Depressão. Descrição, causas, sintomas, tipos e tratamento da depressão. Força sem vida: como ocorre a depressão
História de depressão
É um erro acreditar que a doença é comum apenas em nossa época. Desde a antiguidade, muitos médicos famosos estudaram e descreveram essa doença. Em suas obras, Hipócrates descreveu a melancolia, muito próxima do estado depressivo. Para o tratamento da doença, recomendou tintura de ópio, enemas de limpeza, longos banhos quentes, massagens, diversão, beber águas minerais das nascentes de Creta, ricas em bromo e lítio. Hipócrates também observou a influência do clima e da sazonalidade na ocorrência de quadros depressivos em muitos pacientes, bem como na melhora do estado após noites sem dormir. Posteriormente, esse método foi denominado privação de sono.
As principais causas da depressão
Na verdade, é difícil encontrar motivos para piadas. É uma doença insidiosa e difícil, difícil de diagnosticar e difícil de tratar.
Vamos listar as principais causas dos transtornos depressivos.
- Aumento da carga de informações. Nosso contemporâneo está constantemente conectado a diversos canais de mídia (redes sociais, programas de notícias). Apresentação agressiva, excesso de conteúdos inúteis torna-se um fardo insuportável para o psiquismo, exaurindo-o.
- Diminuição e enfraquecimento dos laços interpessoais. Substituindo a comunicação ao vivo pelo virtual.
- Exigências superestimadas da sociedade: para ser considerada válida, bem-sucedida, uma pessoa é obrigada a viver no limite de suas capacidades físicas e mentais.
- O ambiente urbano moderno é hostil ao cidadão comum: a superlotação, os engarrafamentos, as paisagens urbanas deixam as pessoas tristes e desanimadas.
As razões
Existem muitas razões que podem levar ao aparecimento da doença. Isso inclui experiências dramáticas associadas a perdas (um ente querido, status social, certo status na sociedade, trabalho). Nesse caso, ocorre a depressão reativa, que ocorre como uma reação a um evento, uma situação da vida externa.
As causas da depressão podem se manifestar em situações estressantes (colapso nervoso) causadas por fatores fisiológicos ou psicossociais. Nesse caso, a causa social da doença está associada a um ritmo de vida acelerado, alta competitividade, aumento do nível de estresse, incerteza no futuro, instabilidade social e condições econômicas difíceis. A sociedade moderna cultiva e, portanto, impõe uma série de valores que condenam a humanidade à constante insatisfação consigo mesma. Este é um culto à perfeição física e também pessoal, um culto ao bem-estar pessoal e à força. Com isso, as pessoas ficam muito chateadas, passam a esconder problemas pessoais, assim como fracassos. Se as causas psicológicas e somáticas da depressão não se revelarem, é assim que a depressão endógena se manifesta.
As causas da depressão também estão associadas à falta de aminas biogênicas, que incluem serotonina, norepinefrina e dopamina.
As razões podem ser provocadas pelo tempo sem sol, quartos escurecidos. Assim, a depressão sazonal se manifesta no outono e no inverno.
As causas da depressão podem se manifestar como resultado dos efeitos colaterais dos medicamentos (benzodiazepínicos, corticosteróides). Freqüentemente, essa condição desaparece por conta própria depois que o medicamento é descontinuado.
O estado depressivo causado pelo uso de antipsicóticos pode durar até 1,5 anos com um caráter vital. Em alguns casos, os motivos estão no uso abusivo de sedativos, além de pílulas para dormir, cocaína, álcool, psicoestimulantes.
As causas da depressão podem ser desencadeadas por doenças somáticas (doença de Alzheimer, gripe, lesão cerebral traumática, aterosclerose das artérias do cérebro).
Causas da depressão
Em psiquiatria, as causas da depressão são convencionalmente divididas em 2 tipos:
- Fisiológico.
A doença está associada a picos hormonais. - Psicológico.
