Die Website enthält die besten Tipps, Tricks und Lösungen für Probleme, auf die Sie möglicherweise stoßen. Geheimnisse, Lifehacks, Geschichten und alles, was mit Leben und Beziehungen zu tun hat.

Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше – ефективна методика

123
Зміст

Докази, що думки матеріальні

Думка матеріальна? Це правда чи міф? Давай поміркуємо. Думки миттєво з’являються в голові, мов спалах блискавка, постріл або удар кинджала. Але одного разу з’явившись, вони можуть затриматися там на довгі роки.

Так у нас складається бажання, а потім заповітна мрія. Якщо ми починаємо чогось дуже сильно хотіти, то енергія думки зростає багаторазово. Тоді мрія починає поступово збуватися.

Бачиш себе привабливим, атлетичним і струнким? Мрієш зробити фігуру спортивної і красивою? Якщо ми слабо хочемо, то нічого не будемо робити. Але що буде, якщо у ми загорілися і дуже сильно хочемо привести себе в спортивну форму? Ми будемо не тільки мріяти про красу, а й робити щось для здійснення мрії. Ми будемо представляти себе красивим, запишемося в тренажерний зал, будемо стежити за харчуванням, дивитися щодня в дзеркало, почнемо робити зарядку, будемо виходити на пробіжки, знайдемо однодумців, які теж хочуть і стати більш спортивними. Думки почнуть матеріалізуватися і ставати реальністю.

Мрієш знати англійську мову? Почати ходити на курси, займатися самостійно, спілкуватися з носіями мови і дивитися фільми іноземною мовою. У такі моменти трапляються люди, які теж хочуть знати іноземну мову і які готові разом з нами вчити. Думки стають цілком реальні і матеріальні.

Коли ми сильно чогось хочемо, то шукаємо будь-яку можливість це зробити. Здається, що сама доля і всесвіт починає нам допомагати. Підвертаються вдалі випадки, знаходиш незвичайні рішення, а ми самі бачимо можливості там, де раніше проходили мимо. Уперто думаючи про щось, людина стає більш відкритий і починає приймати допомогу від самого життя.

Спонтанні бажання проти довготривалих думок

Найцікавіше в тому, що для 95% мрій людей досить сильного бажання. Але для цього потрібно мати довготривалі, стійкі і стабільні в часі думки.

Короткочасна мрія, тимчасове бажання і короткострокова примха рідко збувається. Вони приходять в голову і швидко йдуть з неї, так і не встигнувши матеріалізуватися. Чим більше мрія, тим більше потрібно часу на її структуризацію і втілення.

Але якщо людина сьогодні хоче одне, а завтра інше, то у нього нічого не вийде. Мрії матеріалізуються з тривалою затримкою. Величина її залежить від сили бажання, зовнішніх обставин і потужності мрії.

Як правильно мислити і притягувати хороше, але не погане?

«Будьте обережні зі своїми бажаннями – вони мають властивість збуватися». Михайло Опанасович Булгаков

Помічав, що найбільші страхи і побоювання часто збуваються через деякий час? Чого ми боїмося і не хочемо більше всього. Справа в тому, що всесвіт не розбирається де наші страхи, а де бажання. Про що ми більше думаємо, те й збувається. Думки матеріальні. Сила думки зростає при постійному осмисленні та візуалізації.

Як позбутися від похмурих, депресивних і негативних думок? Спробувати не заганятися по будь-яких проблем, уникай негативних думок і не давай собі нудьгувати. У песиміста завжди знайдеться привід сумувати, а у оптиміста радіти. Останні, як правило, більш щасливі і успішні. Але це далеко не випадковість.

  • Займайся улюбленими справами і тим, до чого лежить душа
  • Веди активний спосіб життя, а не сиди вдома на дивані
  • Спілкуйся з близькими, другою половиною, друзями
  • Складай плани, працюй над цілями і мріями
  • Приділяйте час хобі і захопленням
  • займайся самоосвітою
  • Думки позитивно, оптимістично і частіше посміхайся
  • Займайся спортом і правильно харчуйтеся
  • Подбай про своє духовне зростання і допомагай іншим людям
  • Висипайся, відпочивай і давай собі час на відпочинок

Поступово погані думки підуть, а з’являться хороші. Думай і думки про хороше, щоб саме воно збулося в реальності.

Думка матеріальна і найнеймовірніші бажання здійснимих?

Не всі мрії збуваються. Ласкаво просимо в дорослий і суворий світ реальності. Тільки адекватні думки матеріальні. Тільки досяжні цілі можуть бути досягнуті. Якщо людина намагається проковтнути торт цілком, то він давиться. Мрію потрібно «кусати» крок за кроком, починаючи від малого до більшого.

Представляючи себе мільйонером спочатку слід себе уявити просто забезпеченою людиною. Візуалізувати НЕ розкішні яхти, спортивні автомобілі, вілли, золотий годинник і приватні літаки, а щось більш реальне і досяжні.

Станови нову роботу, машину, квартиру, дівчину. Речі, які цілком реальні, якщо ти спробуєш. Подібне притягує подібне. Мрії краще матеріалізуються, якщо вони близькі по духу і рівню енергії людини. Починай завжди з малого і рухайся далі.

