La formation de défauts carieux commence;
Une déminéralisation sous forme de taches blanches se forme à la surface de l’émail dentaire;
Des défauts en forme de coin sont présents à l’extrémité des dents;
Les dents commencent à user les tissus plus rapidement;
Les racines de la dent sont révélées en cas de parodontite.

Dans certains cas, la sensibilité des dents augmente en raison des facteurs suivants:

Utilisation incorrecte de dentifrices qui, en raison de la teneur élevée en composants abrasifs, éliminent le calcium des dents.
Consommation fréquente de grandes quantités d’aliments contenant du jus aigre-doux (agrumes). L’émail se détériore, devient plus endommagé par divers irritants.
Après un nettoyage professionnel des dents. De ce fait, l’émail et le manque de minéraux dans les tissus des dents sont affaiblis (il est donc recommandé de faire un traitement préventif à base de calcium et de fluor après un tel nettoyage).

Causes systémiques

Il s’agit d’un groupe de facteurs négatifs d’hypersensibilité de l’émail causés par des changements généraux dans le corps. Ceux-ci inclus:

Virus et maladies infectieuses. Les pathologies associées à cette cause perturbent le travail de tous les organes et systèmes. En agissant sur la membrane muqueuse de la cavité buccale, une irritation des terminaisons nerveuses se produit, ce qui provoque une réaction accrue aux stimuli et même à la douleur. Les enfants souffrent souvent du rhume et de l’apparition de sensations désagréables, éventuellement dans une bouchée de lait.
Maladies du système digestif. Entièrement associé aux modifications de la cavité buccale. Tout d’abord, il y a une violation de la composition de la salive et une modification de la microflore. Le pH bas du liquide buccal conduit à une lixiviation accrue des nutriments de l’émail. En conséquence, la résistance aux stimuli est altérée.
Maladies neuropsychiatriques. Promouvoir une diminution du statut immunologique.
Grossesse. Une sensibilité accrue de l’émail dentaire pendant cette période n’est pas rare. L’hyperesthésie est formée en raison de changements dans les niveaux hormonaux.
Manque de minéraux. Des substances telles que le phosphore, le calcium, le magnésium et quelques autres empêchent le développement d’une hypersensibilité dentaire. Leur pénurie est plus souvent associée à des habitudes alimentaires. Une sensibilité dentaire accrue est le premier signe d’un manque de ces substances.

Causes locales

Ces facteurs incluent ce qui affecte directement la dent. Les causes non systémiques d’hypersensibilité de l’émail sont:

Carie. La carie est la maladie dentaire la plus courante. Les dents affectées ont une sensibilité accrue dans la zone d’endommagement de l’émail. Les premières sensations désagréables apparaissent déjà avec les caries initiales.
Utilisation à long terme d’agents de blanchiment de l’émail. Une sensibilité accrue est rendue par les dentifrices et les gels avec des inclusions abrasives. Dans ce cas, le blanchiment des dents se produit mécaniquement et une exposition constante à de petites particules pendant l’hygiène provoque une irritation des terminaisons nerveuses. L’hypersensibilité diminue généralement après l’arrêt des pâtes blanchissantes après 3 à 5 jours.
Blessure mécanique. Les éclats d’émail et les fissures ne sont pas rares. Si ces dommages ne sont pas éliminés, la microflore pathogène commence à se développer dans cette zone. Le processus devient similaire à la carie dentaire. Si les puces sont volumineuses, une hypersensibilité se manifeste à des irritants chimiques et thermiques.
Exposition aux acides. Il est observé comme un risque professionnel, ainsi qu’avec une consommation excessive de fruits et légumes acides. La carie dentaire et l’irritabilité les plus graves surviennent après une consommation prolongée de soda.
Abrasion pathologique. En raison de divers facteurs, une perte horizontale d’émail est observée, les zones sensibles de la dent sont exposées et une réaction accrue aux stimuli se développe. Ceci est facilité par un remplissage incorrect ou un placement de mauvaise qualité des structures orthopédiques. De plus, l’abrasion pathologique est une conséquence d’une violation du développement des tissus dentaires durs dans le contexte d’une amélanogenèse ou d’une dentinogenèse imparfaite.
Brosse à dents mal installée. Une sensibilité accrue de la dent est formée avec l’utilisation fréquente d’une brosse à poils durs. Les dommages se produisent non seulement sur l’émail, mais également sur les bords des gencives. Les zones nues du col anatomique de la dent et des racines commencent à répondre aux stimuli alimentaires.

