টেলবোনটিতে কেন বসে আছে এবং উঠে দাঁড়ানোতে ব্যথা হয়: কারণ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা। টেলবোন ব্যাথা করে উঠে দাঁড়ালে কী করবেন?

টেইলবোন অ্যানাটমি

ককসিগাল হাড়টি মেরুদণ্ডী কলামের সাথে শেষ হয়, এটি এটির দূরবর্তী বিভাগ। প্রাণীদের একটি লেজ থাকে; মানুষের মধ্যে মেরুদণ্ডের এই অংশটি এই অঙ্গটির অ্যানালগ।

টেলবোনটিতে 4 – 5 টি মেরুশক্তি থাকে, একসাথে মিশে থাকে। মেরুদণ্ডের এই অঞ্চলটি একটি একক হাড়ের গঠন, ত্রিভুজটির মতো আকারের। এটি শীর্ষে নীচে অবস্থিত, সামনে কাত হয়ে। হাড়ের প্রস্থ সাধারণত দৈর্ঘ্যের চেয়ে বেশি হয়। বেসটি স্যাক্রামের শীর্ষগুলির সাথে একসাথে বৃদ্ধি পায়। এই দুটি বিভাগের সংযোগ ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক দ্বারা সরবরাহ করা হয়।

ডিস্কের উপস্থিতির কারণে, টেলবোনটি গতিশীলতা ধরে রাখে, পিছনে পিছনে যেতে পারে। বাচ্চাদের মধ্যে, টেলবোনটি 4 – 5 পৃথক মেরুদন্ড দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যা বয়ঃসন্ধি দ্বারা একসাথে বৃদ্ধি পায়। বয়সের সাথে সাথে হাড়ের মোটর ফাংশন দুর্বল হয়ে যায়।

মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে হাড়ের কাঠামোর কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই। মেরুদণ্ডের শেষ অংশটি পেশীবহুলকোষীয় সিস্টেমের কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পেশী এবং জয়েন্টগুলি এটির সাথে সংযুক্ত থাকে, যা জিনিটোরিনারি সিস্টেমের অঙ্গগুলির এবং ফ্রেম এবং পাচনতন্ত্রের দূরবর্তী অংশের ফ্রেম এবং অভ্যর্থনা।

মহিলাদের জন্য, লেজ হাড় যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ। এটি মোবাইল, শ্রমের সময় এটি পিছনে চলে আসে, পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলির একটি বিচ্যুতি ঘটে। ককসিগিয়াল হাড়ের গতিশীলতা জন্মের খালের মধ্য দিয়ে সন্তানের স্বাভাবিক উত্তরণে অবদান রাখে। এই অঞ্চলে আঘাতের সাথে, জয়েন্টের গতিশীলতা হ্রাস পায়: লেজ হাড়ের ভাঙ্গনের পরে, প্রাকৃতিক প্রসব অসম্ভব হয়ে উঠতে পারে।

মনে আছে! যদি সম্ভব হয় তবে কাক্সেক্স অঞ্চলে আঘাত এড়ানো ভাল।

এই হাড়টি ছোট, তবে এটির অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ কার্য রয়েছে। যে কোনও ব্যক্তির জন্য, মেরুদণ্ডের এই বিভাগটি পুরো পোস্টের মতো সমর্থন সরবরাহ করে। ক্ষতি গুরুতর ব্যথা, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ ব্যাহত করে।

কাঠামো এবং পেশী সংযোজন

কোকসেক্সে 3-5 কশেরুকা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা ধীরে ধীরে একটি ব্যক্তির সারা জীবন জুড়ে একসাথে বৃদ্ধি পায়। প্রায়শই এটি 12-15 বছর বয়সের আগে ঘটে। কেবল উপরের ভার্টেব্রা মোবাইলই থাকে, যার বিরুদ্ধে কখনও কখনও কোসেক্সেক্স বাঁক দেয়।

মহিলা শরীরের জন্য, এই মুহুর্তটি ইতিবাচক, কারণ উপাদানটির গতিশীলতা একটি শিশুর জন্মকে সহজ করে দেয়। পুরুষদের মধ্যে, ককসেক্সের সমস্ত ভার্চুরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে নিঃসৃত হয়।

পেশীবহুল সংস্থাগুলিতে নিম্নলিখিত পেশী থাকে:

নাম	বর্ণনা
পাবিক-কোকসিগেল পেশী	পাবুইস এবং টেলবোন সংযোগকারী পেশী যোনি এবং দূরবর্তী মলদ্বারকে সংকুচিত করে এবং মলদ্বার উত্তোলনেও অংশ নেয়। পুরুষদেহে পাবোকোসেসিজিয়াল পেশী প্রস্টেট গ্রন্থির স্বরের জন্য দায়ী, এটি প্রচণ্ড উত্তেজনা চলাকালীন সঙ্কুচিত হয়।
ইলিয়াক-কোকিজিয়াল	মলদ্বার যা মলদ্বার এবং টেলবোনটির শীর্ষের মধ্যে অবস্থিত tendons গঠন করে। ইলোকোক্সিজিজ পেশীটি শ্রোণী তলটি উত্তোলনের জন্য দায়ী।
রেকটো-কোকসিগেল পেশী	মলদ্বারটি মলদ্বারের পেশী তন্তুগুলির সমান্তরাল নিম্ন মেরুদণ্ডের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় বিভাগ থেকে শুরু হয়।
ককসিগেল	ইস্কিয়াল মেরুদণ্ড থেকে শুরু করে, পূর্ববর্তী প্রান্তটি মলদ্বারকে উত্তোলনকারী পেশীগুলির সাথে সংযুক্ত করে।
স্পিঙ্কটার	মলদ্বারকে ঘিরে কৌণিক কাঠামো, যার কারণে এটি আকারে একটি দ্রাঘিমাংশ চেরা সাদৃশ্যযুক্ত।

পেশী, টেন্ডন এবং লিগামেন্টগুলির কারণে যা লেজ হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে, এটি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।

কার্যাদি

কোকসেক্স মেরুদণ্ডের শেষে একটি ব্যক্তির মধ্যে অবস্থিত এবং এর মূল কাজটি পেশী সংক্রান্ত কাজটি বজায় রাখা। তাকে ধন্যবাদ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিও সঠিক অবস্থানে রয়েছে।

ককসেক্সের অন্যান্য কার্যগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত দায়িত্বগুলি হাইলাইট করা উচিত:

• শ্রমের ত্রাণ;
• টেলবোন উপর পেশী ঠিক করে শ্রোণী অঙ্গগুলি বজায় রাখা;
• গ্লুটাস ম্যাক্সিমাস পেশীর আংশিক স্থিরকরণ;
• স্নায়ু প্লেক্সাসের অবস্থান, যা থেকে স্নায়ুগুলি পেলভিক অঙ্গগুলিতে বিভক্ত হয়;
• স্কোয়াট, নমন এবং অন্যান্য শরীরের চলাচলের সময় অতিরিক্ত সমর্থন।

মানুষের মধ্যে coccyx গঠন

টেলবোন আপনাকে মেরুদণ্ডের উপর চাপ সমানভাবে বিতরণ করতে দেয়। এটি হিপ জয়েন্টকে গতিশীলতাও সরবরাহ করে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে সুরক্ষা দেয় এবং কঙ্কালটিকে সোজা থাকতে সহায়তা করে।

মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে sacrum এবং coccyx এর কাঠামোর বৈশিষ্ট্য এবং পার্থক্য

দেহের এই অংশের শারীরবৃত্তীয় কাঠামোর কারণে ফ্যাকার সেক্সটি প্রায়শই কক্সিক্স এবং স্যাক্রামের পরাজয়ের মুখোমুখি হয়। মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি সংক্ষিপ্ত, প্রশস্ত এবং কম বাঁকা।

দুর্দান্ত গতিশীলতার কারণে, টেলবোনটি 8-14 ডিগ্রি দ্বারা বিচ্যুত হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যটির জন্য ধন্যবাদ, শ্রমের সময়, শ্রোণী অঞ্চলে খোলার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা শিশুটিকে আরও সহজেই এর মধ্য দিয়ে যেতে দেয়। পুরুষদের মধ্যে, টেলবোনটি কম মোবাইল, তাই এটি আহত বা আহত হওয়ার সম্ভাবনা কম।

স্যাক্রালাইজেশন এবং lumbarization কি?

মেরুদণ্ডের কলাম এবং স্যাক্রামের বেসের বিকাশকে ব্যাহতকারীগুলির মধ্যে, লম্বারাইজেশন এবং স্যাক্রালাইজেশন এর মতো রোগগত প্রক্রিয়া রয়েছে। প্রথম ক্ষেত্রে, কোকসেক্সের উপরের উপরের ভার্টিব্রার কোনও ফিউশন নেই, এটি অবাধে সরানো হয়।

স্যাক্রালাইজেশন সহ, নীচের কটিদেশীয় ভার্টিব্রা ইলিয়াম বা স্যাক্রামের সাথে মিশ্রিত হয়। কিছু পরিস্থিতিতে, প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি ভার্টিবারের ট্রান্সভার্স প্রক্রিয়াগুলিকে বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়। তাদের আকৃতিও পরিবর্তন হয়। ক্রমিকের কাছ থেকে মেরুদণ্ডের বক্তৃতা বা বিচ্ছিন্নতা আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে ঘটে।

কোকসেক্স এবং স্যাক্রামে ব্যথার কারণগুলি

টেলবোনটি কোনও ব্যক্তির পিছনে অবস্থিত এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এর ক্ষতি শারীরিক প্রভাব (আঘাত, ক্ষতি) এর কারণে ঘটে। তবে অন্যান্য কারণগুলিও রয়েছে যার ফলশ্রুতিতে একজন ব্যক্তির কটিদেশ অঞ্চল, স্যাক্রামে অপ্রীতিকর সংবেদন রয়েছে।

নাম	বর্ণনা
আঘাত	টেলবোনটির ক্ষতি প্রায়শই শ্রমের ফলস্বরূপ, একটি ব্যর্থ পড়ে যাওয়ার পরে বা কটিদেশে একটি সংক্ষিপ্ত আঘাতের সাথে ঘটে। আঘাতের সাথে গুরুতর বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি উপস্থিত হয়, হেমোটোমা প্রদর্শিত হয়, নরম টিস্যু ফুলে যায়। মলত্যাগের সময়ও ব্যথা একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করে। অসুস্থতাগুলি উপস্থিত হয় যখন রোগী বসে বা বাঁকতে চায়।
পাইলনিডাল রোগ	পাইলনিডাল সিস্ট বা এপিথেলিয়াল কোকসিজিয়াল প্যাসেজ। এই রোগটি চুলের গ্রন্থিকোষের মাধ্যমে ত্বকে ফিস্টুলাস গঠনের বৈশিষ্ট্যযুক্ত। প্যাথলজির সাথে বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি হয়, অল্প পরিমাণ পুঁজ জমে। সিস্ট সিস্ট গঠনের জায়গায় ত্বক ফুলে ওঠে এবং ফুলে যায়। কখনও কখনও অসুস্থতা সঙ্গে একটি উচ্চ জ্বর হয়।
স্যাক্রাম এবং কোসেক্সে টিউমার	কোসেক্সেক্স অঞ্চলে মারাত্মক প্রক্রিয়াগুলি অস্টিওসরকোমা, টেরোটোমা বা কনড্রোসকোর্মা উপস্থিতিকে উস্কে দেয়। টিউমার সহ ব্যথা সিন্ড্রোম এতটাই শক্তিশালী যে ওষুধগুলিও এটি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে না।
স্থূলতা	অতিরিক্ত পাউন্ডের ক্ষেত্রে, টেলবোনটি অতিরিক্ত চাপের কারণে আঘাত হানা শুরু করে, বিশেষত যখন কোনও ব্যক্তি বসে থাকে।
অডিওপ্যাথিক ব্যথা	বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোকসিগডেনিয়া অকারণে বিকাশ লাভ করে। ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি তাদের নিজেরাই চলে যায়। ব্যথা সিন্ড্রোম পর্যায়ক্রমে উদ্বেগজনক, ক্রনিক হয়ে ওঠে, তাই চিকিত্সকরা একটি মাত্রার জন্য রোগীদের ব্যথানাশক .ষধগুলি লিখে দেন।

প্রতিটি ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির বৈশিষ্ট্যযুক্ত ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি বিকাশ ঘটে, যার সাথে সময়মতো হাসপাতালে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একটি সঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত রোগ নির্ণয় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করার এবং নেতিবাচক পরিণতি প্রতিরোধের অনুমতি দেবে।

ব্যথা বৈশিষ্ট্য

টেলবোনটিতে ব্যথা বিবিধ হয়, এটি নির্ভর করে যে রোগের এটি একটি লক্ষণ। আঘাতের সাথে, ব্যথা তীব্র এবং ধ্রুবক, ফ্র্যাকচার সহ, এটি আরও প্রকট হয়; এটি শ্রোণীটির পেশী মেঝেতে টান দিয়ে বৃদ্ধি পায়। যদি ব্যথার কারণটি সিস্ট হয় তবে ব্যথাগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয়, ব্যথা হয়, কখনও কখনও ব্যথা কেবল অপ্রীতিকর সংবেদনগুলিতে সীমাবদ্ধ হয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে, কক্সিক্স অঞ্চলে ব্যথা অনিয়মিত হতে পারে, struতুস্রাব বা মেনোপজের সময়। Cocতুস্রাবের সময় প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি আরও বাড়ানো যায় এই কারণে কোকসিগেল ব্যথা ঘটে occurs

স্যাক্রাম এবং কোকেক্সের সাধারণ রোগ

টেলবোনটি পিছন থেকে মেরুদণ্ডের নীচের অংশে একটি ব্যক্তির মধ্যে অবস্থিত। তার পরাজয়ের সাথে ব্যথার সিনড্রোম কেবল আঘাতের ফলে নয়। প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের ফলে অস্বস্তি এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়। একটি বিস্তৃত পরীক্ষা এবং একজন চিকিত্সক একটি সঠিক নির্ণয় স্থাপনে সহায়তা করবে।

নাম	বর্ণনা
অস্টিওকোন্ড্রোসিস	হাড়ের বৃদ্ধি (অস্টিওফাইট) গঠনের দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগ। এই ক্ষেত্রে, দৃ painful় বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি উপস্থিত হয়, যেহেতু নিউপ্লাজমগুলি স্নায়ু শেষের দিকে চাপ দেয়। এই রোগটি প্রভাবিত অঞ্চলে অসাড়তা, হংসের শাঁসগুলির উপস্থিতি এবং একটি জ্বলন্ত সংবেদন সহ হয়।
লম্বোস্যাক্রাল স্পনডিলোসিস	এই রোগটি বিভিন্ন বয়সের লোকেরা সম্মুখীন হয়। অ্যান্টিওভার্টিব্রাল ডিস্কগুলিতে একটি ডিজেনারেটিভ-ডাইস্ট্রোফিক প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ প্যাথলজি অস্টিওকন্ড্রোসিসের পটভূমির বিরুদ্ধে প্রায়শই ঘটে। কার্টিলেজ টিস্যুগুলির ধ্বংস ঘটে, শরীর পরিবর্তনের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে, ফলস্বরূপ অস্টিওফাইটগুলি উপস্থিত হয়।
কটিদেশীয় প্রসারণ	এই রোগটি ভার্টিব্রাল ডিস্কগুলির প্রোট্রুশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার একটি প্রতিরক্ষামূলক কাজ করে। প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি কারটিলেজের স্থিতিস্থাপকতা এবং উচ্চতা হ্রাসকে উত্সাহ দেয়। প্রগতিশীল পরিবর্তনগুলি ইন্টারভার্টেব্রাল হার্নিয়া গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যখন অ্যানুলাস ফাইব্রোসাসের ঝিল্লিটির অখণ্ডতা ব্যাহত হয়।
কটিদেশীয় হার্নিয়া	দীর্ঘস্থায়ী লম্বোস্যাক্রাল অস্টিওকোন্ড্রোসিসের জটিলতা। ডিজেনারেটিভ-ডাইস্ট্রোফিক রোগ, ফলস্বরূপ অ্যানিউলাস ফাইব্রোসাস ধীরে ধীরে পতিত হয়।
সায়াটিকা	সায়্যাটিক নার্ভের লঙ্ঘন দ্বারা চিহ্নিত একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা। কোকসেক্স, নিতম্ব এবং উরুর পিছনে একটি শক্ত ব্যথা সিন্ড্রোম রয়েছে।
লুম্বালজিয়া	একটি রোগ যেখানে কটিদেশ অঞ্চলে একটি লাম্বাগো রয়েছে। মূল কারণ হ’ল স্নায়ু শেষের চিমটি দেওয়া, যার ফলে গুরুতর ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। মাংসপেশির ঝাঁকুনি একজন ব্যক্তির চলন সীমাবদ্ধ করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লুম্বোডেনিয়া মেরুদণ্ডের হার্নিয়া, প্রোট্রুশন বা অস্টিওকোন্ড্রোসিসের পটভূমির বিরুদ্ধে দেখা দেয়।
অন্যান্য রোগ	একজন ব্যক্তির মধ্যে বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি প্রায়শই কেবল কক্সিক্সের ক্ষতির ফলে দেখা দেয় না। অনেক প্যাথলজিকে এইভাবে মুখোশ দেওয়া হয়। আমরা হেমোরয়েডস, ডিসবাইওসিস, সিস্টাইটিস, প্রোস্টাটাইটিস, ডিম্বাশয়ের প্রদাহ এবং প্রজনন ব্যবস্থার অন্যান্য অঙ্গগুলির কথা বলছি। একই প্রজনন সিস্টেম এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার ক্ষতগুলির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

একটি জন্মগত বিপর্যয় হ’ল কোকসেক্সের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি। খুব কমই চিহ্নিত হওয়া পরিস্থিতি, এর কারণগুলি চিকিত্সকরা পুরোপুরি বুঝতে পারেন না। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করতে ঝুঁকছেন যে উত্তেজক কারণগুলি পরিবেশগত পরিস্থিতি খারাপ।

উঠলে ব্যথা হয়

অবস্থার পরিবর্তন যখন ব্যথা হয় তখন পরিস্থিতি সাধারণ নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই অঞ্চলে ছোটখাট বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি সর্বদা উপস্থিত থাকে, তবে যদি কোনও ব্যক্তিকে উঠতে হয় তবে তারা তীব্র হয়। এই সংবেদনগুলির কারণগুলি প্রায়শই আঘাতজনিত পরে থাকে।

