Probablement, chacun de vous a pensé au moins une fois: “Je voudrais tout abandonner, mais aller quelque part, vivre pour moi, ne pas penser au travail, à l’argent, aux problèmes!”

Les personnes qui ont fait de ce souhait le sens de leur vie sont appelées rétrogradeurs. Et ce qu’ils font dans cette vie, c’est rétrograder.

Traduit littéralement de l’anglais, «rétrograder» signifie «passer la boîte de vitesses de la voiture à une vitesse inférieure». La signification allégorique du terme «downstfting» est une transition consciente vers un niveau inférieur.

Dans l’interprétation que nous envisageons aujourd’hui, il s’agit d’un rejet des conditions habituelles, des objectifs de vie généralement acceptés (carrière, gain matériel, renommée, etc.) en faveur de la vie «pour soi» et «pour soi».

Dans l’industrie cinématographique, il existe de nombreuses histoires où le personnage principal devient un rétrogradeur.

En règle générale, un tel cliché est utilisé dans le film: le héros est un homme d’affaires prospère, un événement se produit qui “transforme” sa conscience de soi, il part pour la forêt (jungle, sur la côte de la mer, lac) et là-bas, il aime la vie, peut-être même exploiter seul sa propre nourriture (chasser, pêcher, pratiquer un potager, l’apiculture, l’élevage (souligner le nécessaire)).

Les rétrogradeurs sont divisés en deux camps – «à la demande de l’âme» et «pour des raisons idéologiques».

Avec le premier, tout est clair, ils aspirent à vivre en harmonie (qu’est-ce que c’est?) Avec eux-mêmes et avec le monde, mais le second groupe, par leur départ en rétrogradation, proteste contre la société de consommation.

Rétrogradation et travail à distance

Ces phénomènes ne sont pas nécessairement interdépendants.

Par exemple, un journaliste honoré d’une publication populaire ou un entraîneur éminent ont pris leur retraite et écrivent d’un coin de paradis, chacun sur le sien. Il s’agit de rétrogradation et d’éloignement.

Mais les gens peuvent gagner à distance dès leur plus jeune âge sans avoir de carrière derrière eux – il ne s’agit plus de rétrograder.

Et enfin, loin de l’agitation de la grande ville, les rétrogradeurs ne fonctionnent pas forcément à distance. Et ils ne s’efforcent pas toujours pour cela.

Un rétrogradeur est une personne qui a abandonné les anciens biens au nom du travail pour le plaisir, qu’il soit distant ou non.

Comprendre le concept de rétrogradation

Si, comme moi, vous essayiez de poser à vos amis ou connaissances la question: «Rétrograder, qu’est-ce que c’est?», Vous pourriez obtenir des réponses différentes. Par exemple, les pigistes, les représentants des professions créatives qui ont fui vers le village des carriéristes, les immigrants en Thaïlande ou en Inde, sont très appréciés des rétrogradeurs.

Mais qu’est-ce que la rétrogradation au sens d’origine? Le mot anglais «downshifting» provient du lexique automobile et est traduit par «downshifting». Au départ, les rétrogradeurs étaient des personnes d’âge moyen (environ 40 à 50 ans) qui ont réussi à réussir leur carrière ou leur situation financière.

Lassés de la «course des rats» et de la philosophie de la consommation, ils sont volontairement descendus dans la hiérarchie sociale. Certains rétrogradeurs quittent des emplois prestigieux, parcourent le monde avec l’argent qu’ils ont gagné ou déménagent dans des régions calmes. Quelqu’un a simplement changé le domaine d’activité en un domaine plus détendu et a essayé de travailler jusqu’à 4 à 5 heures par jour.

Il s’avère que la rétrogradation est une telle idéologie qui repose sur trois principes:

ralentir le rythme de la vie;
priorité des valeurs immatérielles (relations avec les amis, la famille, le temps libre, les loisirs) sur les valeurs matérielles (argent, marques, confort physique);
rejet des objectifs d’autrui et imposés.

Dans le même temps, la rétrogradation implique nécessairement un rejet volontaire des bénéfices déjà obtenus. Après tout, il est impossible de ralentir une voiture qui n’accélère pas. Ceux qui ne veulent pas au départ travailler, réaliser quelque chose et dissimuler la peur de l’échec avec une philosophie à la mode ne peuvent pas être considérés comme de véritables rétrogradeurs.

