Le site contient les meilleurs conseils, astuces et solutions aux problèmes que vous pourriez rencontrer. Secrets, astuces de vie, histoires et tout ce qui touche à la vie et aux relations.

Zentangle et griffonnage – dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s’il n’y a pas de règles

22

Définition des concepts

Il est à noter que Doodling et Zentangle sont deux directions similaires qui contribuent à la relaxation de la personne qui exécute les dessins, mais avec quelques différences:

Doodling est une reproduction inconsciente de toutes les actions avec un stylo de motifs complexes, de boucles, pointant les mêmes traits et d’autres formes. Les dessins sont le plus souvent réalisés sur une petite feuille de papier, dans les marges ou dans les coins des cahiers.

Zentangle est une tendance moderne brevetée dans l’art du dessin et de la conduite de l’art-thérapie avec une personne, sa relaxation psychologique. Il est réalisé sur de petits morceaux de papier avec une certaine séquence d’actions et des exigences plus claires pour les motifs et les schémas de dessin.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Style de dessin newfangled breveté par les Américains R. Roberts et M. Thomas en 2006. Roberts et Thomas ont déterminé eux-mêmes que le zen est une voie de développement (mouvement), et reflétant le personnage de R. Roberts, les enchevêtrements sont des boucles enchevêtrées reflétant le caractère de M. Thomas. En fait, “zen” (zen) – équilibre, méditation et “Tangle” vient de “rectangle” – un rectangle pour dessiner.

La principale similitude entre les deux directions est la catégorie d’âge des personnes qui peuvent les exécuter – des plus petites aux plus grandes, qui peuvent tenir un stylo, un crayon ou un crayon dans leurs mains.

Où commencer

Dudling convient même à ceux qui n’ont jamais dessiné et sont convaincus qu’ils ne peuvent pas le faire. L’essentiel est la mécanique et la spontanéité. Pendant que la tête est occupée à quelque chose, la main dessine et révèle les secrets de l’inconscient. Vous êtes libre de choisir les couleurs, les formes et les tailles. Cependant, si vous ne faites que commencer, tenez compte des conseils suivants.

Obtenez un cahier créatif

C’est mieux s’il s’agit d’un petit cahier (A6 ou A5) avec du papier épais pour que vous puissiez toujours l’emporter avec vous.

Choisissez des outils pratiques

Lequel préférez-vous: un stylo à bille, un stylo gel ou un crayon? Vous préférez colorer avec des marqueurs ou des marqueurs à base d’eau? Trouvez des outils avec lesquels vous pouvez travailler.

Prenez le temps de peindre

Comme pour toute autre entreprise, dans le griffonnage, la maîtrise vient avec la pratique. Laissez vos pensées voler tous les jours: dessinez votre café du matin, dans le métro sur le chemin du travail, au lit avant de vous coucher. 15 à 20 minutes par jour suffisent amplement. Bientôt, le griffonnage deviendra votre habitude positive quotidienne.

Expérimentez la couleur

Les couleurs ont un fort impact émotionnel sur une personne: certaines calmes, d’autres au contraire irritent; certains sont encourageants, tandis que d’autres sont déprimants. Pour beaucoup, le griffonnage est en noir et blanc, mais essayez de jouer avec un arc-en-ciel. Appliquez un fond clair avec des aquarelles sur le papier et dessinez des griffonnages sur le dessus. Vous pouvez aller dans l’autre sens: dessinez d’abord un motif, puis peignez ses éléments individuels ou dans son intégralité.

Pourquoi le griffonnage est-il utile?

Dessiner des motifs de griffonnage est un excellent moyen de gérer le stress et de soulager votre tête. Une telle profession peut être considérée comme l’un des types d’art-thérapie, qui, de plus, ne nécessite pas de coûts matériels importants.

Avec l’écriture libre, le griffonnage est une manière originale de s’exprimer, de se débarrasser de la fatigue, de se détendre, y compris avant d’aller se coucher. Dudling attire à lui-même par l’absence de toute règle: le peintre n’est pas obligé de se concentrer pleinement sur le processus ou de dessiner consciemment. La beauté de la leçon est le dessin en tant que tel, sans hésitation inutile.

