Água de arroz para cabelo, pele e corpo: como preparar e usar

O segredo de beleza das mulheres chinesas vem tentando desvendar há mais de um século. Essas meninas se distinguem por uma atitude especial em relação à aparência: pele, cabelo e unhas. As mulheres chinesas usam água de arroz como um produto de cuidados com a pele.

A água de arroz na Ásia é considerada um produto cosmético eficaz para o crescimento saudável da pele e do cabelo, bem como para a perda de peso. Em geral, os asiáticos tratam o arroz com muito respeito, considerando os cereais como um produto de longevidade. Em alguns restaurantes japoneses, você pode até comprar uma garrafa de água de arroz que sobrou do cozimento do arroz. Preparar a água de arroz é bastante simples. Vamos dizer-lhe como fazê-lo em casa, bem como os benefícios da água de arroz.

Água de arroz: composição, benefícios para cabelo e pele

A água de arroz contém vitaminas (grupo B, tocoferol, biotina, ácido ascórbico), minerais (potássio, sódio, selênio, magnésio, silício), aminoácidos, antioxidantes (ácido ferúlico), alantoína. 

A decocção de arroz para o cabelo ajuda:

• proteger o cabelo dos efeitos negativos do ambiente externo (ultravioleta, mudanças de temperatura, etc.);
• reduzir a fragilidade, fortalecer os folículos capilares;
• restaurar a função secretora das glândulas sebáceas;
• acelerar o crescimento do cabelo;
• torná-los mais volumosos e sedosos;
• se livrar da caspa e coceira na pele.

A lavagem do rosto com água de arroz ajudará a lidar com:

• acne e inflamação da pele;
• sardas e pigmentação;
• poros dilatados;
• irritações da pele;
• murchamento da pele, seu embotamento ou brilho oleoso, perda de turgor;
• pequenas rugas;
• o efeito negativo da radiação ultravioleta.

Vale a pena notar que outros componentes úteis (suco de aloe, suco de limão, óleos essenciais, etc.) podem ser adicionados à água de arroz para aumentar o efeito. Para fazer água de arroz, você pode usar qualquer arroz: grão longo, marrom, branco, redondo.

Arroz mingau: como preparar e usar

Existem muitas maneiras de preparar água de arroz para rosto e cabelo, a mais rápida é mergulhar algumas colheres de arroz limpo e lavado em um copo de água. Após 20 minutos, o caldo pode ser drenado e o próprio arroz pode ser usado como alimento. Este líquido não se destina ao armazenamento.

A água de arroz é usada para fazer não apenas um limpador, mas também máscaras capilares. Não há contra-indicações para o uso externo de água de arroz. A decocção tem um leve efeito de secagem, portanto, os donos de pele seca não devem se deixar levar pela água de arroz.

Como fazer água de arroz fermentada – uma receita clássica

1. 3 arte. eu. mergulhe o arroz em água fria.
2. Insista 48 horas.
3. Escorra o líquido, ferva.
4. Diluir com dois copos de água morna limpa.
5. Use imediatamente ou guarde em um recipiente de vidro coberto na geladeira por até 7 dias.

Decocção de arroz para manchas da idade – receita

1. ½ xícara de arroz despeje 2 litros de água.
2. Cozinhe até obter um mingau homogêneo. 
3. Separe o líquido com uma peneira fina. 
4. Despeje em moldes de gelo, congele.
5. Limpe seu rosto com cubos de gelo com água de arroz diariamente pela manhã.

Máscara capilar de água de arroz

1. Lave um copo de arroz em água corrente.
2. Despeje o arroz na panela, adicione 1 litro de água.
3. Ferva por 20 minutos, escorra a água.
4. Aplique no couro cabeludo e no cabelo por meia hora.
5. Lave a máscara com água morna.

Água de arroz para emagrecer: como beber

Para perder peso em alguns quilos em 2 semanas, você precisa substituir uma refeição (de preferência o café da manhã) por água de arroz. O valor energético de tal porção é de aproximadamente 150 kcal. Esta é a essência da dieta. Na Ásia, eles usam a seguinte receita de água de arroz para perda de peso: despeje uma xícara de arroz com 4-7 xícaras de água, cozinhe por 4 horas em fogo baixo, desligue o fogão e deixe a água durante a noite. O líquido resultante pode ser salgado, substituído por uma refeição ou bebido durante o dia.