En termes simples, la rétrogradation est un effort pour atteindre un équilibre entre le travail et le temps libre, abandonnant la consommation au profit de la consommation. Quels sont les avantages et les inconvénients de cette approche?

Faibles niveaux de stress dus au rejet de la précipitation, de la précipitation, de la cupidité

La capacité de voyager ou de vivre dans une région avec un environnement favorable

Il y a beaucoup de temps pour les choses agréables: les loisirs, la communication avec les proches, la lecture de livres, un bon sommeil

Renforcer la santé physique en évitant la malbouffe, en se débarrassant de l’excès de poids

Faible revenu, qui ne suffit généralement que pour répondre aux besoins de base

Il y a un risque de s’ennuyer, de regretter les occasions manquées, de se sentir inutile dans la société

Un rythme calme peut rendre une personne passive, paresseuse, léthargique.

Lors du réexamen de votre point de vue, il sera difficile de revenir à une vie normale sans pertes (en particulier, pour obtenir un emploi dans un bureau)

Types de rétrogradation

Dunshifting n’est pas identique à l’évasion, ce n’est pas un départ de la réalité dans l’illusion en raison de la perte de foi en la justice et d’un sens de l’insignifiance de l’existence, ce n’est pas le choix d’un misanthrope faible et socialement inadapté rejeté par la société. À un certain stade de la vie, une personne qui réussit complètement peut tout simplement perdre le désir de continuer à lutter contre le vent contraire, de vivre dans la course effrénée d’une métropole. Le changement de vie donne au rétrogradeur l’occasion de regarder en arrière, de réfléchir aux raisons pour lesquelles il est nécessaire d’exister ainsi, et de trouver de nouvelles façons de tirer satisfaction de sa vie, de ressentir sa signification dans cette réalité.

Différents pays ont une approche différente de la rétrogradation. Par exemple, au Royaume-Uni, il est davantage axé sur l’environnement – la transition vers les produits biologiques, une relation particulière avec les ordures. En Australie, cependant, ce concept est compris comme un changement de résidence obligatoire. De plus, en Australie et aux États-Unis, environ un tiers de la population pratique la rétrogradation.

Nous avons les deux formes – quelqu’un choisit de vivre plus près du sol, d’aller dans un village éloigné, d’élever des animaux, de faire pousser un potager, d’élever des enfants dans une bonne écologie. Quelqu’un déménage dans des pays chaleureux et amicaux plus près de l’eau et y travaille à distance, médite peut-être dans le but de la croissance spirituelle, à la recherche de personnes ayant des intérêts similaires et unies dans des colonies.

Au mot downshifter, certains représentent un jeune homme ou un couple qui n’ont pas encore d’enfants et d’obligations contraignantes, ils peuvent louer leur bien en toute sécurité, se rendre dans les pays asiatiques pour profiter de la vie. Une personne n’est pas un arbre, il n’est pas nécessaire qu’elle soit là où elle a grandi. Aujourd’hui, les processus de mondialisation facilitent le changement de lieu de résidence, en choisissant n’importe quel endroit du monde dans lequel une personne peut se réaliser.

Une autre approche de la rétrogradation révèle plutôt une philosophie de vie pour soi-même, lorsqu’il n’est pas nécessaire de quitter son travail habituel, sa maison, son cercle social et d’émigrer, changeant ainsi le mode de vie éprouvé.

La rétrogradation est alors une activité que vous appréciez, par exemple, la floriculture ou l’agriculture. Quelqu’un recherche un climat chaud, des journées plus chaudes par an, tandis que d’autres recherchent un nouveau métier qui s’épanouit.

Comment choisir une direction pour rétrograder? Tout d’abord, vous devriez aller vivre dans la colonie pendant au moins quelques semaines, étudier le mode de vie et l’essayer vous-même. Après vous être familiarisé avec les réalités de la vie sans les avantages de la civilisation de l’intérieur, vous pouvez comprendre ce qui est acceptable pour vous personnellement et ce que vous ne pouvez pas accepter.

Downshifter – un fainéant ou une nature déterminée?

Downshifter est une personne qui a volontairement abaissé son statut social et matériel. Mais ces personnes sont perçues différemment. C’est parce qu’il n’y a toujours pas de compréhension commune des détails dans la société.

