Solarium vertical: pros y contras, contraindicaciones.

Gracias al solarium, una persona puede obtener un hermoso bronceado, independientemente de la temporada. Hoy en día, el bronceado instantáneo no solo lo usan las celebridades, sino también la gente común, porque un solárium vertical es beneficioso para el cuerpo. Sin embargo, antes de comenzar este procedimiento, lea las reglas de bronceado en un solarium.

Requisitos para un solarium profesional

Al elegir un solarium, preste atención a las siguientes características:

1. Debe estar en una habitación ventilada y espaciosa.
2. El área de la habitación junto con el solarium no debe ser inferior a 5 metros cuadrados.
3. La habitación no debe tener mucha humedad.
4. La temperatura del aire en la habitación no debe ser superior a 25 grados.
5. Las lámparas deben cambiarse después de 400-500 horas de uso.

Reglas de bronceado seguro

El solárium vertical dispone de potentes lámparas ultravioleta. Esto significa que tiene una alta intensidad de radiación, así como la probabilidad de una quemadura. Para evitar estos problemas, siga estas pautas:

• antes de visitar un estudio de bronceado, consulte a un médico;
• el día antes de la sesión, tratar la piel con crema solar, y en el propio solarium, quitarse las lentillas y las joyas;
• tomar el sol en ropa interior o cubrirse los pezones con una toallita desechable;
• ponerse gafas de sol;
• después de terminar el procedimiento, humedezca bien la piel; esto ayudará a prevenir la sequedad.

Se recomienda posponer una visita al solarium en caso de fluctuaciones hormonales, incluso durante el ciclo menstrual. De lo contrario, la piel se bronceará de manera desigual o no se pigmentará en absoluto, incluso con una sesión larga.

Algunos consejos más. Coloque una toalla en el suelo antes de entrar en el matraz vertical. Esto ayudará a evitar problemas como los hongos en las uñas. Si hay tatuajes en el cuerpo, cúbralos para evitar que el pigmento se desvanezca.

Recomendaciones para la duración de los procedimientos

La duración del bronceado se determina individualmente, teniendo en cuenta el tipo y color de la piel, así como su sensibilidad a la radiación ultravioleta. Estas son las reglas básicas:

1. A las personas con fototipo celta (es decir, con pecas y cabello rubio) se les recomienda tomar el sol durante 3 minutos durante la primera sesión, y 10 minutos durante los siguientes procedimientos. La frecuencia de visita a un solárium vertical debe ser de 2 veces por semana.

2. Una persona de tipo europeo (que se caracteriza por tener piel clara, pelo rubio, ojos azules) puede visitar el solarium un máximo de dos veces por semana. La duración del primer procedimiento debe ser de 5 minutos y la posterior de 12 minutos.

3. A los representantes del tipo europeo de piel oscura (es decir, los propietarios de piel morena, ojos marrones y cabello castaño) se les recomienda el primer bronceado durante no más de 7 minutos. Los procedimientos posteriores pueden durar 20 minutos. Se recomienda limitarse a tres sesiones por semana.

4. A las personas pertenecientes al tipo mediterráneo (es decir, moreno, moreno y de ojos negros) se recomienda visitar el solárium durante 5 minutos por primera vez. Las siguientes sesiones pueden durar 20 minutos. Dichos procedimientos se pueden realizar cada dos días.

Después de un curso de insolación y obtener un bronceado uniforme, repita el procedimiento después de 7 días para mantener el tono de la piel. Sin embargo, esta es una regularidad relativa, y puede ser regulada por un especialista en solárium.

Uso de cosméticos especiales.

Al visitar un solarium, se recomienda usar cosméticos especiales que tengan las siguientes propiedades útiles:

• acelerador de la formación de melanina contribuye a un hermoso bronceado;
• gracias a los fijadores, se conserva el tono de la piel;
• Con la ayuda de cremas con bronceadores, puede obtener un bronceado de la profundidad deseada.

Para aquellos con segundo y tercer tipo de piel, se recomienda comenzar con aceleradores. Así la piel aprenderá a producir la cantidad necesaria de melanina. Después de algunas sesiones, puede cambiar a potenciadores del bronceado para ayudar a lograr el tono de piel deseado.

