Es gibt Buchclubtreffen, Lesungen für Kinder, Vorträge und andere Veranstaltungen. Und das ist alles – kostenlos oder gegen eine symbolische Gebühr, die für die Bezahlung von Tee oder Kaffee und einem kleinen Leckerbissen ausgegeben wird.

Der Besuch lokaler Bibliotheken ist auch eine großartige Möglichkeit, intelligente Nachbarn zu treffen und Freunde mit denselben Interessen zu finden.

Betreten Sie einen öffentlichen Sportbereich

Ein Schulstadion, ein Sportpark oder ein Volleyballfeld am Strand – das macht keinen Unterschied. An einem Wochenende, bei gutem Wetter, gibt es viele, die etwas spielen wollen. Und sie werden mit ziemlicher Sicherheit Spieler vermissen. Begleiten Sie uns!

Treffen Sie die Nachbarn

Hier sind möglicherweise einige Investitionen erforderlich. Zum Beispiel, um einen Keks oder Kuchen zu zaubern.

Gehen Sie mit Gebäck zu Ihren Nachbarn oder laden Sie sie zu sich nach Hause ein. Diese Menschen können nicht nur gute Freunde für Sie werden, sondern auch eine wertvolle Ressource. Sobald Sie eine gute Beziehung zu ihnen aufgebaut haben, können Sie sich darauf verlassen, dass Sie Ihre Immobilie bei Ihrer Abreise pflegen oder bei Reparaturen helfen.

Befreien Sie sich von unnötigen Dingen

Dieser Beruf, für den an Wochentagen immer nicht genug Zeit ist. Sortieren Sie alte Kleidung, Bücher und Discs in Kategorien: “wegwerfen”, “spenden”, “verkaufen”. Machen Sie Fotos von Dingen aus der letzteren Kategorie, wählen Sie einen vorzeigbaren Hintergrund für sie aus und stellen Sie sie in einer relevanten Internetquelle zum Verkauf.

Brettspiele spielen

Eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die nicht alleine leben oder viele Freunde haben. Vielleicht weiß auch jemand nicht, was er am Wochenende machen soll, und begleitet Sie gerne.

Podcasts anhören

So können Sie Ihr Wochenende optimal nutzen und es ist völlig kostenlos.

Spazieren gehen

Packen Sie einen köstlichen Snack in Ihren Rucksack, schnappen Sie sich Ihre Kamera, stellen Sie sicher, dass Ihr Smartphone aufgeladen ist, und erkunden Sie die Umgebung.

Wenn Sie in der Innenstadt wohnen, in die Bögen schauen, die alten Innenhöfe betreten, die Backsteinmauern nachschlagen – dort wartet das, was man als kulturelles Erbe bezeichnen kann, auf Sie. Lass es baufällig und vergessen sein.

Wenn Sie am Stadtrand, in der Nähe eines Waldes, eines Flusses oder eines Sees wohnen, werden Sie eine noch aufregendere Öko-Reise erleben. Nehmen Sie eine Decke mit, um ein vollwertiges kleines Picknick zu machen.

Wie verbringst du dein Wochenende? Beste Ideen zum Abhängen

“Wochenenden sind die beste Zeit für Partys, Clubs und Pubs.” Carol Marinelli

Einige Leute denken, dass Wochenenden auf Zeit und Geld beschränkt sind, aber dies ist nicht der Fall. Alles ist nur durch die Vorstellungskraft des Urlaubers begrenzt. Das Wochenende wurde erfunden, um nicht nur den ganzen Weg zu schlafen und nichts zu tun. Nieder mit Langeweile und Faulheit! Das Wochenende ist eine Zeit für Seele und Glück.

Speichern Sie für sich eine Liste interessanter Zeitvertreibe für das Wochenende und die Momente, in denen es langweilig wird und Fantasie nicht funktioniert. Sie werden auf jeden Fall etwas aus dieser Liste von 101 interessanten und guten Ideen mögen. Dies kann alleine, mit einer Freundin oder mit Freunden geschehen. Lass uns gehen!

1 Finden Sie am Wochenende kostenlose und unterhaltsame Online-Aktivitäten. Es gibt immer anständige und interessante Möglichkeiten.

2 Machen Sie einen Spaziergang entlang einer Straße oder eines Parks, genießen Sie einen Spaziergang oder treffen Sie Leute in Ihrer Nähe.

3 Sammeln Sie Freunde, haben Sie Spaß, plaudern Sie und haben Sie Spaß. Gehen Sie zusammen aus oder schmeißen Sie eine Party zu Hause.

4 Betreten Sie den Sportplatz, auf dem Sie Fußball, Basketball oder Volleyball spielen können. Sie können dies in Ihrem Garten oder in einem Sportkomplex tun.

5 Lesen Sie ein Buch, hören Sie sich ein Hörbuch oder einen Podcast an. Lesen ist eine grenzenlose Welt, die niemals langweilig wird.

6 Spielen Sie Brettspiele oder Karten mit Freunden. Spielen Sie mit dem Mädchen, um sich auszuziehen oder irgendeinen Wunsch.

7 Bereiten Sie etwas Leckeres nach einem Gourmet-Rezept oder nach Ihrem eigenen zu. Sie können Essen für die nächste Woche vorbereiten.

8 Kümmern Sie sich um Ihr Aussehen, kümmern Sie sich um Ihre Haut, ändern Sie Ihre Frisur oder ändern Sie Ihren Stil. Dies macht Sie attraktiver für das andere Geschlecht.

9 Mach oder bastle etwas Interessantes mit deinen eigenen Händen.

10 Gehen Sie mit Telefon-Apps oder YouTube-Videos Sport. Geh ins Fitnessstudio. Dies ist Ihr persönlicher Schönheitssalon. Sie haben immer von Bauchmuskeln und großem Bizeps geträumt.

11 Räumen Sie das Haus gründlich auf.

12 Spielen Sie Computerspiele. Dies kann Sie für eine lange Zeit und im Ernst fesseln.

13 Machen Sie eine Wanderung, um sich wie ein Teil der Natur zu fühlen. Es gibt nichts Besseres für einen moralischen Kurzurlaub in der Stadt.

14 Schreiben oder rufen Sie alte Bekannte an, mit denen Sie lange nicht gesprochen haben. Möglicherweise müssen Sie die Verbindung wiederherstellen? Aber schreibe nicht an deinen Ex.

15 Entscheiden Sie sich für eine Liste neuer Lebensziele und erstellen Sie einen detaillierten Plan. Das Leben muss manchmal geändert werden. Kardinal.

16 Hören Sie laut Musik, singen Sie Karaoke und tanzen Sie dazu. Was ist besser als Wochenendmusik? Nichts!

17 Sehen Sie sich einen interessanten Film oder eine Fernsehserie an, die von Filmkritiken geleitet wird. Dies ist mein Lieblingsurlaub nicht nur am Wochenende, sondern auch an Wochentagen.

18 Lernen Sie zu fotografieren und machen Sie ein Hobby zu Ihrem Beruf. Vereinbaren Sie eine Fotosession für das Mädchen. Sie können es in nacktem Stil tun.

19 Lernen Sie die Grundlagen eines neuen Berufs, der Sie interessiert und vielversprechend ist. Es ist Zeit, den Job zu wechseln!

