Comment communiquer avec une personne introvertie: règles pour une conversation réussie avec un introverti. Comment se faire des amis avec un introverti – caractéristiques de la communication

Qui est vraiment introverti?

Nous avons également été divisés en extravertis et introvertis par Carl Jung, un psychiatre suisse. Il croyait qu’une personne avait des qualités psychologiques innées qui peuvent être classées parmi ces types. La principale qualité Jung est l’énergie vitale.

Si l’énergie des extravertis est concentrée sur les autres (ils sont «chargés» par la communication), alors les introvertis, au contraire, ont besoin de gagner de l’énergie seuls.

Mais il existe encore un grand nombre de facteurs qui influencent la formation de notre personnalité. L’éducation, les valeurs inculquées par les proches dans l’enfance, les camarades de classe et les camarades de classe, les réseaux sociaux, etc. s’ajoutent à ce qu’on appelle le congénital. Par conséquent, il n’est guère possible de trouver des introvertis «purs» et des extravertis «purs» – d’une manière ou d’une autre, nous avons des traits des deux types de personnalité, une seule chose prévaut chez quelqu’un et chez quelqu’un d’autre. Certaines personnes se considèrent généralement ambivantes, car les deux types semblent être également proches d’elles.

Quelle est la différence entre un introverti et un extraverti?

Ces deux concepts ont été introduits par l’auteur de la psychologie analytique, Carl Jung. Selon sa définition, les introvertis sont orientés vers leur propre monde intérieur, tandis que les extravertis sont orientés vers le monde extérieur. La différence entre ces deux types de personnalité est significative. Certains ont besoin de solitude, d’autres ont constamment besoin de communication.

La plupart des gens sont extravertis (à des degrés divers). Ils sont constamment en quête de communication, à la recherche de nouvelles connaissances, ils aiment être à l’honneur (raconter des blagues dans des entreprises bruyantes, chanter au karaoké). Il y a beaucoup moins d’introvertis – environ 20% de la population. Ils préféreront être seuls, être seuls avec la nature, réfléchir calmement à une autre idée ou à des projets de vie.

Un trait caractéristique des introvertis est un niveau élevé de responsabilité. Ils s’efforcent d’être ponctuels et prennent toute entreprise très au sérieux. Dans la plupart des activités de prise de parole non publiques, les introvertis ont tendance à être des employés précieux et productifs.

Il est important de considérer qu’il est presque impossible de changer le type de personnalité. Vous pouvez travailler longtemps avec un psychothérapeute personnel, vous débarrasser des complexes et augmenter la sociabilité. Mais vous ne pourrez toujours pas devenir un véritable extraverti.

Est-ce mauvais d’être introverti?

Il est largement admis qu’être introverti empêche les gens de réussir dans la vie. Mais une fois que vous découvrirez quelle personne célèbre est introvertie, vous serez convaincu que cette opinion est fausse.

La liste des introvertis célèbres comprend des personnages tels que Steven Spielberg, Keanu Reeves, Barack Obama, Johnny Depp, Lady Gaga, Michael Jordan. Ce type de personnalité est allé aux hommes d’affaires Warren Buffett, Mark Zuckerberg, Bill Gates et Elon Musk, ainsi qu’aux politiciens Barack Obama et Hillary Clinton. Charles Darwin, Albert Einstein, Isaac Newton, Charles Darwin et d’autres personnages historiques célèbres sont également considérés comme des introvertis.

Comment ont-ils réussi, malgré leur repli naturel et leur timidité? Le secret réside dans le fait qu’ils ont leur propre système de valeurs et ne sont pas enclins à être guidés par les opinions des autres.

Après avoir défini leurs objectifs, les personnes ayant un type de personnalité introvertie se dirigent vers eux, ne prêtant pas attention aux critiques. C’est ce qui les aide à résoudre des problèmes qui semblent insolubles aux autres. De plus, les introvertis sont très persévérants. En restant longtemps concentrés, ils sont capables de bien réfléchir à la stratégie de résolution du problème et de trouver le meilleur moyen.

Mais gardez à l’esprit que les célébrités citées ont également d’autres vertus. Ils sont forts, déterminés et travailleurs. Pour les gens ordinaires, une nature introvertie n’est pas très utile pour réussir. Souvent, cela les empêche de tisser les liens sociaux nécessaires et ne leur permet pas de s’adapter rapidement à des circonstances changeantes.

