বিভিন্ন গ্রহের লোক: শীর্ষস্থানীয় লক্ষণগুলি যে আপনার বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় এসেছে। বন্ধুত্ব শেষ হলে কীভাবে জানবেন?

বন্ধুত্ব প্রতিযোগিতায় পরিণত হয়

আপনার অর্জনগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং একে অপরের সাফল্যগুলি উদযাপন করা ঠিক। তবে traditionalতিহ্যবাহী শুক্রবার গেট-টোগারদের ভ্যানিটি মেলায় পরিণত হওয়া উচিত নয়। আপনি যদি পরবর্তী সভায় আপনার সাফল্যের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা প্রস্তুত করেন, সম্ভবত কিছু ভুল হয়েছে। ব্যর্থতার ক্ষেত্রে, বন্ধুর সমর্থন করা উচিত, এবং আপনার ব্যয়ে নিজেকে জোর দেওয়া উচিত নয়। অন্যথায়, এটি আপনার আত্ম-সম্মান এবং মনোভাবকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তবে আপনি কি এটি চান?

চোখে সত্য

এর মুলত যে কোনও বন্ধুত্ব হ'ল সময়ের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে মানুষের মধ্যে সংযোগ। অতএব, আশা করা অবাস্তব নয় যে আপনি একবার যার সাথে ঘনিষ্ঠ হয়েছিলেন তিনিই হয়ে উঠবেন যে আপনি সারা জীবন আপনার সাথে থাকতে চান।

আপনার কি এমন একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক ছিল যা ধীরে ধীরে কম বিস্ময়কর হয়ে উঠছে? সম্পর্কের শেষটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতার আগে এসেছিল তা প্রত্যাখ্যান করে না । কখনও কখনও দু'জনে পরিণত হওয়ার সাথে সাথে বন্ধুত্বগুলি মরে যায় এবং এতে কারও দোষ হয় না!

বন্ধু আপনাকে jeর্ষা করে

কিন্ডারগার্টেনের মাঝারি গ্রুপে “হয় আমি বা সে” অবস্থান কম-বেশি পর্যাপ্ত দেখায় looks যখন স্কুল বছর দীর্ঘ চলে যায়, তখন এই জাতীয় আলটিমেটাম, হিংসা এবং নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা অন্তত অদ্ভুত লাগে। আপনার পাশে থাকা একটি প্রেমময় এবং বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের প্রবেশের অধিকার রয়েছে এবং যদি কোনও বন্ধু এটি বুঝতে না পারে তবে যোগাযোগ বন্ধ করা আরও নিরাপদ।

বন্ধুত্ব শেষ হওয়ার কারণগুলি Re

আমাদের যত ব্রেকআপ হয়েছে তা নির্বিশেষে, আমাদের সম্পর্ক শেষ হয়ে গেলে আমরা কখনই নেতিবাচক বোধ থামিয়ে থাকি না। এবং আমরা দ্বিমত করার অনেক কারণ থাকতে পারে। আসুন কয়েকটি মূল বিষয়গুলি দেখুন।

1. বিভিন্ন জীবনের পথ। এই ক্ষেত্রে, লোকেরা বিভিন্ন লক্ষ্য অর্জন করে এবং তাদের নির্দিষ্ট জীবন মূল্যবোধ থাকে যা খুব আলাদা। যখন কোনও ব্যক্তি বড় হয়, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে তার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হতে পারে এবং আমরা এর সাথে একমত নই।
2. একতরফা বন্ধুত্ব। যদি আপনি ক্রমাগত আপনার বন্ধুকে কল করেন, অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি করেন এবং আপনার বেশিরভাগ কথোপকথন তার সমস্যার দিকে মনোযোগ দেয়, তবে আপনি নিজেকে মনোযোগ থেকে বঞ্চিত করছেন এবং কেবল একতরফা অনুভূতি দেখান। এ জাতীয় সম্পর্ক চেষ্টা করার মতো নয়, এটি সম্পর্কে কিছুই ভাল নয়।
3. Enর্ষার প্রকাশ। বন্ধুদের অদ্ভুত অনুভূতি থাকতে পারে যা তাদের সম্পর্ককে অনেক প্রভাবিত করে। এটি একটি নতুন গাড়ি বা অ্যাপার্টমেন্ট কেনার কারণে হিংসা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে আপনার খুশি হওয়া উচিত, তবে enর্ষা নয়।
4. অপমান হ'ল বন্ধুত্ব শেষ হওয়ার আরেকটি কারণ। গসিপ এবং ব্যাক টক অত্যন্ত ক্ষতিকারক এবং ধ্বংসাত্মক। আপনার বন্ধুর পক্ষ থেকে এই আচরণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং তার সাথে আরও সম্পর্ক গড়ে তোলা উচিত না। যদি এটি আপনার কাছ থেকে আসে তবে স্ব-বিকাশ শুরু করুন। এই বিষয়ে বই পড়ুন, এবং এই অনুভূতিগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন।
5. বোঝার অভাব. এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে আমরা একে অপরকে কেবল শুনতে পাই না, যেন আমরা বিভিন্ন ভাষায় কথা বলতে শুরু করি। আপনি একটি জিনিস পছন্দ করতে শুরু করেন তবে আপনার বন্ধুটি সম্পূর্ণ আলাদা। এই সমস্যাটি প্রায়শই বন্ধুত্বের অবসানের কারণও হয়।
6. প্রতারণা এবং মিথ্যা। এটি সম্ভবত বন্ধুরা সবচেয়ে খারাপ কাজ করতে পারে। তাছাড়া, যদি ইচ্ছাকৃতভাবে প্রতারণা ঘটে। কিছু নিয়ম রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই মেনে চলতে হবে। এবং এগুলি যখন ভেঙে যায়, তখন বিচ্ছেদ প্রায় অবধারিত।
7. নতুন মানুষ. আমি অনেকগুলি পরিস্থিতি স্মরণ করতে পারি যেখানে নতুন বন্ধুরা মানুষের মধ্যে ক্যামেরাদারি ভেঙে যাওয়ার কারণ হয়ে ওঠে। আমাদের জীবনে নতুন ব্যক্তিত্ব আমাদের আচরণ পরিবর্তন করতে এবং নেতিবাচকভাবে আমাদের প্রভাবিত করতে পারে। এবং এর ফলে, ঝগড়া এবং সম্পর্কের বিরতি বাড়ে।

মানুষ এবং তাদের মতামত পরিবর্তিত হতে শুরু করলে বন্ধুত্বের অবসান ঘটে। যা তাদের আগের মতো সামঞ্জস্যপূর্ণ করে তোলে না।

আপনার সমস্ত hangouts হ্যাংওভারের সাথে শেষ

সম্ভবত আপনার এক বন্ধু আছে যার সাথে আপনি মজা করতে পারেন, বারগুলিতে একটি অভিযানের ব্যবস্থা করতে পারেন, পানীয় পান করতে পারেন। তবে যদি আপনার প্রতিটি মিটিংয়ের সাথে মদ্যপান করা হয়, এবং সকালে আপনি আগের দিনটি যা পান করেছিলেন সে সম্পর্কে আপনার খারাপ লাগছে এবং গতকাল সন্ধ্যায় মনে রাখতে লজ্জা পান তবে এটি একটি জাগ্রত কল।

বন্ধুদের সাধারণ আগ্রহ থাকতে হবে, তবে অ্যালকোহলের সম্পর্কের একমাত্র অনুঘটক হতে পারে না। এখানে আমরা অন্যান্য নির্ভরতা সম্পর্কে কথা বলছি। তদতিরিক্ত, যোগাযোগ আপনাকে প্রফুল্লতার সাথে চার্জ করা উচিত, এবং আপনার কপালে মাথাব্যাথা এবং একটি ভেজা তোয়ালে দিয়ে একদিনের জন্য আপনাকে বিছানায় রাখা উচিত নয়।

