Mitä tehdä, jos saavutat huipun häntä nopeammin

Sinun mielestäsi on hienoa ja mukavaa tulla vain muutaman minuutin kuluttua seksin alkamisesta. Unelmoi tästä, eikö? Kuitenkin monille naisille ympäri maailmaa liian nopea orgasmin saaminen on ongelma, joka vaivaa heitä suurimman osan heidän aikuiselämästään ja aiheuttaa syyllisyyden ja häpeän tunteita.

Vaikka useimmat meistä ovat kokeneet huipentumansa hieman aikaisemmin kuin haluaisimme jossain vaiheessa lahjakkaan kumppanin tai yhden parhaista seksileluista johtuen, joillekin naisille ennenaikainen orgasmi on krooninen ongelma.

Mistä tiedät, että kumpuilet ennenaikaisesti?

Naisella ei ole "normaalia" aikaa saavuttaa orgasmi. Useimmat huipentuvat 5-20 minuutin seksiin. Jos kumarat jatkuvasti yhden tai kahden minuutin kuluttua, saatat kokea ennenaikaisen orgasmin.

Valitettavasti, kuten useimpien naisten terveys- ja seksiongelmia, naisten ennenaikaista orgasmia ei ole tutkittu yhtä hyvin kuin miesten ennenaikaista siemensyöksyä, mutta se ei tarkoita, etteikö sitä tapahtuisi. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että 40 % naisista saa joskus orgasmin seksin aikana odotettua nopeammin, ja 3 %:lla heistä tämä ongelma on krooninen. Lisäksi Chicagon yliopiston vuoden 2005 kansallisen terveys- ja sosiaalitutkimuksen mukaan 10 % naisista ilmoitti, että orgasmi tuli liian nopeasti. Toinen vuonna 2016 julkaistu Journal of Adolescent Health -lehdessä julkaistu tutkimus raportoi, että 3,9 prosenttia 16–21-vuotiaista naisista koki ennenaikaisen orgasmin viimeisen vuoden aikana.

Kuinka käsitellä ennenaikaista orgasmia?

Vaikka naisten ennenaikaisen orgasmin hoidosta ei ole vielä tehty tutkimuksia, ammattilaiset suosittelevat hoitoja, jotka yleensä auttavat miehiä, mukaan lukien seksiterapia ja masennuslääkekurssi, joka auttaa estämään ennenaikaista siemensyöksyä. On monia muita eroottisia tyylejä, jotka eivät saa sinua ottamaan vastaan ​​niin nopeasti, joten miksi et tutkisi niitä? Esimerkiksi eroottiset keskustelut, aistillinen ei-sukupuolielinten koskettaminen, roolileikki tai eroottisten visuaalien katselu.

Lääkärit suosittelevat myös itsetyydytystä oppiaksesi tuntemaan kiihottumismallisi ja mitä kehossasi tapahtuu orgasmia edeltävinä hetkinä. Ota myös selvää, laukaiseeko tietty seksuaalinen akti tai asento ennenaikaisen orgasmin ja vältä niitä, jos haluat kestää pidempään. Hyväksy tosiasia, että voit tulla nopeammin kuin haluat, eikä se välttämättä ole maailmanloppu.