Йогуртниці і домашній йогурт: нюанси приготування ласощів
Зараз можна придбати різні моделі йогуртниць, які відрізняються маркою виробника, потужністю, наявністю додаткових функцій (індикаторів, таймера), об'ємом. Однак загальна технологія приготування домашнього кисломолочного десерту буде однаковою і для заквашування йогурту в йогуртниці Мулінекс, і для будь-якої іншої.
Коли застосовується прилад з однією ємністю, розрахованої на 1-1,5 літра, вся молочна закваска виливається в цю чашу. Якщо в йогуртниці є кілька невеликих пластикових або скляних баночок, зазвичай їх від 6 до 12 штук з об'ємом 100-220 мл, то молочна закваска розливається по ним в рівній пропорції. При цьому в обох випадках у контейнерів є кришечки, загвинчувати які зовсім необов'язково. Їх наявність або відсутність не вплине на підсумковий результат.
Шукаючи відповідь на питання, як робити йогурт самостійно, потрібно врахувати ряд нюансів, актуальних для йогуртниць Tefal, Delfa, Redmond, Moulinex і для будь-яких інших подібних пристроїв інших марок.
- Потужність йогуртниці, зазвичай знаходиться в інтервалі від 6 Вт до 20 Вт, безпосередньо впливає на час закваски і на споживання електроенергії.
- Процес того, як зробити йогурт в йогуртниці, найчастіше займає від 6 до 10 годин. Чим довше відбувається нагрів ємності з молочної закваскою, тим густішим і кислі в результаті може вийти продукт.
- Виставляючи потрібний час на таймері або заводячи будильник, важливо пам'ятати, що, перестаравшись, на виході можна отримати не йогурт, а сир, ряжанку, кисле молоко. Адже за допомогою даного побутового приладу будинку є можливість приготувати різні кисломолочні продукти.
- Обиране для йогурту молоко повинно бути свіжим і нагрітим до 35-45 градусів. Пастеризоване молочко буде потрібно прокип'ятити, а після злегка остудити, щоб успішно створити домашній йогурт в йогуртниці. Якщо температура рідини буде вище, то всі потрібні і корисні бактерії просто загинуть.
- Для приготування домашнього кисломолочного десерту не підійде сухе молоко.
- Не варто заздалегідь додавати в йогурт цукор, це може спровокувати непотрібне бродіння, поглинання бактеріями сахарози і в підсумку приготування йогурту в йогуртниці закінчиться незрозумілою масою на виході. З цієї ж причини не слід додавати заздалегідь свіжі фрукти або ягоди, допустимо застосовувати сухофрукти, вимочені або виварені ягідки і фрукти, а також концентровані продукти і цукровий сироп.
- Перед початком процедури обов'язково потрібно провести стерилізацію єдиної чаші йогуртниці або ж маленьких баночок в ній. Це необхідно, щоб знищити патогенні і непотрібні мікроорганізми, які здатні негативно позначитися на процесі і результаті приготування домашнього ласощі.
- Якщо використовується йогуртница, розрахована на кілька баночок, то потрібно завжди заповнювати всі їх кількість майбутнім йогуртом. Усередині пристрою протягом всього часу готування ємності повинні максимально щільно прилягати одне до одного.
- Поки відбувається домашня закваска, побутовий прилад не можна чіпати, рухати, переставляти.
- Зберігати вийшов йогурт в домашніх умовах потрібно в холодильнику, під щільно закритою кришкою і не більше 5-8 діб.
Стерилізація і вибір закваски
Збираючись робити йогурт в йогуртниці, все пристрій не тільки потрібно добре помити і висушити, а й провести домашню стерилізацію ємностей. Як це зробити? Є кілька варіантів.
- Взявши баночки або чашу, налити всередину до половини гарячу кип'ячену воду. Після поставити ємність (або ємності) в мікрохвильову піч, вибираючи не найвищу потужність нагріву. Як тільки вода закипить, даючи пар, чашу або баночки витягти, позбавити від рідини і залишити на просушування на 30-40 хвилин. Витирати простерилізовані ємності не слід, закривати їх кришкою, відправляючи в мікрохвильовку також не потрібно.
- Найпростіший спосіб: кілька разів обдати окропом потрібні ємності і залишити на просушування.
- Можна також скористатися пароваркою, розмістивши в ній чашу або баночки, пускаючи гарячий пар протягом 10-15 хвилин.
Коли враховані всі нюанси того, як робити йогурт, а процес стерилізації залишився позаду, необхідно розібратися з варіантами заквасок, які можуть використовуватися для домашнього ласощі.
Популярні варіанти заквасок для кисломолочного десерту
- Натуральний йогурт або кефір, кисле сметана.
- Актив.
- Натуральний сир.
- Віталакт, ацидолакт, симбілакт.
- Стрептозан.
- Біфівіт.
- Ацидофільне молоко.
Підійдуть як необхідного кислого інгредієнта аптечні препарати:
- Лінекс;
- Біфіформ;
- «Наріне»;
- «Ацепол» та інші засоби з живими бактеріями.
Залежно від того, який варіант квасящего продукту обраний, буде відрізнятися підсумковий викуси домашнього кисломолочного ласощі. Аптечні препарати, використання яких допомагає робити йогурт в йогуртниці, додадуть більш кислий або прісний смак продукту.
Класичний йогурт в домашніх умовах: що потрібно і як його робити
Класичний варіант кисломолочного продукту можна зробити в абсолютно будь-який йогуртниці, використовуючи ряд обов'язкових компонентів і не додаючи цукор або цукровий сироп.