পরামর্শ

• বন্ধুত্বের শেষে আপনার কথোপকথনটি পুরোপুরি কাটাতে হবে না। এটি ঘটে যায় যে পরে বিচ্ছেদ শুধুমাত্র মানুষের মধ্যে বন্ধুত্বকে শক্তিশালী করতে পারে।
• আপনি যখন কোনও খারাপ বন্ধুর সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেন, আপনি প্রায়শই তাকে অনুগ্রহ করেন। স্টিকি লোকদের আর্থিক এবং মানসিক স্বাবলম্বতা শিখতে কেবল নিজের উপর নির্ভর করতে হবে। প্রায়শই, খারাপ বন্ধুর সাথে সম্পর্কের অবসান ঘটানো তাদের জন্য এক ধরণের জাগরণ এবং উপলব্ধি যে তাদের আচরণটি স্বাস্থ্যকর এবং দৃ strong় বন্ধুত্বের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়।
• আপনার বন্ধুর সাথে শান্তভাবে তবে দৃly়তার সাথে কথা বলুন। আপনি যদি দুর্বল আচরণ করেন, তবে তিনি ভাবতে পারেন যে এটি সমস্ত বাজে, এবং আপনি তার সাথে আপনার বন্ধুত্বের অবসান করতে পারবেন না। আপনার উদ্দেশ্যগুলির গাম্ভীর্যতা বুঝতে না পারলে কেবল ভবিষ্যতে সমস্যা নিয়ে আসবে।
• নিজেকে থাকুন এবং অন্যের পক্ষে ভান করার চেষ্টা করবেন না। ভান করা ভাল না।
• আপনার স্বজ্ঞাতে বিশ্বাস করুন এবং ক্রমহ্রাসমান সম্পর্কের লক্ষণগুলি মিস করবেন না। নিজেকে নির্যাতন করবেন না বা সিদ্ধান্ত ভেঙে দেওয়ার জন্য বিলম্ব করবেন না।
• আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে পারেন। আপনার পরিবার সর্বদা সেখানে থাকবে, এমনকি সবচেয়ে কঠিন সময়েও। অন্যান্য সত্যিকারের এবং নির্ভরযোগ্য বন্ধুদের উপর নির্ভর করতে ভয় পাবেন না।
• আপনি যদি ভাবেন যে আপনার বন্ধুও বন্ধুত্ব বজায় রাখতে আগ্রহী নয়, তবে পরিস্থিতি সম্পর্কে তার মনোভাব খোঁজার চেষ্টা করুন। এটাও সম্ভব যে তিনিও ব্রেকআপের অনিবার্যতা উপলব্ধি করে এবং আপনি অযথা লড়াই না করেই ভেঙে যেতে পারেন।
• অনেকের কাছে বন্ধুত্বের অবসান হওয়া খুব কঠিন বলে মনে হয়। কাউকে আঘাত করা, পরিণতি সম্পর্কে চিন্তিত হওয়া বা বন্ধু হারানোতে ব্যর্থ হওয়ার মতো বোধ করাতে আপনি নিজেকে অপরাধী বোধ করতে পারেন। এই অনুভূতিগুলি প্রাকৃতিক, তবে এগুলি আপনার বন্ধুত্বের অবসানের জন্য আপনার যুক্তিসঙ্গত, অবগত সিদ্ধান্তের পথে না যেতে দিন।
• বন্ধুত্বগুলি প্রায়শই তাদের বন্ধুদের কোনও দোষের মধ্যেই শেষ হয় না। বিচ্ছেদও জীবনের একটি অঙ্গ।

আপনি আপনার বন্ধুর চেয়ে অনেক বেশি কল করেন এবং দেখা করার অফার করেন

তিনি আপনার সাথে কথা বলার ক্ষেত্রে বিশেষ আগ্রহী বলে মনে হয় না এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে কম বিনিয়োগ করেন। বিপরীতটিও খারাপ, যখন আপনার বন্ধুটি খুব কূটকৌশলী হয় এবং আক্ষরিকভাবে আপনার সমস্ত ফ্রি সময় দাবি করে।

বন্ধুত্বের অবস্থা মূল্যায়ন করুন

1. এক

   আপনার বন্ধুর মানগুলি আপনার সাথে তুলনা করুন। আপনার বন্ধুর জীবনের মূল্যবোধগুলি আপনার সাথে মিলিত হতে পারে না তা এখনও বন্ধুত্বের অবসানের কারণ নয়, তবে মতামতের সাধারণতা অবশ্যই বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ককে জোরদার করে। সম্মত হন, আপনার মতো জীবনের একই দৃষ্টিভঙ্গি বা দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে না এমন কোনও ব্যক্তির সাথে সহানুভূতি জানানো কঠিন your আপনার বন্ধুদের সাথে মানগুলি সারিবদ্ধ করার জন্য নিম্নলিখিতগুলি সহ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের উপর আপনার দৃষ্টিভঙ্গি তালিকাবদ্ধ করুন :

   • রাজনৈতিক প্রবণতা

   • ধর্মীয় বিশ্বাস

   • মহিলাদের অধিকার এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে মতামত

   • বিনোদনমূলক ড্রাগ ব্যবহার

   • সম্পদ ও অর্থের গুরুত্ব

   • বন্ধুদের সন্ধান এবং চয়ন করতে সক্রিয় হওয়া আপনার জন্য সঠিক চেতনার সাথে বন্ধু বানানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যদি কোনও ব্যক্তি আপনার দ্বারা নির্বাচিত না হয় তবে আপনি হন তবে তা দেখা যায় যে আপনার মধ্যে খুব কম মিল রয়েছে।

   • আপনার বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি মূল্যায়ন করুন। যদি আপনার অনেকগুলি মিল থাকে এবং আপনি ভাল হয়ে যান তবে আমরা উপসংহারে পৌঁছে যেতে পারি যে আপনার এক অসাধারণ বন্ধু আছে যিনি আপনার জন্য অনেক কিছু প্রস্তুত। যদি, ফলস্বরূপ, আপনি আগ্রহ এবং দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য খুঁজে পান (আপনি নিরামিষ এবং তিনি শিকারি; আপনি উদার, তিনি একজন রক্ষণশীল), তবে আপনার পক্ষে বন্ধুত্ব বজায় রাখা কঠিন হবে।

   • আগ্রহ এবং মতামতের পার্থক্য অগত্যা বাধা নয়। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনি কি এই ব্যক্তির সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন? তিনি কি আপনার জীবন এবং উন্মুক্ত মনোভাবকে সমৃদ্ধ করেন? নিজেকে মিথ্যা বলবেন না। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে কথাবার্তা পছন্দ করেন না, বিশেষত মতামতের পার্থক্যের কারণে, তবে এই বন্ধুত্বটি চেষ্টা করার মতো নয়।

2. ঘ

   আপনি সবেমাত্র শেষবারের মতো কথা বলেছিলেন তা আবার চিন্তা করুন। এই কথোপকথনটি কি আপনাকে অনুপ্রেরণা দিয়েছিল এবং আপনাকে শক্তি দিয়েছে? নাকি সে তোমাকে লেবুর মতো চেপে ধরেছিল? যদি আপনি দীর্ঘকাল ধরে বিশদ কথোপকথন না করেন, তবে এটি একে অপরের থেকে আপনার দূরত্বকে নির্দেশ করতে পারে।

