Галюцинація – якийсь образ, який виникає в людській свідомості без зовнішнього стимулу, але володіє якістю реального предмета, події або людини. Простими словами – це запах / звук / зображення / тактильне відчуття, якого не існує насправді. Галюцинації можуть розвинутися на всіх рівнях почуттів, але частіше за все пацієнти стикаються зі слуховими образами.

Більшість випадків з психіатричними хворобами і розладами, але так буває не завжди. Іноді наша свідомість самостійно формує образи через нестачу сну, вживання галюциногенів або стимулюючих препаратів. Експериментально доведено, що сенсорна депривація також може стати причиною галюцинацій.

Сенсорна депривація – часткове або повне припинення зовнішнього впливу на органи чуття. Стан призводить до зниження потоку нервових імпульсів в центральну нервову систему. Виникає в замкнутому просторі – порожній темній кімнаті, на підводному човні, в невагомості.

У 60-х роках проводилися експерименти, в ході яких людей замикали в темних кімнатах без доступу до звуку і іншим зовнішнім стимулам, створюючи умови для сенсорної депривації. Через якийсь час люди починали чути голоси, бачити неіснуючі зображення і відчувати неможливий тактильний контакт. Так наука довела, що галюцинації здатні виникати не тільки у душевнохворих, а й абсолютно здорових людей. У наш час подібні експерименти виключені з етичних міркувань.

Останні тридцять років вчені активно вивчають механізм виникнення галюцинацій через нейровізуалізації і різні типи томографії. Це дає можливість спостерігати за активізацією конкретного відділу мозку на неіснуючий подразник. Що це дає і які результати вже відомі?

Механізм виникнення образу

Вченим все ще достеменно невідомий механізм розвитку галюцинації. Наукове співтовариство будує здогади, перебирає методи діагностики і намагається знайти переваги / недоліки тієї чи іншої теорії. Розглянемо механізм виникнення слуховий галюцинації, оскільки він є найбільш поширеним і вивченим.

Інформація, наведена нижче, є теорією, у якій є як противники, так і послідовники. Незважаючи на те, що докази кілька слабкі, вона залишається однією з найбільш впливових за останні 20 років.

Як тільки пацієнт чує чужий голос, в мозку відбувається посилення зони Брока. Вона розташована в нижній передній частині органу і активізується в момент мовлення. Під моментом мовлення на увазі не тільки пояснення за допомогою звуків, але і внутрішню мова. Це голос, який озвучує всі наші думки і ніби знаходиться всередині свідомості. Коли людина задається питанням «Що за погода на вулиці?», То породжує внутрішню мова і активізує зону Брока. Іноді мозок не сприймає внутрішню мова і приписує її неіснуючим предметів або людям. Це і називається слуховий галюцинацією.

Як вчені пояснюють слухові образи? Процес мислення і внутрішнього мовлення займає частки секунди. Свідомість людини безперебійно генерує нові слова, думки, дії, з яких і складається наше життя. Як тільки мозок підключається до процесу внутрішнього мовлення, зона Брока посилає сигнали в слухову кору (область Верніке). Саме цей сигнал сповіщає організм, що сприймається мова нами ж і породжена.

Якщо мова породжена самою людиною, сенсорна кора приглушує нервову активність. Якщо мова породжена співрозмовником, нервова активність посилюється, щоб якісно підтримувати діалог.

Підсумок: «чужий» звук може розвинутися через збій в роботі зони Брока і неправильної розшифровки сигналів слухової сенсорної корою. Насправді звук, який здається пацієнтові «чужим», є внутрішньою мовою, згенерованої свідомістю. Галюцинації, що охоплюють інші органи чуття, виникають за схожим принципом, активуючи різні відділи мозку.

різновиди галюцинацій

Неіснуючі об'єкти сприйняття поділяють на дві основні групи – справжні і псевдогалюцинації. Це два принципово різних стану, за рахунок яких фахівець може розшифрувати проблему хворого і поставити діагноз. Чим же вони відрізняються?

Справжні образи впливають на наші органи чуття. Людині здається, що він чує чужий голос, задіюючи слух, бачить нереальний об'єкт, за допомогою органу зору, відчуває дотики завдяки тактильний контакт. Псевдогалюцинації сприймаються не сенсорною системою, а мозком, душею, окремими органами або внутрішніми порожнинами. Наприклад, людина відчуває запах аури, вплив позаземних радіохвиль на власний мозок, відтворює думки іншої людини або відчуває руху предметів всередині стінок черепа.