Як зробити домашній йогурт: потрібні інгредієнти
- Літр обраного молока жирністю не менше 3,5%.
- Одна упаковка сухий або рідкої закваски.
Покрокова інструкція класичного кислого йогурту
- Молоко вилити в каструльку або ковшик, поставити на плиту, підігріти до потрібної, найчастіше кімнатної, температури.
- Одну невелику ложку теплого молочка додати в пляшечку з закваскою, гарненько збовтати. Якщо застосовується компонент в пакетиках, то квасящій порошок висипати в невелику тару, залити ложкою молока, збити.
- Влити в каструльку або ковшик з молоком підготовлене квасящее засіб. Добре перемішати.
- Акуратно залити отриману суміш в ємність або ємності.
- Баночки або чашу поставити на піддон йогуртниці, пристрій закрити кришкою.
- Виставити потрібну кількість часу на таймері (від 6 до 10 годин) або поставити будильник.
- Залишити йогурт готуватися.
- Як тільки закінчиться термін, чашу або баночки з готовою кісломолочку дістати з побутового приладу. Остудити, закривши кришками. І після поставити в холодильник на 2,5-4 години.
Застосовуючи для закваски препарати аптечного плану, їх необхідно розвести 2-3 чайними ложками теплого молочка, настояти 10-12 годин всередині включеної на мінімальну потужність йогуртниці. Потім потрібно наявну суміш остудити і відправити її в холодильник ще на 1,5-2 години. Лише потім застосовувати для того, щоб готувати йогурт самостійно.
Йогурти домашні з смаковими добавками
В якості додаткових смакових елементів, які позбавляють від кислого смаку і роблять домашній йогурт солодким десертом, можна використовувати абсолютно різні продукти. Однак більша їх частина додається на останньому етапі, перед тим, як відправити приготований продукт настоюватися в холодильник. Або смакова добавка замішується в йогурт безпосередньо перед вживанням.
Що можна додавати в домашні кисломолочні десерти?
- Фрукти і ягоди в різному вигляді.
- Горіхи, злаки, висівки.
- Мед, кава, розплавлений шоколад, какао.
- Згущене молоко.
- Варення і джеми.
- Ваніль, ванільний цукор, ванілін.
- Фруктове пюре і натуральні соки, сиропи.
- Цукати.
Види молока для йогурту
Йогурт можна приготувати практично з будь-якого молока:
1 Пастеризоване або ультрапастеризоване молоко.
Готувати кисломолочні продукти з нього досить зручно, оскільки воно не потребує попереднього кип'ятінні.
2 Стерилізоване молоко.
Якщо ви хочете зробити йогурт, можна купити молоко і з довгим терміном зберігання, також не потребує кип'ятіння.
Правда, багато господинь вважають за краще не готувати кисломолочні продукти на цій основі, оскільки сумніваються в корисності такого молока і не дуже люблять його специфічний присмак.
3 Розливне молоко.
Якщо ви купуєте натуральне молоко на ринку, домашнє або фермерське, воно теж підійде, щоб приготувати смачний йогурт.
Правда, перед використанням його обов'язково потрібно закип'ятити, а після дати охолонути до температури близько 40 градусів.
4 Пряжене молоко.
В принципі, для приготування йогурту можна використовувати будь-яке молоко, і якщо вам хочеться отримати йогурт з оригінальним смаком, спробуйте взяти в якості основи топлене. Додатково кип'ятити його не потрібно, можна відразу змішувати з закваскою.
5 Сливки.
Тим, хто любить насичений вершковий смак, напевно сподобається готувати йогурт з вершками 10-15% жирності.
Залежно від вашого смаку можна розводити закваску безпосередньо в вершках, а можна змішувати вершки з молоком в різних пропорціях.
Крім того, для приготування кисломолочних страв в йогуртниці в молоко іноді додають сухі вершки – вони також дозволяють зробити продукт більш густим.
Важливі характеристики молока
1 Жирність молока.
Важливо знати, на що впливає вміст жирів в молоці в приготуванні домашнього йогурту.
Молоко буває від 0,5% до 6% жирності. Цей вибір визначається вашим смаком, віком і цілями.
Для маленьких діток оптимальне молоко 2,5% -3,2%. З нього йогурт виходить досить рідкий і кислуватий.
Якщо Ви робите йогурт з метою знизити вагу, краще брати знежирене молоко – 0,5% -2,5%.
Щоб отримати більш густий продукт, краще взяти молоко 6% жирності. Йогурт виходить теж жирний, як сметана. Це на любителя.
2 Домашнє або магазинне.
Вважається, і цілком правильно, що домашнє молоко набагато корисніше. Дійсно, це так, якщо у вас є своя, здорова корова, яка повноцінно харчується. На жаль – це рідкість. Домашнє молоко, куплене у бабусі на базарі – швидше шкідливо, ніж корисно.
Що стосується магазинного молока – воно буває фермерське (не оброблене), пастеризоване (зазвичай це молоко в м'яких пакетах) і ультрапастеризоване (молоко в упаковці Тетра Пак). У цього молока є плюс – що воно проходить контроль на безпеку, і на ньому вказано склад по білках, жирах, вуглеводах і калоріях.
3 Користь молока.
Найбільш важливими моментами вважаються: кількість білка, вміст вітамінів і основних мікроелементів.
Якщо вітаміни і мікроелементи не завжди вказуються на упаковці, то вміст білка є обов'язково. Чим більше білка міститься в молоці, тим воно корисніше. А значить – тим корисніше буде йогурт.
