Paineen alla: pressoterapia – helppo tapa hoikentaa
Pressoterapian tärkein valttikortti on voimakas lymfaattinen poistovaikutus. Tämä ominaisuus tekee tästä vartalolle tarkoitetusta laitteistotoimenpiteestä yhden suosituimmista hoikkaiden muotojen saavuttamisessa.
Lymfaattisen järjestelmän normaali toiminta määrää suurelta osin sekä kehon sopivuuden että terveydentilan kokonaisuutena. Lymfaattinen järjestelmä suorittaa elimistössä monia erilaisia tehtäviä, mukaan lukien ylimääräisen nesteen poisto ja sen mukana hajoamistuotteiden poisto, hormonien kuljetus, immuunijärjestelmän tehtävät ja paljon muuta. Kun imusolmukkeiden virtaus hidastuu, tapahtuu pysähtymistä, aineenvaihduntaprosessit pahenevat, kehon ääriviivat hämärtyvät, turvotusta ja väsymystä ilmaantuu. Kaikkien näiden oireiden poistamiseksi ja ääriviivojen kiinteyden palauttamiseksi asiantuntijat suosittelevat lymfaattisten vedenpoistotoimenpiteiden (yleensä hieronnan) suorittamista, joiden joukossa pressoterapia on erityisen tehokasta.
Istuva puku
Pressoterapia tai, kuten tätä toimenpidettä kutsutaan myös laitteistoksi lymfaattinen drenaatio, on hieronta, jossa kehoa puristetaan rytmisesti paineilmalla. Pressoterapia suoritetaan erityisellä puvulla, joka koostuu mansettikammioista, joihin ruiskutetaan ilmaa. Se ottaa huomioon kaikki ihmisen anatomiset ominaisuudet ja kietoo toimenpiteen aikana tiukasti kehon ympärille ja puristaa sitä. Asiantuntija määrittää iskun voimakkuuden kullekin potilaalle erikseen, jotta ei synny epämukavuutta. Paine tapahtuu tässä tapauksessa imusolmukkeen virtauksen suunnassa reunalta keskustaan. Tämän avulla voit "hajauttaa" imusolmukkeet oikein ja poistaa kaikki ruuhkat. Pressoterapia auttaa paitsi nopeasti selviytymään turvotuksesta, myös korjaamaan hieman kehon volyymia. Tekniikka toimii sekä lantiossa ja vatsassa, että käsivarsien ja jalkojen alueella. Ja mekaanisen toiminnan ja kudosten mikroverenkierron aktivoinnin ansiosta voit tasoittaa selluliitin vakavuutta ja tehdä ihosta tiheämmän ja sileämmän. Tulos näkyy 3-4 toimenpiteen jälkeen. Muuten, paineterapia on melko edullinen toimenpide, jonka avulla voit kuitenkin saada kunnollisen tuloksen: hoikemmat ääriviivat, kiinteämpi iho ja keveys kehossa.
Ennen ja jälkeen
Pressoterapia suoritetaan makuuasennossa noin puolen tunnin ajan. Kaksi tuntia ennen kuin se ei saisi syödä, virtsarakon tulee olla tyhjä. Harjoituksen jälkeen sinun tulee makaamaan hetken ja sitten nousta ylös ilman äkillisiä liikkeitä. Pressoterapia voi aiheuttaa pieniä hematoomaa kehossa ja turvotusta epätyypillisissä paikoissa, mikä on väliaikaista eikä vaarallista. Myös istunnon jälkeen virtsaaminen voi lisääntyä – näin elimistö pääsee eroon kertyneestä ylimääräisestä nesteestä.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Pressoterapian käyttöaihe on ennen kaikkea kehon turvotus, fyysinen toimettomuus, ylityö. Toimenpide on tarkoitettu myös suonikohjujen, sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn, kuntoutustekniikkana joidenkin plastiikkaleikkausten (esim. rasvaimu) jälkeen. Ollaksesi hyvässä kunnossa: vahvistamme ihoa ja lihaksia elektromyostimulaation avullaPressoterapian vasta-aiheita ovat vakavat sydän- ja verisuonitaudit, korkea verenpaine, taipumus verenvuotoon, neurologiset sairaudet, onkologia, metallirakenteiden esiintyminen vaurioituneella alueella ja kuukautisten jakso. Erityinen vasta-aihe on ihovaurio. Toimenpiteiden kulku valitaan yksilöllisesti ja se voi sisältää 15-25 istuntoa, joita suositellaan suoritettavaksi enintään kerran 2-3 päivässä, jotta keholla on aikaa rentoutua ja sopeutua uusiin olosuhteisiin.