20 Trinken Sie Alkohol allein, mit einer lauten Gesellschaft von Freunden oder mit einem hübschen Mädchen. Du hast diesen Rat ohne uns gekannt, Bruder!

21 Beherrsche die Elemente von Yoga oder Meditation. Da ist etwas dran.

22 Erkunden Sie den Sternenhimmel, indem Sie ihn mit Sternbildkarten vergleichen und Apps für Ihr Telefon verwenden. Sie werden die Mädchen später überraschen, bevor Sie Ihr Teleskop herausnehmen.

23 Vereinbaren Sie einen Ruhetag von der Hektik und dem Geschäft. Schlafen, ausruhen und faul sein. Du wolltest es so sehr.

24 Zerlegen Sie alte Dinge, Fotos oder Dateien auf Ihrem Computer. Müssen Sie dies irgendwann tun? Die Hauptsache ist, nicht in Erinnerungen zu ertrinken.

25 Analysieren Sie Ihr Leben und überlegen Sie, was Sie verbessern müssen. Sie haben wahrscheinlich Ideen, die sich schon lange in Ihrem Kopf drehen.

26 Starten Sie das Bloggen im Internet oder in einem Videoblog auf YouTube. Dies ist eine sehr trendige Idee, die viele Menschen wählen.

27 Eine Fremdsprache lernen. Dies ist nicht nur interessant, sondern auch vielversprechend und nützlich.

28 Gehen Sie raus, um fit und fit zu werden. Niemand mag fett und schlaff. Körperpositivität ist für Verlierer.

29 Tun Sie anderen eine gute Tat oder melden Sie sich freiwillig. Die Welt braucht dich. Mach es ein bisschen besser.

30 Installieren Sie die Dating-App und fragen Sie ein hübsches Mädchen nach einem Date. Es ist Zeit, sich zu verlieben, sich zu verabreden und sich Obszönitäten hinzugeben.

31 Einkaufen gehen und loswerden.

32 Vereinbaren Sie einen Urlaub auf dem Land oder auf dem Land. Mondschein, Bad und Mädchen helfen. Besonders der letzte. Es ist das perfekte Retro-Wochenende.

33 Machen Sie ein Picknick mit Freunden oder einem Mädchen, um Grillen zu probieren. Alkohol nicht vergessen. Mädchen lieben es, wenn sie Wein einschenken.

34 Treffen Sie sich mit einem Freund oder Verwandten, die Sie lange nicht gesehen haben.

35 Machen Sie aus Ihren Lieben einen Stammbaum.

36 Finden Sie neue Freunde und Freundinnen, indem Sie an gesellschaftlichen Veranstaltungen teilnehmen. Zeit, Ihren Bekanntenkreis zu erweitern.

37 Rätsel, Rätsel, Kreuzworträtsel oder interessante Tests. Es ist sehr aufregend.

38 Erkunden Sie Ihre Stadt genauer und machen Sie eine selbst geführte Tour durch die entferntesten Ecken.

39 Erstellen Sie eine neue Musikwiedergabeliste für Ihr Telefon.

40 Gehen Sie in eine andere Stadt, werden Sie Tourist und genießen Sie die Erfahrung.

41 Lernen Sie zu tanzen, indem Sie sich Internetvideos und YouTube-Videos ansehen.

42 Erkunden Sie Karten auf google.ru/maps, Flugzeugflüge auf flightaware.com/live und Schiffe auf marinetraffic.com. Die Bauern werden es auf jeden Fall mögen.

43 Lernen Sie zu zeichnen und lassen Sie Ihrer wilden Fantasie freien Lauf. Stellen Sie Ihre Bilder ins Internet und träumen Sie eines Morgens berühmte Menschen.

44 Notieren Sie alle Geburtstage von Familie und Freunden an einem Ort. Wie lange können Sie Glückwünsche und Partyeinladungen überspringen?

45 Können Sie sich vorstellen, wie Sie mehr Geld verdienen können? Brainstorming.

46 Schreiben Sie ein Gedicht, eine Geschichte oder einen Artikel für eine Zeitschrift.

47 Lernen Sie die Methode zum Tippen auf einem Computer und lernen Sie Hotkeys. Dies beschleunigt Ihre Arbeit am Computer.

48 Planen Sie Ihre Zukunft, indem Sie eine Wunschkarte oder eine Visualisierungskarte erstellen. Wie sieht Ihre glänzende Zukunft aus?

49 Finden Sie eine Gruppe von Gleichgesinnten zu einem beliebigen Thema in den sozialen Medien und kommen Sie dann zum Meeting.

50 Fahren Sie mit Ihrem Auto, Motorrad, Fahrrad, Skateboard, Rollerblades, Skate, Ski oder Snowboard. Bewegung ist Leben.

51 Sie brauchen eine Änderung. Ändern Sie die Einrichtung Ihres Hauses oder dekorieren Sie Ihre Wohnung.

52 Holen Sie sich ein Haustier. Ein Hund oder eine Katze lässt Sie nicht langweilen.

53 Kaufen Sie einen Metalldetektor oder sammeln Sie seltene Dinge.

54 Lernen Sie Nachbarn, Hofbewohner oder Fremde kennen.

55 Machen Sie jemandem ein Geschenk mit Ihren eigenen Händen.

56 Lerne interessante Tricks zu machen, mit denen du andere und insbesondere Mädchen in Erstaunen versetzen wirst.

57 Besuchen Sie Ihre Eltern oder Großeltern. Wie lange hast du dich schon gesehen? Die Zeit läuft zu schnell, um verschoben zu werden.

58 Nehmen Sie an einem Online-Kurs zu einem Thema teil, das Sie interessiert.

59 Schreiben Sie Ihren Lebenslauf, suchen Sie nach einem neuen und besser bezahlten Job. Sag nicht, dass du nicht davon träumst.

60 Planen Sie Ihren zukünftigen Urlaub und erkunden Sie alle interessanten Reisemöglichkeiten. Urlaub planen ist schon Urlaub.

61 Spielen Sie ein Musikinstrument oder beherrschen Sie es, wenn Sie nicht können. Gitarre, Mundharmonika, Maultrommel, Klavier oder Knopfakkordeon?

62 Lernen Sie, mit Holz, Metall, Leder oder anderen Dingen zu arbeiten. Werde ein echter Meister! Vielleicht ist dies Ihre Berufung und Ihr zukünftiges Geschäft?

63 Finden Sie unerwünschte Artikel zu Hause und verkaufen Sie sie online.

64 Kümmern Sie sich um Ihre Zimmerpflanzen, Garten oder Hütte.

65 Werden Sie lustiger: Lesen Sie Witze, schauen Sie sich Unterhaltungsprogramme an, ahmen Sie Rap-Schlachten nach. Dadurch wird Ihre Zunge schärfer.

66 Entdecken Sie eine neue Musikgruppe, neue Autoren, einen neuen Regisseur.

67 Ordnen Sie Ihre Dokumente, Sachen und Ihren Schreibtisch.

68 Lernen Sie etwas Neues, von dem Sie nie wussten, wie, aber immer lernen wollten. Dieses Wochenende haben Sie die Möglichkeit, etwas Interessantes und Neues auszuprobieren.