Про склад домашнього молока судити складно, так як він залежить від дуже багатьох чинників.
4 Кип'ячене або кип'яченою.
Молоко, перед додаванням в нього якісної закваски, має бути стерильним. Тобто в цьому молоці не повинно бути будь-яких бактерій. Тільки в цьому випадку можна гарантувати нормальний процес заквашування йогурту.
Суперпастеризоване молоко – стерильне, а значить, його не потрібно кип'ятити перед закваскою. Все інше молоко обов'язково потрібно прокип'ятити 5-10 хвилин, охолодити до 38-40o і тільки після цього можна додавати в нього закваску і робити йогурт.
Що відбувається в процесі приготування йогурту: хімічна реакція
Відомо, що вперше з'явився традиційний грецький йогурт. З чого тільки не роблять сучасний йогурт на виробництві. В процесі виготовлення десерту здійснюється хімічна реакція: відбувається контрольований процес згортання свіжого молока під дією високої температури.
В процесі реакції молока відбувається розбивання великих частинок жиру на більш дрібні, які згодом обволікаються білками, що містяться в молоці. Після цього етапу молоко підлягає обов'язковому нагріванню, який допоможе виключити з продукту все шкідливі бактерії. У цей час відбувається розгортання злиплих білкових ферментів. Далі вони поширюються по всьому об'єму продукту, формуючи надійну молекулярну решітку, яка і буде основою йогуртовой маси.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!
Температура нагріву молока повинна складати не більше 76 ° C. Це допоможе зберегти живий смак майбутнього йогурту, який не буде приховувати нотки фруктів і ягід.
Як працює йогуртница? Правила її функціональності
Погодьтеся, що домашній йогурт набагато смачніше і корисніше того, який виготовляється на промислових виробництвах. До того ж готовий продукт має ніжний аромат і незабутній смак. Досягти цього можна лише за умови правильної роботи домашньої йогурніцу.
Принцип її функціонування побудований на одне просте правило: підтримувати температурний режим в діапазоні до 40-44 ° C протягом деякого часу (залежить від моделі пристрою). Якщо молоко в йогуртниці буде піддаватися впливу більш високих температур, кисломолочні бактерії почнуть гинути.
Щоб приготувати продукт, необхідно молоко кімнатної температури розлити по стаканчиках, які встановлені на платформі пристрої, і в кожен з них додати спеціальну закваску (кількість визначають відповідно до рецепту). Потім пристосування закривається кришкою, перевіряється її герметичність і включається в електричну мережу на певний час (контролюється типом закваски). За допомогою нагріву молоко сквашується з закваскою, внаслідок чого виходить ідеально ніжний йогурт потрібної консистенції.
Після того як пристрій закінчить свою роботу, готовий продукт необхідно перемістити в холодильник, щоб кисломолочні бактерії припинили розвиватися.
Підготовка інгредієнтів для йогурту
Щоб приготувати йогурт в домашніх умовах, необхідно мати основні продукти:
- свіже молоко, бажано натуральне сільське;
- цукор або рафінад;
- закваску (покупну або приготовану своїми руками);
- фрукти і ягоди. Для йогурту можна використовувати чорницю, персик, банан, полуницю, абрикос, а також сухофрукти.
Зверніть увагу, що при додаванні сухофруктів в десертний продукт їх попередньо потрібно обдати окропом, щоб розм'якшити і усунути наявність патогенних бактерій.
Вибираємо молоко: натуральне або пастеризоване
Ідеально для приготування домашнього йогурту в сучасних електричних пристроях використовувати пастеризоване магазинне молоко, так як для даних продуктів краще підійде продукт з низьким відсотком жирності (приблизно 2,5-3,5%).
При бажанні можна застосувати натуральну свіжу продукцію з молокозаводу або від сільськогосподарських фермерів. Попередньо слід прокип'ятити продукт і остудити до кімнатної температури. В іншому випадку ви ризикуєте отримати замість ситного і ніжного йогурту сумнівної якості ряжанку.
Рекомендації по вибору закваски
Існує два варіанти закваски для йогурту: суха і рідка. Купити закваску для йогурту можна в аптеці або спеціалізованих магазинах. Для домашнього приготування йогурту ідеально придбати закваски від виробників, які потрапляють до рейтингу.
- Болгарська закваска «Генезис» славиться своєю якістю і завойовує позитивні відгуки серед домогосподарок.
- Закваска з Вірменії «Наріне» випускається в сухому і рідкому вигляді. Ідеально підходить для приготування домашніх кисломолочних продуктів.
- Закваска «Vivo» на бактеріальній основі проводиться на Україні. Відмінно сквашує свіже молоко.
- Закваска «Good Food» нещодавно вийшла на ринок, дозволяє швидко приготувати домашню кісломолочку на сніданок або полуденок.
- Також ви можете приготувати закваску для йогурту в домашніх умовах з «Активіа» або іншого йогурту самостійно.
Що краще: суха або рідка закваска
Закваски розрізняються для приготування домашнього йогурту по консистенції: суха або рідка. Суха закваска для йогурта має більший термін придатності і надає готовому продукту особливий смак.
Рідка закваска зберігається менше, ніж суха і вважається живою. Застосовується в якості заготовки для йогурту також часто, як і попередня. Незалежно від типу заготовки для домашньої кісломолочку, продукція виходить однаково корисною для людини, володіє ситністю, а також надає сприятливу дію на імунітет. Для приготування домашнього йогурту можна використовувати закваску будь-якого різновиду за умови, що вона не буде прострочена.