Матеріалізація думок і оточення

Думки схильні черпати силу з оточення людини і його внутрішніх сил. Якщо людина спілкується з алкоголіками, ледарями, злими, жебраками і тупими людьми, то псує все життя. Негативні думки і спосіб життя роблять енергію цих людей негативною. Такі люди тільки критикують, заважають, засуджують і тягнуть на дно. Це чорна діра, яка відбирає енергію і затягує.

Сила думки зростає кратно, якщо знаходишся в колі однодумців і людей, які тебе підтримують. Які теж мають позитивними думками, енергією і аурою. Ваші прагнення, мрії, цілі і плани зливаються в один енергетичний клубок. Так думки матеріалізуються швидше і точніше. Бажання інших людей сприятимуть виконанню твоїх цілей.

Ретельно вибирай тих, з ким спілкуєшся, дружиш і зустрічаєшся. Вони будуть допомагати тобі в мріях, або тягнути на дно.

Для чого це потрібно

Ми постійно думаємо, мозок не припиняє діяльність ні на секунду. Людина обробляє тонни інформації щомиті, і щоб об’єктивно оцінювати те, що відбувається, приймати правильні рішення і менше помилятися, треба покладатися на логіку. Спочатку це буде вимагати зусиль, але потім мозок буде приймати правильні рішення автоматично, тому що натренується.

Це не лише поодинокі умовиводи, а ланцюжок особистісного поведінки, спосіб життя, частина індивідуальності. Від кожного рішення залежить майбутнє, навіть якщо воно здається незначним. Оволодівши навичками логічно мислити, людина здатна:

  • підібрати раціональний спосіб вирішити життєву ситуацію і знайти вихід;
  • вибрати швидкий і ефективний метод досягнення поставлених цілей;
  • заздалегідь прораховувати кроки конкурентів, бути попереду і обходити їх, передбачаючи кожна дія;
  • вміти вести дискусії, світські бесіди, наукові дебати і просто підтримувати розмову;
  • висловлюватися грамотно, лаконічно і зрозуміло для всіх;
  • робити висновки на основі своїх помилок і стає краще кожен день, завдяки грамотному самоаналізу і рефлексії;
  • критично підходити до інших людей і себе, тверезо оцінювати те, що відбувається;
  • опанувати ораторським мистецтвом, впливати на інших людей, приводячи вагомі аргументи;
  • уникнути маніпуляцій з боку, не стати жертвою обману і афери;
  • вміти компетентно відповідати на питання, викручувати лінію розмови в свою користь, не потрапляти на виверти на співрозмовника;
  • не піддаватися самообману і ефекту Барнума – суб’єктивного підтвердження, заснованого на високій оцінці точності характеристик своєї особистості з узагальнених висновків (гороскопи, тести, соціоніка).

Логічні розумові процеси

Ми всі індивідуальні і маємо унікальний досвід, однак, в нашому мозку відбуваються схожі процеси, що призводять до обробки інформації і умовиводу.

Ось основні операції, що відбуваються в нашій голові:

  1. Аналіз. Під час цієї операції наш мозок розкладає явище на кілька складових, щоб розглянути кожну з них окремо, виявити її вплив, ставлення і вплив. У будь-якого предмета або події є головні елементи, на які мозок його розбиває автоматично для обробки інформації.
  2. Зворотний аналізу процес – синтез. Ця розумова операція має на увазі складання з дрібних деталей і частин єдиного цілого для оцінки ситуації. Яскравий приклад синтезу – збирання пазла.
  3. Порівняння. Для цього процесу потрібно знайти відмінності і подібності предмета / події щодо чого-небудь. Воно може бути поверхневим, неповним або глибоким, повним. Порівняння грунтується на аналізі, адже, щоб порівняти два предмети, необхідно подумки розбити їх на складові.
  4. Узагальнення. Процес, який об’єднує предмети або події в єдине ціле за схожими ознаками. Найчастіше ми використовуємо його для підбиття підсумків.
  5. Конкретизація. Повна протилежність попередньому розумовому процесу. Її суть полягає в точності і визначення у предмета / події окремих характеристик, розкриття його внутрішнього змісту.
  6. Абстрагування ж допомагає людині зосередитися на певному об’єкті або його межах, відкинувши сторонні. Це ізольоване вивчення характеристики предмета / події для більш глибокого пізнання.
  7. Класифікація має на увазі використання системи розподілу об’єктів за певними ознаками, ґрунтується на аналізі та допомагає впорядкувати для себе предмети / події.

Деякі розумові операції взаємовиключають одне одного, тому треба користуватися певними видами у відповідних ситуаціях. Вибирати розумовий процес варто в залежності від мети, яку людина хоче досягти після обробки інформації, тому і потрібно розвивати логічне мислення.

Різновиди логічного мислення

Логічне мислення – складний процес обробки інформації. Воно буває декількох видів:

  • Наочно-дієве, практичне. Грунтується на спостереженні, уважності, обліку дрібниць і деталей, умінні користуватися просторовими образами. Для практичного мислення характерно оперативно перемикати між думками і діями, і навпаки. В рівній мірі застосовується теорія і практика.
  • Наочно-образне. Суть полягає в образах і уявленнях, що виникають в процесі обробки отриманих даних ззовні. Поширена у дітей, уяву і образи допомагають їм вирішувати завдання, розуміти світ.
  • Абстрактно-логічне. В основі цього виду лежить сам процес мислення, знаходження спільних закономірностей, оперування фактами і категоріями.

