বিষণ্ণতা. হতাশার বর্ণনা, কারণ, লক্ষণ, প্রকার ও চিকিত্সা। প্রাণহীন শক্তি: হতাশা কীভাবে ঘটে

হতাশার গল্প

এটি বিশ্বাস করা ভুল যে এই রোগটি কেবল আমাদের সময়ে প্রচলিত। প্রাচীনকাল থেকেই, অনেক বিখ্যাত চিকিৎসক এই অসুস্থতা নিয়ে অধ্যয়ন করেছেন এবং বর্ণনা করেছেন। হিপোক্রেটিস তাঁর রচনাগুলিতে হতাশাজনক অবস্থার খুব নিকটবর্তী হয়ে মেলানির বর্ণনা দিয়েছিলেন। এই রোগের চিকিত্সার জন্য, তিনি আফিম রঙিন, ক্লিনজিং এনিমা, দীর্ঘ উষ্ণ স্নান, ম্যাসেজ, মজাদার, ব্রোমিন এবং লিথিয়াম সমৃদ্ধ ক্রিটের ঝর্ণা থেকে খনিজ জল খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। হিপোক্রাক্রেটস অনেক রোগীর মধ্যে হতাশাব্যঞ্জক পরিস্থিতিতে সংঘটিত আবহাওয়া এবং মৌসুমীতার প্রভাব, পাশাপাশি নিদ্রাহীন রাতের পরে রাজ্যের উন্নতিও উল্লেখ করেছিলেন। পরবর্তীকালে, এই পদ্ধতিটিকে ঘুম বঞ্চনা বলা হত।

হতাশা প্রধান কারণ

আসলে, রসিকতার কারণগুলি খুঁজে পাওয়া শক্ত। এটি একটি কুখ্যাত এবং কঠিন রোগ যা নির্ণয় করা কঠিন এবং চিকিত্সা করা কঠিন।

আসুন হতাশাব্যঞ্জক ব্যাধিগুলির মূল কারণগুলি তালিকাভুক্ত করি।

1. বর্ধিত তথ্যের বোঝা। আমাদের সমসাময়িক ক্রমাগত বিভিন্ন মিডিয়া চ্যানেলগুলির সাথে সংযুক্ত থাকে (সামাজিক নেটওয়ার্ক, নিউজ প্রোগ্রাম)। আক্রমণাত্মক উপস্থাপনা, অতিরিক্ত অযথা কন্টেন্ট মানসিক চাপের জন্য এটি অসহ্য বোঝা হয়ে দাঁড়ায়।
2. আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক হ্রাস এবং দুর্বল করা। ভার্চুয়াল দিয়ে লাইভ যোগাযোগ প্রতিস্থাপন।
3. সমাজ কর্তৃক গৃহীত পর্যবেক্ষিত দাবি: বৈধ, সফল হিসাবে বিবেচিত হওয়ার জন্য, একজন ব্যক্তি তার মানসিক এবং শারীরিক সামর্থ্যের সীমাতে বাঁচতে বাধ্য হয়।
4. আধুনিক নাগরিক পরিবেশ গড় নাগরিকের বিরূপ: ভিড়, ভিড়, ট্র্যাফিক জ্যাম এবং নগর ভূদৃশ্য মানুষকে দুঃখ এবং হতাশায় পরিণত করে।

কারণ

অনেক কারণ রয়েছে যা রোগের সূত্রপাত হতে পারে। এর মধ্যে ক্ষতির সাথে যুক্ত নাটকীয় অভিজ্ঞতা (একটি প্রিয়জন, সামাজিক মর্যাদা, সমাজে একটি নির্দিষ্ট মর্যাদা, কাজের) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, প্রতিক্রিয়াশীল হতাশা দেখা দেয়, যা ঘটনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেয়, বাহ্যিক জীবন থেকে একটি পরিস্থিতি।

মানসিক চাপের কারণগুলি শারীরবৃত্তীয় বা মনোবিজ্ঞানজনিত কারণগুলির দ্বারা চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে (নার্ভাস ব্রেকডাউন) নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগের সামাজিক কারণটি জীবনের একটি উচ্চ গতি, উচ্চ প্রতিযোগিতা, মানসিক চাপের বর্ধিত স্তর, ভবিষ্যত সম্পর্কে অনিশ্চয়তা, সামাজিক অস্থিতিশীলতা এবং কঠিন অর্থনৈতিক অবস্থার সাথে জড়িত। আধুনিক সমাজ চাষ করে এবং তাই এমন একাধিক মূল্যবোধ চাপিয়ে দেয় যা মানবতা ডুমকে দেয় নিজের সাথে ক্রমাগত অসন্তুষ্টিতে। এটি শারীরিক পাশাপাশি ব্যক্তিগত নিখুঁততা, ব্যক্তিগত মঙ্গল এবং শক্তির একটি গোষ্ঠী। এই কারণে, মানুষ খুব বিচলিত হয়, তারা ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি, পাশাপাশি ব্যর্থতাগুলি আড়াল করতে শুরু করে। মনস্তাত্ত্বিক পাশাপাশি মানসিক চাপের কারণগুলি যদি নিজেকে প্রকাশ না করে, তবে অন্তঃসত্ত্বা হতাশার বিষয়টি এভাবেই প্রকাশ পায়।

হতাশার কারণগুলি বায়োজেনিক অ্যামাইনগুলির অভাবের সাথেও জড়িত, যার মধ্যে রয়েছে সেরোটোনিন, নোরপাইনফ্রাইন এবং ডোপামিন।

কারণগুলি রৌদ্রহীন আবহাওয়া, অন্ধকার ঘর দ্বারা উস্কে দেওয়া যেতে পারে। সুতরাং, seasonতু হতাশা নিজেকে উদ্ভাসিত করে, শরত্কালে এবং শীতকালে প্রকাশিত হয়।

হতাশার কারণগুলি ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (বেনজোডিয়াজাইপাইনস, কর্টিকোস্টেরয়েডস) এর ফলস্বরূপ তাদের প্রকাশ করতে পারে। ওষুধ বন্ধ হওয়ার পরে প্রায়শই এই অবস্থাটি নিজে থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়।

অ্যান্টিসাইকোটিক্স গ্রহণের ফলে সৃষ্ট হতাশাজনক অবস্থা একটি গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রের সাথে 1.5 বছর অবধি স্থায়ী হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, কারণগুলি শোষকগুলির অপব্যবহারের পাশাপাশি ঘুমের ওষুধ, কোকেন, অ্যালকোহল, সাইকোস্টিমুল্যান্টের অন্তর্ভুক্ত।