   • যে ব্যক্তিটি আপনার বন্ধু ছিল সে একসময় এমন জীবনযাপন করবে বলে আশা করবেন না। বয়সের সাথে সাথে বন্ধুদের চেনাশোনা বিভিন্ন কারণে পরিবর্তিত হয়: দখল, থাকার জায়গা এবং পারিবারিক বাধ্যবাধকতা। বন্ধুরা আসা-যাওয়া মেনে নেওয়া আপনাকে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিগত জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে।
   • একা সময় কেটে যাওয়া বন্ধুত্বের অবসানের কারণ নয়। বছরের পর বছর ধরে দৃ a় বন্ধুত্ব, কাজের জায়গার পরিবর্তন এবং এমনকি অন্য মহাদেশে পদক্ষেপ নেওয়া লোকের পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়। আজ, ইমেল এবং সামাজিক মিডিয়া বন্ধুদের দ্রুত সময়ের প্রবাহ নির্বিশেষে দূরত্বে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে।
   • মনে রাখবেন যে আপনি দীর্ঘকাল বন্ধু হয়েছিলেন বলে আপনাকে বন্ধু হতে হবে না। একটি “মৃত” বন্ধুত্ব যা এর আসল সমাপ্তির পরে অব্যাহত রয়েছে উভয়ের জন্য কেবল সময়ের অপচয়। যে ব্যক্তি আপনার কাছ থেকে দূরে সরে গেছে তার সাথে কাটানো দিনের কথা স্মরণ করার পরিবর্তে, আপনার আসল বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো ভাল, যারা আজ আপনার জীবনের অংশ।

3. ঘ

   আপনি একসাথে আপনার সময়কে কত মূল্য দেন? আপনি কতক্ষণ একে অপরকে দেখতে পাচ্ছেন? কথোপকথনটি সর্বদা হালকাভাবে শুরু হয়েছে, এবং এখন আপনি কোনও সাধারণ থিমটি খুঁজে পাচ্ছেন না? আপনি কি মনে করেন যে এই জাতীয় বন্ধুর সাথে বৈঠকের সময়টি আরও কার্যকর কিছুতে ব্যয় করা যেতে পারে? যদি তাই হয়, তবে আপনার বন্ধুত্বের এক ঘনিষ্ঠতর হচ্ছে। এটা সম্ভব যে আপনারা উভয়ই সম্পর্ক বজায় রাখতে খুব ব্যস্ত, এবং অন্যান্য দায়বদ্ধতার জন্য ইতিমধ্যে আপনার মনোযোগ প্রয়োজন।

   • কখনও কখনও মানুষ বিভিন্ন দিকে অগ্রসর হয়। বন্ধুদের ছেড়ে যাওয়ার ক্ষমতা কঠিন, তবে আপনি এটি ছাড়া করতে পারবেন না। এগুলি অ্যানেটমেটিজ করার দরকার নেই; ধীরে ধীরে তাদের জীবন থেকে বেরিয়ে আসুন।
   • ভাল বন্ধুরা সবসময় দেখা করার সময় পাবে; যদি ব্যক্তিটি আপনার প্রিয় হয় (যেমন আপনি তাঁর কাছে থাকেন) তবে বন্ধুত্বের অবসানের প্রশ্নটি ওঠে না।
   • এই বন্ধুত্বটি আপনার পক্ষে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন, তবে একে অপরকে কম প্রায়ই দেখার চেষ্টা করুন। আপনি যখন সপ্তাহে চার দিন একসাথে কাটান, তখন সেই সংখ্যাটি কমিয়ে তিনটি করুন। আপনি যদি এই স্তরের যোগাযোগের সাথে সন্তুষ্ট হন, তবে সভার ফ্রিকোয়েন্সি আরও বেশি হ্রাস করুন। কোনও ব্যক্তির সাথে থাকার চেষ্টা করা ছাড়া আপনি তাকে ছাড়া বিরক্ত হবেন না। তবে, কোনও বন্ধু যদি আপনার প্রিয় হয় তবে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আবার দেখা করার তাগিদটি দ্রুত অনুভব করবেন।

4. চার

   আপনার যোগাযোগ বিবেচনা করুন। আপনি যদি বিভিন্ন উপায়ে যোগাযোগ করেন তবে আপনি বেমানান হতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধু দৃ strong় ভাষা এবং গা dark় কৌতুক ব্যবহার করতে পছন্দ করতে পারে, তবে আপনি তা করেন না। বিভিন্ন যোগাযোগের শৈলী বন্ধুত্বের অবসান ঘটাতে পারে।

   • আপনার বন্ধু সামাজিক আচরণে ভাল নাও হতে পারে। আপনার অনুভূতি বা অতীতের দিনটি বর্ণনা করার পরে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না, সময় মতো কোনও পার্টি কীভাবে ছেড়ে যেতে হবে বা অন্যদের সাথে মিলিত হতে পারে তা জানে না। এই জাতীয় লোকেরা কেবল দাঁড়িয়ে থাকতে পারে, চারপাশে তাকিয়ে চুপ করে থাকতে পারে। একটি নিম্ন-সামাজিক বন্ধু আপনার উদ্বেগ এবং যে সমস্যাগুলি আপনি ভাগ করতে চান তা বুঝতে বা প্রশংসা করতে পারে না, সুতরাং এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব করা সবসময়ই কঠিন is
     • বন্ধুত্বের অবসান না করে আপনি তাকে সমাজের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রত্যক্ষ বা শীর্ষস্থানীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে মতামত জিজ্ঞাসা করে একটি প্রতিক্রিয়া প্ররোচিত করার এবং ব্যক্তির আগ্রহ জাগানোর চেষ্টা করুন। উপযুক্ত হলে “এই কি অদ্ভুত / মজার / দুঃখজনক নয়?” এর মতো বাকবিতণ্ডিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনার সাথে একটি অনুরূপ সমস্যা ভাগ করে নিতে একজন বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান এবং আপনার উদাহরণের মাধ্যমে, এই জাতীয় সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করার সময় কীভাবে আরও ভাল আচরণ করা যায় তা তাকে দেখান: পারস্পরিক ক্ষতি, অংশগ্রহণের শব্দ “বাহ” “বাহ” বা “বাহ!”)।
     • এখনই যোগাযোগ বন্ধ না করে প্রথমে সীমানা নির্ধারণের চেষ্টা করুন। দুর্বল সামাজিকীকরণের লোকেদের বুঝতে অসুবিধা হয় যে আপনি কখন একা থাকবেন, এবং আপনার যখন সঙ্গ হবে। আপনার একা থাকার ইচ্ছাটি সম্পর্কে সরাসরি থাকুন, তবে জাহাজে উঠবেন না। আপনি বলতে পারেন “আমি দুঃখিত, তবে আমি আজ ভাল বাসায় থাকি।” তিনি যদি অবিচল থাকেন তবে আপনার মাঝে মাঝে ব্যক্তিগত জায়গার প্রয়োজন হয় তা স্পষ্ট করে বলা গুরুত্বপূর্ণ। যে ব্যক্তি আপনার সিদ্ধান্তকে সম্মান করে না এবং বৈঠকে জেদ করে চলেছে সে বন্ধুত্বের অবসান ছাড়া আপনার আর কোনও উপায় রাখে না।
   • যোগাযোগের আরেকটি সমস্যা হ'ল ঘন বা ইচ্ছাকৃত ভুল বোঝাবুঝি। কিছু লোক আছে যারা দ্বন্দ্ব জাগিয়ে তোলে কারণ মতভেদ তাদের শক্তি দেয়। আপনি যেমনটি করেননি এমন কিছু আপনাকে দোষারোপ করার জন্য এমন ব্যক্তি আপনি যা বলেছিলেন সেটিকে মোচড় দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উল্লেখ করেন যে আপনি গ্রীষ্মে সমুদ্রের দিকে যেতে চান, তবে উপযুক্ত যোগাযোগ দক্ষতা ব্যতীত কোনও ব্যক্তি গ্রীষ্মে একে অপরকে দেখার অপছন্দ হিসাবে এই জাতীয় শব্দগুলি (ইচ্ছাকৃতভাবে বা না) ব্যাখ্যা করতে পারেন।