Як зробити закваску для йогурту в домашніх умовах?
Для приготування йогурту в домашніх умовах можна використовувати суху закваску або готувати живу на молоці, і зберігати в холодильнику.
Потрібно пам'ятати, що живу закваску рекомендують готувати тільки 1 раз з сухою, яку продають в магазині. Потім бажано використовувати новий сухий концентрат.
Суха закваска для йогурта
Переваги сухої закваски в тривалому терміні зберігання, який становить не менше 1 року з моменту виготовлення. Для отримання домашнього натурального йогурту її вибирають в аптеці або в магазині, а потім зберігають у темному, прохолодному місці. Під час приготування йогурту додають закваску в тепле молоко і витримують складу 6 – 8 годин при температурі від 36 до 38 градусів. Готовий йогурт зберігають в холодильнику не більше 5 днів.
Жива закваска для йогурта
Для приготування живої закваски в тепле молоко додають закваску суху. Молока беруть в два рази менше, ніж для звичайного йогурту (на 1 г – півлітра молока).
Для приготування живої закваски:
- Молоко кип'ятять.
- Потім охолоджують до 38 градусів.
- Додають закваску і витримують складу в йогуртниці або теплому місці 8 годин.
Отримана тягуча маса слабокислого смаку – це жива закваска, яку потрібно зберігати в чистій, щільно закритій банці в холодильнику не більше 5 днів. Щоб зробити з неї йогурт, беруть 2 ст. л. робочої закваски на 1 л молока. Час приготування буде складати близько 8 годин.
Загальна інформація
Перш ніж розповісти вам про те, де купити закваску для йогурту, потрібно розповісти, для чого взагалі його роблять в домашніх умовах.
Кисломолочні продукти завжди відрізнялися величезною кількістю корисних властивостей. Вони добре покращують травлення, зміцнюють імунітет і стимулюють засвоєння вітамінів.
Однак слід зазначити, що йогурти, що продаються в магазинах, дуже часто містять в собі барвники, консерванти та інші шкідливі добавки. У зв'язку з цим ми пропонуємо вам спробувати приготувати такий продукт самостійно. Щоб він вийшов смачним і ніжним, слід використовувати тільки відповідні закваски для йогурту в домашніх умовах.
Корисні властивості йогурту
Склад йогурту визначає його корисні властивості. Головними функціями такого продукту є наступні:
- перешкода розмноження гнильних мікроорганізмів в кишечнику;
- поліпшення травлення і роботи шлунка;
- очищення кишечника від шлаків, токсинів і калових мас;
- знищення стрептококів і стафілококів, тифозною палички;
- поліпшення засвоєння їжі;
- профілактика інфекційних хвороб;
- підвищення імунітету;
- полегшення процесу зниження ваги.
Склад йогурту залежить від того, яка закваска використовувалася для його приготування. Якісний продукт можна отримати завдяки наявності в ній наступних речовин:
- жирні кислоти насичені;
- органічні кислоти;
- дисахариди;
- моносахариди;
- мікроелементи;
- макроелементи.
Закваска для приготування йогурту, а також сам згаданий продукт, служать відмінним джерелом кальцію. За твердженням фахівців, в двох склянках фруктового йогурту може міститися ½ добової дози цього мікроелемента для дітей і приблизно 30% для дорослих.
Також слід зазначити, що за вмістом калію такий кисломолочний продукт анітрохи не поступається бананам. Крім того, унікальна користь домашнього йогурту полягає в тому, що він сприяє кращому засвоєнню вітамінів і інших речовин, які надходять в організм разом з іншими продуктами харчування.
Кисломолочний продукт з додаванням фруктів і ягід здатний швидко відновлювати мікрофлору кишечника, а також блокувати шкідливі речовини, що надходять разом з їжею або лікарськими препаратами.
Завдяки тому що закваска додається до молока, даний продукт краще і швидше засвоюється.
Регулярне споживання йогурту сприяє швидкому виведенню шлаків і токсинів через травну систему і органи виділення (кал, сеча, піт).
Показники калорійності і поживності йогурту
Домашній йогурт, в йогуртниці або мультиварці приготований, може мати різну калорійність. Це залежить від базисної жирності молока. В середньому калорійність такого продукту становить 68 енергетичних одиниць на 100 г. Також слід зазначити, що домашній йогурт містить в собі 8,5 г вуглеводів, 5 г білків і 3,2 г жирів.
Що стосується вітамінів, що містяться в такому кисломолочний продукт, то їх перелік досить і досить великий: вітамін А, В12, В1, В3, В2, В6, С, РР, холін.
Також слід зазначити, що домашній йогурт, в йогуртниці або мультиварці приготований, включає до свого складу такі мінерали: магній, калій, кальцій, сірка, натрій, залізо, фосфор, фтор, цинк, марганець, хлор, хром і йод. Завдяки їм, даний продукт досить часто застосовують для усунення дефіциту мікро- і макроелементів в організмі.
З усього вищесказаного можна відзначити, що хороша закваска для йогурта – це відмінний природний антибіотик. Калорійність такого продукту низька, а смакові якості завжди на вищому рівні.
вибір закваски
Йогуртниці та мультиварки – ці чудові прилади, які дуже часто використовують для приготування смачного і корисного кисломолочного продукту. Однак ті, хто їх придбав, відразу ж цікавляться, які закваски для йогурту в домашніх умовах слід використовувати.
