Hammastahnojen väärä käyttö, joka hankaavien komponenttien suuren määrän vuoksi pesee kalsiumin hampaista.
Makea- ja hapanmehua (sitrushedelmiä) sisältävien elintarvikkeiden usein nauttiminen suurina määrinä. Emali heikkenee, muut ärsyttävät aineet vahingoittavat sitä enemmän.
Hampaiden ammattimaisen puhdistuksen jälkeen. Tämän vuoksi emali ja mineraalien puute hampaiden kudoksissa heikentyvät (siksi on suositeltavaa tehdä ennaltaehkäisevä kalsium- ja fluoripohjainen hoito tällaisen puhdistuksen jälkeen).

Systeemiset syyt

Tämä on ryhmä kehon yleisten muutosten aiheuttamia emaliyliherkkyyden negatiivisia tekijöitä. Nämä sisältävät:

Virukset ja tartuntataudit. Tähän liittyvät patologiat häiritsevät kaikkien elinten ja järjestelmien työtä. Suuontelon limakalvoon vaikuttamalla esiintyy hermopäätteiden ärsytystä, mikä aiheuttaa lisääntyneen reaktion ärsykkeisiin ja jopa kipuun. Lapset kärsivät usein vilustumisesta ja epämiellyttävien tuntemusten esiintymisestä, mahdollisesti maidon puremassa.
Ruoansulatuskanavan sairaudet. Liittyy täysin suuontelon muutoksiin. Ensinnäkin syljen koostumusta ja mikroflooran muutosta on rikottu. Suunesteen matala pH johtaa lisääntyneeseen ravinteiden huuhtoutumiseen emalista. Näin ollen vastustuskyky ärsykkeille on heikentynyt.
Neuropsykiatriset sairaudet. Edistää immunologisen tilan heikkenemistä.
Raskaus. Hampaiden kiillon lisääntynyt herkkyys tänä aikana ei ole harvinaista. Hyperestesia muodostuu hormonaalisten tasojen muutosten vuoksi.
Mineraalien puute. Aineet kuten fosfori, kalsium, magnesium ja jotkut muut estävät hampaiden yliherkkyyden kehittymisen. Niiden puute liittyy useammin ruokavalioon. Lisääntynyt hampaiden herkkyys on ensimmäinen merkki näiden aineiden puutteesta.

Paikalliset syyt

Näitä tekijöitä ovat se, mikä vaikuttaa suoraan hampaan. Emalien yliherkkyyden ei-systeemiset syyt ovat:

Hammasmätä. Karies on yleisin hampaiden sairaus. Vaurioituneilla hampailla on lisääntynyt herkkyys emalivaurioiden alueella. Ensimmäiset epämiellyttävät tuntemukset ilmenevät jo alkuperäisen karieksen yhteydessä.
Pitkäaikainen emalivalkaisuaineiden käyttö. Lisääntynyttä herkkyyttä tekevät hammastahnat ja geelit, joissa on hankaavia sulkeumia. Tässä tapauksessa hampaiden valkaisu tapahtuu mekaanisesti ja jatkuva altistuminen pienille hiukkasille hygienian aikana aiheuttaa hermopäätteiden ärsytystä. Yliherkkyys vähenee yleensä, kun valkaisutahnat on lopetettu 3-5 päivän kuluttua.
Mekaaninen vamma. Emali-sirut ja halkeamat eivät ole harvinaisia. Jos tällaisia vaurioita ei poisteta, patogeeninen mikrofloora alkaa kehittyä tällä alueella. Prosessi muuttuu samankaltaiseksi kuin hampaiden karieksen. Jos sirut ovat suuria, yliherkkyys ilmenee kaikista kemikaaleja ja lämpötilaa ärsyttävistä aineista.
Altistuminen hapoille. Sitä havaitaan työperäisenä vaarana samoin kuin happamien vihannesten ja hedelmien liiallisessa kulutuksessa. Vakavin hampaiden rappeutuminen ja ärtyneisyys tapahtuvat pitkäaikaisen soodan kulutuksen jälkeen.
Patologinen hankauma. Eri tekijöistä johtuen havaitaan horisontaalinen emalihäviö, hampaan herkkiä alueita paljastetaan ja lisääntynyt reaktio ärsykkeisiin kehittyy. Tätä helpottaa ortopedisten rakenteiden väärä täyttäminen tai huonolaatuinen sijoittaminen. Lisäksi patologinen hankautuminen on seurausta kovien hammaskudosten kehityksen rikkomisesta epätäydellisen amelanogeneesin tai dentinogeneesin taustalla.
Väärin asennettu hammasharja. Lisääntynyt hampaan herkkyys muodostuu usein käytettäessä kovaa harjattua harjaa. Vaurioita ei aiheudu vain emalille, vaan myös ikenien reunoille. Hampaiden ja juurien anatomisen kaulan paljaat alueet alkavat reagoida ruoan ärsykkeisiin.