Відчуваючи справжні галюцинації, людина впевнена, що оточуючі також бачать, чують або відчувають ті ж образи. Він природно реагує на галюцинацію, включаючи захисні механізми. Наприклад, струшує з себе невидимих комах, тікає від страшних зорових ілюзій, закриває вуха, щоб не чути несамовитий крик. Відчуваючи Псевдогалюцинації, людина впевнена, що він володіє якоюсь унікальною силою, відчуває себе обраним або, навпаки, приреченим на муки. Дії людини при псевдогаллюцинации неможливо передбачити.

наслідки галюцинацій

Більшість пацієнтів психіатричних відділень страждають від галюцинацій. Іноді образи, голоси, тактильні відчуття піддаються терапії, іноді немає. У будь-якому випадку галюцинації негативно позначаються на загальному самопочутті та психологічному стані пацієнта. Часто саме нереальні образи стають причиною суїциду. Вони закликають людини завдати собі шкоди, підкоритися, перестати контактувати з близьким оточенням та інше. Передбачити зміни в характері, поведінці і діях неможливо, якщо людина або його родичі не звернуться до фахівця.

Слід розуміти, що галюцинації не завжди вказують на хворобу і потребують корекції. Наприклад, деякі люди регулярно чують «чужі» голоси, але живуть щасливим і повноцінним життям. Існує навіть «Суспільство чують голоси», яке говорить про позитивні аспекти галюцинацій і закликає людство краще розібратися в питанні. Одні вчені вважають це відхиленням, інші, наприклад, професор з Нідерландів Айріс Соммер, варіантом норми. Вона виявила групу абсолютно здорових людей, які регулярно чують голоси. Самі люди описують їх як щось позитивне, важливе і додає впевненості в собі.

Не слід забувати і про галюцинації, які розвиваються у відповідь на фізіологічний виснаження. Регулярна фізична активність, трудова зайнятість, відсутність режиму праці та відпочинку, необхідного харчування обов'язково позначаться на організмі. Якщо думки людини заповнені якоюсь подією або переживаннями, мозок може самостійно генерувати образи, які будуть пов'язані з цим об'єктом. Навчіться розмежовувати відпочинок і роботу, візьміть вихідний і задумайтеся про розподіл навантажень. Якщо не можете впоратися з завданням самостійно – запишіться на прийом до фахівця.

Галюцинації не можуть виникнути спонтанно. Їм передує якась хвороба, подія або схильність. Якщо ви страждаєте від зорових, тактильних або слухових образів – зверніться до лікаря. Головне – виявити і усунути першопричину галюцинацій, щоб не допустити їх появи в майбутньому.

терапевтичні заходи

Терапевтичні заходи залежать від діагнозу, поставленого пацієнтові. Серед можливих причин виділяють:

психічні розлади (розлад особистості, шизофренія, біполярні розлади, посттравматичний синдром, психотическая депресія);
фізіологію (травми центральної нервової системи, хвороба Паркінсона, епілепсія, пухлина мозку);
деякі інфекційні патології (інфекції легенів, сечового міхура, головного мозку, інших внутрішніх органів);
вживання хімічних речовин у великих дозах (нікотин, етиловий спирт, заборонені наркотичні препарати).

Як тільки першопричина визначена, лікар складає курс терапії. Найчастіше в боротьбі з неіснуючими образами застосовують антипсихотичні препарати або нейролептики. Вони блокують ряд дофамінових рецепторів в конкретних зонах мозку, що дозволяє послабити галюцинації. Але антипсихотики не завжди справляються із завданням. Близько 30% пацієнтів продовжують чути, бачити або відчувати образи.

Існує безліч варіантів немедикаментозного втручання. Їх ефективність залишається під питанням, але знайти якісну альтернативу медики все ще не можуть. Один з видів немедикаментозного втручання – когнітивна поведінкова терапія. Вона включає регулярне відвідування психотерапевта, який змінює ставлення пацієнта до проблеми. Лікар намагається викорінити неприємний / болючий досвід і змусити пацієнта ужитися з голосами або баченнями у власній голові. Слід розуміти, що повне лікування за рахунок КПТ неможливо, вдасться домогтися тільки ослаблення симптомів.

Не намагайтеся позбутися від галюцинацій самостійно. Обов'язково зверніться до лікаря, сходіть на групові заняття до людей з аналогічним діагнозом, регулярно відвідуйте психотерапевта і пам'ятайте, що тільки ви можете управляти власним тілом і свідомістю.

Як позбутися від галюцинацій?