5. পাঁচ

   রোমান্টিক উদ্দেশ্যগুলির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করুন। কখনও কখনও বন্ধুরা কেবল বন্ধুত্বের চেয়ে আরও বেশি কিছু চায়। অনেক দম্পতি বন্ধুত্বের সাথে শুরু করেছিলেন, তবে আপনার যদি প্রয়োজন না হয় তবে বন্ধুত্বের ইতি টানাই ভাল। আপনার বন্ধু যদি আপনাকে আদালতে চেষ্টা করে চলেছে তবে সৎ হন এবং এটি যেমনটি বলে তেমনি বলুন। যে ব্যক্তি আপনার সংস্থা এবং বন্ধুত্বের বিষয়ে চিন্তা করে সে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করবে এবং চেষ্টা করা বন্ধ করবে।

   • কখনও কখনও বন্ধু আপনার বন্ধু থাকার সিদ্ধান্ত গ্রহণ নাও করতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে এমনকি বন্ধুত্বও বন্ধ করা উচিত।
   • সম্ভবত আপনি এই বন্ধুর সাথে রোমান্টিক সম্পর্কে ছিলেন। আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধু বানানো কখনই সহজ নয়। আপনার মধ্যে একজন অতীতকে ফিরিয়ে দিতে চান এমন উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে, এবং অন্যটি তা করবে না; এই পরিস্থিতি উভয়ের অনুভূতিতে আঘাত করতে পারে।
   • এই নিয়মের একটি সম্ভাব্য ব্যতিক্রম পূর্বের অর্ধেকের সাথে বন্ধুত্ব করা নয় – যখন অনেক বছর পেরিয়ে গেছে, এবং আপনি অনেক আগেই আপনার অতীতের সম্পর্কটি ছেড়ে দিতে পারেন।

একটি সভার প্রত্যাশা ভয়ঙ্কর, খুশি নয়

আপনি আপনার পরিকল্পনাগুলিতে কোনও বন্ধুর সাথে জমায়েতকে আর অন্তর্ভুক্ত করবেন না এবং সুযোগের সভার চিন্তাভাবনা আনন্দদায়ক হওয়ার চেয়ে ভয়ঙ্কর। এবং এটি কেবল একটি অ্যালার্ম বেল নয়, একটি অ্যালার্ম সাইরেন যা এই বন্ধুত্বকে সরিয়ে নেওয়ার প্রয়োজনীয়তার কথা জানায়। আর কিছুই আপনাকে আবদ্ধ করে রাখে না এমন ইঙ্গিতও দেয় যে একসাথে সময় কাটানোর অনাগ্রহতা: আপনার অবশ্যই তৃতীয় বা চতুর্থ কাউকে একটি পার্টিতে আমন্ত্রণ জানাতে হবে যাতে তারা আপনার মধ্যে বাফার হিসাবে কাজ করে এবং কথোপকথনের বিশ্রী বিরতি পূরণ করে।

সতর্কতা

• সিদ্ধান্তে ঝাঁপ দাও না। সম্ভবত আপনার বন্ধুত্ব একটি কঠিন পর্যায়ে পরীক্ষা করা হচ্ছে, কারণ কখনও কখনও রাস্তায় ধড়ফড় করে।
• আপনি যদি বন্ধু থেকে থাকেন তবে আপনি পরে আবার বন্ধু হতে পারেন। আপনি চাইছেন সর্বশেষ জিনিসটি পুরানো বন্ধুত্বের জন্য নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে বাধা সৃষ্টি করে। একটি সম্পূর্ণ বিচ্ছেদ একটি শেষ অবলম্বন, এবং কেবল তখনই প্রয়োজন হয় যার সাথে আপনার বন্ধুত্বের অবসান ঘটাতে চান তিনি যদি আপনার (বা নিজেকে) শারীরিক বা আবেগের জন্য বিপজ্জনক বা হুমকি দিয়ে থাকেন।

একটি বন্ধু আপনাকে সরাসরি সমালোচনা করে, কিন্তু আপনার সমালোচনাকে শত্রুতা করে

সম্পর্কের ক্ষেত্রে সততা গুরুত্বপূর্ণ, এবং সুপ্রতিষ্ঠিত সমালোচনা সহায়ক হতে পারে, তবে একটি বিষাক্ত বন্ধু আপনার অনুভূতিগুলি এড়াতে পারে না যে আপনার অনুশীলনের বা আরও ভাল চুল কাটার সময় এসেছে। তাঁর লক্ষ্য সত্য বলা নয়, আপনাকে লাঞ্ছিত করা। আপনি যদি সদয়ভাবে সাড়া দেন তবে এই জাতীয় বন্ধু মারাত্মক ক্ষোভের মধ্যে পড়ে।

লক্ষণগুলি যার মাধ্যমে আপনি বিচার করতে পারেন যে বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় এসেছে

কখনও কখনও বন্ধুত্ব দীর্ঘ ও দীর্ঘস্থায়ী হয়, লোকের সমস্ত ব্যক্তিগত, বাহ্যিক, আবেগময় এবং শারীরিক পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য হয়, অন্য ক্ষেত্রে বন্ধুত্ব স্থায়ী হয়। যাইহোক, আমরা আমাদের বন্ধুত্ব চিরকাল স্থায়ী হবে যে দুর্দান্ত স্বপ্নে বিশ্বাস অবিরত।

যদিও দূরে প্রতিটি বন্ধুত্ব চিরকাল স্থায়ী হয়। সম্ভাবনা হ'ল যে আপনি আপনার জীবনে বানানো খুব অল্প সংখ্যক বন্ধু আপনার সাথে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন।

বন্ধুত্ব বাড়ার এবং সময়ের পরীক্ষার জন্য দাঁড়ানোর জন্য, এটি আমাদের জীবনে অনেক অপরিহার্য পরিবর্তনগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে।

বন্ধুত্বকে অবশ্যই পরিপক্কতা, ক্যারিয়ার, বিবাহ, সন্তান প্রসব, বিবাহবিচ্ছেদ, পরিবারের নিকটতম সদস্যের মৃত্যু, অন্যান্য বন্ধুবান্ধব করা, স্বাস্থ্যের পরিবর্তন ইত্যাদি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে।

রোমান্টিক সম্পর্কের মতো বন্ধুত্বগুলিও নতুন জীবনের অভিজ্ঞতাগুলি বিবেচনায় নিয়ে বারবার পুনর্নবীকরণ এবং পুনর্বিবেচনা করা দরকার।

পিতামাতার / পারিবারিক প্রেমের বাইরে, বন্ধুত্ব আমাদের অন্যের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে শেখায় যা ঘনিষ্ঠ পারিবারিক সম্পর্ক বা রোমান্টিক ঘনিষ্ঠতার সাথে জড়িত না।

প্রথমবারের জন্য, আমাদের এই ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক স্থাপন করার দরকার নেই – এটি আমাদের ব্যক্তিগত পছন্দ – এমন একটি বিকল্প যা স্বেচ্ছাসেবী প্রতিশ্রুতি এবং পারস্পরিক সমর্থন প্রয়োজন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, সমস্ত বন্ধুত্ব আমাদের জীবনকে সমৃদ্ধ করে না।