Attention! Pour éliminer complètement la réaction accrue de l’émail, il est nécessaire d’identifier avec précision la cause de la manifestation de la pathologie. Seul un dentiste peut établir cela. Une visite précoce chez le médecin aidera à prévenir le développement possible d’autres maladies de la cavité buccale.

Une variété de facteurs causaux est associée aux activités de la personne elle-même. Mais avec une approche compétente du problème, le développement de l’hyperesthésie peut être évité pendant longtemps.

Classification de l’hyperesthésie

L’hyperesthésie est une sensibilité très accrue des tissus dentaires à divers stimuli (actions mécaniques et stimuli de température). Cela se produit souvent avec l’apparition de caries, de pathologies des tissus dentaires et de maladies parodontales.

L’hyperesthésie peut être classée en deux groupes:

Par distribution. Il n’existe que deux formes d’hyperesthésie dentinaire.

La douleur apparaît à un ou plusieurs endroits. Plus souvent avec des défauts en forme de coin, préparation des dents pour les couronnes.

La forme généralisée commence à agir sur toutes les dents de la cavité buccale. Le plus souvent, cela se produit lorsque le col des dents ou leurs racines sont usés. Et aussi en cas de maladie parodontale, abrasion pathologique congénitale des dents.

En particulier, en raison de la sensibilité accrue de la dentine, nous la diviserons en deux groupes:

Défauts en forme de coin dus à l’abrasion des tissus durs de la dent.
Hyperesthésie dentinaire concomitante due à des troubles généraux du corps.

Vues

Il n’existe que trois types principaux d’hyperesthésie, en fonction des manifestations cliniques:

Mental. Aggravation très douloureuse de la sensibilité élémentaire. Parfois, la cause peut être un élément – émotionnel ou réceptif.
Dermique. Les espèces les plus rares. Il survient chez les patients atteints d’ostéochondrose.
Dentaire. Hypersensibilité des tissus durs des dents. Il se manifeste sous la forme d’effets de douleur aiguë dans la région du nerf dentaire.

Hypersensibilité des dents pendant la grossesse

Pendant la période de gestation, le corps féminin perd de nombreuses vitamines et minéraux utiles. Mais cela ne signifie pas que la sensibilité dentaire est un signe de grossesse. Si des sensations désagréables apparaissent, vous devez réviser le menu du jour. Sélectionnez tous les produits alimentaires de manière à ce qu’ils contiennent une quantité suffisante de vitamine C, D, de magnésium et de calcium. Tous les aliments riches en acides doivent faire l’objet de restrictions alimentaires.

Pendant la grossesse, les dents sont capables de réagir aux températures chaudes et froides, et l’alternance de température affecte toujours négativement l’émail.

Pour renforcer l’émail, même avant de planifier un enfant, vous devez subir la procédure de reminéralisation des tissus dentaires durs. Si la sensibilité des dents se manifeste aux premiers stades de la grossesse, cela indique la faiblesse de l’émail, ce qui nécessite l’intervention immédiate du dentiste.

Sensibilité des dents après le blanchiment

Diverses méthodes sont utilisées aujourd’hui pour blanchir l’émail. La plupart d’entre eux affectent négativement l’émail des dents. Cela est dû à l’utilisation de matériaux abrasifs et de composants chimiques à base de peroxyde d’hydrogène. Ces produits amincissent les tissus durs de la dent, entraînant une sensibilité accrue.

Une gêne apparaît après la première procédure de blanchiment, ne disparaît pas d’elle-même et nécessite une thérapie réparatrice. Pour réduire la sensibilité des dents, vous devez utiliser des pâtes sensibles après la procédure.

Sensibilité des dents au froid et au chaud

Une réaction douloureuse accrue des dents aux stimuli de température est la première étape du développement de l’hypersensibilité. Ces problèmes sont associés non seulement à un amincissement de l’émail, mais peuvent également être le résultat de maladies générales du corps. La réaction au froid et au chaud se manifeste également par des caries et des lésions non carieuses des tissus dentaires durs. Lorsque les premiers signes apparaissent, vous devez contacter votre dentiste pour diagnostiquer la maladie.