Soulager le stress – dessiner dans le style zentangle

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

La méthode zentangle peut être maîtrisée même par ceux qui se considèrent absolument incapables de créativité. Un ensemble de motifs prêts à l’emploi aide à surmonter le stress des pensées telles que “Je ne peux pas dessiner du tout”, et la possibilité de combiner des enchevêtrements d’un nombre infini de façons vous permet d’obtenir un dessin original à chaque fois.

Un tel dessin s’apparente à un rituel: des étapes simples sont répétées en cercle, la personne se détend, la tension disparaît. Les créateurs conseillent de se tourner vers la méthode zentangle pour

  • Détendez-vous;

  • réconforter;

  • calmer les nerfs;

  • apprendre à vivre le moment présent et agir consciemment;

  • améliorer la concentration de l’attention;

  • développer l’imagination;

  • surmonter la peur du drap blanc et entrer dans un état d’inspiration.

Les auteurs suggèrent d’utiliser la méthode zentangle comme outil supplémentaire pour la psychothérapie lorsqu’il est nécessaire de résoudre des problèmes tels que:

  • troubles du sommeil (vous devez consacrer quelques minutes à dessiner tous les soirs avant de vous coucher);

  • crises de panique;

  • agression excessive;

  • faible estime de soi;

  • nourriture et autres dépendances.

Bien sûr, pour ceux qui ont de graves problèmes psychologiques, dessiner des enchevêtrements ne remplace pas le travail avec un spécialiste, mais cela peut être un complément à la thérapie.

Combattez l’ennui et entraînez votre mémoire – dessinez dans le style doodling

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Nous avons généralement recours au gribouillage lorsque nous nous ennuyons ou lorsque nous faisons quelque chose en parallèle qui ne nécessite pas beaucoup de stress mental. Pour tester comment le dessin automatique affecte notre capacité à faire face à la tâche principale, des scientifiques ont mené une expérience. Un groupe de 40 participants a été invité à écouter un enregistrement audio monotone d’un message téléphonique, où l’appelant parle de la préparation de la fête. Les sujets n’ont pas été avertis qu’il leur serait demandé plus tard de raconter ce qu’ils ont entendu. La moitié du groupe, en écoutant l’enregistrement, a peint des figures abstraites, la seconde n’a pas reçu une telle tâche. Lorsqu’on a demandé de manière inattendue aux participants de dire ce dont ils se souvenaient, les griffonneurs ont pu reproduire 29% plus d’informations que ceux qui n’avaient rien dessiné.

Si votre main atteint automatiquement le stylo et commence à griffonner quelque chose sur un morceau de papier, ne vous précipitez pas pour interrompre le processus. Peut-être que des gribouillis inconscients peuvent aider votre cerveau à analyser des informations importantes ou à trouver une solution à un problème complexe.

Conseils pour les artistes en herbe

Avant de commencer à dessiner dans un style zentangle ou doodling, vous devez acheter un outil de peinture. Pour Zentangle – papier aquarelle, faites-en des cartes de 9 cm sur 9 cm, pour Dudling – un cahier, un cahier, etc. Vous aurez besoin d’un stylo à bille, d’une doublure, d’un crayon (uni ou coloré) – vous pouvez tout choisir avec différentes épaisseurs de tige et douceur.

Lorsque vous créez des dessins dans le style Doodling, vous ne devez pas trop réfléchir, vous devez vous fier complètement à l’intuition et aux sensations intérieures, sans les règles et les limites de l’imagination, de la couleur, de la forme et du type de dessin.

Zentangle est exécuté en noir et blanc, avec certaines lignes claires, sous forme d’abstraction. L’esquisse doit être complète de tous les côtés et ressembler à une seule peinture.

L’intérêt, la relaxation et les sentiments intérieurs sont l’essentiel dans l’exécution de toute technique de dessin.