হতাশার কারণগুলি সোম্যাটিক রোগগুলি দ্বারা উদ্ভূত হতে পারে (আলঝেইমার ডিজিজ, ইনফ্লুয়েঞ্জা, মস্তিষ্কের আঘাতজনিত আঘাত, মস্তিষ্কের ধমনির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস)।

হতাশার কারণগুলি

মনোরোগ বিশেষজ্ঞের ক্ষেত্রে হতাশার কারণগুলি প্রচলিতভাবে 2 ধরণের বিভক্ত:

• শারীরবৃত্তীয়।
  এই রোগটি হরমোনীয় surges এর সাথে যুক্ত।
• মানসিক.
  অভিজ্ঞতার কারণে।

শারীরবৃত্তীয় কারণে অন্তর্ভুক্ত:

1. ক্লান্তি, অতিরিক্ত কাজ, শক্তির অভাব।
2. প্রচুর অ্যালকোহল পান করা।
3. দমন, স্ট্রোক।
4. ক্লাইম্যাক্স।
5. মহিলাদের মধ্যে, প্রসবের পরে সময়কাল।
6. অনিদ্রা.

মানসিক কারণ:

1. মানসিক আঘাতজনিত পরিস্থিতি।
   আত্মীয়ের মৃত্যু, হিংসা, দুর্ঘটনা। প্রায়শই এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে অসুস্থতার কারণে একজন ব্যক্তির হতাশার বিকাশ ঘটে। এটির জন্য বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন, যেহেতু হতাশা দীর্ঘায়িত হতে পারে।
2. একটানা উত্তেজনার একটি রাজ্য।
   কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, debtsণ, বিবাহবিচ্ছেদ, প্রিয়জনের সাথে কেলেঙ্কারী, বন্ধুদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা – এই সমস্তগুলি একসাথে ব্যক্তিত্বের উপর দৃ strong় প্রভাব ফেলে।
3. শৈশব ইনজুরি।
   লোকেরা শৈশবে ভয় পেয়েছিল এবং তাদের সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত ঘটনা স্মৃতিতে একটি ছাপ ফেলে। ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এই ঘটনাগুলি একজন ব্যক্তির মধ্যে উদ্ভূত হয়, যা থেকে তখন হতাশার বিকাশ ঘটে, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা, ফোবিয়াস এবং আতঙ্কের আক্রমণ দেখা যায়।
4. পরাজয়.
   একটি রাষ্ট্র যখন কোনও ব্যক্তি যা চায় তার পক্ষে না পায় এবং এ থেকে হতাশ হয়ে পড়ে।
5. একটি সমস্যা.
   এটি 40-50 বছর বয়সে লোকের মধ্যে লক্ষ্য করা যায়, তারা জীবনের স্টক গ্রহণ করে এবং কিছু ইভেন্টের জন্য আফসোস শুরু করে। এটি খারাপ মেজাজ এবং হতাশার দিকে পরিচালিত করে।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মধ্যে হতাশার প্রকারগুলি

কিছু ক্ষেত্রে, হতাশা গুরুতর প্যাথোলজিসের সহজাত লক্ষণ হয়ে ওঠে। মানসিক রোগের চিকিত্সার জন্য সাধারণ ধরণের হতাশার মধ্যে রয়েছে:

• ম্যানিক-হতাশাজনক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি। তারা আচরণে প্যাথলজিকালীন ওঠানামায় নিজেকে প্রকাশ করে। ম্যানিক ফেজটি বর্ধিত মেজাজ, হাইপারেক্সেকটিশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, কিছু মূল্যবান ধারণা জীবনে আনার চেষ্টা করে। এর পরে, রোগী উদাসীনতায় ডুবে থাকে, তার চারপাশের বিশ্বে আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, হতাশাগ্রস্থ এবং উদাসীন বোধ করে। উদ্বেগজনক সময় উত্তেজনাপূর্ণ সময়ের চেয়ে দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়।
• মারাত্মক মানসিক আঘাতের ফলে মনস্তাত্ত্বিক হতাশার বিকাশ ঘটে। একজন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি প্রিয়জনের হারানোর পরিস্থিতি, শারীরিক সহিংসতা, চরম ঘটনা (সন্ত্রাসী হামলা, বিপর্যয়)। প্রায়শই এটি ওভারলোডের ক্ষেত্রে অক্ষত মানসিকতার একটি প্রতিক্রিয়া।
• সাইকোটিক ডিপ্রেশনাল ইনজুরির কারণগুলি হ'ল মানসিক অসুস্থতা বা মাথার আঘাতের বংশগত প্রবণতা, যা মস্তিষ্কের প্রতিবন্ধী হয়ে যায় leading
• একটি গুরুতর শারীরিক অসুস্থতার কোর্স কখনও কখনও হতাশাব্যঞ্জক ব্যাধি দ্বারা জটিল হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ক্যান্সার রোগীদের বা এমন লোকদের ক্ষেত্রে এটি ঘটে যারা ট্রমাজনিত ফলস্বরূপ, অবাধে চলা এবং পুরোপুরি জীবনযাপন করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেছে। এই জাতীয় হতাশাকে সোমটোজেনিক বলা হয়।

হতাশার শ্রেণিবিন্যাস

বিভিন্ন কারণে হতাশা দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তির জীবনে খারাপ ঘটনাগুলির ফলাফল হিসাবে বা কোনও কারণ ছাড়াই।

মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত ধরণের হতাশার পার্থক্য করেন:

1. ক্লিনিকাল।
   ক্লিনিকাল হতাশার লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে উপস্থিত হয়। উদ্বেগের সময়কালে, একজন ব্যক্তির পর্যবেক্ষণ করা হয়: খারাপ মেজাজ, ক্রিয়াকলাপের বাধা, সবকিছুর প্রতি আগ্রহের অভাব। রোগী ক্রমাগত ভয়, অপরাধবোধ, ফোবিয়াস, আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা অনুভব করে। একজন ব্যক্তি যে কারণে এই ধরনের হতাশায় ভুগছেন তার কারণগুলি কঠিন অভিজ্ঞতার মধ্যে লুকিয়ে রাখা যেতে পারে। লক্ষণগুলি 14 দিন স্থায়ী হয়।
2. দীর্ঘস্থায়ী।
   ক্লিনিকাল হতাশার সাথে তুলনা করে, হতাশার এই ফর্মটি আরও তীব্র এবং 2 বছর ধরে একজন রোগীর মধ্যে এটি লক্ষ্য করা যায়। উদ্ভাসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল অনিদ্রা, ক্ষুধা হ্রাস, মহিলাদের মধ্যে মাসিক অনিয়ম, কামনাশক্তি হ্রাস, মাথা ব্যথা। ব্যক্তিত্ব বন্ধ হয়ে যায় এবং তার অস্তিত্বের অর্থ দেখতে পায় না।
3. দ্বিপদী
   এই জাতীয় হতাশাকে ম্যানিক ডিপ্রেশনও বলা হয়। এটি এই রোগের একটি মারাত্মক রূপ, যা হঠাৎ মেজাজের দোলের আকারে নিজেকে প্রকাশ করে তবে কোনও ব্যক্তি বেশিরভাগ সময় গভীর হতাশায় ব্যয় করেন। রোগী বিরক্তিকর, অস্বস্তিকর হয়ে পড়ে এবং তার ক্রিয়া ও চিন্তাভাবনা ধীর হয়ে যায়। এই অবস্থা বিপরীত দিকে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন করতে পারে। তারপরে ব্যক্তিটি সংক্ষিপ্তভাবে আনন্দিত, প্রফুল্ল হয়ে ওঠে, শক্তি এবং উচ্ছ্বাসের স্রোত বোধ করে। তারপরে এই রাষ্ট্রটি তীব্রভাবে আবারও হতাশায় পরিবর্তিত হয়।
4. অন্তঃসত্ত্বা।
   এটি এই রোগের একটি মারাত্মক রূপ যা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একজনের অবস্থার পরিবর্তন করতে পারে। রোগী হঠাৎ করে প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে, বাসা থেকে বের হয়ে খাবার খাওয়া বন্ধ করে দেয়। এই রোগটি শারীরিক স্তরে নিজেকে প্রকাশ করে: কোনও ব্যক্তির ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়, মুখটি আবেগ প্রকাশ করতে বন্ধ করে দেয় এবং গতিবিধিগুলি শক্ত হয়ে যায়।
5. ছদ্মবেশী।
   হতাশা এই নামটি পেয়েছিল কারণ এটি অন্যান্য রোগ হিসাবে নিজেকে ছদ্মবেশ ধারণ করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তির দীর্ঘকাল ধরে ভিএসডি, অস্টিওকন্ড্রোসিসের জন্য চিকিত্সা করা যেতে পারে, বিবেচনা করে যে এই রোগটি মেজাজের পরিবর্তনকে প্রভাবিত করে। প্রায়শই, রোগী হাইপোকন্ড্রিয়া দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করে, তিনি তার স্বাস্থ্যের জন্য ক্রমাগত ভয় পান এবং এই বিশ্বাস করতে অস্বীকার করেন যে তার কোনও অযোগ্য রোগ নেই।
6. সাইকোজেনিক।
   এই ধরনের হতাশা মানুষের মানসিক উপর প্রভাব পরে বিকাশ। উদাহরণস্বরূপ, কোনও রোগী যোগাযোগ বন্ধ করতে পারে, প্রিয়জনের মৃত্যুর পরে বা জীবনকালীন পরিস্থিতিতে পরিস্থিতিতে জীবন উপভোগ করতে পারে। যদি সে নিজে থেকে এই শর্তটি সামলাতে না পারে তবে তার জন্য বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন।
7. মনস্তাত্ত্বিক।
   এটি এমন লোকদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যাদের মানসিক ব্যাধিগুলির প্রবণতা রয়েছে, পাশাপাশি তাদের মাথার চোট পড়েছে injury প্রধান লক্ষণগুলি ছাড়াও, রোগী হ্যালুসিনেশন, ফোবিয়াস এবং বিভ্রান্তিকর চিন্তার বিকাশ করে।
8. নিউরোটিক
   এই ধরণের রোগটি প্রায়শই নিজেকে সেই ব্যক্তির মধ্যে উদ্ভাসিত করে যারা শৈশবকাল থেকেই নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী নয়, প্রত্যাহার ও সন্দেহজনক। ধ্রুবক খারাপ মেজাজ ছাড়াও একজন ব্যক্তির সাথে মাথা ব্যথা, হজমের সমস্যা এবং একটি ব্রেকডাউন হয়।

ঝুঁকি গ্রুপ

আমাদের জীবনের নির্দিষ্ট সময়ে, আমাদের প্রত্যেকে হতাশা অনুভব করতে পারে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু কিছু সামাজিক গ্রুপ রয়েছে যা ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডারের ঝুঁকিতে বেশি।

এর মধ্যে রয়েছে:

• গালি দেওয়া বাচ্চাদের;
• 45 বছরেরও বেশি লোক;
• শত্রুতা মধ্যে অংশগ্রহণকারীদের;
• সৃজনশীল ব্যক্তিত্ব।

কিশোর-কিশোরী এবং স্ব-সম্মান কম লোকদেরও ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।

অনেক মহিলার ক্ষেত্রে 40 বছর বয়সের পরে মেনোপজের কারণে হরমোনের পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে হতাশা দেখা দিতে পারে।

লক্ষণ

আইসিডি -10 অনুসারে হতাশার সমস্ত উপসর্গগুলি সাধারণ (প্রধান) এবং অতিরিক্তগুলিতে বিভক্ত ছিল। দুটি প্রধান লক্ষণ এবং তিনটি অতিরিক্ত উপসর্গ থাকলে ডিপ্রেশন ধরা পড়ে।

হতাশার সাধারণ (প্রধান) লক্ষণগুলি হ'ল:

– হতাশ মেজাজ, যা বাহ্যিক পরিস্থিতিতে নির্ভর করে না, দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে;

– এক মাস ধরে অবিরাম ক্লান্তি;

– অ্যানাডোনিয়া, যা পূর্বে উপভোগযোগ্য ক্রিয়াকলাপগুলির থেকে আগ্রহ হ্রাসে উদ্ভাসিত হয়।

রোগের অতিরিক্ত লক্ষণগুলি:

– হতাশাবাদ;

– অযোগ্যতা, উদ্বেগ, অপরাধবোধ বা ভয়ের অনুভূতি;

– সিদ্ধান্ত নিতে এবং মনোযোগ কেন্দ্রীকরণে অক্ষমতা;

– স্ব-সম্মান কম;

– মৃত্যু বা আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা;

– ক্ষুধা হ্রাস বা বৃদ্ধি;

– ঘুমের ব্যাধি, অনিদ্রা বা ঘুমের মধ্যে প্রকাশিত in

কমপক্ষে দু'সপ্তাহ ধরে লক্ষণ স্থায়ী হলে ডিপ্রেশন নির্ণয় করা হয়। তবে গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের পরেও রোগ নির্ণয় করা হয়।