Перш ніж робити якісь феєричні дії необхідно слідувати простий інструкції. Насамперед потрібно розібратися в природі виникли галюцинацій. Людина може відчувати слухові, зорові, смакові, тілесні, тактильні галюцинації. Треба обов'язково поміряти температуру, так як при високій температурі людина може почати відчувати галюцинації.

Обов'язковою являється …

При високій температурі треба випити парацетамол з анальгіном для її зниження. Обов'язково кожній людині необхідний хороший сон і дотримуватися здоровий спосіб життя. Денний сон перериває цикл і призводить до безсоння. Безсоння в свою чергу сприяє галюцинацій. Вчасно знімати стрес і не брати участь в конфліктних ситуаціях. Своєчасно усвідомити, що необхідно відвідати фахівця.

Самолікування заборонено

Багато, в питанні, як позбутися від галюцинацій впадають в крайність і починають приймати антидепресанти, але без консультації це робити забороняється. Цілком можливо, що пацієнт вибере неправильний препарат або ж таки не розрахує дозу. Це в свою чергу призведе до катастрофи. При виникненні галюцинацій обов'язково треба відпочити.

Причини виникнення

Хто схильний до галюцинацій?

Поява галюцинацій безпосередньо пов'язано зі станом головного мозку, в якому і виникають несправжні образи, голоси, запахи і зображення.

Дуже часто галюцинації є симптомом шизофренії або результатом вживання галюциногенних препаратів.

Мозок все ще не повністю вивчений наукою і є загадкою для вчених. Тому всі процеси, що відбуваються в ньому, не можна пояснити точно і однозначно, як і детально вивчити причини виникаючих розладів.

Але все причини можна умовно поділити на три категорії:

внутрішні (спадкові захворювання, що впливають на мозок і нервову систему людини);
зовнішні (хронічні захворювання і патології, такі як сильні струси мозку, отруєння та інфекційні ураження організму і т.д.);
тимчасові (порушення в обміні речовин, що не патологічного характеру, наприклад недосип або стрес).

Зорові галюцинації розвиваються на тлі алкоголізму, зловживання наркотиками і психотропними речовинами, прийому деяких медикаментів і навіть харчового отруєння.

Зорові і слухові галюцинації комплексно проявляються на тлі психічних недуг, таких як шизофренія, галюциноз, психоз і деякі види нападів.

Галюцинації нюхового виду виникають при ураженнях / травмах головного мозку.

Причиною порушень може стати інфекція (енцефаліт, малярія, тиф і т.д.) або удар / удар височного відділу, а також шизофренія та інші захворювання.

Тактильні галюцинації з'являються як результат абстинентного синдрому на тлі зловживання спиртним. Помилкові відчуття на тілі і всередині нього також можуть бути спровоковані енцефалітом, на шизофренію

Група ризику

Є групи людей, які в результаті свого способу життя або поточного стану організму схильні до галюцинацій.

Літні люди. Процес старіння неминуче пов'язаний зі змінами в організмі і незворотними процесами в головному мозку.

Після 60-ти років у пацієнта можуть діагностувати параною або недоумство, що є причиною галюцинацій.

Ревматичні захворювання і серцево-судинні патології в стадії декомпенсації також провокують помилкові образи.
Люди, які страждають від алкоголізму. Сильне алкогольне отруєння призводить до білій гарячці і галюцинацій. Алкогольний психоз, делірій – це гострі психотичні стани, пов'язані з порушенням роботи головного мозку і органів чуття.

Схильні до депресій люди. Пригнічений стан психіки, підвищений рівень тривожності, депресивний погляд на реальність і фобії можуть привести до появи галюцинацій і різних бачень.
Люди, які генетично могли успадкувати психічні розлади. Якщо в роду у людини були випадки шизофренії, галюцинації можуть стати першою ознакою успадкування патології.
Люди, які беруть наркотичні речовини. Навіть якщо прийом наркотичних засобів не приводить до галюцинацій безпосередньо під час дії препарату, порушення сприйняття можуть виникнути після (в період ломки, через абстинентного синдрому)

Що робити: до якого лікаря звертатися?

Галюцинації – це нездоровий стан організму, яке сигналізує про порушення, які потребують корекції.

При цьому порушення в сприйнятті є не самостійним недугою, а симптомом різних патологій (фізичних або психічних).

Для лікування симптому необхідно з'ясувати причину, яка спровокувала галюцинації. Не можна ігнорувати медичну допомогу і займатися самолікуванням, навіть якщо галюцинації виявляються в м'якій формі.