গুরুত্বপূর্ণ! কাক্সেক্স ক্ষেত্রের ক্ষয়ক্ষতি সম্ভব: পতন বা আঘাতের পরিণতি।

আঘাত আঘাত থেকে ফ্র্যাকচার পর্যন্ত হতে পারে, ব্যথার তীব্রতা হালকা ক্ষতি থেকে গুরুতর পর্যন্ত পর্যায়ক্রমে বৃদ্ধি পায়। টেলবোনটি পড়ার সময় বা আঘাত করার সময়, যখন আঘাতের ঝাঁকুনি, কনসোশন হয়, ততক্ষণে ব্যথা হয় না। সময় কেটে যায় এবং যখন কোনও ব্যক্তি উঠে আসে তখন অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি বিঘ্নিত হতে শুরু করে।

শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করার সময় আরও কিছু কারণ রয়েছে যা ব্যথা করে। মহিলাদের মধ্যে, এই অবস্থাটি একটি সন্তানের জন্মের পরে দেখা দিতে পারে, যখন পেরিনিয়ামের পেশীগুলি নিচে নামানো হয়। যে কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে, কোষ্ঠকাঠিন্য বা দুর্বল মলগুলির সাথে, পেরিনিয়ামের পেশী, স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার সাথে সাথে টেলবোনটিতে ব্যথা হয়।

এই অঞ্চলে সমস্যার কারণগুলি পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিতে পোস্টোপারেটিভ দাগ হতে পারে, যৌনাঙ্গেজনিত সিস্টেমের রোগসমূহ, ছোট ছোট শ্রোণীগুলির পেশীগুলির ফ্রেম হতে পারে।

দাঁড়ানো যখন ব্যথার অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তাদের সঠিকভাবে আলাদা করা এবং চিকিত্সা দিয়ে তাদের সংশোধন করা গুরুত্বপূর্ণ।

বসে থাকলে ব্যথা হয়

লেজুড়িতে বসে থাকার সময় ব্যথা হওয়া সাধারণ। মেরুদণ্ডের বোঝা অসমভাবে বিতরণ করা হয়, এর নীচের অংশগুলি “বসার” অবস্থানে দীর্ঘ সময় ধরে ওভারলোড হয়।

ব্যথা দৃ strong়, মাঝারি এবং হালকা, নিস্তেজ, বেদনাদায়ক, ধ্রুবক এবং কিছু সময়ের জন্য থামতে পারে। এর কারণগুলি উদ্দীপ্ত করার কারণগুলি বিভিন্ন। মেরুদণ্ডের বিভিন্ন রোগের সাথে ব্যথা দেখা দিতে পারে: অস্টিওকোঁড্রোসিস, স্পনডাইলোআর্থ্রোসিস, ইন্টারভার্টেবারাল হার্নিয়া।

একটি অবিচ্ছিন্ন হাইপোডায়নামিক লাইফস্টাইল সহ, লবণগুলি লেজবোনগুলিতে জমা হয়, এই ক্ষেত্রে অস্বস্তি বোধ রয়েছে। ব্যথা হয় যখন টেলবোনটির নিকটে অবস্থিত স্নায়ুর প্যাথলজি, পেশী, জয়েন্টগুলিতে ক্ষতি হয়। শ্রোণী গহ্বরে অবস্থিত অঙ্গগুলির রোগগুলির সাথে, এই অঞ্চলে ব্যথাও দেখা দিতে পারে।

যদি কোনও ব্যক্তি বসে থাকার সময় নীচের মেরুদণ্ডে ব্যথা হয় তবে এটি একটি চিকিত্সকের সাথে দেখা মূল্যবান।

ব্যথা অন্যান্য কারণ

প্রায়শই, বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি গর্ভবতী মহিলাকে বিরক্ত করে। তারা পরবর্তী পর্যায়ে বিশেষত শক্তিশালী।

গর্ভাশয়ের অঞ্চলে ব্যথার উপস্থিতির কারণগুলি, টেলবোন, গর্ভবতী মায়ের ক্ষেত্রে আলাদা: শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব। এই উপাদানটির স্বাভাবিক নিয়মটি এখন তার পক্ষে পর্যাপ্ত নয়, ড্রাগগুলি নিয়োগের মাধ্যমে এই উপাদানটি সহজেই সংশোধন করা হয়।

প্রসবের অবিলম্বে, শ্রোণী হাড়গুলি ডাইভারেজ করে, টেলবোনটি পিছনে সরে যায়, যা ব্যথাকে উস্কে দেয়।

অন্যান্য কারণগুলি ভ্রূণের অবস্থান: অ-শারীরবৃত্তীয় তির্যক বা ট্রান্সভার্স। কারণটি হ’ল বড় আকারের পলিহাইড্রামনিওস হতে পারে। জরায়ু লেজ হাড়ের উপরে চাপ দেয় এবং ব্যথা করে।

গর্ভাবস্থার আগে যে রোগগুলি নিরাময় হয় না সেগুলি অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, এর মধ্যে রয়েছে এন্ডোমেট্রাইটিস, অ্যাডেনেক্সাইটিস।

ব্যথার যে কোনও ক্ষেত্রে একজন মহিলাকে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার এবং সমস্ত ডায়গনিস্টিক ব্যবস্থা গ্রহণ করার জন্য দৃ strongly়ভাবে পরামর্শ দেওয়া হয়।

সমস্ত লোকের মধ্যে অন্ত্র, মূত্র এবং যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির রোগের সংক্রমণের সাথে কাক্সেসেক্স অঞ্চলে ব্যথা দেখা দিতে পারে।

যখন হেমোরয়েডস, মলদ্বারে বিচ্ছিন্নতা দেখা দেয় তখন ব্যথা লেজ হাড়ের উপরে অনুভূত হয়। অন্ত্রের নিওপ্লাজম, যৌনাঙ্গে বা মলত্যাগের অঙ্গগুলি দূরবর্তী মেরুদন্ডে ব্যথা সৃষ্টি করে।

সমস্ত কারণ অবশ্যই সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা উচিত। কিছু পরিস্থিতি মারাত্মক এবং প্রাণঘাতী।

টেলবোন ব্যথার কারণ, উপসর্গ এবং ধরণের ধরণের সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য এই ভিডিওটি দেখুন:

কারণ

কোকসেক্সে ব্যথাকে বলা হয় কোকিসোডেনিয়া, যা দুটি ধরণের মধ্যে বিভক্ত: কোসসিগডেনিয়া নিজেই, কোসিগিজিয়াল হাড়ের নিজেই ক্ষতি করে এবং মলদ্বারে ঘটে এমন অ্যানোরেক্টাল ব্যথা হয়। তৃতীয় প্রকারটিও রয়েছে – সিউডোকোক্সিগোডেনিয়া, যা ইউরোজেনিটাল বা প্রকটোলজিকাল প্রকৃতির রোগগুলির কারণে ঘটে।

ককসিক্স অঞ্চলে ব্যথার কারণগুলির একটি বৃহত তালিকা রয়েছে:

• ট্রমা
• নিম্ন অন্ত্রের রোগগুলি – হেমোরয়েডস, প্রোকোটাইটিস, সিগময়েডাইটিস, মলদ্বার ফিশার;
• শ্রোণী অঙ্গগুলির প্রলাপস;
• পাইলোনিডাল সাইনাস (সিস্ট);
• টেরিটোমাস সৌম্য টিউমার।

কোকসেক্স অঞ্চলে অ্যানোরেক্টাল ব্যথা নিম্নলিখিত অবস্থার পটভূমির বিপরীতে দেখা দেয়:

• পিরিফোর্মিস সিনড্রোম;
• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত প্যাথলজিগুলি – এন্ডোমেট্রিওসিস, অ্যাডেনেক্সাইটিস;
• ডিসট্রফিক জখমের সাথে র‌্যাডিকুলার সিনড্রোম – অস্টিওকোঁড্রোসিস, হার্নিয়াস, প্রট্রুশনস, ডিস্কের স্থানচ্যুতি।

কোকসিগোডেনিয়া 50 বছর পরে মূলত বার্ধক্যে দেখা দেয় এবং মহিলারা পুরুষদের তুলনায় প্রায় তিন গুণ বেশি অভিযোগ করেন। যদি ব্যথা টেলবোন থেকে নিজেই আসে এবং অন্যান্য অঙ্গ থেকে না আসে তবে এটি বেশ কয়েকটি লক্ষণ দ্বারা পৃথক করা যায়। প্রথমত, এখানে একটি স্পষ্ট স্থানীয়করণ রয়েছে: ব্যথার উত্স নিতম্বের ঠিক উপরে মলদ্বার উপরে বা সরাসরি মলদ্বার মধ্যে অবস্থিত।

দ্বিতীয়ত, স্পর্শের একটি উচ্চারিত প্রতিক্রিয়া – আপনি যখন লেজ হাড়ের কাছাকাছি জায়গায় টিপেন, অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভূত হয়। এছাড়াও, বসে থাকার সময়, বিশেষত হার্ড চেয়ারে বসার পাশাপাশি এ থেকে উঠার সময় ব্যথা বেড়ে যায়।

কোকসিগিয়াল হাড়ের ক্ষতির লক্ষণ হ’ল অন্ত্রের গতিবিধির সময়, মহিলাদের মধ্যে – সহবাসের সময় ব্যথার উপস্থিতি হতে পারে। ব্যথা কমে যায় বা পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায় যখন বসার অবস্থান থেকে সামনে বাঁকানো হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা নীল থেকে প্রকাশিত হয়, যখন কোনও আঘাত ছিল না এবং অন্য কোনও আঘাত নেই। প্রায় 30% ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই ঘটে। অজানা উত্সের ব্যথাকে ইডিয়োপ্যাথিক বলা হয় এবং নিজে থেকে দূরে চলে যায়।

ট্রমা

কোকসেক্স ট্রমা ব্যথার সর্বাধিক সাধারণ কারণ যা ক্ষত বা পড়ার পরেও কয়েক মাস পরে দেখা দিতে পারে। ড্রাইভিং, সাইকেল চালানো, অশ্বারোহণের খেলাধুলার পাশাপাশি সরাসরি প্রভাব থেকেও আপনি আপনার নীচের পিঠে জখম করতে পারেন। প্রসবের সময় টেলবোনটির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি সম্ভব especially ট্র্যাফিক দুর্ঘটনাগুলিও আহত হওয়ার একটি সাধারণ কারণ।

এটি লক্ষ করা উচিত যে কসাইকেক্স অঞ্চলে অনেক স্নায়ু শেষ হয়, তাই লক্ষণগুলি মাঝে মাঝে তত্ক্ষণাত উপস্থিত হয় না। এছাড়াও, ট্রমাতে নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে – মেরুদণ্ডের কর্ড বা মস্তিষ্কের হঠাত্, কশেরুকা সংকোচনের ফ্র্যাকচার, ক্রেনিয়াল ভল্টের হাড়ের সাথে সম্পর্কিত মেরুদণ্ডের কলামের স্থানচ্যুতি।

একটি আঘাতের পরে, হাঁটা, বসার সময় ব্যথা দেখা দিতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে এডিমা এবং হেমোটোমা দেখা দেয়, ব্যথা তলপেট, নিতম্ব পর্যন্ত প্রসারিত হয়। কশেরুকা স্থানচ্যুতি সঙ্গে মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাব হয়।

পাইলনিডাল সাইনাস

পিলোনিডাল সাইনাস বা সিস্ট সিস্ট ইন্টারগ্লিউটিয়াল ভাঁজ অঞ্চলে একটি জন্মগত ত্বকের ত্রুটি। এই ঘটনাটি পূর্বের পুচ্ছ পেশীগুলির অসম্পূর্ণ প্রসারণ (বিপরীত বিকাশ) এর কারণে ঘটে থাকে, যাগুলির উদ্রেকটি ভ্রূণের অন্তঃসত্ত্বা বৃদ্ধির সময় রাখা হয়।

পাইলনিডাল সাইনাসটি একটি গহ্বর যা ভিতরে থেকে এপিথেলিয়াম দিয়ে আবদ্ধ থাকে; যদি এটির ক্যাপসুল থাকে, তবে তারা একটি পাইলনিডাল সিস্টের কথা বলে, যখন গহ্বরের কোনও অংশ বের হয়, তখন একটি পাইলনিডাল ফিস্টুলা তৈরি হয়

এই প্যাথলজিটিকে এপিথেলিয়াল কোসিজিয়াল প্যাসেজও বলা হয়, যা সরাসরি সিস্টের কাঠামোর সাথে সম্পর্কিত। কোসিজিয়াল নালীটি একটি এপিথিলিয়াল টিউব যা কোনও উদ্বেগের কারণ হয় না, তবে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আঘাত বা লঙ্ঘনের সাথে সাথে ত্বকের উন্মুক্ততা অবরুদ্ধ হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া শুরু হয়, অভ্যন্তরীণ এপিথেলিয়াম ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং একটি ফোড়া তৈরি হয়।

এই ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি উপস্থিত হয়:

• লেজ হাড় ব্যথা করে, বিশেষত যখন বসার চেষ্টা করা হয়;
• স্যাক্রামের অঞ্চলে ফোলাভাব এবং লালভাব দেখা দেয়;
• স্থানীয় এবং সাধারণ তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
• সাইনাস খোলার মাধ্যমে শুকনো বিষয়গুলি লুকানো যায়।

টেরিটোমাস এবং অন্যান্য নিউপ্লাজম

টেরিটোমা হ’ল একটি টিউমার যা সৌম্য বা ম্যালিগন্যান্ট হতে পারে। স্যাক্রোকোসেসিজিয়াল অঞ্চলে, এটি প্রায়শই ঘটে এবং 30 সেন্টিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই নিউওপ্লাজমগুলি একটি শিশুর জন্মের আগেই আল্ট্রাসাউন্ডের সময় সনাক্ত করা হয় এবং নবজাতকের জীবনের প্রথম ছয় মাসে অপসারণ করা হয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, স্যাক্রোকোক্যাসিজিয়াল টেরিটোমাগুলি খুব বিরল এবং বৃদ্ধি ধীর হয়। তবে টিউমারটি সংক্রামিত বা মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে, লালভাব এবং ফোলাভাবের মতো লক্ষণ সৃষ্টি করে। চিকিত্সা কেবল অস্ত্রোপচার হয়, একটি ম্যালিগন্যান্ট প্রক্রিয়া উপস্থিতিতে, কেমোথেরাপি সঞ্চালিত হয়।

অন্যান্য অঙ্গ – অন্ত্র, জরায়ু এবং ডিম্বাশয়, মূত্রাশয়ের মেটাস্টেসগুলি ককিজিয়াল হাড়ের মধ্যে যেতে পারে। মেরুদণ্ডের যে কোনও বিভাগের পরাজয় স্বতঃস্ফূর্ত ভাঙ্গা, দ্রুত ক্লান্তি এবং শরীরের ওজন হ্রাস ঘটায়। তদতিরিক্ত, ক্যান্সারের বিকাশের সময় ব্যথা ব্যথানাশক পদার্থ দ্বারা মুক্তি দেওয়া হয় না, শরীরের তাপমাত্রায় subfebrile মানগুলিতে দীর্ঘায়িত বৃদ্ধি হয়।

হেমোরয়েডস

হেমোরয়েডস হ’ল মলদ্বার এবং মলদ্বারের নিকটবর্তী নোডগুলি গঠন করে এমন পৃষ্ঠের শিরাগুলির প্রদাহ, বৃদ্ধি এবং কচ্ছপ। এই রোগটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং ভারী ও চুলকানির অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, মলদ্বার থেকে রক্তপাত হওয়া, শিরাজনিত নোডগুলির প্রলেপ। অত্যধিক ক্ষেত্রে হেমোরয়েডের সাথে ব্যথা খুব শক্তিশালী, উদ্দীপক এবং নিকটবর্তী অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে – লেজ হাড়, শ্রোণী হাড়।

পেরিনিয়াল অঞ্চলটি অন্ত্রের গতিবিধি চলাকালীন এবং ততক্ষণে বিশেষত বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি টয়লেটে ভ্রমণের সময় রক্তপাত দেখা যায় – সাধারণত একটি লাল রঙের। হেমোরয়েডসের থ্রোম্বোসিস এবং নেক্রোসিস, পাশাপাশি তাদের সাথে রক্তপাতগুলি বিশেষত বিপজ্জনক।

মলদ্বারে ক্যান্সার

টেলবোন আঘাত হানার একটি কারণ মলদ্বারে ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম হতে পারে। এই স্থানীয়করণের টিউমারকে কলোরেক্টাল বলা হয় এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ক্যান্সারের প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রে এটি ঘটে occurs কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের লক্ষণগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়, তবে কোসিক্সের নীচে ব্যথা তখনই ঘটে যখন টিউমারটি বাইরের দিকে বাড়বে। তীব্র ব্যথা সিন্ড্রোম যন্ত্রণা মূলত রাতে এবং শরীরের অবস্থানের উপর নির্ভর করে না।

একটি মারাত্মক টিউমার সহ অন্যান্য লক্ষণগুলি রয়েছে:

• নিয়মিত খাবারের সাথে ওজন হ্রাস করা;
• মলদ্বার থেকে রক্তপাত, প্রায়শই জমাট বাঁধা সহ;
• দ্রুত ক্লান্তি;
• শরীরের তাপমাত্রা 37 ° পর্যন্ত বৃদ্ধি পেয়েছে °

অন্ত্রের ব্যাধিগুলি মলদ্বারের ক্যান্সারেও বিশেষত প্রাথমিক পর্যায়ে দেখা যায়। রোগীরা বিকল্প কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার অভিযোগ, ফোলাভাব এবং মলত্যাগের মিথ্যা আকাঙ্ক্ষার অভিযোগ করেন। ব্যক্তি অনুভব করে যে পেটে ব্যথা হয়েছে, তবে ব্যথার উত্স নির্ধারণ করা সম্ভব নয়। এর পাশাপাশি, জরুরিভাবে টয়লেটে যাওয়ার দরকার রয়েছে, যা অকার্যকর হয়ে দাঁড়ায়। অ্যান্টিস্পাসমডিকস নেওয়ার পরে, সমস্ত কিছু চলে যায়, তবে এটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হতে পারে।