শৈশবে হতাশার হিসাবে পরিসংখ্যান অনুসারে, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের হতাশার তুলনায় খুব কম দেখা যায়।

শৈশব মানসিক চাপের লক্ষণ: ক্ষুধা, দুঃস্বপ্ন, বিদ্যালয়ের পারফরম্যান্স সমস্যা, আগ্রাসনের উপস্থিতি, বিচ্ছিন্নতা হ্রাস।

সাইক্লোথিমিয়া

এই রোগের সাথে, এই রোগের একটি মিশ্র রূপটি সুস্পষ্ট: রোগী দীর্ঘ সময় ধরে ছোটখাটো হতাশা বা হাইপোম্যানিয়া অনুভব করে। 2 বা ততোধিক বছর ধরে উপসর্গ উপস্থিত থাকলে সাইক্লোথিমিয়া নির্ণয় করা হয় তবে শর্ত থাকে যে এই সময়ের বেশিরভাগ সময় লোকটি হতাশাগ্রস্থ অবস্থায় থাকে এবং ম্যানিয়াসের পরিবর্তে হয়। এই রোগটি বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ছড়িয়ে পড়তে পারে তবে এটি কেবলমাত্র কয়েকটি ক্ষেত্রে।

দীর্ঘস্থায়ী বা ঘূর্ণিঝড়ের প্রকৃতির হাইপোমেনিয়ার পটভূমির বিপরীতে, ক্রিয়াকলাপগুলি পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে যখন কোনও ব্যক্তি কোনও ব্যবসায় উচ্চতায় পৌঁছে যায়, নিজেকে একজন নেতার উদ্দেশ্যগত প্রবণতা অনুভব করে এবং সত্যই সাফল্য অর্জন করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সময়ের সাথে সাথে একজন ব্যক্তি সমাজের সাথে অভিযোজন সহ মানুষের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে গুরুতর অসুবিধাগুলি অনুভব করে যা ক্রিয়াকলাপ, বিবাহবিচ্ছেদ, পরিত্যক্ত শিক্ষা, চাকরির পরিবর্তন এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে ঘন ঘন পরিবর্তন দ্বারা প্রকাশিত হয়। সাইক্লোথিমিয়া প্রায়শই একজন ব্যক্তিকে এমন পদার্থের ব্যবহারের দিকে পরিচালিত করে যা চেতনা পরিবর্তন করে।

হতাশার ফর্ম

প্রথমত, এটি উল্লেখ করার মতো যে এই রোগটি হালকা, মাঝারি, গুরুতর হতে পারে। তদনুসারে, হালকা হতাশাজনক আক্রমণগুলির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগকে হালকা হতাশা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। গুরুতর পর্বতার উপস্থিতির সাথে এই ব্যাধিটির গুরুতর রূপগুলি জড়িত। মহিলারা এই রোগের অন্যান্য ধরণের মতো আরও প্রায়ই মারাত্মক রূপে ভোগেন।

সাইকিয়াট্রিতে, এন্ডোজেনাস এবং সাইকোজেনিক হতাশার মধ্যে পার্থক্য করার প্রথাগত। সারণী রোগের মধ্যে প্রধান পার্থক্য দেখায়।

একটি টাইপ	সাইকোজেনিক	অন্তঃসত্ত্বা
কারণ	বাহ্যিক প্রণোদনা, নির্দিষ্ট পরিস্থিতি	বংশগততা, অযৌক্তিক মেজাজ দুলছে। একটি seasonতু সংযোগ আছে
শক্তি	আঘাতজনিত ইভেন্ট, চাপ উপর নির্ভর করে	নির্ভর করে না
ছন্দ	সন্ধ্যা বেলা সুস্থ হয়ে ওঠে	সন্ধ্যায় একটি উন্নতি আছে
আত্মসম্মান	রোগী বুঝতে পারে যে সে অসুস্থ	উপলব্ধি হয় না
গতি	সাধারণ	বিলম্বিত
ক্লান্তি আনুভব করছি	দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে	অবিরাম ক্লান্তি
অন্যের প্রতি মনোভাব	অন্যকে দোষ দেয়	নিজেকে দোষ দেয়
সোম্যাটিক রোগের সংমিশ্রণ	একত্রিত	মেলে না

…

নিউরোটিক

নিউরোটিক হতাশা এমন ব্যক্তিদের একটি পৃথক বিভাগের বৈশিষ্ট্য যা নির্দিষ্ট কিছু পয়েন্টে আপত্তিহীন, অনিশ্চয়তা, সোজাসুজি সঙ্গে সিদ্ধান্ত গ্রহণে সিদ্ধান্তহীনতার দ্বারা আলাদা হয়।

হতাশা শুরু হয় অন্যের, নেতৃত্ব, প্রিয়জনদের মেজাজের হ্রাস, টিয়ারফুলনেস বৃদ্ধির সাথে অন্যের নেতৃত্ব, প্রিয়জনদের প্রতি অনুচিত মনোভাব সম্পর্কে তার অনুমানের ধারণা সম্পর্কে উত্থানের সাথে begins

এটিতে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি রয়েছে:

• সাধারন দূর্বলতা
• ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা
• ভাঙা অবস্থা
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• সকালের মাথা ব্যথা
• উদ্বেগ জাগ্রত
• নিম্ন রক্তচাপ
• সেক্স ড্রাইভের অভাব।

প্রসবোত্তর

যুবা মহিলাদের মধ্যে প্রসবোত্তর হতাশা সাধারণ। এটি জন্ম দেওয়ার দুই সপ্তাহ পরে বিকাশ লাভ করে। শিশুর জন্ম যে কোনও মহিলার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়, তাই প্রসবের মহিলার দেহটি খুব ঝুঁকিপূর্ণ। এই ধরনের হতাশাব্যঞ্জক ব্যাধিগুলির কারণগুলি হ'ল সন্তানের প্রতি বর্ধিত দায়িত্বের পটভূমির বিরুদ্ধে হঠাৎ হরমোনীয় পরিবর্তন এবং এক অল্প বয়স্ক মায়ের মানসিক চাপ (প্রসবের আগে হতাশা পুনরায় হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে)।

লক্ষণ:

• মানসিক অস্থিরতা
• ক্লান্তি বেড়েছে
• ঘুমের সমস্যা
• উদ্বেগ বেড়েছে
• সন্তানের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত মনে হচ্ছে।