Les plaintes concernant une sensibilité accrue de la cavité buccale apparaissent souvent après le remplissage, en particulier lors de l’installation de facettes, lorsque vous devez poncer la couche d’émail. Dans 50% des cas, la restauration est associée à l’utilisation d’acide phosphorique. Lors du remplissage de ce liquide, le lieu d’application du matériau est traité.

Une autre raison est une cavité excessivement profonde et une irritation de la pulpe pendant la préparation. En règle générale, ces manifestations disparaissent dans la semaine suivant la restauration, sous réserve des recommandations du dentiste.

Les principaux symptômes

Il n’est pas nécessaire de dire quelles sont les sensations avec une extrême sensibilité des dents. Mais il convient de noter les principaux symptômes:

Goût irritants. Peut survenir lors de la consommation d’aliments salés, sucrés, acides et épicés. Et aussi diverses boissons saturées de papilles gustatives.
Irritants thermiques. Ce sont des boissons froides ou chaudes, ou une exposition au froid à l’air.
Irritants mécaniques. Apparaît lorsque les dents entrent en contact les unes avec les autres ou avec d’autres objets.

Ces symptômes sont souvent le signe d’une maladie dentaire qui devrait être corrigée plus rapidement. Le dentiste doit être examiné, diagnostiqué et référé pour un traitement ultérieur.

Où commencer le traitement

Si votre médecin, lors de l’examen de votre cavité buccale, révèle que vous êtes exposé à la dentine, il peut vous aider à résoudre le problème. Vous devez commencer à traiter les dents sensibles chez le dentiste. En dentisterie, il existe plusieurs façons professionnelles d’économiser de l’hyperesthésie, dont l’essence est de recouvrir les dents de composés spéciaux qui protègent l’émail et le rendent sain. Les procédures les plus courantes sont:

Les zones exposées de la dentine sont recouvertes d’un vernis au fluor, qui protège les tissus durs des irritants externes.
La surface de la dent ouverte est scellée avec un matériau composite spécial.
L’embout buccal est rempli de gel fluoré. Vous devrez tenir le protège-dents dans votre bouche pendant environ 5 minutes, période pendant laquelle le fluorure saturera vos dents et les renforcera.

La fluoration est une partie importante du traitement

Ces procédures, effectuées par un professionnel, réduisent parfaitement l’hyperesthésie, mais pour sa prévention, il est nécessaire de surveiller davantage l’état de la cavité buccale. Par conséquent, votre dentiste vous recommandera des mesures simples à prendre à la maison pour réduire la sensibilité dentaire. Nous parlons de rinçages médicinaux, de gels et de pâtes, de films spéciaux, de médecine traditionnelle.

Pâtes de guérison

Étant donné que toutes les personnes qui viennent chez le dentiste ne veulent pas réduire la sensibilité des dents dans le cabinet du dentiste, l’action la plus simple pour résoudre un problème dentaire sera d’acheter des pâtes médicinales. Ils contiennent une quantité accrue de calcium, de fluorure et de potassium. Contrairement aux produits de soins bucco-dentaires conventionnels, ils sont spécialement formulés pour les gencives et les dents sensibles. Par exemple, le chlorure de potassium inclus dans leur composition rend les terminaisons nerveuses moins sensibles aux stimuli externes, et du fluorure de sodium est ajouté au dentifrice pour restaurer l’émail des dents.

Les pâtes les plus utiles dans la lutte contre l’excès de sensibilité sont Sensodyne F, LACALUT Extra Sensitive, Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive. Il vaut mieux les acheter en pharmacie, car il y a un risque de tomber sur un faux.

Les pâtes cicatrisantes doivent être utilisées pendant 4 à 5 semaines, 2 fois par jour, en alternance avec des produits conventionnels qui nettoient les dents des débris alimentaires. Seule la pâte blanchissante est interdite, car elle peut rendre l’émail mince et même perturber son intégrité, ce qui entraînera une sensibilité dentaire accrue.

Les dentifrices spéciaux ont 1 inconvénient: comme leur composition est douce, il n’y a pas de particules abrasives agressives et ces remèdes n’éliminent pas la plaque de la surface de l’émail ainsi que d’autres pâtes.