Devido às experiências.
As razões fisiológicas incluem:
- Fadiga, excesso de trabalho, falta de energia.
- Beber muito álcool.
- Concussão, derrame.
- Clímax.
- Nas mulheres, o período após o parto.
- Insônia.
Razões psicológicas:
- Situações que provocaram trauma mental.
Morte de parente, violência, acidente. Freqüentemente, há situações em que uma pessoa desenvolve depressão devido a uma doença. Isso exigirá a ajuda de um especialista, pois a depressão pode ser prolongada. - Um estado de constante excitação.
Problemas no trabalho, dívidas, divórcio, escândalos com entes queridos, traição de amigos – todos juntos têm um forte efeito na personalidade. - Lesões infantis.
Tudo o que as pessoas temiam na infância e todos os eventos que aconteceram com elas deixam uma marca na memória. Já na idade adulta, esses eventos surgem na pessoa, a partir da qual se desenvolve a depressão, surgem pensamentos perturbadores, fobias e ataques de pânico. - Frustração.
Um estado em que uma pessoa não consegue o que deseja e fica deprimida com isso. - Uma crise.
É observada em pessoas com idades entre 40-50, que fazem um balanço da vida e começam a se arrepender de alguns acontecimentos. Isso leva ao mau humor e à depressão.
Tipos de depressão em psiquiatria
Em alguns casos, a depressão se torna um sintoma concomitante de patologias graves. Os tipos comuns de depressão que requerem tratamento psiquiátrico incluem:
- Transtorno de personalidade maníaco-depressiva. Eles se manifestam em flutuações patológicas de comportamento. A fase maníaca é caracterizada por aumento do humor, hiperexcitação, tentativas de dar vida a algumas ideias valiosas. Depois disso, o paciente fica imerso em apatia, perde o interesse pelo mundo ao seu redor, sente-se deprimido e indiferente. O período depressivo dura mais do que o tempo de excitação.
- A depressão psicogênica se desenvolve como resultado de um grave trauma mental. Para um adulto, é uma situação de perda de um ente querido, violência física, eventos extremos (ataques terroristas, catástrofes). Na maioria das vezes, essa é uma reação da psique intacta à sobrecarga.
- As causas da lesão psicótica depressiva são uma predisposição hereditária à doença mental ou traumatismo cranioencefálico, levando ao comprometimento da função cerebral.
- O curso de uma doença física grave às vezes é complicado por transtornos depressivos. Na maioria dos casos, isso acontece com pacientes com câncer ou pessoas que, como resultado de um trauma, perderam a capacidade de se mover livremente e viver plenamente. Este tipo de depressão é denominado somatogênica.
Classificação de depressão
A depressão pode ocorrer por vários motivos. Por exemplo, como resultado de eventos ruins na vida de uma pessoa, ou sem motivo.
Os psicólogos distinguem os seguintes tipos de depressão:
- Clínico.
Os sintomas de depressão clínica aparecem gradualmente. Durante o período de exacerbação, observa-se uma pessoa: mau humor, inibição de ações, desinteresse por tudo. O paciente constantemente experimenta medo, culpa, fobias, pensamentos suicidas aparecem. Os motivos pelos quais uma pessoa sofre dessa forma de depressão podem estar ocultos em experiências difíceis. Os sintomas duram 14 dias. - Crônica.
Em comparação com a depressão clínica, esta forma de depressão é mais grave e pode ser observada em um paciente por 2 anos. Os principais sintomas de manifestação são: insônia, perda de apetite, irregularidades menstruais nas mulheres, diminuição da libido, dor de cabeça. A personalidade se fecha e não vê o significado de sua existência. - Bipolar.