L’introverti typique est un ami fidèle et fiable. Mais lui-même compte rarement sur un soutien amical, c’est pourquoi, à travers de nombreuses difficultés, il est obligé de percer exclusivement seul, ce qui n’est pas toujours suffisant.

Briser les stéréotypes sur les introvertis

Tous les introvertis sont timides

La timidité et l’introversion sont couramment utilisées comme synonymes, mais ce n’est pas du tout le cas. La timidité est associée à l’inconfort et à l’anxiété dans les situations qui impliquent une interaction sociale. Les introvertis, en revanche, peuvent se sentir assez confiants dans le cercle des gens: ils ont juste besoin «d’accumuler» de l’énergie pour «sortir dans la lumière». Aussi avec les extravertis – si vous êtes extraverti, cela ne signifie pas que vous vous sentez à l’aise dans aucune société.

Les introvertis sont antisociaux

Les introvertis aiment passer du temps seuls, mais la règle «l’un exclut l’autre» ne fonctionne pas ici. Les introvertis aiment interagir avec les gens, ils ont juste tendance à préférer la qualité à la quantité. Par conséquent, le plus souvent, les introvertis ne tissent pas un réseau de connexions sociales – ils ont une bonne compagnie d’amis et ils sont très satisfaits de la tournure des événements.

Les introvertis ne font pas de bons leaders / orateurs publics

C’est aussi juste un stéréotype, probablement associé à la timidité. Les recherches du professeur Grant ont d’ailleurs montré que les deux types peuvent facilement devenir de bons leaders. Bill Gates, Abraham Lincoln, Gandhi – ils sont tous introvertis et pourtant vous êtes probablement connu pour leurs excellentes compétences en leadership.

Les orateurs publics introvertis sont également excellents – ils ne comptent généralement pas sur l’improvisation et se préparent soigneusement avant chaque représentation.

Les introvertis sont plus intelligents / plus créatifs que les extravertis

La créativité et l’intelligence n’ont rien à voir avec les types de personnalité. Il existe de nombreux introvertis et extravertis brillants dans la communauté créative et scientifique. Et cela n’a rien à voir non plus avec le type d’activité. Pour une raison quelconque, il est généralement admis que, par exemple, les acteurs sont des extravertis et les écrivains sont des introvertis. Emma Watson, Christina Aguilera, Courtney Cox, Audrey Hepburn – elles sont toutes introverties et, néanmoins, cela n’a pas interféré avec leur carrière dans le show business.

Un introverti est facile à distinguer d’un extraverti.

La fille s’allume à la fête, communique avec tout le monde et sort sur la piste de danse sans hésitation. Est-elle extravertie? Pas. Après tout, après la fête, la fille s’assoit dans un taxi, met des écouteurs, ferme les yeux et pense avec soulagement: «enfin à la maison», rêvant de comment elle passera le reste de la soirée en compagnie de sa série préférée. Nous vivons dans un monde assez extraverti, tant d’introvertis font toutes les activités sociales sans problèmes, communiquent avec un grand nombre de personnes et se comportent très ouvertement.

Ils ont juste à se «recharger» longtemps après cela, et parfois ils ne sont pas impatients d’aller à la fête, mais vous ne leur direz jamais qu’ils sont introvertis.

5 règles principales pour un introverti

• Marquez les limites

C’est peut-être la règle la plus importante: votre cercle social doit connaître vos limites. Il peut vous sembler que tout est évident, mais non, d’autres personnes n’ont pas encore appris à lire dans vos pensées. Si quelqu’un viole votre espace personnel, parlez-moi. Si vous êtes fatigué et ne voulez pas marcher, parlez-moi. Si vous en avez assez de parler, parlez-moi. Aucun de vos proches ne souhaite vous faire du mal et ne veut pas vous ennuyer, ils prendront certainement en compte vos souhaits, n’oubliez pas d’en parler à voix haute.

• Rencontrez une personne merveilleuse

Savez-vous qui est cet homme merveilleux? Toi. S’asseoir à la maison avec un livre est sans aucun doute très agréable, mais le monde regorge de choses tout aussi merveilleuses. Et si vous n’essayez pas, vous ne saurez pas si vous les aimez. Certains introvertis, par exemple, détestent aller dans les clubs, mais ils les conduisent volontiers à un concert avec des amis. Avez-vous déjà dit oui à un concert régulier?