মনস্তাত্ত্বিক হতাশা

সাইকোজেনিক ডিসঅর্ডারটি সেই ব্যক্তিদের জন্য সাধারণ, যারা তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মূল্যবোধের ক্ষতিতে নিজেকে খুঁজে পান। এটি বিবাহবিচ্ছেদ, মৃত্যু, কাজ থেকে বরখাস্ত ইত্যাদি হতে পারে)। অসুস্থ ব্যক্তির অবস্থা মেজাজ দোল এবং অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অল্প সময়ের মধ্যে এই রোগটি দ্রুত বিকাশ লাভ করে। এই সময়ের মধ্যে, ক্ষতির উপর একটি স্পষ্ট স্থিরতা রয়েছে, উদ্বেগের উপস্থিতি, তাদের ভাগ্যের জন্য উদ্বেগ, প্রিয়জনের জীবন, অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা বৃদ্ধি।

অসুস্থরা চিন্তাভাবনা, অস্বাভাবিকতা, জীবন প্রত্যাশাকে নেতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করে, তাদের তুচ্ছতার কথা বলে, অতীতের স্মৃতিতে তারা কেবলমাত্র হতাশাব্যঞ্জক সত্যকে নির্দেশ করে। এই বেদনাদায়ক পরিস্থিতি থেকে মুক্তির একমাত্র পথ কেবল আত্মহত্যার মধ্যেই দেখা যায়।

হিস্টেরিকাল টাইপের উচ্চারণযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তিরা বর্ধমান বিরক্তি এবং ঝক্কি ঝোঁক দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ized তাদের জন্য মারা যাওয়ার চেষ্টা কেবল প্রদর্শনী আচরণের মাধ্যমে শর্তযুক্ত।

লক্ষণ

বিশ্বজুড়ে গবেষকরা লক্ষ করেন যে আজকাল হতাশা হৃদরোগের তুলনায় সমানভাবে উপস্থিত এবং এটি একটি সাধারণ রোগ। লক্ষ লক্ষ মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। হতাশার সমস্ত প্রকাশগুলি রোগের ফর্ম থেকে পৃথক এবং পৃথক।

হতাশার লক্ষণগুলি সবচেয়ে সাধারণ। এগুলি মানসিক, শারীরবৃত্তীয়, আচরণগত, মানসিক।

মানসিক চাপের সংবেদনশীল লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অস্বচ্ছলতা, যন্ত্রণা, হতাশা; হতাশ, হতাশ মেজাজ; উদ্বেগ, অভ্যন্তরীণ টান অনুভূতি, বিরক্তিকরতা, সমস্যার প্রত্যাশা, অপরাধবোধ, আত্ম-দোষ, নিজের মধ্যে অসন্তুষ্টি, আত্ম-সম্মান এবং আত্মবিশ্বাস হ্রাস, উদ্বেগ করার ক্ষমতা হ্রাস, প্রিয়জনের জন্য উদ্বেগ।

শারীরবৃত্তীয় লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্ষুধা পরিবর্তন, অন্তরঙ্গ প্রয়োজন এবং শক্তি হ্রাস, ঘুম এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা – কোষ্ঠকাঠিন্য, দুর্বলতা, শারীরিক পাশাপাশি বুদ্ধিদীপ্ত পরিশ্রমের ক্লান্তি, শরীরে ব্যথা (হৃদয়ে, পেশীগুলিতে) পেট)।

আচরণগত লক্ষণগুলির মধ্যে উদ্দেশ্যমূলক ক্রিয়াকলাপ, প্যাসিভিটি, অন্যান্য লোকের আগ্রহ হ্রাস, ঘন ঘন একাকীত্বের প্রবণতা, বিনোদন, অ্যালকোহল এবং সাইকোট্রপিক পদার্থের ব্যবহার থেকে সরে আসা অন্তর্ভুক্ত include

মানসিক চাপের মানসিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘনত্ব, ঘনত্ব, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, ধীর চিন্তাভাবনা, উদ্দীপনা এবং নেতিবাচক চিন্তার প্রসার, নিজের অস্তিত্বের অর্থহীনতা সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি এবং চিন্তাভাবনা নিয়ে ভবিষ্যতের একটি হতাশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি, আত্মহত্যার চেষ্টা, কারণে এর অকেজো, অসহায়ত্ব, তুচ্ছতার …

সামাজিক উপাদান:

• দীর্ঘস্থায়ী চাপ, ঘন ঘন মানসিক চাপের পরিস্থিতি;
• পরিবার, সমাজে (স্কুল, কাজ, বিশ্ববিদ্যালয় ইত্যাদি) নেতিবাচক সম্পর্ক;
• শিক্ষার কঠোর ব্যবস্থা;
• পিতা-মাতার ভালবাসা এবং স্নেহের অভাব;
• অপব্যবহার এবং হয়রানি;
• জীবনে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন;
• নগরায়ন, জনসংখ্যা স্থানান্তর।

সংবেদনশীল:

• হতাশা, হতাশা, অবিরাম দুঃখ;
• নার্ভাস টান, বিরক্তি;
• পূর্বে উপভোগযোগ্য ছিল সেগুলিতে আগ্রহ হ্রাস;
• অপরাধবোধ;
• চিন্তাভাবনায় মন্দা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষমতা;
• উদ্বেগ, উদ্বেগ, ভয়;
• পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করতে অনিচ্ছুক;

শারীরিক:

• • ক্লান্তি এবং অনুভূতি অভিভূত;
  • মাথাব্যথা
  • বুকে পাথর আকারে বা গলাতে গলদ আকারে আকুল হওয়া;
  • ঘুমের সমস্যা;
  • ক্ষুধাজনিত ব্যাধি (ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস হওয়ার ফলে);
• স্বাদ পরিবর্তন;
• রঙ এবং শব্দ বিকৃতি;
• যৌন ব্যাধি;
• শুষ্ক মুখ;
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• অত্যাধিক ঘামা;
• হৃদস্পন্দন;
• dilated ছাত্রদের.

গুরুতর ক্ষেত্রে, হতাশা মৃত্যুর সাথে আত্মঘাতী চিন্তার সাথে থাকতে পারে।

উপরের কয়েকটি লক্ষণগুলির উপস্থিতি হতাশার উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। এটি যদি পাওয়া যায় তবে সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

গুরুত্বপূর্ণ! কিছু লক্ষণ উদ্বেগ এবং অন্যান্য ব্যাধিগুলির সাথে সাধারণ, তাই নিজেকে বা স্ব-medicষধি নির্ণয় করবেন না !!!

