Kurkuma für Haut- und Haarschönheit: Top 5 Beauty-Hacks

Kurkuma kann nicht nur Speisen einen würzigen Geschmack verleihen, sondern noch viel mehr. Sie gilt als echtes Superfood für Haut und Haar, da sie Schuppen entfernen, Entzündungen behandeln, Ermüdungserscheinungen beseitigen kann und vieles mehr!

Der Hauptbestandteil und gleichzeitig das Hauptgeheimnis der Kraft von Kurkuma ist ein ätherisches Öl namens Curcumin. Es enthält Vitamine der Gruppe B, C, E und eine große Menge an Antioxidantien, die entzündungshemmende, antibakterielle und regenerierende Eigenschaften haben. Curcumin hat die Fähigkeit, Proteine ​​zu regulieren, die am Wundheilungsprozess beteiligt sind, und beeinflusst Enzyme, die an der Hautregeneration beteiligt sind. Dies erklärt seine Wirksamkeit im Kampf gegen altersbedingte Hautveränderungen sowie Lichtalterung und Akne.

Studien haben gezeigt, dass Curcumin bei oraler Einnahme eine geringe Bioverfügbarkeit hat, aber bei topischer Anwendung viel schneller und gründlicher auf der Haut wirkt. Nachdem Sie diese Tatsache entdeckt haben, erscheint die Verwendung einer Zutat aus dem Küchenregal in Schönheitsbehandlungen nicht mehr so ​​seltsam, oder? Wir bieten einen genaueren Blick darauf, wie Sie Kurkuma in Schönheitsbehandlungen verwenden können.

Kurkuma für Ausbrüche

Dank seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften tötet Kurkuma effektiv Bakterien ab, die Hautirritationen verursachen, und beseitigt Rötungen und Schwellungen. Kurkuma hat eine antiseptische Wirkung und beseitigt die Ablagerung von bakteriellen Infektionen in den Poren der Haut, wodurch das Wiederauftreten von Akne verhindert wird.

Anwendung: Mischen Sie 4 Esslöffel Kurkuma mit vier Esslöffeln Honig und einem Esslöffel Milch und stellen Sie es für mehrere Stunden in den Kühlschrank. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Produkt für Problemhaut und tragen Sie dann eine kalte Mischung aus Kurkuma auf die Entzündung auf und reiben Sie es in die Haut ein. Dieses Verfahren bringt den Inhalt von Akne an die Oberfläche, daher sollte es abends durchgeführt werden und die Mischung über Nacht stehen gelassen werden, um eine größere Wirksamkeit zu erzielen. Waschen Sie die Kurkuma morgens vorsichtig mit warmem Wasser ab.

Ein wichtiger Punkt: Aufgrund des hellen Pigments kann Kurkuma gelbe Flecken im Gesicht hinterlassen, die mit einem Tonic entfernt werden können.

Kurkuma gegen altersbedingte Veränderungen und Lichtalterung der Haut

Mit zunehmendem Alter wird die Produktion von Elastin in den Hautzellen, das für die Elastizität der Haut verantwortlich ist, gestört. Infolgedessen beginnen Falten, Fältchen und Peeling. Studien zeigen, dass Kurkuma diese Art von Hautschäden verhindert und jugendlich aussehende Haut fördert. Darüber hinaus haben die in Kurkuma enthaltenen Curcuminoide eine antioxidative Wirkung, wodurch sie die Hautfarbe verbessern und ihr einen gesunden Glanz verleihen können.

Anwendung: Mischen Sie je einen Teelöffel Kurkuma, Mehl, Jojobaöl, einen Esslöffel Zitronensaft und fügen Sie der Mischung etwas Milch hinzu, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Direkt nach der Reinigung auf die feuchte Haut auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Sie können Ihr Gesicht sanft mit den Fingerspitzen massieren und mit warmem Wasser abspülen. Diese Maske kann 1-2 Mal pro Woche verwendet werden.

Kurkuma für dunkle Ringe unter den Augen

Kurkuma hat alle Chancen, der beste Freund für diejenigen zu werden, die unter Augenringen leiden. Das Produkt ist ein natürliches Antioxidans, das Giftstoffe aus den tiefen Hautschichten entfernt und müde und schlaffe Haut strafft und ihr einen natürlichen Glanz und ein ausgeruhtes Aussehen verleiht.

Anwendung: Mischen Sie einen Teelöffel Kurkumapulver mit einer kleinen Menge frisch gepresstem Ananas- oder Orangensaft und stellen Sie eine dicke Paste her. Tragen Sie diese Mischung auf die Augenpartie auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Verwenden Sie ein weiches, in warmes Wasser getauchtes Handtuch, um die Maske zu entfernen.

Kurkuma zur Stimulierung des Haarwachstums

Ein weiterer Vorteil von Kurkuma ist die Fähigkeit, die Hautoberflächen tief zu reinigen. Bei der Kopfhaut entfernt es überschüssigen Talg, Stylingrückstände und Staub von der Kopfhaut, die sich nur schwer mit Shampoo abwaschen lassen. Eine solche Reinigung verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, regt die Haarfollikel zu intensiver Arbeit an und beschleunigt so den Haarwachstumsprozess.

Lifehack für die Anwendung: Kurkumapulver mit Milch und Honig mischen. Auf diese Weise erhalten Sie ein natürliches Peeling, das vor dem Waschen in die Kopfhaut einmassiert werden sollte.

Kurkuma gegen schuppen

Die wahre Ursache von Schuppen ist ein Pilz, der auf der Kopfhaut lebt und ein Nebenprodukt namens Ölsäure erzeugt. Säure dringt in die Zellen ein, verursacht den Verlust von Hautzellen und dies verursacht ein intensives Peeling. Da Kurkuma starke antiseptische Eigenschaften hat, beseitigt es die Pilzinfektion von der Haut und bekämpft so Schuppen.

Verwenden Sie Hack: Fügen Sie einen Teelöffel Kurkuma zu zwei Esslöffeln Kokosöl oder Olivenöl hinzu. Mischen Sie gut und massieren Sie Ihre Kopfhaut mit dieser Mischung. 15-20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser und einem milden Shampoo auswaschen. Wiederholen Sie dies ein- oder zweimal pro Woche, bis Sie die Schuppen loswerden.