Esse tipo de depressão também é chamado de depressão maníaca. Esta é uma forma grave da doença, que se manifesta na forma de mudanças repentinas de humor, mas na maioria das vezes a pessoa passa em profundo desânimo. O paciente fica irritado, pouco comunicativo e suas ações e pensamentos ficam mais lentos. Esse estado pode mudar drasticamente na direção oposta. Então a pessoa fica brevemente alegre, alegre, sente uma onda de força e euforia. Então, esse estado muda bruscamente para depressivo novamente. - Endógeno.
Esta também é uma forma grave da doença que pode alterar o estado de saúde de uma pessoa em poucas semanas. O paciente para abruptamente de se comunicar com seus entes queridos, saindo de casa e comendo alimentos. A doença se manifesta no nível físico: a pele da pessoa fica pálida, o rosto deixa de expressar emoções e os movimentos ficam rígidos. - Disfarçado.
A depressão ganhou esse nome pelo fato de se disfarçar de outras doenças. Por exemplo, uma pessoa pode ser tratada por muito tempo para CIV, osteocondrose, considerando que a doença afeta a mudança de humor. Na maioria das vezes, o paciente se manifesta com hipocondria, teme constantemente por sua saúde e se recusa a acreditar que não tem uma doença incurável. - Psicogênico.
Esse tipo de depressão se desenvolve após o impacto na psique humana. Por exemplo, um paciente pode parar de se comunicar, aproveitar a vida após a morte de um ente querido ou em circunstâncias de vida difíceis. Se ele não consegue lidar com essa condição sozinho, precisa da ajuda de especialistas. - Psicótico.
Ela se desenvolve em pessoas com predisposição a transtornos mentais, bem como em pessoas que sofreram um traumatismo craniano. Além dos sintomas principais, o paciente desenvolve alucinações, fobias e pensamentos delirantes. - Neurótico.
Esse tipo de doença se manifesta mais frequentemente em pessoas que, desde a infância, não são autoconfiantes, retraídas e desconfiadas. Além do mau humor constante, a pessoa é acompanhada de dor de cabeça, problemas digestivos e colapso.
Grupo de risco
Em certos momentos de nossas vidas, cada um de nós pode sofrer de depressão. No entanto, estudos recentes mostraram que existem certos grupos sociais que são mais propensos ao transtorno depressivo.
Esses incluem:
- crianças abusadas;
- pessoas com mais de 45 anos;
- participantes nas hostilidades;
- personalidades criativas.
Adolescentes e pessoas com baixa autoestima também estão em risco.
Para muitas mulheres, a depressão pode surgir após os 40 anos de idade, no contexto das alterações hormonais causadas pela menopausa.
Sintomas
Todos os sintomas de depressão, de acordo com a CID-10, foram divididos em típicos (principais) e adicionais. A depressão é diagnosticada quando há dois sintomas principais e três sintomas adicionais.
Os sintomas típicos (principais) de depressão são:
– humor deprimido, que não depende de circunstâncias externas, com duração de duas semanas ou mais;
– fadiga persistente por um mês;
– anedonia, que se manifesta na perda de interesse por atividades antes agradáveis.
Sintomas adicionais da doença:
– pessimismo;
– Sentimentos de inutilidade, ansiedade, culpa ou medo;
– incapacidade de tomar decisões e concentrar a atenção;
– baixa auto-estima;
– pensamentos de morte ou suicídio;
– diminuição ou aumento do apetite;
– distúrbios do sono, manifestados por insônia ou sono excessivo.
A depressão é diagnosticada quando os sintomas duram pelo menos duas semanas. No entanto, o diagnóstico é feito mesmo após um período mais curto com sintomas graves.
Quanto à depressão infantil, segundo as estatísticas, é muito menos comum do que a depressão adulta.
Sintomas de depressão infantil: perda de apetite, pesadelos, problemas de desempenho escolar, aparência de agressividade, alienação.
Ciclotimia
Com esta doença, uma forma mista da doença é óbvia: o paciente experimenta uma depressão leve ou hipomania por um longo tempo. A ciclotimia é diagnosticada se os sintomas estiverem presentes há 2 ou mais anos, desde que a maior parte desse tempo a pessoa esteja em estado depressivo, alternando com manias. A doença pode se transformar em transtorno bipolar, mas isso ocorre apenas em alguns casos.