Como regla general, los cosméticos con bronceador son de color oscuro, lo que se nota en el tubo. Recuerda que cuanto más oscuro sea el color de la crema, mayor será la concentración de pigmentos coloreados en ella. Esto significa que usándolos, puede obtener el bronceado más oscuro, pero se puede lavar fácilmente.

Entre las ventajas de las cremas bronceadoras sobre los autobronceadores, cabe destacar que no dejan manchas en la piel, y además se lavan uniformemente.

La crema sin bronceadores suele ser blanca. Con él, puedes lograr fácilmente un bronceado natural. Además, no se lava, y después de eso no hay manchas en la ropa. Este remedio es ideal para las personas alérgicas, así como para las personas con piel sensible.

Por separado, debe decirse sobre la cara: debe protegerse con cremas especiales que eviten la aparición de arrugas. Los fabricantes de cosméticos ofrecen varias cremas faciales. Algunos productos tienen propiedades antiinflamatorias, por lo que no solo protegen sino que también curan la piel.

Bronceado sin crema

A veces, los cosméticos destinados a quienes visitan el solarium se pueden reemplazar con aceites vegetales. Esta alternativa es aceptable para personas con alergias.

De los humectantes naturales, se recomienda usar aceite de oliva o aceite de aguacate. Si lo desea, se pueden combinar entre sí. Lo principal: no olvide que el uso de éteres con olores fuertes no es deseable. Aplique los aceites inmediatamente antes de dichos procedimientos. Aplícalas en una fina capa por todo el cuerpo.

Evite el uso de aceites minerales como Jonson's Baby para hidratar la piel seca. Debido a ello, los poros se obstruyen y se forma una película hermética que provoca quemaduras térmicas.

Ventajas y desventajas de un solárium vertical

Debido a sus características de rendimiento únicas, los dispositivos verticales han suplantado durante mucho tiempo a los soláriums horizontales. Las principales ventajas de las estructuras verticales:

1. Una persona no entra en contacto con las paredes y, desde el punto de vista de la higiene, esta es una de las ventajas importantes.
2. En los solariums verticales se obtiene un bronceado uniforme, ya que todo el cuerpo queda cubierto de rayos ultravioleta. Muchos modelos modernos de tales cabinas son espaciosas, por lo que los clientes que sufren de claustrofobia no se sentirán incómodos.
3. El solárium vertical consigue dar a la piel un bonito tono mucho más rápido gracias a su potente equipo.
4. A los clientes se les ofrecen condiciones cómodas, incluida la música, bajo las cuales puede moverse y animarse. Además, gracias a los movimientos activos, el bronceado se conserva incluso en lugares de difícil acceso.

Sin embargo, dicho solarium también tiene desventajas; por ejemplo, la insolación en una cabina vertical es más costosa que en una horizontal.

Esta opción se considera dañina debido a la poderosa radiación ultravioleta. Además, las personas con piel clara pueden sobrecalentarse y quemarse fácilmente.

Otro inconveniente es la fuerte tensión del cuerpo, pues para quienes no sufren de claustrofobia, es más conveniente relajarse en posición horizontal.

A quién se recomienda visitar el solárium

Allá por mediados de los años setenta del siglo pasado, cuando se creó la primera fuente de radiación ultravioleta, destinada al tratamiento de enfermedades respiratorias, las recomendaciones para el uso de dicha irradiación se expandieron significativamente.

Visitar un solárium vertical es especialmente útil en invierno, ya que ayuda a reforzar las defensas del organismo y aumenta la inmunidad para combatir los resfriados. Antes de un viaje al sur, tales procedimientos serán una buena medida preparatoria para proteger la piel de la exposición a la luz solar.

La luz ultravioleta tiene un efecto positivo durante la depresión, acompañada de somnolencia y aumento del apetito. El motivo de este efecto es una disminución de la secreción de melatonina, que es la causa principal de la melancolía. Además, dichos procedimientos serán útiles para pacientes con dermatitis y eccema.