Lignes ondulées, vagues, arcs

Tracez 2 lignes droites parallèles l’une à l’autre. Entre ces lignes, tracez d’abord des lignes droites qui seront à la même distance les unes des autres. Réduisez ensuite progressivement la distance entre eux, puis augmentez la distance entre eux. Ensuite, pliez les lignes sous la forme d’un S anglais et faites les mêmes exercices avec.

Ensuite, dessinez des arcs en augmentant et en diminuant la distance entre eux et en donnant une ombre et en changeant la largeur et la force, la pression sur la ligne.

Nous dessinons plusieurs carrés, chacun étant divisé en 4 parties égales. Tout d’abord, tracez des lignes droites dans des directions différentes ou à partir du centre du carré. Lignes courbes et arcs dans différentes directions, ce qui les rend plus larges et plus étroits

Avantages pratiques du griffonnage

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Sunni Brown, auteur de Doodling for Creative People, énumère les nombreuses vertus de ce mouvement artistique. Elle affirme que le griffonnage augmente la concentration, améliore la mémoire, favorise le travail de recherche, aide à résoudre les problèmes professionnels et personnels, vous fait sortir des sentiers battus, augmente la créativité et, enfin, vous permet d’avoir une vue d’ensemble d’un problème particulier qu’est votre cerveau. lutter avec tout en dessinant. …

De plus, Sunny identifie trois domaines principaux d’utilisation consciente du griffonnage pour atteindre vos objectifs:
efficacité personnelle (direction cognitive): mémoriser et rappeler les informations, ainsi que les comprendre, donner lieu à des idées, augmenter la créativité;
efficacité collective (direction organisationnelle): accès à une vue d’ensemble, renforcement du travail d’équipe, développement de la pensée créative, stratégique et tactique, participation active à la résolution de problèmes et création d’innovations, efficacité des réunions, enregistrement visuel des réunions;
griffonner pour le plaisir (direction personnelle): concentration, relaxation, autonomisation, ainsi qu’obtenir des informations pour réfléchir au travail de son propre subconscient.

Comment concevoir un album personnel en utilisant des techniques de zentangle et de griffonnage?

Zentangle et doodling aideront également. Ouvrez une feuille de votre cahier et dessinez en bas des éléments ovales qui ressemblent à des yeux. Connectez certains avec des lignes.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Dans le coin supérieur droit, vous pouvez créer un motif similaire, mais dans une taille plus petite. Le centre peut être décoré d’une fleur abstraite. Pour le créer, commencez par dessiner un point et dessinez des cercles autour de lui à l’aide d’une boussole ou à main levée.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Vous pouvez maintenant dessiner une fleur au centre, en la remplissant de différents traits.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Remplissez le grand cercle avec des tirets, rendez la fleur plus pittoresque. Dans l’espace libre, vous pouvez écrire des dictons intelligents ou autre chose.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Remplissez l’anneau extérieur du cercle de motifs répétés, voyez ce qu’il reste à faire. Si tout vous convient, cette page de journal est prête.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Vous pouvez passer à un autre. Créez-le d’abord en noir et blanc à l’aide d’un stylo noir.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Commencez à décorer le journal du coin. Maintenant, déplacez-vous doucement vers un autre coin, illustrant ici d’autres éléments du dessin schématique.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Maintenant, remplissez le coin suivant, écrivez des dictons intelligents dans l’espace libre, créez des boucles spectaculaires au centre.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Décorez votre dessin si vous le souhaitez. Rendez-le plus lumineux.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Sur la feuille dépliée suivante, vous pouvez représenter une dame dans une vieille robe.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Utilisez des motifs de griffonnage et de zentangle pour remplir la zone environnante.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Rendez le dessin plus expressif, écrivez ce que vous voulez immortaliser sur une feuille de papier.
Si vous souhaitez représenter une ville, vous pouvez également utiliser une astuce familière. Les bâtiments peuvent être placés non strictement horizontalement et verticalement, mais en diagonale. Dessinez d’abord leurs bordures, puis remplissez-les de motifs thématiques.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Comme vous pouvez le voir, l’inscription est également appliquée en diagonale ici.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Il reste à les rendre plus clairs. Après ce travail sur le journal de l’auteur a été achevé.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Vous pouvez également positionner l’étiquette en diagonale, mais pas dans le coin inférieur, mais presque au centre. Encadrez-le avec toutes sortes de couleurs, en les laissant en noir et blanc ou en ajoutant des couleurs.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

C’est ainsi que, en utilisant diverses techniques d’expression de soi, vous pouvez organiser un journal.