Кожен вид логічного мислення по-своєму важливий і необхідний для об’єктивного сприйняття реальності і рішення задач. Але найраціональніший спосіб мислення – абстрактно-логічний, його слід розвиватися з раннього дитинства і тренувати протягом життя.

форми мислення

У мислення є три форми: поняття, судження і умовивід.

  1. Поняття відображає групу однорідних предметів через фіксацію їх загальних істотних характеристик.
  2. Судження може бути у вигляді твердження, сумніви, критики, заяви та ін. Але його суть полягає у встановленні зв’язку між поняттями, в ході якого формується думка.
  3. Умовивід має на увазі розумову роботу з судженнями і поняттями, їх обробку, після цього винесення нового судження. Найчастіше ми користуємося двома поширеними видами умовиводів: дедуктивним і індуктивним

як навчитися

Перед початком навчання слід розуміти, що існує теорія і практика логічного мислення.

Теоретичне навчання передбачає ознайомлення з основними термінами і логічними законами, на основі яких слід робити судження.

Практичне навчання полягає в застосуванні отриманих знань в реальному житті і побутових ситуаціях. Також до практики ставляться вправи, які допомагають тренувати мозок.

Логіка: побутове і точне значення

Значення терміна «логіка» занадто розмилося в повсякденному мовній практиці, але ж на ділі логіка – одна з найстаріших наук. Довгий час вона сприймалася як інструмент для правильного наукового пізнання. Корпус присвячених логіці робіт Аристотеля – творця першої логічної теорії – називали терміном «органон» («інструмент» на давньогрецькому).

В основному логіку вивчають на математичних і філософських факультетах, а також на факультетах, де займаються комп’ютерними науками і всім, що пов’язано зі створенням штучного інтелекту (тут її вивчають найбільш фундаментально).

Але не обов’язково бути математичним генієм, щоб займатися логікою. Вона бере свій початок у філософії і до сих пір залишається однією з найбільш активно розвиваються саме філософських наук – незважаючи на те, що на певному етапі своєї довгої історії збагатилася значним числом математичних методів.

Так що логіка – одна з найважливіших гуманітарних дисциплін, яка входить в освітні стандарти і за багатьма іншими спеціальностями в вищих навчальних закладах: юриспруденція, психологія, політологія, журналістика, соціологія, історія, лінгвістика і т.д.

Чим займається логіка як наука

Логіка вивчає, які міркування правильні, а які ні. Крім того, в ній виробляються критерії правильного міркування, тобто вона може розповісти як треба міркувати. Майже всі використовувані нами міркування вже давно класифіковані і вивчені професійними логіками. Відомі межі застосування багатьох методів, вивчено ступінь правдоподібності різних видів міркувань. Все це систематизовано, але більшість людей абсолютно не володіє цими знаннями.

Як логіка дивиться на узагальнення

Ви повертаєтеся ввечері додому, по дорозі згадуєте, що у вас закінчилося молоко і йдете в найближчий супермаркет. Перед вами – великий холодильник, всі полки якого заставлені пляшками з молоком. Ви підходите до полиць і починаєте вибирати.

Логіка може бути знаряддям зла

Чому людину, яка живе виключно логікою, ніхто не любить і не схвалює?

Холодний розрахунок і логіка не залишають місця милосердю, любові і самопожертви, на яких до цих пір тримається наш світ. Логічні висновки дозволяють бачити на кілька кроків вперед, але, як то кажуть, шляхи Господні несповідимі – десь може закрастися похибка, і чітка логічна система розсиплеться, як картковий будиночок. Таким чином логіку і медицину перемагають ракові хворі, які зуміли незбагненним чином вилікуватися, або жінки, які народили здорових дітей, не дивлячись на заборони лікарів.

Як виглядав би світ, заснований виключно на логіці? Швидше за все, він був би благополучним і жорстоким – в ньому не було б слабких і хворих, бідних і безробітних; всі люди, що не несуть користь, просто знищувалися б. Але тому ми і є такими, які є: коли на поле бою вступають емоції і почуття, логіка зазнає поразки. Через це в світі чимало бід, але чимало і добра – люди допомагають один одному, прощають недоліки своїм близьким і рятують тих, кого, здавалося б, врятувати неможливо.

Логічні висновки іноді можуть йти в розріз з етикою, мораллю і навіть кримінальним кодексом. Адже не дарма маніякам і вбивцям здається, що вони надходять цілком логічно.
Люди – вкрай нелогічні істоти

Як ми вмудряємося робити невірні логічні висновки? Як дві людини, які мають однакові передумови, приходять до різних висновків?

Як вже говорилося, логіка – наука, і як будь-яка наука вона не досконала, тому поступається реальному житті в істинності. З будь-якого правила є виключення, і в таких випадках логіка безсила. Крім того, наша психіка має схильність викручуватися і хитрувати, якщо умовивід їй не на руку.

Наприклад: Хлопець поводиться відчужено, не дзвонить, зовсім не звертає на мене уваги. Напевно, я йому байдужа.

Так би сказала дівчина, яка спирається виключно на логічне мислення, і все було б просто – вона постарається забути про своє холодному принца, а він ніколи і не дізнається, що був об’єктом її зітхань. Але не тут-то то було! У бій вступають емоції і 10% похибки індуктивного методу.

