Come appianare la differenza nei temperamenti sessuali

"Gli opposti si attraggono" è una frase che sentiamo spesso quando si parla di relazioni. Tuttavia, quando si tratta di sesso e intimità, opinioni opposte sui partner possono portare a conflitti e incomprensioni. Scopriamo cosa fare se la tua coppia ha idee diverse su "come, quando e quanto" e come appianare la differenza nei temperamenti sessuali.

Temperamento sessuale vs libido

Quando si tratta di sesso, uno dei concetti principali è "libido" (lĭbīdo – "lussuria, desiderio, passione, aspirazione"). Il termine è stato sviluppato da Sigmund Freud nella teoria della psicoanalisi per descrivere le varie manifestazioni della sessualità. Nella sessuologia moderna, "libido" è usato proprio nel contesto del desiderio sessuale, quando si parla del desiderio di una persona di fare sesso. Il temperamento sessuale è un concetto relativamente nuovo, puoi leggerlo nel secondo capitolo di How a di Emily Nagoski La donna vuole. Con questa frase, Nagoski descrive il comportamento umano e gli atteggiamenti nei confronti del sesso più dal lato della psicologia e della cultura. Il temperamento sessuale include atteggiamenti sociali, tradizioni e norme. Influenza la sua formazione e il carattere della persona stessa e il modo in cui si parla di sesso nella sua famiglia, nell’ambiente, nei media. Anche la mentalità gioca un ruolo importante. Dipende dal temperamento sessuale di una persona come dimostra desiderio a un partner, quali pratiche sessuali considera accettabili e quali causano rifiuto. Dipenderà anche da come una persona mostra sentimenti per un partner durante una relazione. Ad oggi, una varietà di test online offre per determinare il tuo temperamento sessuale e i media offrono metodi "popolari": offrono di determinare il potenziale di una persona in base alle dimensioni di un naso o di una gamba. Tuttavia, entrambi gli approcci dovrebbero essere ugualmente messi in discussione.Di solito si distinguono tre tipi di temperamento sessuale: come una persona mostra sentimenti per un partner durante una relazione. Ad oggi, una varietà di test online offre per determinare il tuo temperamento sessuale e i media offrono metodi "popolari": offrono di determinare il potenziale di una persona in base alle dimensioni di un naso o di una gamba. Tuttavia, entrambi gli approcci dovrebbero essere ugualmente messi in discussione.Di solito si distinguono tre tipi di temperamento sessuale: come una persona mostra sentimenti per un partner durante una relazione. Ad oggi, una varietà di test online offre per determinare il tuo temperamento sessuale e i media offrono metodi "popolari": offrono di determinare il potenziale di una persona in base alle dimensioni di un naso o di una gamba. Tuttavia, entrambi gli approcci dovrebbero essere ugualmente messi in discussione.Di solito si distinguono tre tipi di temperamento sessuale:

1. Temperamento forte, o ipersessuale, i cui proprietari si eccitano facilmente e stimoli o stress esterni difficilmente possono ridurre il loro desiderio di fare sesso. A una persona del genere non importa come appare durante il sesso, cosa indossa lui / lei / il partner, se viene usato un contraccettivo e così via.
2. Il temperamento medio, secondo le statistiche, ha la stragrande maggioranza delle persone (circa l’80% di uomini e donne), che è dotato di un moderato appetito sessuale. Allo stesso tempo, gli stimoli esterni e interni possono in una certa misura influenzare il desiderio e la capacità di fare sesso.
3. I possessori di temperamento sessuale debole rifiutano facilmente il sesso. Allo stesso tempo, possono provare desiderio sessuale, ma troppi fattori estranei possono limitarli a godersi il processo.

“Come psicoterapeuta e sessuologo praticante, all’inizio direi che qualsiasi classificazione ci dà più comprensione della questione, ma semplifica anche la “personalità" della persona che scriviamo in questa classificazione. La classificazione non tiene conto del fatto che ogni persona ha la propria storia personale, i propri traumi emotivi (la cui natura influenzerà direttamente la sfera sessuale della vita), i propri bisogni emotivi chiave (compresi quelli che potrebbero scarseggiare fin dall’infanzia, e quindi nell’età adulta). la vita, una persona si sforzerà di chiuderli ad ogni costo; il più delle volte con l’aiuto di altre persone), i suoi obiettivi nella vita, le sue convinzioni e

La sessualità e il desiderio sessuale sono questioni molto ampie e dipendono da molti fattori. Quando parliamo di temperamento sessuale, sembra una costante. Tuttavia, il desiderio sessuale di una persona può cambiare in modo significativo in diversi periodi della vita e durante lo sviluppo personale (quando una persona risolve i suoi conflitti interni, diventa più matura e autosufficiente, lavora con il suo livello di ansia, ecc.), 

– commenta Christina Kostikova psicologa, psicoterapeuta psicoanalitica, terapista sessuale e business coach, membro dell’Associazione per il coaching psicoanalitico e la consulenza aziendale, autrice ed esperta di Psychologies, Lifehacker.