Certains reconnaissent comme tels tous ceux qui, pour une raison quelconque, ont changé le bureau étouffant en bord de mer. Ce sont des hippies qui parcourent les étendues de Crimée et de Goa, des volontaires dans diverses parties du monde et des travailleurs à distance à Bali. D’autres appellent un vrai rétrogradeur seulement celui qui termine sa carrière en suivant une idée et en faisant un travail créatif. Au XIXe siècle, ce sont des populistes qui refusent de servir pour éduquer les enfants paysans.

Il convient de préciser si toutes les décrocheurs doivent être considérées comme des rétrogradages. Une situation est celle où un travailleur avait une bonne position et un bon salaire, une entreprise rentable et des compétences bien développées. C’est tout autre chose: l’étudiant d’hier a travaillé pendant quelques années dans une entreprise moyenne et, désabusé par un salaire modeste et un travail ennuyeux, est parti pour des sikhs indiens ou est tombé sur le cou de sa mère. Le second serait plus précis pour appeler la personne à charge.

Cela ne ferait pas de mal de parler des raisons psychologiques de «s’échapper du monde». Chaque rétrogradeur dira qu’il est fatigué du stress et d’une course aux faux idéaux et qu’il veut «la liberté et la paix». Mais si se séparer de l’ancien mode de vie a un caractère de protestation vif, cela vaut la peine d’être considéré. Une manifestation est un autre défi lancé au monde, souvent de nature temporaire. Une personne qui comprend ses véritables besoins ne discute avec personne et ne prouve rien à personne – elle va à elle-même.

Comment devenir downshifter?

Ainsi, l’employé de bureau sent qu’il ne vit pas sa vie et qu’il est temps de changer quelque chose. Pour ce faire, il suit les étapes suivantes.

Étape 1. Décide à quoi il aimerait consacrer sa vie future. C’est bien si la réponse à la question a déjà été trouvée: il y a moins de risques de se tromper.

Étape 2. Réfléchit à la manière dont il recevra un revenu. Les premier et deuxième points ne coïncident pas toujours. Options: travail à distance, intérêt pour la contribution (ce n’est pas le moyen le plus fiable dans l’économie russe), location d’un logement, loisirs, travail dans un autre poste (coïncidant souvent avec un passe-temps).

Étape 3. En cours de route, accumule des fonds pour créer un «coussin de sécurité» pour la période de transition.

Étape 4. Sélectionne une région de résidence.

Étape 5. S’enquiert des spécificités locales: climat, lois, situation financière, développement éducatif (si nous parlons d’une famille avec enfants), marché du travail, capacité de vivre avec le revenu attendu.

Étape 6. Coordonne sa décision avec ses proches afin d’éviter une situation de conflit. Avez-vous vu The Road to Change (2008) avec Leonardo DiCaprio et Kate Winslet? Il est à peu près ça.

Étape 7. Les feuilles travaillent avec tact et sans célébration inutile. Vous devrez peut-être encore revenir.

Étape 8. Réalise le rêve.

Comment vivent les rétrogradeurs?

Cette catégorie de personnes a décidé d’abandonner complètement «l’esclavage monétaire». Les rétrogradeurs ne veulent pas «vendre» leur vie aux employeurs, alors ils abandonnent des emplois bons et bien rémunérés, quittent leur maison et leur voiture, devenant plutôt heureux sans tout cela. Ces personnes essaient de vivre en harmonie avec la nature environnante et elles-mêmes. Par conséquent, le plus souvent, les rétrogradeurs se déplacent vers des pays au climat doux ou des zones rurales et commencent à vivre la vie d’un villageois, se consacrant à la nature, aux animaux et à la culture de légumes et de fruits biologiques.

Omar Khayyam a un excellent poème qui décrit parfaitement le style de vie d’un rétrograde “Qui comprend la vie, il n’est plus pressé …”. Les gens de cette direction philosophique ont 5 règles de base qu’ils essaient de suivre:

Le temps doit être utilisé à bon escient et rationnellement.
Dans la vie, il devrait y avoir un minimum de dépenses en espèces et d’argent en général.
Le rythme de vie ralentit.
Vous devez vous amuser avec votre famille et vos enfants.
Le temps devrait être consacré au développement personnel et à votre passe-temps préféré.