Huomio! Lisääntyneen emalireaktion eliminoimiseksi on tarpeen tunnistaa tarkasti patologian ilmenemisen syy. Vain hammaslääkäri voi vahvistaa tämän. Varhainen lääkärikäynti auttaa estämään muiden suuontelon sairauksien mahdollisen kehittymisen.

Erilaiset syy-tekijät liittyvät henkilön itse toimintaan. Mutta pätevällä lähestymistavalla ongelmaan hyperestesian kehittyminen voidaan estää pitkään.

Hyperestesian luokitus

Hyperestesia on hyvin lisääntynyt hampaiden kudosten herkkyys erilaisille ärsykkeille (mekaaniset vaikutukset ja lämpötilan ärsykkeet). Tämä tapahtuu usein karieksen, hammaskudoksen patologian ja parodontaalisen taudin kanssa.

Hyperestesia voidaan luokitella kahteen ryhmään:

Jakelun perusteella. Dentiinihyperestesiaa on vain kaksi.

Kipu näkyy yhdessä tai useammassa paikassa. Useammin kiilamaisia vikoja, hampaiden valmistelu kruunuille.

Yleistetty muoto alkaa vaikuttaa kaikkiin suuontelon hampaisiin. Useammin tämä tapahtuu, kun hampaiden kaulat tai niiden juuret ovat kuluneet. Ja myös periodontaalisen taudin, synnynnäisen patologisen hampaiden hankauksen yhteydessä.

Erityisesti dentiinin lisääntyneen herkkyyden vuoksi jaamme sen kahteen ryhmään:

Kiilan muotoiset viat, jotka johtuvat hampaan kovien kudosten hankautumisesta.
Samanaikainen dentiinin hyperestesia, joka johtuu kehon yleisistä häiriöistä.

Näkymät

Hyperestesiaa on vain kolme päätyyppiä kliinisistä oireista riippuen:

Mielenterveys. Alkeisherkkyyden erittäin tuskallinen paheneminen. Joskus syy voi olla yksi komponentti – emotionaalinen tai vastaanottavainen.
Ihon kautta. Harvinaisimmat lajit. Sitä esiintyy potilailla, joilla on osteokondroosi.
Hammashoito. Hampaiden kovien kudosten yliherkkyys. Se ilmenee akuuttien kipuvaikutusten muodossa hampaiden hermossa.

Hampaiden yliherkkyys raskauden aikana

Raskauden aikana naisruumis menettää monia hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja. Mutta tämä ei tarkoita, että hampaiden herkkyys on merkki raskaudesta. Jos ilmenee epämiellyttäviä tunteita, päivitä päivittäinen valikko. Valitse kaikki elintarvikkeet siten, että ne sisältävät riittävän määrän C-vitamiinia, D-vitamiinia, magnesiumia ja kalsiumia. Kaikkien happoja sisältävien elintarvikkeiden tulisi olla ruokavalion rajoituksia.

Raskauden aikana hampaat pystyvät reagoimaan kuumiin ja kylmiin lämpötiloihin, ja lämpötilan vaihtelu vaikuttaa aina negatiivisesti emaliin.

Emalin vahvistamiseksi jo ennen lapsen suunnittelua sinun on suoritettava kovien hammaskudosten remineralisointimenettely. Jos hampaiden herkkyys ilmenee raskauden alkuvaiheessa, se osoittaa emalin heikkoutta, mikä edellyttää hammaslääkärin välitöntä puuttumista.