Contraindicaciones para visitar

Está prohibido visitar el solarium turbo vertical en los siguientes casos:

1. Con enfermedades cardiovasculares, una forma abierta de tuberculosis, frecuentes ataques de asma y la presencia de neoplasias malignas.

2. En caso de enfermedades de la glándula tiroides y del sistema nervioso, así como en aterosclerosis, enfermedades renales e hipersensibilidad al sol.

3. Está prohibido visitar el solarium para personas con manchas hiperpigmentadas en la piel, así como con numerosos lunares grandes. El hecho es que bajo la influencia de la radiación ultravioleta, la piel deshidratada se seca aún más y su condición empeora.

4. Vale la pena abstenerse de visitar el solarium durante los días críticos, el embarazo y la lactancia.

5. Dichos procedimientos no se recomiendan para niños menores de 15 años, así como para personas que tienen el primer tipo de piel (es decir, cabello rojo y piel clara), porque se quema constantemente, pero no se oscurece.

6. No es deseable visitar el solárium mientras se toman antidepresivos, antibióticos y analgésicos. También vale la pena posponer dichos procedimientos para las personas que toman medicamentos que contienen sal de oro y tetraciclina.

7. Está contraindicado visitar el solarium durante dos días después del procedimiento de depilación.

No se recomienda hacer tales procedimientos dos veces al día. Es mejor rechazar una combinación de bronceado artificial y natural durante todo el día. No te duches después de un bronceado así.

Posibles problemas y peligros

Si no sigue las reglas de seguridad, puede encontrar los siguientes problemas:

1. Los rayos ultravioleta contribuyen a la destrucción de la estructura de colágeno, por lo que las personas que visitan constantemente el solarium a menudo se enfrentan a la deshidratación y al envejecimiento de la piel.

2. Si no usa cosméticos especiales, es posible que se queme. Además, por el abuso de un solarium, el cabello puede deteriorarse.

3. Debido a la producción activa de melatonina, es posible el cáncer de piel.

4. Con el abuso de un solarium se pueden agravar o agravar algunas enfermedades, así como se pueden formar tumores malignos.

5. El uso excesivo de bronceado artificial puede engrosar el estrato córneo de la dermis, lo que puede causar la obstrucción de los poros.

Consejos para mantener un bronceado

Puede ahorrar un bronceado con la ayuda de una nutrición adecuada: incluya más vitaminas en su dieta: A y C. Entre las propiedades beneficiosas de estas vitaminas, vale la pena destacar la capacidad de minimizar los efectos nocivos de las dosis de choque de radiación ultravioleta y acelerar la absorción de selenio.

Incluir también en la dieta betacaroteno, que estimula la formación de melanina. La provitamina "A" es uno de los más potentes activadores y fijadores naturales del bronceado.

Una gran cantidad de vitamina C contiene verduras y frutas frescas: fresas, pimientos, tomates. La vitamina A se encuentra en los albaricoques, la leche, las espinacas. Además, esta sustancia contiene zanahorias, queso, mantequilla. Recuerde que la vitamina A se absorbe mejor con las grasas.

Para mantener un bronceado, agregue más vegetales amarillos y rojos a su dieta. Será útil incluir lechuga de hoja también.

Muchas personas que aman tomar el sol atribuyen las propiedades beneficiosas del jugo de albaricoque a iluminar su bronceado. Pero no beba este jugo con fanatismo, ya que tal alimento puede causar un bronceado amarillento. Además, debido al uso inmoderado de jugos, un bronceado puede adquirir un tono de "leopardo". Por lo tanto, es mejor no beber más de un vaso.

La vitamina E es útil para las quemaduras solares y se encuentra en grandes cantidades en el aceite de maíz. También se puede encontrar en avellanas y almendras. Los amantes del sol también necesitan selenio, que se encuentra en los mariscos y pescados.

Por lo tanto, una visita al solárium puede ser beneficiosa si sigue los consejos que se dan en este artículo, además de observar la medida. Entonces un hermoso bronceado hará las delicias de su dueño.