Le plus important ici est de ne pas confondre le concept de simple oisiveté et de rétrogradation. Lorsqu’une personne en bonne santé refuse de travailler et vit aux dépens de ses parents à la recherche de sa personnalité, alors que, n’ayant aucune expérience de travail et un revenu stable, une telle personne ne peut pas être qualifiée de rétrograde.

Phénomène de rétrogradation

Downshifter est une personne qui veut vivre de manière mesurée. Une partie importante de la philosophie est la récréation: tourisme organisé, voyages «sauvages», vie à la campagne. Downshifter se concentre sur la communication avec la famille et les personnes partageant les mêmes idées. Engagé dans les loisirs, l’auto-éducation et le travail de charité. Tout cela pour vous connaître.

Les représentants du courant sont contre le fait de travailler pour l’économie de marché. Ils changent de mode de vie, passent à d’autres modèles de comportement. Ils dépensent de l’argent en biens immatériels, commencent à consommer consciemment et réduisent leurs heures de travail par souci de liberté. Le rétrogradeur abandonne les hauteurs de carrière, passe à un autre poste (moins rentable, mais calme), travaille à domicile ou se limite à des emplois à temps partiel.

Pour se débarrasser du stress, les rétrogradeurs ne vivent pas dans les villes bruyantes, mais à la périphérie, aux datchas et aux villages. Mais bouger ne veut pas dire abandonner la civilisation. Ils suivent le rythme et utilisent la technologie pour le travail, la communication et l’éducation. Certains plaisantent en disant que le rétrogradeur est un homme avec un iPhone qui est parti pour le village.

Les rétrogradeurs sont généralement apolitiques, mais différents pays ont leurs propres spécificités:

La rétrogradation britannique est étroitement liée aux problèmes environnementaux.
En Australie, ces personnes préconisent des changements fréquents de logement et de travail.
Les rétrogradeurs russes déménagent dans des pays plus chauds pour voyager plus ou élever des enfants, tout en louant des biens immobiliers dans leur pays d’origine.

Rétrogradation. Comment travailler moins et profiter davantage de la vie “

Un livre de John Drake, Ph.D., avec des conseils pour tous les bourreaux de travail urbains. Il existe des scénarios de vie alternatifs avec différents degrés de risque, des tests psychologiques et des histoires de personnes qui ont abandonné leur carrière pour la paix, l’harmonie et le bonheur.

Cinq raisons de «vivre pour vous-même»

Recherche d’harmonie;
Désir d’une expression de soi maximale;
Inadéquation aux objectifs personnels;
Désir d’améliorer la santé, se débarrasser du stress;
Conscience de sa propre incompétence.

Est-ce si facile d’être un rétrogradeur?

L’homme a choisi une «vie pour lui-même» insouciante, a trouvé l’harmonie et le bonheur. Mais est-ce que tout est si rose? Voyons quels sont les problèmes auxquels sont confrontés les rétrogradeurs, en particulier au début d’une nouvelle vie.

Avantages et inconvénients de la rétrogradation

Tenez compte des avantages et des inconvénients de la rétrogradation.

Principaux avantages:

Manque de contrôle de la part des patrons, capacité à réguler indépendamment votre processus de travail.
Développer l’autodiscipline: Pour gagner sa vie, vous devez vous forcer à travailler. Cela s’applique non seulement aux rétrogradeurs, mais à tous les employés distants.
Il y a plus de temps libre que vous pouvez consacrer à des choses que vous ne vous autorisez pas, à travailler pour un compte. Par exemple, passer beaucoup de temps avec ses proches, voyager, se concentrer sur ses loisirs.
Un changement de décor est parfois nécessaire pour réinitialiser complètement le cerveau.

Désavantages:

Détérioration de la situation financière (pas nécessaire, mais possible avec de nombreux rétrogradeurs).
Perte de compétences – compétences professionnelles et sociales et de communication. Une personne qui travaille seule s’y habitue rapidement. Si vous devez reprendre une vie normale, l’adaptation dans le sens inverse peut être assez difficile.

Types de rétrogradation. Pourquoi les gens le font-ils

En étudiant le sujet, vous comprenez que le downshifter n’est pas le même. Quelqu’un est un homme d’affaires prospère fatigué du stress et des tensions, quelqu’un est un perdant à la recherche d’une vie meilleure et quelqu’un voit en lui laisser davantage une opportunité de développement personnel ou de mise en œuvre du plan. D’une manière ou d’une autre, rétrograder consiste à réduire la vie folle actuelle et à la remplacer par une nouvelle, dépourvue de feux de signalisation, de délais et d’actions qui manipulent les délais.