Hampaiden herkkyys valkaisun jälkeen

Useita menetelmiä käytetään nykyään emalin valkaisuun. Suurin osa niistä vaikuttaa negatiivisesti hampaiden kiilteeseen. Tämä johtuu vetyperoksidiin perustuvien hioma-aineiden ja kemiallisten komponenttien käytöstä. Nämä tuotteet ohentavat hampaan kovia kudoksia aiheuttaen lisääntynyttä herkkyyttä.

Epämukavuus ilmenee ensimmäisen valkaisuvaiheen jälkeen, ei mene itsestään ja vaatii korjaavaa hoitoa. Hampaiden herkkyyden vähentämiseksi sinun on käytettävä herkkiä tahnoja toimenpiteen jälkeen.

Hampaiden herkkyys kylmälle ja kuumalle

Hampaiden lisääntynyt kivulias reaktio lämpötilan ärsykkeisiin on yliherkkyyden kehittymisen ensimmäinen vaihe. Nämä ongelmat eivät liity vain emalin ohenemiseen, vaan ne voivat olla seurausta myös kehon yleisistä sairauksista. Reaktio kylmään ja kuumaan ilmenee myös karieksen ja kovien hammaskudosten ei-kariesvaurioilla. Kun ensimmäiset oireet ilmaantuvat, sinun on otettava yhteyttä hammaslääkäriin taudin diagnosoimiseksi.

Suunontelon herkkyyden lisääntynyt valitus ilmenee usein täytön jälkeen, etenkin viiluja asennettaessa, kun joudut hiomaan emalikerroksen pois. Puolessa prosentissa tapauksista palauttaminen liittyy fosforihapon käyttöön. Tällä nesteellä täytettäessä materiaalin levityspaikka käsitellään.

Toinen syy on liian syvä ontelon ja massan ärsytys valmistuksen aikana. Tällaiset ilmenemismuodot yleensä häviävät viikon kuluessa palauttamisesta hammaslääkärin suositusten mukaisesti.

Tärkeimmät oireet

Ei ole tarpeen sanoa, mitä tuntemuksia hampaiden äärimmäisen herkkyys aiheuttaa. Mutta on syytä huomata tärkeimmät oireet:

Maku ärsyttäviä aineita. Voi esiintyä syömällä suolaista, makeaa, hapan, mausteista ruokaa. Ja myös erilaisia juomia, jotka on kyllästetty makuhermoilla.
Termiset ärsyttävät aineet. Nämä ovat kylmiä tai kuumia juomia tai kylmää altistumista ilmalle.
Mekaaniset ärsyttävät aineet. Näkyy, kun hampaat koskettavat toisiaan tai muita esineitä.

Nämä oireet ovat usein merkki hammassairaudesta, joka tulisi korjata nopeammin. Hammaslääkäri tulee tutkia, diagnosoida ja ohjata jatkohoitoon.

Mistä hoito aloitetaan

Jos lääkäri paljastaessaan suuontelosi paljastaa, että sinulla on dentiinialtistus, hän voi auttaa sinua ratkaisemaan ongelman. Sinun on aloitettava herkkien hampaiden hoito hammaslääkärin vastaanotolla. Hammaslääketieteessä on useita ammattimaisia tapoja säästää hyperestesialta, joiden ydin on peittää hampaat erityisillä yhdisteillä, jotka suojaavat emalia ja tekevät siitä terveellisen. Yleisimmät menettelyt ovat:

Dentiinin paljaat alueet on peitetty fluoridilakalla, joka suojaa kovakudosta ulkoisilta ärsytyksiltä.
Avoin hampaan pinta suljetaan erityisellä komposiittimateriaalilla.
Suukappale on täytetty fluorigeelillä. Suojaa on pidettävä suussa noin 5 minuuttia, jonka aikana fluori kyllästää hampaasi ja vahvistaa niitä.