হতাশা চিকিত্সা

কীভাবে হতাশা থেকে মুক্তি পাবেন? মঞ্চ এবং হতাশার ধরণের উপর নির্ভর করে, শরীরের বৈশিষ্ট্য, সহজাত রোগের উপস্থিতি, বয়স এবং অন্যান্য কারণগুলি, হতাশার চিকিত্সার মধ্যে পদ্ধতি বা ওষুধের এক বা অন্য সেট অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সাধারণত, হতাশার জন্য চিকিত্সা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ ব্যক্তিগতকৃত ডায়েটরি এবং লাইফস্টাইল অ্যাডজাস্টের সাথে থাকে।

হালকা, প্রাথমিক পর্যায়ে হতাশা চিকিত্সা ছাড়াই ওষুধ ছাড়াই চিকিত্সা করা যেতে পারে, বা মানসিকভাবে রোগীর আচরণ এবং চিন্তাভাবনা সংশোধন করে। ওষুধটি মাঝারি থেকে গুরুতর অসুস্থতার জন্য নির্ধারিত হয়, তবে কেবল সাইকোথেরাপির সংমিশ্রণে।

কেন এটি বিকাশ করছে?

আমরা হতাশার পূর্বোক্ত বিভাগটি মেনে চলব। শারীরবৃত্তীয় রূপের উপস্থিতি একটি তীব্র উত্থিত সমস্যা, একটি কঠিন পরিস্থিতি, একটি করুণ ঘটনা, একাকীত্বের কারণে ঘটে by অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তবে সেগুলি দৃশ্যমান, তাদের চিহ্নিত করা যায়। কারণটি দূর করার পরে, হতাশা অদৃশ্য হয়ে যায়।

হতাশার একটি প্যাথলজিকাল ফর্ম হওয়ার কারণগুলি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাধির উপর ভিত্তি করে:

• অন্তঃসত্ত্বা হতাশা। এই রোগের ক্ষেত্রে কোনও ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ স্বভাব থাকে (জিনগত প্রবণতা)। সমস্যা হ'ল পদার্থের অভাব যা মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে সংকেত প্রেরণ করে, যার ফলে শরীরে রাসায়নিক ভারসাম্য ব্যাহত হয়। ট্রিগারটি ট্রমা, প্রসব, মেনোপজ, বয়ঃসন্ধি হতে পারে।
• মনস্তাত্ত্বিক হতাশা। এর উত্স দীর্ঘমেয়াদী ট্রমাজনিত ঘটনার সাথে সম্পর্কিত। কিছু ক্ষেত্রে ট্রমাটি অস্থায়ীভাবে ট্রমা পরে দেখা দিতে পারে।
• সোমটোজেনিক হতাশা। এর বিকাশ শারীরিক অসুস্থতা, বিশেষত বিষাক্ত বা সংক্রামক রোগের সাথে সম্পর্কিত। ক্ষতিকারক পদার্থ এবং প্যাথোজেনগুলি যা মস্তিষ্কের টিস্যুগুলিকে ক্ষতি করে তাদের হতাশার কারণ হিসাবে ধরে নেওয়া হয়।

পিতামাতার তালাক

খুব প্রায়ই এটি বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। মানসিক স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, পিতা-মাতার উভয়ের সাথে সহাবস্থান অমূল্য এবং অপরিবর্তনীয়। বৈবাহিক সহবাস সংরক্ষণের আন্তরিক ইচ্ছা শিশুদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক সিদ্ধান্ত is

অনিয়মিত সার্কিয়ান ছন্দ

মানুষের দেহ নির্দিষ্ট অভ্যন্তরীণ ঘড়ি অনুযায়ী কাজ করে। এই সময়সূচী দৈনন্দিন জীবনের সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। এটি মানব দেহের ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, যাকে বায়োরিথম বলে। সবার কাছে আছে। কেবলমাত্র প্রতিটি ব্যক্তিই কিছুটা আলাদা।

বায়োরিথম উল্লেখযোগ্যভাবে সময় পরিচালনার সাথে সম্পর্কিত। বায়োরিথম এবং কার্যকর সময় পরিচালন জৈবিকভাবে সংযুক্ত। তারা একে অপরের পরিপূরক করা উচিত। একজন ব্যক্তি প্রতিদিনের নিয়মিত রুটিন অনুসরণ করে আরও ভাল এবং দক্ষতার সাথে কাজ করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল একই সময়ে বিছানায় যেতে হবে এবং খাবার এড়িয়ে যাবেন না। যদি শাসন না করা হয়, শরীর পরিবর্তনগুলি নিবন্ধন করে, মস্তিষ্কে তাদের সংকেত দেয়। শরীরে এই হস্তক্ষেপ সাধারণত নাটকীয় হয় না, এটি “ছোটখাটো ঝামেলা” মোকাবেলা করতে সক্ষম।

সমস্যাটি তখন ঘটে যখন প্রাকৃতিক বায়োরিথমগুলি নিয়মিত বিরক্ত হয়। দ্রুত গতিতে জীবন, অনেক কাজ, জরুরী অবস্থা, সময়ের অভাব, চাপ। এই সমস্ত দৈনিক তাল ছিন্ন। ফলাফল? হতাশার জন্য নিখুঁত ভিত্তি। এমনকি মানসিকভাবে সুস্থ, স্থিতিস্থাপকরা হতাশার প্রভাবগুলি উপভোগ করতে পারেন। এবং তাই না. একটি বিরক্তিকর সার্কাডিয়ান ছন্দ নিজেই অন্যান্য অসুবিধাগুলির সাথেও নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, বিশেষত, ঘুমের ব্যাঘাত, দুর্বল হজম, উদ্বেগ এবং মাথাব্যথা।

হতাশা লক্ষণ

সঠিক নির্ণয় এবং চিকিত্সা স্থির জন্য, দুই সপ্তাহের মধ্যে বেশ কয়েকটি লক্ষণগুলির জন্য নির্ধারিত হয়।

মূল লক্ষণ হতাশ মেজাজ । নেতিবাচক ইভেন্টে চিন্তা। কেউ কেউ সারাদিন কাঁদে। আবার কেউ কেউ খিটখিটে হয়ে যায়। রোগের তীব্রতা, অনিদ্রা

এটি কিছু খুশি করা, আনন্দ আনতে থামে। আগের শখগুলি অস্বচ্ছলতা থেকে বিরত হয় না। আগ্রহের বৃত্তটি সঙ্কীর্ণ, আপনার পছন্দসই চলচ্চিত্রগুলি দেখার কোনও ইচ্ছা নেই desire আকর্ষণ বজায় রাখা অর্থহীন আচারের মতো মনে হয়।

হতাশার লক্ষণ হ'ল শক্তির অভাব, যা মিথ্যা বলা এবং দুঃখ করার পক্ষে যথেষ্ট। ক্রিয়াকলাপের ধাক্কা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। পেশাদার ক্ষেত্রে কোনও লক্ষের দিকে এগিয়ে যাওয়া কঠিন, প্রচেষ্টা স্বয়ংক্রিয় are মনোনিবেশ করা এবং উদ্বেগ ছাড়া অন্য কিছু করতে অসুবিধা।