N’ayez pas peur d’explorer et d’essayer de nouvelles choses – dans la limite du raisonnable, bien sûr – l’horizon est sans fin.

• Acceptez-vous pour qui vous êtes

Tout le monde adore passer le vendredi soir dans les bars, n’est-ce pas? C’est normal. Est-ce que tout le monde parle d’une émission que vous n’avez pas regardée et que vous n’avez pas envie de la regarder? Et ça va. Tout ce que vous faites et voulez est normal, tant que cela ne commence pas à nuire à l’autre personne. N’ayez pas peur d’être vous-même – il n’y a pas de «bien» et de «mal», il n’y a que vous et pas vous.

• Ayez parfois de petits défis pour vous-même

Il s’agit d’ailleurs d’élargir les horizons. Ne manquez pas les opportunités – il y en a beaucoup, surtout maintenant. N’ayez pas peur de sortir de votre zone de confort. Commencez petit: ayez une courte conversation polie avec un barista dans un café local, allez dans une ville voisine, inscrivez-vous à des cours sur lesquels vous ne pouviez pas vous décider.

• Lâchez le passé

Ce sont des conseils pour grandir les introvertis. Vers 25 ans, certains ont un tournant, et ils commencent à regretter de ne pas avoir tout essayé dans leur jeunesse que leurs amis les plus extravertis ont vécu. Si un jour un sentiment similaire vous envahit, faites simplement abstraction et comprenez que sans le passé, il n’y aurait pas de présent – et vous seriez complètement différent.

Pensez à toutes vos qualités et capacités et réalisez qu’elles sont toutes issues de ce que vous avez fait dans le passé.

Peut-être que vous écrivez bien parce que vous lisiez des livres toute la journée avant? Ou préparez-vous les gâteaux les plus délicieux du monde, parce que vous étiez heureux d’aider votre mère dans la cuisine, au lieu de passer du temps avec des amis? La causalité fonctionne parfaitement

Introvertis. Pourquoi les aimons-nous?

De tels gars ne divertiront pas le public avec des blagues sur Barbara, mais ils peuvent facilement tomber amoureux d’eux-mêmes. Leurs atouts pour les femmes sont juste diaboliquement captivants!

Aux yeux d’un introverti, il y a une sorte de mystérieux, plein de sens.

Même quand il ne comprend pas quelque chose, il ne comprend toujours pas très subtilement, avec perspicacité et intelligemment. Ne serait-ce que parce que lorsque vous êtes silencieux, les chances de dire des bêtises sont considérablement réduites.

Ils ne sont pas pressés. Ils savent ce qu’ils veulent et s’orientent régulièrement vers cela. Eh bien, pour les femmes, créatures aériennes et précipitées, c’est très calme à côté de celles qui ne pulvérisent pas et savent regarder plus profondément.

Les introvertis n’aiment pas les eaux peu profondes. Si vous avez un immense monde intérieur non dépensé, il l’appréciera vraiment. Il semble qu’ils aient un autre espace personnel qui leur est propre.

Quel genre d’introvertis y a-t-il?

Les hommes introvertis sont très différents, mais Carl Jung les divise globalement (entre autres) en sous-types émotionnels et logiques.

Logique introvertie

«Crackers» et «icebergs dans l’océan», que vous ne pouvez atteindre avec rien. Le type le plus froid et, en règle générale, un tel introverti est fermé tout à fait consciemment.

Souvent, tomber amoureux ne fait pas partie de ses plans, il n’a pas besoin de briser le système nerveux. Il aime rester sobre et a franchement peur quand il le dissimule: «Que faire, comment être, où courir et qui est à blâmer?»

Introverti intuitif-logique

Ces personnes sont souvent qualifiées de réalistes sombres. Leurs sombres prédictions, en règle générale, ont tendance à se réaliser pour une raison quelconque. C’est un rationaliste prononcé: il se distingue par la logique de ses actions, la ponctualité et la conscience. Ses plans sont clairs, mais il les met en œuvre sans hâte, vérifiant avec précision chaque étape. Un introverti intuitif n’est pas un leader, mais un suiveur responsable.