Gels, onguents et films dentaires

Si vous avez des dents sensibles, des moyens tels que des pommades, des gels et même des films dentaires vous aideront à éliminer l’hyperesthésie.

Pour éviter que les acides ne détruisent l’émail des dents, vous pouvez utiliser la mousse dentaire GS à la maison. Il doit être appliqué sur la surface des dents avec une couche même mince avec un coton-tige le matin et tard le soir. Il n’est pas recommandé de manger ou de boire pendant 30 minutes après la procédure. La pommade, comme les dentifrices, contient beaucoup de phosphore et de calcium. En raison de la présence de ces éléments, la préparation crée un film protecteur sur les dents, qui constitue une barrière contre les acides, et ferme les canaux dentinaires exposés. Les symptômes désagréables de l’hyperesthésie disparaissent assez rapidement.

Mousse dentaire GS

Le gel Fluocal est un bon remède pour se débarrasser d’une forte sensibilité aux boissons froides, acides et chaudes. Il est si efficace qu’il ne doit être utilisé que deux fois par an. Le gel est capable de former une couche minérale sur la surface de l’émail qui résiste aux irritants externes et aux caries. Pour traiter le problème, le médicament est appliqué sur un coton-tige utilisé pour traiter les dents propres. Dans ce cas, il faut veiller à ce que le gel ne pénètre pas sur les gencives. Après 4 minutes, crachez le reste du médicament dans l’évier et ne mangez pas pendant 1 heure.

Fluocal

Le gel PRESIDENT Sensitive plus est également capable de guérir l’hyperesthésie. Associé au dentifrice du même nom, il résout parfaitement le problème de la sensibilité de la dentine aux stimuli externes. Après vous être brossé les dents avec une pâte, appliquez une couche de préparation dessus, en faisant attention à la partie racine. Faites-le deux fois par jour pendant un mois et vous oublierez bientôt les sensations désagréables.

PRESIDENT Sensible

Vous pouvez également vous faire plaisir à la maison en utilisant le film dentaire Diplen Dent F. Ce produit à deux couches peut éliminer la possibilité qu’un problème se reproduise. La première couche externe du film protège les dents des acides alimentaires et la seconde, adhésive, les remplit de fluor. Le film est fixé sur les dents avec le côté adhésif et laissé pendant 7 à 8 heures, puis retiré. En raison d’une exposition à long terme aux composés fluorés, l’émail devient dense.

Film Diplen Dent F

Rinçages et infusions

Dans les pharmacies, vous pouvez acheter des bouteilles avec des solutions et des rinçages Colgate Plax, Desensin plus, Parodontol PROF, qui peuvent réduire l’irritation des aliments et boissons chauds et froids. Les substances qui composent ces produits renforcent l’émail, éliminent l’inflammation des gencives et détruisent les bactéries qui affectent l’apparition de la plaque dentaire sur les dents. Après avoir mangé ou brossé vos dents avec une pâte, rincez-vous la bouche avec des solutions et des rinçages qui guériront non seulement vos dents, mais aussi vos gencives.

Vous n’avez pas de gels ou de pommades sous la main, mais vous avez des dents sensibles. Que pouvez-vous faire à la maison dans ce cas? Les plantes médicinales viendront à la rescousse. Les infusions et les décoctions à base d’herbes aident à éliminer la sensibilité accrue de la dentine au froid et au chaud.

Oksana Shiyka

Thérapeute dentiste

La camomille et la mélisse font partie des herbes les plus populaires. Ils sont considérés comme des antiseptiques et soulagent la douleur liée à l’alimentation. Pour préparer l’infusion, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. l. fleurs de ces plantes et 1 verre d’eau bouillante. L’herbe est versée avec de l’eau chaude et infusée pendant 30 minutes. Ensuite, rincez la bouche avec une infusion chaude après avoir mangé.

Si vous vivez à la campagne, vous connaissez probablement l’herbe de bardane. Comment traiter l’hyperesthésie avec? L’infusion est également préparée à partir de la bardane. Versez 1 cuillère à soupe. l. herbes sèches 200 ml d’eau chaude et faire bouillir pendant 2-3 minutes. De la même manière, vous pouvez faire une infusion d’écorce de chêne, mais elle doit être bouillie plus longtemps – 5 à 6 minutes. Une fois que les médicaments ont été perfusés pendant 1 heure, ils peuvent être utilisés comme bain de bouche après chaque repas. Ces infusions maison renforceront l’émail et les gencives, soulageront la douleur.

