Kaksi henkeä pelastavaa eteeristä öljyä laukussasi

Kasvit tarvitsevat eteerisiä öljyjä suojaamaan niitä aggressiivisilta ympäristötekijöiltä. Niillä on voimakkaita antiseptisiä ja terapeuttisia ominaisuuksia. Eteeristen öljyjen aromin hengittäminen vaikuttaa positiivisesti kehoon ja psyykeen, mutta niitä on mahdotonta levittää iholle ja limakalvoille laimentamatta niitä perusöljyyn. Mutta on kaksi poikkeusta.

Laventelin eteerinen öljy

Se on osoittautunut luonnolliseksi rauhoittavaksi, stressinvastaiseksi ja unilääkkeeksi, olemme jo kirjoittaneet siitä. Se toimii myös hyvin palovammoihin ja muihin haavoihin. Ainoa öljy, jota voidaan tippaa palaneeseen paikkaan puhtaassa muodossaan. Laventeli tehostaa kudosten uusiutumista, lievittää kipua ja paranee erittäin nopeasti. Se auttaa myös selviytymään aknen, ekseeman, psoriaasin, sienisairauksien ja dermatiitin kanssa.

Teepuuöljy

Sillä on voimakas antibakteerinen ja antimikrobinen vaikutus, se poistaa välittömästi ihoärsytyksen ja rauhoittaa kutinaa esimerkiksi hyönteisten puremista. Tämä luonnollinen antiseptinen aine selviytyy tulehduksista, ja se on ensiapulaukussasi. Ja sitä voidaan levittää myös iholle laimentamattomana. Tai lisää maitoon parantaaksesi ihon puhdistusta. Myös bakteereja tappava teepuu voittaa sienet ja virukset, sitä käytetään vilustumiseen. 

Entä muut öljyt?

Iholle levittämistä varten ne on laimennettava perusöljyyn: avokado, vehnänalkio, manteli ja niin edelleen. Kasvojen iholle viinirypäle on parempi. Yhdessä bentsoiinin, ylang-ylangin tai patsuliin kanssa se toimii yhtä hyvin kuin kalliit voiteet. Muuten, eteeriset öljyt voidaan sekoittaa suoraan kermaan. 

Jos haluat rentoutua aromikylvyssä, noudata laimennettujen öljyjen sääntöä. Muuten voi ilmetä ihoreaktioita, ja sinun on poistuttava kylvystä kiireellisesti. Pari öljyä on parempi sekoittaa perusteellisesti merisuolaan, maitoon tai hunajaan. Ja älä liioittele, toinen aromaterapian sääntö: yksi tai kaksi tippaa toimenpidettä kohden, oli kyseessä sitten kylpy, aromilamppu tai aromikompressit.

Huomio! Eteeristä öljyä ei saa missään tapauksessa tiputtaa silmiin ja juoda! On olemassa mielipide, että syötävien kasvien korkealaatuisia eteerisiä öljyjä voi olla sisällä, mutta niitä ei kuluteta puhtaassa muodossaan: yksi tippa tiputetaan leivän päälle, hunajaan tai mehuun. Kaikki aromaterapeutit eivät jaa ajatusta ruokaöljyistä, koska niiden koostumus on melko aggressiivinen mahalaukun limakalvolle. Ole siis varovainen ja käytä öljyjä oikein!