স্থূলতা

তবে শর্ত থাকে যে মহিলাদের মধ্যে বডি মাস ইনডেক্স ২ than.৪ এর বেশি, পুরুষদের মধ্যে এটি ২৯.৪ ছাড়িয়ে যায়, কোসিগোডেনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। অত্যধিক ওজনের কারণে, বসা অবস্থায় অবস্থিত শ্রোণীটি সঠিকভাবে অবস্থান করে না এবং এটি কক্সিকের একটি subluxation বাড়ে। অতএব, স্থূলত্বের সাথে, নীচের পিঠ এবং টেলবোন প্রায়শই আঘাত করে।

অডিওপ্যাথিক ব্যথা

প্রায়শই অজানা কারণে কোসিগোডেনিয়া বিকাশ ঘটে। এটি ঘটে যে এই জাতীয় উপসর্গগুলি বিরক্ত করে এবং তারপরে তারা নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়। এই ক্ষেত্রে, ড্রাগগুলি ব্যথা ত্রাণ, প্রতিরোধের জন্য ফিজিওথেরাপির জন্য নির্ধারিত হয়।

পিরিফোর্মিস সিনড্রোম

এই সিনড্রোমটি ঘটে যখন সায়াটিক নার্ভটি পাইরিফর্ম খোলার সময় পিঞ্চ হয়, পিরিফোর্মিস পেশী এবং স্যাক্রোস্পিনাস লিগামেন্টের মধ্যে একটি বিভাজন থাকে। প্রায়শই এটি মেরুদণ্ডের কলামের প্যাথলজগুলির সাথে সম্পর্কিত – অস্টিওকোন্ড্রোসিস, হার্নিয়া, স্পনডাইলোআর্থ্রোসিস ইত্যাদি The

পিরিফোর্মিস সিনড্রোম সিয়াটিকার সাথে প্রায় অর্ধেক রোগীকে প্রভাবিত করে

পাইরিফোর্মিস সিনড্রোমের শীর্ষস্থানীয় লক্ষণ হ’ল টান, স্নায়ু বরাবর পায়ে ব্যথা হওয়া, কখনও কখনও রোগীরা নীচের পিছনে এবং কোসেক্সে ম্লান সেরিব্রাল ব্যথা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন। চলাচলের সময় ব্যথা সিন্ড্রোমের বৃদ্ধি রয়েছে – হাঁটাচলা, আক্রান্ত পা বাড়ানো, স্কোয়াটিং বা পা পার করার চেষ্টা করা। যখন পোঁদগুলি বসার বা শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে পাশগুলিতে প্রসারিত করা হয় তখন ব্যথা হ্রাস পায়। বেদনাদায়ক ফোকাস নিতম্বের মাঝখানে, তবে ধীরে ধীরে ব্যথাটি পায়ের নীচে ছড়িয়ে পড়ে এবং নিজেই পা পর্যন্ত পৌঁছায়। তীক্ষ্ণ লাম্বাগো সম্ভব, যা উরুতে এবং নীচে অনুভূত হয়।

গর্ভাবস্থায়

কোনও সন্তানের প্রত্যাশার সময়কালে, মহিলা দেহ একটি প্রচুর বোঝা অনুভব করে। পেলভিক হাড়ের অবস্থান পরিবর্তন হয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির উপর চাপ রয়েছে। গর্ভাবস্থায় ব্যথার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পোঁদ ফাটল;
• জরায়ু বা ফ্যালোপিয়ান টিউবে সংক্রামক;
• হরমোন মাত্রায় পরিবর্তন;
• পেশী তন্তুগুলির টান;
• ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো পুষ্টির ঘাটতি;
• রেচনজনিত ব্যর্থতা.

প্রসবের পরে

অনেক মহিলা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পরে কোক্সিক্স ব্যথা অনুভব করেন। এর কারণ হ’ল শ্রমের সময় নিজেই কোকেক্সেক্স বা কাছের অঙ্গগুলির সম্ভাব্য আঘাত। পূর্বে কোনও মহিলার লেজ হাড়ের উপরে ভার পড়লে বা পড়ে গেলে আঘাতের উচ্চ সম্ভাবনা থাকে।

মনোযোগ! প্রসবের সময় একটি সনাক্ত করা টেলবোন ক্র্যাক ফ্র্যাকচারে পরিণত হতে পারে!

প্রসবের পরে বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে কোক্সিেক্স ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। যখন ব্যথা উপস্থিত হয়, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কম বসে। আপনি বলের উপর অনুশীলন করতে পারেন, মেরুদণ্ডকে সমর্থন করার জন্য একটি কর্সেট পরতে পারেন এবং তাপ সংকোচনের কাজ করতে পারেন। যদি ব্যথাটি তিন সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে, কারণ নির্ধারণের জন্য আপনাকে ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। জটিল চিকিত্সা, ওষুধ, ম্যাসেজ, ফিজিওথেরাপি অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত।

পতনের পর

টেলবোনটিতে ব্যথা আঘাত বা পতনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, এমনকি যদি তার ক্ষণ থেকে দীর্ঘ সময় অতিবাহিত হয়। প্রায়শই, ঘা হয়ে যাওয়ার কারণে টেলবোনটির মাইক্রোট্রোমা ঘটতে পারে যখন বরফ পড়ে, ক্রীড়া কার্যক্রম, সাইকেল বা ঘোড়ায় চড়ে or এই ধরনের ক্ষেত্রে, বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে অনুভূত না হতে পারে, তবে সময়ের ব্যবধানে ঘটে।

দীর্ঘ ভ্রমণের পরে

টেলবোনটিতে ব্যথা দীর্ঘ ভ্রমণের সময় উপস্থিত হতে পারে – গাড়ি চালানো বা ট্রান্সপোর্টে দীর্ঘ এক জায়গায় বসে থাকা। ব্যথা এড়াতে আপনার চেয়ারে বসে, পিঠে ঝুঁকতে, বিশেষত নীচের পিঠের সাথে, পুরোপুরি পোঁদগুলি লোড করা এবং দুটি পায়ে জোর তৈরি করতে অভ্যস্ত হওয়া দরকার। সঠিক ভঙ্গি জরুরি। পিছনে ভাল সমর্থন প্রয়োজন, তাই একটি পাতলা রোলার সাধারণত নীচের পিছনে এবং চেয়ারের মধ্যে স্থাপন করা হয়। এর সাহায্যে, ভার্টিব্রাল বাঁক সংরক্ষণ করা হয়। সময়ে সময়ে, কমপক্ষে ২-৩ ঘন্টা পরে, উষ্ণ হওয়ার জন্য বিরতি নিতে সহায়তা করে।

গুরুত্বপূর্ণ! গাড়ি চালানোর সময় বা বাসে দীর্ঘ যাত্রায় স্টপ করুন! হালকা জিমন্যাস্টিকস টান উপশম করতে সহায়তা করবে।

সিডেন্টারি কাজ

আট ঘন্টা কর্মদিবসের জন্য অফিসের চেয়ারে বসে থাকা ককসিগডেনিয়াও তৈরি করতে পারে। এটি এড়ানোর জন্য, কাজের সময় আপনার পাগুলি কমপক্ষে খানিকটা সরিয়ে নেওয়া, আপনার পিঠ ঘুরিয়ে দেওয়া দরকার, যাতে পেশীগুলির ভারী ভারীত্ব দূর হয়। তবে মাথাটি যদি সামনে কাত হয়ে থাকে বা ট্রাঙ্কটি বাঁকানো হয় তবে শরীর দ্রুত অসাড় হয়ে যায়। কম্পিউটারে কাজ করার সময়, শরীরকে টেবিলের দিকে না নিয়ে যাওয়া আরও সুবিধাজনক তবে আপনার পিছনে সোজা রেখে বালিশ রেখে দিন।

এগুলি যথেষ্ট অস্বস্তি সৃষ্টি করে। প্রথমত, বিভিন্ন ধরণের ডায়াগনস্টিকসের সাহায্যে, ব্যথার কারণ নির্ধারণ করা প্রয়োজন। যদি এটি খুঁজে পাওয়া যায় না এবং নির্মূল হয় না, তবে পর্যায়ক্রমে ব্যথা ফিরে আসবে। টেলবোন ব্যথার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অপারেশন ছাড়াই চিকিত্সাযোগ্য। সুতরাং, চিকিত্সা সংক্রান্ত ম্যাসেজ এবং শারীরিক শিক্ষা কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়, যার লক্ষ্য কোকেক্সেক্স অঞ্চলে স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করা। উদ্বেগের সময়, ব্যথা রিলিভারগুলি গ্রহণ করা এবং বিছানা বিশ্রামটি নিশ্চিত করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে, তবুও, কেউ “সমাবেশ” ছাড়া না করতে পারে, নরম বালিশে এটি করা ভাল।

অবসর এবং বিনোদন সময়

পর্যায়ক্রমে চেয়ারে অবস্থান পরিবর্তন করা টিভি দেখার অনেক ঘন্টা সময়কালে মেরুদণ্ডের নীচের অংশে ব্যথা প্রতিরোধে সহায়তা করবে, এর বাঁকের জায়গায় পিছনে ভাল সমর্থন প্রদান করবে।

বই পড়ার সময়, এটির নীচে একটি iltালু স্ট্যান্ড রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ঘুমের সময়, বিছানা দৃ firm় হওয়া উচিত, বিশেষত যদি ব্যক্তির ওজন বেশি হয়। সাধারণত, আপনি নিজেকে 5-8 সেন্টিমিটার পুরু ঘন গদি বা ফেনা পর্যন্ত সীমাবদ্ধ করতে পারেন।

টেলবোন ব্যথা করে যখন আপনি বসে এবং উঠেন

কোকসেক্সে ব্যথার মূল কারণটি শ্রোণী অঞ্চলে ট্রমা বা সার্জারি। অস্বস্তিকর চেয়ার, બેઠার কাজ, বা স্যাক্রামে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত হতে পারে মারাত্মক অস্বস্তি। আরও অনেক কারণ থাকতে পারে।

চিকিত্সা নির্ধারণের আগে, লেজ হাড় কেন ব্যথা করে তা সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি অন্যান্য আরও মারাত্মক রোগের কারণেও হতে পারে। এবং তারাই চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। মূলত, কক্সিক্স অঞ্চলে ব্যথার সমস্যাটি শল্যচিকিত্সার ছাড়াই চিকিত্সার traditionalতিহ্যগত পদ্ধতি দ্বারা সমাধান করা হয়। চিকিত্সায় প্রয়োজনীয় ব্যবস্থাগুলির একটি সেট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ম্যাসাজ, ফিজিওথেরাপি অনুশীলন, ফিজিওথেরাপি, ব্যথানাশক গ্রহণ, রোগীকে শান্তি প্রদান, ম্যানুয়াল থেরাপি।

টেইলবোন কনফিউশন

কোকসেক্স কনফিউশন কোনও ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ, এটি কোনও বয়সের মানুষের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। এক্ষেত্রে ত্বকের লঙ্ঘন খুব কমই ঘটে এবং তাই বাহ্যিকভাবে আঘাতটি নির্ধারণ করা সম্ভব হয় না। আঘাতের ঘটনা ঘটে যখন কোনও ব্যক্তি গ্লিটাল অঞ্চলে পড়ে। একই সময়ে, ব্যথা তীব্র বিকাশ লাভ করে এবং কখনও কখনও এমনকি কয়েক মিনিটের জন্য বোকা এবং চলাচল করতে অক্ষম হতে পারে। আঘাতের ক্ষেত্রে, প্রথমে টিস্যুতে একটি সংবেদনশীল প্রভাব প্রয়োগ করা হয়, যা টিস্যুতে আঘাতজনিত বস্তুর প্রভাব থেকে উদ্ভূত হয়। আরও, হেমাটোমা টিস্যুতে চাপের কারণে ব্যথা অব্যাহত থাকে, যা ছোট পাত্রগুলির ক্ষতির কারণে গঠিত হয় damage

রোগের প্রধান লক্ষণগুলি হ’ল:

• মেরুদণ্ডে প্রেরণকারী বিভিন্ন শক্তির ব্যথা (কোকসেক্স অঞ্চলে ব্যথা হয়);
• ক্ষয়ক্ষেত্রে ফোলা;
• ক্ষত;
• অসুবিধা চলা
• যখন বসে বসে ব্যথার উচ্চারণ বৃদ্ধি;
• দীর্ঘ স্থায়ী থাকার পরে পায়ে ছড়িয়ে পড়ে এমন ব্যথা;
• মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে ঘটে এমন লিঙ্গের সময় আহত অঞ্চলে ব্যথা;
• অন্ত্রের নড়াচড়ার সময় ব্যথা।

চিকিত্সক একটি চিকিত্সক দ্বারা বাহিত হয়। রোগীর পাশের একটি অবস্থানের সাথে বিছানা বিশ্রাম নেওয়া প্রয়োজন

নিয়মিত এবং খুব সতর্কতার সাথে পাশ থেকে ঘুরে আসা প্রয়োজন। টিস্যু পুনর্গঠন হিসাবে, বিছানা বিশ্রাম বাতিল করা হয়

ফিজিওথেরাপি এবং ationsষধগুলি প্রয়োজনীয়ভাবে থেরাপির জন্য নির্ধারিত হয়।

চোট পরে ব্যথা

লেজুড়ে ব্যথা

সাধারণত, কক্সিক্স অঞ্চলে ব্যথা আঘাতের সাথে সাথে ঘটে। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি কিছুটা উচ্চারণ এবং দ্রুত পাস হতে পারে এবং কয়েক বছর পরে, যখন রোগী ইতিমধ্যে আঘাত সম্পর্কে ভুলে গিয়েছিলেন, শক্তিশালী, জ্বলন্ত ব্যথা হঠাৎ প্রদর্শিত হয়।

লেজ হাড় মধ্যে ব্যথা, তল পিছনে ব্যথা সঙ্গে মিলিত

অস্টিওকন্ড্রোসিসের সাথে, কটিদেশ বা স্যাক্রাল অঞ্চলে মেরুদণ্ডের একটি সিস্ট, কোকসেক্সে ব্যথার সংমিশ্রণটি নীচের পিঠে ব্যথা এবং স্যাক্রামে ব্যথা হয়। এই ক্ষেত্রে, রোগীর মূল অভিযোগগুলি হ’ল পিঠে ব্যথা এবং সেই পথে – যে ব্যথা লেজ হাড়কে “দেয়”।

লম্বার এবং স্যাক্রাল মেরুদন্ডে নার্ভের শেষটি পিঞ্চ করা হলে একই ক্লিনিকাল ছবিটি পর্যবেক্ষণ করা হয়। সায়াটিক নার্ভ (সায়াটিকা) এর লঙ্ঘন সহ কোকেক্সে বা তার উপরে জ্বলন্ত, তীক্ষ্ণ ব্যথা হয়।

ককসেক্সে লম্বার এবং স্যাকেরাল ব্যথার সাথে হেমোরয়েডস, মলদ্বারের রোগগুলিও রয়েছে।

বাঁকানোর সময় টেলবোনটিতে ব্যথা

বাঁকানো ব্যথাগুলি সাধারণত কোসেক্সের নিকটে অবস্থিত অঙ্গগুলিতে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার ফলাফল হয় (অন্ত্র বা মূত্রাশয়টিতে, জরায়ুতে এবং এর সংযোজনে)।

লেবুতে বেঁকে যাওয়ার সময় ব্যথা ঘটে যখন রোগীর নিম্নলিখিত রোগ থাকে:

• dysbiosis;
• কোলাইটিস;
• সিগময়েডাইটিস;
• সিস্টাইটিস;
• অ্যাডেক্সেক্সাইটিস;
• এন্ডোমেট্রাইটিস ইত্যাদি

লেজুড়ে বসে ব্যথা

অ্যাথলিটস – সাইকেল চালক এবং অশ্বারোহণের ক্রীড়াগুলির সাথে জড়িত লোকেরা বসে থাকার সময় লেজ হাড়ের ব্যথার অভিযোগ করে। তাদের ব্যথার একটি আলাদা কারণ রয়েছে: এই নির্দিষ্ট স্পোর্টস থেকে উদ্ভূত কক্সিক্স মাইক্রোট্রামা।

প্রসবের পরে মহিলাদের মধ্যে বসে থাকার সময় কোকসেক্সে ব্যথা হওয়া সম্ভব, যখন এটি বিকৃত হয় (তার ইন্টারভার্টিব্রাল জয়েন্টগুলির অত্যধিক প্রসারিত)।

অবশেষে, কক্সিক অঞ্চলে ব্যথা যা বসার সময় বৃদ্ধি পায় তা কোকসেক্স ডার্মোয়েড সিস্টের বৈশিষ্ট্য। ডার্মোয়েড সিস্ট একটি জন্মগত বিকাশযুক্ত বেমানান যা টেলবোনটির অভ্যন্তরে গহ্বর গঠনে গঠিত, ক্রমবর্ধমান চুলের সাথে ত্বকের টিস্যুতে পূর্ণ।

টেলবোনটিতে বেদনা ও টান

টেলবোনটিতে আঁচিং ব্যথা অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির প্রদাহ (পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টাটাইটিস বা প্রোস্টেট অ্যাডিনোমা সহ এবং মহিলাদের মধ্যে ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির প্রদাহ সহ) হতে পারে।

কোকসেক্সে একটি টানা ব্যথা হঠাৎ কটিদেশ বা স্যাক্রাল মেরুদণ্ডের অস্টিওকোন্ড্রোসিসের অতিরিক্ত লক্ষণ । কখনও কখনও এটি অর্শ্বরোগের পাশাপাশি ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে টয়লেটে দীর্ঘায়িত বসে থাকার সাথে দেখা দেয়।

পুরুষদের মধ্যে লেজ হাড় মধ্যে ব্যথা

পুরুষদের মধ্যে, টেলবোনটিতে ব্যথা তথাকথিত “জিপ অসুস্থতা” এর কারণ হতে পারে। এই রোগটি অনিচ্ছাকৃত যানবাহনগুলিতে (ট্র্যাকড ট্র্যাক্টর, সেনাবাহিনীতে – ট্যাঙ্কে, সাঁজোয়াযুক্ত কর্মী বাহক) ঘন ঘন গাড়ি চালানোর সাথে ঘটে। এই কৌশলটি চালানোর সময় টেলবোনটির বোঝা অতিরিক্ত। এটি ককসিজিয়াল প্যাসেজ বা কসিসেক্স সিস্টগুলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এই স্ট্রোক, বা সিস্ট, একটি ফাঁপা নল যা লেজবোনটির শেষ থেকে ত্বকের নীচে চলে এবং অন্ধভাবে শেষ হয়।