В першу чергу людина з розладами сприйняття повинен звернутися до терапевта, психіатра і невропатолога.

В якості супутніх обстежень лікар терапевт може направити пацієнта до онколога, нарколога та інших вузьких спеціалістів, які проаналізують стан хворого і підтвердять / спростують наявність захворювань, що стали причиною галюцинацій

Галюцинації у бабусі після інсульту

Інсульт – це важкий стан, який вимагає тривалого лікування і відновлення.

Але навіть у разі грамотного лікування можуть бути виявлені ускладнення (порушення кровообігу в головному мозку, незворотні процеси і делірій). На тлі цих патологій відбувається порушення сприйняття.

Постінсультні галюцинації виглядають як безладна мова, ілюзії та стан марення. Хворий може скаржитися на дивні видіння і образи, усвідомлюючи свій стан, або ж вірити в галюцинації, вважаючи їх реальними.

Родичі хворого в разі виникнення постінсультних галюцинацій повинні забезпечити безпеку як людині з розладом сприйняття, так і оточуючим його людям.

Викликати швидку бригаду необхідно непомітно для хворого, щоб не спровокувати напад агресії або підвищений рівень тривожності.

Строго заборонені будь-які прояви нездорового інтересу, оспорювання слів хворого і паніка, так як все це може погіршити ситуацію.

У стані психозу хворі люди знаходяться в стані збудження і відчувають прилив фізичної сили.

Тому необхідно щоб в кімнаті були присутні не менше 3-ох осіб, здатних приборкати хворого. В окремих випадках навіть слабкі люди похилого віку і пацієнти в післяопераційному періоді можуть дійти до вікна чи двері, заподіяти фізичну шкоду родичам (на тлі психозу).

Не можна залишати в кімнаті хворого гострі і важкі предмети. Також не можна залишати людину з галюцинаціями без нагляду.

Строго заборонено використовувати препарати для купірування галюцинацій без лікарських рекомендацій. Всі дії повинні бути узгоджені з фахівцем

Як допомогти собі, якщо виникають бачення?

Як позбутися від галюцинацій?

Якщо ви підозрюєте у себе галюцинації або впевнені в розладі сприйняття, постарайтеся не панікувати.

В першу чергу зверніться до близької людини, який зможе спростувати лякають бачення / голосу і т.д. Заручившись підтримкою можна знизити стан тривожності.

Якщо бачення виникли через отруєння, прийому психотропних речовин, вживання алкоголю, необхідно негайно звернутися до лікарні.

Навіть якщо галюцинації не пов'язані з нездужанням / болями і недугами, звернутися за медичною допомогою і з'ясувати першопричину просто необхідно.

На пізніх стадіях вилікувати галюцинації або пом'якшити симптоми дуже складно.

Висока температура може викликати галюцинації. В цьому випадку швидко впоратися з неприємним симптомом допоможуть жарознижуючі засоби (Ібуфен ®, Парацетамол).

Стрес, недосипання і сильна втома призводять до галюцинацій. Якщо ви розумієте, що організм перебуває на межі виснаження, потрібно відпочити (лягти спати, відключити месенджери і відволіктися від справ).

Важливо вчасно і чесно зізнатися собі в тому, що допомога фахівця необхідна. Людина при галюцинаціях не може самостійно дати собі раду, так як грань між реальним і нереальним стирається.

Відбувається підміна сприйняття, і хворий все сильніше занурюється в свій світ видінь.

Вибратися з цього замкнутого кола практично неможливо, так як при прогресуючих захворюваннях людина починає плутатися в відчуттях і вірити в галюцинації

види галюцинацій

Існує кілька видів класифікацій, в залежності від залучення та виду аналізатора:

прості відзначаються при залученні однієї системи;
складні, при яких залучені кілька аналізаторів, причому сигнали від них пов'язані загальним змістом.

Відповідно до модальністю сенсорних систем розрізняють такі різновиди галюцинацій

слухові;
зорові;
смакові;
нюхові;
тактильні – відчуття дотиків, зміни температури, повзання під шкірою, зв'язування, удушення, нанесення ударів;
тілесні – ілюзія зміщення або деформації внутрішніх органів;
кінестетичні – почуття, що окремими частинами тіла хтось керує;
вестибулярні – при яких пацієнт «ширяє» або «провалюється»;
гипнагогические і гіпнопомпіческіе – виникають на межі сну і неспання зорові або слухові образи.

Кожен вид аберації має підвиди або різновиди, що описують особливості галюцинаторних проявів.