Alors, où vont les opposants à l’urbanisation et à la danse au rythme du système? Chacun choisit un lieu en fonction des opportunités matérielles, des intérêts et de la motivation. En se détachant du cordon ombilical de la métropole, les rétrogradeurs choisissent les directions suivantes:

Anti-urbain. Déménagement au village ou dans le désert, dans une ferme oubliée par Dieu et les gens.
outre-mer. Allez dans les terres chaudes, les hippies, les régions bon marché d’Asie, d’Afrique (Dahab, Goa, Thaïlande, Vietnam, etc.).
Interne. Pour vivre physiquement dans une ville ou une banlieue, mais changer le rythme du ring-to-ring et les habitudes de consommation, la recherche de revenus et de marques, déconnectez-vous et, éventuellement, déménagez de l’appartement vers le secteur privé. Sans quitter la ville, une personne commence à vivre à son rythme, en observant les principes du rétrogradage (artisans, pigistes).

Eh bien, disons que nous lâchons tout et partons. Et maintenant quoi? Premièrement, vous n’êtes pas obligé de «tout laisser tomber». Louez un appartement, mites une voiture ou donnez-la à des parents, des choses – vendre partiellement, distribuer. Et travailler … vous devrez probablement quitter si vous ne pouvez pas travailler à distance. Mais cela n’a pas d’importance, car il y a beaucoup de temps et, surtout, il y a la liberté d’en disposer à votre propre discrétion.

«Métiers» courants des rétrogradeurs:

Indépendant (la disponibilité d’Internet est importante);
Agriculture (principalement pour moi-même);
Artisanat et artisanat (pour vous-même et à vendre);
Créativité, art (ils gagnent aussi de l’argent);
Activité scientifique, recherche (particulièrement importante pour les botanistes et les agriculteurs)
Développer le vert, l’éco, l’agritourisme.

Pensez par vous-même, décidez par vous-même

Le problème principal est dans la tête. En choisissant de rétrograder, beaucoup comprennent ce à quoi ils veulent fuir, mais ne comprennent pas vers quoi ils courent. Ils se trompent, la rétrogradation n’est pas le courant dominant, mais au contraire – un mouvement conscient à contre-courant, renonçant à la carrière et à l’argent au nom de l’indépendance, de la santé et du développement personnel. Vous pouvez échapper de la jungle de béton armé au paradis sur terre (que ce soit une maison dans un village ou une commune au bord de l’océan), mais vous sentir plus misérable sans les attributs d’une vie «civilisée», hurler d’ennui. Ayant vécu une expérience négative, les rétrogradeurs ratés commencent à jeter de la boue sur les adhérents du courant.

C’est dommage, car la cause de leurs malheurs est eux-mêmes. En effet, comme écrit ci-dessus, vous ne pouvez pas quitter la ville, mais seulement changer l’horaire de travail pour un horaire plus libre, afin de prêter plus d’attention à la connaissance de soi, pour vivre en harmonie avec vous-même et la nature. Appétits modérés, ne pas courir après les marques et les nouveautés, ne pas acheter trop, ne pas nuire à l’environnement et à la santé, ne pas succomber aux manipulations des annonceurs et de l’opinion publique. Oui, peut-être que suivre ces principes dans une métropole relève de la voltige, en partie parce que les gens décident de fuir vers le village, bien qu’il y ait d’autres motifs personnels.

Avant de décider d’échanger une ville contre un village, pesez le pour et le contre, donnez la priorité à ce qui est le plus important pour vous personnellement.

