I 5 principali motivi per cui i tuoi capelli stanno cadendo

I redattori di inform.com.de capiscono i motivi per cui i capelli cadono e come fermarli.

Abbiamo già parlato di caduta dei capelli più di una volta, anche con noti tricologi, che hanno assicurato: a volte non dovresti suonare l'allarme per questo. Ma cosa succede se non sei incinta, non soffri di anemia o stress, non vivi la bassa stagione, ma stai perdendo rapidamente i capelli? Scopri quali altri motivi potrebbero influire su questo e prendi le misure appropriate!

Motivo n. 1. Ti piacciono i panini stretti e le code di cavallo alte?

Questi stili, soprattutto se indossati a lungo, indeboliscono i follicoli piliferi, provocando la caduta dei capelli. Pertanto, le donne che indossano i dreadlocks (per lo più afroamericani) e gli atleti che sono costretti a fare uno styling stretto, molto spesso soffrono di diradamento dei capelli.

Cosa fare: allenta la presa, letteralmente. Se la trave è bassa e distratta, se l'elastico non è stretto e delicato, come l'iconico Invisibobble.

Motivo numero 2. Dopo aver lavato i capelli, li avvolgi in un asciugamano di spugna e cammini per casa per ore

Il meccanismo di danno al follicolo pilifero in questo caso non è diverso dal paragrafo precedente. Sotto il peso di un asciugamano bagnato, si indeboliscono, si strappano, si rompono, cadono e perdono l'umidità vitale.

Cosa fare: come abbiamo già scritto, sostituisci l'asciugamano con una maglietta di cotone sottile e tampona semplicemente le ciocche con esso, quindi lascia asciugare i capelli naturalmente, se possibile.

Motivo numero 3. Sei a dieta rigida

Di norma, esiste una connessione tra una dieta proteica e la caduta dei capelli, tuttavia anche i vegani che non ingrassano a sufficienza ne soffrono.

Cosa fare: i capelli hanno bisogno di proteine ​​e acidi grassi insaturi, quindi assicurati di assumere un complesso di acidi omega, mangiare avocado, aggiungere semi di lino e oli d'oliva alle insalate. Anche il pesce di mare e le vitamine delle verdure non saranno superflui.

Motivo numero 4. Ovaie policistiche

Causata da uno squilibrio degli ormoni nel corpo, la PCOS è abbastanza comune. Provoca la caduta dei capelli sulla testa e la loro crescita eccessiva in altri luoghi insoliti per le ragazze.

Cosa fare: contattare urgentemente un ginecologo-endocrinologo. Il medico prescriverà una soluzione farmacologica adeguata. Se segui tutti i consigli, la situazione migliorerà presto molto e i capelli smetteranno di cadere così tanto.

Motivo numero 5. Styling termico

Lo styling con un asciugacapelli o una piastra colpisce i capelli stessi e non il follicolo, ma l'effetto della caduta e del diradamento dei capelli può essere facilmente causato. Se scaldi i capelli ogni giorno ma non li proteggi, sembreranno più sottili e radi.

Cosa fare: prendersi una pausa e lasciar riposare i capelli è il primo passo. Ottieni una cura indelebile con la cheratina nella composizione e usala per i benefici di ogni lavaggio: questo è il secondo punto. Bene, allora resta da scegliere un agente termoprotettivo di alta qualità e assicurati di applicarlo prima dell'asciugatura o dello styling con le pinze.