Comment lisser la différence des tempéraments sexuels

"Les contraires s’attirent" est une expression que nous entendons souvent lorsqu’il s’agit de relations. Cependant, lorsqu’il s’agit de sexe et d’intimité, les points de vue opposés des partenaires peuvent entraîner des conflits et des malentendus. Nous déterminons quoi faire si votre couple a des idées différentes sur "comment, quand et combien", et comment atténuer la différence de tempérament sexuel.

Tempérament sexuel vs libido

En matière de sexe, l’un des principaux concepts est la "libido" (lĭbīdo – "luxure, désir, passion, aspiration"). Le terme a été développé par Sigmund Freud dans la théorie de la psychanalyse pour décrire les diverses manifestations de la sexualité. Dans la sexologie moderne, la « libido » est utilisée précisément dans le contexte du désir sexuel, lorsque nous parlons du désir d’une personne d’avoir des relations sexuelles. Le tempérament sexuel est un concept relativement nouveau, vous pouvez lire à ce sujet dans le deuxième chapitre de How a La femme veut. Avec cette phrase, Nagoski décrit le comportement humain et les attitudes envers le sexe davantage du côté de la psychologie et de la culture. Le tempérament sexuel comprend les attitudes sociales, les traditions et les normes. Elle influence sa formation et le caractère de la personne elle-même, et la façon dont on parle de sexe dans sa famille, son environnement, les médias. La mentalité joue également un rôle important. Cela dépend du tempérament sexuel d’une personne, de la manière dont il manifeste son désir à un partenaire, des pratiques sexuelles qu’il considère comme acceptables et de celles qui provoquent le rejet. Cela dépendra également de la façon dont une personne montre ses sentiments pour un partenaire pendant une relation. À ce jour, une variété de tests en ligne proposent de déterminer votre tempérament sexuel, et les médias proposent des méthodes «folkloriques» – ils proposent de déterminer le potentiel d’une personne par la taille d’un nez ou d’une jambe. Cependant, les deux approches doivent être également remises en question.Trois types de tempérament sexuel sont généralement distingués: comment une personne montre des sentiments pour un partenaire pendant une relation. À ce jour, une variété de tests en ligne proposent de déterminer votre tempérament sexuel, et les médias proposent des méthodes «folkloriques» – ils proposent de déterminer le potentiel d’une personne par la taille d’un nez ou d’une jambe. Cependant, les deux approches doivent être également remises en question.Trois types de tempérament sexuel sont généralement distingués: comment une personne montre des sentiments pour un partenaire pendant une relation. À ce jour, une variété de tests en ligne proposent de déterminer votre tempérament sexuel, et les médias proposent des méthodes «folkloriques» – ils proposent de déterminer le potentiel d’une personne par la taille d’un nez ou d’une jambe. Cependant, les deux approches doivent être également remises en question.Trois types de tempérament sexuel sont généralement distingués :

1. Tempérament fort ou hypersexuel, dont les propriétaires sont facilement excités, et les stimuli externes ou le stress peuvent difficilement réduire leur désir d’avoir des relations sexuelles. Une telle personne ne se soucie pas de son apparence pendant les rapports sexuels, de ce qu’elle / son partenaire porte, de l’utilisation ou non d’un contraceptif, etc.
2. Le tempérament moyen, selon les statistiques, a la grande majorité des gens (environ 80% des hommes et des femmes), qui est doté d’un appétit sexuel modéré. Dans le même temps, les stimuli externes et internes peuvent dans une certaine mesure affecter le désir et la capacité d’avoir des relations sexuelles.
3. Les possesseurs d’ un tempérament sexuel faible refusent facilement le sexe. En même temps, ils peuvent éprouver du désir sexuel, mais trop de facteurs étrangers peuvent les limiter dans l’appréciation du processus.

"En tant que psychothérapeute et sexologue praticien, je dirais au début que toute classification nous permet à la fois de mieux comprendre le problème, mais aussi de simplifier la "personnalité" de la personne que nous inscrivons dans cette classification. La classification ne tient pas compte du fait que chaque personne a sa propre histoire personnelle, ses propres traumatismes émotionnels (dont la nature affectera directement la sphère sexuelle de la vie), ses principaux besoins émotionnels (y compris ceux qui peuvent être rares depuis l’enfance, et donc à l’âge adulte). vie, une personne s’efforcera de les fermer à tout prix; le plus souvent avec l’aide d’autres personnes), ses objectifs dans la vie, ses croyances et ses

La sexualité et le désir sexuel sont des questions très vastes et dépendent de nombreux facteurs. Quand on parle de tempérament sexuel, cela ressemble à une constante. Cependant, le désir sexuel d’une personne peut changer de manière significative à différentes périodes de la vie et au cours du développement personnel (lorsqu’une personne résout ses conflits internes, devient plus mature et autonome, travaille avec son niveau d’anxiété, etc.), 

– commente Christina Kostikova psychologue, psychothérapeute psychanalytique, sexothérapeute et coach d’affaires, membre de l’Association pour le coaching psychanalytique et le conseil aux entreprises, auteur et expert de Psychologies, Lifehacker.