Fluoraus on tärkeä osa hoitoa

Nämä ammattilaisen suorittamat toimenpiteet vähentävät täydellisesti hyperestesiaa, mutta sen ehkäisemiseksi on tarpeen seurata suuontelon tilaa edelleen. Siksi hammaslääkäri suosittelee yksinkertaisia vaiheita, joita voit tehdä kotona hampaiden herkkyyden vähentämiseksi. Puhumme lääkkeiden huuhteluista, geeleistä ja tahnoista, erikoiskalvoista, perinteisestä lääketieteestä.

Parantavat pastat

Koska jokainen hammaslääkäriin tuleva henkilö ei halua vähentää hampaiden herkkyyttä hammaslääkärin vastaanotolla, yksinkertaisin tapa ratkaista hammaslääketieteellinen ongelma on ostaa lääkepastaa. Ne sisältävät lisääntyneen määrän kalsiumia, fluoridia ja kaliumia. Toisin kuin tavanomaiset suun ja hammashoitotuotteet, ne on suunniteltu erityisesti herkille ikenille ja hampaille. Esimerkiksi niiden koostumukseen sisältyvä kaliumkloridi tekee hermopäätteistä vähemmän alttiita ulkoisille ärsykkeille, ja natriumfluoridia lisätään hammastahnaan hampaiden kiillon palauttamiseksi.

Hyödyllisimmät tahnat taistelussa liiallisen herkkyyden suhteen ovat Sensodyne F, LACALUT Extra Sensitive, Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive. On parempi ostaa ne apteekeista, koska on olemassa riski joutua väärennökseen.

Parantavia tahnoja tulisi käyttää 4-5 viikkoa, 2 kertaa päivässä, vuorotellen tavanomaisten tuotteiden kanssa, jotka puhdistavat hampaat ruokajätteistä. Vain valkaisutahna on kielletty, koska se voi tehdä emalista ohuen ja jopa häiritä sen eheyttä, mikä lisää hampaiden herkkyyttä.

Erityisillä hammastahnoilla on yksi haitta: koska niiden koostumus on lempeä, siinä ei ole aggressiivisia hankaavia hiukkasia, eivätkä nämä korjaustoimenpiteet poista plakkia emalipinnalta samoin kuin muut tahnat.

Geelit, voiteet ja hammaskalvot

Jos sinulla on herkät hampaat, sellaiset keinot kuin voiteet, geelit ja jopa hammaskalvot auttavat sinua poistamaan hyperestesian.

Voit estää happoja tuhoamasta hammaskiillettä käyttämällä GS-hampaanvaahtoa kotona. Se tulisi levittää hampaiden pinnalle tasaisella ohuella kerroksella vanupuikolla aamulla ja myöhään yöllä. Ei ole suositeltavaa syödä tai juoda 30 minuuttia toimenpiteen jälkeen. Voide, kuten hammastahnat, sisältää paljon fosforia ja kalsiumia. Näiden alkuaineiden läsnäolon vuoksi valmiste luo hampaisiin suojakalvon, joka on este hapoille, ja sulkee paljaat dentiinikanavat. Hyperestesian epämiellyttävät oireet häviävät melko nopeasti.

GS-hammasvaahto

Fluocal-geeli on hyvä lääke päästä eroon korkeasta alttiudesta kylmälle, hapolle ja kuumille juomille. Se on niin tehokas, että sitä on käytettävä vain kahdesti vuodessa. Geeli pystyy muodostamaan emalipinnalle mineraalikerroksen, joka kestää ulkoisia ärsytyksiä ja kariesia. Ongelman hoitamiseksi lääke levitetään vanupuikkoon, jota käytetään puhtaiden hampaiden hoitoon. Tässä tapauksessa on huolehdittava siitä, että geeli ei pääse ikeniin. Neljän minuutin kuluttua sylkää loput lääkkeestä pesualtaaseen ja älä syö 1 tunti.

Sujuva

PRESIDENT Sensitive plus -geeli pystyy myös parantamaan hyperestesiaa. Yhdessä samannimisen hammastahnan kanssa se ratkaisee täydellisesti dentiinin herkkyyden ulkoisille ärsykkeille. Kun olet harjannut hampaasi tahnalla, levitä niihin kerros valmistetta kiinnittäen huomiota juuriosaan. Tee tämä kahdesti päivässä kuukauden ajan, ja unohdat pian epämiellyttävät tuntemukset.