Num contexto de hipomania de natureza crónica ou ciclotímica, observam-se períodos de actividade em que a pessoa alcança alturas em algum negócio, sente as inclinações objectivas de um líder em si própria e obtém realmente sucesso. Na maioria dos casos, ao longo do tempo, a pessoa passa por sérias dificuldades de se comunicar com as pessoas, com adaptação na sociedade, que se expressa em frequentes mudanças de atividades, divórcios, abandono de estudos, mudanças de emprego, etc. A ciclotimia freqüentemente leva a pessoa ao uso de substâncias que alteram a consciência.
Formas de depressão
Em primeiro lugar, vale ressaltar que essa doença pode ser leve, moderada, grave. Conseqüentemente, uma doença caracterizada pela presença de ataques depressivos leves é classificada como depressão leve. As formas graves do transtorno estão associadas à presença de episódios graves. As mulheres sofrem de uma forma grave com mais freqüência, no entanto, como qualquer outro tipo desta doença.
Em psiquiatria, costuma-se distinguir entre depressão endógena e psicogênica. A tabela mostra as principais diferenças entre as doenças.
| Um tipo | Psicogênico | Endógeno |
| Causa | Incentivos externos, situação específica | Hereditariedade, mudanças de humor irracionais. Existe uma conexão sazonal |
| Poder | Depende da força do evento traumático, estresse | Não depende |
| Ritmo | Bem-estar piora à noite | Há uma melhora à noite |
| Auto-avaliação | O paciente entende que está doente | Não percebe |
| Ritmo | Normal | Atrasado |
| Cansaço | Cansa-se rapidamente | Fadiga constante |
| Atitude para com os outros | Culpa os outros | Se culpa |
| Combinações com doenças somáticas | Combines | Não corresponde |
…
Neurótico
A depressão neurótica é característica de uma categoria separada de pessoas que se distinguem pela indecisão ao tomar decisões em certos pontos, intransigentes, combinada com incerteza, franqueza.
A frustração começa com o surgimento de ideias sobre uma atitude injusta para com a própria personalidade, sua subestimação por parte dos outros, liderança, entes queridos, com diminuição do humor, aumento do choro.
É caracterizada pelos seguintes sintomas:
- Fraqueza geral
- Dificuldade em adormecer
- Estado quebrado
- Prisão de ventre
- Dores de cabeça matinais
- Despertar ansioso
- Pressão sanguínea baixa
- Falta de desejo sexual.
Pós-parto
A depressão pós-parto é comum em mulheres jovens. Ela se desenvolve duas semanas após o parto. O nascimento de um bebê é um período crítico na vida de qualquer mulher, por isso o corpo da mulher em trabalho de parto fica muito vulnerável. As razões para esses transtornos depressivos são mudanças hormonais abruptas no contexto de maior responsabilidade pela criança e pela psique de uma jovem mãe (a depressão antes do parto aumenta a chance de recaída).
Sintomas:
- Instabilidade emocional
- Aumento da fadiga
- Distúrbios do sono
- Ansiedade aumentada
- Sentindo-se rejeitado pela criança.
Depressão psicogênica
O transtorno psicogênico é típico de pessoas que se encontram em condições de perda de valores vitais para elas. Pode ser divórcio, morte, despedimento do trabalho, etc.). A condição da pessoa doente é caracterizada por alterações de humor e sensibilidade excessiva. A doença se desenvolve rapidamente em um curto período de tempo. Durante este período, há uma fixação clara na perda, o aparecimento de ansiedade, a preocupação com o próprio destino, a vida dos entes queridos, um aumento da tensão interna.