Avantages et inconvénients de la rétrogradation et de la vie en ville

Écologie. De plus du côté du village.
Aliments. De plus, le village est dans la disponibilité de produits biologiques (si vous ne gardez pas le jardin et les animaux vous-même, vous pouvez acheter de la nourriture à vos voisins ou au bazar), et le moins est l’inaccessibilité des bonbons et des exotiques.
Charge de travail pour le maintien de la vie. Individuellement – cela dépend du travail, du salaire dans la ville et du type de vie qu’ils ont l’intention de mener dans le village.
Temps libre. Aussi individuellement. Mais si nous parlons de rétrogradation, comme une transition vers un rythme plus lent et moins de charge de travail, alors les rétrogradeurs ont plus de temps libre pour eux-mêmes, pour communiquer avec leurs proches.
Frais. De plus – dans le village, car dans la ville, un appartement commun, la nourriture, les voyages sont plus chers et le besoin de mettre à jour la garde-robe est plus élevé.
Confort. De même: les maisons rurales peuvent être équipées de toilettes et d’eau chaude, de gaz et d’électricité, d’appareils électroménagers et d’Internet …
Médicament. De plus, du côté de la ville, comme il y a plus de choix de médecins de famille, les spécialistes étroits sont des équipements modernes plus proches. Bien que, si nous prenons ce facteur en compte à l’avance, lors du choix d’un lieu, vous pouvez trouver un coin aussi isolé où les ambulances atteignent rapidement, et à elles seules, la ville ne dure pas plus d’une demi-heure.
Santé et mode de vie sain. De plus, du côté du village, de nombreux rétrogradeurs sont heureux d’avoir pratiquement cessé d’être malades.
Éducation. L’enseignement scolaire dépend de la personnalité de l’enseignant, et l’enseignement à domicile est accessible à la fois aux citadins et aux enfants des zones rurales. Les universités ne sont que dans la ville.
Développement extrascolaire des enfants, sections, cercles. De plus – la ville.
Cours, formations, classes pour le développement des adultes. De plus – la ville.
Valeurs familiales. Plus – le village. Les psychologues déclarent: la ville aliène les membres de la famille. Les “exilés” disent eux-mêmes: il est plus facile d’élever des enfants dans un village, la famille devient plus forte.
Proximité de la nature. Plus – le village.
Développement spirituel et auto-éducation. Plus du côté du village – plus de temps, moins de distractions.
Sécurité. Selon les statistiques, le banditisme est plus courant dans les grandes villes.

Le succès réside dans une préparation délibérée

Pour renforcer les avantages et affaiblir (voire supprimer complètement) les inconvénients, vous devez vous préparer soigneusement. Ce n’est pas une blague, mais si vous étudiez les interviews de rétrogradeurs d’Ukraine, de Russie, de Biélorussie, vous comprenez la raison d’un rétrogradage réussi. Ceux qui ont brusquement «tout laissé tomber et sont partis» sont souvent déçus, bien qu’il y ait de rares exceptions. Et ceux qui ont eu la tête froide – ont organisé une nouvelle vie en toute sécurité.

Un exemple frappant de ceci est Viktor Sergienko, un ancien programmeur de Kiev. Arrivé à la conclusion qu’une crise mondiale des ressources et économique était à venir, il a décidé de quitter la vie de la capitale – pour passer à l’autosuffisance. C’est cette idée qui a naturellement poussé l’homme à rétrograder, car dans le village on peut vivre sans se deuil grâce au jardinage et à l’élevage. Cependant, l’homme n’a pas coupé l’épaule, mais pendant un an soigneusement et systématiquement préparé pour le déménagement au village, vivant et travaillant dans la ville. Il a trouvé un site approprié avec une maison, a acheté des matériaux de construction, des outils et des articles ménagers, a étudié les bases de l’agriculture. Au fil du temps, je me suis habitué à moi-même et j’ai fourni des conditions confortables pour la famille, l’enseignement à domicile pour les filles …

Inutile de dire que grâce à une approche compétente, Victor a réussi à neutraliser les inconvénients ci-dessus?! Par conséquent, depuis 15 ans maintenant, lui et sa famille gèrent leurs terres et ne voient qu’un effet positif dans la rétrogradation. L’homme a décrit en détail presque toutes les étapes de la transition d’un appartement de la capitale à une maison du village et l’a mise à disposition gratuitement sous le titre «Méthode de Koshasty».

Je voudrais consacrer beaucoup plus de pages au sujet du rétrogradage, mais il vaut mieux le voir une fois … S’il est proche de vous, mais que vous n’êtes pas encore prêt à “tout abandonner”, testez les eaux. Prenez conseil auprès d’autres rétrogradeurs, essayez de vivre temporairement à vitesse réduite sans brûler les ponts à la vie dans la roue urbaine.

Top pays pour rétrograder

Voyons maintenant où le downshifter devrait aller.

Il existe plusieurs critères pour choisir une région de vie (ou d’hivernage):

climat,
bon marché de la vie,
le coût du vol,
régime de visa de l’Etat,
la législation du pays (par exemple, seul un citoyen local peut officiellement travailler comme guide en Thaïlande, mais beaucoup connaissent des solutions de contournement).