কিছু বন্ধুত্ব বিষাক্ত হয়। বিষাক্ত বন্ধুত্বের সম্পর্ক যখন পারস্পরিক বিশ্বাস, শ্রদ্ধা, সততা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হয় তখন ক্রোধ, অপছন্দ এবং বিরক্তি অনুভূতি জাগায়।

আপনি যদি অনুভব করতে শুরু করেন যে আপনার প্রশংসা করা হচ্ছে না, সম্মান করা হচ্ছে না এবং আপনার বন্ধু সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমানভাবে অবদান রাখছে না, এর অর্থ হতে পারে যে আপনার বন্ধুত্বের পুনর্মূল্যায়ন করার সময় এসেছে।

নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি স্বীকার করা সর্বদা সহজ নয়। বেশিরভাগ লোক উপলব্ধি করতে শুরু করে যে সম্পর্কটি অকাট্যভাবে ধ্বংস হয়ে যাওয়ার পরেই বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় এসেছে, প্রাক্তন বন্ধুরা একে অপরকে এড়িয়ে যায় বা একে অপরের সাথে লড়াইয়ের চেয়ে অনেক সময় ঝগড়া করে।

বন্ধুত্বের সম্ভাব্য হুমকির মধ্যে একজন বা উভয় অংশীদারদের প্রকাশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• অসততা, অসততা
• অন্য ব্যক্তির বিচার করার প্রবণতা
• অনড়তা
• পারস্পরিক ক্ষতি
• অপরাধবোধ বা লজ্জা বোধ
• .র্ষা
• হিংসা
• অভিযোগ
• সম্পর্কের সমস্যাগুলিতে আপনার অবদানকে স্বীকার করতে অক্ষমতা
• ক্ষমা করতে অক্ষমতা
• দুর্বল যোগাযোগ / এটির অভাব
• অক্ষমতা পরিবর্তন করতে এবং পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া
• পারস্পরিক শ্রদ্ধার অভাব
• স্বার্থপরতা
• অসম্মতি

যে চিহ্নগুলি দ্বারা আপনি বিচার করতে পারেন যে বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় এসেছে (বা এটি ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে) এর মধ্যে রয়েছে :

• বন্ধু / বান্ধবী আর আপনার জন্য সময় খুঁজে পায় না
• আপনার আর কিছু মিল নেই (আপনি একে অপরের চেয়ে বেশি বেড়ে গেছেন)
• তিনি বা সে আপনার পিছনে পিছনে নেতিবাচক কথা বলে
• যখন সে আপনার কাছ থেকে কোনও কিছুর প্রয়োজন হয় কেবল তখনই সে আপনার সাথে যোগাযোগ করে
• আপনি সেগুলি তারিখ করতে চান না এবং এড়াতে চান না
• আপনি নতুন বন্ধুত্ব বা আগ্রহ তৈরি করেছেন যা আপনার বর্তমান বন্ধুকে অন্তর্ভুক্ত করে না
• আপনি আঘাত এবং আঘাতের অভিপ্রায় নিয়ে একে অপরকে ভয়ানক কথা বলেছেন
• আপনি এই ব্যক্তিকে ছাড়া আপনার জীবন সমৃদ্ধ এবং ভাল হয়ে উঠবে বলে মনে করেন
• আপনার বন্ধুত্ব আপনাকে প্রয়োজনীয় সহায়তা সরবরাহ করে না
• আপনি যখন আপনার বন্ধুর দিকে তাকান, আপনি এখনও বন্ধু হওয়ার কারণগুলির নাম আর রাখতে পারবেন না।

বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার আগে উত্তরগুলির প্রশ্নগুলি:

• আমাদের বন্ধুত্ব কি লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান?
• ব্যক্তিগত পরিবর্তন কি আমাদের সম্পর্কের উন্নতি করতে পারে?
• আমি কি আমাদের বন্ধুত্ব বজায় রাখতে আরও বেশি কিছু করতে পারি?
• আমি কি আমার বন্ধুর প্রয়োজনের প্রতি মনোযোগী?
• আমি বন্ধুত্বের বাইরে কী চাই তবে মনে হয় আমি তা পাচ্ছি না?
• আমার অহমিকা কি এখানে জড়িত?
• আমার কি ক্ষমা চাইতে হবে?
• আমি কি ক্ষুদ্র বা অতিরিক্ত সংবেদনশীল?
• আমরা একসাথে আসল মজা কখন শেষ ছিল?
• আমরা শেষবার কখন প্রকাশ্য ও সততার সাথে কথা বললাম?
• শেষবার কখন আমরা একে অপরের সাথে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি ভাগ করেছিলাম?
• যদি এখনই দেখা হয়, আমরা কি বন্ধু হতে পারি?

বন্ধুত্ব শেষ করা কখনই সহজ নয় এবং শেষ পদক্ষেপটি নেওয়া সবচেয়ে কঠিন est

সুচিন্তিত অবস্থায়, আপনার সম্পর্কের সমস্যাগুলি সম্পর্কে বন্ধুর সাথে কথা বলার চেষ্টা করা সর্বদা দ্বন্দ্বের সমাধান করে না। প্রতিরক্ষামূলকভাবে বা অন্যকে দোষ না দিয়ে প্রত্যেকেই শুনতে সক্ষম নয়।

তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে জ্বালা ও হতাশা সমস্ত সম্পর্কের একটি স্বাভাবিক অঙ্গ।

যদি আপনি বন্ধুত্ব ভাঙার কথা ভাবছেন, তবে ক্রুদ্ধ বা নেতিবাচক সুরে তাদের শেষ করবেন না মনে রাখবেন।

আপনি নীরব খেলতে বাধ্য হন

বন্ধুত্ব এবং প্রেমময় সম্পর্কগুলি যখন একটি সম্পূর্ণ অংশীদারিত্ব হয় তখন ভাল এবং উত্পাদনশীল হয়। একই সময়ে, আপনি প্রায় সমান শেয়ারে প্রদান এবং গ্রহণ করেন এবং এটি কেবল বস্তুগত জিনিসগুলিতেই নয়। যদি সমস্ত কথোপকথনে কথোপকথক প্রায় সমস্ত সময় তার জন্য আকর্ষণীয় বিষয় সম্পর্কে কথা বলে থাকেন, এবং আপনি কেবল ইচ্ছুক হন এবং কোনও শব্দ andোকানোর জন্য সময় পান না, তবে এটি কেবলমাত্র একটি ক্ষেত্রেই স্বাভাবিক: আপনার দরজায় একটি “মনোবিজ্ঞানী” চিহ্ন রয়েছে এবং কথোপকথক আপনার বন্ধু নয়, একজন ক্লায়েন্ট।

আপনি একটি ধ্রুবক সংবেদনশীল সুইং অনুভব করেন: আপনার বন্ধুটি হয় উন্মুক্ত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ, তবে শীতল এবং উদাসীন

সারাক্ষণ বন্ধুর আচরণের অসঙ্গতি এবং অবিশ্বাস্যতা আপনাকে অবাক করে দেয়: গতকাল তারা ফোনে সুন্দরভাবে চ্যাট করেছিল, এবং আজ কোনও বন্ধু আপনাকে উপেক্ষা করে, এবং আপনি নিজেকে কী জিজ্ঞাসা করেছেন যে আপনি কী ভুল করেছেন।