Можливості тут різні. Можна зайти в найближчий магазин і придбати натуральний йогурт без консервантів, барвників та інших добавок. Виявити такий продукт серед інших досить просто. Як правило, його термін придатності становить 1-2 діб. З такого інгредієнта у вас вийде відмінна закваска для йогурта. Ціна його не надто висока (30-60 рублів), тому зробити дане ласощі в домашніх умовах під силу кожному. Однак натуральний йогурт сьогодні продається не скрізь і не завжди. Якщо ви не змогли знайти такий продукт, то можна зайти в аптеку. У ній є такі закваски для йогурту в домашніх умовах:
- Закваска «Евіталія»;
- закваска (фермент) «Наріне»;
- «Наріне-Ф Баланс»;
- «Біфідумбактерин» та інше.
Два перших продукту користуються особливою популярністю. Однак кажуть, що з закваски «Наріне» домашній йогурт виходить трохи кислі, ніж з «Евіталіі». Однак це справа смаку кожного. Спробуйте обидві і зробіть свій вибір.
Чи дорого обходиться?
Тепер ви знаєте, де купити закваску для йогурту. Але у скільки обійдеться таке задоволення? Спеціальний фермент для приготування домашнього кисломолочного продукту коштує набагато дорожче, ніж натуральний йогурт (близько 150-210 рублів).
Однак більшість кулінарів вибирають саме суху закваску. З чим це пов'язано? Справа в тому, що зі звичайного кисломолочного продукту досить проблематично зробити справжній йогурт, так як при виборі неякісної закваски (простроченої, з наявністю барвників, консервантів та інше) ви зіпсуєте велику кількість молока.
Що стосується сухої закваски для йогурту (відгуки про неї будуть представлені нижче), то з нею досить важко зіпсувати вихідна сировина. Крім того, купувати фермент кожен раз зовсім необов'язково. Закваску необхідно приготувати раз, а потім зберігати її близько 2-х тижнів в холодильній камері.
Таким чином, проблема пошуку зазначений продукт виникає лише один раз, під час першого виготовлення кисломолочного продукту.
До речі, можна вже готову закваску попросити у своїх знайомих, які також люблять ласувати смачним і корисним йогуртом.
Детально про фермент «Наріне»
Закваска «Наріне» користується особливою популярністю серед любителів домашнього йогурту. Даний продукт являє собою суху речовину, а саме масу ацидофільних лактобактерій. Вони швидко заселяються в кишечнику, нормалізують мікрофлору нижніх відділів травного тракту, а також сприяють поліпшенню обміну речовин. Крім того, така закваска допомагає позбутися від безлічі захворювань, в тому числі хвороб органів дихання, травлення, видільної та сечостатевої систем.
Закваска «Наріне» вже давно використовується для лікування пацієнтів з цукровим діабетом, пародонтоз і онкологією
Опис приготування:
Для приготування закваски важливо придбати якісні молоко і суху основу. Основа для йогурту повинна продаватися в аптеках і зберігатися в холодильнику. Купуючи закваску для йогурту, дивіться терміни придатності. В іншому ж покладайтеся на мій детальний рецепт, як приготувати закваску для йогурту в домашніх умовах.
Інгредієнти:
- Молоко коров'яче – 1 Літр
- Суха основа “Йогурт” – 0,5 Грамма (одна баночка)
Як приготувати “Закваска для йогурту в домашніх умовах”
Підготуйте йогуртницю, чисті і сухі (стерильні!) Баночки. Молоко перекипятить, дайте йому охолонути до 40 градусів.
[
] (Https://img.povar.ru/uploads/f4/14/08/35/zakvaska_dlya_iogurta_v_domashnih_usloviyah-280143.JPG “Всипте в тепле кип'ячене молоко сухий порошок-закваску)
Всипте в тепле кип'ячене молоко сухий порошок-закваску “Йогурт”. Перемішайте ретельно дерев'яною ложкою.
Розлийте молоко по банках і відправте в йогуртницю на 8-10 годин. Налаштуйте температуру, її межі повинні бути 37-39 градусів. У холодному молоці бактерії не будуть рости, а в гарячому загинуть.
Через 8-10 годин дістаньте баночки з йогуртниці і поставте в холодильник на 30-40 хвилин. За цей час йогурт стане гущі. Подавайте йогурт як десерт, сніданок або полуденок. Можна урізноманітнити його фруктами і подсладіть медом.
Що вам знадобиться для приготування йогуртовой закваски
Вам знадобиться: – 2 літри молока (будь-якої жирності); – суха закваска; – дволітрова ємність; – рушник або великий аркуш паперу.
Оскільки корисні бактерії мають здатність набувати патогенний характер, перед початком роботи ретельно мийте руки, а в процесі приготування закваски використовуйте тільки чистий посуд
Основу для закваски ви можете купити в аптеці. Наприклад, це можуть бути сухі закваски «Евіталія», «Наріне», «Лактобактерин», «Біфідумбактерин». Підійде субстанція, яка містить здатні до розмноження корисні живі бактерії.
Багато радять в якості закваски для йогурту використовувати покупної йогурт, який позиціонується як живий. Але це робити небажано, оскільки разом з ним в ваш домашній йогурт можуть також потрапити шкідливі бактерії, які будуть розвиватися в процесі нагрівання, що може привести до нетравлення шлунка або навіть отруєння.