Les huiles essentielles ont également des propriétés apaisantes. Par exemple, quelques gouttes d’huile d’arbre à thé peuvent être ajoutées à un verre d’eau tiède et bien agitées. Pour les douleurs dentaires sévères, vous pouvez augmenter la concentration de cette huile: prenez 5 gouttes et ajoutez-y le même nombre de gouttes d’huile d’eucalyptus. Vous devez tout dissoudre dans 100 ml de liquide et vous rincer la bouche plusieurs fois par jour. Les huiles essentielles vous aideront également à vous débarrasser de la plaque dentaire et à rafraîchir votre haleine.

En sachant réduire la sensibilité de vos dents à l’aide des outils disponibles, vous pouvez améliorer votre santé sans quitter votre domicile. Les herbes, les pâtes et les onguents peuvent améliorer l’état de votre cavité buccale et soulager l’irritation et la douleur, mais seulement si le problème de l’hyperesthésie est associé à l’état de la dentine.

Les dents peuvent vous déranger pour des raisons plus graves, qui ne peuvent pas être corrigées par vous-même. Prenez le temps de visiter votre dentiste dès les premiers signes d’inconfort. Après tout, seul un médecin vous donnera le diagnostic correct et vous suggérera des méthodes de traitement, dont certaines que vous pouvez effectuer vous-même à la maison.

Traitement de l’hypersensibilité des dents chez le dentiste

Le traitement de l’hypersensibilité dentaire dépend de la gravité de la pathologie.

Si la douleur résulte d’une blessure, un traitement thérapeutique est suffisant. Pour réparer la fissure et éliminer la puce, le médecin utilise des obturations. Le matériau moderne vous permet d’éliminer les défauts visibles et de vous débarrasser de la sensibilité dentaire accrue.

Le traitement thérapeutique convient également aux patients atteints de caries dentaires. Dans une telle situation, en plus des soins dentaires de base, le médecin recommande au patient de subir un nettoyage professionnel des dents.

Lorsque la cause d’une sensibilité accrue des dents est une perturbation du travail des organes internes, il est nécessaire de diriger les efforts pour les éliminer. Dans ce cas, le dentiste vous référera pour une consultation avec un autre spécialiste.

Le principe principal du traitement de l’hypersensibilité des dents est d’éliminer la cause de son apparition. Ce n’est qu’alors que le médecin devrait commencer à restaurer l’émail.

Reminéralisation et fluoration

La reminéralisation de l’émail dentaire est sa saturation en calcium. À cette fin, des outils spéciaux sont utilisés pour couvrir les dents. La reminéralisation est réalisée en conjonction avec la fluoration. Cela améliore l’efficacité de la procédure.

Le calcium, une fois dans l’émail des dents, se transforme en hydroxyapatite. Il renforce parfaitement les dents, mais est rapidement lavé sous l’influence de divers acides. La fluoration convertit l’hydroxyapatite en fluorohydroxyapatite. Cette substance est résistante aux acides, elle renforce donc parfaitement l’émail des dents.

La reminéralisation et la fluoration ne sont pas prescrites aux patients présentant des caries et des défauts en forme de coin.

Iontophorèse

Dans les cas graves, le médecin recommande que le patient subisse une iontophorèse. Au cours de sa mise en œuvre, des médicaments sont délivrés à l’émail des dents sous l’influence de courants galvaniques. Leur influence permet aux médicaments de pénétrer dans les structures profondes des tissus et d’y former des composés salins denses.

Moyens utilisables lors de la réalisation de l’iontophorèse:

Solution de gluconate de calcium. Les adultes se voient prescrire une solution avec une concentration de 10% et les enfants – 5%. L’iontophorèse est réalisée en 10 procédures.
Concentration de fluorure de sodium de 1%.
Vitamine B1 avec trimécaïne.
Fluocal en solution.

Films diplômés

Les films Diplen sont un outil innovant qui vous permet de réduire la sensibilité de l’émail dentaire. L’effet est obtenu grâce à son renforcement et à sa saturation en nutriments, dont les films sont imprégnés. Il est très pratique de les attacher aux dents, car ils sont flexibles et en plastique. Les films doivent résister à 30 minutes ou plus. La personne ressentira l’effet après la première application de ce remède.