PRESIDENT Sensitive

Voit myös hoitaa itseäsi kotona käyttämällä Diplen Dent F: n hammaskalvoa.Tämä kaksikerroksinen tuote voi kumota ongelman kehittymisen uudelleen. Kalvon ensimmäinen ulkokerros suojaa hampaita ruokahapoilta ja toinen, liima, täyttää ne fluorilla. Kalvo kiinnitetään hampaisiin tarttuvalla puolella ja jätetään 7-8 tunniksi ja poistetaan sitten. Pitkäaikaisen altistuksen vuoksi fluoriyhdisteille emali muuttuu tiheäksi.

Diplen Dent F -elokuva

Huuhtelut ja infuusiot

Apteekeista voit ostaa pulloja, joissa on liuoksia ja huuhteluaineita Colgate Plax, Desensin plus, Parodontol PROF, jotka voivat vähentää kuumien ja kylmien ruokien ja juomien ärsytystä. Aineet, jotka muodostavat nämä tuotteet, vahvistavat emalia, eliminoivat ikenien tulehduksen ja tuhoavat bakteereja, jotka vaikuttavat plakin ulkonäköön hampaissa. Kun olet syönyt tai harjannut hampaasi tahnalla, huuhtele suu liuoksilla ja huuhteluaineilla, jotka parantavat paitsi hampaasi myös ikenet.

Sinulla ei ole geelejä tai voiteita käsillä, mutta sinulla on herkät hampaat. Mitä voit tehdä kotona tässä tapauksessa? Lääkekasvit tulevat pelastamaan. Yrtteistä valmistetut infuusiot ja keitot auttavat poistamaan dentiinin lisääntyneen alttiuden kylmälle ja kuumalle.

Oksana Shiyka

Hammaslääkäri

Suosituimpia yrttejä ovat kamomilla ja sitruunamelissa. Niitä pidetään antiseptisinä ja lievittävät syömisen aiheuttamaa kipua. Infuusion valmistamiseksi tarvitset 1 rkl. l. näiden kasvien kukkia ja 1 lasi kiehuvaa vettä. Yrtti kaadetaan kuumalla vedellä ja infusoidaan 30 minuutin ajan. Huuhtele sitten suu lämpimällä infuusiolla syömisen jälkeen.

Jos asut maaseudulla, olet todennäköisesti perehtynyt takiainen yrtti. Kuinka hoitaa hyperestesiaa sen kanssa? Infuusio valmistetaan myös takiainen. Kaada 1 rkl. l. kuivia yrttejä 200 ml kuumaa vettä ja kiehauta 2-3 minuuttia. Samalla tavalla voit tehdä tammikuoren infuusion, vain sitä tulisi keittää pidempään – 5-6 minuuttia. Kun lääkkeitä on annettu 1 tunnin infuusiona, niitä voidaan käyttää suunhuuhteluna jokaisen aterian jälkeen. Nämä kotitekoiset infuusiot vahvistavat emalia ja ikeniä, lievittävät kipua.

Eteerisillä öljyillä on myös rauhoittavia ominaisuuksia. Esimerkiksi muutama tippa teepuuöljyä voidaan lisätä lasilliseen lämmintä vettä ja sekoittaa perusteellisesti. Vakavan hammaskivun vuoksi voit lisätä tämän öljyn pitoisuutta: ota 5 tippaa ja lisää niihin sama määrä tippoja eukalyptusöljyä. Sinun on liuotettava kaikki 100 ml: aan nestettä ja huuhdeltava suu useita kertoja päivässä. Eteeriset öljyt auttavat myös pääsemään eroon hammasplakista ja virkistävät hengitystäsi.

Tietäen kuinka vähentää hampaiden herkkyyttä käytettävissä olevien työkalujen avulla, voit parantaa terveyttäsi poistumatta omasta kodistasi. Yrtit, pastat ja voiteet voivat parantaa suuontelosi tilaa ja lievittää ärsytystä ja kipua, mutta vain, jos hyperestesian ongelma liittyy dentiinin tilaan.