69 Nehmen Sie ein Bad und Wellnessanwendungen. Es ist ein schöner Wochenendausflug. Besonders wenn er eine Flasche Wein und eine Freundin mitbrachte.

70 Gehen Sie in ein Café, Theater, Kino oder eine Ausstellung.

71 Entdecken Sie interessante Artikel auf Wikipedia oder lesen Sie das Männermagazin Mensby.com. Vergessen Sie nicht, uns zu abonnieren!

72 Massieren Sie sich mit Ihrem Freund oder machen Sie es selbst. Internet zu helfen.

73 Nehmen Sie an einer Fußball-, Eishockey-, Basketball- oder Tennissportveranstaltung teil.

74 Jonglieren lernen oder andere Tricks.

75 Finden Sie Ihre Lieblingszitate, Lieder, Gedichte.

76 Besuchen Sie den Flohmarkt, das Antiquitätengeschäft und den Antiquariat.

77 Studiere Religion, gehe in den Tempel und lies die Bibel.

78 Starten Sie Seifenblasen, Flugzeuge oder einen Teller Frisbee.

79 Versuchen Sie Extremsportarten: Parkour, Tauchen, Höhlenforschung, Geocaching.

80 Gehen Sie angeln, jagen oder andere interessante Hobbys. Folgen Sie Ihren Hobbys am Wochenende, während Sie Freizeit haben.

81 Lernen Sie, Messer herzustellen oder zu werfen.

82 Gehen Sie jetzt auf Reisen, auch wenn Sie per Anhalter unterwegs sind.

83 Ändern Sie Ihren Lebensplan, Ihren Speiseplan und erstellen Sie eine neue Routine für starke Disziplin

84 Überlegen Sie, wer Sie in 5-10 Jahren sein wollen. Wie präsentierst du dich?

85 Schreiben Sie einen neuen Tagebucheintrag oder schreiben Sie eine Abhandlung.

86 Reisen Sie mit Karten und Online-Kameras, ohne das Haus zu verlassen.

87 Besuchen Sie einen Gedichtabend oder eine ähnliche Gesellschaft.

88 Möchtest du immer jung und in Form aussehen? Machen Sie Gesichtsbildungsübungen. Möchten Sie eine Eisenstange nicht nur im Charakter haben? Mach Kegel-Übungen.

89 Analysieren Sie Ihre Stärken und Schwächen. Gehen Sie jetzt zur Selbstverbesserung.

90 Schwimmen Sie im Fluss, im Pool, im Badehaus, in der Sauna oder im Wasserpark. Wasser lindert immer Stress und Müdigkeit des Alltags.

91 Setzen Sie sich in ein zufälliges Fahrzeug und steigen Sie an einer zufälligen Haltestelle aus. Tun Sie jetzt, was Sie selbst entscheiden.

92 Beobachten Sie den Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang. Wählen Sie eine schöne Aussicht in der Nähe des Flusses oder vom Dach des Hauses. Nimm ein Mädchen mit.

93 Kaufen Sie online etwas Nützliches oder Unnötiges.

94 Sex mit einem Mädchen haben oder alleine entspannen.

95 Gehen Sie in die Garage oder reparieren Sie ein Stück Eisen. Was kann man am Wochenende noch tun?

96 Lernen Sie ein neues Programm perfekt, das ich beherrschen wollte: Photoshop, Video-Editor und andere Programme.

97 Nehmen Sie Kampfkunst auf und lernen Sie zu kämpfen. Dies gibt Ihnen Vertrauen und ist nützlich, wenn ein Bösewicht versucht, Sie zu beleidigen.

98 Machen Sie einen Spaziergang durch den Wald, sammeln Sie Pilze oder ein Herbarium.

99 Lernen Sie Ihre Überlebensfähigkeiten im Detail und stellen Sie Ihren störenden Koffer zusammen. Jetzt ist eine alarmierende Zeit und Kriege passieren unerwartet.

100 Träume, fantasiere und genieße den Flug des Denkens.

101 Geh dahin, wohin deine Augen schauen. Mach was du willst.

Wie verbringst du dein Sommerwochenende?

Im Sommer ist es warm und es gibt unzählige interessante Möglichkeiten, um Ihr Wochenende lohnenswert zu verbringen. Betrachten wir einige davon.

Bewegung ist Leben. Es ist Sommer draußen. Verlassen Sie die Stadt für ein Picknick, um frische Luft zu schnappen, und gehen Sie barfuß auf dem grünen Gras spazieren. Wenn Sie sich für ein Unternehmen entscheiden, sollten Sie im Voraus über die Auswahl der Angelruten und einen gemütlichen Ort zum Angeln nachdenken und Produkte kaufen, um einen Grill zu braten. Sicherlich hat ein Freund von Ihnen eine kleine, zusammenklappbare Kohlenpfanne in der Garage.
Machen Sie eine Wanderung mit Freunden, nachdem Sie sich im Voraus für eine malerische Route für ein Abenteuer mit unvergesslichen Emotionen entschieden haben.
Besuchen Sie den Strand in der Nähe des Sees und des Ozeans. Spielen Sie Frisbee, Volleyball. Unterwegs können Sie am Strand Seekiesel und Muscheln betrachten, sodass Sie innerhalb der Mauern Ihres Hauses Ihr eigenes, interessantes Kunstprojekt nachbauen können.
Bauen Sie direkt im Innenhof Ihres Hauses ein Camp auf, für das Sie ein Zelt und einen Grill aufstellen und über einem Feuer grillen können. Abends können Sie mit einer Gitarre Lieder singen, sich gegenseitig Gruselgeschichten erzählen und einfach in den Sternenhimmel schauen.
Im Sommer können Sie ein Blumenbeet in der Nähe Ihres Hauses aufstellen. Im Winter ist es nicht überflüssig, sich Zeit zu nehmen, um eine neue Pflanze auf der Fensterbank zu züchten.
Wie verbringe ich ein Wochenende in Moskau, St. Petersburg? Wenn Sie in der Nähe dieser Städte wohnen, können Sie Ihr Wissen durch einen Besuch in einem Museum, Theater, Platz oder Park auffüllen. Füllen Sie Ihr Fotoalbum weiter mit neuen Bildern auf. Sie können einfach mit dem Bus oder Zug fahren. Die Kommunikation mit neuen Leuten gibt Ihnen immer die Möglichkeit, drängende Probleme zu vergessen und sich gründlich auszuruhen.
Wenn es schon lange beschlossen wurde, Gewicht zu verlieren, besteht keine Notwendigkeit, es auf später zu verschieben. Planen Sie das Wochenende ein, um diese Idee umzusetzen, und beginnen Sie nicht am Montag, sondern am Samstag, Gewicht zu verlieren. Glücklicherweise gibt es heute viele Möglichkeiten, den Körper zu verjüngen und die Stimmung zu verbessern. Wenn Sie beispielsweise abends bis zu 1000 bis 2000 Schritte gehen, werden an nur einem Tag bis zu 300 Kalorien verbrannt. Wenn Sie die Kraft und die Möglichkeiten haben, können Sie Yoga und orientalische Tänze machen. Besuchen Sie den Fitnessclub, fahren Sie Fahrrad, Wasserscooter und Rollerblades. Reiten, Fallschirmspringen und Drachenfliegen sind ausgezeichnete Wochenendaktivitäten.
Es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen. Es spielt überhaupt keine Rolle, wie alt Sie sind: 20, 45, 65. Wenn die Arbeit aufgrund des geringen Einkommens kein Vergnügen bereitet, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Karriereleiter zu erweitern, an Schulungen teilzunehmen und zusätzliches Wissen zu erwerben, das nur möglich ist Vertrauen in Ihre eigene Stärke vermitteln.
Räumen Sie das Haus auf. Sicherlich ist es in einer Woche Zeit, den Staub im Schrank, in den Regalen abzuwischen oder alte, unnötige Kinderartikel zu sortieren. Vielleicht etwas wegwerfen, es einem Waisenhaus geben.
Beteiligen Sie sich an der Seifenherstellung. Erstellen Sie Ihr eigenes Rezept, das Freunde und Familie zu schätzen wissen.
Theater, was gibt es Schöneres, als am Wochenende die Ausstellung der Vernissage zu besuchen. Berühmte Schauspieler in Ihrer Stadt werden Sie mit neuen Emotionen und Eindrücken begeistern.