Il est souvent détesté dans l’équipe pour être trop pointilleux et exigeant. Cependant, il sait calculer avec précision les côtés bénéfiques d’une situation particulière et peut toujours trouver le bon moyen de sortir d’une situation difficile. Extérieurement, ils semblent froids et détachés. Complimenter, flatter, féliciter quelqu’un ne fait pas partie de ses règles. Aime lire et réfléchir.

Introverti logico-sensoriel

Ce type d’introverti réagit douloureusement à l’invasion de son monde, ne reconnaît pas les faux-semblants, les faux-semblants dans les conversations et les relations. En même temps, il est réactif et toujours prêt à aider; c’est l’un des camarades les plus fidèles. Il n’aime pas les entreprises bruyantes, mais on ne peut pas le qualifier de solitaire et d’insociable. Il aime une conversation tranquille, une communication avec des gens qui lui sont agréables.

Le rationnel introverti logique-sensoriel a la capacité de s’adapter à la réalité environnante, aux règles, aux exigences et aux canons de l’environnement – cela lui permet de vivre dans son propre monde sans «tomber» de la communauté dans laquelle il doit être. Très vulnérable et sensible, mais il sait comment le cacher aux autres. Sa cohérence et sa rationalité se manifestent dans diverses situations:

• diffère par la frugalité – ne dépense pas d’argent en vain;
• possède une perspicacité rare – il est impossible pour les hacks et les fainéants de l’exécuter;
• ne fera que ce qui est confié;
• Les sautes d’humeur ne sont pas rares: de la froideur et du détachement à une excitation accrue, qui apparaît dans des situations critiques.

Comment attirer?

Nous admirons tous les contraires. Peut-être est-ce écrit quelque part au plus profond des gènes. Les personnes possédant un excellent pool génétique ont une progéniture plus forte et en meilleure santé. Ou peut-être est-ce une envie éternelle de quelque chose que nous n’avons pas.

Par conséquent, les introvertis froids sont généralement attirés par les filles optimistes, ouvertes et gaies. Peut-être que cette paire en particulier sera la plus harmonieuse. Bien qu’il leur soit plus difficile de trouver une langue commune, ils sont très différents.

Ethique introvertie

Habituellement calme, mais plus ouvert et doux. L’éthique est beaucoup plus confortable, et de bonne humeur, ils peuvent même divertir une entreprise au lieu d’un extraverti.

Mais en général, ils ont également besoin de paix et de tranquillité, et des foules de gens les drainent. Ils sont plus faciles et plus faciles à comprendre les relations, par rapport aux logiciens introvertis.

Cependant, en essayant de réduire rapidement la distance, ils esquivent habilement, gardant leur territoire inviolable.

Introverti éthique-intuitif

Les personnes de ce type se caractérisent par une crédulité excessive. Ils croient que les gens sont décents et honnêtes, se distinguent par leur générosité et sont prêts à pardonner à quiconque admet ses erreurs et se repent. Ils déterminent avec précision le caractère et l’humeur des étrangers, mais ils connaissent mal ceux qui sont à côté d’eux, estimant que seules des personnes décentes et chaleureuses peuvent les entourer.

Le rationnel introverti éthiquement intuitif peut donner des conseils judicieux concernant les relations interpersonnelles, navigue facilement dans des situations de vie difficiles. Il se caractérise par une soif de nouveauté et d’insolite; l’auto-éducation, le désir de savoir – son état habituel, tout en étant souvent une immersion dans l’étude des théories philosophiques et des postulats religieux.

Diffère par une grande endurance et la capacité de se concentrer dans des situations difficiles, supprimant l’anxiété et la peur qui peuvent apparaître après la résolution du problème. Il a une sympathie particulière pour les personnes ayant des qualités de leadership qui l’inspirent et le poussent à l’action, alors qu’il ne tolère pas l’impolitesse et la coercition. Dans de telles situations, il peut devenir irritable et colérique.