ককিজিয়াল প্যাসেজের প্রদাহকে “জিপ ডিজিজ” বলা হয়। যদি প্রদাহটি পুষ্পযুক্ত স্টেজে পরিণত হয় তবে একটি ফিস্টুলা প্রায়শই গঠিত হয় – পুঁজ বের হয়ে যায়। চিকিত্সা শুধুমাত্র সার্জারি হয়।

ব্যথা বৈশিষ্ট্য

যে কারণে ব্যথা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে সংবেদনগুলির প্রকৃতি আলাদা হয়। অতএব, চিকিত্সক, লক্ষণগুলিতে ফোকাস করে, রোগের প্রকৃতি সম্পর্কে ইতিমধ্যে সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে পারেন। সারণীতে উপস্থাপিত তথ্যগুলি ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিস, রোগীর পরিচালনার কৌশলগুলির দ্রুত নির্ধারণ এবং কার্যকর কোসেক্স চিকিত্সার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

কারণ	ব্যথা বৈশিষ্ট্য, লক্ষণ
আঘাত	আঘাত বা পড়ার ইতিহাস তীব্র ব্যথার সিনড্রোম। দীর্ঘমেয়াদে, সংবেদনগুলি অনুভব করা।
হেমোরয়েডস	অন্ত্রের নড়াচড়া বা স্ট্রেইন করার সময় ব্যথা হয়। মলদ্বার থেকে রক্তক্ষরণ বা নোড হ্রাসের সাথে রয়েছে।
অ্যাডেনোমায়োসিস	ককসিগোডেনিয়া স্থায়ী। Menতুস্রাবের সময় এটি খারাপ হয়।
পাইলনিডাল রোগ	কটিদেশ এবং কোসেক্সের ক্ষেত্রটি এডিমেটাস, হাইপারেমিক হয়। ব্যথা খুব উচ্চারণ, অসহনীয়। সাধারণ ও স্থানীয় তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়।
বিভিন্ন স্থানীয়করণের টিউমার ফর্মেশন	প্রাথমিক আক্রান্ত অঙ্গটির টিস্যুগুলির ভলিউম দ্বারা সংকোচনের প্রকাশগুলি সামনে আসে। টেলবোন ক্রমাগত আঘাত করতে পারে এবং ব্যথা ত্রাণ দেয় না। তাহলে রোগ নির্ণয় বিরূপ av শরীরের ওজন হ্রাস করে।
অস্টিওকোন্ড্রোসিস	ব্যথা সিন্ড্রোম তীব্র হয় যখন দাঁড়ানো এবং পিছনে সোজা করার সময়। চলাচলের কঠোরতা বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
পিরিফোর্মিস সিনড্রোম	বাম বা ডান পায়ে ব্যথা, যন্ত্রণা বা জ্বলন। এটি নিতম্বের মাঝামাঝি থেকে কুঁচকানো এবং টেইলবোনকে জ্বলজ্বল করে নীচের পাতে নীচে ছড়িয়ে পড়ে।

রোগ নির্ণয়

টেলবোনটি ব্যথা হলে কী করবেন এই প্রশ্নের জবাব দেওয়ার জন্য, প্রথমে একটি সম্পূর্ণ রোগ নির্ণয় করা প্রয়োজন। লেজ হাড় কেন ব্যাথা করে তা নির্ধারণ করতে – স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, সার্জন, অ্যান্ড্রোলজিস্ট, টিউমার বিশেষজ্ঞ, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, নেফ্রোলজিস্টস এবং সাধারণ অনুশীলনকারীদের – সম্পর্কিত বিপুল সংখ্যক বিশেষজ্ঞ জড়িত।

প্রয়োজনীয় ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির একটি তালিকা রয়েছে যা আপনাকে নির্ধারণ করতে দেয় যে কী কারণে টেলবোন ক্ষতিগ্রস্থ হয়। প্রথমত, এর মধ্যে রয়েছে:

• বেশ কয়েকটি অনুমানে লম্বোস্যাক্রাল মেরুদণ্ডের একটি স্ন্যাপশট,
• পিছনের টমোগ্রাফিক পরীক্ষা,
• পেটের গহ্বর এবং ছোট শ্রোণীগুলির আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা গাইনোকোলজিকাল প্যাথলজি বাদ দিতে,
• পুরুষদের মধ্যে একটি আঙুল দিয়ে রেকটাল পরীক্ষা,
• মহিলাদের যোনি পরীক্ষা,
• বায়োমারকারদের বিষয়বস্তুর জন্য রক্ত

বাড়িতে কোন ব্যথা চিকিত্সা করা যেতে পারে?

টেলবোনটিতে বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি সর্বদা ছোটখাটো আঘাতের ফল নয় যা লোক প্রতিকার ব্যবহার করে নির্মূল করা যেতে পারে। যদি পরীক্ষার সময় এটি প্রতিষ্ঠিত হয় যে কোকসেক্সে ব্যথা সিন্ড্রোম একটি আঘাত বা পোস্টোপারটিভ উপসর্গের ফলস্বরূপ, তবে ডাক্তার বাহ্যিক মলমগুলির স্বাধীন ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন, টিংচার, জিমন্যাস্টিকস বা চিকিত্সা স্নানের সাথে ঘষে।

তবে এই অঞ্চলে ফিস্টুলা, সিস্ট বা ফ্র্যাকচার সনাক্তকরণটি একা ঘষে এবং সংকোচনের মাধ্যমে নিরাময় করা যায় না।

মেরুদণ্ডের ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলগুলির অবস্থার অবনতি বা অনুচিত সংশ্লেষণের সম্ভাবনা রোধ করার জন্য medicষধি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক ওষুধের ব্যবহারের সাথে চিকিত্সার একটি দীর্ঘ কোর্স প্রয়োজন হবে।

কীভাবে নির্ভরযোগ্যভাবে কোনও অসুস্থতা নির্ণয় করতে হয়

কোকসেক্স অস্টিওকোন্ড্রোসিসের লক্ষণীয় প্রকাশগুলি অন্যান্য রোগের মতো। প্যাথলজিটি নির্ভরযোগ্যভাবে নির্ণয়ের জন্য, রোগীকে পরীক্ষার একটি সেট করতে হবে।

আরও দেখুন: আঙ্গুলগুলি কী করতে হবে এবং কীভাবে চিকিত্সা করাতে অজ্ঞান হয়ে যায়? 7 পদ্ধতি

ডাক্তার নিম্নলিখিত অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে ককসিগডেনিয়া নির্ণয়ে নিযুক্ত আছেন:

1. চিকিত্সার ইতিহাস বিশ্লেষণ।
2. রোগীর শারীরিক পরীক্ষা, যার মধ্যে মলদ্বার এবং যোনি পরীক্ষা করা হয়, নীচের পিঠের প্রসারণ, কোকসেক্স।

এছাড়াও, অস্টিওকোঁড্রোসিস নির্ণয়ের মধ্যে পরীক্ষাগার এবং যন্ত্রের অধ্যয়ন অন্তর্ভুক্ত। পরীক্ষাগার পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে: একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা (রক্তাল্পতা, লিউকোসাইটোসিস চিহ্নিত করতে সহায়তা করে), জৈব রাসায়নিক (যকৃতের কার্যকারিতা নির্ধারণে সহায়তা করে, অগ্ন্যাশয়, গুরুত্বপূর্ণ ট্রেসের উপাদানগুলির বিষয়বস্তু), প্রস্রাব বিশ্লেষণ (জিনিট্রোনিয়ারি সিস্টেমের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে) ), মল বিশ্লেষণ (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজটি মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে) কোসেক্সেক্স অস্টিওকোন্ড্রোসিসের ইনস্ট্রুমেন্টাল স্টাডিতে পেটের আল্ট্রাসাউন্ড, কোলনোস্কোপি, রেডিওগ্রাফি বা এমআরআই অন্তর্ভুক্ত।

বাড়িতে একটি লেজ হাড় চিকিত্সা কিভাবে?

বেদনাদায়ক প্রকাশগুলি নির্মূলের সাথে প্রদাহ বিরোধী ওষুধের नियुक्ती জড়িত। এগুলি বড়ি, মলম, সাপোজিটরিগুলি। ইন্দোমেথাসিন, ডিক্লোফেনাক, আইবুপ্রোফেন নিজেদের ভাল প্রমাণ করেছেন। তাদের অসুবিধাটি হ’ল এটি 5 দিনের বেশি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

ওষুধ ব্যবহারের পাশাপাশি, ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরে বাড়িতে টেলবোনটির চিকিত্সা করাতে তার সহজ প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করা জড়িত:

1. শয্যা বিশ্রামের আনুগত্যের সাথে আহত অংশের বাকি অংশগুলি নিশ্চিত করা। এটি কিছুক্ষণের জন্য আপনার পেটে শুয়ে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি টেলবোনকে সম্পূর্ণ বিশ্রাম দেয় এবং ব্যথা হ্রাস করে।

2. ওজন, জগিং বা অন্যান্য শক্তি অনুশীলনের সাথে সম্পর্কিত কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অবসান।

3. একটি উষ্ণ স্নান এবং একটি উষ্ণতা প্রভাব সহ সংক্ষেপে স্পষ্টভাবে contraindated হয়। এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সক্রিয়করণকে উস্কে দেয়।

এটি শুধুমাত্র ঠান্ডা প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

1. দীর্ঘক্ষণ চেয়ারে বসে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তবে, প্রয়োজনে ক্ষতিগ্রস্ত টেলবোনটির উপর চাপ কমাতে একটি বিশেষ গোলাকার বেলন ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছুটা ওয়ার্মআপ করলে ব্যথা উপশম হয়।

2. টেলবোনটিতে ব্যথার জন্য ম্যাসেজ সেশনগুলি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না।

এই টিপসগুলি অনুসরণ করে টেলবোনটির উপর চাপ কমিয়ে ব্যথা কমাতে পারে।

নিরাময় না করার ফলাফল

রোগ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে ওষুধগুলি নির্বাচন করা হয় (বিদ্যমান রোগের উপর একটি সংক্ষিপ্ত মেডিকেল রিপোর্ট (আঘাত), রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা বা মৃত্যুর কারণ হিসাবে বিচ্যুতি)। প্রদাহের ক্ষেত্রে অ-স্টেরয়েডাল ওষুধের সাহায্যে সংবেদনশীলতা হ্রাস করার জন্য তীব্র ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনাজনিত বা অপ্রীতিকর সংবেদন) থেকে মুক্তি দেওয়া প্রয়োজন। অস্বস্তির কারণ যদি বদহজম হয় তবে অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তিকে অন্ত্রের গতিবিধি উন্নত করার জন্য রেচকগুলি সুপারিশ করা হয়। আঘাতের জন্য, মলম এবং ক্রিম আকারে স্থানীয় অবেদনিকতা সবচেয়ে কার্যকর।

ব্যথা কমাতে (সত্য বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতি সম্পর্কিত একটি অভিজ্ঞতা) এবং প্রদাহ কমাতে, চিকিত্সকরা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি বেছে নেন। যদি বাজে অনুভূতির কারণ সায়িকাটিকা, বাত, অস্টিওকোঁড্রোসিস, পিঠে আঘাতের তীব্রতার মধ্যে থাকে তবে তাদের সুপারিশ করা হয়।

পণ্যের নাম	প্রশাসনের পদ্ধতি এবং ডোজ
আইবুপ্রোফেন	তীব্র ব্যথায় (সত্য বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতির সাথে যুক্ত অভিজ্ঞতা) দিনে 300 বার 300-400 মিলিগ্রাম (1600-2000 মিলিগ্রামের বেশি নয়)। দীর্ঘতম কোর্সটি 7 দিন।
ডিক্লোফেনাক	দিনে 2 বার 75 মিলিগ্রাম ইনজেকশন। বড়ি 7 দিনের বেশি নয়, দিনে 50 মিলিগ্রাম 3 বার।
কেটোপ্রোফেন	বড়িগুলিতে, 100 মিলিগ্রাম 3 বার নিন (সময়কাল 6 দিনের বেশি নয়)। ইনট্রামাসকুলার ইনজেকশনগুলি – তীব্র ব্যথার সিনড্রোম থেকে মুক্তি দিতে কেবল 1 এমপুল।
প্যারাসিটামল	রোগ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে (বিদ্যমান রোগের ( সংঘটিত রোগের সংক্ষিপ্ত চিকিত্সা প্রতিবেদন ), রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা বা মৃত্যুর কারণে বিচ্যুতি) দিনে 3 বার পণ্যটির 100-250 মিলিগ্রাম গ্রহণ করুন। নিরাময়ের সময়কাল 5-7 দিন হয়।

অ-স্টেরয়েডাল ওষুধগুলি রেকটাল সাপোজিটরিগুলি (অ্যানালডিম, ডিক্লোফেনাক, নুরোফেন) আকারে নির্বাচন করা যেতে পারে। তারা গ্যাস্ট্রিক মিউকোসায় কাজ করে না, তাদের সর্বনিম্ন contraindication রয়েছে।

মূল পূর্বশর্তগুলি মুছে ফেলা হলে অর্জিত কোষ্ঠকাঠিন্য সহ কোকসিগডেনিয়া অদৃশ্য হয়ে যায়।

নিরাময়ের জন্য প্রস্তাবিত:

• মাইক্রোক্লাইস্টার মিক্রোলাক্স এবং নরগ্যালাক্স। অন্ত্রের ট্র্যাক্টে ভারী হওয়ার জন্য “অ্যাম্বুলেন্স” হিসাবে ব্যবহৃত হয়, 20-30 মিনিটের মধ্যে মলত্যাগ করার তাগিদ সৃষ্টি করে cause
• পিকোলাক্স, গুটালাক্স, রেগুলাক্সের রেচক প্রভাব সহ ড্রপ দিনে 1-2 বার ব্যবহার করা হয়, 15-20 টি ড্রপ।
• ফ্যাকাল পাথরকে নরম করার জন্য ওস্মোটিক প্রস্তুতি ফোরলাক্স, সোরবিটল ol

মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে, বিফিডোব্যাকটিরিয়া সহ ড্রাগগুলি ব্যবহার করা হয় (এসিপল, লাইনেক্স)।

স্থানীয় অ্যানেশথেটিক্স

আর্থ্রোসিস এবং অস্টিওকোন্ড্রোসিসের সাথে, স্থানীয় অ্যানাস্থেসিকগুলির সাহায্যে ব্যথা উপশম করা যায়।

তাদের প্রয়োগ করতে হবে এবং একটি বিশেষ আবেদনকারীর সাথে ককসিক্স অঞ্চলে ঘষতে হবে:

প্রাকৃতিক ভিত্তিতে মলমগুলি কম কার্যকর নয়: রয়েল জেলি, মৌমাছি বা সাপের বিষ (ট্রুমিল, অ্যাপিজ্যাট্রন)।

বিশেষ প্যাড

যদি কোনও মহিলার দীর্ঘক্ষণ ডেস্কে বসে থেকে খুব ঘা লেজ হয় তবে চিকিত্সকরা একটি বিশেষ অর্থোপেডিক বালিশ কেনার পরামর্শ দেন। এটি সবচেয়ে মাঝারি উপায়ে লোডকে পুনরায় বিতরণ করে, শ্রোণীগত হাড়ের উপর চাপ থেকে মুক্তি দেয়, বাজে অনুভূতিগুলি সরল করে তোলে। এটি একটি টরাস, বর্গক্ষেত্র বা আয়তক্ষেত্রের আকার ধারণ করে।

ডিভাইসের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

• অ-বিপজ্জনক পদার্থ দিয়ে তৈরি (ক্ষীর, পলিউরেথেন ফেনা);
• একটি কম্পিউটার এবং নিয়মিত চেয়ার, গাড়ির চেয়ারের জন্য সরবরাহ করা;
• কেবল ধুয়ে এবং পরিষ্কার করা হয়।

প্যাডগুলি হেমোরয়েডস, টেলবোন ব্রুইজস, হিপ সার্জারির পরে পুনরুদ্ধারের ক্ষয়ক্ষতি প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ করা হয়। তারা সিগময়েড কোলন, পলিপস, প্রজননতন্ত্রের রোগগুলির প্রদাহে স্বনকে মুক্তি দেয়।

চিকিত্সক একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেন, বেদনাদায়ক জায়গার ধড়ফড় করে, বেশ কয়েকটি গবেষণা কাজ লিখেছেন: এক্স-রে, আল্ট্রাসাউন্ড (আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা – অতিস্বনক তরঙ্গ ব্যবহার করে মানব বা প্রাণীদেহের একটি আক্রমণাত্মক পরীক্ষা), এমআরআই (চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র) – একটি শারীরিক ঘটনা পারমাণবিক চৌম্বকীয় অনুরণন ব্যবহার করে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং টিস্যু পরীক্ষা করার জন্য একটি টমোগ্রাফিক পদ্ধতি), সিটি (গণিত টোমোগ্রাফি – কোনও বস্তুর অভ্যন্তরীণ কাঠামোর অ-ধ্বংসাত্মক স্তর-স্তর স্তর পরীক্ষা করার পদ্ধতি)। সিদ্ধান্তের উপর ভিত্তি করে, এটি কোসেক্সেক্স অঞ্চলে ব্যথার কারণ (সত্য বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতি সম্পর্কিত একটি অভিজ্ঞতা) সনাক্ত করে। নিরাময়ের ফলাফলটি সরাসরি ব্যথার পটভূমির নির্মূলের উপর নির্ভর করে (সত্য বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতা)। যদি প্রদাহ পাওয়া যায় (টেবিল দেখুন: প্রদাহ শরীরের আঘাতের একটি জটিল স্থানীয় প্রতিক্রিয়া), ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়। যে কোনও নিউপ্লাজমের জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন, একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমার (টিউমার (সিএন। নিউওপ্লাজম, নিউপ্লাজিয়া, নিউপ্লাজম) একটি নতুন গঠিত টিস্যু দ্বারা প্রতিনিধিত্বকারী একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া) এর জন্য, একটি অনকোলজিস্টের পরামর্শ প্রয়োজন। টেলবোনতে আঘাতের ক্ষেত্রে মলদ্বার হ্রাস বা সার্জারি করা হয়।

যদি এটি প্রতিষ্ঠিত হয় যে ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনাজনিত বা অপ্রীতিকর সংবেদন) বিশেষত কক্সিক্সের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে ফার্মাসিউটিক্যালস, ফিজিওথেরাপি এবং বিশেষ ডিভাইসগুলির ভূমিকা সহ নিরাময়ের স্বাভাবিক কোর্স প্রয়োগ করা হয়।

Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ. এগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং রোগীকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনতে পরামর্শ দেওয়া হয়। অনেকগুলি এনএসএআইডি রয়েছে: আইবুপ্রোফেন, ডিক্লোফেনাক, পিরোক্সিকাম। এগুলি সমস্তই পুরোপুরি ব্যথা উপশম করে (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনাজনিত বা অপ্রীতিকর সংবেদন), তবে তাদের একটি উল্লেখযোগ্য contraindication রয়েছে: পাচনতন্ত্রের উপর একটি নেতিবাচক প্রভাব (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট হ’ল প্রকৃত মাল্টিसेलেলুলার প্রাণীর অঙ্গগুলির হজম ব্যবস্থা, প্রক্রিয়াজাতকরণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে) এবং খাদ্য থেকে পুষ্টি আহরণ))। এটি 5 দিনের বেশি গ্রহণের অনুমতি নেই এবং প্রতিদিনের ডোজ অতিক্রম করা উচিত নয়।

জবাবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রোগীরা অভিযোগ করেন যে মলের সমস্যা দেখা দিয়েছে। মানসিক কোষ্ঠকাঠিন্য স্ট্রেনিংয়ের সময় উপস্থিত হওয়া অস্বস্তির সন্ত্রস্ততার কারণে নিজেকে প্রকাশ করে। হালকা রেখাগুলির ব্যবহার এটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

ব্যথা উপশম ইঞ্জেকশন। বড়িগুলি কাজ না করলে স্থানীয় অ্যানাস্থেসিকগুলি লেজবাহী অঞ্চলে ইনজেকশন দেওয়া হয়। ইনজেকশনের ফলস্বরূপ, টেলবোনকে ঘিরে টিস্যুগুলির স্প্যামগুলি সরিয়ে ফেলা হয়। সময়ে সময়ে, ইনজেকশনগুলি কোসিগোডেনিয়া মোকাবেলায় সহায়তা করে।

বিশেষ প্যাড। যেহেতু ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনাজনিত বা অপ্রীতিকর সংবেদন) বেড়ে যায় তাই বিশেষজ্ঞরা ডোনট বা একটি বৃত্তের আকারে টেলবনে ব্যথা নিয়ে বসে থাকার জন্য একটি বিশেষ বালিশ কেনার পরামর্শ দেন। এগুলি অর্থোপেডিক সেলুনে বিক্রি হয় (ফার্মেসী) are ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনা বা অপ্রীতিকর সংবেদন) ফিরিয়ে দেওয়া থেকে রক্ষা করার এটি একটি ভাল উপায়।

ফিজিওথেরাপি। প্রদাহ উপশম করা সম্ভব হওয়ার পরে (প্রদাহ শরীরের ক্ষতির একটি জটিল স্থানীয় প্রতিক্রিয়া), আপনি ফিজিওথেরাপি শুরু করতে পারেন। প্রায়শই লেজার, চৌম্বক নিরাময়, প্যারাফিন অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহৃত হয়। টেলবোন অঞ্চলে অর্জিত ব্যথা (প্রকৃত বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত বা এরূপ ক্ষতির দিক দিয়ে বর্ণিত) একটি অপ্রীতিকর সংবেদনশীল এবং মানসিক অভিজ্ঞতা রয়েছে এমন রোগীদের ক্ষেত্রে এ জাতীয় পদ্ধতিগুলি বেশি উপকারী।

ককসিক্স অপসারণ। অপারেশনটি খুব কমই অবলম্বন করা হয়, যদি সর্বাধিক তীব্র ব্যথা (সত্য বা সম্ভাব্য টিস্যু ক্ষতি সম্পর্কিত একটি অভিজ্ঞতা) কোনও পণ্য দ্বারা উপশম না করা হয় তবে রোগীর জীবনযাত্রা আরও খারাপ হয়। কোসাইকোটমির অপারেশন হাসপাতালের মানদণ্ড অনুযায়ী করা হয়। অপারেশনের পরে, সংক্রামক বোঝা বাদ দেওয়ার জন্য গুরুতর পুনর্বাসন প্রয়োজন।

যখন চিকিত্সা রোগটি নিরাময়ের সময় এবং পরে রোগ নির্ণয় (বিদ্যমান রোগ (আঘাত), রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থা বা মৃত্যুর কারণ সম্পর্কে বিচ্যুতি) সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্ত চিকিত্সা প্রতিবেদন প্রমাণ করে, তখন সাধারণ নিয়মগুলি অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত যাতে না হয় লেজ হাড় লোড করুন।

• কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে ডায়েটে ফাইবারযুক্ত খাবার যুক্ত করা হয়।
• দীর্ঘ সময় ধরে বসতে বাধ্য করার সময়, একটি বিশেষ বালিশ ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
• এটি একটি বসার অবস্থানে ব্যয় সময় সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনি নিরাময় শুরু করার আগে, আপনার টেলবোন ব্যথা হলে কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে তা আপনার জানতে হবে। রোগ নির্ণয়ের পরে, প্রক্টোলজিস্ট রোগীকে নিউরোলজিস্ট, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, ডাক্তারকে নির্দেশ দেন। সুস্পষ্ট নির্ণয় নির্ধারণ করা প্রয়োজন (থেরাপি একটি প্রক্রিয়া হ’ল থেরাপি একটি কার্যকর প্রক্রিয়া চয়ন করার জন্য, রোগের স্বাস্থ্যের অবস্থা বা মৃত্যুর কারণ সম্পর্কে বিদ্যমান রোগ (আঘাত) সম্পর্কিত একটি সংক্ষিপ্ত মেডিকেল রিপোর্ট) রোগের লক্ষণগুলি এবং প্রকাশগুলি সরিয়ে বা অপসারণ)। তারপরে বিশেষজ্ঞ, কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে প্রাথমিক লক্ষণগুলি সম্পর্কে প্রাথমিকভাবে আঘাতের বিষয়ে পরীক্ষা করা এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে একটি রোগ নির্ণয় করেন (বিদ্যমান রোগের বিষয়ে চিকিত্সা রিপোর্ট) এবং নিরাময়ের নির্দেশ দেন।

কিছু অস্বাস্থ্যকর লোক নির্ণয় করা যায় না (বিদ্যমান রোগের একটি চিকিত্সা প্রতিবেদন), তারপরে তারা লক্ষণ নিরাময়ের শুরু করে। থেরাপি (গ্রীক থেকে থেরাপি। [থেরাপিয়া] – চিকিত্সা, পুনরুদ্ধার) বিশ্রাম, ব্যথার ওষুধ, ম্যাসেজ, ম্যানুয়াল এবং চৌম্বকীয় থেরাপি (থেরাপি রোগের লক্ষণগুলি এবং প্রকাশগুলি উপশম বা অপসারণের প্রক্রিয়া), ফিজিওথেরাপি, শারীরিক অনুশীলন রয়েছে। সহজাত রোগগুলি চিহ্নিত করা গেলে সেগুলি অবশ্যই নিরাময় হবে।

মহিলাদের দাঁড়ানো বা বসে থাকাকালীন লেজবোন ব্যাথা করে এমন স্থানে মহিলাদের নিরাময়ের পরামর্শ দেওয়া আরও কঠিন, কারণ প্রায় সমস্ত ওষুধই তাদের জন্য contraindication হয় icated এক্স-রেও বাদ দেওয়া হয়। যদি ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনাজনিত বা অপ্রীতিকর সংবেদন) মাঝারি হয়, তবে ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি নির্ধারিত হয়। শক্তিশালী ব্যথা সহ, তিনি একটি নভোকেইন অবরোধ করতে সক্ষম হন। যদি আপনার নভোকেইনে অ্যালার্জি থাকে, তবে পণ্যটি লিডোকেইন, কেনালগ, ডিপ্রোস্পান, হাইড্রোকার্টিসোন প্রতিস্থাপন করা হয়।

মলদ্বার এবং পেলভিক মেঝে পেশীগুলির আঙুলের ম্যাসেজ বিশেষত তাদের কোষগুলির সাথে দুর্দান্ত। ম্যানুয়াল থেরাপি (গ্রীক [থেরাপিয়া] থেরাপি – চিকিত্সা, পুনরুদ্ধার) রক্ত ​​সঞ্চালনের (সারা শরীরের রক্ত ​​সঞ্চালন) উন্নতি করে, রক্তের স্থবিরতা (মানব ও প্রাণীর দেহের অভ্যন্তরীণ পরিবেশ) নষ্ট করে, পেশীর কোষ থেকে মুক্তি দেয় এবং আয়তন পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে লেজ হাড় নড়াচড়া। এটি কোসেক্স এবং নিম্ন পিঠের ব্যথার জন্যও প্রস্তাবিত।

ফিজিওথেরাপির ব্যবহার:

• আল্ট্রাসাউন্ড,
• লেজার থেরাপি,
• ইউএইচএফ,
• ইলেক্ট্রোথেরাপি (ইলেক্ট্রোড isোকানো হয়),
• ডায়াডাইনামিক স্রোত,
• ডারসনভাল,
• প্যারাফিন সহ অ্যাপ্লিকেশন।

Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ থেকে, চুম্বকের প্রভাব পৃথক করা হয়, ভ্যালেরিয়ান, নীল কাদামাটি দিয়ে সংকোচন করে, মূলার রস দিয়ে ঘষে, ফারে তেলে ঘষে। যদি টেলবোনটির স্থানচ্যুতি বা ফ্র্যাকচারের জন্য থেরাপিউটিক নিরাময় যদি সহায়তা না করে তবে এটি সরিয়ে ফেলা হয়। এটি খুব দুর্বল পর্যায়ে মাঝে মধ্যে ঘটে।

থেরাপির অভাব (থেরাপি রোগের লক্ষণগুলি ও প্রকাশগুলি অপসারণ বা নির্মূলের প্রক্রিয়া) এর পরিণতি হতে পারে:

1. ক্রমাগত ব্যথা সিন্ড্রোম (একটি সাধারণ প্যাথোজেনেসিসের সাথে লক্ষণের একটি সেট)
2. পেরেসিস, পায়ের পক্ষাঘাত;
   • মোটর ক্ষমতা হ্রাস, sacrum নমনীয়তা, নিম্ন ফিরে।

টেলবোনটিতে বসে বসে ব্যথা (শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণা, উদ্দীপনা বা অপ্রীতিকর সংবেদন) খারাপ ফলাফল হতে পারে। কিছু প্যাথলজিসহ, ছোট পেলভিসের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ, পেট (এর নীচের অংশ) এর লঙ্ঘনের বিকাশ হতে পারে।

কোকসেক্স ব্যথার জন্য আমার কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত?

কোকসেক্সে এবং কোকসেক্সের আশেপাশের অঞ্চলে ব্যথা বিভিন্ন রোগ এবং শর্তের বিস্তৃত কারণে হতে পারে, সুতরাং, এই স্থানীয়করণের ব্যথা সিন্ড্রোমের সাহায্যে একজন ব্যক্তিকে বিভিন্ন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। বিশেষজ্ঞের পছন্দ সহকারী উপসর্গ এবং কোকসেক্সে ব্যথার সম্ভাব্য কারণের উপর নির্ভর করে, যেহেতু এই কারণগুলিই নির্ধারণ করে যে কোন চিকিত্সক এই রোগের চিকিত্সার জন্য দায়বদ্ধ যার ফলে কোকসেক্সে ব্যথা হয়েছিল।
সুতরাং, যদি লেজবোনটিতে ব্যথা কোনও আঘাতের দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, নীচে পড়ে যাওয়া, লেজবোনকে আঘাত করা, প্রসবের সময় লেজের হাড়ের অত্যধিক প্রসারিত হওয়া, প্রসবের সময় লেজবোনটির কাছাকাছি চর্বিযুক্ত চর্বিতে রক্তক্ষরণ ইত্যাদি ইত্যাদি mor, তারপরে আপনার কোনও ট্রমাটোলজিস্ট (সাইন আপ) বা সার্জনের ( সাইন আপ ) পরামর্শ নেওয়া উচিত… আঘাতজনিত প্রকৃতির লেজের হাড়ের ব্যথা তীক্ষ্ণ, তীব্র, অবিচ্ছিন্নভাবে উপস্থিত হতে পারে বা বিক্ষিপ্তভাবে উপস্থিত হতে পারে, হাঁটাচলা করে বসে থেকে ক্রমবর্ধমান হয়। বেদনাদায়ক সংবেদন নিজেই কোকসেক্সে এবং তার চারপাশে উভয়ই স্থানীয়করণ করা যায়, উদাহরণস্বরূপ, এর নীচে, উপরে, নীচে, পাশে। টেলবোনটিতে আঘাতজনিত ব্যথার প্রধান স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যটি হ’ল তার চোটের ঘটনাটি, যা একজন ব্যক্তি সাধারণত মনে রাখেন।
কোকসেক্সে ব্যথা যদি মেরুদণ্ডের রোগের কারণে ঘটে (উদাহরণস্বরূপ, অস্টিওকোঁড্রোসিস, ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কগুলির স্থানচ্যুতি, স্নায়ু শেষের প্রসারণ ইত্যাদি), তবে এটি একটি ভার্টিব্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে (সাইন আপ) । যদি কোনও কারণে ভার্টিব্রোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাওয়া অসম্ভব, তবে আপনার উচিত একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ (সাইন আপ) ,নিউরোপ্যাথোলজিস্ট (সাইন আপ), ট্রমাটোলজিস্ট, চিরোপ্রাক্টর (সাইন আপ ) বা অস্টিওপ্যাথ (সাইন আপ ) । মেরুদণ্ডের রোগজনিত কোকসেক্সে ব্যথা একটি টানটান-আকুল চরিত্রের, স্যাক্রাম এবং নীচের পিঠে ব্যথার সাথে মিলিত হয় এবং অনেক লোকের মধ্যে বেদনাদায়ক সংবেদন কেবল কক্সেক্সকে দেয়, এবং সেখানে স্থানীয় হয় না। কোকসেক্সে ব্যথা ছাড়াও মেরুদণ্ডের রোগগুলি মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, আক্রান্ত মেরুদণ্ডের ব্যথার ব্যথা, পা এবং বাহুতে সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি বা দুর্বল হওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা কোকেক্সে ব্যথার অন্যান্য কারণগুলি থেকে তাদের পার্থক্য করতে পারে।
যদি টেলবোনটিতে ব্যথা পেলভিক ফ্লোরের পেশী এবং স্নায়ুর রোগের কারণে ঘটে (উদাহরণস্বরূপ, সায়াটিকা), তবে আপনার উচিত নিউরোলজিস্ট বা চিরোপ্রাক্টরের সাথে পরামর্শ করা। স্নায়ু চিমটি দিয়ে ব্যথার সাথে, ব্যথা তীব্র, তীক্ষ্ণ, দৃ strong়, জ্বলন্ত হয়, সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায় না, একই সাথে লেজ হাড়, নীচের অংশ, স্যাক্রাম এবং পায়ে স্থানীয় হয়। তদ্ব্যতীত, ব্যথাটি প্রায়শই কিছুটা বেশি বা টেলবোনটির খুব উপরের অংশে অনুভূত হয়।
কক্সিক্স ব্যথা অপারেশন বা জখম কারণে মলদ্বার এবং সিগমা মলাশয় (উদাহরণস্বরূপ, অর্শ্বরোগ, proctosigmoiditis, proctitis, পায়ুসংক্রান্ত ফাটল, কোলাইটিস ইত্যাদি) রোগ বা মলদ্বার এর কারও কারও শরীরের দ্বারা ঘটিত হয়, তাহলে আপনি একটি পরামর্শ করা উচিত প্রোকটোলজিস্ট (সাইন আপ )… মলদ্বার এবং সিগময়েড কোলনের রোগগুলিতে, কোকসেক্সে ব্যথা একটি টানা-আঁকানো চরিত্রযুক্ত থাকে, যা স্যাক্রাম এবং নীচের পিঠে এবং মলদ্বার ব্যথার সাথে মিলিত হয়, কেবল কোসেক্সেই নয়, এর নীচেও স্থানীয় হতে পারে, প্রায়শই হঠাৎ দেখা দেয় যখন দেহটি সামনে কাত হয়ে থাকে। এবং অপারেশন এবং জখমের কারণে মলদ্বার বিকৃতির সাথে কাক্সেক্সে ব্যথা দেখা দেয় যখন উঠে দাঁড়ায় এবং স্থানীয়ভাবে এটি কোকসেক্সের নীচে থাকে।
যদি টেলবোনটিতে ব্যথা পেরিনিয়ামের প্রল্যাপস বা পেটের অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত ( সাইন আপ )বা কোনও সার্জন, যেহেতু এ জাতীয় পরিস্থিতিতে সার্জিকাল চিকিত্সা করা জরুরি। পেটের অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপের পরে ব্যথা কোসেক্সেক্সে বসে যখন বসে থাকা বা শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে উঠে দাঁড়ায় এবং কক্সেক্সে নিজেই এটি এতটা স্থানীয়ভাবে তৈরি করা যায় তবে এটির নীচে অনুভূত হয়।

যদি টেলবোনটিতে ব্যথাটি সিস্ট বা হাড়ের প্যাথলজি দ্বারা ঘটে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, অস্টিওপোরোসিস, যৌথ বিকৃতি ইত্যাদি), তবে আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের (সাইন আপ ) পরামর্শের সাথে ট্রমাটোলজিস্ট বা সার্জনের পরামর্শ নেওয়া উচিত । এই উত্সের ব্যথা সাধারণত কেবল টেলবোনকে দেওয়া হয়।
যদি দীর্ঘক্ষণ টয়লেটে বসে বসে কোষ্ঠকাঠিন্যের পটভূমির বিরুদ্ধে চাপ দেওয়ার অভ্যাসের কারণে যদি লেজ হাড়ের ব্যথা হয় তবে আপনার গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট (সাইন আপ ) এবং পুষ্টিবিদ (সাইন আপ) এর সাথে যোগাযোগ করা উচিত । এই ক্ষেত্রে, টেলবোনটিতে ব্যথা টানছে-ব্যথা করছে।
কোকসেক্সে ব্যথা যদি জেনিটোইনারি ট্র্যাক্টের রোগের কারণে ঘটে থাকে তবে মহিলাদের উচিত স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা, এবং পুরুষদের উচিত ইউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ ( সাইন আপ )… জিনিটুরিয়ানারি ট্র্যাক্ট (সিস্টাইটিস, অ্যাডেনেক্সাইটিস, এন্ডোমেট্রাইটিস, প্রোস্টেট অ্যাডিনোমা ইত্যাদি) রোগের ফলে কোকসেক্সে ব্যথা হয় সাধারণত যখন তখন শরীরটি সামনের দিকে কাত হয়ে থাকে এবং একটি টানটান-ব্যথা চরিত্র থাকে, তলপেটে ব্যথা সহ ব্যথা হয় প্রস্রাবের সময়, যৌনাঙ্গে থেকে প্যাথোলজিকাল স্রাব ইত্যাদি
আঁটসাঁট পোশাক, চাপ, দৃ strong় আবেগ বা ক্রমাগত নরম আসনে বসার অভ্যাসের মাধ্যমে কোক্সিেক্স ব্যথা শুরু হতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনাকে একটি চিরোপ্রাক্টর বা অস্টিওপ্যাথের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং অবশ্যই, ব্যথা হওয়ার কারণটি নির্মূল করতে হবে।
অজানা উত্সের কোকসেক্সে ব্যথা রয়েছে, যখন কোনও পরিষ্কার কার্যকারক গুণক সনাক্ত করা সম্ভব হয় না এবং এই ক্ষেত্রে কোনও ভার্টিব্রোলজিস্ট, চিরোপ্রাকটর বা অস্টিওপ্যাথের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সুতরাং, কোসেক্সেক্স ব্যথার জন্য, নিম্নলিখিত বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন হতে পারে:

• ভার্টিব্রোলজিস্ট;
• রোগ চিকিৎসা বিশেষ;
• অস্টিওপ্যাথ;
• ট্রমাটোলজিস্ট;
• সার্জন;
• প্রক্টোলজিস্ট;
• স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ;
• ইউরোলজিস্ট।

প্যাথলজিগুলির নির্ণয়

যদি লেজ হাড় ব্যাথা করে তবে আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তিনি একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন এবং একটি পরীক্ষার সময়সূচী করবেন। যদি প্রয়োজন হয় না, তবে চিকিত্সক আপনাকে সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য উল্লেখ করবেন (ভার্চু বিশেষজ্ঞ, নিউরোলজিস্ট, প্রক্টোলজিস্ট, সার্জন, ইউরোলজিস্ট, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ)।

পরিদর্শন

ডাক্তারকে স্যাক্রোকোসেসিজিয়াল অঞ্চলটি দেখার জন্য, রোগীকে অবশ্যই সোফায়, পা পৃথক করে, কাঁধের প্রস্থকে পৃথক করে শুয়ে থাকতে হবে। পেলভিসকে উত্তোলন করতে এবং গ্লুটিয়াল পেশীগুলি শিথিল করতে পেটের নীচে একটি ছোট রোলার স্থাপন করা হয়। পরিদর্শন প্রকাশ করতে পারে:

• মলদ্বারে ফাটল;
• বাহ্যিক হেমোরয়েডস;
• প্যারাপ্রোকটাইটিস;
• বাহ্যিক ফিস্টুলা;
• শোথ এবং রক্তের উপস্থিতি।

স্যাক্রাম এবং কোসেক্স্সের অঞ্চলে পলপেশন সাধারণত ব্যথা হয় না।

যদি পরীক্ষাটি একজন প্রক্টোলজিস্ট দ্বারা পরিচালিত হয় তবে তিনি মলদ্বারটির একটি ডিজিটাল পরীক্ষা করতে পারেন। এটি করার জন্য, রোগী হাঁটু-কনুইয়ের অবস্থান নেয় এবং ডাক্তার মলদ্বারে একটি আঙুল .োকান। এই ধরনের অধ্যয়ন আপনাকে অভ্যন্তরীণ হেমোরয়েডস, প্রাচীরের পরিবর্তন বা মলদ্বারের টিউমার উপস্থিতি, পেশী আটকানো বা মলদ্বার স্পিঙ্কটারের দুর্বলতা, প্যারাপ্রোকটাইটিস সনাক্ত করতে দেয়।

এক্সরে পরীক্ষা

স্যাক্রাল এবং ককসিজিয়াল অঞ্চলের চিত্রগুলি সামনের এবং পার্শ্বীয় অনুমানগুলিতে বাহিত হয়। এক্স-রে আঘাতজনিত বা ডিজেনারেটিভ পরিবর্তনের উপস্থিতি, মেরুদণ্ডের বক্রতা, मेटाস্টেসেসের উপস্থিতি প্রকাশ করে।

অধ্যয়নটি তথ্যবহুল হওয়ার জন্য, রোগীর আগের দিন এমন খাবার খাওয়া উচিত নয় যা গ্যাস গঠনে ভূমিকা রাখে (ফলমূল, শাকসবজি, দুগ্ধজাত খাবার)

গণিত টমোগ্রাফি (সিটি)

এই পদ্ধতিটি আপনাকে টোমোগ্রাফ ব্যবহার করে শারীরবৃত্তীয় কাঠামোর একটি স্তর দ্বারা স্তর চিত্র পেতে দেয় allows প্রচলিত এক্স-রেগুলির বিপরীতে, সিটি কেবল হাড়ের কাঠামোই নয়, পেশী এবং কার্টিলেজও মূল্যায়ন করতে পারে।

চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)

পদ্ধতিটি সঠিক, তথ্যবহুল এবং দেহে রেডিয়েশনের সংস্পর্শ বহন করে না। মেরুদণ্ডের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে না শুধুমাত্র রক্তনালীগুলি, স্নায়ু বান্ডিল এবং নরম টিস্যুগুলির অবস্থা মূল্যায়ন করতে অনুমতি দেয়।

টেলবোনটিতে ব্যথার জন্য চিকিত্সা

ককসিজিয়াল ব্যথার কার্যকর চিকিত্সার জন্য, তাদের সংঘটিত হওয়ার কারণটি নির্ধারণ করা সর্বোচ্চ। একটি নিয়ম হিসাবে, কসেক্সেক্স অঞ্চলে ব্যথা একটি গৌণ প্রকৃতির, তাই কারণটি সনাক্ত করে, একজনকে প্রাথমিক রোগের চিকিত্সা দিয়ে শুরু করা উচিত।
কোকসেক্স ব্যথার চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত:

• ড্রাগ চিকিত্সা;
• টেলবোন ব্যথার জন্য অবরোধ;
• ফিজিওথেরাপি;
• মালিশ;
• আকুপাংচার
• কঠোর বিছানা বিশ্রাম;
• সার্জারি

ড্রাগ চিকিত্সা

Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ
 টেলবোনটিতে ব্যথার জন্য, অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি কার্যকরভাবে সহায়তা করে, যার সাহায্যে কেবল ব্যথা এবং তাপমাত্রা হ্রাস করা সম্ভব নয়, তবে প্রদাহও দূর করতে পারে।
অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে নির্দেশিত হয়:

• একটি প্রদাহজনক প্রকৃতির জয়েন্টগুলি এবং মেরুদণ্ডের রোগগুলি (রিউম্যাটয়েড আর্থাইটিস, সায়াটিকা, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং অন্যান্য)
• বিভিন্ন এটিওলজিসের ব্যথা (পোস্টোপারটিভ এবং পরবর্তী আঘাতজনিত ব্যথা, নিউরালজিয়া, মাথাব্যথা, মাইলজিয়া এবং অন্যান্য)
• জ্বর (শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি) বিভিন্ন সংক্রামক রোগ সহ।

ড্রাগ নাম	প্রয়োগের পদ্ধতি of
আইবুপ্রোফেন	400 মিলিগ্রাম মৌখিকভাবে পাঁচ দিনের জন্য তিন থেকে চার বার নিন (সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 1200 – 2400 মিলিগ্রাম )। একটি জেল আকারে, এটি দুই থেকে তিন সপ্তাহের জন্য দিনে দুই থেকে চার বার আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা উচিত।
অ্যাসপিরিন	মৌখিকভাবে 100 মিলিগ্রাম (এক গ্রাম) দিনে তিনবার নিন, পাঁচ থেকে সাত দিনের জন্য (সর্বাধিক দৈনিক ডোজটি তিন গ্রাম )।
ডিক্লোফেনাক	ইনজেকশন আকারে অন্তত 75 মিলিগ্রাম এক থেকে পাঁচ দিনের জন্য দিনে একবার বা দু’বার, যার পরে আপনার পিলগুলি গ্রহণ করা উচিত। ভিতরে ট্যাবলেট আকারে, 25-50 মিলিগ্রাম পাঁচ থেকে সাত দিনের জন্য দিনে দুই থেকে তিনবার (সর্বোচ্চ দৈনিক ডোজ 75-150 মিলিগ্রাম )। মলম আকারে, এটি প্রভাবিত অঞ্চলে দিনে দুই থেকে চার বার প্রয়োগ করা উচিত।
কেটোপ্রোফেন	ট্যাবলেট আকারে, মুখে মুখে 100 মিলিগ্রাম তিনবার (সর্বোচ্চ দৈনিক ডোজ 300 মিলিগ্রাম) চার থেকে ছয় দিনের জন্য গ্রহণ করুন। এক থেকে দুই দিনের জন্য দিনে একবার 100 মিলিগ্রাম (এক এমপুল) এর ইনট্রামাসকুলার ইনজেকশন আকারে , এর পরে আপনার ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করা উচিত। একটি জেল আকারে, এটি দিনে দুইবার বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা উচিত।
পিরোক্সিকাম	ভিতরে ট্যাবলেটগুলির আকারে, চার থেকে ছয় দিনের জন্য দিনে একবার বা দু’বার 20-40 মিলিগ্রাম (40 মিলিগ্রামের দৈনিক সর্বাধিক ডোজ )। জেল আকারে, এটি প্রভাবিত অঞ্চলে দিনে তিন থেকে চার বার প্রয়োগ করা উচিত। মাঝারি ব্যথার সাথে ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশনগুলির আকারে 20 মিলিগ্রাম, দু’দিন ধরে 40 মিলিগ্রাম প্রচন্ড ব্যথা সহ, যার পরে আপনার পিলগুলি গ্রহণ করা উচিত।

পেশী
শিথিলকরণ পেশী শিথিলকারীগুলি ড্রাগগুলির একটি গ্রুপ যার ক্রিয়াকলাপ স্পাসমডিক পেশীগুলি শিথিল করার লক্ষ্যে। রোগীর মাংসপেশীর উত্তেজনা অপসারণের কারণে, ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয়।

ড্রাগ নাম	প্রয়োগের পদ্ধতি of
মিডোকাম	ট্যাবলেটগুলির আকারে, ড্রাগটি 50 মিলিগ্রাম দিনে তিনবার ব্যবহার করা হয়, যদি প্রয়োজন হয় তবে ডোজটি 150 মিলিগ্রাম দিনে দুই থেকে তিনবার বাড়ানো যেতে পারে (সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 450 মিলিগ্রাম )।
ব্যাকলোফেন	প্রথমবারের জন্য, দিনে তিনবার 5 মিলিগ্রাম গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার পরে প্রতি তিন দিন পরে ওষুধের ডোজটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা হয় এবং প্রতিদিন 30 – 75 মিলিগ্রাম আনা হয় (সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 100 মিলিগ্রাম )।
টিজানিডিন	দিনে তিনবার মুখে মুখে 2-4 মিলিগ্রাম গ্রহণ করুন (সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 36 মিলিগ্রাম )।

বিঃদ্রঃ. ড্রাগ, ডোজ এবং চিকিত্সার সময়কাল পৃথকভাবে উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্বাচিত হয়, রোগ, ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির সাথে সাথে উপলভ্য সংকেত এবং contraindication উপর নির্ভর করে।

লেজ হাড় ব্যথার জন্য বাধা

ইঙ্গিত	পদ্ধতি	Contraindication
প্যারাকোক্সিজিয়াল অবরোধ ব্যথা উপশম করার জন্য সঞ্চালিত হয়। এছাড়াও, এই পদ্ধতির একটি এন্টিস্পাসোডমিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। প্রক্রিয়াটির পরে ব্যথা যদি পুনরুক্ত হয় তবে অবরোধটি পুনরায় চালু করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, কোকসিজিয়াল ব্যথার অবরোধ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি, পেশী শিথিলকরণগুলির পাশাপাশি ফিজিওথেরাপির সংমিশ্রণে বাহিত হয়।	এই অবরোধের সারমর্মটি হ’ল পেশীগুলির কোষ থেকে মুক্তি এবং ব্যথা উপশম করতে সবচেয়ে বেদনাদায়ক স্থানে অ্যানাস্থেটিক সমাধান (নোভোকেন, লিডোকেন) ইনজেকশন করা।	মৃগী রোগের ইতিহাস; মারাত্মক লিভার ডিজিজ ব্যবহৃত ওষুধের জন্য অ্যালার্জি (নভোকেন, লিডোকেন) অটোইমিউন রোগ (উদাহরণস্বরূপ, মাইস্থেনিয়া গ্রাভিস )

ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপি এখন স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটি গতিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ফিজিওথেরাপির সময়, একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্র এবং টিস্যুগুলির গভীরতা প্রভাবিত হয়, যা প্রদাহ, শোথ এবং ব্যথার লক্ষণগুলি দূর করতে সক্ষম করে।
ফিজিওথেরাপি করার সময়, দেহের আক্রান্ত স্থানগুলি এর দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে:

• উত্তাপ
• ঠাণ্ডা
• উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বর্তমান;
• অতিস্বনক কম্পন;
• চৌম্বকীয় ক্ষেত্র, ইত্যাদি

পদ্ধতি প্রকার	পদ্ধতি বর্ণনা	কর্ম প্রক্রিয়া
ডারসোনভালাইজেশন	এটি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কারেন্ট (ফ্রিকোয়েন্সি ১১০ কেএজেড) এবং ভোল্টেজের (25 – 20 কেভি) শরীরে প্রভাবের ভিত্তিতে একটি ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি method এই পদ্ধতির জন্য বিভিন্ন ধরণের ডিভাইস এবং সংযুক্তি রয়েছে। কোকসেক্সে ব্যথার জন্য, মাশরুম বা মলদ্বার (রেকটাল ডারসোনভালাইজেশন) বৈদ্যুতিন ব্যবহার করা হয়। মেশিনের শক্তিটি ক্লিনিকাল লক্ষণ এবং উপলভ্য ইঙ্গিতগুলির উপর নির্ভর করে পৃথকভাবে সেট করা হয়। পদ্ধতিটি পনের থেকে বিশ মিনিট সময় নেয়। চিকিত্সা চলাকালীন দৈনিক বা প্রতিটি অন্যান্য দিনে সম্পন্ন বিশ পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত। চিকিত্সা সেশন শেষ হওয়ার পরে, রোগীর ত্বকের হালকা লালচেভাব হতে পারে, যা অস্বস্তি বয়ে আনে না এবং দিনের বেলা অদৃশ্য হয়ে যায়।	ইলেক্ট্রোডের মাধ্যমে সরবরাহিত স্রোত, কোসেক্সেক্স অঞ্চলে অভিনয় করে, ঝাঁকুনির কারণ হয় এবং পরবর্তীকালে ভ্যাসোডিলেশন হয়। এই প্রভাবটি মাইক্রোসার্কুলেশনকে উন্নত করে, প্রদাহ হ্রাস করে এবং একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাবও দেয়, ব্যাকটেরিয়াগুলির অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়। এটিও লক্ষ করা উচিত যে এক্সপোজারের অঞ্চলে রক্ত ​​প্রবাহের উন্নতির কারণে, অঙ্গ এবং টিস্যুগুলিতে অক্সিজেনের সরবরাহ বৃদ্ধি পায়, যা নিরাময় প্রক্রিয়াটির ত্বরণের দিকে পরিচালিত করে।
আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি	এটি আল্ট্রাসোনিক কম্পনগুলি (800 থেকে 3000 কেএজেডজ ফ্রিকোয়েন্সি) ব্যবহার করে শরীরকে প্রভাবিত করে । এই থেরাপি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, অনাক্রম্যতা উন্নত করে এবং টিস্যু পুনরুত্পাদন (নিরাময়) উন্নত করে । আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি চালানোর সময়, পদ্ধতির সময়কাল প্রভাবের ক্ষেত্রের ক্ষেত্রের উপর নির্ভর করবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পদ্ধতিটি প্রায় পাঁচ মিনিট স্থায়ী হয়; যদি বেশ কয়েকটি অঞ্চল প্রভাবিত হয় তবে সেশনটি দশ মিনিটের জন্য স্থায়ী হতে পারে। চিকিত্সার কোর্সে প্রতিদিন বা অন্য প্রতিটি দিনে দশ থেকে বারোটি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।	অতিস্বনক তরঙ্গগুলি সাত সেন্টিমিটার গভীরতায় টিস্যুগুলিকে প্রবেশ করে। এই ওঠানামাগুলি সেলুলার স্তরে প্রভাবের অঞ্চলে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং টিস্যুগুলির নিরাময় ও মেরামতের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে (উদাহরণস্বরূপ, স্নায়ু, কার্টেজ টিস্যু )। এছাড়াও, চিকিত্সার সময় অতিস্বনক তরঙ্গগুলিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক প্রভাব থাকে, পাশাপাশি স্থানীয় অনাক্রম্যতা বাড়ায়।
ফোনোফোরসিস	এটি সত্য যে আল্ট্রাসোনিক কম্পনের সাহায্যে, ড্রাগগুলি শরীরে injুকিয়ে দেওয়া হয় consists ফোনোফোরেসিসে একটি প্রদাহবিরোধক প্রভাব রয়েছে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিও সক্রিয় করে। প্রতিটি প্রক্রিয়া এবং চিকিত্সার সময়কাল সাধারণত ক্লিনিকাল ছবি এবং উপস্থিত চিকিত্সকের সুপারিশগুলির উপর নির্ভর করে। গড়ে, চিকিত্সার কোর্সে সাত থেকে বারোটি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।	প্রক্রিয়া চলাকালীন, ড্রাগ ব্যবহৃত, দেহে অনুপ্রবেশ করে, ক্ষুদ্রতম জাহাজ, কৈশিকগুলির মধ্যে পৌঁছায়, যা এজেন্টকে প্রভাবিত টিস্যুগুলির কোষকে কার্যকরভাবে প্রভাবিত করতে দেয়। আল্ট্রাসাউন্ড এবং ওষুধের সংস্পর্শের ফলস্বরূপ, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়, যার কারণে বেশি পরিমাণে টিস্যুগুলিতে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়, যা নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে গতি দেয়।
ডায়াডিনোমোথেরাপি	এটি বৈদ্যুতিন কারেন্টের শরীরে প্রভাব নিয়ে আসে, এর ফ্রিকোয়েন্সি 50 – 100 হার্জ হয়। অধিবেশন চলাকালীন সরবরাহের তীব্রতা পৃথকভাবে নির্বাচিত হয় selected পদ্ধতির সময়কাল গড়ে ছয় থেকে দশ মিনিট, সর্বোচ্চ সময়কাল বিশ মিনিট হতে পারে can চিকিত্সা কোর্সে সাত থেকে আট পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।	ডায়াডাইনামিক স্রোতগুলি, ত্বকে প্রবেশ করে, এর রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করে। পরবর্তীকালে স্রোতগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে, সেখান থেকে তারা প্যাথলজিকাল ফোকাস থেকে উদ্ভূত ব্যথা সিন্ড্রোমকে ব্লক করে। বেদনাদায়ক অঞ্চল থেকে সেরিব্রাল কর্টেক্সে আবেগগুলি অবরুদ্ধ করে, ডায়াডাইনামিক থেরাপির একটি বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, বর্তমান ব্যবহৃত স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাব রয়েছে।
ইউএইচএফ থেরাপি	এটি 40.68 মেগাহার্টজ (তরঙ্গদৈর্ঘ্য 7.3 মিটার) এর দোলন ফ্রিকোয়েন্সি সহ উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বৈদ্যুতিক ক্ষেত্রের মানবদেহে প্রভাব নিয়ে আসে । অতি-উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি (ইউএইচএফ) থেরাপির সময়, টিস্যুগুলিতে তাপ উত্পন্ন হয় এবং ফিজিকোকেমিক্যাল প্রক্রিয়াগুলি ট্রিগার হয়, যা রোগীর দ্রুত পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে। পদ্ধতির সময়কাল গড়ে পাঁচ থেকে পনের মিনিট। চিকিত্সার কোর্সে দশ থেকে পনেরোটি পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা প্রতিদিন বা অন্য প্রতিটি দিন করা যায়।	আল্ট্রা-হাই-ফ্রিকোয়েন্সি থেরাপি, টিস্যুগুলিতে অভিনয় করে বিপাক, লিম্ফ সংবহন এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, ফলে আক্রান্ত টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে। এছাড়াও, এই পদ্ধতিটি স্থানীয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক (অ্যানালজেসিক) প্রভাব রয়েছে।
প্যারাফিন থেরাপি	এটি চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে উত্তপ্ত প্যারাফিন (52 – 55 ডিগ্রি) ব্যবহারের অন্তর্ভুক্ত। প্রক্রিয়া চলাকালীন, প্রস্তুত প্যারাফিন একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে শরীরের আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়। প্রয়োগ করা মোমটি এক থেকে দুই সেন্টিমিটার পুরু হওয়া উচিত। তারপরে একটি তেলকোল এবং একটি কম্বল গরম রাখতে এই অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতির সময়কাল 30 – 60 মিনিট (সেশনের পরে, আপনাকে 30 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নেওয়া দরকার )। চিকিত্সা চলাকালীন দৈনিক বা প্রতিটি অন্যান্য দিন বারো থেকে বিশ অধিবেশন পরিচালনা অন্তর্ভুক্ত।	প্যারাফিন প্রয়োগ, টিস্যুতে তাপ স্থানান্তর কারণে, স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে, যা টিস্যুগুলির নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, পেশীগুলির কোষ, ব্যথা হ্রাস করে এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবও দেয়।