Quando i temperamenti sono diversi

“Ad esempio, una donna cresciuta nella tradizione orientale non prenderà l’iniziativa a letto. Per vent’anni di matrimonio, non ha fatto questo e, di conseguenza, suo marito con un’educazione più occidentale ha avviato un viaggio da uno psicologo, solo per scoprire se c’era ancora qualche interesse nella loro relazione, se sua moglie voleva intimità, “

– afferma lo psicologo Mikhail Labkovsky in un’intervista a RTVI La differenza nei temperamenti sessuali dei partner può riguardare non solo chi prende l’iniziativa o quante volte alla settimana una coppia fa sesso. Può anche influenzare luoghi molto più profondi e dolorosi in una relazione:

• questioni di confini personali e responsabilità nelle relazioni;

• questioni di poligamia e monogamia;

• stereotipi e ruoli di genere.

Spesso, sulla base di queste differenze, si verificano conflitti, la soddisfazione della relazione diminuisce e le coppie si trovano o nello studio di uno psicologo o sull’orlo della separazione. Ma cosa succede se la differenza nei temperamenti sessuali non è una frase e non "incompatibilità"? Temperamenti diversi non sono necessariamente in conflitto, possono anche completarsi a vicenda, ma, ovviamente, i partner dovranno fare degli sforzi per questo.

Cosa fare quando la differenza nei temperamenti sessuali si fa sentire

Pensa a cosa potrebbe aver causato il cambiamento se fosse apparso all’improvviso Il desiderio di fare sesso di un partner può diminuire o aumentare per una serie di motivi: a causa di stress sul lavoro, problemi di salute, conflitti con i propri cari, avere un figlio, iniziare un nuovo progetto. Trovando un punto di partenza, puoi cambiare le circostanze o il tuo atteggiamento nei loro confronti. Basta parlare Quando qualcosa non ti soddisfa, non ha senso mettere a tacere il problema, così come risolverlo radicalmente. Se dai la priorità alle relazioni con una determinata persona, e non alla regolarità del sesso e all’insieme delle posizioni utilizzate nel processo, dovresti sederti al tavolo delle trattative, dove puoi concordare, ad esempio, sulla frequenza del sesso, dei tabù o fermare le parole. Cambia lo scenarioOrganizza un appuntamento per te e il tuo partner, una missione con compiti piccanti o una festa in un gioco da tavolo per adulti. Puoi aggiungere qualcosa di nuovo al processo stesso dell’intimità: dai giochi di ruolo all’uso dei giocattoli.

“Se i partner hanno una discrepanza sul tema del desiderio sessuale – prima di tutto questo dovrebbe essere discusso in coppia – con calma, senza pretese reciproche e nel rispetto delle differenze dell’altra persona. Puoi discutere: “È sempre stato così? In caso negativo, quale potrebbe essere il motivo? Cosa preoccupa ciascuno dei partner? Su cosa fantasticano tutti sessualmente? Come puoi aiutare

Devi cercare dei compromessi (ad esempio, l’autocompiacimento) se la relazione è importante per entrambi. La chiave è non mentire a te stesso che il tuo partner deve cambiare per te. Sì, può succedere, ma solo se lo vuole lui stesso", 

– commenta Christina Kostikova A volte ci sono situazioni in cui i partner non sono pronti a discutere le differenze e ad agire l’uno verso l’altro. In tali circostanze, non solo le relazioni possono soffrire, ma anche i loro stessi partecipanti. I partner possono sentirsi in colpa o "sbagliati" e in una situazione del genere è importante ricordare che la discrepanza dei temperamenti sessuali è normale o permettere al tuo partner di essere aggressivo nei tuoi confronti, oltre a credere che qualcosa non va in te. La differenza nei temperamenti sessuali non è una sentenza, a meno che i partner stessi non decidano diversamente.