Introverti éthico-sensoriel

Le quatrième type de personnalité est un introverti sensori-éthique qui connaît bien les gens et comprend «qui respire quoi». Vous ne pouvez pas le demander, vous faire un ami: il décide qui est «à lui» et qui lui est «étranger». Avec les gens, il est prudent et n’ouvre pas son âme à la première personne qu’il rencontre, mais avec ceux qui sont devenus ses amis, il sera honnête, attentionné et attentif. Il est difficile de communiquer avec lui: il est difficile de le convaincre, on lui donne suffisamment de compromis.

C’est une personne exceptionnellement saine d’esprit qui sait analyser la situation et prendre une décision éclairée qui est pleinement cohérente avec la véritable situation. Il peut accepter les exigences et les conditions de la société dans laquelle il se trouve, souhaitant se sauver de problèmes inutiles. N’aime pas les grandes entreprises bruyantes, les événements à grande échelle. Il aime les rares réunions tranquilles, mais est agacé par les contacts fréquents, même avec des personnes bien connues.

Contrairement aux autres types, l’introverti sensori-éthique n’aime pas la lenteur des événements, les longues décisions. L’état d’anxiété est caractéristique pour lui, en même temps, il se souvient de ses propres échecs, lacunes et erreurs et apprend d’eux. Il est presque impossible de le prendre par surprise: il est toujours prêt pour toute tournure des événements. Cependant, si cela se produit, il subit douloureusement ses propres erreurs et échecs.

Comment attirer?

Souvent, une éthique introvertie domestique et domestique a besoin d’une personne qui le sortira d’un havre de paix dans le monde ouvert.

Il aurait pu le faire lui-même, mais les choses sont à la maison. Je me suis assis là, je me suis assis là. Ordinateur, livres, chat – eh bien, vous savez, il n’y a pas de temps. Ce type d’homme introverti apprécie avant tout la subtilité intérieure des personnes.

La capacité de parler cœur à cœur, de fournir de nouvelles informations intéressantes sera également un bonus en vous pour lui. Mais l’essentiel est de ne pas demander de conseils commerciaux. En règle générale, ils ne sont pas bons dans ce domaine.

Comment ne pas se lier d’amitié avec un introverti

Si vous espérez créer et maintenir une amitié avec quelqu’un qui semble renfermé et peu communicatif. Dans ce cas, les moyens habituels de se faire des amis ne fonctionneront pas. Voici quelques éléments à éviter lorsque vous souhaitez vous lier d’amitié avec un introverti.

1 N’essayez pas de l’engager dans une conversation amicale légère

Ce qui est une conversation facile et amicale pour vous est une perte de temps indescriptiblement ennuyeuse pour la plupart des introvertis. Parler de la météo, de vos problèmes de vie ou des dernières nouvelles ne fera qu’aliéner cette personne. Les personnes timides, en règle générale, n’aiment pas dire à un étranger certains détails de leur vie personnelle. En conséquence, ils ne seront pas trop intéressés à entendre des histoires similaires de votre part.

2 N’invitez pas un introverti à une grande fête

À tout le moins, ne le faites pas tant que vous ne le connaissez pas suffisamment. Très probablement, la personne refusera votre invitation. Ce qui vous fera vous sentir rejeté. De plus, il sera beaucoup plus difficile de se lier d’amitié avec un introverti après cela. Par conséquent, essayez d’abord de le rencontrer dans des endroits peu fréquentés. Où vous vous sentez tous les deux à l’aise.

3 N’utilisez pas votre téléphone comme mode de communication principal

La plupart des introvertis ont un dédain assez distinct pour les téléphones. De plus, beaucoup de gens n’aiment tout simplement pas la sonnerie ennuyeuse du smartphone qui fait constamment irruption dans nos vies. S’il est difficile pour une personne de communiquer dans la vraie vie, parler au téléphone lui sera également difficile. Dans tous les cas, il a besoin de réfléchir un peu avant de dire quoi que ce soit. Et le silence au téléphone pour les introvertis est une chose courante.

4 N’essayez pas de vous lier d’amitié avec tous les introvertis

La plupart des extravertis développent de vastes réseaux sociaux. Ils apprennent même à connaître des gens au hasard. Et ils essaient souvent d’inclure des introvertis dans leur réseau. Cependant, la plupart des personnes timides ne sont pas très désireuses de maintenir un si vaste réseau de relations superficielles. Ils trouvent en fait que cela les draine et les empêche de socialiser avec leurs proches et leurs amis. Par conséquent, ne commencez à être ami avec un introverti que lorsque vous voyez une réponse mutuelle de son côté. Et quand vous réalisez que vous le trouvez une personne vraiment intéressante avec qui vous pouvez parler de choses intéressantes. Pas parce que vous voulez simplement ajouter un autre visage à votre « collection d’amis ».