ম্যাসেজ

টেলবোনটিতে ব্যথা সহ, ম্যাসেজ কার্যকরভাবে সহায়তা করে। ম্যাসাজ মাংসপেশীর উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়, ব্যথা হ্রাস করে এবং আক্রান্ত স্থানে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে, যা টিস্যু পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করে। চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন, কটিদেশ অঞ্চলে নমনকে বাদ দিতে রোগীকে অবশ্যই দৃ surface় পৃষ্ঠের উপরে একটি সুপারিন অবস্থান নিতে হবে। ম্যাসেজ করার সময় যান্ত্রিক প্রভাব ছাড়াও, চিকিত্সার প্রভাব বাড়ানোর জন্য বিশেষ medicষধি তেল বা উষ্ণায়িত মলম প্রয়োগ করা যেতে পারে।
ককসিজিয়াল ব্যথার জন্য ম্যাসেজের উচ্চ দক্ষতা সত্ত্বেও, এটি সম্পাদন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, কারণ কিছু contraindication থাকতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, পিউলেণ্ট-প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, মারাত্মক টিউমার, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি) increased
ম্যাসেজ করার সময় টেলবোনটিতে ব্যথার জন্য নিম্নলিখিত কৌশলগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:

• tritration;
• স্নান;
• স্ট্রোকিং;
• চাপ;
• স্মুথিং

প্রক্রিয়া সংখ্যা এবং ম্যাসেজ কোর্সের সময়কাল পৃথক পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে, ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি, পাশাপাশি উপস্থিত চিকিত্সকের পরামর্শের ভিত্তিতে।

আকুপাংকচার

আকুপাংচার চিকিত্সার একটি দিক যা মানব দেহের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে বিশেষ সূঁচের ভূমিকা নিয়ে গঠিত। প্রাচীন চীনা medicineষধ দাবি করেছে যে বারোটি মেরিডিয়ান মানবদেহের মধ্য দিয়ে যায় এবং এর পৃষ্ঠে 360 টি সক্রিয় পয়েন্ট থাকে যার মাধ্যমে শক্তি “কিউই” (জীবন শক্তি) প্রবাহিত হয়। সূঁচের সাথে শরীরে এই পয়েন্টগুলির সংস্পর্শে আসার পরে, ব্যথার সিন্ড্রোম হ্রাস হয়, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি পায়, ঘুম এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা স্বাভাবিক হয়।

কঠোর বিছানা বিশ্রাম

টেলবোন আঘাতের জন্য, কঠোর বিছানা বিশ্রাম চিকিত্সা হিসাবে সর্বজনীন। আঘাত এবং স্থানচ্যুতি ক্ষেত্রে, এটি এক সপ্তাহ হয়। এছাড়াও, স্থানচ্যুতি ক্ষেত্রে, মলদ্বার মাধ্যমে বিকৃতি হ্রাস করা হয়।
টেলবোন ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রে, কঠোর বিছানা বিশ্রামটি সাত থেকে দশ দিন পর্যন্ত হয় এবং চিকিত্সার সাধারণ কোর্স কোনও শারীরিক পরিশ্রম ব্যতীত তিন থেকে চার সপ্তাহ অবধি স্থায়ী হয়।

সার্জারি

টেলবোন আঘাতের চিকিত্সার একটি চূড়ান্ত পরিমাপ হ’ল শল্য চিকিত্সা, যার মধ্যে লেজ হাড় সরানো যায়। কোকিজিয়াল হাড়ের ফ্র্যাকচারটি অ-ইউনিয়ন করার ক্ষেত্রে এবং যখন রক্ষণশীল পদ্ধতিগুলি পছন্দসই ফলাফল আনেনি তখন সার্জিকাল ট্রিটমেন্টটি অবলম্বন করা হয়।
কক্সিক সিস্টের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও সার্জারি একটি ইঙ্গিত। প্রদাহের তীব্র পর্যায়ে, ফোড়া খুলতে এবং সিস্টের বিষয়বস্তুগুলি নিষ্কাশনের জন্য একটি অপারেশন করা হয়। ভবিষ্যতে, যখন একটি দীর্ঘস্থায়ী ফিস্টুলা গঠিত হয়, তখন একটি দ্বিতীয় অপারেশন নির্দেশিত হয়, যা সাইক্সেক্স সিস্টকে অপসারণের লক্ষ্যে করা হয়।

এনএসএআইডি (অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ)

লক্ষণীয় ব্যথা পরিচালনা জীবনের স্বাভাবিক গুণগত মান বজায় রাখতে সহায়তা করে। বেশ কয়েকটি এনএসএআইডি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়, যার মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ আইবুপ্রোফেন, ইন্ডোমেথাসিন, ডাইক্লোফেনাক, পিরোক্সিকাম (পিঠে ব্যথার জন্য মলম দেখুন)। এগুলির সকলেরই এক ডিগ্রী বা অন্য একটির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। প্রধানটি হ’ল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আলসারগুলির ঝুঁকি। অতএব, অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি 5 দিনের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয় এবং প্যাকেজে নির্দেশিত দৈনিক ডোজটি অতিক্রম করা উচিত নয়।

জবাবে

ককসিগডেনিয়ায় আক্রান্ত রোগীর টয়লেটে যাওয়া অত্যাচারে পরিণত হয়। স্ট্রেইন বাড়িয়ে তোলে অস্বস্তি বাড়ে। ব্যথার ভয় “মনস্তাত্ত্বিক কোষ্ঠকাঠিন্য” সৃষ্টি করে। ফলাফলটি একটি দুষ্টচক্র। অতএব, কখনও কখনও আপনাকে ল্যাক্সেটিভগুলি (প্রায়শই ভেষজ) ব্যবহার করতে হবে, যা মলত্যাগের কাজটিকে সহজতর করবে।

স্থানীয় অবেদনিক ইনজেকশন

যদি পিল ব্যথা উপশমকারীরা সহায়তা না করে, তবে স্থানীয় অ্যানাস্থেসিটিক্সগুলি কক্সিক্স অঞ্চলে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। এটি একটি ব্যথাহীন পদ্ধতি যা আপনাকে পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির স্প্যামকে মুক্তি দিতে দেয়। ফলস্বরূপ, ককসিগডেনিয়া সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

বিশেষ বালিশ ব্যবহার

ফার্মাসিস্ট এবং অর্থোপেডিক স্যালনগুলি কীলক-আকারের বা ডোনাট-আকারের বালিশ বিক্রি করে। তাদের সারমর্মটি হ’ল কক্সিক্স অঞ্চলটি লোড করা এবং একটি শক্ত পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগের অভাব। সত্য কোসিডোডেনিয়া সহ, এই পদ্ধতিটি পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধ হিসাবেও বিবেচিত হয়।

ফিজিওথেরাপি

তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বাদ দেওয়ার পরে সমস্ত শারীরিক প্রভাবগুলি বাহিত হতে পারে। তারা লেজার, অতিবেগুনী, চৌম্বকীয় চিকিত্সা, প্যারাফিন অ্যাপ্লিকেশন এবং ডারসোনভালাইজেশন ব্যবহার করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাযুক্ত রোগীদের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর, যাদের মধ্যে কসেক্সের চারপাশের পেশীগুলির স্প্যাম পুনরুদ্ধারকে বাধা দেয়।

ককসিক্স অপসারণ

কোকসাইকোটমি (টেলবোন অপসারণ) খুব বিরল ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। কেবল অসহনীয় ব্যথা, জীবনযাত্রার মান হ্রাস এবং অন্যান্য পদ্ধতির প্রভাবের অভাব সার্জনদের অস্ত্রোপচার করতে বাধ্য করে। আসল বিষয়টি হ’ল পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ড সংক্রামক জটিলতার সাথে জড়িত। অতএব, কোকাইকোটমি সম্ভাব্য সমস্ত পদ্ধতির মধ্যে সর্বশেষতম।

হোম ট্রিটমেন্ট

1. টাটকা বারডক পাতাগুলি ধোয়ার পরে ঘাড়ে স্প্রেতে 5-6 টি স্তর প্রয়োগ করা হয়।
2. ভিনেগারের একটি দ্রবণ মধুর সাথে 1: 2 অনুপাতের সাথে মেশানো হয়, ফলস্বরূপ মিশ্রণটি প্রতিদিন টেলবোন অঞ্চলে ঘষা হয়।

মনোযোগ! মধু একটি অ্যালার্জেন। ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।

1. ওষুধগুলির মধ্যে, আপনি 10 টি ক্রাশযুক্ত ট্যাবলেটগুলির এনালজিন, 200-300 মিলি অ্যালকোহল, কর্পোর অ্যালকোহল 10 মিলি এবং আয়োডিনের 10 মিলি ব্যবহার করতে পারেন। ফলস্বরূপ সমাধানটি 21 দিনের জন্য সংক্রামিত এবং ক্রিম হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
2. এক গ্রাম মমিকে মধু দিয়ে প্রজনন করা হয় এবং মলম হিসাবে inalষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, আপনি এটি ঘষতে পারেন।
3. 20 ফোটা পরিমাণে আর্নিকা টিংচার ব্যথা উপশমের কার্যকর প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
4. কাঁচা জড়ানো মোটা কাটা আলু থেকে একটি সংক্ষেপ, ঘা জায়গায় প্রয়োগ করা হয়।
5. Herষধি, ক্যালেন্ডুলা, কৃমি কাঠের রস, পাশাপাশি প্লেনটেন এবং পেঁয়াজ স্নানের বিভিন্ন সংগ্রহ থেকে নিরাময় ডিকোশনগুলি উপযুক্ত।
6. 15-20 মিনিটের জন্য, একটি সাধারণ চৌম্বকটি দিয়ে ঘড়ির কাঁটার দিক দিয়ে ব্যথার অঞ্চলে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন;
7. ১ টেবিল চামচ কমফ্রে পাতা এবং সূর্যমুখী তেল দিয়ে একটি ওষুধযুক্ত মলম তৈরি করুন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি সিদ্ধ করা হয় এবং তারপরে কম তাপের সাথে মিশ্রিত করা হয়। টানানোর পরে, ভিটামিন ই এবং এক চতুর্থাংশ গ্লাস মোম যুক্ত করুন। সংমিশ্রণ হিসাবে মলম দিনে 2 বার ব্যবহার করা হয়।
8. 2 চামচ থেকে কাটা। টেবিল চামচ জেরানিয়াম পাতাগুলি ঠান্ডা করা হয় এবং সংকোচন হিসাবে ঘা দাগে প্রয়োগ করা হয়।

মনোযোগ! জেরানিয়ামগুলি চিকিত্সা করার সময়, আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত: বড় পরিমাণে, উদ্ভিদটি বিষাক্ত।

1. সূর্যমুখী তেলের সাথে ল্যাভেন্ডারের একটি মিশ্রণ একটি অন্ধকার জায়গায় 2 সপ্তাহের জন্য মিশ্রিত হয় এবং মলম হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
2. গমের জীবাণু খাওয়া আপনার লিগামেন্টগুলি শক্তিশালী করতে এবং আপনার শ্রোণী হাড়ের উপর চাপ কমাতে সহায়তা করবে।
3. অল্প অল্প পরিমাণে আলুযুক্ত দ্রবণটি একটি নাকাল এজেন্ট হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
4. রোশশিপ চা, মুখ দ্বারা নেওয়া, প্রদাহ কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে পারে।
5. এছাড়াও, বিভিন্ন অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি মলম ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। চিকিত্সকরা গ্রুপ বি, এ, ই এবং সি এর ভিটামিন পান করার পরামর্শ দেয় এবং শান্ত হওয়ার জন্য – টিংচার বা ভ্যালেরিয়ান ট্যাবলেট।

ফিজিওথেরাপি

কোকসেক্স অঞ্চলে ব্যথার সাথে ব্যায়াম থেরাপি অতিরিক্ত ধরণের থেরাপি এবং উদ্বেগ প্রতিরোধ হিসাবে কার্যকর হতে পারে।

ব্যায়ামটি প্রায়শই ঘুমের পরে এবং কর্মক্ষেত্রে আপনার মধ্যাহ্নভোজনের সময় করা উচিত। অনুশীলন কোকসেক্সে রক্ত ​​প্রবাহকে সক্রিয় করতে এবং শ্রোণী পেশী শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে will

ব্যায়াম থেরাপি – টেলবোন ব্যথা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা।

অনুশীলন (তীব্র সময়কালে সম্পাদন করা যায় না):

• শক্ত পৃষ্ঠে শুয়ে থাকার সময়, আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি টানুন এবং বলটি আপনার হিলের মধ্যে রাখুন কমপক্ষে 5 সেকেন্ডের জন্য। অনুশীলন 8-10 বার পুনরাবৃত্তি করুন;
• শুয়ে থাকার সময়, আপনার হাঁটু বাঁকুন এবং আপনার শ্রোণীটি তুলুন। আপনার শ্রোণী পেশী কয়েক সেকেন্ডের জন্য শক্ত করুন। কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন;
• একই অবস্থানে, আপনার পেটের পেশীগুলিকে স্ট্রেইন করার সময় আপনার হাঁটুর সাহায্যে বল চেপে ধরার চেষ্টা করুন। একটি বিরতি নিন এবং অনুশীলন পুনরাবৃত্তি;
• একটি বসার অবস্থানে – এগিয়ে কার্ল এবং বাঁক;
• দাঁড়ানোর সময় বাম এবং ডানে বাঁক তৈরি করুন, যাতে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের পেশী শক্তিশালী হয়।

সমস্ত অনুশীলনের পুনরাবৃত্তির সংখ্যা রোগীর প্রাথমিক শারীরিক সুস্থতার উপর নির্ভর করে। যাইহোক, অনুশীলন প্রতিদিন করা উচিত, ধীরে ধীরে লোড বাড়ানো। দিনের বেলা আপনার বসার অবস্থান সীমাবদ্ধ করুন। আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, অনুশীলনগুলি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সম্ভাব্য জটিলতা

কোকসেক্সে ব্যথার তীব্রতায় একটি ধ্রুবক, ধীর, তবে অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি প্যাথলজির বিস্তারকে নির্দেশ করে। এটি স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করে, প্রায়শই অপরিবর্তনীয় পরিবর্তনগুলি প্ররোচিত করে। পরে রোগী চিকিত্সা সহায়তা চান, গুরুতর জটিলতার সম্ভাবনা তত বেশি, প্রায়শই কেবল সার্জারি দ্বারা নির্মূল করা হয়।

লোক প্রতিকার

যে কোনও স্ব-ওষুধটি কোনও অবস্থার অবনতি বা যোগ্য বিশেষজ্ঞের অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছাড়াই ব্যবহৃত ব্যবহৃত ব্যবহৃত লোক রেসিপিগুলির অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হিসাবে রূপান্তরিত করে।

তবে এটি তাদের ইতিবাচক প্রভাব থেকে বিরত হয় না। প্রধান শর্তটি হ’ল এই বা সেই প্রতিকারটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়ার জন্য ডাক্তারের পরামর্শগুলি পূরণ করা।

বিষ্ণেভস্কি মলম

বিষ্ণেভস্কির মতে লিনামেন্ট বালসমিকের এন্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং ইমিউনোমডুলেটরি প্রভাব রয়েছে। এটি কোকসেক্সে ব্যথাযুক্ত রোগীদের জন্যই প্রস্তাবিত হয় যদি তারা স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত প্যাথলজি, হেমোরয়েড বা তলদেশের ত্বকের ক্ষত দ্বারা প্ররোচিত হয়। একটি বাহ্যিক এজেন্ট টিস্যু পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, তবে ব্যথানাশক কার্যকলাপ প্রদর্শন করে না। অতএব, এটি টেলবোনটিতে প্রয়োগ করা অবৈধ।

কোকসিজিয়াল হাড়টিতে ব্যথা হয় কেন?