একটি বন্ধু আপনাকে এমন জিনিসগুলি করতে বলে যা আপনাকে আঘাত দেয়।

ফোকলোর মধ্যে সত্যিকারের বন্ধুত্ব এবং বিশেষত সহায়তা সম্পর্কে হাজার হাজার প্রবাদ এবং গান রয়েছে, যার দ্বারা কোনও সম্পর্কের সত্যতা নির্ধারিত হয়। কোনও কঠিন মুহুর্তে বন্ধুর সাহায্য করা ঠিক আছে তবে এমন চিহ্নিতকারী রয়েছে যা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে যে কোনও ব্যক্তি কোনও বন্ধুর কাছ থেকে পরজীবীতে পরিণত হচ্ছে যা কেবল আপনার পরিষেবায় আগ্রহী।

উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি যদি তাদের গাড়ির ব্যাটারি হালকা করার জন্য আপনাকে দ্রুত উঠতে বলে তবে এটি ঠিক আছে okay আপনি যদি কাজের সময়ে কোনও গুরুত্বপূর্ণ সভা করেন এবং এমন সময়ে যদি তিনি সেইরকম দাবি করেন, তবে আপনি বিরক্ত হন যে আপনি সহায়তা করেননি, আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।

বুঝতে পারেন যে আপনার যথেষ্ট হয়েছে

1. এক

   একটি হস্তক্ষেপ সংগঠিত করুন। আপনার বন্ধু যদি মাদক বা অ্যালকোহলে আসক্ত হয় তবে তাদের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। একজন ভাল বন্ধু হিসাবে, আপনি আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে তাকে সমর্থন করতে চাইবেন, তবে “কঠোর যত্নশীল” আকারে বন্ধুত্ব ভাঙাই প্রায়শই তাদের হতাশ করার একমাত্র উপায়। হস্তক্ষেপ হ'ল মারাত্মক ঘটনা যখন মাদকাসক্ত বা অ্যালকোহলিকের আত্মীয় এবং বন্ধুরা এই ব্যক্তির অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মুখোমুখি হওয়ার জন্য একত্রিত হয়।

   • হস্তক্ষেপের ফলস্বরূপ একটি চূড়ান্ত পরিণতি হয়: যদি কোনও ব্যক্তি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ না করে তবে তার পক্ষে সাহায্য বা বন্ধুত্বের দিকে মনোনিবেশ করার মতো কেউ থাকবে না, যেহেতু আপনার বা আপনার আত্মীয়-স্বজনদের মধ্যে এই ধরনের আত্ম-ধ্বংস সহ্য করার শক্তি নেই। হস্তক্ষেপ গুরুতর ব্যবসা; এটিকে মজাদার হিসাবে গ্রহণ করবেন না।
   • যদি আপনার বন্ধুটি আপনার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে, তার সাথে মাদক সেবন বা সমান ভিত্তিতে মদ্যপানের পরামর্শ দেয়, তবে এই ধরনের বন্ধুত্ব অস্বীকার করা ভাল। এই ব্যক্তি তার নিজস্ব স্বার্থ অনুসরণ করে। তিনি পরিবর্তন করবেন না, সুতরাং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বন্ধুত্ব বন্ধ করুন।
   • অ্যালকোহল বন্ধু কেবল নিজের এবং অন্যদের জন্যই হুমকি নয়, বোঝাও বটে। আপনি ক্রমাগত তাকে নিয়ে চিন্তিত হবেন, বা বিশ্রী বোধ করবেন। নিজের মানসিকতা এবং সুস্বাস্থ্যের সুরক্ষার জন্য এই জাতীয় বন্ধুত্ব অস্বীকার করুন।

2. ঘ

   একটি বিরক্তিকর বন্ধু। এটা সম্ভব যে ব্যক্তি আপনাকে বিরক্ত করছে। আপনি কেবল তার কাছ থেকে অভিযোগ শুনেন। এগুলি হ'ল সমস্যাযুক্ত বা কোনও জিনিসের স্থিরতার রেকর্ডযুক্ত জীর্ণ প্লাস্টিকের মতো – একটি নতুন বয়ফ্রেন্ড বা বান্ধবী, তাদের স্বপ্নের “শীতল” গাড়ি, বা কর্মক্ষেত্রে ট্র্যাশিয়ান বস।

   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধু একটি “অবিশ্বাস্যরূপে শীতল গাড়ি” এর স্বপ্ন দেখে এবং বুঝতে পারবেন না যে আপনি এই গাড়ির নবম ফটো দেখতে বা শূন্য থেকে একশো ত্বরণ সম্পর্কে শুনে আগ্রহী নন। কিছু দিন পরে, সবকিছু নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে, কেবল গাড়ির মডেল পরিবর্তন হয়। এটি একটি অবিরাম চক্র is বিরক্তিকর লোকদের সাথে বন্ধুত্ব করা কখনও কখনও খুব বেশি হয় hard আপনার জন্য যে সমস্যা এবং বিরক্তি রয়েছে তা এগুলি উপযুক্ত নয়।
   • কোনও বন্ধু আপনাকে ক্রমাগত কল করতে বা বার্তা লিখতে পারে। আপনি কর্মক্ষেত্রে, স্কুল বা গির্জায় রয়েছেন কিনা তা তাদের পাত্তা দেয় না; তারা উত্তর না দিলেও তারা বিরক্ত করে চলে।
   • ব্যক্তি আপনার বিরক্তি প্রাপ্য হতে পারে না। কখনও কখনও লোকেরা কেবল “শস্যের বিরুদ্ধে পোষা প্রাণী”। আপনি যদি কোনও ব্যক্তির শব্দভাণ্ডার (পুনরাবৃত্ত ক্লিচ বা পরজীবী শব্দ), ভয়েস বা আচারের সুরের দ্বারা বিরক্ত হন তবে এগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত বন্ধু নয়। আপনি নিজের সাথে সৎ হওয়ার এবং আপনার অনুভূতিগুলি আড়াল করার প্রাপ্য তাই আপনার বিরক্তি বা বিরক্তিকর লোকদের সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সীমাবদ্ধ করে নির্দ্বিধায়।

3. ঘ

   আপনার বন্ধুটি কতটা বিশ্বাসযোগ্য। বন্ধুরা বিভিন্নভাবে তাদের নির্ভরযোগ্যতা প্রমাণ করে। একজন ভাল বন্ধু সর্বদা আপনার গোপনীয়তা রাখে, যা সে গোপনে। তিনি কখনও মিথ্যা বলবেন না, তিনি প্রকাশ্য ও প্রত্যক্ষভাবে নিজেকে প্রকাশ করবেন।

   • বন্ধুরা আপনার সম্পর্কে তথ্য প্রকাশ না করা উচিত বা যদি তারা জেনে থাকে বা সন্দেহ করে যে আপনি এটি করতে বিব্রত হবেন। কোনও বন্ধু আপনার ব্যক্তিগত সমস্যা, ভয় এবং উদ্বেগ নিয়ে অপরিচিত লোকদের সাথে কৌতুক করবে না। যদি সে এটি করে বা তার হাতে অর্পিত গোপনীয়তা না রাখে তবে সে আপনার বন্ধুত্বের উপযুক্ত নয়।
   • এছাড়াও, আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলার লোকদের সাথে আপনার বন্ধু হওয়া উচিত নয়। মিথ্যা বড় হতে পারে (তিনি যখন আপনার টাকা নেন নি তখন তিনি বলেন) বা ছোট (আপনার মাস্কারা ফোঁটা সত্ত্বেও আপনি দেখতে ভাল দেখাচ্ছে)। “ননসেন্স, এটি একটি নির্দোষ মিথ্যা” এই জাতীয় বক্তব্য দিয়ে মিথ্যাবাদীদের নিজেদের ন্যায়সঙ্গত করতে দেবেন না। মিথ্যা ধরণের স্কেল এবং ধরণের গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ প্রতারণাকারীরা আপনাকে বারবার হতাশ করে তুলবে এবং কখনও কখনও তারা আপনাকে ঝামেলাও করতে পারে।
   • যদি আপনার বন্ধুর মিথ্যা বলার অভ্যাস থাকে, তবে তাকে ছেড়ে দেওয়া ভাল। আপনি তার উপর আস্থা রাখতে পারবেন না এবং বিশ্বাস ছাড়াই বন্ধুত্ব গড়ে তোলা বালির উপরে বাড়ি তৈরি করার চেষ্টা করার মতো: খুব শীঘ্রই বা তত্ক্ষণাত কার্ডের ঘরের মতো সমস্ত কিছু পৃথক হয়ে যাবে।

