Was zu tun ist, damit die Pose 69 ein Erfolg wird

Die 69er-Stellung ist eine der beliebtesten und bekanntesten beim Sex. Vielen scheint es jedoch unbequem, schwierig und beide Partner müssen es auf die gleiche Weise versuchen. Gibt es Möglichkeiten, es einfacher zu machen und es richtig zu machen?

"69" ist eine klassische Sexstellung, wenn zwei Partner gleichzeitig Oralsex miteinander haben. Es hat seinen Namen, weil, wenn zwei Personen es tun, ihre verbundenen Körper sich wie die Zahlen 6 und 9 nebeneinander zu krümmen scheinen. Der Begriff stammt vom französischen soixante-neuf (wörtlich „neunundsechzig“) und wird seit mehreren hundert Jahren verwendet. Damit diese Position den Partnern jedoch nur gegenseitige Freude bereitet, sollten sie einige einfache Regeln beachten.

1 Komfort über alles

Machen Sie vor allem das, was für Sie beide angenehm ist. Es ist schwer zu genießen, wenn Sie körperliche Beschwerden haben. Wenn einer der Teilnehmer einen empfindlichen Würgereflex oder Klaustrophobie hat, sollten Sie in Betracht ziehen, sich auf die Seite zu legen oder Ihren Partner oben zu haben. Versuchen Sie nicht, das Unbehagen zu überwinden, nur um Ihrem Partner zu gefallen, dies ist im Voraus eine Lose-Lose-Situation.

2 Verwenden Sie Requisiten

Manchmal kann es schwierig sein, Ihren Partner im richtigen Winkel zu erreichen, oder Ihr Nacken kann anfangen zu schmerzen. In diesem Fall können Sie sich mit einem Kissen abstützen, um die gewünschte Höhe oder den gewünschten Winkel bereitzustellen.

3 Nehmen Sie den Vibrator heraus

Cunnilingus in dieser Position kann unangenehm sein, egal wie viele Kissen Sie haben. Halten Sie einen kleinen Vibrator bereit oder bitten Sie Ihren Partner, zusätzlich zur Zunge auch die Vulva zu stimulieren.

4 Fett, fett, fett

Es kann manchmal schwierig sein, deinen Mund feucht zu halten, wenn du deinen Partner lange beglückst, also halte etwas Gleitmittel bereit, falls du es brauchst. Wenn du den Geschmack von Gleitgel nicht magst, kannst du dich für etwas mit Geschmack entscheiden – achte nur darauf, dass es kein Glycerin enthält, das dir eine Hefeinfektion bescheren kann.

5 Machen Sie eine Aufwärmphase

Sex in der 69er-Stellung erfordert einiges an Kraft und Ausdauer, also solltest du Kraftübungen machen, um es dir leichter zu machen. Abhängig von Ihrem Körper und dem Körper Ihres Partners kann auch eine erhöhte Flexibilität im Nacken, in den Schultern und im Rücken erforderlich sein. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Körper beim Sex steif ist, könnte das ein guter Grund sein, einen Yoga-Kurs zu besuchen.

6 Positionen wechseln

Wenn längeres Liegen auf der Seite Rücken- oder Hüftschmerzen verursacht, legen Sie einen Partner mit hängendem Kopf auf das Bett, während der andere darauf liegt und sich mit den Händen abstützt. Es kann fast unmöglich sein, einen Orgasmus zu erreichen, wenn Sie unerwünschte körperliche Schmerzen oder Beschwerden verspüren. Eine einfache Änderung der Körperhaltung kann die Empfindungen erheblich verbessern.

7 Machen Sie Pausen

Es kann schwierig sein, sich auf den eigenen Orgasmus zu konzentrieren, wenn man versucht, seinem Partner zu gefallen. Wenn Sie feststellen, dass Sie mit einem Ziel spielen, ist es hilfreich, ein wenig abzuschweifen. Machen Sie ruhig hier und da Pausen. Es ist kein Marathon.

8 Denken Sie an die Hygiene

Alle Körper haben Gerüche und Düfte, sie sind natürlich, gesund und sexy. Eine schnelle Dusche vor dem Sex hilft dir, dich auf deine Arbeit zu konzentrieren, anstatt dir Gedanken darüber zu machen, wie du riechst.