Cosa fare se l’amore per il sesso si trasforma in dipendenza

Abbiamo scoperto da dove viene l'incredibile desiderio di rapporti sessuali costanti

La dipendenza sessuale è ancora inclusa nell'elenco ufficiale dei disturbi psicologici, poiché gli esperti la attribuiscono a varietà di comportamenti di dipendenza basati su traumi. Tuttavia, per alcune persone, il bisogno di sesso si trasforma in un vero problema, e non meno dell'alcolismo o della tossicodipendenza. Abbiamo deciso di scoprire cosa può causare un desiderio maniacale di ottenere soddisfazione sessuale e cosa fare al riguardo quando questa dipendenza inizia a influenzare le relazioni con le altre persone.

Quali potrebbero essere le ragioni

L'infanzia non ha sviluppato un senso di sicurezza

Molte madri credono che il pianto di un bambino sia un tentativo di manipolazione, ma in così tenera età il bambino semplicemente non può eseguire schemi così complessi. Il suo cervello non è ancora formato per tali manipolazioni. Quando nessuno risponde al pianto di un bambino, il bambino viene privato dell'opportunità di formare correttamente il suo sistema nervoso e riceve un segnale dal mondo esterno: non c'è bisogno di sperare in aiuto, il mondo è pericoloso. Una persona porta questo atteggiamento per tutta la vita, rifiutando le relazioni strette, ma è impossibile fare a meno dei contatti, quindi le relazioni casuali in gran numero diventano semplicemente una necessità.

Alleviare lo stress

Lo stress grave deve sempre essere ritirato, il sesso in una situazione del genere diventa uno dei modi per superare la tensione. Se ci sono molte situazioni stressanti nella vita e la condizione si trasforma in cronica, una persona è alla disperata ricerca di un partner per liberarsi del negativo e ottenere nuove emozioni più positive. E chi sarà il partner non è sempre importante.

La violenza nell'infanzia/adolescenza

Per una psiche giovane basta uno shock per avviare meccanismi di difesa che non solo bloccheranno la negatività, ma possono anche diventare un ostacolo nella vita adulta, “proibire" a una persona di provare sentimenti per le altre persone. La violenza sessuale diventa uno di questi eventi estremamente negativi nella vita, dopo di che una persona spesso inizia a condurre una vita sessuale promiscua, cercando di rivivere questo momento negativo ancora e ancora, poiché solo in questo momento almeno alcuni sentimenti sono in uno stato normale "prendere vita" bloccato dal cervello.

È possibile risolvere questo problema

Lavorare con uno psicologo

Se il trauma è diventato la causa della dipendenza sessuale, qui uno psicologo è indispensabile. Di norma, le esperienze più forti del passato sono così profonde che è semplicemente impossibile risolvere il problema senza il coinvolgimento di uno specialista. Lo psicologo ti parlerà dolcemente di tutti i momenti "acuti", e insieme a lui potrai venire a imparare come costruire dei confini e capire cosa vuoi e cosa ti viene imposto dall'esterno.

Lavora sull'autostima

Molto spesso, con l'aiuto del costante contatto sessuale, una persona lotta con una bassa autostima. Sembra che il numero dei partner serva da conferma dell'attrattiva. Ma questo è ancora una volta un inganno della nostra coscienza. Se non riesci a gestirlo da solo, assicurati di cercare un aiuto professionale.

Impara a fidarti degli altri

Sì, non è sempre facile, ma senza fiducia è semplicemente impossibile costruire relazioni a lungo termine e, soprattutto, positive. Il partner dovrebbe aiutarti a crescere personalmente, se ciò non accade, la discordia inizia sia nella relazione stessa che nell'anima di ciascuno dei partner. Inizia gradualmente ad aprirti a tutto ciò che è nuovo, ma allo stesso tempo sii sempre attento a chi ti sta accanto. Non vorrai più cercare l'amore veloce sul lato se c'è una persona accanto a te che ti sosterrà sempre.