একটি নেতিবাচক সংবেদনশীল পটভূমির জন্য স্ব-ফ্ল্যাগলেশন প্রয়োজন, নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি স্বরূপ । ভবিষ্যতের বিষয়ে চিন্তা করার কোনও ইচ্ছা নেই – এটি হতাশাগ্রস্থার লক্ষণগুলিকে তীব্র করে তোলে, যা মস্তিষ্ককে অত্যধিক চাপ থেকে রক্ষা করে, যার কারণ উদ্বেগ।

আত্মহত্যা করার চিন্তাভাবনা । শারীরিক ব্যথার ভয়, প্রিয়জনদের ভোগা নির্দিষ্ট পদক্ষেপ গ্রহণে হস্তক্ষেপ করে। মানসিক যন্ত্রণা যদি অসহনীয় হয় এবং কোনও প্রিয়জন না থাকে বা তাদের প্রতিবন্ধক হতে না চান, কেউ কেউ এইভাবে হতাশা থেকে মুক্তি পাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন।

মস্তিষ্কে নিউরোট্রান্সমিটারের অভাব, প্রাথমিকভাবে সেরোটোনিন, হতাশার লক্ষণগুলির বিকাশে অবদান রাখে। রাতে ঘুমের মধ্যে সেরোটোনিনের ঘাটতি হস্তক্ষেপ করে । তন্দ্রা সত্ত্বেও, যার জন্য সাধারণ অলসতা নেওয়া হয়, দিনের বেলা ঘুমানো সম্ভব নয়।

ডিপ্রেশনীয় প্রভাবশালী ক্ষুধা দমন করে, যা ওজন হ্রাস করে। বিপরীতে, খাদ্য গ্রহণকারীদের দ্বারা মস্তিষ্কের বাধিত অঞ্চলগুলির সক্রিয়করণ একটি অনিচ্ছাকৃত ক্ষুধা সৃষ্টি করে।

ডিপ্রেশন ব্যাধি যৌন আকাঙ্ক্ষাকে দমন করে, এটি আনন্দ দেওয়া বন্ধ করে দেয়, ঘনিষ্ঠতার প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে। কখনও কখনও যৌনাঙ্গে ব্যাধিগুলি নিস্তেজ মেজাজের চেয়ে বেশি উদ্বেগ সৃষ্টি করে, হতাশাকে চিকিত্সা করতে বাধ্য করে।

হতাশার লক্ষণগুলি হ'ল কাল্পনিক শারীরিক ব্যাধি, মাথা, হার্ট, ঘাড়, পেটের রোগ।

পাঁচ বা ততোধিক তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি রোগের গভীর পর্যায় নির্দেশ করে।

হতাশা প্রায়ই স্নায়বিক ক্লান্তি নিয়ে বিভ্রান্ত হয়, এর কারণগুলি অতিরিক্ত কার্যকলাপ, অপর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং ঘুমের অভাব। স্ট্রেস দীর্ঘায়িত বৌদ্ধিক বা শারীরিক কাজের জন্য ক্ষতির বর্ধন বৃদ্ধি করে। এটি আনন্দ আনতে থামে। উদ্বেগ, প্রাণবন্তের ক্ষতি।

প্রতিষেধক চিকিত্সা

উদ্বেগ উপশম করতে, হতাশার চিকিত্সার মেজাজ উন্নত করার জন্য, চিকিত্সক এন্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারণ করে। তারা সেরোটোনিনের মাত্রা হ্রাসকে ধীর করে দেয়।

খুব অল্প লোকেরই এই ওষুধের প্রয়োজন। বেশিরভাগ লোকেরা অতিরিক্ত মাত্রায় ক্লান্ত হয়ে পড়ে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান না, এ কারণেই তারা প্রায়শই হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন এবং একরাশ মেজাজে পড়ে যান।

বড়ি স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেয়। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার আসক্তিযুক্ত। কোনও নিরাময় নেই, এবং হতাশার লক্ষণগুলির জন্য কোনও নিরাময় নেই। বড়ি অস্বীকার একটি হতাশাজনক অবস্থার লক্ষণ ফেরত।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: রক্তচাপ হ্রাস, বমি বমি ভাব, ঝাপসা দৃষ্টি, কোষ্ঠকাঠিন্য, অলসতা, শিশুত্ব, শ্রবণ প্রতিবন্ধকতা। মস্তিস্কে এন্টিডিপ্রেসেন্টসের প্রভাব সম্পূর্ণ বোঝা যায় না।

সুতরাং, চাপ এবং হালকা হতাশার ফর্মগুলি যথাযথ পুষ্টি, ব্যায়াম এবং ডাক্তার-অনুমোদিত লোক প্রতিকারগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়।

হতাশা নির্ণয় এবং চিকিত্সা

রোগ নির্ণয় ইতিহাস, রোগীর অভিযোগ এবং হতাশার মাত্রা নির্ধারণের জন্য বিশেষ পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করা হয়। নির্ণয়ের জন্য হতাশাব্যঞ্জক ত্রৈলীর কমপক্ষে দুটি লক্ষণ প্রয়োজন এবং দোষ, হতাশাবোধ, মনোনিবেশ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণে অসুবিধা, আত্ম-শ্রদ্ধা হ্রাস, ঘুমের ব্যাঘাত, ক্ষুধাজনিত অসুস্থতা, আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং উদ্দেশ্যগুলি সহ অন্তত তিনটি অতিরিক্ত লক্ষণ প্রয়োজন। যদি সোমটিক রোগের উপস্থিতির সন্দেহ থাকে তবে হতাশায় আক্রান্ত একজন রোগীকে একজন চিকিত্সক, নিউরোলজিস্ট, কার্ডিওলজিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট, রিউমাটোলজিস্ট, এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞের (বিদ্যমান লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে) পরামর্শের জন্য উল্লেখ করা হয়। অতিরিক্ত পরীক্ষার তালিকা সাধারণ অনুশীলনকারীদের দ্বারা নির্ধারিত হয়।

