69-asento on yksi suosituimmista ja kuuluisimmista seksistä. Monien mielestä se on kuitenkin epämukavaa, vaikeaa, ja molempien kumppanien on yritettävä samalla tavalla. Onko olemassa tapoja helpottaa sen tekemistä ja saada se oikein?
"69" on klassinen seksiasento, jossa kaksi kumppania harjoittaa samanaikaisesti suuseksiä toisilleen. Se saa nimensä, koska kun kaksi ihmistä tekee sen, heidän yhdistetty ruumiinsa näyttävät kaareutuvan kuin numerot 6 ja 9 vierekkäin. Termi tulee ranskalaisesta sanasta soixante-neuf (kirjaimellisesti "kuusikymmentäyhdeksän"), ja se on ollut käytössä useita satoja vuosia. Kuitenkin, jotta tämä asema tuo kumppaneille vain molemminpuolista iloa, heidän tulee noudattaa muutamia yksinkertaisia sääntöjä.
1 Mukavuus ennen kaikkea
Ennen kaikkea tee sitä, mikä on sinulle molemmille mukavaa. On vaikea nauttia, jos sinulla on fyysistä epämukavuutta. Jos jollakin osallistujista on herkkä gag-refleksi tai klaustrofobia, harkitse kyljelläsi makaamista tai kumppanisi ylhäällä. Älä yritä voittaa epämukavuutta vain miellyttääksesi kumppaniasi, tämä on häviävä tilanne etukäteen.
2 Käytä rekvisiitta
Joskus voi olla vaikeaa tavoittaa kumppanisi oikeassa kulmassa tai niskaasi voi alkaa sattua. Tässä tapauksessa voit tukea itseäsi tyynyllä halutun korkeuden tai kulman saavuttamiseksi.
3 Ota vibraattori pois
Cunnilingus tässä asennossa voi olla hankala, olipa sinulla kuinka monta tyynyä tahansa. Pidä pieni vibraattori käden ulottuvilla tai pyydä kumppaniasi stimuloimaan vulvaa kielen lisäksi.
4 Rasvaa, rasvaa, rasvaa
Joskus voi olla vaikeaa pitää suusi kosteana, kun ilahdutat kumppaniasi pitkään, joten pidä liukastetta käden ulottuvilla, jos tarvitset sitä. Jos et pidä liukasteen mausta, voit valita jotain maustettua – varmista vain, että se ei sisällä glyseriiniä, joka voi aiheuttaa hiivatulehduksen.
5 Tee lämmittely
Seksin harrastaminen 69-asennossa vaatii kohtuullisen määrän voimaa ja kestävyyttä, joten sinun kannattaa tehdä voimaharjoituksia oman olosi helpottamiseksi. Myös kehostasi ja kumppanisi kehosta riippuen niskan, hartioiden ja selän joustavuutta voidaan tarvita. Jos sinusta tuntuu, että kehosi on jäykkä seksin aikana, tämä voi olla hyvä syy käydä joogatunnilla.
6 Vaihda asentoa
Jos pitkä kyljellään makaaminen satuttaa selkää tai lantiota, pyydä toista kumppania makaamaan sängyllä pää roikkumassa, kun taas toinen makaa päällä ja tukeutuu käsiinsä. Orgasmin saavuttaminen voi olla lähes mahdotonta, jos koet ei-toivottua fyysistä kipua tai epämukavuutta. Yksinkertainen asennon muutos voi parantaa tuntemuksia huomattavasti.
7 Pidä taukoja
Voi olla vaikeaa keskittyä omaan orgasmiin, kun yrität miellyttää kumppaniasi. Jos ymmärrät pelaavasi yhdellä maalilla, on hyödyllistä poiketa hieman. Voit vapaasti pitää taukoja siellä täällä. Se ei ole maraton.
8 Muista hygienia
Kaikissa kehoissa on tuoksuja ja tuoksuja, ne ovat luonnollisia, terveellisiä ja seksikkäitä. Nopea suihku ennen seksiä auttaa sinua keskittymään työhön sen sijaan, että murehdit hajustasi.