Слухові або звукові галюцинації

Слухові галюцинації виникають на тлі зниження товщини сірої речовини в скроневій частці ГМ і в РТ (planum temporale) області сприйняття мови. Це найпоширеніший вид феномена, який, в свою чергу, підрозділяється на:

Акоазми – елементарні групи, які проявляються у вигляді тріска, шуму, шереху, дзвону, свисту. В окремих випадках звуки мають зв'язок з явищами і предметами – скрип, стук закривається двері, кроки, зітхання, стогони.
Фонеми – людина чує частини слів або окремі слова.

Такі «голосу» відрізняються за силою звучання, локалізації та емоційному забарвленню. Деякі з них «звучать» настільки голосно, що пацієнтові здається, що він глухне.

Крім простих форм зустрічаються більш складні галюцинації:

музичні, під час яких хворий чує спів хору, відомі мелодії, звучання музичних інструментів;
вербальні – хворий чує нескладні вигуки, слова, що не мають сенсу фрази або розмови, монологи, які мають для хворого ідейну цінність.

Відрізняються слухові галюцинації за смисловим навантаженням:

імперативні – голоси наказують або забороняють щось робити. Цей різновид носить соціально небезпечний характер, тому що пацієнт може вчиняти дії, протилежні свідомим намірам (спонукання до самогубства або вбивства, членоушкодження, відмови від прийому ліків або їжі);
загрозливі – хворий чує погрози, звинувачення на свою адресу, які підкріплюються манією переслідування;
оціночні – голоси коментують і оцінюють минулі, справжні і майбутні вчинки, думки або наміри людини.

Імперативні і загрозливі різновиди найчастіше відзначаються у пацієнтів, які пережили в ранньому віці сексуальне або фізичне насильство. Голоси хворий чує неподалік – із сусідньої кімнати, з шафи, з даху або в коридорі. Дуже рідко вони звучать на значній відстані. При помилкових галюцинаціях звуки не виходять за межі людини і звучать «в голові».

зорові галюцинації

Візуальні галюцинації не менше різноманітні:

фотопсии – нитки, павутина, дріт, плями, спалахи, туман;
завершення – фігури людей, тварин, предмети, сценки.

Часто образи мають інтенсивне забарвлення або зовсім можуть бути монохромними, змінюватися, «перетікати» з однієї форми в іншу. Залежно від суб'єктивного сприйняття розмірів виділяють:

нормоптіческіе – розміри відповідають реальним;
мікроптіческіе – менше нормальних;
макроптичні – фігури і предмети величезних розмірів.

При екстракампінной різновиди хворий бачить образи поза увагою. Вони розташовуються збоку або ззаду. Якщо пацієнт бачить свого двійника, то говорять про аутоскопічні формі патології. Людина поводиться відповідно до побаченим – тікає і ховається від переслідувачів, монстрів, струшує з тіла комах. Найчастіше епізоди відзначаються в темний час доби.

Приступ мігрені супроводжується Фотопсії, такий ефект називають «аурою» мігрені. У здорових людей фотопсии відзначаються при перевтомі очей, при ударі. Галюцинації від недосипу можуть бути різних видів, але вони зникають після нормалізації сну.

Нюхові галюцинації і смакові

Найчастіше вони тісно пов'язані – хворий відчуває не тільки неіснуючі запахи, але і смак. Пацієнти описують їх як неприємні, сильні, нав'язливі. У здорових людей

подібні ефекти зустрічаються в період вагітності, після стоматологічних операцій і протезування зубів, видалення аденоїдів і поліпів.

Крім щирих галюцинацій існують і помилкові або псевдогаллюцинации. Хворий сприймає реальність в ілюзорному, викривленому вигляді – функціональні, Бонні. Висока варіабельність, суб'єктивне сприйняття, індивідуальність ускладнюють діагностування.

діагностика

У психології діагностика галюцинацій спрямована, в першу чергу, на диференціацію даної патології від ілюзій, які можуть бути властиві психічно здоровим людям і не вимагають лікарського втручання.

Для цього необхідно звернутися до невролога, психіатра, онколога або нарколога, щоб в результаті правильно поставити діагноз і сформувати ефективну програму лікування галюцинацій.

В рамках долікарської допомоги необхідно запобігти наростанню збудження і силу галюцинацій, а також не допустити соціально-небезпечних дій, коли хворий може завдати шкоди собі чи оточуючим. Після консультації з фахівцем хворому буде надана кваліфікована медична допомога. Безпосередньо діагностика проходить на основі спостережень лікаря за поведінкою пацієнта.