Os doentes queixam-se de letargia dos pensamentos, melancolia, avaliam negativamente as perspectivas de vida, falam da sua própria insignificância, nas memórias do passado apontam apenas para factos pessimistas. A única saída para essa situação dolorosa só é vista no suicídio.
Pessoas com características pronunciadas do tipo histérico são caracterizadas por uma irritabilidade aumentada e uma tendência aos caprichos. As tentativas de morrer por eles são devidas apenas a um comportamento demonstrativo.
Sinais
Pesquisadores em todos os países do mundo observam que a depressão hoje em dia existe a par das doenças cardiovasculares e é uma doença comum. Milhões de pessoas sofrem desta doença. Todas as manifestações da depressão são diferentes e variam conforme a forma da doença.
Os sintomas de depressão são os mais comuns. Estes são emocionais, fisiológicos, comportamentais, mentais.
Os sinais emocionais de depressão incluem melancolia, sofrimento, desespero; humor deprimido, deprimido; ansiedade, sentimentos de tensão interior, irritabilidade, antecipação de problemas, sentimentos de culpa, autoculpa, insatisfação consigo mesmo, diminuição da autoestima e confiança, perda da capacidade de se preocupar, ansiedade por entes queridos.
Os sinais fisiológicos incluem uma mudança no apetite, uma diminuição nas necessidades íntimas e energia, distúrbios no sono e função intestinal – prisão de ventre, fraqueza, fadiga durante o esforço físico e intelectual, dor no corpo (no coração, nos músculos, em o estômago).
Os sinais comportamentais incluem recusa em se envolver em atividades intencionais, passividade, perda de interesse pelos outros, tendência à solidão frequente, abstinência de entretenimento, uso de álcool e substâncias psicotrópicas.
Os sinais mentais de depressão incluem dificuldade de concentração, concentração, tomada de decisões, pensamento lento, prevalência de pensamentos sombrios e negativos, visão pessimista do futuro com falta de perspectiva e pensamentos sobre a falta de sentido da própria existência, tentativas de suicídio, devido à sua inutilidade, desamparo, insignificância …
- estresse crônico, situações estressantes frequentes;
- relações negativas na família, na sociedade (escola, trabalho, universidade, etc.);
- medidas estritas de educação;
- falta de amor e carinho dos pais;
- abuso e assédio;
- mudanças significativas na vida;
- urbanização, migração populacional.
Emocional:
- desesperança, desânimo, tristeza constante;
- tensão nervosa, irritabilidade;
- perda de interesse nas coisas que antes eram agradáveis;
- culpa;
- lentidão no pensamento, dificuldade de concentração e incapacidade de tomar decisões;
- ansiedade, ansiedade, medo;
- falta de vontade de se comunicar com a família e amigos;
Fisica:
-
- cansaço e sensação de opressão;
- dores de cabeça
- saudade na forma de uma pedra no peito ou um nó na garganta;
- distúrbios do sono;
- distúrbios do apetite (resultando em ganho ou perda de peso);
- mudança de gosto;
- distorção de cores e sons;
- distúrbios sexuais;
- boca seca;
- Prisão de ventre
- suor excessivo;
- palpitações cardíacas;
- pupilas dilatadas.
Em casos graves, a depressão pode ser acompanhada por pensamentos suicidas sobre a morte.
A presença de vários dos sintomas acima pode indicar a presença de depressão. Se for constatado, é necessário consultar um psicoterapeuta.
Importante! Alguns sintomas são comuns para ansiedade e outros transtornos, então não se auto-medique ou se auto-medique !!!
Tratamento de depressão
Como se livrar da depressão? Dependendo do estágio e do tipo de depressão, das características do corpo, da presença de doenças concomitantes, da idade e de outros fatores, o tratamento da depressão pode incluir um ou outro conjunto de procedimentos e medicamentos.
Normalmente, o tratamento para a depressão é acompanhado por ajustes personalizados na dieta e no estilo de vida, incluindo atividade física.