Échelles, pierres, lanternes, anneaux, figures volumétriques

Les anneaux sont dessinés comme la deuxième leçon, d’abord entre deux lignes droites, en rétrécissant, en élargissant l’anneau, en suivant pour diminuer-augmenter la distance entre eux, en modifiant l’épaisseur des lignes.

Ensuite, dessinez les anneaux un par un et à une distance s’étendant les uns des autres, vous obtenez une sorte de tunnel d’anneaux.

Échelles – représentées soit larges, soit étroites, en les ombrageant avec un simple crayon, puis en appuyant plus fort – créant des ombres sombres, puis plus faibles – créant une ombre claire

Les lanternes sont dessinées à l’aide de cellules de cahier. D’un bout à l’autre, dessinez des arcs des deux côtés, qui se connecteront et formeront une sorte de lampe de poche. Les parties qui se trouvent à l’intérieur doivent être ombragées, cela ajoutera du volume à la lanterne.

Les pierres sont une version simple de l’image dans le style zentangle; elles sont dessinées dans une forme arrondie et inégale, superposées les unes aux autres, ombrées. L’exercice doit commencer par remplir un carré à partir du coin, dessiner des pierres qui créeront un effet de blocage dans l’image, puis essayer de les ombrer.

Les séances d’entraînement doivent être effectuées tous les jours, en consacrant au moins 30 minutes, puis les croquis acquerront des lignes et des formes plus belles, plus claires et plus sûres, des boucles.

Individualité et style

On pense que chaque motif du style de griffonnage est unique, et même l’auteur de l’original ne peut pas représenter exactement la même chose. Dans le même temps, des éléments périodiquement émergents et des caractéristiques stylistiques permettent une certaine classification de ces modèles. Dudler Sunny Brown, s’il ne nie pas la profonde individualité des dessins de chaque artiste, insiste néanmoins sur l’existence de motifs répétitifs, surtout préférés. Elle a identifié cinq types conditionnels de griffonneurs:

  • Dudler le paysagiste, dont le travail est imprégné de motifs naturels; il dessine des ornements floraux et autres objets de beauté de la nature environnante;
  • Dudler est un abstractioniste, dont les dessins sont remplis de formes géométriques, de motifs informes et ressemblent à un courant de conscience exprimé sur papier;
  • Doodler-réaliste, qui dessine des objets et des objets assez reconnaissables; on trouve souvent des artistes professionnels parmi ces griffonneurs;
  • Dudler-portraitiste, y compris les visages, les personnes dans tout ou partie du corps;
  • Un griffonnage verbal, représentant principalement des mots et des lettres individuelles décorées de manière complexe.

Si vous avez l’intention de définir votre style personnel dans le monde du gribouillage, essayez de faire quelques dessins dans chacun des styles répertoriés.

Peinture par numéros et peinture au diamant

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Une autre façon de découvrir la beauté est de peindre par des nombres. L’ensemble comprend généralement une toile avec les contours du futur tableau, de petits tubes de peinture acrylique, un pinceau, un exemple d’image en couleur et des instructions. Chaque fragment du tableau contient le numéro de la couleur à utiliser pour peindre cette zone.