Основні критерії, за якими діагностуються галюцинації:

постійна настороженість;
особлива уважність;
пацієнт часто до чогось прислухається і придивляється;
маячня;
мімічні прояви, ніяк не відносяться до об'єктивних умов;
розмови вголос;
реакції на образи у вигляді затикання вух, зажмуріваніе очей, спроб сховатися.

методи лікування

Галюцинації в психології – це розлад, яке лікується тільки під наглядом лікаря. Основний метод лікування – медикаментозний. З метою ослаблення негативної симптоматики можна використовувати народні рецепти для зняття втоми, напруги, нападів галюцинацій. Також, в залежності від причин розладу, може застосовуватися психотерапія як частина курсу лікування.

Медикаментозне лікування

При галюцинаціях лікар може призначити наступні групи препаратів:

снодійні (під час неострого прояви хвороби);
транквілізатори (при гострому перебігу хвороби);
нейролептики;
м'які заспокійливі препарати.

Список препаратів, які можуть бути включені в медикаментозному лікуванні галюцинацій:

Кветіапін. Препарат є нейролептиком і рекомендується для короткострокового лікування під час маніакальних періодів. Його дія спрямована на боротьбу з негативною симптоматикою гострої манії; він, на відміну від літію, має набагато менше побічних ефектів.

Кветіапін
Рисполепт. Препарат призначається тільки при гострих формах шизофренії і гальмує активний розвиток симптомів хвороби, усуває галюцинації, маревні стани, підвищену агресію і пригніченість.
Тіанептін. Даний антидепресант покращує настрій, підвищує загальний м'язовий тонус і полегшує симптоми депресії.
Абіліфай. Призначають одночасно з антидепресантами при деменції, шизофренії, депресії. Однак необхідно пам'ятати про те, що даний засіб може викликати підвищену тривожність.
Деанол Ацеглумат, Пантогам. Препарати відносяться до ноотропним речовин, які відновлюють увагу, пам'ять і здатність концентруватися.
Грандаксин. Застосовується при підвищеній напрузі, страху, вегетативному розладі, зниженої активності.
Феназепам, діазепам, хлордіазепоксид, медазепам. Дані транквілізатори позбавляють від страху і тривожності, знімають емоційне напруження. Вони мають яскраво виражену заспокійливу дію, нормалізують сон.
Пароксетин. Антидепресант є препаратом нового покоління, досить швидко знімає тривогу, депресію, непогано переноситься пацієнтами.
Снодійні (Трипсидан, Донорміл, Анданте). Препарати використовуються при порушеннях сну.

Також під час лікування необхідно знати, що деякі лікарські препарати з різних фармакологічних груп мають небажаним побічним ефектом у вигляді розвитку помилкових образів.

До таких ліків відносяться:

Ацикловір;
Хлорохін;
Супрастин;
Тріазолам;
Тразодон;
амфотерен;
інші.

народні методи

Народні методи при лікуванні галюцинацій є комплексними і необхідні для полегшення симптоматики, заспокоєння і нормалізації сну.

Народні способи для полегшення симптоматики при галюцинаціях:

Засіб від безсоння. Для приготування необхідно змішати 200 мл (або 290 г) меду з 1 ст. л. яблучного оцту. Отриманий продукт приймати по 1-2 ст. л. щодня перед сном. Людям з виразкою шлунка рекомендується додати всього пару крапель яблучного оцту.
Щоб позбутися від стресу, готують цілющий настій з квітів липи. Для цього 1 ст. л. суцвіть заварюють в 200 мл окропу і дають відстоятися не менш 20 ми. Пити такий засіб можна, як чай по 200 мл до 3 разів на день. Вживається напій не більше 1 місяця поспіль, після цього терміну потрібно зробити перерву, після чого можна відновити лікування.
Заспокійлива масло. Засіб допоможе знизити дратівливість і підвищену збудливість. Для використання необхідно змішати 200 г квітучої резеди і 0,5 л соняшникової олії. Отриману рідину наполягати близько 2 тижнів в прохолодному приміщенні, періодично збовтувати. Після закінчення часу використовувати розчин, втираючи невелику його кількість в віскі не більше 2 разів на день.
Нервове напруження відмінно знімає настоянка дудника. Готують її так: 10 г кореня і 30 г зеленої частини рослини подрібнюють і заливають 500 мл білого вина. Наполягають суміш протягом доби, іноді струшуючи. З плином часу настоянку проціджують і вживають двічі на день по чверті склянки.
Синюха для заспокоєння. Для відвару необхідно взяти 6 г сухих подрібнених коренів синюхи на 1 ст. теплої води, кип'ятити 30 хв, приймати по 1 ст. л. 2 рази в другій половині дня після їди.
Рецепт з смілки від галюцинацій. 2 ст. л. подрібненої трави смілки похиленою залити в термосі однією склянкою окропу, настоювати 2 год. Розчин процідити і приймати по 1 ст. л. 3 рази на день незалежно від їжі.
Рецепт від галюцинацій. Необхідно підготувати лікарський живокіст – 1 ч.л. і 1 л. води. Приготування і використання:

