Cosa fare se non senti nulla durante il sesso
Sentire dolore durante il sesso è una cosa, ma cosa succede se non hai alcuna sensazione? Cosa fare in una situazione del genere e come affrontare il problema, dirà l’esperto.
"Il sesso riguarda il piacere" è una frase che perde ogni significato per le donne con bassa sensibilità. Cosa fare se la stimolazione del clitoride è appena percettibile e come risvegliare una vagina intorpidita?
Bassa sensibilità del clitoride: come restituire l’euforia?
Con lo sviluppo dell’educazione sessuale, sempre più donne e persino uomini capiscono dove si nascondono gli orgasmi più luminosi. Sulla testa del clitoride, ovviamente. Due terzi delle donne raggiungono il traguardo nel sesso proprio per la stimolazione di questo minuscolo pisello alla vigilia delle labbra. Ma nel tempo, gli orgasmi possono diventare noiosi e una donna avrà bisogno di movimenti sempre più tangibili sulla testa. Quindi, la sensibilità del clitoride è diminuita.
In generale, i sessuologi distinguono tre gradi di sensibilità: alta, media e bassa. Con una stimolazione elevata, è necessaria una stimolazione minima, le azioni attive con il clitoride possono causare dolore. A basso, per raggiungere l’orgasmo, sono necessarie carezze con grande pressione e ad un ritmo elevato. La sensibilità può variare nei diversi giorni del ciclo.
Come fai a sapere qual è la tua sensibilità? Prova ad accarezzare il clitoride. Se toccare la testa provoca dolore e le carezze sono possibili solo attraverso il cappuccio, molto probabilmente hai un’elevata sensibilità. Se, al contrario, è necessaria una stimolazione lunga e potente per ottenere una scarica, la sensibilità è molto probabilmente bassa.
La sensibilità può diminuire a causa di frequenti masturbazioni, interruzioni ormonali. Rise – da tutti gli stessi fallimenti, sesso raro, esperienze emotive. Perché conosci la tua sensibilità? Per migliorare le sensazioni nel sesso, manda un partner, garantito per ottenere un orgasmo, raccogli fantastici giocattoli sessuali. Come ripristinare la sensibilità? Per prima cosa devi scoprire il motivo del suo declino. Se questo sta assumendo farmaci ormonali, interrompili. Se il motivo è una stimolazione frequente e forte, abbandonarla temporaneamente.
Spesso la sensibilità è ridotta nelle donne che si masturbano con un getto d’acqua. Questo è meglio evitarlo. In generale, la bassa sensibilità del clitoride non è male e non va bene se hai imparato come interagire con esso e ottenere orgasmi. Ma per aumentare la sensibilità, consiglierei di usare giocattoli sessuali con un motore potente: prima ti accarezzi alle velocità e agli schemi di vibrazione più alti, li abbassi più e più volte. A poco a poco, sarai in grado di abituare il corpo a una stimolazione più morbida.
Vagina intorpidita: come restituire le gioie del sesso?
La bassa sensibilità vaginale è quando durante il sesso ti senti un piccolo partner, è difficile per te eccitarti e sintonizzarti sul sesso, hai grossi problemi con l’orgasmo.
E succede che prima nel sesso andava tutto bene, e in un momento la vagina è diventata insensibile. Perché la sensibilità è ridotta:
- assumere vari farmaci;
- malattie infiammatorie del sistema genito-urinario;
- parto recente;
- fatica;
- ansia, risentimento nei confronti di un partner;
- depressione;
- atteggiamenti sessuali negativi di colpa – "le brave ragazze non si toccano lì".
E la prima cosa che devi fare è vedere un medico per determinare la causa. Dopo che il medico ha stabilito le cause, puoi iniziare a risolvere il problema: elaborare atteggiamenti negativi nei confronti del sesso, interrompere i farmaci che bloccano l’eccitazione, riposare di più, andare da uno psicologo di famiglia o da un sessuologo.
Aggiungerei a queste raccomandazioni la tecnica dell’automassaggio intimo e la pratica della mappatura yoni, che do ai miei studenti nel corso di ginnastica intima. L’essenza della pratica è che attraverso il tatto si risvegliano le terminazioni nervose nella vagina. Come sai, solo il terzo inferiore della vagina è sensibile, quindi deve essere massaggiato.
- Dopo diverse procedure, noti che senti il tuo partner in modo più vivido.
- Anche dopo l’automassaggio intimo, il clitoride diventa più sensibile alla stimolazione. Se prima dell’automassaggio avevi bisogno di 15-20 minuti per raggiungere l’orgasmo, dopo di esso finirai 2-3 volte più velocemente.
- Gli orgasmi diventano più vividi e coscienti. Aumenti le possibilità di orgasmi intraclitoridi.
- L’ingresso della vagina si restringe: il tuo partner sente che la vagina "abbraccia" strettamente il pene, dal quale riceverà una sensazione inesprimibile.
- La mappatura Yoni aiuterà a trovare gli spasmi nella vagina, a risolverli, il dolore durante il sesso andrà via.
Dico sempre agli studenti: i tuoi orgasmi, il tuo ottimo sesso e la tua salute sono nelle tue mani. E la pratica dell’automassaggio ne è la migliore prova.