Для приготування йогурту з закваски вам потрібно взяти:
- Літр молока (якість має значення)
- Закваску для йогурту на 1 літр
Готувати можна в йогуртниці, термосі, мультиварці можна, навіть просто перелити молоко в банку або каструлю і поставити біля батареї (якщо ви готуєте напій взимку і батареї у вас гарячі, звичайно).
В першу чергу приділіть увагу вибору молока. Воно повинно бути відмінної якості, бажано домашнє. Це головне правило. Що стосується заквасок. Як правило, вони мало, чим відрізняються.
Єдине, на що варто звернути увагу – це на умови їх зберігання. Закваски повинні зберігатися тільки в холодильнику. Якщо довго час закваска лежала в теплі, то кисломолочні бактерії в ній можуть загинути, відповідно, напій не вийде. Заморожувати закваску можна, в більшості випадків, це допомагає продовжити її термін придатності.
Приблизно за три години до початку приготування, закваску викладіть з холодильника. Це дозволить кисломолочним бактеріям активізуватися і процес сквашування піде швидше. Молоко перелийте в каструлю або будь-яку іншу ємність.
Поставте на піч і злегка підігрійте. Якщо не впевнені в якості молока, краще прокип'ятіть його, а потім остудіть. Температура молока, в яке бажано вносити закваску повинна бути не більше 36 градусів (температура тіла).
Молочнокислі бактерії найкраще розвиваються саме при цій температурі, коли вона піднімається понад 50 градусів, вони гинуть.
Внесіть закваску і просто розмішайте її ложкою.
Тепер перелийте в стаканчики від йогуртниці, мультиварки або просто в термос, як в даному рецепті. Закрийте кришкою. Час сквашування – приблизно 8 годин, може, знадобитися до 10 годин.
Готовий йогурт перелийте в банку і зберігайте в холодильнику до трьох днів.
В принципі, напій готується дуже просто. Але іноді, особливо, якщо ви раніше ніколи не готували такі продукти, можуть виникнути складності.
Чому не вийшов йогурт з закваски:
- Ви використовували зіпсовану закваску. Вийшов її термін придатності або вона неправильно зберігалася.
- Ви поклали закваску в занадто гаряче молоко і бактерії просто загинули.
- Ви використовували неякісне, відновлене з порошку молоко (таке буває нечасто).
Інша поширена проблема – напій виходить рідким. Причини, чому йогурт виходить рідким ті ж. Плюс до цього, ви могли використовувати знежирене молоко, наприклад, купили його на ринку, попередньо розведене водою, або ж придбали молоко не найкращої якості в магазині.
Відповідь на питання, чому йогурт виходить кислим, криється в часі сквашування. Щоб зробити напій менш кислим, квасять його меншу кількість часу. Чим довше напій простоїть в теплі, тим більше виробиться в ньому молочної кислоти.
Однак це також залежить і від температури. Наприклад, в йогуртниці або мультиварці напій сквашується швидше, так як температура, при якій він готується, вище. Намагайтеся не тримати напій в теплі понад 10 годин
З чого роблять закваску
Закваску для домашнього йогурту можна купити в супермаркеті або в аптеці в рідкому або сухому вигляді. «Живі» закваски зберігаються недовго на відміну від сухих, максимум – 20 діб. Сухі бактерії при правильному зберіганні добре себе почувають протягом року. Закваска являє собою суміш болгарської або ацидофільної палички, термофільного стрептокока і інших бактерій, які починають посилено розмножуватися, опинившись в молоці. До складу закваски входять і лактобактерії, що знищують патогенну мікрофлору в кишечнику, і кальцій, корисний для кісток і зубів. Найпопулярніші закваски – пробіотики «Сімбілакт», «Виталакт» і «Ацидолакт», закваски від Vivo «Стрептосан» або «Біфівіт», а також ацидофілін.
В якості закваски цілком підійде «Біфідумбактерин», «Лактобактерин», «Наріне», магазинний натуральний йогурт типу «Актив» або залишки домашнього йогурту. Але приготованим своїми руками кисломолочним продуктом можна заквашувати молоко не більше 2-3 разів, інакше йогурт вийде рідкуватим і не дуже смачним. Деякі господині заквашивают молоко кислої сметаною або кефіром. Можна самостійно приготувати живу закваску, додавши сухі бактерії в кип'ячене і охолоджене до 38 ° С молоко. Читайте анотації та використання Дотримання пропорції. Витримайте молоко 8 годин на теплому місці, і закваска готова. Вона зберігається в холодильнику не більше 5 днів, для приготування йогурту її потрібно взяти 2 ст. л. на 1 літр молока. У морозильнику жива закваска може «прожити» протягом декількох місяців.
Пропорції і тонкощі
З сухими бактеріями простіше – як написано в анотації, так і змішуєш, а як бути з живими заквасками? Якщо ви використовуєте магазинний йогурт, додайте його по 100 г на 1 літр молока, а якщо ви готуєте на основі власного йогурту, то досить 2-3 ст. л. До речі, на упаковці з аптечними бактеріями зазвичай вказується і час заквашування, оскільки активність мікроорганізмів може бути дуже різною.
Для визначення температури молока обзаведіться кухонним термометром. Дуже важливо остудити молоко саме до 40 ° С, на око визначити ступінь готовності молока, на жаль, не вийде. Як зробити йогурт з домашнього молока? Точно так же, тільки його доведеться прокип'ятити, щоб знищити бактерії. І ще одна порада – зовсім не обов'язково стерилізувати посуд, досить завантажити її в посудомийку і включити високотемпературний режим.