Hampaat voivat häiritä sinua vakavammista syistä, joita ei voida korjata itse. Käytä aikaa käydä hammaslääkäriisi ensimmäisten epämukavuuden merkkien yhteydessä. Loppujen lopuksi vain lääkäri antaa sinulle oikean diagnoosin ja ehdottaa hoitomenetelmiä, joista osa voit suorittaa itse kotona.

Hampaiden yliherkkyyden hoito hammaslääkärissä

Hampaiden yliherkkyyden hoito riippuu patologian vakavuudesta.

Jos arkuus johtuu loukkaantumisesta, terapeuttinen hoito riittää. Korjaamaan halkeaman ja poistamaan sirun lääkäri käyttää täytteitä. Moderni materiaali antaa sinulle mahdollisuuden poistaa näkyviä vikoja ja päästä eroon lisääntyneestä hampaiden herkkyydestä.

Terapeuttinen hoito soveltuu myös potilaille, joilla on karies. Tällaisessa tilanteessa lääkäri suosittelee hammaslääkärin perusterveydenhuollon lisäksi ammattitaitoista hampaiden puhdistusta.

Kun hampaiden lisääntyneen herkkyyden syy on häiriöitä sisäelinten työssä, on tarpeen ohjata ponnisteluja niiden poistamiseksi. Tällöin hammaslääkäri antaa sinulle lähetyksen toisen asiantuntijan kuulemiseen.

Hampaiden yliherkkyyden hoidon pääperiaate on poistaa sen esiintymisen syy. Vasta sitten lääkärin tulisi alkaa palauttaa emali.

Remineralisointi ja fluoraus

Hammaskiillon remineralisaatio on sen kyllästyminen kalsiumilla. Tätä tarkoitusta varten hampaiden peittämiseen käytetään erityisiä työkaluja. Remineralisointi suoritetaan yhdessä fluoridoinnin kanssa. Tämä parantaa menettelyn tehokkuutta.

Kalsium, kerran hammaskiilessä, muuttuu hydroksiapatiitiksi. Se vahvistaa täydellisesti hampaita, mutta pestään nopeasti erilaisten happojen vaikutuksesta. Fluoraus muuttaa hydroksiapatiitin fluorihydroksiapatiitiksi. Tämä aine kestää happoja, joten se vahvistaa täydellisesti hampaiden emalia.

Remineralisointia ja fluoridointia ei ole määrätty potilaille, joilla on karieksen tai kiilan muotoisia vikoja.

Iontoforeesi

Vaikeissa tapauksissa lääkäri suosittelee potilaan ionoforeesin suorittamista. Sen toteuttamisen aikana lääkkeet toimitetaan hammaskiilteeseen galvaanisten virtojen vaikutuksesta. Niiden vaikutus antaa lääkkeiden tunkeutua kudosten syviin rakenteisiin ja muodostaa siellä tiheitä suolayhdisteitä.

Keinot, joita voidaan käyttää iontoforeesin suorittamisessa:

Kalsiumglukonaattiliuos. Aikuisille määrätään liuos, jonka pitoisuus on 10%, ja lapset – 5%. Iontoforeesi suoritetaan 10 toimenpiteen aikana.
Natriumfluoridipitoisuus 1%.
B1-vitamiini ja trimekaiini.
Fluocal liuoksessa.

Diplen-kalvot

Diplen-kalvot ovat innovatiivinen työkalu, jonka avulla voit vähentää hampaiden kiillon herkkyyttä. Vaikutus saavutetaan sen vahvistumisen ja ravinteiden kyllästymisen ansiosta, joihin kalvot on kyllästetty. Niiden kiinnittäminen hampaisiin on erittäin kätevää, koska ne ovat joustavia ja muovisia. Kestää kalvojen tulisi olla vähintään 30 minuuttia. Henkilö tuntee vaikutuksen tämän lääkkeen ensimmäisen käyttökerran jälkeen.

Kuinka vähentää hampaiden herkkyyttä kotona?

Jos et tarvitse lääkärin hoitoa, voit lievittää tilasi yksin.

Joten jos sinulla on herkät hampaat – mitä voit tehdä kotona?

Syömme oikein!