La plupart des Russes gravitent vers les pays chauds.

Les plus populaires sont l’Asie du Sud-Est: Thaïlande, Indonésie, Vietnam, Cambodge. Le vol coûte environ 15 000 roubles. Si vous vous rendez à l’action ou si vous assistez à la recherche à l’avance, vous pouvez économiser considérablement sur les billets d’avion.

Vous pouvez rester en Thaïlande avec un visa pendant 60 jours, sans – 30 jours, puis traverser la frontière avec le pays le plus proche et vivre à nouveau un mois sans visa. Un visa pour le Vietnam (pour rester dans le pays pendant plus de 15 jours) est délivré à l’avance pendant six mois. En Indonésie, les Russes arrivant pour le tourisme peuvent rester un mois seulement avec un tampon dans leur passeport, un séjour plus long nécessitera un visa (pour 2 ou 6 mois).

L’Asie tropicale attire avec un hébergement bon marché (les prix dépendent du pays et de la région), une nature exotique, une culture intéressante et une mer douce. En gros, les Slaves qui y vivent travaillent comme guides (combinent travail et amour du voyage), possèdent une entreprise ou gagnent de l’argent grâce à Internet.

L’Inde n’est pas moins aimée de nos concitoyens. Goa à elle seule abrite 1,5 à 2 000 Russes. Cela signifie à la fois l’environnement de la langue maternelle et le type habituel de loisirs. Plus toutes les joies des fans de bouddhisme et de yoga. Un visa de touriste est délivré pour une durée maximale de six mois et ne peut pas être prolongé.

Aussi, un hivernage de trois mois (jusqu’à 60 jours sans visa plus une prolongation d’un mois de séjour en traversant la frontière) plaît à la Turquie. La chaleur n’est pas attendue là-bas pour le moment – une excellente option pour ceux qui veulent voir les sites à une température confortable et à des prix réduits. Un vol au départ de Moscou coûtera entre 5 000 et 7 000 roubles (prix d’hiver).

Il convient toutefois de noter que le pays a des prix élevés pour les bus interurbains. Mon mari et moi avons exploré la possibilité de faire de l’auto-stop en été: le mouvement est possible, mais plutôt lent.

Pays européens. En règle générale, ils sont choisis par ceux qui souhaitent se lancer dans une carrière, mais les rétrogradeurs peuvent également trouver des options acceptables pour eux-mêmes. Le climat de la région est plus doux que celui de la Russie et les titulaires de visas Schengen apprécieront la possibilité de voyager avec l’aide d’un réseau développé de compagnies aériennes à bas prix.

Il convient de prêter attention aux pays à bas prix: Bulgarie, Roumanie, Monténégro, Hongrie, Pologne, République tchèque. Les trois premiers sont particulièrement bons pendant la saison de baignade et au Monténégro, vous pouvez vivre jusqu’à 30 jours sans visa. Ceux qui souhaitent prolonger leur séjour traversent la frontière avec la Croatie ou reçoivent un visa 90 jours à l’avance (aucune prolongation n’est prévue, si vous souhaitez rester, vous devrez faire une nouvelle demande). Les avantages de l’Europe incluent également le faible coût du vol.

Nouveau monde. La route coûtera un joli centime, mais les titulaires d’un visa Schengen, britannique ou américain peuvent économiser de l’argent en achetant des billets avec escale. Il existe de nombreux États sans visa, entre lesquels vous n’avez pas besoin de retourner en Russie pendant plusieurs années.

La République dominicaine attire les résidents de la zone moyenne avec une température confortable (de septembre à avril + 25-30 degrés). Jusqu’à 30 jours de séjour dans le pays sont autorisés avec une carte de touriste (il coûte 10 $), au poste de police, il peut être prolongé d’un mois ou deux. Un point important: le pays prévoit des frais de départ de 20 $. Travailler avec un visa touristique est puni par la loi et le marché du travail n’est pas aussi développé. Par conséquent, l’État est plus adapté aux travailleurs à distance.

En Équateur, où vous pouvez combiner montagnes, plaines et mer, et où la température est confortable toute l’année, les Russes peuvent rester trois mois sans visa.