Відчуження, байдужість і відсутність уваги в 90% випадках свідчать про незацікавленість у відносинах. Але ж можливо, що він занадто сором’язливий або гордий, а може, вбив собі в голову, що симпатії потрібно демонструвати саме таким чином? Хіба мало у людей «тарганів в голові»?

У таких випадках логіка стає знаряддям емоцій, і під прапором помилкових умовиводів відбувається чимало дурних вчинків. Щоб цього не відбувалося, потрібно розрізняти тонку грань між справжніми логічними висновками і помилковими. Для цього і розвивається логічне мислення.

Як розвинути логічне мислення?

Певною мірою у кожного з нас воно розвинене – цього вимагає суспільство і його уклад. Але для кращого розуміння законів дійсності і вміння оперувати ними необхідно володіти вмінням логічно мислити на більш високому рівні, ніж пересічні земляни.

Добре розвинене логічне мислення допомагає досягати більшого успіху в своїй роботі, робити менше помилок в життєвих ситуаціях.

Як же навчитися цьому? Мозок, як і м’язи, потрібно постійно тренувати. Існує помилковий міф про те, що всі люди народжуються з попередньо закладеними в них розумовими здібностями і не зможуть стати розумнішими або дурніші, ніж дано природою. Це неправда – регулярно тренуючи мислення і пам’ять, людина постійно покращує свої показники, він може розвиватися до кінця своїх днів. Тому регулярна зарядка для розуму і розвиток інтелектуальних здібностей – один з найважливіших помічників на шляху до самовдосконалення.

Розважайтеся з користю

1 Почніть з логічних задачок для дітей і дорослих – ребусів, вправ «знайди 10 відмінностей», загадок на увагу і пошук логічних помилок. Їх з легкістю можна знайти в інтернеті.

Для прикладу розгадати пару задачок:

«Як виходить, що мій знайомий збриває бороду по десять разів на день, але при цьому все одно залишається бородатим?»

«Ваші друзі використовує його частіше, ніж ви, при тому, що воно є вашим. Що це?”

2 Грайте з друзями в ігри на увагу і логіку. Ну і що, що вам по тридцять і ви є менеджерами і підприємцями? Повірте, куди приємніше в п’ятничний вечір не бездумно курсувати по барам, а грати в крокодила або асоціації у кого-небудь на кухні. В інтернеті чимало таких ігор, потрібно тільки пошукати – і тоді ваші свята та вихідні наповняться новим змістом.

3 Проходьте тести на IQ. Складно сказати, наскільки правдиві інтернет-тести цього жанру, але поламати голову доведеться грунтовно. Крім перевірки IQ є чимало інших тестів на мислення і логіку. Якщо нема чим зайнятися, відкладіть в сторону пасьянс і напружте свої звивини.

Області і сфери використання логіки

Не існує такої галузі життя людини, де б не було потрібно використання навичок мислити, використовуючи логіку. У тому числі і гуманітарні науки, які не є винятком, в їх вивченні теж застосовуються логічні конструкції.

Найчастіше логічне мислення людини проявляється на інтуїтивному рівні, незалежно від прикладених зусиль. Використання логіки дає можливість прискорити процес мислення, зробити його більш якісним, правильніше висловлювати свої думки, а також робити справжні висновки, уникаючи помилкових суджень.

Для чого потрібно розвивати вміння логічно мислити:

  • Чітко, в доступній формі викладати всі свої думки і доводи;
  • Швидко знаходити правильне рішення проблем, навіть перебуваючи в критичній ситуації;
  • Виправляти свої помилки, уникати вчинення нових промахів;
  • Розвиток навичок побудови об’єктивних зв’язків допомагає домогтися успіхів у кар’єрі чи навчанні;
  • Творчий підхід у вирішенні завдань часом буває більш продуктивним, ніж загальноприйняті стандарти.

Способи розвитку логічного мислення

Якщо ви твердо вирішили взятися за прокачування свого мозку, то насамперед необхідно викорінити свою лінь і зайнятися пошуком підходящих методів і завдань. Існує величезна безліч способів для тренування мислення. Розглянемо деякі з них більш детально:

  • Настільні ігри. Парні і для великої компанії друзів, серйозні і гумористичні – вибір величезний, необхідно тільки визначити, який тип більш цікавий саме вам. До найпопулярніших настільних ігор для розвитку логічного мислення людини відносяться:
  1. Шахи;
  2. шашки;
  3. нарди;
  4. «Монополія» («Великий бізнес»);
  5. Ерудит (Ерудит, Куля);
  6. Карткові ігри («Манчкин», «Уно»).
  • Логічні завдання. У пошуку та виборі логічних задач використовуйте книги або ж Інтернет, де повним-повнісінько різних прикладів і тематичних добірок. Починайте з самого легкого рівня, поступово збільшуючи навантаження, просувайтеся до найвищого рівня складності. Якщо не знаєте відповіді, не соромтеся підглядати, адже знання вихідних даних допоможе зрозуміти хід розв’язання і побудова логічного ланцюжка. До даного виду завдань відносяться:
  1. ребуси;
  2. Графічні головоломки;
  3. Текстові завдання;
  4. загадки;
  5. Анаграми;
  6. пазли;
  7. Кубик Рубика;
  8. Пасьянси («Маджонг», різновиди карткових розкладів).