A depressão leve e em estágio inicial pode ser tratada sem medicação, com psicoterapia ou corrigindo psicologicamente o comportamento e a maneira de pensar do paciente. Os medicamentos são prescritos para doenças moderadas a graves, mas apenas em combinação com psicoterapia.
Por que está se desenvolvendo?
Seguiremos a divisão da depressão mencionada anteriormente. O aparecimento de uma forma fisiológica é causado por um problema agudamente surgido, uma situação difícil, um evento trágico, solidão. Os motivos são muitos, mas são visíveis, podem ser identificados. Após eliminar a causa, a depressão desaparece.
Os motivos pelos quais ocorre uma forma patológica de depressão baseiam-se no tipo específico de distúrbio:
- Depressão endógena. Uma pessoa tem uma disposição interna para a doença (predisposição genética). O problema é a falta de substâncias que transmitem sinais entre as células cerebrais, interrompendo assim o equilíbrio químico do corpo. O gatilho pode ser trauma, parto, menopausa, puberdade.
- Depressão psicogênica. Sua origem está associada a um evento traumático de longa duração. Em alguns casos, o distúrbio pode ocorrer temporariamente após um trauma.
- Depressão somogênica. Seu desenvolvimento está associado a doenças físicas, especialmente doenças tóxicas ou infecciosas. Substâncias nocivas e patógenos que danificam o tecido cerebral são percebidos como a causa da depressão.
Divórcio dos pais
Muitas vezes, isso se aplica a crianças. Do ponto de vista da saúde mental, a coexistência de ambos os pais é inestimável e insubstituível. O desejo sincero de salvar a coabitação conjugal é uma decisão correta e responsável que é importante para os filhos.
Ritmo circadiano irregular
O corpo humano funciona de acordo com certos relógios internos. Esse horário está intimamente relacionado à vida cotidiana. Este é um mecanismo fisiológico natural para o funcionamento do corpo humano, denominado biorritmo. Todo mundo tem. Apenas cada pessoa é ligeiramente diferente.
O biorritmo está significativamente relacionado ao gerenciamento do tempo. O biorritmo e a gestão eficaz do tempo estão organicamente ligados. Eles devem se complementar. Uma pessoa trabalha melhor e com mais eficiência seguindo uma rotina diária regular. Basta ir para a cama na mesma hora e não pular as refeições. Se o regime não for observado, o corpo registra as mudanças, sinaliza para o cérebro. Esta intervenção no corpo geralmente não é dramática, é capaz de lidar com “pequenos distúrbios”.
O problema ocorre quando o biorritmo natural é perturbado regularmente. Vida acelerada, muitas tarefas, emergências, falta de tempo, estresse. Tudo isso quebra o ritmo diário. Resultado? A base perfeita para a depressão. Mesmo pessoas mentalmente saudáveis e resilientes podem sofrer os efeitos da depressão. E não só. Um ritmo circadiano perturbado também pode se manifestar com outras dificuldades, em particular, distúrbios do sono, má digestão, ansiedade e dores de cabeça.
Sintomas de depressão
O diagnóstico e o tratamento corretos são prescritos para sintomas persistentes, dentro de duas semanas, diversos.
O principal sintoma é o humor deprimido. Pensamentos em eventos negativos. Alguns choram o dia todo. Outros ficam irritados. Exacerbação de doenças, insônia.
Cessa de agradar a nada, de trazer prazer. Hobbies anteriores não distraem da melancolia. O círculo de interesses se estreita, não há desejo de assistir aos seus filmes favoritos. Manter a atratividade parece um ritual sem sentido.
Um sintoma da depressão é a falta de forças, o que basta para mentir e ficar triste. As explosões de atividade cansam rapidamente. No campo profissional é difícil chegar a um objetivo, os esforços são automáticos. Dificuldade em se concentrar e fazer qualquer coisa além de se preocupar.
