Hva du skal gjøre hvis du når toppen raskere enn ham
Du synes det er flott og hyggelig å komme bare noen minutter etter sexstart. Drøm om dette, ikke sant? For mange kvinner rundt om i verden er det imidlertid et problem å ha en for fort orgasme som plager dem i det meste av deres voksne liv og forårsaker skyldfølelse og skamfølelse.
Mens de fleste av oss har opplevd klimaks litt tidligere enn vi ønsker på et tidspunkt, takket være en talentfull partner eller et av de beste sexleketøyene, er for tidlig orgasme et kronisk problem for noen kvinner.
Hvordan vet du om du spisser for tidlig?
Det er ingen "normal" tid for en kvinne å oppnå orgasme. De fleste klimaks mellom 5 og 20 minutter med sex. Hvis du stadig cum etter ett eller to minutter, kan det hende du opplever en for tidlig orgasme.
Dessverre, som de fleste kvinners helse- og sexproblemer, er for tidlig orgasme hos kvinner ikke så godt studert som for tidlig utløsning hos menn, men det betyr ikke at det ikke skjer. En studie fant at 40 % av kvinnene noen ganger opplever orgasme under sex raskere enn forventet, og for 3 % av dem er dette problemet kronisk. I tillegg, ifølge University of Chicago National Health and Social Survey fra 2005, rapporterte 10% av kvinnene at orgasmen kom for raskt. En annen studie fra 2016 publisert i Journal of Adolescent Health rapporterte at 3,9 % av kvinnene i alderen 16 til 21 opplevde en for tidlig orgasme i løpet av det siste året.
Hvordan takle for tidlig orgasme?
Selv om det ikke er noen studier på behandling av kvinnelig for tidlig orgasme ennå, anbefaler fagfolk behandlinger som vanligvis hjelper menn, inkludert sexterapi og et kurs med antidepressiva som bidrar til å forhindre for tidlig utløsning. Det er mange andre erotiske stiler som ikke får deg til å komme så raskt, så hvorfor ikke utforske dem? For eksempel erotiske samtaler, sensuell ikke-genital berøring, rollespill eller se på erotiske bilder.
Leger anbefaler også onani for å bli kjent med opphisselsesmønstrene dine og hva som skjer i kroppen din i øyeblikkene frem til orgasme. Finn også ut om en bestemt seksuell handling eller stilling utløser en for tidlig orgasme og unngå dem hvis du vil vare lenger. Aksepter det faktum at du kan komme raskere enn du vil, og det er ikke nødvendigvis verdens undergang.