Приклад логічного завдання: Сім сестер проводять разом дозвілля. Перша грає в шахи. Друга – читає. Третя – прибирає. Четверта – поливає квіти. П’ята – грає з котом. Шоста – вишиває. А що ж робить сьома сестра? Правильна відповідь: сьома сестра грає в шахи з першої.

  • Тестові завдання на кмітливість. Існує багато онлайн-тестів, заснованих на принципі причинно-наслідкових зв’язків. Найчастіше це гри за типом «Знайди зайве».
  • Ребуси, кросворди, сканворди, чайнворд і інше. Особливо складними є саме цифрові види – японські кросворди і судоку. Також відмінним завданням для розвитку здатності логічно мислити буде самостійне складання кросворду.
  • Освоєння дедуктивного та індуктивного методів. Дедукція – це логіка в чистому вигляді. У 99,99% дедуктивний метод дає правильну відповідь на рішення задачі. У повсякденному житті частіше використовується індукція – міркування, засновані на фактах, які мають певний відсоток помилковості. Якщо пояснити більш простою мовою, то індуктивні міркування починаються з приватних умовиводів і шукають підтвердження в загальних поняттях. Дедуктивний метод, навпаки, бере свій початок з зовнішнього світу, а висновок вже представлений в формі індивідуальних умовиводів.

Приклад дедуктивного методу: Прийшла зима і тому на вулиці йде сніг.

Приклад індуктивного методу: На вулиці пішов сніг, отже, настала зима.

Логічне мислення людини: для чого потрібно розвивати логіку

Можливо, дехто вважає, що розвивати логічне мислення зовсім не обов’язково, прекрасно можна обійтися і без використання логічних зв’язків. Подібні судження в корені неправильні. Адже логічне мислення і діяльність людини нерозривно пов’язані між собою. Навіть у повсякденному житті слід володіти навичками побудови об’єктивних ланцюжків. Наприклад, люди в давні часи змогли зберегти життя, завдяки логіці і спостереженнями – якщо їх одноплемінник з’їв ягоду і помер, то цілком логічно, що іншим ці ягоди вживати в їжу не слід. Або ж для перших садівників і хліборобів подібні навички були корисні, щоб знати, що якщо, наприклад, посадити вишневу кісточку, то, за логікою речей, виросте з неї вишня і ніяк інакше.

Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше - ефективна методика

Не будемо розглядати користь будови розумових конструкцій для керівників або представників технічних професій. Навіть звичайний двірник розуміє, що помсти пил проти вітру – абсолютно нелогічно. Або ж маляр, використовуючи логічні зв’язки, не почне фарбування підлоги від дверей до стіни.

Тому логічне мислення людини грає далеко не останню роль в побудові успішної кар’єри, логіка є запорукою нормалізації спілкування між людьми, можливістю відстояти і аргументувати свою думку, а також усвідомлювати істинність і об’єктивність всього, що відбувається.

Три джерела підсвідомості

1 Все те, що ми вчили протягом свого життя. Особисті спостереження, враження від побаченого і почутого.

2 Обсяг знань підсвідомості людства з моменту створення світу. З самого початку почав мозок зберігає накопичену до нас досвід життя далеких предків.

3 Знання і враження інших людей, які використовуються неусвідомлено або цілеспрямовано за допомогою інформаційних хвиль. Телепатія.

Як навчитися логічно мислити?

Ось з такою величезною кількістю знань і інформації мозок намагається і знаходить шлях вирішення проблеми.

По суті, успіх або неуспіх будь-якої справи ми закладаємо самі.

Ми самі здатні свідомо взаємодіяти зі своєю підсвідомістю. Як цей процес відбувається?

Стан душі

Перш за все, давайте подумаємо, від яких складових залежить швидкість мислення? Чи залежить вона, наприклад, від загального рівня розвитку інтелекту?

Високорозвинений інтелект має на увазі

  • вміння вирішувати в розумі математичні задачі;
  • нестандартне мислення;
  • широку ерудицію;
  • добре розвинену пам’ять.

Можна володіти всіма цими властивостями і, тим не менш, думати повільно.

Візьмемо ситуацію. Молода людина, програміст високого рівня і класний шахіст, який обіграв суперників не тільки зі свого міста, а й багатьох Гросс з інтернету, вранці встав не з тієї ноги. Ну, припустимо, він півночі дивився цікавий бойовик, новинку цього року і ліг спати тільки до ранку. Чи зможе він виграти чергову партію в бліц? Або швидко зреагувати на якусь нестандартну ситуацію по роботі?

Не виключено, що зможе. Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше - ефективна методикаТільки це йому буде набагато важче даватися.

Швидкість мислення у багато визначається станом вашого мозку. Коли він здатний або не здатний викластися на всі 100%.

Нескладно здогадатися, що для того, щоб мислити швидко, потрібно обов’язково дотримуватися режиму дня, своєчасно відпочивати і добре висипатися. А що ще можна зробити?

Поради для прискорення

Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше - ефективна методика

Як розвинути швидкість мислення? Ось кілька рецептів-рад.

  • Робіть розминку мімічних м’язів

Науково встановлено, що коли наше обличчя сковано і практично не змінює свого вираження, а погляд уперто в одну точку, це не кращим чином позначається на наших думках. Вони так само стають напруженими і скутими. Щоб цього не було, помасажуйте обличчя, порухайте очима вправо-вліво, витягніть губи трубочкою і посміхніться «до вух»;

  • Розвивайте дрібну моторику

Взаємопов’язані швидкість і амплітуда руху пальців рук з роботою мозку. Гра на музичних інструментах, десятипальцевий друк, в’язання морських вузлів – всі ці заняття змушують нас думати швидше краще.