Comment réduire la sensibilité des dents à la maison?

Si vous n’avez pas besoin de traitement médical par un médecin, vous pouvez soulager votre état par vous-même.

Donc, si vous avez des dents sensibles, que pouvez-vous faire à la maison?

Nous mangeons bien!

Passez en revue votre alimentation et vos habitudes alimentaires. Aimez-vous le café chaud avec de la glace glacée? Il faudra oublier, les brusques changements de température sont le principal ennemi de l’émail!

Sous l’apparence d’amis, les si aimés par de nombreuses noix, graines et croûtons, ainsi que des jus d’agrumes frais et des sodas contenant du jus, sont également déguisés. Les premiers sont capables de causer des dommages mécaniques à l’émail (fissures et éclats microscopiques), les seconds – affectent insidieusement la dent avec de l’acide.

Mais les aliments contenant une grande quantité de calcium, de magnésium, de potassium, de phosphore et de fer contribuent au contraire à renforcer l’émail des dents. Alors mangez du fromage, du fromage cottage, du poisson de mer, du foie et des fruits de mer!))

Rinçages

C’est l’un des moyens les plus simples et les plus abordables de réduire la sensibilité de l’émail.

Grâce à leur composition, qui comprend des extraits de plantes, des antiseptiques, du fluorure de sodium et du nitrure de potassium, ces préparations renforcent l’émail et réduisent efficacement la sensibilité des dents, tout en éliminant simultanément l’inflammation des gencives et en combattant avec succès les micro-organismes responsables de la plaque.

Il est nécessaire d’utiliser des bains de bouche après chaque repas.

Dentifrices

L’utilisation de dentifrices spéciaux pour les dents sensibles est le moyen le plus populaire de réduire l’hypersensibilité de l’émail dentaire.

Ces pâtes médicinales contiennent du chlorure ou du nitrate de potassium, de l’hydroxyapatite, du fluorure de sodium (ou aminofluorure), de l’acétate ou du chlorure de strontium. Ces composants bloquent les tubules de la dentine et réduisent la sensibilité des terminaisons nerveuses exposées, ainsi que rétablissent le niveau de minéralisation de l’émail.

Il est plus conseillé d’utiliser des pâtes pour les dents sensibles après une procédure de blanchiment, à la suite de laquelle la couche supérieure de l’émail dentaire est souvent endommagée et les terminaisons nerveuses sont exposées.

Vous ne devez pas utiliser constamment des pâtes médicinales: elles se distinguent par une faible abrasivité et, par conséquent, elles ne nettoient pas les dents de la plaque dentaire ainsi que les pâtes ordinaires.

Le «cours de traitement» optimal est de 1 à 1,5 mois. En moyenne, vous pouvez remarquer l’effet de l’utilisation de la pâte dès 4 à 9 jours, mais il existe des pâtes à action instantanée, à peu près un peu plus faibles.

Prévention de la sensibilité dentaire

Pour préserver l’émail des dents, il suffit de respecter des règles simples:

Ne rongez pas les coquilles de fruits à coque et les aliments solides similaires.
Mâchez les aliments des deux côtés de la mâchoire en alternance.
Réduisez les aliments épicés, acides, salés et sucrés au profit des fruits et légumes frais.
Ne blanchissez pas les dents plus d’une fois par an.
Évitez les blessures fréquentes, les chutes et les chocs au niveau de la mâchoire si vous pratiquez des sports de contact.
Traitez les caries et les maladies des gencives en temps opportun.
Visitez le dentiste pour un examen préventif au moins 2 fois par an.

Sources utilisées et liens utiles sur le sujet: https://stomaudit.ru/kak-lechit-chuvstvitelnost-zubov/ https://DesnaZub.ru/bolezni-zubov/povyshennaya-chuvstvitelnost-zubov https://zub.dental/ lechenie -zubov / snyat-chuvstvitelnost-doma https://www.ayzdorov.ru/lechenie_zybov_chyvstvitelnost.php https://zolushka-new-beauty.com/uhod-za-litsom-i-sheej/chuvstvitelynych- -domashnih-usloviyah.html https://kornident.ru/chuvtsvitelnie-zubi

Source d’enregistrement: lastici.ru