Liebesleben für drei Jahre: Wie man Leidenschaft in langfristigen Beziehungen bewahrt.

Es ist ein Mythos, dass es unmöglich ist, Leidenschaft und eine starke sexuelle Anziehungskraft zu einem Partner nach mehreren gemeinsamen Jahren aufrechtzuerhalten. Sex verschwindet nie einfach aus einer Beziehung, in der beide Partner lieben und geliebt werden.

„In den ersten zwei, drei Jahren ist bei uns beim Sex alles in Ordnung, denn so funktioniert die Physiologie. Auch Menschen mit unterschiedlichen sexuellen Konstitutionen werden viel Sex mit Emotionen und Hormonen wollen. Aber nach drei gemeinsamen Jahren lässt in der Regel alles nach „, erklärt Ekaterina Buchinskaya.

Der Grund dafür sind unsere Hormone. Sie toben nicht mehr wie früher und beginnen sich einzupendeln, und in dieser Zeit müssen wir uns richtig auf den Menschen einstellen, mit dem wir unser weiteres Leben planen.

„An diesem Punkt ist es wichtig, Ihre Beziehung und Ihren Plan zu überprüfen. Genauso wie wir planen, Lebensmittel einzukaufen, in einen Schönheitssalon zu gehen oder unser Auto zu einer Untersuchung zu bringen. Wir können kein Auto kaufen und es die ganze Zeit fahren. Sie braucht eine Inspektion, einen Ölwechsel und so weiter. Sex ist genau das gleiche. Dies ist derselbe Prozess, der Aufmerksamkeit und Planung erfordert „, bemerkt der Sexologe.

Der Spezialist empfiehlt, wichtige Fragen mit einem Partner zu stellen, die dazu beitragen, das Sexualleben eines Paares zu verbessern. Unter ihnen:

• Was passiert in unserem Sexualleben?

• Wie hat sich unser Geschlecht verändert?

• Was magst du jetzt, was magst du nicht mehr?

• Wie möchten Sie es versuchen?

Ekaterina sagt, dass es notwendig ist, sich mit ihrem Seelenverwandten an den Verhandlungstisch zu setzen und dies zu besprechen.

„Es kommt vor, dass wir im Alltag wegen wichtiger Dinge den Sex einfach vergessen. Und abends sind wir schon so müde, dass es nicht mehr geht. Übertragen Sie die Verantwortung nicht auf den Partner und hoffen Sie, dass er etwas errät und sich etwas einfallen lässt „, rät Buchinskaya.

Sie fügte hinzu, dass Sie nur einen freien Tag für zwei einplanen können, um sich zurückzuziehen oder irgendwohin zu gehen.

„Vielleicht im Auto, im Wald, außerhalb der Stadt auf einer Lichtung, Freunde um eine Wohnung bitten, ein Zimmer mieten, irgendwo Urlaub machen, die Kinder bei Nachbarn abgeben und alleine zu Hause bleiben. Wenn dies nicht praktiziert wird, lässt die Leidenschaft mit der Zeit nach „, warnte der Sexologe-Psychologe.

Laut Ekaterina Buchinskaya sind Paare, die diese Momente besprechen, an Sex interessiert, gehen in einen Sexshop, schauen sich Erotikfilme an, haben den nötigen Hauch von Erotik im Alltag. Sie weckt die Lust und lässt die Liebe auch in sehr langen Beziehungen nicht erkalten.

„Gehen Sie zusammen in Sexshops, besuchen Sie Bildungsvorträge, mieten Sie ein Hotelzimmer, gehen Sie auf Sexpartys. Nehmen Sie sich einfach Zeit dafür“, empfiehlt der Experte.