  • Прискорення особистих внутрішніх темпів

Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше - ефективна методика

Виявляється, ми в змозі свідомо керувати своїми фізіологічними процесами, в тому числі, швидкістю роботи мозку. У психологів є поняття – «внутрішній моторчик». Дайте собі команду все робити швидше – і ваш мозок негайно на це зреагує.

  • Командна праця

Привчайте себе працювати в команді, беріть участь в суперечках і дебатах. Під час розмови відразу з декількома співрозмовниками мозок починає оперативно переключатися, за рахунок цього працює реактивний. Дуже скоро ви відчуєте, що стали міркувати швидше.

  • розвиток уваги

Тренуйте увагу на вулиці і у вільний час. Помічайте все деталі: скільки машин проїжджає, як одягнені перехожі, який вираз на їх обличчі. Домагайтеся, щоб ваш погляд був швидким і живим, а пам’ять – всепоглинаючої.

  • Сервіс для розвитку швидкості мислення

Нарешті, ви можете розвинути здатність до швидкого мислення, використовуючи сервіс Брайнаппс. Тут вам запропонують пройти початкове тестування і надалі вдосконалювати своє реактивне мислення, дотримуючись індивідуальної програми.

доленосне рішення

Часто в нашому житті трапляються моменти, коли потрібно прийняти важливе рішення, зробити життєвий вибір, а часу зовсім немає. Наприклад, начальник на роботі поставив перед вибором: погодитися на роботу в позаурочний час або звільнитися і на роздуми дав всього кілька годин. Як бути?
Існує два підходи до вирішення поточних і термінових питань:

  1. Перший – на основі логіки і наявного досвіду, знань. Застосовується, коли на руках є достатня кількість фактів, що дозволяють проаналізувати ситуацію. Такий підхід доречний, коли рішення стосується бізнесу або ділових питань.
  2. Другий – на основі інтуїції. В особистому житті і в спілкуванні з людьми, коли ми стикаємося з незнайомою ситуацією, і наш досвід не може нам підказати нічого, нам доводиться прислухатися до вибору свого серця.

Наступні рекомендації допоможуть вам швидко прийняти правильне рішення в складних ситуаціях:

  • Завжди ставте собі часові обмеження. Це змушує мозок працювати оперативно і чітко, рішення в цьому випадку приймаються найвірніші;
  • Не треба чекати, поки «розсмокчеться само» – це шлях до провалу. Потрібно виробити в собі звичку брати відповідальність на свої плечі і особисто приймати важливі рішення.
  • Якщо швидко думати вам заважають емоції – страх невдачі, хвилювання, сильний стрес, гнів, лють, в цьому випадку розрулити ситуацію адекватним чином практично неможливо. Постарайтеся забезпечити собі часовий запас, щоб заспокоїтися і зібратися з думками.
  • Чим більше фактів на руках – тим краще. Зберіть всю корисну інформацію. Порадьтеся з досвідченими людьми, залишаючи останнє слово за собою. Аналізуючи, прикиньте, які з фактів на даний момент більш значущі і впливові, а які – менше.
  • Прийнявши рішення, дійте, не втрачаючи часу.

висновок

Ми з вами розглянули основні способи розвитку швидкості мислення. Чи можна говорити про те, що є люди від природи повільні і їм свою швидкість не підвищити, а є люди – «реактивні літаки» все швидко роблять і швидко вирішують?

Придумуйте собі вправи

На питання, як навчитися думати самому, існує маса і інших відповідей. Підключайте фантазію і придумуйте для себе завдання, які допоможуть абсолютно по-новому сприйняти звичайні речі і ситуації. Наприклад, фахівці радять кожен раз добиратися на роботу новими шляхами, заходити в інші магазини, замінювати свої повсякденні фрази на нові, незвичні для вас. Покращує розумові здібності вивчення іноземної мови і читання книг. Намагайтеся періодично міняти формат звичних для вас фільмів і музики – вводите в своє життя нове.

Не вірте відразу всьому, що вам говорять. Досліджуйте питання самі, розпитайте тих, хто знає про це більше і тоді, маючи в своєму розпорядженні достатню кількість фактів, робіть свої висновки. Це може відняти деяку кількість сил і часу, але точно додасть мудрості і досвіду. Завжди намагайтеся мати власне, засноване на фактах, думка

Альберт Ейнштейн: “Знаходьте нові способи використання звичайних предметів”

Відмінний спосіб розвинути широку думку і розворушити стомлений рутиною мозок. Кожен день вибирайте по одному предмету і придумуйте незвичайні способи його застосування. А найцікавіший, на ваш погляд, втілюйте в життя.

Зробити пісочний годинник з дірявого носка? Так запросто! Мишоловку з шпильки для волосся? Чудова ідея! Спробуйте – це веселий, простий і захоплюючий спосіб стати розумнішим. Зрештою, творець теорії відносності поганого не порадить.

