O amor dura três anos: como manter a paixão em relacionamentos de longo prazo.

É um mito que é impossível manter a paixão e uma forte atração sexual por um parceiro depois de vários anos juntos. O sexo nunca desaparece de um relacionamento em que ambos os parceiros amam e são amados.

“Nos primeiros dois ou três anos, está tudo bem conosco no sexo, porque é assim que funciona a fisiologia. Mesmo pessoas com constituições sexuais diferentes vão querer muito sexo com emoções e hormônios. Mas depois de três anos conjuntos, como regra, tudo diminui ", explica Ekaterina Buchinskaya.

A razão para isso são os nossos hormônios. Eles não se enfurecem mais como antes e começam a se estabilizar, e neste momento devemos nos ajustar corretamente à pessoa com quem estamos planejando ainda mais nossa vida.

“Neste momento, é importante rever seu relacionamento e seu plano. Assim como planejamos fazer compras, ir a um salão de beleza ou levar nosso carro para um check-up. Não podemos comprar um carro e dirigi-lo o tempo todo. Ela precisa de uma inspeção, uma troca de óleo e assim por diante. O sexo é exatamente o mesmo. Esse é o mesmo processo que exige atenção e planejamento “, observa a sexóloga.

O especialista recomenda levantar questões importantes com o parceiro que ajudarão a melhorar a vida sexual do casal. Entre eles:

• O que acontece em nossa vida sexual?

• Como nosso sexo mudou?

• O que você gosta agora, e o que você não gosta mais?

• Como você gostaria de tentar?

Ekaterina diz que é preciso sentar à mesa de negociações com sua alma gêmea e discutir isso.

“Acontece que na vida cotidiana simplesmente esquecemos o sexo por causa de coisas importantes. E à noite já estamos tão cansados ​​que não cabe. Não transfira a responsabilidade para o parceiro, esperando que ele adivinhe e invente algo “, aconselha Buchinskaya.

Ela acrescentou que você pode alocar apenas um dia de folga para dois para se aposentar ou ir a algum lugar.

“Talvez em um carro, em uma floresta, fora da cidade em uma clareira, pedir um apartamento aos amigos, alugar um quarto, ir a algum lugar de férias, dar os filhos aos vizinhos e ficar em casa sozinho. Se isso não for praticado, a paixão se esvai com o tempo “, alertou a sexóloga-psicóloga.

Segundo Ekaterina Buchinskaya, casais que discutem esses momentos, se interessam por sexo, vão a uma sex shop, assistem a filmes eróticos, têm o necessário toque de erotismo nos assuntos cotidianos. Ela desperta o desejo e não permite que o amor esfrie mesmo em relacionamentos muito longos.

“Vão juntos a sex shops, assistam a palestras educativas, aluguem um quarto de hotel, vão a festas de sexo. Basta ter tempo para isso”, recomenda o especialista.