Was tun an einem Wochenende im Winter?

Der Winter nimmt seine eigenen Anpassungen und Wochenendausflüge vor. Betrachten wir einige Optionen.

Gehen Sie mit den Kindern zur Eisbahn, laufen Sie zusammen Schlittschuh. Spielen Sie Schneebälle, gehen Sie bergab und egal, was zum Skifahren zur Verfügung steht: ein Deckel aus einem Plastikbehälter, ein Stück Pappe.
Machen Sie ein Wochenende in den Vororten. Besuchen Sie bisher unbekannte Orte und es spielt keine Rolle: Wie das Wetter draußen ist: Schnee, Matsch, Nebel.
Besuchen Sie einen Massagesalon. Erzählen Sie abends Ihrem Freund, Ihren Eltern und Ihrem Ehemann von Ihren Eindrücken.
In einem Haus oder einer Wohnung gibt es immer etwas zu tun. Sie können eine Girlande aufhängen und es spielt keine Rolle, dass das neue Jahr nicht bald kommt. Entdecken Sie Ihre eigene Garderobe. Machen Sie eine Liste, wenn Sie bald neue Kleidung kaufen können.
Beteiligen Sie sich an der Produktion von Fotos, Collagen und Reisememos. Erstellen Sie ein virtuelles und sogar reales Inspirationsboard. Wenn Sie im Voraus neue Holzrahmen kaufen, können Sie abends Fotos an die Wand des Schlafzimmers hängen.
Im Winter können Outdoor-Enthusiasten von den Bergen aus Ski fahren. Erinnern Sie sich an die Kindheit, spielen Sie Schneebälle mit kleinen Haushalten, machen Sie einen Schneemann.
Fotosession, für die Sie zum nächsten Fluss, Park, Platz gehen können. Sie müssen nicht einmal für einen Zeitvertreib nach draußen gehen. Innerhalb der Mauern des Hauses kann man immer Adrenalin bekommen, wenn man sich anzieht, sich umzieht, scherzt, mit Kindern spielt oder Familienfotos als Andenken macht.
Wohltätigkeit ist eine gute Tat, die mit Freunden organisiert werden kann, was bedeutet, dass sie an Wochenenden 100 bis 200 Rubel einwerfen – besuchen Sie ein Waisenhaus oder eine Herberge, kaufen Sie Lebensmittel und Spielzeug für Babys. Es ist eine gute Idee, Blut zu spenden, indem Sie in eine örtliche Klinik gehen, um auch den Bedürftigen zu helfen.
In jeder Stadt gibt es viele Tanzflächen. Das Springen bis zur rhythmischen Popmusik oder einem ruhigen Walzer bringt sicherlich gute Laune und Entspannung.

Ideen für Outdoor-Aktivitäten

Überlegen Sie, wie Sie ein Wochenende für Outdoor-Enthusiasten verbringen können.

Nehmen Sie an Extremsportarten teil. Machen Sie einen Fallschirmsprung und fahren Sie Kajak. Besuchen Sie eine Messe oder einen Vergnügungspark in der Nähe.
Nimm an Amateurwettbewerben teil. Zu diesem Zweck wird es nicht lange dauern, am Vortag in der lokalen Zeitung nachzusehen, wo in der Nähe der Stadt Volleyball, Basketball, Fußball, Darts, Bowling und Discgolf stattfinden, um am kommenden Wochenende teilzunehmen.
Besuchen Sie den Questraum, falls es einen in Ihrer Stadt gibt – Sie werden viele Eindrücke bekommen.
Besuchen Sie die Tanzfläche. Nehmen Sie an einer Tanzstunde teil und schwingen Sie Salsa für ein unvergessliches Erlebnis. Vielleicht gibt es in der Nähe eine Tanzmeisterklasse, in der es immer interessant sein wird, daran teilzunehmen. Dies ist eine ausgezeichnete körperliche Aktivität am Morgen, und am Abend können Sie in eine Bar gehen, sitzen und mit Freunden entspannen.
Wenn Sie ein Mann sind und ein eigenes Auto haben, nehmen Sie sich Zeit dafür, denn ein Auto wie eine Frau erfordert immer Aufmerksamkeit.
Lernen Sie zu Hause neue Techniken der Entspannungsmeditation und genießen Sie abends ein warmes, aromatisches Bad.

So verbringen Sie Ihr Wochenende damit, anderen zu helfen

Wenn Sie sich am Wochenende dazu entschließen, nicht an sich selbst, sondern an andere zu denken, haben Sie folgende Möglichkeiten, wie Sie den Eintritt verbringen können:

Sicherlich gibt es in Ihrer Stadt eine kostenlose Kantine, eine Unterkunft für Bedürftige. Bieten Sie Ihre Dienste auch am Wochenende an.
Gehen Sie zu einem nahe gelegenen Park oder Platz. Müll entfernen, Bürgersteige reinigen. Passanten werden die Arbeit an Wochentagen auf den sauberen Wegen sicherlich zu schätzen wissen.
Nehmen Sie sich am Wochenende Zeit für die Tiere aus dem Tierheim. Machen Sie also Ihren eigenen Beitrag für einen guten Zweck. Wenden Sie sich an die Züchter, die Ihnen das Gehen erklären und sich um die Tiere kümmern. Zum Reinigen des Stalls oder zum Reinigen der Farm werden immer Hände benötigt.

Kulturelle Urlaubsideen

Einige Ideen für einen kulturellen Wochenendausflug:

Besuchen Sie das Heimatmuseum, melden Sie sich für einen Ausflug an oder lernen Sie Ihre Heimatstadt besser kennen, indem Sie abends auf unbekannten Straßen spazieren gehen.
Verfassen Sie am Samstag selbst ein großes Kreuzworträtsel, das interessant sein wird, um am Sonntag mit der ganzen Familie über das Schicksal zu berichten.
Tun Sie, was Sie lieben, wenn Sie beispielsweise an Blogs interessiert sind. Wählen Sie das interessanteste aus und lesen Sie es, um viele neue Dinge für sich selbst zu lernen.
Melden Sie sich für Kurse an oder beherrschen Sie die Fähigkeiten aller Arten von Guides selbst über das Internet.
Gehen Sie ins Museum, denn in vielen Städten ist der Eintritt am Samstag oder Sonntag frei. Fragen Sie im Voraus, ob Sie ein Ticket bekommen oder interessante Plätze reservieren können.
Machen Sie am Samstag einen Filmtag, indem Sie Freunde bitten, Filmdiscs und einen Projektor mitzubringen. Genießen Sie es, gemeinsam auf der Straße zu schauen, indem Sie eine weiße Leinwand in Ihren Garten hängen. In den Abendstunden ist es immer interessant, einen Film direkt unter dem Sternenhimmel zu sehen.
Fragen Sie im Voraus, ob am Wochenende eine Kunstausstellung, eine Aufführung oder ein Konzert in der Nähe sein wird. Heute finden Sie in lokalen Zeitungen und im Internet immer Informationen, die für Ihre Stadt von Interesse sind.