Тільки, будь ласка, не забивайте цвяхи мікроскопом

Стів Джобс: “Займайтеся медитацією”

Засновник Apple серйозно захоплювався східною філософією і навіть сповідував буддизм. Медитації допомагали йому зосередитися і зняти стрес. А також вони відкривали двері до знань, недоступним раціональному сприйняттю. Ось що Стів сказав в одному з інтерв’ю:

“Якщо ви будете просто сидіти і споглядати, то помітите, як безмежно ваше мислення. Спробуєте його заспокоїти – зробите тільки гірше. Через деякий час він сам заспокоїться, і ви знаходите контроль над ним. У цей момент прокидається інтуїція, і ви бачите все навколо набагато ясніше і глибше, ніж бачили до цього “

Дмитро Менделєєв “Розширюйте кругозір”

Відомий російський вчений не обмежувався однією лише хімією. У коло його інтересів входили фізика, геологія, метеорологія, гідродинаміка. Така широта знань і глибина занурення в тему допомогли йому вийти на новий рівень мислення. Результатом логічних міркувань, аналізу інформації та виявлення об’єктивних закономірностей стала та сама таблиця.

Візьміть на озброєння цю раду і почніть цікавитися чимось крім вашої основної галузі знань. Це можуть бути суміжні з вашою роботою дисципліни або щось зовсім нове для вас. Свіжа інформація струсоне ваш мозок і змусить його працювати в повну силу. Крім того цей спосіб допоможе вам розвинути пам’ять.

Анатолій Вассерман “Навчіться оцінювати інформацію”

Знаменитий ерудит радить в першу чергу звертати увагу на інформацію, яка суперечить вашим переконанням і поглядам. У більшості випадків ваших знань буде достатньо, щоб виявити неточності і помилки в ній.

Якщо ж ви не можете відразу спростувати інформацію, яка розходиться з вашими поглядами, радійте. У вас є шанс розширити своє уявлення про світ і збагатити власні знання.

Він наводить як приклад напис “не містить холестерину” на пляшці з соняшниковою олією. Про що вона вам говорить? Якщо ви в курсі, що в рослинних оліях за визначенням не може міститися холестерину, сенс цього напису зводиться до одного: виробник тримає вас за ідіота.

Нікола Тесла “Цінуємо конфіденційність”

Великий фізик любив повторювати: “Будьте в самоті – тільки в ньому народжуються геніальні ідеї”. Більшу частину своїх відкриттів він зробив наодинці з собою. Як і 9 з 10 великих вчених. Тільки на самоті ми можемо зануритися в глибокі роздуми і осягнути суть досліджуваних явищ.

До речі, цією порадою активно користується Білл Гейтс. Раз на рік він вирушає в відокремлений куточок планети, щоб далеко від суєти зануритися в роздуми. Повертається він звідти повним ідей і натхнення.

Я не закликаю вас стати відлюдником і перестати спілкуватися з людьми. Вам навіть не потрібно спеціально вишукувати час, щоб побути на самоті. Ви можете просто більш продуктивно використовувати вже наявне у вас самотність. Менше думати про всяку нісенітницю, що не тинятися безцільно по інтернету і не витріщатися в телевізор, а міркувати на філософські теми. Або думати над реалізацією якоїсь ідеї.

Як навчитися швидко думати: розжени свій мозок! Як думати швидше - ефективна методика

Значення слів задум, уявний, мислимий в тлумачному словнику

Значення слів думки, думи, задум в тлумачних словниках пропонують різні. Для стислості пропоную якусь їх квінтесенцію.

Думки – це розумовий розрахунок, припущення, міркування.

Дума – це те, що заповнює свідомість на певний час.

Задум – це поставлена ​​собі, сформульована для себе завдання.

Значення слів уявний і мислимий похідне від слова думка.

Уявний – це уявний, що представляється і існуючий в думках.

Мислимий – це можливий, який може трапиться реально.

З визначень слів думка і дума в тлумачному словнику можна зробити висновок, що це дійсно рівнозначні за змістом і лексичному значенням терміни. Думи – це багато думок, які захопили свідомість людини або роздуми, роздуми. А задум – вже похідне дум, роздумів чи роздумів.

Значення слова думка лексичне і смислове

Смислове і лексичне значення слова думка у Богуміла Катару кардинально різниться з тим, що пропонують нам тлумачні словники. Воно глибше і більш багатозначне:

«Думка – це слуга і підлеглий людини. Думки проникнуть в будь-які місця і всі побачать, а значить принесуть вам це бачення. Послухайте, як про це говорить Пале Розумна: Душа спостерігає за тілом – своїм житлом, а серце і мозок, в свою чергу, спостерігають за душею, і в загальній скарбниці вони народжують розумну думку і відпускають її від себе, як слугу і підлеглого, в невидимі і непрохідні місця, які невидимі тілесними очима, але стають видимими ізносімой думкою.

Однак, є проблема. Думка повинна бути розумною і народженої в загальній скарбниці душі і тіла … Я вам зараз назву скарбницю тим словом, яке сьогодні мало, хто розуміє. Думка – це Коран або Зберегти, третя іпостась Бога – Святий Дух. Думка і її можливості незмірно вище за все, що існує в природі. За допомогою думки ми можемо зазирнути куди завгодно, просто потрібно вміти користуватися цим інструментом ».

Що значить мислити

Зараз поясню слова начётчіка старовіра Катару.

В основі його визначення, що таке думка, лежить розуміння того, як працює мозок людини. Він вважає, що люди не пасивні приймачі інформації ззовні. Вони активні сканери.

