Kuinka tasoittaa eroa seksuaalisissa temperamenteissa
"Vastakohdat vetävät puoleensa" on lause, jonka kuulemme usein, kun puhutaan ihmissuhteista. Kuitenkin, mitä tulee seksiin ja läheisyyteen, kumppanien vastakkaiset näkemykset voivat johtaa konflikteihin ja väärinkäsityksiin. Selvitämme, mitä tehdä, jos parillasi on erilaisia käsityksiä siitä, miten, milloin ja kuinka paljon, ja kuinka tasoittaa seksuaalisen luonteen eroa.
Seksuaalinen temperamentti vs libido
Mitä tulee seksiin, yksi tärkeimmistä käsitteistä on "libido" (lĭbīdo – "himo, halu, intohimo, pyrkimys"). Sigmund Freud kehitti termin psykoanalyysin teoriassa kuvaamaan seksuaalisuuden eri ilmenemismuotoja. Nykyaikaisessa seksologiassa "libidoa" käytetään juuri seksuaalisen halun yhteydessä, kun puhutaan ihmisen halusta harrastaa seksiä. Seksuaalinen temperamentti on suhteellisen uusi käsite, voit lukea siitä Emily Nagoskin How a toisesta luvusta. Nainen Haluaa. Tällä lauseella Nagoski kuvaa ihmisten käyttäytymistä ja asenteita seksiä kohtaan enemmän psykologian ja kulttuurin puolelta. Seksuaalinen temperamentti sisältää sosiaaliset asenteet, perinteet ja normit. Se vaikuttaa sen muodostumiseen ja ihmisen itsensä luonteeseen sekä siihen, miten seksistä puhutaan hänen perheessään, ympäristössä, mediassa. Myös mentaliteetilla on tärkeä rooli. Ihmisen seksuaalisesta luonteesta riippuu, kuinka hän osoittaa halua kumppanilleen, mitä seksuaalisia käytäntöjä hän pitää hyväksyttävinä ja mitkä aiheuttavat hylkäämistä. Se riippuu myös siitä, kuinka henkilö osoittaa tunteita kumppania kohtaan suhteen aikana. Tähän mennessä monet online-testit tarjoavat seksuaalisen temperamenttisi määrittämiseen, ja media tarjoaa "kansan" menetelmiä – ne tarjoavat henkilön potentiaalin määrittämisen nenän tai jalan koon perusteella. Molemmat lähestymistavat tulisi kuitenkin kyseenalaistaa. Tavallisesti erotetaan kolme erilaista seksuaalista temperamenttia: kuinka ihminen osoittaa tunteitaan kumppania kohtaan parisuhteessa. Tähän mennessä monet online-testit tarjoavat seksuaalisen temperamenttisi määrittämiseen, ja media tarjoaa "kansan" menetelmiä – ne tarjoavat henkilön potentiaalin määrittämisen nenän tai jalan koon perusteella. Molemmat lähestymistavat tulisi kuitenkin kyseenalaistaa. Tavallisesti erotetaan kolme erilaista seksuaalista temperamenttia: kuinka ihminen osoittaa tunteitaan kumppania kohtaan parisuhteessa. Tähän mennessä monet online-testit tarjoavat seksuaalisen temperamenttisi määrittämiseen, ja media tarjoaa "kansan" menetelmiä – ne tarjoavat henkilön potentiaalin määrittämisen nenän tai jalan koon perusteella. Molemmat lähestymistavat tulisi kuitenkin kyseenalaistaa. Tavallisesti erotetaan kolme erilaista seksuaalista temperamenttia:
- Vahva tai hyperseksuaalinen luonne, jonka omistajat innostuvat helposti, ja ulkoiset ärsykkeet tai stressi voivat tuskin vähentää heidän seksihaluaan. Tällainen henkilö ei välitä siitä, miltä hän näyttää seksin aikana, mitä hänellä/kumppanilla on yllään, käytetäänkö ehkäisyä ja niin edelleen.
- Keskimääräinen temperamentti on tilastojen mukaan suurin osa ihmisistä (noin 80% miehistä ja naisista), jolla on kohtalainen seksuaalinen ruokahalu. Samaan aikaan ulkoiset ja sisäiset ärsykkeet voivat jossain määrin vaikuttaa haluun ja kykyyn harrastaa seksiä.
- Heikon seksuaalisen luonteen haltijat kieltäytyvät helposti seksistä. Samalla he voivat kokea seksuaalista halua, mutta liian monet ulkopuoliset tekijät voivat rajoittaa heidän nauttimistaan prosessista.
"Harjoittavana psykoterapeuttina ja seksiterapeuttina sanoisin aluksi, että mikä tahansa luokittelu antaa meille enemmän ymmärrystä asiasta, mutta myös yksinkertaistaa sen henkilön "persoonallisuutta", jonka kirjoitamme tähän luokitukseen. Luokittelussa ei oteta huomioon sitä, että jokaisella ihmisellä on oma henkilökohtainen historiansa, omat emotionaaliset traumansa (jonka luonne vaikuttaa suoraan elämän seksuaaliseen alueeseen), keskeisiä emotionaalisia tarpeitaan (mukaan lukien ne, joista voi olla pulaa lapsuudesta lähtien, ja siksi aikuisiässä). elämä, ihminen pyrkii sulkemaan ne hinnalla millä hyvänsä; useimmiten muiden ihmisten avulla), hänen elämäntavoitteensa, uskomuksensa ja sisäiset
Seksuaalisuus ja seksuaalinen halu ovat hyvin laajoja kysymyksiä ja riippuvat monista tekijöistä. Kun puhumme seksuaalisesta luonteesta, se kuulostaa jatkuvalta. Yhden ihmisen seksuaalinen halu voi kuitenkin muuttua merkittävästi eri elämänjaksoissa ja henkilökohtaisen kehityksen aikana (kun ihminen ratkaisee sisäiset ristiriidansa, tulee kypsemmaksi ja omavaraisemmaksi, työskentelee ahdistustasonsa kanssa jne.)