Wir verbringen Wochenenden mit Kindern

Wenn Sie Kinder haben und diese nicht bei Ihrer Großmutter sind, müssen Sie darüber nachdenken, wie Sie sie für das Wochenende unterhalten können. Nachfolgend einige Ideen.

Geh mit den Kindern in den Park, füttere die Tauben mit den Enten. Wenn Sie Rollen mitnehmen, können Sie eine Fahrt machen, sich entspannen und Zeit mit Vorteilen für den Körper verbringen.
Lernen Sie jonglieren, machen Sie einen Trick, der Ihre Familie und Kinder am Abend sicherlich begeistern wird. Für den Abend können Sie die Zubereitung eines Gerichts aus der chinesischen Küche planen und versuchen, mit chinesischen Stäbchen zu essen
Pflanzen Sie mit Ihrem Kind eine Zimmerpflanze und beleben Sie so den Innenraum im Kinderzimmer.
Wie oft bleibt nicht genug Zeit, um an Wochentagen auf Ihre eigenen Kinder zu achten. Aber sie freuen sich immer auf einen Urlaub. Warum nicht alles um ihrer selbst willen aufschieben, ein gesundes Frühstück und ein köstliches Abendessen zubereiten? Zum Scherzen, Spaß haben, in den Zoo gehen, der wichtig ist, um die Liebe zu jüngeren Brüdern zu fördern, oder in ein Ozeanarium, einen Wasserpark, der auch moderne Kinder sehr mag. Das Kind wird sich freuen, lustige Meeresbewohner (Strauße, Kaninchen, Schmetterlinge) zu beobachten, ein Puppentheater zu besuchen und Zirkusvorstellungen zu machen. Abends können Sie mit Ihrem Kind in die Kinderbar gehen und ihm und sich das Vergnügen geben, Eis zu essen. Freude bringt das Fahren auf Karussells, Schaukeln. Besuchen Sie mit älteren Kindern das Wochenende im örtlichen Geschichtsmuseum oder machen Sie einfach einen Spaziergang im Park, springen Sie, schlagen Sie den Ball, spielen Sie Aufholjagd, fahren Sie Rollerblades oder fahren Sie Fahrrad.
Im Winter lieben es Kinder, im Schnee zu stürzen, Schneebälle zu machen, Schlittschuh zu laufen und Schlitten zu fahren. Geben Sie ihnen unbeschreibliches Vergnügen und vergessen Sie nicht, Ihre Kamera mitzunehmen. Kinder sind künstlerisch, wachsen schnell heran, was bedeutet, dass es nie zu spät ist, Menschen, die ihnen am Herzen liegen, auf einem Bild festzuhalten.
Mit Kindern wird es immer Hausarbeiten innerhalb der Wände des Hauses geben. Für die bevorstehenden Feiertage müssen Sie helfen, eine Postkarte für die Schule, den Kindergarten zu erstellen. Vor dem 8. März sollten Sie Großmüttern Aufmerksamkeit schenken, indem Sie ein gemeinsames Geschenk mit Ihren eigenen Händen vorbereiten. Es ist nicht schlecht, Mädchen von Kindheit an beizubringen, Küchengeschäfte zu machen und gemeinsam Kuchen und Torten zu kochen. Jungen lieben Filmfiguren, Cartoons. Warum kaufen Sie ihnen nicht vor dem Wochenende ein großes Puzzle? Nachdem das Kind das Lob gesammelt hat, hängen Sie es an einer prominenten Stelle im Raum auf.
Planen Sie einen Wochenendspaziergang mit Ihren Kindern. Es reicht aus, 3 benachbarte Straßen auszuwählen und in die Ecken zu schauen, die nicht weit vom Haus entfernt sind, aber vorher gab es keine besondere Aufmerksamkeit für sie.

Jeder hat das Recht, selbst zu entscheiden, wie er das Wochenende verbringen möchte. Sicherlich ist es besser, es zum Wohle des Geschäfts auszugeben, als auf der Couch zu liegen. Die vorgeschlagenen Ideen zur Inspiration werden auf jeden Fall nützlich sein, da es so wichtig ist, sich am Samstag und Sonntag auszuruhen. Die Kraft für die nächste Woche wird sich als nützlich erweisen.

Treffen mit Freunden

Der Rat sieht offensichtlich aus, aber wenn wir älter werden, ist es weniger wahrscheinlich, dass wir uns mit Freunden zu freundschaftlichen Zusammenkünften treffen. Laden Sie Ihre Freunde ein, sich am kommenden Wochenende zu treffen und etwas Interessantes zu unternehmen oder eine kleine Party zu veranstalten.

Erkundung der Heimatstadt

Kennst du deine Stadt gut? Sicher gibt es Parks, Museen, Kinos, Einkaufs- und Unterhaltungskomplexe und andere interessante Orte, an denen Sie noch nicht waren. Verbringen Sie Ihr Wochenende damit, neue Orte zu besuchen. Sie können in ein Museum gehen oder unbekannte Straßen entlang gehen.

Eislaufen

Eine Eisbahn ist eine großartige Alternative zu einem Fitnessstudio. Dies ist eine großartige Option für die aktive Erholung, damit Sie Spaß haben und Ihre Muskeln gut dehnen können.

Naturwanderung

Ein Picknick im Wald ohne die Hektik der Stadt ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Ihr Gehirn neu zu starten. Es ist nicht notwendig, das “Standardprogramm” mit Kebabs oder Grills zu befolgen. Jedes Essen reicht aus: fertig oder schnell gekocht. Eine gute Erholung im Freien ist auch in der Nebensaison möglich. Auch im Winter können Sie eine Thermoskanne mit heißem Tee und Sandwiches nehmen und auf Ihre Lieblingswiese gehen. Wenn Sie sich im Winterwald an den schneebedeckten Bäumen entspannen, werden Sie ein ungewöhnliches Erlebnis erleben. Hauptsache, Sie sorgen dafür, dass alle gut gekleidet sind.

Freiwilligenarbeit

Subbotnik-Traditionen sind seit der Sowjetzeit nicht ausgestorben, und heute gibt es viele Freiwilligenbewegungen, an denen Sie am Wochenende teilnehmen können. Wenn Sie die Freude spüren möchten, die Sie für das Wohl der Gesellschaft oder einzelner bedürftiger Menschen geleistet haben, verbringen Sie den Samstag mit Freiwilligenarbeit.