Людське око, наприклад, не працює за принципом відеокамери. А саме так трактує сучасна наука. Мовляв, зображення предметів за допомогою кришталика передається на потиличну частину мозку. Так ми бачимо навколишній світ.

Реально все працює інакше. Сформована людиною думка, проходить через очі і сканує навколишній простір. Отримавши необхідну інформацію, вона повертається назад в мозок. Там відбувається обробка зібраної інформації для прийняття рішення.

Ось як ми мислимо в реальності. Наші думки народжуються безперервно і незалежно від наших бажань. У цьому процесі беруть участь всі органи чуття. Думки проявляються як на свідомому, так і на підсвідомому рівні. Вони похідні розуму і розуму.

Що значить думати

А ось коли думка, із зібраною інформацією, повертається до людини, настає пора дум. Тобто, думи – це не просто багато думок. Це сукупність думок і зібраної ними інформації про зовнішній світ. Все це людина намагається з’єднати воєдино для вироблення Привільного рішення. Процес це складний.

Що таке важкі думи вам тепер теж має бути очевидним. Коли рішення все немає, а нові думки покидають голову людини і повертаються з новою інформацією. Цей кому постійно росте і починає захоплювати людини все більше. Ноша для нього дійсно стає важкою. Часом нестерпним. Ось вам і нестерпні думи.

Здається мені, що між думками і думками людини існує й інше принципове розходження. Мислимо ми словами, а от думаємо вже образами. Рой слів, визначень, понять складається в складний образну мову наших дум.

Слова, звичайно, теж образи, як і букви в давньоруській мові. Але для нас ці знання сьогодні втрачені. Тому правильно думати для сучасної людини завдання не з легких. Немає належної узгодженості та зчіпки між словами-думками і образами-думами.

Значення слова думи

Ось що говорить про значення слова думи і думки старовір начётчік Комісар Катар:

«Думки – це мова спілкування нашої душі з іншими ангелами. Думи – це особисті міркування душі. Задумався, це ти особисто почав пошук. Тобто думки це загальне, а думи приватне. Думками розмовляють, думами досліджують. Думки – це слуги серця, душі і мозку, думи – це програми по обробці думок ».

Про золото думок і смарагд дум. Значення слова думка у Пушкіна

Вам цікаво дізнатися яке значення слова думка і дума можна зустріти у Пушкіна?

Хто не чув ці його рядки:

«А горішки не прості,

Все шкарлупки золоті,

Ядра – чистий смарагд;

Ось що дивом-то звуть ».

А хто може сказати про що повідав нам Олександр Сергійович в цьому рядочки? Послухайте Богуміла Катару.

Ядра, в переносному значенні, це глибинна сутнісна чого-небудь, основа, суть. Смарагд – це, на його думку, розумна кров. Антипод поганий крові. З розумних руд, а руди у наших предків – це кров. З розумних кровей, а не з поганих. Чистий смарагд – це чиста кров і чисті думи. Шкарлупки золоті – це вже думки. Саме в їх глибинах заховані думи. А разом вони горішки непрості. Тобто, завдання, які постають перед людиною. Недарма горішки настільки міцні.

І шкарлупки золоті, зверніть увагу, це лише відходи від процесу пошуку «смарагдових думок». Тільки якщо разгризёшь золоту шкаралупу, відкинеш, як зайве, то відкриється тобі чудо.

Далі Катар пише:

«Ось і клацає загадки, як горішки білка Пушкіна. Складаючи питання в одну сторону, а відповіді в іншу. А білка – це Біла книга, в якій є відповіді на всі питання. І назва її Пале Розумна. Чия назва в російських джерелах згадується і в інших видах: «Очі палейние», «Книга буття небі, так і землі». Палейное розповідь – це розповідь про події відразу і начисто, без виправлень, а як є. Смарагд він же алмаз (Аль-маз або святий (біле – бель) толк; у арабів мазхаб – тлумачення вченого, який знає Коран і хадіси). Тобто, разгризёшь золото думки тебе відвідала – отримаєш відповідь голосу крові ».

Використані джерела і корисні посилання по темі: https://mensby.com/career/psychology/mysli-materialny-kak-pravilno-myslit-i-pritjagivat-horoshee https://dvayarda.ru/eto-interesno/kak-razvit -logicheskoe-myshlenie / https://knife.media/be-logical/ https://lichnorastu.ru/sistema-myishleniya-kak-razvit-sposobnost-logicheski-myislit/ https://salid.ru/journal/kak -razvit-logicheskoe-myshlenie https://sitmel.ru/kak-nauchitsya-logicheski-myslit/ http://my-day.pro/kak-nauchitsya-bystro-dumat/ https://FB.ru/article/ 243614 / kak-nauchitsya-dumat-rekomendatsii-i-effektivnyie-sovetyi https://vsvoemdome.ru/psihologiya/samorazvitie/kak-nauchitsya-dumat https://proshuslovo.ru/novoe-o-slovah/znachenie-slova-mysl-duma-razlichiya-myslit-chto-znachit-dumat.html

Джерело запису: lastici.ru

Цей веб -сайт використовує файли cookie, щоб покращити ваш досвід. Ми припустимо, що з цим все гаразд, але ви можете відмовитися, якщо захочете. Прийняти Читати далі