Enfin, vous pouvez également vous détendre à l’aide de la peinture dite au diamant (broderie au diamant). Le kit contient un diagramme en toile avec une couche adhésive, des strass, une pince à épiler, une soucoupe et une image en couleur réduite.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Techniques de base

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Contrairement aux cours d’art à l’école, il n’y a pas de cadres, pas de règles, pas de conditions dans le griffonnage. Les motifs peuvent être à la fois abstraits et tracés. Le vol de votre imagination ne se limite absolument à rien. Cependant, en plus du gribouillage, vous pouvez être intéressé par des formes apparentées d ‘«expression de soi».

Zentangle (du japonais “Zen” – concentration, et de l’anglais “enchevêtrement” – une balle) est une direction artistique inventée il y a un demi-siècle pour une sorte de méditation. Il a un certain nombre de restrictions et de règles, par exemple, la taille classique de l’image est de 9×9 cm, et cette image elle-même doit être abstraite. Le plus souvent, pour dessiner un tel carreau, 1 à 3 motifs répétitifs sont utilisés, dont des exemples peuvent être pris sur Internet, dans des brochures spéciales, des dessins de papier peint, etc.

Sendudling est un hybride particulier de zentangle et de griffonnage. Il peut s’agir d’un zentangle classique réalisé en couleur. Ou un ornement strictement répétitif, qui forme néanmoins une figure significative (par exemple, une fleur).

Un débutant peut avoir une bonne question: à quoi privilégier exactement, si l’une des directions est unique à sa manière? En fait, vous devez essayer toutes les options, et ce n’est qu’alors que vos préférences deviendront claires.

Comment commencer à dessiner en griffonnant?

Bien que le griffonnage n’ait pas de règles strictes, la première étape peut poser la question: par où commencer? Nous vous recommandons de tracer d’ abord les contours du futur dessin: les contours d’un animal ou d’un objet, peut-être juste une figure géométrique. L’étape suivante consiste à remplir le chemin avec des motifs. Ne vous inquiétez pas des mouvements! Peu à peu, des boucles, des figures, des motifs fabuleux apparaîtront sur la feuille, qui composeront le dessin fini.

Fournir un «arrière-plan» pour se détendre en dessinant: cela peut être une musique agréable ou un film. Ne pensez pas à chaque mouvement du stylo sur le papier, et dans quelques minutes un doodle sera formé à partir d’éléments séparés.

Lorsque la série de dessins est prête, évaluez lequel des motifs que vous avez utilisé le plus souvent? Peut-être que dans les premiers jours, vous pourrez décider de votre propre type de griffonnage.

Gribouillage étape par étape pour un débutant

Il n’y a pas de règles ni de restrictions pour créer des dessins dans le style Dudling, en utilisant simplement votre imagination pour tisser des boucles et des motifs fantaisie.

Pour créer une image, vous devez décider sur quoi dessiner: un album, un cahier, une feuille de cahier, un mur, du verre. Choisissez des crayons, des doublures, un stylo à bille ou des marqueurs pour dessiner;

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règlesZentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles
Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles
Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Règles de Doodling et Zendudling

Il n’y a pas de restrictions ou de règles en matière de griffonnage, contrairement à zentangle. Dans ce style, vous pouvez peindre sur n’importe quelle surface ou papier de n’importe quelle taille, même tissu ou vêtement. L’art de griffonnage n’est pas lié à la composition globale du dessin, aux lignes ou aux gribouillis. Ils peuvent se disperser d’un point dans des directions différentes ou se déplacer parallèlement les uns aux autres.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Chacun peut créer un doodle unique et dessiner à sa manière. Doodle peut servir de formation pour mettre la main et améliorer l’œil, car nous améliorons nos compétences tout en dessinant des points et des lignes. C’est ainsi que les enfants apprennent à écrire. Peu à peu, ils apprennent les gribouillis et passent en douceur aux lettres. Ceux qui s’y intéressent le plus acquièrent par conséquent une écriture plus calligraphique.

Chacun dessine et place ses griffonnages à sa manière, chaque dessin est donc unique. Les griffonnages peuvent être dessinés pour former une main confiante et développer un œil, car en dessinant des lignes et des points, nous le faisons progressivement de mieux en mieux. C’est ainsi que les enfants apprennent à écrire – en commençant par des gribouillis, des points et des gribouillis. Et ceux qui le font avec un grand intérêt acquièrent une plus belle écriture.