Reise zu den Eltern

Die menschliche Natur ist so arrangiert, dass Eltern ein stärkeres Bedürfnis haben, mit reifen Kindern zu kommunizieren als Kinder selbst. Denken Sie daran und besuchen Sie Ihre Eltern oft am Wochenende.

Musikstunden

Es wird angenommen, dass das Spielen eines Musikinstruments den IQ um mehrere Punkte erhöht und eine Person für das andere Geschlecht attraktiver macht. Schon diese Argumente reichen aus, um am Wochenende Musik zu machen. Kaufen Sie eine Gitarre, ein Akkordeon oder eine Ukulele (ein beliebtes Instrument mit vier Saiten) und lernen Sie, mit den vielen Lektionen auf YouTube zu spielen.

Interessante Ereignisse in der Stadt

Wenn Ihnen diese Liste nicht ausreicht, lesen Sie die Poster und speziellen Websites mit Ankündigungen bevorstehender Veranstaltungen. Sicherlich werden am kommenden Wochenende in Ihrer Stadt interessante Konzerte und andere Veranstaltungen stattfinden, die einen Besuch wert sind.

Verbringen Sie den Tag alleine

Ruhe dich aus, schlafe und sei einfach faul. Schalten Sie den Alarm aus. Schlafen Sie so lange Sie wollen. Steh auf, wenn du gut geschlafen hast.
- Machen Sie Pfannkuchen, French Toast, Eier Benedict oder ein Gericht, das Sie gerne zum Frühstück essen würden. Bereiten Sie etwas vor, für das Sie an einem Wochentag normalerweise keine Zeit haben.
- Schau dir eine lustige Serie an.
- Lesen Sie die Zeitung von Anfang bis Ende.
- Lesen Sie Ihr Lieblingsbuch noch einmal. Sie können auch das Buch auswählen, das Sie schon immer lesen wollten.
- Bestellen Sie die Lieferung von Lebensmitteln.
- Videospiele spielen.
Sich verwöhnen lassen. Sie können ein Spa zu Hause arrangieren oder den Tag in einem nahe gelegenen Spa verbringen.
- Nehmen Sie ein Schaumbad.
- Holen Sie sich Gesichtsbehandlungen.
- Holen Sie sich eine Maniküre oder Pediküre.
- Eine Massage bekommen.
- Übe restauratives Yoga.
- Machen Sie Haarbehandlungen.
Lerne eine neue Fähigkeit oder werde ein Experte für etwas. Natürlich werden Sie nicht über Nacht Astrophysiker, aber Sie können meistern, wofür Sie nie Zeit hatten. Lernen Sie zum Beispiel eine neue Make-up-Technik, machen Sie den perfekten Kaffee oder knacken Sie ein Schloss. Überraschen Sie Ihre Freunde, indem Sie ihnen Ihre Fähigkeiten als Wurm zeigen.
- Fliegen lernen.
- Lerne Feuer zu atmen.
- Lerne schnell, den Zauberwürfel zu lösen.
- Probieren Sie eine neue Kochtechnik aus oder backen Sie etwas, das Sie noch nie zuvor gekocht haben (wie französische Makronen). Sie können dem Gericht Ihren eigenen Geschmack hinzufügen.
- Schreiben Sie ein Computerprogramm und erstellen Sie eine Spieleanwendung für die mobile Plattform.
- Lerne mit deinen Fingern zu pfeifen.
- Tragen Sie Augen Make-up für einen schönen rauchigen Katzenlook auf.
- Lerne richtig zu schlagen. Möglicherweise benötigen Sie dies, wenn Sie sich schützen möchten.
- Wählen Sie ein Forschungsthema aus, das schon immer Ihr Interesse geweckt hat (warum eine allergische Reaktion auftritt oder wie Flugzeuge einen Schriftzug in die Luft schreiben).
- Lernen Sie stricken, häkeln oder sticken.
- Erfahren Sie, wie Sie Cocktails mischen oder raffinierte Getränke wie Mojitos oder altmodische Cocktails zubereiten, um Ihre Freunde zu beeindrucken.
Nehmen Sie sich täglich ein paar Stunden Zeit für die Freiwilligenarbeit. Wenn Sie Ihre Freizeit nutzen, um Bedürftigen zu helfen, werden Sie ein Gefühl der Zufriedenheit und des Glücks erleben.
- Helfen Sie freiwillig in Ihrem örtlichen Tierheim. Sie können mit den Hunden spazieren gehen oder sie trainieren, mit der Katze spielen oder Ihren Teil dazu beitragen, das Tierheim zu verbessern, damit die Tiere darin besser leben.
- Gehen Sie zu einem nahe gelegenen Park oder Strand und räumen Sie den Müll auf.
- Bieten Sie Ihre Dienste in einer kostenlosen Cafeteria für Bedürftige an.
- Hilfe auf einem nahe gelegenen Bauernhof.
- Schreibe einen neuen Artikel für WikiHow. Dank dessen können Sie Ihre Erfahrungen und Ihr Wissen mit Millionen von Menschen teilen.
Beenden oder starten Sie ein Projekt. Wenn Sie ein unfertiges Projekt haben, das bereits mit Staub bedeckt ist, z. B. einen losen Pullover oder ein unfertiges Flugzeug, versuchen Sie, dieses Projekt zu übernehmen und es bis zum Ende des Tages abzuschließen. Oder wenn Sie schon immer davon geträumt haben, einen alten Stuhl zu restaurieren oder aus Jeans eine Brieftasche zu machen, besorgen Sie sich alle Materialien, die Sie möglicherweise benötigen, und machen Sie sich an die Arbeit.
- Machen Sie hängende Körbe oder bauen Sie einen vertikalen Garten.
- Nähen Sie eine Patchworkdecke.
- Machen Sie einen Couchtisch.
- Den Rock nähen.
- Mach eine Feuerstelle.
- Machen Sie ein Fleecekissen, ohne nähen zu müssen.
- Machen Sie Kerzen mit Buntstiften.
- Machen Sie eine Schallplattenschale.
- Lerne Holz zu schnitzen.
- Origami falten.
Machen Sie eine riskante Handlung. Warum diesen Tag nicht besonders unvergesslich machen? Wie wäre es mit Extremsportarten?
- Nehmen Sie an einem Comedy-Improvisationsworkshop teil.
- Machen Sie einen Fallschirmsprung.
- Machen Sie einen Bungee-Sprung.
- Lerne Parkour.
- Kayak fahren gehen.