Час готовності йогурту визначається дослідним шляхом. Якщо пройшло 7 годин, а він ще рідкий, нехай заквашується далі. Все залежить від якості молока і закваски. Чим довше заквашується йогурт, тим густіше він вийде, але якщо ви його перетримаєте, він придбає кислуваті нотки.
Чи не трусіть ємність з йогуртом і намагайтеся її не переміщувати, щоб не порушити процес ферментації.
Йогуртниця або мультиварка?
Найпростіше готувати домашній йогурт в йогуртниці – обшпарив окропом баночки, влив молоко, змішане з закваскою, закрив ошпарені окропом кришками, включив потрібну температуру і забув про йогурті на ніч. Вранці вже можна насолоджуватися смачним і корисним сніданком, змішавши йогурт з горіхами і фруктами, заправивши їм сир або вівсянку.
Можна робити домашній йогурт без йогуртниці – в мультиварці. Сучасні девайси мають функцію «Йогурт», завдяки якій підтримується постійна температура. Звичайно, чашу мультиварки теж потрібно попередньо ошпарити окропом.
Якщо у вас немає мультиварки або йогуртниці, можна взяти звичайну чисту каструлю з нержавійки, заповнити її молоком із закваскою і включити духовку на мінімальний вогонь. Каструлю, закутану в теплий рушник або плед, слід поставити на відкриту кришку духової шафи або поруч з радіатором опалення не менше ніж на 7-8 годин.
Найпопулярніші добавки для йогурту
Дуже смачний йогурт з солодкими фруктами і ягодами – з малиною, полуницею, черешнею, бананами, абрикосами, манго, персиками і всім, що вам подобається. Смак йогурту збагачують горіхи, висівки, зародкові пластівці, геркулес, шматочки шоколаду, кави, мед, згущене молоко, кокосова стружка, фруктовий або шоколадний сироп, варення, джем, соки, фруктово-ягідне пюре, ваніль і прянощі.
Не додавайте ягоди, фрукти та цукор на початковому етапі, інакше бактерії почнуть сквашувати фрукти, а не молоко. Такі добавки вводяться тільки в готовий продукт! Зате горіхи і злаки можна класти на дно баночок до початку заквашування, вони ніяк не вплинуть на якість йогурту. Замість цукру краще використовувати сироп або цукрову пудру, щоб крупинки не хрустіли на зубах.
Калорій в домашньому йогурті трохи, якщо, звичайно, не обтяжувати цей легкий дієтичний продукт жирними і солодкими добавками. А скільки зберігати домашній йогурт, залежить від наявності добавок. Без них готовий продукт може стояти в холодильнику 3 дні, але, якщо ви додали фрукти і ягоди, бажано з'їсти йогурт за 12 годин. Виходить, що фруктові йогурти краще не готувати про запас.
Йогурт на основі купленого
Цілком реально приготувати домашній йогурт без закваски, наприклад на покупному йогурті без добавок. Для цього вам знадобиться 1 літр молока жирністю 3,5-6%, нагрітого до 40 ° С. Домашнє молоко слід попередньо закип'ятити.
Додайте в нього 5 ст. л. натурального йогурту, добре перемішайте і обдайте окропом баночки йогуртниці. Викладіть на дно ємностей по 1 ст. л. ароматного ягідного варення і кілька горішків – волоських, мигдалю або фундука. Горіхи краще попередньо роздрібнити на великі шматочки. Поставте ємності в піддон йогуртниці і встановіть таймер на 6-8 годин. Готовий йогурт помістіть в холодильник на 4 години, потім подавайте до сирників і млинців.
Грецький йогурт до салатів
Натуральним йогуртом можна заправляти салати замість майонезу. Або зробити з нього крем для торта. Це смачно, корисно і низькокалорійні.
Купіть закваску «Евіталію», що представляє собою комплекс живих мікроорганізмів прибутків. Підігрійте 2 літри молока до 40 ° С, влийте 2 ст. л. молока у флакончик з бактеріями, добре збовтайте до однорідної консистенції, влийте закваску в молоко і ретельно перемішайте віночком.
А тепер нехай виллють основу для йогурту в баночки або в каструлю, яку потрібно закутати ковдрою і залишити в теплій кімнаті на ніч. Вранці викладіть йогурт в марлю, складену в декілька шарів, і тримайте 1-4 години – щоб вийшла густа, але дуже ніжна маса.
Заправте грецьким йогуртом салат зі свіжих овочів або подайте його як десерт, попередньо змішавши з банановим пюре і шоколадною стружкою.
користь йогуртниці
Така техніка буде дуже корисна для приготування кисломолочних продуктів з натуральних інгредієнтів. При цьому можна бути повністю впевненим у їх високій якості, оскільки користувач сам вибирає компоненти.
Створюючи різні корисні йогурти та інші молочні продукти, можна змінювати рецептуру і робити потрібну консистенцію. Крім того, в десерти можна додавати натуральні добавки, які поліпшать і урізноманітнюють смак. У йогуртниці вийде приготувати густий вершковий десерт з фруктовим сиропом або ж легкий питний йогурт.
Витрати на кисломолочну продукцію з магазинів набагато знизяться. Досить буде купити кілька видів закваски і як основний інгредієнт – молоко. Цього вистачить на кілька порцій смачних десертів при мінімальних грошових витратах.
Також техніка економить час кухарі, а самі рецепти дуже прості. Все що потрібно зробити – змішати початкові компоненти і перелити їх в чашу. Решта процес відбувається автоматично.