Cependant, ne présumez pas que l’introverti ne se soucie pas des sentiments des autres et ne veut pas être ami avec vous. De nombreux introvertis ont soif de communication qui leur est difficile à trouver dans notre société extravertie. Et si vous pouvez trouver la bonne approche pour un introverti et communiquer avec lui d’une manière qui compte pour lui, vous pouvez vraiment devenir un ami fidèle et dévoué pour lui.

Comment trouver des amis si je suis introverti?

Encore une fois, les amis et les introvertis ne s’excluent pas mutuellement, mais si vous ne réussissez vraiment pas, demandez conseil.

• Comprenez si vous voulez vraiment avoir des amis à ce moment précis ou si vous remplissez simplement une «obligation sociale». Si vous le souhaitez toujours, passons à autre chose.
• Faites une liste d’endroits où vous pouvez rencontrer des personnes ayant des intérêts similaires. Si vous n’avez aucune idée de ce qui vous intéresse en ce moment (cela se produit, et c’est normal), remplacez cette liste par des emplacements standard. Nouveaux cours, cafés et même un supermarché – les gens sont partout. Si vous avez peur de vous rencontrer en direct, il existe toujours une option en ligne. Et il n’est pas du tout nécessaire de s’inscrire sur un site de rencontre ou quelque chose du genre – ouvrez un groupe avec votre passe-temps / série récemment regardée ou simplement votre public préféré, et allez-y, vous pouvez engager une conversation dans les commentaires et continuer dans Messages privés.
• L’essentiel est de commencer. Ne remettez pas cette liste de lieux à plus tard, mais apparaissez dans au moins l’un d’entre eux. Si vous êtes nerveux et inquiet, ce n’est pas grave. Si vous êtes timide, ça va aussi. Ne laissez pas ces sentiments contrôler votre vie.

Soyez ouvert et ne jugez personne.

• Comprenez que parfois les amitiés ne se forment pas du jour au lendemain. Ne repoussez pas la personne à moins de devenir les meilleurs amis après avoir passé une soirée ensemble.
• Ne prenez pas le rejet personnellement. Voulez-vous être ami avec tout le monde dans le monde? Ainsi, la personne avec qui vous essayez de construire quelque chose a le droit de ne pas vouloir. Nous sommes tous très complexes, avec nos propres valeurs / antécédents / goûts / habitudes et ainsi de suite – un petit détail insignifiant pour nous peut être décisif pour cette personne. Ou peut-être qu’il ne veut tout simplement pas de nouveaux amis? Donc, si vous êtes soudainement refusé, ne vous inquiétez pas – cela arrive plus souvent que vous ne le pensez.
• Comprenez que plus vous pratiquez, mieux vous vous améliorez. Oui, cela vaut aussi pour la communication et l’amitié.

N’abandonne pas. Quelque part, il y a des gens qui deviendront certainement vos amis – peut-être que vous ne les avez pas encore rencontrés.

Conclusion

Sans savoir qui est vraiment un introverti, beaucoup de gens croient qu’il s’agit d’étranges personnalités sociopathes, fermées en elles-mêmes. En réalité, ce sont des personnes positives et très agréables à communiquer, des amis fiables et fidèles, qui apprécient grandement les êtres chers, les parents et les proches. Comme il leur est difficile d’établir des contacts avec des personnes inconnues, ils éprouvent certaines difficultés à réaliser leur propre potentiel, mais avec une diligence raisonnable, ils deviennent des professionnels exceptionnels dans leur domaine.

Sources utilisées et liens utiles sur le sujet: https://www.ellegirl.ru/articles/kak-vyijit-esli-tyi-introvert/ https://dnevnik-znaniy.ru/znaj-i-umej/kto-takoj – introvert.html https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/kak-vlyubit-v-sebya-muzhchinu-introverta.html https://womanadvice.ru/kto-takoy-introvert-osobennosti-haraktera-i – tempéramenta https://psikhologia.com/podruzhitsya-s-introvertom.html