Verbringen Sie das Wochenende mit Freunden und Familie

Besuchen Sie interessante Orte wie Vergnügungsparks oder Messen in Ihrer Nähe. Am wichtigsten ist, dass Sie Spaß haben müssen.
- Finden Sie heraus, ob es in Ihrer Nähe Sportveranstaltungen mit lokalen Teams gibt. Es ist viel billiger als die Teilnahme an großen Wettbewerben, aber Sie werden trotzdem viel Spaß haben.
- Besuchen Sie einen Zoo oder ein Ozeanarium. Hier haben Sie die Möglichkeit, Tiere und Fische aus aller Welt zu treffen.
- Sehen Sie ungewöhnliche Sehenswürdigkeiten in Ihrer Nähe. Wenn Sie online recherchieren, finden Sie viele interessante Orte, die es wert sind, gesehen zu werden.
Nehmen Sie eine Sportart auf, die von Ihnen nicht beliebt oder bevorzugt wird. Das erste, was uns in den Sinn kommt, wenn wir an Sport denken, ist Basketball, Fußball, Volleyball. Probieren Sie jedoch andere Sportarten aus.
- Bowlen gehen.
- Dart spielen.
- Versuchen Sie sich im Hufeisenwerfen.
- Reiten Sie einen mechanischen Bullen.
- Discgolf spielen.
Nehmen Sie Tanzstunden und lernen Sie, Salsa oder Swing zu tanzen. Sie können sich zunächst unsicher fühlen. Laden Sie deshalb einen Freund ein, der mit Ihnen lacht, aber nicht über Sie, falls etwas für Sie nicht funktioniert. Tanzen ist eine großartige körperliche Übung, die viele positive Emotionen hervorruft. Tanzworkshops finden oft in vielen Bars und ähnlichen Einrichtungen statt.
- Wenn es in Ihrer Region keine solchen Workshops gibt, finden Sie im Internet ein Video, in dem Sie lernen, wie man tanzt.
Ändern Sie Ihre Garderobe. Nehmen Sie die Kleidung aus Ihrem Schrank und wählen Sie die aus, die Sie in den letzten 12 Monaten nicht getragen haben. Bitten Sie Ihre Freunde, dasselbe zu tun. Dann lassen Sie Ihre Freunde diese Kleidung zu Ihnen nach Hause bringen. Sie können Kleidungsstücke austauschen, indem Sie auswählen, was Ihnen gefällt.
- Probieren Sie ausgewählte Kleidungsstücke an und bitten Sie Freunde, Ihre Wahl zu bewerten.
- Sammle übrig gebliebene Kleidung und gib sie den Bedürftigen.
Drehen Sie mit Ihren Freunden in 24 Stunden einen Film. Schreiben Sie das Drehbuch, machen Sie die notwendigen Requisiten, lernen Sie die Texte und drehen Sie einen Film an einem Tag. Zeitliche Einschränkungen sind eine gute Motivation, um Probleme, die im Laufe der Arbeit auftreten können, schnell zu lösen. Wenn Ihre Hauptdarstellerin beispielsweise während der Dreharbeiten zum Zahnarzt gehen muss, müssen Sie das Drehbuch ändern. Vielleicht verwandelt sich die romantische Komödie in eine Detektivgeschichte mit der Lösung für den Mord an der Hauptfigur.
Organisieren Sie eine Dinnerparty. Laden Sie Freunde und Familie zum Abendessen ein. Sie können mühsam Pizza bestellen oder Ihre kulinarischen Fähigkeiten unter Beweis stellen und köstliche Mahlzeiten zubereiten. Sie können die Verantwortung teilen und das Abendessen mit Ihren Freunden kochen. Es wird ein interessanter Zeitvertreib.
Organisieren Sie einen kreativen Abend. Kaufen Sie möglicherweise benötigte Materialien wie Aquarelle, Papier und ähnliche Materialien. Laden Sie Ihre Freunde ein und bitten Sie sie, Projekte mitzubringen, an denen sie gerade arbeiten.
- Wählen Sie ein Gemälde und versuchen Sie mit Ihren Freunden, eine Kopie davon zu erstellen.
- Dekorieren Sie Keramiktöpfe und pflanzen Sie mit Ihren Freunden Blumen darin.
- Machen Sie Dekorationen für die bevorstehenden Feiertage.
Veranstalten Sie zu Hause eine Spieleparty. Nehmen Sie sich Zeit, um den Spielwarenladen zu besuchen und ein neues Spiel zu kaufen (oder die Klassiker zu spielen). Laden Sie Ihre Freunde ein, mit Ihnen zu spielen. Bereiten Sie Ihren Freunden Leckereien wie Pommes und Popcorn zu und vergessen Sie nicht die Preise für die Gewinner.
- Spielen Sie Lasertag oder Paintball.
Machen Sie einen Ausflug in eine nahe gelegene Stadt. Nehmen Sie Ihre Freunde mit, erstellen Sie eine Liste der Orte, die Sie besuchen möchten, und machen Sie sich auf den Weg. Sie können Besuche an bestimmten Orten planen oder einfach an einem Ort anhalten, den Sie für interessant halten.
- Finden Sie heraus, ob es in Ihrer Nähe landschaftlich reizvolle oder historische Stätten gibt.

Budgetoption für das Wochenende

Wandern gehen. Nehmen Sie Ihr Mittagessen mit und machen Sie sich auf die Suche nach Abenteuern. Besuchen Sie einen örtlichen Park und nehmen Sie eine malerische Route.
- Sie müssen keine lange Wanderung machen. Machen Sie einfach einen Spaziergang im örtlichen Park und bewundern Sie die umliegende Natur.
Verbringen Sie den Tag am Strand. Gehen Sie zum Meer oder zu einem nahe gelegenen See. Breiten Sie ein Handtuch aus oder legen Sie sich beim Sonnenbaden hin. Sie können schwimmen gehen, Beachvolleyball spielen, Frisbee spielen oder einfach nur entspannen und ein Buch lesen.
- Gehen Sie am Strand entlang und suchen Sie nach Muscheln und Kieselsteinen, mit denen Sie später Ihr Kunstprojekt erstellen können.
Wenn es draußen schneit, gehen Sie rodeln. Wenn Sie keinen Schlitten haben, können Sie ein Stück Pappe, einen Wäschekorb, einen Plastikbehälterdeckel oder einen großen Mülleimer verwenden.
- Schlittschuhlaufen gehen.
- Schneebälle spielen.
Besuchen Sie das Museum bei freiem Eintritt. In vielen Museen ist der Eintritt für Besucher einmal pro Woche oder Monat frei. Kommen Sie früh an, da viele Leute das Museum wahrscheinlich kostenlos besuchen möchten.
- Erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen Bibliothek, ob kostenlose Museumskarten erhältlich sind. Einige Bibliotheken bieten eine kostenlose Eintrittskarte für ein Museum oder eine andere Sehenswürdigkeit an (möglicherweise müssen Sie einen Platz im Voraus reservieren).
Organisieren Sie ein Filmfestival. Bitten Sie Freunde, ihre Lieblingsfilme mitzubringen, Popcorn zu machen und einen Filmtag zu haben.
- Organisieren Sie das Ansehen von Filmen im Freien. Hängen Sie eine weiße Leinwand in Ihren Garten, fragen Sie jemanden nach einem Projektor, legen Sie Decken auf den Boden und genießen Sie es, Filme unter dem Sternenhimmel anzusehen.
- Bitten Sie Freunde, Limonaden und Snacks mitzubringen. Auf diese Weise geben Sie nicht viel Geld für Essen und Trinken aus.
Bauen Sie Ihr Lager in Ihrem Garten auf. Sie können einen angenehmen Zeitvertreib organisieren, ohne Ihren Garten zu verlassen. Bauen Sie ein Zelt auf, braten Sie Marshmallows über einem Feuer und erzählen Sie sich gegenseitig Gruselgeschichten. Wenn Sie sich nachts zu kalt oder ängstlich fühlen, können Sie nach Hause gehen und die Nacht in einem warmen und gemütlichen Bett verbringen.
Ordnen Sie Ihr Zuhause oder Zimmer neu. Sie werden erstaunt sein, wie die Umgestaltung Ihres Hauses Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden verbessern kann. Sie können Ihr Zuhause verwandeln, ohne einen Cent auszugeben.