Під час приготування йогурту можна займатися своїми справами, а також апарат може працювати вночі. В такому випадку до сніданку вже будуть готові кілька порцій свіжих молочних десертів.
Що можна готувати
Змінюючи рецептуру, з одних і тих же компонентів можна отримувати продукти різного смаку, відсотка жирності і консистенції. На ранок відмінно підійде густий насичений йогурт з ягодами або фруктами, який зможе замінити повноцінний сніданок. Протягом дня або на ніч можна пити легкі напої, що поліпшують травлення.
Крім класичного йогурту, за допомогою йогуртниці можна робити:
- домашній сир;
- ряжанку;
- кефір;
- сметану;
- кисле молоко;
- десертні суміші з різними добавками.
Для приготування певного продукту потрібно купити спеціальну закваску. Від виду бактерій, що містяться в ній, буде залежати результат. Також в якості закваски можна застосовувати натуральний йогурт, який продається в магазинах або такі суміші – Actimel, Activia.
Якщо йогурт був приготований за класичним рецептом – його невелика кількість можна використовувати для закваски на наступну партію. Для цього перекладіть кілька столових ложок в окрему баночку і поставте в холодильник.
Густота і смак складу на виході визначається жирністю і видом початкових інгредієнтів. Для густих виробів потрібно брати жирні вершки або молоко, а з 2,5-3% молока вийде легкий і рідкий напій.
рецепти
Якщо в якості основного компонента використовується свіже сире молоко, то його попередньо потрібно прокип'ятити. Потім остудити до кімнатної температури і з'єднати з закваскою. Магазинний пастеризований продукт кип'ятити не потрібно.
ряжанка
Її можна приготувати з літра нежирного молока і 200 мл сметани. Або ж зі спеціальної закваски, яка продається в аптеці.
Для приготовлення:
- Доведіть молоко до кипіння, потім трохи потомите його на слабкому вогні. Слідкуйте за тим, щоб рідина не підгоріла.
- Зніміть з плити і дайте йому охолонути до 30-40 градусів.
- У невеликій кількості молока розведіть сметану до отримання однорідної консистенції і вилийте в молоко, що залишилося.
- Перелийте суміш в чашу йогуртниці, закрийте кришку і увімкніть пристрій.
Ряжанка готується при температурі 30 ° близько дев'ятої години. Після закінчення цього часу, зроблений напій поставте в холодильник на 1,5-2 години. Після цього його можна буде вживати.
Сир
Щоб зробити в домашніх умовах смачний сир, візьміть півтора літра свіжого молока.
заготівля:
- Прокип'ятіть його і дайте йому охолонути.
- Після цього додайте до молока 100 грам сиру і 20 мл лимонного соку.
- Перемішайте і влийте в суміш 100 мл готового натурального йогурту.
- Увімкніть прилад на режим приготування сиру.
Коли йогуртница відключиться дістаньте стаканчики з готовим продуктом. Потрібно буде відокремити сироватку від сиру, відкинувши його на сито і дати сироватці стекти. Після цього відправте сир в холодильник на 3-4 години.
сметана
Для приготування сметани знадобляться літр вершків і півлітра ряжанки. Сливки потрібно взяти 20-30% жирності. А замість ряжанки можна скористатися спеціальною закваскою.
дії:
- Змішайте і збовтайте інгредієнти.
- Перелийте в стаканчики і помістіть в йогуртницю.
- Поставте час приготування на 7 годин.
Після виключення приладу залишиться тільки дістати сметану і поставити охолоджуватися приблизно на годину.
Чи можна приготувати в йогуртниці сир
Хоча в багатьох інструкціях пишеться, що, використовуючи пристрій можна приготувати сир, це не зовсім так. Можна зробити йогурт, який після застосовується як основний компонент для приготування сиру.
Йогурт готується за звичайним рецептом з молока і закваски, в нього додаються трави (орегано, базилік) і сіль.
Охолоджена в холодильнику кисломолочна суміш виливається на марлю в друшляк (марлі має бути не менше 4 шарів). Марлевий вузол віджимається, підвішується на кілька годин, щоб сироватка пішла з продукту. Далі вузол лягати в холодне місце під гніт на 2-3 дня. Результат роботи – смачний і м'який сир.
Використані джерела і корисні посилання по темі: https://sovetexpert.ru/gotovim-jogurt-v-jogurtnice.html https://syrodelkin.ru/iz-kakogo-moloka-gotovit-jogurt.html https: // tehno. guru / ru / prigotovlenie-jogurta-v-jogurtnice-v-domashnih-usloviyah-recepty / https://attuale.ru/zakvaska-dlya-jogurta-3-retsepta-prigotovleniya-v-domashnih-usloviyah/ https: // FB.ru/article/198266/zakvaski-dlya-yogurta-v-domashnih-usloviyah-kak-prigotovit-domashniy-yogurt https://povar.ru/recipes/zakvaska_dlya_iogurta_v_domashnih_usloviyah-40773.html https: //www.wday. ru / dom-eda / soh / yogurtovyie-zakvaski-v-domashnih-usloviyah / https://edimihudeem.info/domashnij-jogurt-iz-zakvaski.html https://www.edimdoma.ru/kulinarnaya_shkola/posts/22458-sekrety-prigotovleniya-domashnego-yogurta https://tehnopomosh.com/dlya-kuhni/jogurtnitsy/chto-mozhno-prigotovit-krome-jogurta.html https: //homeasking.com/chto-prigotovit-v-jogurtnice-krome-jogurta/