Um fundo emocional negativo requer autoflagelação, atribuindo a si mesmo deficiências. Não há desejo de pensar no futuro – assusta, intensifica os sintomas da depressão, que protege o cérebro da sobreexcitação, cuja causa é a ansiedade.
Pensamentos para cometer suicídio. O medo da dor física, o sofrimento de entes queridos interfere na realização de ações específicas. Se a angústia mental é insuportável e não há entes queridos ou não querem ser um estorvo para eles, alguns decidem se livrar da depressão dessa forma.
A falta de neurotransmissores no cérebro, principalmente a serotonina, contribui para o desenvolvimento de sintomas de depressão. A deficiência de serotonina interfere no sono à noite. Apesar da sonolência, que causa letargia geral, não é possível adormecer durante o dia.
O dominante depressivo suprime o apetite, o que reduz o peso. Ao contrário, a ativação das áreas inibidas do cérebro por receptores de alimentos causa um apetite excessivo.
O transtorno depressivo suprime o desejo sexual, deixa de dar prazer, reduz a necessidade de intimidade. Às vezes, os distúrbios genitais causam mais ansiedade do que o mau humor, forçando o tratamento da depressão.
Os sintomas da depressão são distúrbios corporais imaginários, doenças da cabeça, coração, pescoço, abdômen.
Cinco ou mais dos sintomas listados indicam um estágio profundo da doença.
A depressão costuma ser confundida com exaustão nervosa, cujas causas são atividade excessiva, descanso insuficiente e falta de sono. O estresse desenvolve aumento da fadiga, perda da capacidade de trabalho intelectual ou físico prolongado. Isso deixa de trazer alegria. Ansiedade, perda de entusiasmo pela vida.
Tratamento antidepressivo
Para aliviar a ansiedade, melhorar o humor no tratamento da depressão, o médico prescreve antidepressivos. Eles diminuem o declínio dos níveis de serotonina.
Poucas pessoas precisam dessas drogas. A maioria está simplesmente cansada demais, não descansando o suficiente, e é por isso que muitas vezes ficam deprimidos e melancólicos.
A pílula alivia o estresse. O uso de longo prazo é viciante. Não há cura e não há cura para os sintomas da depressão. A recusa das pílulas retorna sinais de um estado depressivo.
Efeitos colaterais: diminuição da pressão arterial, vômitos, visão turva, prisão de ventre, letargia, infantilismo, deficiência auditiva. O efeito dos antidepressivos no cérebro não é totalmente compreendido.
Portanto, o estresse e as formas leves de depressão são tratados com nutrição adequada, exercícios e remédios populares aprovados por médicos.
Diagnosticar e tratar a depressão
O diagnóstico é baseado na história, queixas do paciente e testes especiais para determinar o nível de depressão. O diagnóstico requer pelo menos dois sintomas da tríade depressiva e pelo menos três sintomas adicionais, incluindo culpa, pessimismo, dificuldade de concentração e tomada de decisões, diminuição da autoestima, distúrbios do sono, distúrbios do apetite, pensamentos suicidas e intenções. Se houver suspeita da presença de doenças somáticas, o paciente com depressão é encaminhado para consulta com terapeuta, neurologista, cardiologista, gastroenterologista, reumatologista, endocrinologista e outros especialistas (dependendo dos sintomas existentes). A lista de exames adicionais é determinada por clínicos gerais.
O tratamento da depressão pós-parto leve, atípica, recorrente e da distimia geralmente é realizado em ambulatório. Se o distúrbio for grave, a hospitalização pode ser necessária. O plano de tratamento é feito individualmente, dependendo do tipo e da gravidade da depressão, sendo utilizada apenas psicoterapia ou psicoterapia em combinação com farmacoterapia. Os antidepressivos são a base da terapia medicamentosa. Na letargia, prescrevem-se antidepressivos de efeito estimulante; na ansiedade-depressão, usam-se medicamentos sedativos.