Tarkista ruokavaliosi ja ruokailutottumuksesi. Pidätkö kuumasta kahvista jääkylmän jäätelön kanssa? Meidän on unohdettava se, terävät lämpötilan muutokset ovat kiillen tärkein vihollinen!

Ystävien varjolla naamioidaan myös monien pähkinöiden, siementen ja krutonien niin rakastamat sitrushedelmien tuoremehut ja mehua sisältävä sooda. Ensimmäiset kykenevät aiheuttamaan mekaanisia vaurioita emalille (mikroskooppiset halkeamat ja sirut), jälkimmäiset – vaikuttavat salakavalasti hampaan happoon.

Elintarvikkeet, jotka sisältävät paljon kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, fosforia ja rautaa, päinvastoin auttavat vahvistamaan hampaiden emalia. Joten syö juustoa, raejuustoa, merikalaa, maksaa ja äyriäisiä!))

Huuhtelee

Tämä on yksi helpoimmista ja edullisimmista tavoista vähentää emalin herkkyyttä.

Koostumuksensa ansiosta, joka sisältää kasviuutteita, antiseptisiä aineita, natriumfluoridia ja kaliumnitridiä, nämä valmisteet vahvistavat emalia ja vähentävät tehokkaasti hampaiden herkkyyttä samalla kun eliminoivat ikenien tulehdukset ja torjuvat plakkia aiheuttavia mikro-organismeja.

Suuhuuhtelut on käytettävä jokaisen aterian jälkeen.

Hammastahnat

Erityisten hammastahnojen käyttö herkille hampaille on suosituin tapa vähentää hammaskiillen yliherkkyyttä.

Nämä lääkepastat sisältävät kaliumkloridia tai -nitraattia, hydroksiapatiittia, natriumfluoridia (tai aminofluoridia), strontium- asetaattia tai kloridia. Nämä komponentit estävät dentiinin putket ja vähentävät paljaiden hermopäätteiden herkkyyttä sekä palauttavat emali-mineralisaation tason.

Herkille hampaille on suositeltavaa käyttää pastaa valkaisumenettelyn jälkeen, minkä seurauksena hammaskiillon ylempi kerros vaurioituu ja hermopäätteet paljastuvat.

Sinun ei pitäisi käyttää jatkuvasti lääkepastoja: ne erottuvat vähäisestä hankautuvuudesta ja sen seurauksena ne eivät puhdista hampaita plakkista samoin kuin tavalliset pastat.

Optimaalinen “hoitojakso” on 1-1,5 kuukautta. Keskimäärin voit huomata pastan käytön vaikutuksen jo 4–9 päivässä, mutta on pastaa, jolla on välitön vaikutus, noin hieman matalammalla.

Hampaiden herkkyyden ehkäisy

Hammaskiilteen säilyttämiseksi riittää, että noudatat yksinkertaisia sääntöjä:

Älä pura pähkinöiden kuorta ja vastaavia kiinteitä ruokia.
Pureskele ruokaa leuan molemmin puolin vuorotellen.
Vähennä mausteisia, hapan, suolaisia ja makeita ruokia tuoreiden vihannesten ja hedelmien hyväksi.
Valkaise hampaat enintään kerran vuodessa.
Vältä toistuvia loukkaantumisia, kaatumisia ja iskuja leuan alueelle, jos harrastat kontaktilajeja.
Hoitaa karieksen ja ikenetaudit ajoissa.
Käy hammaslääkärissä ennaltaehkäisevässä tutkimuksessa vähintään 2 kertaa vuodessa.

Käytetyt lähteet ja hyödyllisiä linkkejä aiheesta: https://stomaudit.ru/kak-lechit-chuvstvitelnost-zubov/ https://DesnaZub.ru/bolezni-zubov/povyshennaya-chuvstvitelnost-zubov https://zub.dental/ lechenie -zubov / snyat-chuvstvitelnost-doma https://www.ayzdorov.ru/lechenie_zybov_chyvstvitelnost.php https://zolushka-new-beauty.com/uhod-za-litsom-i-sheej/chuvstvitelnychto-zuby -domashnih-usloviyah.html https://kornident.ru/chuvtsvitelnie-zubi

: lastici.ru