Os idosos são encorajados a fazer sexo com mais frequência
Os médicos concordam que não há limites de idade para a atividade sexual: para os idosos, assim como para os jovens, fazer sexo é útil. O fato de que com a idade as pessoas perdem a capacidade de responder aos estímulos sexuais também é um mito.
Doutor em Ciências Médicas, professor, obstetra-ginecologista do Centro Científico e Prático Republicano da Universidade Nacional de Pesquisa Médica da Rússia em homenagem a V.I. NI Pirogova Asiyat Khashukoeva.
O médico disse que durante a menopausa, o nível de hormônios sexuais nas mulheres diminui, o que afeta a libido. Portanto, a maioria das mulheres de 45 a 70 anos fala sobre problemas com o desejo sexual. Isso é acompanhado por mudanças fisiológicas nos genitais, que também afetam as necessidades sexuais. Ver um médico com essas dúvidas é extremamente raro, então poucas pessoas sabem que todos esses problemas podem ser resolvidos hoje.
A visão de que as mulheres mais velhas não devem e não podem desfrutar de sexo está errada. Além disso, a rejeição do sexo leva a consequências negativas – o estado de saúde piora, aparece a depressão, começam as dificuldades nos relacionamentos com um parceiro.
As pessoas de idade madura devem lembrar que os processos biológicos do envelhecimento não carregam em si nada que bloqueie a função sexual – portanto, o sexo pode estar presente na vida de uma pessoa até os últimos anos.
Para a sexualidade masculina, também não há restrições – isso foi apontado pelo MD, professor, urologista, oncologista do RGNCC RNIMU em homenagem a A.I. N. I. Pirogov Grigory Krivoborodov. Problemas de ereção podem ocorrer com a idade – eles têm 20-40% dos homens com mais de 60 anos, 50-70% com mais de 70 anos. Anteriormente, isso estava associado a causas psicológicas, estudos modernos indicam a influência de distúrbios vasculares – e são passíveis de correção. A diminuição da ereção geralmente ocorre não por culpa da idade, mas devido a doenças concomitantes: diabetes mellitus, hipercolesterolemia e obesidade. Influenciado por um estilo de vida sedentário, falta de atividade física. O papel do parceiro também é grande: se a mulher não estiver interessada na atividade sexual, o risco de disfunção erétil é maior.
Estereótipos sobre estresse excessivo no sistema cardiovascular durante a relação sexual também podem interferir no prazer sexual. O médico garantiu que, desse ponto de vista, o sexo é absolutamente seguro para os idosos: a relação sexual é comparável a caminhar uma distância de 1,5 km em 20 minutos ou subir dois lances de escada em 10 segundos.
A atividade sexual na velhice, segundo os médicos modernos, pode servir como um critério significativo para a atividade vital. O sexo regular melhora a memória, outras funções cognitivas e melhora o humor.