Pour la même période, vous n’avez pas besoin de visa au Chili, préparez-vous simplement à montrer les billets de retour chez vous ou vers tout autre État à la frontière. Le niveau de vie dans le pays est également bas, ce qui attire les rétrogradeurs qui aiment ouvrir de nouveaux horizons.

Rétrogradeurs occidentaux et russes

La rétrogradation est avant tout un phénomène social. Par conséquent, cela dépendra de la mentalité du pays. Quelle est la différence entre nos rétrogradeurs occidentaux et nos rétrogradeurs? Essayons de le comprendre.
Selon les observations de psychologues et de sociologues, une attitude calme face à une carrière et à des revenus dépend directement du niveau de vie dans le pays. Initialement, ce phénomène s’est développé en Occident. Les statistiques montrent que la majorité des rétrogradeurs vivent aujourd’hui aux États-Unis et en Australie.
Les rétrogradeurs occidentaux appartiennent principalement à la classe moyenne avec un revenu stable et élevé. Il peut se permettre de perdre une partie de ses revenus et de reconstruire sa vie.

Il y a très peu de rétrogradeurs en Russie – environ 5%. Fondamentalement, ils sont représentés par des gens très riches. Après tout, tout le monde ne peut pas se permettre de réduire au moins un peu ses revenus. Nos habitants préfèrent aller avec leurs familles dans les provinces russes, se lancer dans l’agriculture dans la région de Toula, Voronej et d’autres régions.
D’autres pays sont également populaires parmi les rétrogradeurs russes: la Thaïlande, la Turquie, la Bulgarie, etc.

Qui devient le plus souvent rétrogradeur

Après avoir mené diverses analyses, les psychologues ont identifié trois principaux groupes de personnes qui décident le plus souvent de devenir rétrogradeurs:

Otages parentaux. Dès l’enfance, cette catégorie de personnes n’écoute que les parents, c’est-à-dire que les parents décident pour eux où l’enfant va étudier, où il ira travailler, etc.

En d’autres termes, une personne ne vit pas sa propre vie, mais vit comme ses parents le souhaitent. À l’avenir, étant déjà devenus adultes, ces personnes recherchent les mêmes conjoints puissants et autoritaires qui continueront de leur dicter comment vivre.
Des gens chroniquement fatigués. Cela inclut les personnes qui souffrent souvent de stress psychologique et moral. Des gens qui ne peuvent pas faire face au rythme de vie qu’ils ont choisi, des gens qui ne voient pas la «lumière au bout du tunnel».
L’enfant d’or. Cela inclut la catégorie des personnes qui ont l’habitude de vivre à grande échelle, qui sont habituées à nager dans le luxe et ne se refusent rien. Ayant atteint des sommets financiers sans précédent, ils veulent vivre «pour eux-mêmes», c’est pourquoi ils changent leur mode de vie habituel. Très souvent, vous pouvez trouver d’anciens politiciens et hommes d’affaires parmi les rétrogradeurs.

Conclusion

La rétrogradation est un phénomène social intéressant et multiforme.
Certains choisissent une telle vie pour toujours, mais pour quelqu’un, une courte période de temps suffit pour acquérir une expérience inestimable et passer à autre chose. Bien sûr, cela ne résout pas absolument tous les problèmes, mais cela peut aider à découvrir ses côtés inexplorés.
N’oubliez pas les difficultés rencontrées en cours de route. Tous les rétrogradeurs ne sont pas prêts pour une réduction significative de la richesse matérielle et, dans certains cas, la vie sans le confort habituel.

Sources utilisées et liens utiles sur le sujet: https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/daunshifting-chto-ehto-kto-takie-daunshiftery.html https://iklife.ru/puteshestviya/daunshifting-chto- ehto -takoe.html https://iflife.ru/dlya-novichka/daunshifting-chto-eto-takoe/ https://psihomed.com/daunshifting/ https://bankstoday.net/last-articles/brosit-vse – i-uehat-v-derevnyu-kto-takie-daunshiftery-i-dlya-chego-oni-menyayut-svoyu-zhizn https://invlab.ru/zhizn/daunshifting/ https://PsyMod.ru/tipy- lyudey /2356-daunshifter-kto-eto.html https://retireearly.ru/family-finances/personal-money/chto-takoe-daunshifting https://kolesogizni.com/tendentsii/daunshifting-stat-schastlivym

Source d’enregistrement: lastici.ru