En zendouling, vous dessinez tout ce qui vous vient à l’esprit, sans aucun plan. Vous pouvez limiter la zone de dessin avec un cadre ou non, vous pouvez dessiner avec un marqueur ou utiliser des crayons, des doublures, des peintures.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Quant au doodlart, sans le préfixe «zen», vous pouvez ici planifier votre dessin, choisir un thème spécifique et dessiner des objets spécifiques, en général, proposer une idée spécifique et l’implémenter à la fois sur papier et sur différents objets et choses.

J’espère avoir pu expliquer ce qu’est le griffonnage. C’est le style de dessin considéré comme le plus simple et le plus démocratique de tous les types. Si vous ne faites que commencer avec ce style, prenez un stylo et du papier et commencez à vous entraîner à l’aide de la leçon pour débutants.

Exemples d’esquisse

Pour un dessin, vous pouvez utiliser n’importe quelle forme dans laquelle une décoration originale est créée à partir de lignes et de boucles. Les motifs peuvent être répétés ou dispersés au hasard sur le motif.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règlesZentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles
Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Nous portons à votre attention des exemples pour le niveau avancé (difficulté accrue de dessin):

Conseils pour les débutants

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Le doodling convient à tout le monde, mais il existe plusieurs recommandations qui, dans les premières étapes, rendront ce processus créatif plus pratique et plus agréable:

  • Procurez-vous un petit cahier créatif que vous pourrez toujours emporter avec vous;
  • Il vaut mieux choisir du papier épais;
  • Choisissez des outils qui vous seront confortables et agréables à travailler. Dudling ne limite pas, comme, par exemple, le zentangle: vous pouvez dessiner avec toutes les couleurs, feutres, crayons, doublures …
  • Réservez du temps pour peindre, 15 à 20 minutes par jour. Vous pouvez dessiner dans le métro, autour d’une tasse de café, avant d’aller au lit, parler au téléphone … Une telle habitude utile deviendra enracinée, et vous pourrez non seulement réguler indépendamment votre état, mais aussi développer la créativité.
  • Expérimentez avec la couleur, car elle affecte fortement le fond émotionnel: certaines nuances sont agréables, d’autres sont ennuyeuses. Qu’est-ce qui attire votre regard? Comment votre arrière-plan émotionnel réagit-il aux différentes couleurs de l’image?
  • Au début du dessin, vous pouvez utiliser des modèles, car beaucoup sont simplement perdus devant une feuille de papier vierge.

Bien sûr, il ne peut y avoir de conseil universel ici, et pour comprendre si ce style vous convient, vous devez essayer.

Griffonner avec un crayon, un stylo, une doublure – des dessins simples

Un hibou est un oiseau sage que beaucoup essaient de représenter sur une feuille de papier dans le style Doodling – il a l’air original et unique:

  1. Sur une feuille de papier, dessinez d’abord 2 yeux en forme de cercle, dans lesquels dessinez 2 demi-cercles ombrés d’un côté.
  2. Dessinez un nez en forme de cône au milieu entre les bords des cercles.
  3. Déterminez la taille de la chouette, dessinez le sol de l’ovale du bas vers la partie supérieure des yeux et tracez une ligne entre la ligne de l’ovale inachevé, légèrement angulaire pour que les 2 coins résultants ressemblent aux oreilles d’un hibou.
  4. Dessinez 2 arcs sur les côtés de l’ovale – ce sont les ailes d’un hibou.
  5. Ensuite, vous devez sélectionner les yeux du hibou, dessiner des arcs d’un côté de l’oreille et de l’autre, connecter entre les yeux et les plus bas sous le nez du hibou.
  6. L’avant-dernier coup – pattes, représenté sous la forme de 2 bandes.
  7. Vous pouvez maintenant commencer la technique de Doodling et appliquer des ombres et des traits avec un stylo, un crayon, une doublure.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Les monstres sont souvent représentés par des écoliers et des étudiants lors de conférences.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Et aussi d’autres dessins:

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règlesZentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Zentangle et griffonnage pour les débutants – comment dessiner une citrouille?