Ändern Sie kurz Ihr Aussehen und Ihren sozialen Kreis

Wenn Sie jahrelang nach einem Algorithmus leben, verschwimmt das Bild der Welt und die Freude an jedem Tag, an dem Sie leben, verschwindet. Warten Sie mit Vorwürfen auf Plattheit: Psychologen haben festgestellt, dass selbst Kleidung unsere Einstellung und unser Verhalten völlig verändern kann. Wenn Sie beispielsweise eine Person bitten, ein weißes Gewand anzuziehen, erledigt sie die zugewiesene Arbeit automatisch sorgfältiger. Ein schüchternes Mädchen im Wildfangstil streckt die Schultern und fühlt sich sicherer.

Es ist möglich, radikale Reformen nicht nur in Bezug auf Kleidung, sondern auch in Bezug auf Verhalten und sozialen Umfeld zu arrangieren. Wenn sich unter Ihren Freunden und Bekannten eine Person befindet, die Sie ausdrücklich oder heimlich bewundern und die etwas von ihm lernen möchte (z. B. Verbindungen herstellen und einfach mit Menschen kommunizieren, einen Haushalt oder ein Geschäft führen), werden Sie für einen Tag sein Partner. Beobachten, lernen und helfen.

Digitale Entgiftung

Ein typisches Wochenendszenario: Wir öffnen kaum die Augen, gehen ins Internet und sitzen den ganzen Tag darin. Forscher sprechen über echte Sucht – jedes neue Foto, jeder neue Text und jede neue Statusaktualisierung stimuliert die Freisetzung des Lusthormons Dopamin und ermutigt Sie, sich immer wieder in das soziale Netzwerk einzuloggen. Infolgedessen fühlt sich das Gehirn überfüllt und chaotisch, das Gedächtnis leidet, die Fähigkeit zu schaffen und zu planen, mit geliebten Menschen, Freunden live zu kommunizieren, neue Bekanntschaften zu schließen – wir werden autistisch, wir ziehen uns in uns selbst zurück. Stimmungsschwankungen, Ängste, Phobien und Depressionen zahlen sich auch für die Gewohnheit aus, auf Facebook „dumm” zu sein.

Die digitale Entgiftung (vorübergehender Ausschluss aller elektronischen Geräte aus dem Leben) ist ein bewährter Weg, um das Gehirn vor Informationsvergiftungen zu schützen. Die Regeln sind die gleichen wie bei der Entgiftung von Lebensmitteln. Beginnen Sie früh – verkürzen Sie an jedem Wochentag Ihre Internetzeit um 15 Minuten. Nehmen Sie Ihr Telefon nicht mit, wenn Sie zum Mittagessen gehen, und stellen Sie es nicht neben Ihr Bett – kaufen Sie einen normalen Wecker. Die digitale Entgiftung erfolgt am besten an einem arbeitsfreien Tag, wenn Sie zu sich selbst gehören und sich entspannen können. Wählen Sie die Websites oder Apps aus, auf denen Sie am meisten Zeit verbringen, und fragen Sie sich: Was reizt Sie so sehr an ihnen? Versuchen Sie, im wirklichen Leben einen Ersatz für sie zu finden. Wenn Sie sich von künstlerischen Instagram-Fotos inspirieren lassen, besuchen Sie die Kunstgalerie. Wenn Sie Stunden in Fitness-Blogs verbringen, gehen Sie joggen oder Skifahren.

Wenn Sie abends Ihr Telefon wieder einschalten und mit gefilterten Fotos vom lustigen Wochenende Ihrer Freunde auf Facebook überflutet werden, erinnern Sie sich daran, dass soziale Medien nur die schönsten Momente im Leben anderer widerspiegeln. Die meisten von ihnen sind alles andere als strahlend und bleiben hinter den Kulissen.

Kreativdatum

Wenn die Worte „zur Ausstellung gehen” oder „ins Theater gehen” Ihre Wangenknochen verkrampfen, versuchen Sie es mit kreativen Daten. Die Autorin des Begriffs, die amerikanische Regisseurin und Drehbuchautorin Julia Cameron, hat ein Bestseller-Buch zu diesem Thema geschrieben, The Artist’s Way (was übrigens eine großartige Wochenendlesung ist). Wählen Sie eine Ihrer Lieblingsbeschäftigungen (Besuch eines Kunstfachgeschäfts, eines Spas, eines Italienischunterrichts, eines Ausflugs, eines einfachen Spaziergangs im Park) und verabreden Sie sich mit ihm. Es ist wichtig, niemanden als Unternehmen mitzunehmen und sich nicht aus dem Weg zu räumen. Im Gegenteil, in einem kreativen Date sollte es Spontanität und Zeit für sich selbst und das geben, was Sie wirklich lieben. Sie müssen zu niemandem aufschauen und zurückblicken. Je mehr Sie sich wie ein Kind verhalten, desto mehr Ideen und Einsichten kommen Ihnen in den Sinn.

Kosmetische Eingriffe

Ein freier Tag ist die perfekte Zeit für Wellnessanwendungen. Wenn das Budget sehr klein ist, können Sie sich auf die Massage beschränken. In einem guten Salon bieten sie zusammen mit einer Massage freien Zugang zum Hamam und Pool. Sie können einen vollständigen Zyklus der Reinigung und Pflege der Haut durchführen, Muskeln entspannen, Stress abbauen, Cellulite und Schwellungen reduzieren. Um die Wirkung zu verstärken, essen Sie am Tag Ihres Salonbesuchs ein Minimum (bevorzugen Sie leichte Milchprodukte, Gemüse und Obst) und trinken Sie mehr Wasser. Verbringen Sie nach Ihrer Massage den Rest des Tages in Entspannung und Ruhe – keine überstürzten Meetings oder Partys.

Fazit

Es gibt viele großartige Möglichkeiten, Ihr Wochenende zu verbringen, ohne Ihre Zeit zu bereuen. Alle Optionen, die nicht mit dem Hauptjob und anderen Alltagsroutinen zusammenhängen, sind ideal. Sie können Zeit sinnvoll verbringen oder sie für Unterhaltung verwenden. Die Hauptsache ist, sich vollständig von alltäglichen Aktivitäten abzulenken, um “neu zu starten” und Ihr Gehirn aufzufrischen.

Verwendete Quellen und nützliche Links zum Thema: https://Lifehacker.ru/chem-zanyatsya-v-vyxodnye/ https://mensby.com/life/interesting/kak-provesti-vyhodnye-101-ideja-dlja-vyhodnogo – dnja https://ChtoiKak.ru/kak-provesti-vyxodnye.html https://dnevnik-znaniy.ru/znaj-i-umej/kak-provesti-vyxodnye.html https://ru.wikihow.com/ % D0% BF% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D0% B5% D1% 81% D1% 82% D0% B8-% D1% 81% D0% B2% D0% BE% D0% B9- % D0% B2% D1% 8B% D1% 85% D0% BE% D0% B4% D0% BD% D0% BE% D0% B9-% D0% B4% D0% B5% D0% BD% D1% 8C https: //www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/197665-weekend-relax

Aufnahmequelle: lastici.ru