– kommentoi Christina Kostikova psykologi, psykoanalyyttinen psykoterapeutti, seksiterapeutti ja yritysvalmentaja, Psychoanalytic Coaching and Business Consulting -yhdistyksen jäsen, Psychologies, Lifehackerin kirjoittaja ja asiantuntija.
Kun temperamentit ovat erilaisia
"Esimerkiksi itämaisessa perinteessä kasvatettu nainen ei tee aloitetta sängyssä. Kahdenkymmenen vuoden avioliiton aikana hän ei tehnyt tätä, ja sen seurauksena hänen länsimaisemman kasvatuksensa saanut miehensä aloitti matkan psykologille saadakseen selville, onko heidän suhteensa vielä kiinnostusta, halusiko hänen vaimonsa läheisyyttä. ,”
– sanoo psykologi Mihail Labkovski RTVI:n haastattelussa.Kumppanien seksuaalisten temperamenttien ero voi koskea paitsi sitä, kuka tekee aloitteen tai kuinka monta kertaa viikossa pariskunta harrastaa seksiä. Se voi myös vaikuttaa paljon syvempään ja tuskallisempiin kohtiin parisuhteessa:
-
kysymykset henkilökohtaisista rajoista ja vastuullisuudesta ihmissuhteissa;
-
moniavioisuutta ja yksiavioisuutta koskevat kysymykset;
-
sukupuolistereotypiat ja roolit.
Usein näiden erojen perusteella syntyy konflikteja, parisuhdetyytyväisyys laskee ja parit joutuvat joko psykologin vastaanotolle tai eron partaalle. Mutta entä jos ero seksuaalisissa temperamenteissa ei ole lause eikä “yhteensopimattomuus”?Erilaiset temperamentit eivät välttämättä ole ristiriidassa, ne voivat yhtä hyvin täydentää toisiaan, mutta kumppanien on tietysti ponnisteltava tämän eteen.
Mitä tehdä, kun ero seksuaalisissa temperamenteissa tuntuu
Mieti, mikä olisi voinut aiheuttaa muutoksen, jos se äkillisesti ilmaantuisi. Kumppanin seksihalu voi vähentyä tai lisääntyä useista syistä: työstressistä, terveysongelmista, konflikteista läheisten kanssa, lapsen saamisesta, uuden aloittamisesta hanke. Löytämällä lähtökohdan voit muuttaa olosuhteita tai suhtautumistasi niihin. Vain puhua Kun jokin ei sovi sinulle, ei ole järkevää vaimentaa ongelmaa eikä ratkaista sitä radikaalisti. Jos asetat etusijalle parisuhteen tietyn henkilön kanssa, etkä seksin säännöllisyyttä ja siinä käytettävien asentojen määrää, kannattaa istua neuvottelupöytään, jossa voidaan sopia esimerkiksi seksin tiheydestä, tabuista tai lopeta sanat. Vaihda maisemaaJärjestä treffit itsellesi ja kumppanillesi, seikkailu mausteisten tehtävien kera tai juhlat lautapelissä aikuisille. Voit lisätä jotain uutta itse läheisyyden prosessiin: roolipeleistä lelujen käyttöön.
“Jos kumppaneilla on erimielisyyttä seksuaalisen halun aiheessa – ensinnäkin, tästä tulisi keskustella pareittain – rauhallisesti, ilman väitteitä toisiaan kohtaan ja kunnioittaen toisen ihmisen erilaisuutta. Voit keskustella: “Onko se aina ollut tällaista? Jos ei, mikä voisi olla syynä tähän? Mikä huolestuttaa kutakin kumppania? Mistä kaikki haaveilee seksistä? Kuinka voit auttaa
Sinun täytyy etsiä kompromisseja (esimerkiksi itsetyytyväisyyttä), jos suhde on tärkeä molemmille. Tärkeintä ei ole valehdella itsellesi, että kumppanisi on muututtava puolestasi. Kyllä, se voi tapahtua, mutta vain jos hän itse niin haluaa,
– kommentoi Christina Kostikova Joskus tulee tilanteita, jolloin kumppanit eivät ole valmiita keskustelemaan erimielisyyksistä ja ottamaan askeleita kohti toisiaan. Tällaisissa olosuhteissa eivät vain suhteet, vaan myös niiden osallistujat itse. Kumppanit voivat tuntea syyllisyyttä tai "väärää", ja tällaisessa tilanteessa on tärkeää muistaa, että seksuaalisen luonteen epäsuhta on normaalia tai antaa kumppanisi olla aggressiivinen itseäsi kohtaan sekä uskoa, että sinussa on jotain vialla. Ero seksuaalisissa temperamenteissa ei ole lause, elleivät kumppanit itse toisin päätä.