Як весна впливає на сексуальний потяг жінок та чоловіків
Весна – довгоочікуваний період після тривалих зимових днів. Все навколо починає цвісти та пахнути. Сонце ніжно пригріває, тане сніг, крізь який пробивається зелена трава, біжать струмки, на деревах набухають нирки… Причому в цей період прокидається не лише природа, а й люди. Коли ми прокидаємося після «сплячки», в організмі відбуваються зміни та починають грати гормони. Внаслідок цього збільшується сексуальне бажання. Недарма ж цей сезон називають часом кохання.
Як на сексуальний потяг впливають гормони
У зимові місяці ми перебуваємо у своєрідному сонному стані, спричиненому гормоном мелатоніном. Зазвичай його вироблення провокує скорочення тривалості світлового дня, а також сірість буднів та низькі температури. Тоді нерідко відзначається апатія та занепад сил, тому здебільшого з листопада по лютий хочеться постійно перебувати в теплому ліжку, укутавшись у ковдру, а краще в обіймах коханого. Але настання весни змінює ситуацію і дозволяє почуватися набагато сексуальніше і впевненіше.
З приходом тепла та більшої кількості сонця значно покращується емоційна складова. Але разом з тим активізуються багато гормонів, які дозволяють відчувати сильний сексуальний потяг. Серед них виявляються серотонін, що підвищує настрій, що надає енергію кортизолу і дофаміну, що дозволяє відчувати щастя. В результаті збільшується концентрація статевих гормонів, які сприяють підвищенню лібідо. Тому на період з березня до травня зазвичай припадає пік сексуального бажання в обох статей.
Як відомо, на статевий потяг у жінок впливає гормон естроген. Його рівень залежить від різних факторів: віку до психологічного стану. Естроген відповідає за безліч функцій у жіночому організмі та впливає на всю гормональну систему, у тому числі позначається на чутливості та лібідо.
У чоловіків за статеве збудження відповідає тестостерон. Якщо порівнювати із зимою, навесні значно збільшується кількість сонячних днів. Завдяки цьому людина перестає відчувати дефіцит вітаміну Д. Коли показники корисного елемента перебувають у нормі, організму легше виробляти більше чоловічого гормону та стримувати рівень мелатоніну у межах норми. Відповідно, у представників сильної статі спостерігається приплив сил, покращення настрою та збільшення бажання фізичної близькості.
Що ще впливає на лібідо
Звичайно, сексуальний потяг залежить не тільки від пори року та кількості певних гормонів в організмі. На лібідо діють генетика, захворювання, медикаменти та інші чинники, які обговоримо далі.
Час доби
На сексуальну енергію впливають внутрішній годинник людини. Причому у чоловіків та жінок вони зовсім різні. Вважається, що в одних пік статевої активності посідає ранній ранок, тоді як у других найбільше збудження відзначається ввечері.
Цикл
Чоловіки найбільш пристрасні, коли тестостерон знаходиться на піку. А зі зниженням концентрації відповідного гормону у них слабшає і лібідо.
У жінок потяг до сексу залежить від менструального циклу. Найбільш сильний потяг з'являється у середині циклу. Цей період припадає близько до овуляції, що зумовлено дітородною функцією, оскільки тоді з'являються високі шанси завагітніти. Приблизно за 5 днів до і стільки ж після, жінки досягають піку бажання, а потім воно поступово згасає і знову набирає обертів вже в наступному циклі.
Спосіб життя
Звички людини можуть як сприяти її сексуальності, і позбавити пристрасті. Очевидно, що куріння, алкоголь, відсутність активності, неправильне харчування, порушений режим сну, стрес та інші чинники негативно впливають на загальне здоров'я. У такому разі неминуче страждає й інтимне життя.
Відносини
Вважається, що секс – запорука щасливої родини. Однак це працює і у зворотному порядку, в якому відносини між партнерами впливають на бажання інтиму у парі. Причому зіткнутися із проблемами у ліжку люди ризикують навіть у перший рік шлюбу. Незважаючи на те, що почуття ще досить свіжі, все одно може губитися інтерес один до одного. У тому числі з цієї причини не всім вдається відзначити ситцеве весілля, а доводиться розлучатися.
Емоційний стан
Очевидно, що не буде бажання займатися сексом, коли морально не налаштовані. Під час депресії, апатії, втоми, стресу, тривожності, проблем з самооцінкою лібідо неминуче знижується. Причому жінки у цьому плані найвразливіші. Якщо чоловіки можуть хоча б тимчасово впоратися з внутрішніми переживаннями і придушити їх заради задоволення, представниці прекрасної статі з таким завданням не справляються. Щоб налаштуватись на відповідний лад, їм потрібна душевна рівновага.