অপ্রাপ্তবয়স্ক, অ্যাটিকাল, পুনরাবৃত্ত, প্রসবোত্তর হতাশা এবং ডিসস্টাইমিয়া রোগের চিকিত্সা সাধারণত বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে পরিচালিত হয়। ব্যাধি গুরুতর হলে, হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে। চিকিত্সা পরিকল্পনা স্বতন্ত্রভাবে তৈরি করা হয়, হতাশার ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে, শুধুমাত্র ফার্মাকোথেরাপির সাথে সম্মিলিত সাইকোথেরাপি বা সাইকোথেরাপি ব্যবহৃত হয়। এন্টিডিপ্রেসেন্টস ড্রাগস থেরাপির মূল ভিত্তি। অলসতার সাথে, উদ্দীপক প্রভাব সহ এন্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারিত হয়, উদ্বেগ হতাশার সাথে, শোষক ওষুধ ব্যবহার করা হয়।

এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর প্রতিক্রিয়া হতাশার ধরণ এবং তীব্রতা এবং রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে। ফার্মাকোথেরাপির প্রাথমিক পর্যায়ে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং সাইকোথেরাপিস্টদের মাঝে মাঝে অপ্রতুলতাবিরোধী প্রভাব বা উচ্চারণযুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে ড্রাগটি প্রতিস্থাপন করতে হয়। এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণের শুরুর মাত্র ২-৩ সপ্তাহ পরে হতাশার লক্ষণগুলির তীব্রতার হ্রাস লক্ষণীয়, তাই চিকিত্সার প্রাথমিক পর্যায়ে, ট্র্যানকিলাইজারগুলি প্রায়শই রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয়। ট্রানকিলাইজারগুলি 2-4 সপ্তাহের জন্য নির্ধারিত হয়, এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণের জন্য সর্বনিম্ন সময়কাল বেশ কয়েক মাস হয় is

হতাশার জন্য সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সার মধ্যে ব্যক্তি, পরিবার এবং গ্রুপ থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তারা যুক্তিযুক্ত থেরাপি, সম্মোহন, জেলস্ট থেরাপি, আর্ট থেরাপি ইত্যাদি ব্যবহার করে মনোচিকিত্সা চিকিত্সার অন্যান্য অ ড্রাগ ড্রাগ পদ্ধতি দ্বারা পরিপূরক হয়। রোগীদের অনুশীলন থেরাপি, ফিজিওথেরাপি, আকুপাংচার, ম্যাসাজ এবং অ্যারোমাথেরাপি বলা হয়। মৌসুমী হতাশার চিকিত্সায়, হালকা থেরাপির ব্যবহারের সাথে একটি ভাল প্রভাব অর্জন করা হয়। অবাধ্যতা (অবাধ্যতা) হতাশার জন্য, কখনও কখনও বৈদ্যুতিন সংঘটিত থেরাপি এবং ঘুম বঞ্চনা ব্যবহৃত হয়।

রোগ নির্ণয়ের ধরন, তীব্রতা এবং হতাশার কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। প্রতিক্রিয়াশীল ব্যাধিগুলি চিকিত্সায় ভাল সাড়া দেয়। নিউরোটিক ডিপ্রেশন সহ, একটি দীর্ঘায়িত বা দীর্ঘস্থায়ী কোর্সে প্রবণতা রয়েছে। সোমোটোজেনিক সংবেদনশীল ব্যাধিযুক্ত রোগীদের অবস্থা অন্তর্নিহিত রোগের বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয়। এন্ডোজেনাস ডিপ্রেশন অ-ড্রাগ ড্রাগ থেরাপিতে খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায়; ড্রাগগুলির সঠিক নির্বাচনের সাথে কিছু ক্ষেত্রে স্থিতিশীল ক্ষতিপূরণ পরিলক্ষিত হয়।

উদ্বেগ রোগ

উদ্বেগ আলাদা: ফোবিয়াসের সাথে একজন ব্যক্তি সুনির্দিষ্ট কিছু নিয়ে ভয় পান, আতঙ্কের আক্রমণে তিনি তীব্র, তবে ভয়াবহতার স্বল্পস্থায়ী আক্রমণগুলি অনুভব করেন। বহু কারণে উদ্বেগের ক্রমান্বয়ে উন্নীত স্তরকে সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি বলে। এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) একটি ব্যক্তিকে সব ধরণের হুমকী থেকে “সুরক্ষা” দেওয়ার জন্য অদ্ভুত আচার অনুষ্ঠান করতে বাধ্য করে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে ধর্মীয় আচার এবং কুসংস্কারও এক প্রকার ওসিডি।

মানসিক রোগ নির্ণয় এমন ক্ষেত্রে করা হয় যেখানে কোনও ব্যক্তি নেতিবাচক সংবেদনগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না যা স্বাভাবিক জীবনকে অসম্ভব করে তোলে: আবেগপ্রবণ ভয়ের কারণে সে স্কুলে যাওয়া বন্ধ করে দেয়, কাজের সাথে লড়াই করে না, একের পর এক সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়। অতএব, উদ্বিগ্নকে বলতে: “উদ্বেগ বন্ধ করুন, এর কোনও কারণ নেই!” – সামান্যতম বোধ হয় না।

অবিচ্ছিন্ন উদ্বেগ আপনার শারীরিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে, পেশীগুলির উত্তেজনা সৃষ্টি করে। অতএব, হার্ট, পেট, মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে কোনও আপাত কারণ ছাড়াই রোগীদের গুরুতর ব্যথা অনুধাবন করা হয়।

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং ট্র্যানকিলাইজারগুলির সাহায্যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অতিরিক্ত উদ্বেগ হ্রাস করা যায়। সাইকোথেরাপিও সহায়তা করে। যা নিশ্চিতভাবে সাহায্য করে না তা দৃ d়তার সাথে কোনও ভীতিজনক পরিস্থিতি এড়ানো হচ্ছে। আপনি যদি উদ্বেগের সাথে লড়াই না করেন তবে এটি সমস্ত নতুন স্থান দখল করবে। এবং শেষ পর্যন্ত এটি শিকারটিকে বিভ্রান্ত করবে যখন সে এমনকি তার অ্যাপার্টমেন্ট ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারে না।

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়ের উপর দরকারী লিঙ্কগুলি: https://psihomed.com/depressiya/ https://ProPanika.ru/depressiya/vidy-i-formy-depressii-podrobnaya-klassifikatsiya-s-harakteristikami/ https: // Eustress । রুশ ভাষায় / বিষণ্নতা / depressiya-simptomy https://rew-med.info/kakie-byvayut-depressivnye-rasstrojstva/ https://indepress.ru/depressiya/vidyi-depressii.html https://mediccare.ru/depressiya – opisanie-prichiny-simptomy-vidy-i-lechenie-depressii.html https://vsepromozg.ru/teoriya/pochemu-depressiya https://www.silazdorovya.ru/simptomy-depressii/ https: //www.KrasotaiMic রু / রোগ / মানসিক রোগ / হতাশা