Quand les tempéraments sont différents

« Par exemple, une femme élevée dans la tradition orientale ne prendra pas l’initiative au lit. Pendant vingt ans de mariage, elle ne l’a pas fait, et par conséquent, son mari avec une éducation plus occidentale a initié un voyage chez un psychologue, histoire de savoir s’il y avait encore un intérêt pour leur relation, si sa femme voulait de l’intimité., "

– dit le psychologue Mikhail Labkovsky dans une interview avec RTVI.La différence dans les tempéraments sexuels des partenaires peut concerner non seulement qui prend l’initiative ou combien de fois par semaine un couple a des relations sexuelles. Cela peut également affecter des endroits beaucoup plus profonds et plus douloureux dans une relation :

• questions de limites personnelles et de responsabilité dans les relations;

• problèmes de polygamie et de monogamie;

• stéréotypes et rôles de genre.

Souvent, sur la base de ces différences, des conflits surviennent, la satisfaction relationnelle diminue et les couples se retrouvent soit dans le bureau d’un psychologue, soit sur le point de se séparer. Mais que se passe-t-il si la différence de tempéraments sexuels n’est pas une phrase et non une "incompatibilité" ? Des tempéraments différents ne s’opposent pas nécessairement, ils peuvent tout aussi bien se compléter, mais, bien sûr, les partenaires devront faire des efforts pour cela.

Que faire quand la différence de tempéraments sexuels se fait sentir

Réfléchissez à ce qui aurait pu causer le changement s’il était apparu soudainement Le désir sexuel d’un partenaire peut diminuer ou augmenter pour diverses raisons: stress au travail, problèmes de santé, conflits avec des êtres chers, avoir un enfant, commencer une nouvelle projet. En trouvant un point de départ, vous pouvez changer les circonstances ou votre attitude à leur égard. Parlez simplement Quand quelque chose ne vous convient pas, cela n’a pas de sens d’étouffer le problème, ainsi que de le résoudre radicalement. Si vous privilégiez les relations avec une certaine personne, et non la régularité des relations sexuelles et l’ensemble des positions utilisées dans le processus, vous devez vous asseoir à la table des négociations, où vous pourrez vous mettre d’accord, par exemple, sur la fréquence des relations sexuelles, les tabous ou mots d’arrêt. Changer de décorOrganisez un rendez-vous pour vous et votre partenaire, une quête avec des tâches épicées ou une fête dans un jeu de société pour adultes. Vous pouvez ajouter quelque chose de nouveau au processus d’intimité lui-même : des jeux de rôle à l’utilisation de jouets.

«Si les partenaires ont une divergence sur le sujet du désir sexuel – tout d’abord, cela doit être discuté à deux – calmement, sans prétention l’un envers l’autre et dans le respect des différences de l’autre personne. Vous pouvez discuter: «Cela a-t-il toujours été comme ça? Si non, quelle pourrait en être la raison? Qu’est-ce qui inquiète chacun des partenaires? De quoi tout le monde fantasme-t-il sexuellement? Comment puis-je vous aider

Vous devez rechercher des compromis (par exemple, l’autosatisfaction) si la relation est importante pour les deux. La clé n’est pas de vous mentir que votre partenaire doit changer pour vous. Oui, cela peut arriver, mais seulement s’il le veut lui-même », 

– commente Christina Kostikova Parfois, il y a des situations où les partenaires ne sont pas prêts à discuter des différences et à faire des pas l’un vers l’autre. Dans de telles circonstances, non seulement les relations peuvent en souffrir, mais aussi leurs participants eux-mêmes. Les partenaires peuvent se sentir coupables ou "mal", et dans une telle situation, il est important de se rappeler que l’inadéquation des tempéraments sexuels est normale ou permettre à votre partenaire d’être agressif envers vous, ainsi que de croire que quelque chose ne va pas avec vous. La différence de tempéraments sexuels n’est pas une phrase, à moins que les partenaires eux-mêmes n’en décident autrement.