কোকসেক্স অঞ্চলে ব্যথার সংমিশ্রণটিকে সাধারণত ককসিগডেনিয়া বলা হয়। উদ্দীপক কারণগুলির সংস্পর্শে এলে এটি ঘটে।

কোকসেক্সে বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি দেখা দেওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

• দূরবর্তী মেরুদণ্ডের উপর আঘাতমূলক প্রভাব;
• সংযোজক টিস্যু আঠালো যা নীচের পেটে অবস্থিত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে ঘটে;
• মেরুদণ্ডের প্যাথলজি: অস্টিওকোঁড্রোসিস, ইন্টারভার্টিব্রাল হারনিয়া, স্পনডাইলোআর্থ্রোসিস, বিশেষত কটি এবং স্যাক্রামের অঞ্চলে।
• কাছাকাছি অবস্থিত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি, এই ক্ষেত্রে, জিনিটুউনারি সিস্টেম;
• স্নায়ুতন্ত্রের রোগসমূহ: উদাহরণস্বরূপ, সায়াটিক স্নায়ুর প্রলেপ;
• লবণের জমা;
• হাইপোডায়নামিক জীবনধারা;
• ককসিক্স অঞ্চলে সিস্ট বা সাইনাস ট্র্যাক্ট;
• মেরুদণ্ডের কলামের বিকাশে ব্যতিক্রমগুলি।

কোকিজিয়াল হাড়ের ট্রমা গুরুতর ব্যথা করে। অনুভূতিগুলি ক্ষতির ধরণের উপর নির্ভর করে। যান্ত্রিক ক্রিয়া সহ, ব্যথা স্থির বা প্যারোক্সিমাল, নিস্তেজ বা তীক্ষ্ণ, বেদনাদায়ক, টানা হতে পারে।

ব্যথার লক্ষণগুলির তীব্রতা সরাসরি লেজ হাড়ের আঘাতের মাত্রার উপর নির্ভর করে। তলপেটের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে, আঠালো হতে পারে, যা কোকিজিয়াল হাড়ের মধ্যে অপ্রীতিকর সংবেদন সৃষ্টি করে। বিশেষত প্রায়শই, শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করার সময় এই ব্যথাগুলি ঘটে।

যখন মেরুদণ্ডটি দূরবর্তী অঞ্চলে আক্রান্ত হয়, তখন কোসেক্সে ব্যথা হয়। এটি একটি শুটিং বা টান সংবেদন হতে পারে।

বিভিন্ন স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের সাথে: অ্যাডনেক্সাইটিস, এন্ডোমেট্রাইটিস, বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি টেলবোনটির দিকে অনুমান করা হয়। ব্যথা এবং স্থানীয়করণের কারণটি ঠিক কী তা খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে রোগীর একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ জরিপ পরিচালনা করতে হবে এবং সমস্যার ক্ষেত্র অধ্যয়ন করার জন্য অতিরিক্ত পদ্ধতি নির্ধারণ করতে হবে।

যদি ব্যথা দেখা দেয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সম্মিলিত মলম

আঘাতের ফলে কোকসেক্সে ব্যথা থেকে ইন্দোয়াজিন মলম ভালভাবে সহায়তা করে। এটির ব্যথানাশক, পুনরুত্থান এবং উদ্দীপক ক্রিয়া ইন্ডোমেথাসিন এবং ট্রোক্সেরুটিন সরবরাহ করে। মেনোভাজিন দ্রবণ এবং মেনোভাজান মলম সমান বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

ঘা থেকে ব্যথা উপশমের জন্য টিঙ্কচারগুলি

Ditionতিহ্যবাহী নিরাময়কারীরা বসন্তের শুরু থেকেই একটি অন্ধকার কাঁচের পাত্রে তাজা medicষধি কাঁচামাল সংগ্রহ এবং রাখার পরামর্শ দেয়, এটি সাধারণ ভদকা দিয়ে ingালা হয়। টিংচারের জন্য, গাঁদা, ক্যামোমিল, ড্যানডেলিয়ন, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, কল্টসফুট, ঘোড়াদৌড় এবং প্লান্টিন পাতার ফুল উপযুক্ত। ধারকটি পূরণ করার পরে, এটি অবশ্যই এক মাসের জন্য অন্ধকার, উষ্ণ জায়গায় রেখে যেতে হবে। ফলস্বরূপ সুগন্ধযুক্ত টিঙ্কচারটি দিনে তিনবার পর্যন্ত কোসেক্সে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য ঘষা হয়।

মধু এবং ভিনেগার

সংকোচ প্রস্তুত করতে, 3% টেবিল বা আপেল সিডার ভিনেগার সমান পরিমাণে জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। ঘন মধু একটি চামচ চূড়ান্ত ফলাফলের 0.5 কাপ মিশ্রিত করা হয়, একটি বৃহত জীবাণু ন্যাপকিন দিয়ে moistened এবং টেলবোন প্রয়োগ করা হয়। যদি প্রয়োজন হয়, সংকোচ নিরোধক হয়। এই জাতীয় প্রতিকারের একটি উচ্চারিত বেদনানাশক প্রভাব নেই, তবে এটি হালকা ফোলাভাব দূর করতে পারে।

সংকোচনের জন্য মধু এবং ভিনেগার।

মধু, অ্যালকোহল, কুটির পনির এবং কেফির

একটি পাত্রে এক টেবিল চামচ মধু, কুটির পনির, 0.3 কাপ কেফির রাখুন এবং ভালভাবে মেশান। 2 টেবিল চামচ অ্যালকোহল যোগ করুন এবং একটি জীবাণুমুক্ত ন্যাপকিন দিয়ে coveringেকে টেলবোন অঞ্চলে প্রয়োগ করুন। ইথানল ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, তবে সংকোচনের ব্যথানাশক প্রভাব বরং দুর্বল।

বার্চ টার

বার্চ টারে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান যা ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে এবং এন্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাব ফেলে। এটি অনেকগুলি ফার্মাকোলজিকাল প্রস্তুতির অংশ হিসাবে ত্বক নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। টেলবোনটিতে ব্যথার জন্য, ত্বকের ক্ষতি দ্বারা উস্কে দেওয়া নয়, বার্চ টার অকার্যকর।

প্রোপোলিস রঙিন

ড্রাগে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং পুনর্জন্ম-উত্তেজক ক্রিয়া রয়েছে। প্রোপোলিস টিঙ্কচারের বাহ্যিক ব্যবহার এতে থাকা ইথাইল অ্যালকোহলের কারণে দুর্বল স্থানীয় জ্বালা এবং বিরক্তিকর প্রভাব সরবরাহ করবে। যদি কোকসেক্সে ব্যথা এটি একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে, চিকিত্সাগুলি ভিতরে medicineষধটি গ্রহণের পরামর্শ দেন। সমাধানটি প্রস্তুত করার জন্য, আধা গ্লাস জলে 20-60 ফোঁটা টিংচার মিশ্রিত করুন।

Herষধি ব্যবহার

টেলবোনটিতে ব্যথা দূর করতে plantsষধি গাছগুলি অ্যালকোহলযুক্ত টিঙ্কচার, জলের উদ্রেক, ডিকোশন আকারে ব্যবহৃত হয়। সংকোচনের মাধ্যমে আপনি আপনার মঙ্গল উন্নতি করতে পারেন। ঘোড়ার বাদাম, বাঁধাকপি, বারডক, প্লাটেনের বৃহত পাতাগুলি সামান্য গুঁড়ো হয় এবং পরে পুরো 1-2 বার শুকানো পর্যন্ত টেলবোনটিতে প্রয়োগ করা হয়।

জেরানিয়াম

একটি জেরানিয়াম ডিকোশনটি টেলবোনটিতে ব্যথা অনুভব করে টানা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। এর প্রস্তুতির জন্য, 5 শুকনো চূর্ণ পাতাগুলি একটি লিটার গরম জলের সাথে pouredেলে দেওয়া হয় এবং 10 মিনিটের জন্য কম তাপের সাথে একত্রে মিশ্রিত করা হয়। শীতল, ফিল্টার। ব্রোথে ভিজানো একটি বৃহত জীবাণুন ন্যাপকিন ব্যথার ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতির সময়কাল 40-60 মিনিট।

হার্ড পদ্ধতি

কোকসেক্সে তীব্র ব্যথার জন্য, লম্বোস্যাক্রাল অস্টিওকোন্ড্রোসিসের পুনরায় সংশ্লেষের বৈশিষ্ট্য, বাড়ির তৈরি উষ্ণায়নের মলম ব্যবহার করা হয়। একটি মর্টারে, 50 মিলি পেট্রোলিয়াম জেলি, এক টেবিল চামচ আঠা টারপেনটিন, কয়েক ফোঁটা জুনিপার এবং ফারের কয়েকটি ফোঁটা মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করা হয়। মলমটি কক্সিক্স অঞ্চলে দিনে 2-3 বার ঘষা হয়। কোনও স্থানীয়করণের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে এটি ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

অন্যান্য লোক প্রতিকার

বাড়িতে, প্যারাফিন এবং / বা ওজোকারাইট সহ অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। সলিডগুলি একটি জল স্নানের মধ্যে গলে যায় এবং 40-45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ঠান্ডা হয় are প্রশস্ত ব্রাশ দিয়ে টেলবোনটিতে মিশ্রণটি কয়েকটি স্তরে প্রয়োগ করুন। উষ্ণায়নের প্রক্রিয়াটির সময়কাল 1 ঘন্টা।

“

কীভাবে দ্রুত ব্যথা উপশম করবেন?

টেলবোনটিতে ব্যথা দূর করা সম্ভব যদি আপনি এটির চেহারাটির কারণটি জানেন তবে। তবে সাধারণ সুপারিশগুলি নীচে দেওয়া যেতে পারে:

1. আপনি যদি দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পরে ব্যথা অনুভব করেন, তবে আপনি পিচযুক্ত স্নায়ু শেষ প্রকাশের জন্য বারে ঝুলতে পারেন।
2. আঘাতের পরে, আঘাতের স্থানে ঠান্ডা লাগিয়ে, ট্যাবলেটগুলিতে অবেদনিক ট্যাবলেট গ্রহণ এবং বাহ্যিক মলম ব্যবহার করে ব্যথা দূর করা যায়। বেশ কয়েক দিন ধরে, বসে থাকার সময় আহত পক্ষের দিকে ঝুঁকি না করা, হঠাৎ আন্দোলন না করা এবং বোঝা বাদ দেওয়া ভাল।
3. যদি অ-তীব্র প্রকৃতির ব্যথা উপস্থিত হয়, আপনি নেপ্রোক্সেন বা আইবুপ্রোফেন সাপোজিটরিগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

যদি গৃহীত ব্যবস্থাগুলি ব্যথা দূর করতে সহায়তা না করে তবে আপনার বিশেষজ্ঞের সাহায্যের প্রয়োজন হবে। আপনি দ্বিধা করতে পারবেন না যদি:

• তাপমাত্রা বেড়েছে।
• মাথা ব্যথা উদ্বিগ্ন।
• ব্যথা সিন্ড্রোম অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে, অঙ্গগুলি ক্যাপচার করে।

অতিরিক্ত ব্যবস্থা

উত্তেজক কারণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে:

• যদি ব্যথা সিন্ড্রোম স্নায়ু শেষ এবং পেশীগুলির আঘাত বা ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে রোগীকে দেখানো হয়:

1. এনএসএআইডি গ্রহণ: আইবুপ্রোফেনটি ইনজেকশন আকারে প্রথম দিনগুলিতে ট্যাবলেট আকারে, ডাইক্লোফেনাক দিনে দিনে 4 বার নেওয়া যেতে পারে এবং তারপরে এটি মলম বা ট্যাবলেট আকারে বহিরাগত নেওয়া যেতে পারে।
2. আল্ট্রাসাউন্ড এবং লেজারের সাহায্যে চিকিত্সা।
3. ইউএইচএফ
4. আকুপাংকচার।

• যদি কোনও সিস্ট সৃষ্টি হয়, তীব্র প্রদাহ হয় বা লেজ হাড়ের একটি জন্মগত অ্যানোমালি পাওয়া যায়, তবে, এনএসএআইডি এবং ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি গ্রহণের পাশাপাশি, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
• পেলভিক অঙ্গগুলির রোগের উপস্থিতিতে কোকসেক্সে ব্যথা একটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন: ইউরোলজিস্ট, প্রকটোলজিস্ট।
• বিশেষ আসনের কুশন ব্যবহার করে ব্যথা হ্রাস করা যায়।

আপনি নিম্নলিখিত লোকাল রেসিপি ব্যবহার করলে আপনি ব্যথা উপশম করতে পারেন:

1. আক্রান্ত স্থানে ঘষতে ফির তেল ব্যবহার করুন।
2. 30 মিলি ভিনেগার 60 মিলি তরল মধুর সাথে মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি ঘা হয়ে যায়।

ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি

পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নির্ধারণের পরে পুরুষদের মধ্যে কেন টেলবোন ব্যাথা করে তা জানা সম্ভব। এটি নিম্নলিখিত গবেষণা পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:

1. মেডিকেল পরীক্ষা. এটি আপনাকে প্যাথলজিকাল সাইটের অবস্থান নির্ধারণ করতে এবং বিদ্যমান জন্মগত অস্বাভাবিকতা বা নিউপ্লাজমগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
2. মলদ্বার পরীক্ষা। এটি ডাক্তারকে মলদ্বারে হেমোরয়েডস, নিউপ্লাজম বা ফিশার সনাক্ত করতে সক্ষম করে।
3. কসিজিয়াল মেরুদণ্ডের একটি ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতি দেখতে আঘাতের পরে এক্স-রে পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. এমআরআই আধুনিক পরীক্ষা হর্নিয়াস, ক্যান্সারযুক্ত টিউমার, চিমটিযুক্ত স্নায়ু, মেরুদণ্ডের বিকৃতি দেখতে সহায়তা করে।

নির্ণয়ের পরে, ডাক্তার থেরাপি নির্ধারণ করে।

প্রোফিল্যাক্সিস

ককিজিয়াল অঞ্চলে ব্যথা এড়াতে আপনার অবশ্যই নিম্নলিখিত প্রস্তাবগুলি মেনে চলতে হবে:

1. অতিরিক্ত লোড এড়ান।
2. পেশী শক্তিশালী করতে ব্যায়ামের একটি সেট করুন।
3. ওজন তুলবেন না।
4. ভিটামিন কমপ্লেক্স নিন।
5. দীর্ঘায়িত બેઠার কাজ সহ, পর্যায়ক্রমে উঠুন এবং উষ্ণ হন।
6. হাইপোথার্মিয়া এড়িয়ে চলুন।
7. আঘাতের পরে, জটিলতা এড়াতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
8. পেলভিক অঙ্গগুলির সময়মতো চিকিত্সা করুন।

আপনি যদি এই সাধারণ গাইডলাইনগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি ব্যথার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারবেন।

উপসংহার

সুতরাং, স্যাক্রাম এবং টেলবোন মানব দেহে গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে। এই হাড়ের কাঠামোগুলিকে প্রভাবিত করে এমন রোগগুলি সুস্থতা এবং জীবনের মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং গুরুতর জটিলতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি কোকসেক্স এবং / বা স্যাক্রামে ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কক্সেক্স এবং স্যাক্রামের কাঠামো মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে পৃথক। এটি মহিলাগুলি একটি শিশুকে বহন করতে হয় এই কারণে হয়।

স্যাক্রামাইজেশন এবং ল্যাম্বারাইজেশন হিসাবে স্যাক্রামের যেমন একটি atypical কাঠামো আছে । এটি স্যাক্রামের 1 ম এবং দ্বিতীয় কশেরুকাটির সংশ্লেষণের অভাব বা স্যাক্রামের 1 টি ভার্টিব্রা এবং কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের 5 ম মেরুভঙ্গীর সংশ্লেষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বিষয়গুলির উত্স এবং দরকারী লিঙ্ক: https://drevmass-spina.ru/kak-ubrat-bol-v-kopchike-bez-lekarstv-i-operatsii/ https://healthperfect.ru/kopchik-u-cheloveka। এইচটিএমএল https://medspina.ru/nevralgiya/lechenie-kopchika-narodnymi-sredstvami.html https://sustavik.com/diagnostika/bol-kopchike https://medside.ru/bol-v-oblasti-kopchika https: // কম্রিডা.রু / ডায়ারমিডিয়া / স্পেন- ইন- থি-কোসেক্সেক্স-from-a-long-sitting-the-coccyx-hurts-when-you-sit-sy લક્ષણો- এবং- নির্ণয়ের html https://blotos.ru / বোলিট-কোপসিক-প্রিকিনি-ইউ-জেনসিন-কাক-ইজব্যাভিটাস-ওট-বোলি-ইক-কাকোমু-ভ্রাকু-ওব্রিতিটাস https://medeponim.ru/ortoped/bol-v-kopchike-ili-v-oblasti-kopchika- ee-prichiny-i-lechenie https://beregispinu.ru/ स्वर्ग ases/ other/ pochemu- bolit- kopchik- u- zhenshhin- pri- sidenii- i- kogda- vstaesh-lechenie- boli.html https://www.tiensmed.ru/news/bolikopcik -y1l.html https://spina.guru/anatomiya/stroenie-funkcii-kopchika https://www.polismed.com/articles-bol-v-kopchike-prichiny-simptomy-lechenie-reabilitacija.html https: // alternativa-mc.ru/bolezni/pochemu-bolit-kopchik.html https://lechim-prosto.ru/bolit-kopchik-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah.html https://sustavlive.ru/boli/ pozvonochnik / v-kopchike-u-muzhchin.html https://sustavlive.ru/boli/pozvonochnik/kopchik.html https://columna-vertebralis.ru/boli-v-spine/vkopchike/bol-v-kopchike- u-muzhchin-prichinyi.html https://SpinaTitana.com/diagnostika/anatomiya/anatomiya-kresttsa-i-kopchika.html