4. চার

   যে বন্ধুটি কোনও সীমানা জানে না। সীমানা নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে কী গ্রহণযোগ্য এবং আপনার মধ্যকার সম্পর্ক সম্পর্কে কী নয় about আপনার বন্ধুর আপনার গোপনীয়তা সম্মান করা উচিত। তবে এমন ব্যক্তির হাত থেকে মুক্তি পাওয়া আরও ভাল যা এই জাতীয় সীমানার “রেখাটি অতিক্রম করে”।

   • যে বন্ধুটি আপনার সম্পত্তিকে সম্মান করে না সেও বন্ধুত্বের প্রাপ্য নয়। একটি উদাহরণ গার্লফ্রেন্ড যারা জিজ্ঞাসা না করে আপনার জিনিস গ্রহণ। তারা আপনার আইটেমগুলি “ধার” নিতে পারে এবং তারপরে এটিকে একটি থ্রিফ্ট স্টোরে পরিণত করতে পারে বা কেবল ফেরত দিতে পারে না।
   • ব্যক্তিগত জায়গার অসম্মান করাও সীমা লঙ্ঘন। আপনি কোনও বার্তা লেখার সময় বা ব্রাউজার চালু করার সময় যদি কোনও বন্ধু ক্রমাগত আপনার ফোনের দিকে নজর দেয় বা প্রায়শই আপনাকে আমন্ত্রণ ছাড়াই দেখায়, তবে এটি আপনার ব্যক্তিগত জায়গার জন্য স্বাস্থ্যকর সম্মানের অভাবের প্রকাশ।
   • গভীর বন্ধুত্ব বিকাশের জন্য, লোকদের কেবল তাদের অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়া দরকার। তবে এটি বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কোথাও আপনার নাক ফোকা দেওয়া উচিত নয়। যে বন্ধুটি আপনার সীমানা সম্মান করে না তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা ভাল।
   • আপনি আপনার বন্ধুর সাথে খুব বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন। সাবধানী, চটকদার বন্ধু এড়িয়ে চলুন। সীমানা নির্ধারণ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার বন্ধু সেগুলি বোঝে। আপনি যতটা সম্ভব বন্ধুর সাথে আপনার সমস্ত সময় ব্যয় করতে পারবেন না হিসাবে যথাসম্ভব এবং দ্ব্যর্থহীনতার সাথে স্পষ্ট করে বলা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু আপনার নিজের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য আপনাকেও শিথিল হওয়া এবং শক্তি খুঁজে পাওয়া দরকার।
     • যদি কোনও বন্ধু ক্রমাগত একটি রোমান্টিক সম্পর্ক বা আন্তঃব্যক্তিক বিরোধে পরামর্শ বা সহায়তা চাইতে থাকে, তবে আপনার বন্ধুত্বের ইতি টানুন এবং উদ্বেগজনক বন্ধুটিকে “ফেলে দিয়েছিলেন” এমন চিন্তা করবেন না। যদি আপনাকে ক্রমাগত একটি ব্যস্ত জীবনের দিকে টানতে থাকে, তবে এটি আপনার বন্ধুদের পক্ষ থেকে স্বার্থপরতার বহিঃপ্রকাশ এবং আপনার মানসিকতা বাঁচাতে হবে এবং চাপ, চাপ ও উদ্বেগের পরিমাণ হ্রাস করতে হবে যাতে ক্রমাগত অন্যান্য লোকের সমস্যা সমাধান করা যায়।

5. পাঁচ

   বন্ধুর কাছ থেকে আক্রমণ। আক্রমণ শারীরিক এবং সংবেদনশীল হতে পারে। শারীরিক আক্রমণগুলির মধ্যে হিট, ধাক্কা দেওয়া বা চড় মারা। সংবেদনশীল আক্রমণগুলির মধ্যে শপথ গ্রহণ, প্রতিশ্রুতি দেওয়া এবং তার পরে ভাঙা এবং গঠনমূলক পরামর্শ ব্যতীত সমালোচনা অন্তর্ভুক্ত থাকে। এরকম বন্ধুত্বের অবসান ঘটাই ভাল।

   • অপ্রীতিকর শারীরিক আক্রমণগুলি অগত্যা শারীরিক ক্ষতি হওয়ার অর্থ নয়। ঠেলা বা চমকানো এতটা শারীরিক ব্যথা নয় যেহেতু এটি অপ্রতিরোধ্য এবং ভয়ঙ্কর। আপনি যে কেউ বন্ধু হিসাবে ভেবেছিলেন তাকে ধর্ষণ করার হতাশা এবং বিভ্রান্তি বর্ণনা করা শক্ত।
   • আবেগগত আক্রমণগুলির অনেক প্রকাশ রয়েছে তবে সাধারণভাবে তারা একজন ব্যক্তিকে অকেজো, প্রত্যাখ্যানিত বা একা অনুভব করে। মানসিক নির্যাতনের উদাহরণ হ'ল এমন এক বন্ধু যিনি আপনাকে ক্রমাগত তিরস্কার ও অপমান করেন। আরেকটি উদাহরণ হ'ল বিবৃতিগুলি যা তাকে ছাড়া আপনার আর বন্ধু নেই, সুতরাং কোনও কলহের ঘটনা ঘটলে, আপনার কারও সাথে কথা বলারও দরকার নেই।
   • প্রায়শই, শারীরিক আক্রমণগুলির পরে, কোনও বন্ধু ঘোষণা করতে পারে যে এটি কেবলমাত্র কৌতুক বা টমফুলারি ছিল এবং আপনাকে এ থেকে বিরক্ত করা উচিত নয়। এ জাতীয় অজুহাত গ্রহণযোগ্য নয়। আপনার ভিত্তি দাঁড়ান এবং তাকে জানান যে তিনি যদি এই আচরণটি বন্ধ না করেন তবে আপনার বন্ধুত্বের অবসান হবে।
   • আবেগগতভাবে কখনই আক্রমণ করবেন না। আপনার বন্ধুকে বলুন যে তিনি আপনার সাথে এইভাবে যোগাযোগ করবেন না, অন্যথায় আপনি যোগাযোগ বন্ধ করতে বাধ্য হবেন। আপনার মূল্যবোধগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং আপনাকে সম্মান করে এমন বন্ধুদের সাথে বেশি সময় ব্যয় করুন।

6. ।

   আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ড / বান্ধবীর আশেপাশে কেমন অনুভব করছেন? যদি আপনি তার কাছে অপ্রীতিকর বোধ করেন, আপনার বুক বা গলা টিপে উঠছে, তবে এই জাতীয় ব্যক্তির ভাল বন্ধু হওয়ার সম্ভাবনা কম। হ্যাংআউট করার সময় আপনি কি গুজবাম্পস পান? যদি তাই হয় তবে এ জাতীয় বন্ধুর হাত থেকে মুক্তি পান