Pour représenter ce légume, utilisez le zentangle et le gribouillage à la fois. Voici ce dont vous avez besoin:

  • stylo à bille ou stylo gel avec une fine recharge noire;
  • stylo-feutre fin noir;
  • pinceau synthétique fin;
  • la gomme;
  • crayon simple;
  • aquarelle;
  • feuille de papier épais.

En utilisant cette image, dessinez une citrouille sur du papier épais. Maintenant, commencez à le peindre avec des aquarelles. Vous pouvez rendre certains traits plus clairs et d’autres plus clairs pour montrer l’effet de volume.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Lorsque la peinture est sèche, vous devez maintenant dessiner un certain motif dans chaque segment.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Commencez par les bords, ici les motifs peuvent être d’une couleur saturée plus foncée. Plus près du centre, ils sont plus légers.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Continuez dans le même esprit.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Remplissez tout l’espace de la citrouille, ainsi que sa queue et ses feuilles. Si vous devez toujours supprimer des tirets ou des lignes incorrects, utilisez une gomme. Un travail aussi intéressant se révélera.
Vous pouvez utiliser cette idée pour décorer non seulement la citrouille, mais également divers autres légumes ou objets. Pour savoir comment faire cela, entraînez-vous à dessiner des éléments individuels.

Zentangle et griffonnage – modèles et schémas pour le dessin

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

  1. Pour que le dessin final ressemble à des fleurs décalées à 4 lobes, tracez d’abord les lignes perpendiculaires correctes, situées légèrement en diagonale, sur une feuille de papier.
  2. Maintenant, dans chaque carré, dessinez un pétale diagonal afin que deux pétales d’une fleur se réfèrent non seulement à elle, mais aussi à d’autres fleurs. Vous pouvez remplir l’espace entre les pétales avec des traits et peindre l’autre avec un stylo noir ou un feutre de cette couleur.
  3. Le diagramme suivant vous permettra de créer un motif en forme de boule. Dessinez un pétale diagonal sur toute la feuille et un autre perpendiculairement à celui-ci. Ces détails vous aideront à en créer d’autres.
  4. Certains d’entre eux sont parallèles à un élément diagonal et le second à un autre. Laissez le petit carré libre au centre. Si vous dessinez un enchevêtrement, arrondissez votre contour.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Le prochain dessin abstrait est créé à partir d’éléments symétriques. Tout d’abord, tracez sur une feuille de papier des lignes parallèles ou perpendiculaires les unes aux autres. Dessinez un petit pétale à l’intersection de chaque carré avec l’autre. Complétez le motif avec des secteurs quart d’ovale. Mettez en surbrillance les éléments avec un stylo noir ou un feutre de cette couleur.

Zentangle et griffonnage - dessinez et méditez en même temps. Doodling pour les débutants: comment apprendre s'il n'y a pas de règles

Sources utilisées et liens utiles sur le sujet: https://wikiw.life/handmade/risovanie/zentangl-i-dudling.html https://Lifehacker.ru/doodling-2/ https://fin-gazeta.ru/ chto -takoe-dudling-v-risovanii / https://sibmama.ru/zenart.htm https://zen.yandex.ru/media/id/599311c157906a3a87c3adbc/kak-rabotaet-dudling-599313b8482677b3549fe76fknow . ru /rukodelie/11604-zentangl-i-dudling-risuem-i-meditiruem-odnovremenno.html https://linedot.ru/zenart/zentangle-doodling/chto-takoe-dudling/ https://naturopiya.com/art – terapiya / dudling / kak-risovat-dudling-stil.html

Source d’enregistrement: lastici.ru

Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Nous supposerons que cela vous convient, mais vous pouvez vous désinscrire si vous le souhaitez. J'accepte Plus de détails