A resposta aos antidepressivos depende tanto do tipo e da gravidade da depressão quanto das características individuais do paciente. Nos estágios iniciais da farmacoterapia, psiquiatras e psicoterapeutas às vezes precisam substituir o medicamento devido ao efeito antidepressivo insuficiente ou efeitos colaterais pronunciados. Uma diminuição na gravidade dos sintomas de depressão é observada apenas 2 a 3 semanas após o início do tratamento com antidepressivos, portanto, no estágio inicial do tratamento, os tranqüilizantes são frequentemente prescritos aos pacientes. Os tranquilizantes são prescritos por um período de 2-4 semanas, o período mínimo para tomar antidepressivos é de vários meses.
O tratamento psicoterapêutico para a depressão pode incluir terapia individual, familiar e de grupo. Eles usam terapia racional, hipnose, gestalt-terapia, arte-terapia, etc. A psicoterapia é complementada por outros métodos de tratamento não medicamentosos. Os pacientes são encaminhados para terapia por exercícios, fisioterapia, acupuntura, massagem e aromaterapia. No tratamento de depressões sazonais, um bom efeito é obtido com o uso de fototerapia. Para depressão refratária (refratária), às vezes são utilizadas terapia eletroconvulsiva e privação de sono.
O prognóstico é determinado pelo tipo, gravidade e causa da depressão. Os transtornos reativos tendem a responder bem ao tratamento. Com a depressão neurótica, há uma tendência a um curso prolongado ou crônico. A condição dos pacientes com transtornos afetivos somatogênicos é determinada pelas características da doença de base. A depressão endógena responde mal à terapia não medicamentosa; com a seleção correta dos medicamentos, em alguns casos, observa-se uma compensação estável.
Transtornos de ansiedade
A ansiedade é diferente: nas fobias, a pessoa tem medo de algo específico, nos ataques de pânico experimenta ataques de horror agudos, mas de curta duração. Níveis cronicamente elevados de ansiedade por muitas razões são chamados de transtorno de ansiedade generalizada. E o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) força uma pessoa a realizar rituais estranhos para se “proteger” de todos os tipos de ameaças. Acredita-se que rituais religiosos e superstições também são um tipo de TOC.
O diagnóstico psiquiátrico é feito nos casos em que a pessoa não consegue lidar com emoções negativas que impossibilitam a vida normal: por medos obsessivos, deixa de ir à escola, não dá conta do trabalho, destrói relacionamentos um após o outro. Portanto, dizer aos ansiosos: “Pare de se preocupar, não há razão para isso!” – não há o menor sentido.
A ansiedade constante afeta sua condição física, causando tensão muscular. Portanto, os pacientes são perseguidos por fortes dores sem razão aparente na área do coração, estômago, enxaqueca.
A ansiedade excessiva, na maioria dos casos, pode ser reduzida com a ajuda de antidepressivos e tranqüilizantes. A psicoterapia também ajuda. O que definitivamente não ajuda é evitar diligentemente qualquer situação assustadora. Se você não lutar contra a ansiedade, ela ocupará todos os novos espaços. E no final vai confundir a vítima quando ela não pode nem ousar sair de seu apartamento.
Fontes usadas e links úteis sobre o tópico: https://psihomed.com/depressiya/ https://ProPanika.ru/depressiya/vidy-i-formy-depressii-podrobnaya-klassifikatsiya-s-harakteristikami/ https: // eustress. ru / depressão / depressiya-simptomy https://rew-med.info/kakie-byvayut-depressivnye-rasstrojstva/ https://indepress.ru/depressiya/vidyi-depressii.html https://mediccare.ru/depressiya – opisanie-prichiny-simptomy-vidy-i-lechenie-depressii.html https://vsepromozg.ru/teoriya/pochemu-depressiya https://www.silazdorovya.ru/simptomy-depressii/ https: //www.KrasotaiMedicina. ru / doenças / psiquiátrica / depressão