   • এমনকি যদি আপনি প্রত্যাখ্যানের কোনও নির্দিষ্ট কারণ চিহ্নিত করতে না পারেন তবে কেবল ছেড়ে দেওয়া ভাল। প্রায়শই, স্বজ্ঞাততা পুরোপুরি কারণগুলি না বুঝে সঠিক তথ্য সরবরাহ করে।
   • যদি কোনও বন্ধু আপনাকে আক্রমণাত্মক বা স্রেফ আগ্রাসনের প্যাসিভ রূপ দেয়, তবে বন্ধুত্বের অবসান হওয়ার সময় এসেছে। এই ধরনের সংবেদনগুলি এড়াতে, উদ্দীপনা থেকে দূরে থাকা ভাল is চিৎকার, অভিযোগ ও কারও সম্পর্কে কঠোর রায় (বিশেষত একটি বন্ধু) যোগাযোগের আদর্শ নয়। ভাল বন্ধুরা আমাদের মধ্যে কেবল সেরা অনুভূতি জাগ্রত করে।
   • বন্ধুর প্রতি আপনার প্রতিকূল মনোভাবও থাকতে পারে। সম্ভবত আপনি আশা করেন এটি ব্যর্থ হবে, অথবা আপনি এটি ব্যর্থ হওয়ার প্রত্যাশা করছেন। সাধারণত, বন্ধুরা একে অপরের জন্য একেবারে বিপরীত চায় এবং আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারেন যে আপনার বন্ধুত্ব কার্যকর নয়।
   • আপনি কি প্রতিনিয়ত আপনার বন্ধুর ত্রুটিগুলিতে মনোনিবেশ করতে চান? আপনার প্রেমিকার সাথে সহানুভূতি করা কি কঠিন? এই জাতীয় প্রবণতাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি এই ব্যক্তির মূল্য দেন না। এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি খারাপ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ থেকে দূরে, যা কেবলমাত্র কার্যকর কারণ এটি আপনার সম্পর্কের একটি উদ্দেশ্যমূলক মূল্যায়ন দিতে সহায়তা করে।

ব্রেকআপের জন্য দায়ী কে?

আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে একজন ব্যক্তি আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী না চলে বা আপনার অনেকগুলি মতবিরোধের মুহুর্তে বন্ধুত্বের অবসান ঘটে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি ব্যক্তি ব্রেকআপের কারণ হতে পারে না, এটি আপনার বন্ধুরও দোষ। আমরা প্রায়শই বুঝতে পারি না যে সবকিছু কেন বিরতিতে যায়, কারণ আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা কোনও কিছুর জন্য দোষী হব না। বন্ধুত্ব ভঙ্গ করার জন্য কেবল নিজেকে দোষ দিবেন না এবং “আমি কী ভুল করেছি?” এই প্রশ্নগুলির সাথে নিজেকে ক্রমাগত যন্ত্রণা দেবেন না। বা “সম্ভবত আমার অন্যভাবে করা উচিত ছিল?” এটি কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তোলে। সময়ের সাথে সাথে মানুষ পরিবর্তিত হয় এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, সবসময় উন্নতির জন্য নয়।

আমি আরও দেখতে পেলাম যে কোনও বন্ধুত্ব যদি বছরের পর বছর ধরে স্থায়ী হয় তবে এটি সাম্প্রতিক অংশীদারিত্বের বিপরীতে অনেক পরীক্ষার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। সুতরাং আপনি যত বেশি লোকটিকে জানবেন তত ভাল আপনার সহযোগিতার জন্য।

আপনি কেবল খারাপ সংবাদ ভাগ করে নিন

বন্ধুত্ব, বিয়ের মতো, আপনাকে শোক এবং আনন্দে একসাথে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যখন অন্যের জন্য কেবল নেতিবাচকতা ,ালা শুরু করেন, অন্য কারও জন্য সুসংবাদ সঞ্চয় করেন, তখন সেই সম্পর্ক খুব ভাল কাজ করে না। সম্ভবত আপনি সুখী মুহুর্তগুলি ভাগ করতে ভয় পেয়েছেন কারণ সমালোচনা, অবমূল্যায়ন এবং প্রতিযোগিতার প্রচেষ্টা অনুসরণ করবে। এবং এটি একটি খুব স্বচ্ছ ইঙ্গিত যে বন্ধুত্বের অবসান করার সময় এসেছে।

বন্ধুর বন্ধুত্বের জন্য খড়

এমন একটি রাজ্যে পৌঁছে যাওয়া বন্ধুত্ব কি বাঁচানো যায়? শুধুমাত্র যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং “স্বাভাবিক” শর্ত না হয়। আপনার ভাল সম্পর্কের ভিত্তি আগে কী হয়েছিল তা ভেবেচিন্তে ভাবুন এবং এতে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে অসুবিধা হয় না: আপনার কি এক বন্ধুর জন্য বা অনেকের জন্য এই অনুভূতি রয়েছে? উত্তরটি যদি সান্ত্বনা না দেয় তবে মনোযোগ দিন: সমস্ত বন্ধুত্ব চিরকাল স্থায়ী হয় না। আপনার বন্ধুর কাছে ণী হওয়া সমস্ত হ'ল দয়া এবং শ্রদ্ধা, “মৃত্যুর আগ পর্যন্ত আমাদের ভাগ না করা” ব্রত নয়।

বন্ধুত্বের অবসান ঘটবে কীভাবে?

এগুলির মধ্যে বেশিরভাগ সম্পর্ক ধীরে ধীরে শেষ হওয়ার কারণে এটি সর্বদা স্পষ্ট হয় না। তবে কিছু লক্ষণ রয়েছে যার দ্বারা এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে। আপনি ব্যক্তির জন্য বিভিন্ন অনুভূতি শুরু। একে অপরকে কম ফোন করুন, চ্যাট করুন বা প্রায়শই দেখা করুন। আপনি কেবল অনুভব করতে শুরু করেন যে আপনার আগে যে সম্পর্ক ছিল তা আপনার মধ্যে নেই।

যখন ঝগড়া এবং শত্রুতা আপনার জীবনে প্রদর্শিত শুরু হয়, এটি একটি বিচ্ছেদের লক্ষণও। এছাড়াও, আপনি কম যোগাযোগ করতে এবং বিভিন্ন গোপনীয়তা ভাগ করে নেওয়া শুরু করেন। যখন আমরা ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বের মধ্যে থাকি, আমাদের অবশ্যই আমাদের বন্ধুর প্রতি সদয় হওয়ার চেষ্টা করতে হবে এবং আমাদের চারপাশে তিনি সত্যই ভাল বোধ করেছিলেন।

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়ে দরকারী লিঙ্কগুলি: https://Lifhacker.ru/druzhbu-pora-zakanchivat/ http://psyhologia.club/references/5-signalov-chto-druzhbe-skoro-konec.html https: // সিসিকোলজিয়া .কম / পোচেমু-দ্রুজবা-জাকনচিভায়েট.এইচটিএমএল https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C , -%D0% বিএ% ডি0% বি% ডি0% বি 3% ডি0% বি 4% ডি0% বি0-% ডি0% বিএফ% ডি0% হতে% ডি 1% 80% ডি0% বি0-% ডি0% বিএফ% ডি 1% 80% ডি0% বি 5% ডি0% বিএ% ডি 1% 80% ডি0% বি0% ডি 1% 82% ডি0% বি 8% ডি 1% 82% ডি 1% 8 সি-% ডি0% বি 4% ডি 1% 80% ডি 1% 83% ডি0% বি 6% ডি0% বি 1% ডি 1% 83 https: //www.adme.ru/svoboda-psihologiya/7-krasnorechivyh-priznakov-togo-chto-druzhbu-pora-prekraschat-1892165/ https://econet.ru/articles/10-priznakov-togo-vaha- druzhba -ischerpala-sebya