Cúrcuma para la belleza de la piel y el cabello: los 5 mejores trucos de belleza
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Además de agregar un sabor picante a los platos, la cúrcuma puede hacer mucho más. ¡Es reconocida como un verdadero superalimento para la piel y el cabello por su capacidad para eliminar la caspa, tratar la inflamación, eliminar los signos de fatiga y más!
El principal componente y al mismo tiempo el principal secreto del poder de la cúrcuma es un aceite esencial llamado curcumina. Contiene vitaminas del grupo B, C, E y una gran cantidad de antioxidantes que tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y regeneradoras. La curcumina tiene la capacidad de regular las proteínas involucradas en el proceso de cicatrización de heridas y afecta las enzimas involucradas en la regeneración de la piel. Esto explica su eficacia en la lucha contra los cambios cutáneos propios de la edad, así como el fotoenvejecimiento y el acné.
Los estudios han demostrado que la curcumina tiene una biodisponibilidad baja cuando se toma por vía oral, pero cuando se aplica tópicamente, funciona mucho más rápido y de manera más completa en la piel. Después de descubrir este hecho, usar un ingrediente de la estantería de la cocina en tratamientos de belleza deja de parecerte tan extraño, ¿verdad? Ofrecemos una mirada más cercana a cómo puede usar la cúrcuma en tratamientos de belleza.
Cúrcuma para los brotes
Gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, la cúrcuma mata eficazmente las bacterias que causan la irritación de la piel, además de eliminar el enrojecimiento y la hinchazón. La cúrcuma tiene un efecto antiséptico y elimina el depósito de infección bacteriana en los poros de la piel, previniendo la recurrencia del acné.
Modo de empleo: Mezclar 4 cucharadas de cúrcuma con cuatro cucharadas de miel, una cucharada de leche y refrigerar por varias horas. Lávese la cara con un producto para pieles con problemas y luego aplique una mezcla fría de cúrcuma sobre la inflamación y frótela sobre la piel. Este procedimiento saca a la superficie el contenido del acné, por lo que debe realizarse por la noche y dejar la mezcla toda la noche para una mayor eficacia. Por la mañana, lave suavemente la cúrcuma con agua tibia.
Un punto importante: debido al pigmento brillante, la cúrcuma puede dejar manchas amarillas en la cara, se pueden eliminar con un tónico.
Cúrcuma contra los cambios relacionados con la edad y el fotoenvejecimiento de la piel
Con la edad, se interrumpe la producción de elastina en las células de la piel, que es responsable de la elasticidad de la piel. Como resultado, comienzan las arrugas, las arrugas y la descamación. Los estudios demuestran que la cúrcuma previene este tipo de rupturas de la piel y promueve una piel de aspecto juvenil. Además, los curcuminoides presentes en la cúrcuma tienen actividad antioxidante, por lo que pueden mejorar el color de la piel y darle un brillo saludable.
Modo de empleo: Mezcle una cucharadita de cúrcuma, harina, aceite de jojoba, una cucharada de jugo de limón y agregue un poco de leche a la mezcla para formar una consistencia cremosa. Aplicar sobre la piel húmeda inmediatamente después de la limpieza y dejar actuar durante 10 minutos. Puedes masajear suavemente tu rostro con las yemas de los dedos y enjuagar con agua tibia. Esta mascarilla se puede utilizar 1-2 veces a la semana.
Cúrcuma para las ojeras debajo de los ojos
La cúrcuma tiene todas las posibilidades de convertirse en la mejor amiga de quienes sufren de ojeras. El producto es un antioxidante natural que elimina las toxinas de las capas profundas de la piel, y también tonifica la piel cansada y flácida, dándole un brillo natural y un aspecto descansado.
Modo de empleo: Mezcle una cucharadita de cúrcuma en polvo con una pequeña cantidad de jugo de piña o naranja recién exprimido y cree una pasta espesa. Aplique esta mezcla en el área debajo de los ojos y déjela actuar durante 10 minutos. Use una toalla suave humedecida en agua tibia para quitar la máscara.
Cúrcuma para estimular el crecimiento del cabello.
Otra ventaja de la cúrcuma es la capacidad de limpiar profundamente las superficies de la piel. En el caso del cuero cabelludo, elimina el exceso de sebo, los residuos de peinado y el polvo del cuero cabelludo, que son difíciles de lavar solo con champú. Tal limpieza mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, estimula los folículos pilosos para que trabajen intensamente, acelerando así el proceso de crecimiento del cabello.
Truco de vida para el uso: Mezcle la cúrcuma en polvo con leche y miel. De esta forma se obtiene un exfoliante natural, que se debe masajear en el cuero cabelludo antes de lavarlo.
Cúrcuma para la caspa
La verdadera causa de la caspa es un hongo que vive en el cuero cabelludo y crea un subproducto llamado ácido oleico. El ácido penetra en las células, provoca la pérdida de células de la piel y esto provoca una descamación intensa. Dado que la cúrcuma tiene fuertes propiedades antisépticas, elimina las infecciones fúngicas de la piel y, por lo tanto, combate la caspa.
Modo de empleo: Agregue una cucharadita de cúrcuma a dos cucharadas de aceite de coco o aceite de oliva. Mezclar bien y masajear el cuero cabelludo con esta mezcla. Dejar actuar durante 15-20 minutos y lavar con agua tibia usando un champú suave. Repite esto una o dos veces por semana hasta que te deshagas de la caspa.