Vad ska man göra om kärlek till sex förvandlas till ett beroende

Vi fick reda på varifrån det otroliga suget efter ständigt samlag kommer

Sexuellt beroende ingår fortfarande i den officiella listan över psykologiska störningar, eftersom experter tillskriver det olika beroendeframkallande beteenden baserat på trauma. Men för vissa människor förvandlas behovet av sex till ett verkligt problem, och inte mindre än alkoholism eller drogberoende. Vi bestämde oss för att ta reda på vad som kan orsaka en manisk önskan att få sexuell tillfredsställelse och vad vi ska göra åt det när detta beroende börjar påverka relationer med andra människor.

Vad kan orsakerna vara

Barndomen utvecklade inte en känsla av trygghet

Många mödrar tror att gråt av en baby är ett försök till manipulation, men i en så tidig ålder kan barnet helt enkelt inte utföra sådana komplexa scheman. Hans hjärna är ännu inte formad för sådana manipulationer. När ingen svarar på ett barns gråt, berövas barnet möjligheten att korrekt forma sitt nervsystem och får en signal från omvärlden – det finns ingen anledning att hoppas på hjälp, världen är farlig. En person bär denna attityd genom hela sitt liv och vägrar nära relationer, men det är omöjligt att helt klara sig utan kontakter, så tillfälliga relationer i stort antal blir helt enkelt en nödvändighet.

Göra sig av med stress

Allvarlig stress måste alltid dras tillbaka, sex i en sådan situation blir ett av sätten att övervinna spänningar. Om det finns många stressiga situationer i livet och tillståndet övergår i en kronisk, letar en person desperat efter en partner för att få bort det negativa och få nya, mer positiva känslor. Och vem som blir partner är inte alltid viktigt.

Våld i barndom/ungdom

För ett ungt psyke räcker det med en chock för att lansera försvarsmekanismer som inte bara blockerar negativitet, utan också kan bli ett hinder i vuxenlivet och "förbjuda" en person att ha känslor för andra människor. Sexuellt våld blir en av sådana extremt negativa händelser i livet, varefter en person ofta börjar leda ett promiskuöst sexliv och försöker återuppleva detta negativa ögonblick om och om igen, eftersom endast i detta ögonblick åtminstone några känslor som är i ett normalt tillstånd "komma till liv" blockerad av hjärnan.

Är det möjligt att lösa detta problem

Jobbar med en psykolog

Om trauma har blivit orsaken till sexuellt beroende är en psykolog oumbärlig här. Som regel går de starkaste erfarenheterna från det förflutna så djupt att det helt enkelt är omöjligt att lösa problemet utan inblandning av en specialist. Psykologen kommer försiktigt att prata med dig om alla "akuta" ögonblick, och tillsammans med honom kan du komma för att lära dig att bygga gränser och förstå vad du vill och vad som åläggs dig utifrån.

Arbeta med självkänsla

Mycket ofta, med hjälp av konstant sexuell kontakt, kämpar en person med låg självkänsla. Det verkar som att antalet partners fungerar som en bekräftelse på attraktionskraft. Men detta är återigen ett bedrägeri av vårt medvetande. Om du inte kan hantera det på egen hand, se till att söka professionell hjälp.

Lär dig att lita på andra

Ja, det är inte alltid lätt, men utan tillit är det helt enkelt omöjligt att bygga långsiktiga och, viktigast av allt, positiva relationer. Partnern bör hjälpa dig att växa personligen, om detta inte händer börjar oenighet både i själva förhållandet och i själen hos var och en av partnerna. Börja gradvis öppna upp för allt nytt, men var samtidigt alltid uppmärksam på vem som är bredvid dig. Du kommer inte längre vilja leta efter snabb kärlek vid sidan av om det finns en person bredvid dig som alltid kommer att stötta dig.