Лікарський живокіст залити літром води.
Довести суміш до кипіння, дати варитися 10 хвилин на повільному вогні.
Дати розчину настоятися близько години, процідити.
Випити відвар необхідно протягом дня, лікувальний курс триває близько 10 днів.

Інші методи

Якщо причини галюцинацій – психотичні порушення, які є проявом шизофренії, біполярного розладу або навіть невротичних порушень, то необхідно лікування основного захворювання, при досягненні ремісії якого, галюцинації перестають турбувати хворого.

Так як найчастіше галюцинації супроводжують психічні розлади і відхилення, необхідно розглянути основні види терапії для лікування вихідного захворювання:

когнітивно-поведінкова терапія. Вона дозволяє виявляти і вивчати маніакальні ідеї і суїцидальні нахили. Виявлення когнітивних помилок свого мислення під час періодів манії і депресії – важливий елемент когнітивно-поведінкової терапії; це допомагає пацієнтові самостійно аналізувати свої симптоми, а значить, спрощує для нього можливість боротися з ними і контролювати свої дії;
діалектична поведінкова терапія. Вона є модифікованою формою когнітивно-поведінкової терапії, адаптованої для лікування афективних розладів. Терапія направлена на ідентифікацію своїх емоцій їх розуміння і проживання. Основа роботи з пацієнтами спрямована на розуміння і вивчення основних життєвих навичок;
сімейна терапія, арт-терапія. Дані методи терапії є додатковими, але корисними для опрацювання своїх емоцій і відносин з людьми. Психічний розлад – складне для прийняття близькими пацієнта захворювання, тому сімейна терапія допоможе налагодити контакт хворого з його родиною. Арт-терапія – метод пацієнта висловити свої емоції за допомогою творчості, що є важливою додатковою частиною основної психотерапії.

можливі ускладнення

Галюцинації в психології – це розлад, яке нерідко супроводжується іншими психічними відхиленнями. При відсутності лікування вони можуть привести до негативних наслідків.

На запущених стадіях хворий:

здійснює спроби суїциду;
може завдати шкоди оточуючим;
стає занадто збудженою, його мова стає незрозумілою іншим;
вживає алкоголь у великих кількостях;
стає залежним від наркотиків і інших психоактивних речовин;
втрачає зв'язок з реальністю;
починає агресивно реагувати на спроби допомогти;
стає неосудним.

Також галюцинації можуть спровокувати виникнення інших психічних розладів, що знижує ймовірність швидкого відновлення від лікування. Якщо пацієнт вже був спочатку хворий на шизофренію – можливість повністю вилікуватися на пізніх стадіях практично відсутня.

Багато ускладнення від галюцинацій можуть бути смертельно небезпечні як для хворого, так і оточуючих його людей, тому при розладі необхідно своєчасне і комплексне лікування.

Галюцинації як симптом можуть свідчити про низку функціональних розладів роботи головного мозку і психіатричних захворювань і не лікуються в домашніх умовах.

У психології це розлад визначається як порушення сприйняття, яке необхідно коригувати відразу після виникнення симптомів у вигляді слухових, зорових, нюхових і тактильних ілюзій впливу

Інтенсивні стресові фактори

Причини проходять одиничних галюцинаторних напливів – стану гострого фізичного або психічного стресу. Екстремальні ситуації, які загрожують життю людини, призводять до змін функціонування мозку. Фактори, що впливають на психічний стан, здатні спровокувати бачення при підвищеній сугестивності і вразливості – психологічної готовності побачити щось пов'язане з переживаннями, але не існуюче в реальній обстановці. Як стресові причини розглядаються:

Впливу критичних температур. Зниження або підвищення температури тіла супроводжується зміною кровопостачання мозку – організм прагне зберегти постійність внутрішнього середовища, регулює тепловіддачу, звужуючи або розширюючи судини. Зорові галюцинації з'являються при переохолодженні, коли температура тіла знижується до 35 ° C, при гіпертермії з температурою тіла від 39 ° C і вище. Стан галлюцинирования триває недовго, супроводжується дезорієнтацією, розгубленістю, порушенням роботи життєво важливих органів.
Депривація фізіологічних потреб. Як причини галюцинаторних візій можуть виступати критичні стани, при яких людина позбавлена можливості задовольняти базові фізіологічні потреби – в їжі, воді, сні, відпочинку. Розмиті образи починають бачитися на 8-9 день голодування, на 2-3 день без води (втрачається до близько 10% рідини організму). Критична фаза депривації сну – 4 доби, коли настають незворотні процеси, що загрожують життю, наростає апатія, виникає абулія, розгортаються галюцинаційні симптоми.
Відсутність сенсорної стимуляції. Нервова система людини здатна нормально функціонувати при надходженні різноманітної інформації ззовні – при стимуляції органів почуттів. Сенсорна депривація – часткова або повна ізоляція від зовнішнього впливу. Її причини – втрата аналізатора, перебування в закритому приміщенні без світла, звуків, вібрацій. Іноді такий стан створюється штучно з застосуванням дериваційних камер, ванн. При відсутності зовнішніх візуальних стимулів мозок починає компенсувати дефіцит інформації, створюючи зорові галюцинації.
Соціальна ізоляція. Візуальні галюцинаційні образи формуються як результат тривалої вимушеної або спеціально організованого самотності (відлюдництва). Даний феномен найбільш детально досліджений на прикладах укладених одиночних тюремних камер. У них спостерігаються елементарні слухові, зорові галюцинації (спалахи світла, крики, шуми), спровоковані сенсорної депривації, а також складні динамічні образи – «друзі», «наставники», «рятівники». Вони контактують з укладеними поглядами, безмовними указами, словами.
Психологічна травма. Можливі причини зорових галюцинаторних симптомів – психотравмуючі ситуації. Перший патогенетичний механізм пов'язаний з ситуаціями втрати близьких людей, місць або подій, до яких людина була прив'язана. Галюцинаційні образи «повертають» те, що було втрачено. Інший механізм заснований на посттравматичному переживанні: емоції страху, гніву, жаху не були пережиті в критичній ситуації, тому людина мимоволі повертається до неї через думки, сни, зорові галюцинації. Приклад: колишній військовий, який потерпав ПТСР, «бачить» вибухи, що стріляють супротивників.

неврологічні захворювання

Бачення у неврологічних хворих виникають при локальних і дифузних ураженнях мозку. Візуальні образи можуть бути спровоковані патологічним роздратуванням зон, відповідальних за прийом і переробку зорової інформації. Для такого типу розладів характерні елементарні образи – фотопсии. Крім цього, зорові галюцинації іноді включені в структуру галлюцинаторно-бредового симптомокомплексу, синдрому потьмареного свідомості. Найбільш часті причини видінь:

Деменція з тільцями Леві. Захворювання діагностується у пацієнтів 65-70 років, характеризується зміною структури нейронів кори головного мозку. Характерно початок з тріади симптомів, що включає екстрапірамідні розлади, деменція, зорові галюцинації. Найчастіше розвиваються галюцинаційні образи, які мають чіткий колір, форму, розмір, обсяг. Типова ознака даного типу деменції – швидке зникнення видінь під час спроби хворого взаємодіяти з ними.
Хвороба Альцгеймера. Основа патології – процес загибелі нейронів, втрати синаптичних зв'язків в коркових зонах і субкортікальних областях мозку. Зорові галюцинації вірогідні на другій стадії хвороби, коли відбувається помітне погіршення побутової, професійної діяльності, порушується процес побудови мовного висловлювання, стає неможливим виконання довільних дій. Галлюцинаторная симптоматика проявляється в контексті маревного синдрому, часто супроводжується тривогою, страхом, панікою.
Хвороба Паркінсона. Захворювання протікає з прогресуючою загибеллю нейронів, що виробляють нейромедіатор дофамін. При легкої (амбулаторної) формі хвороби психоз розвивається приблизно у 20% хворих, при тяжкій – у 65%. Психотичні стани проявляється невмотивованим страхом, неуважністю, инсомнией, галюцинаторно-параноїдний симптоматикою, порушенням орієнтування. Як причини психозу при хворобі Паркінсона розглядаються швидкий прогрес патології і прийом ліків, спрямованих на полегшення порушень моторних функцій.
Черепно-мозкові травми. До ЧМТ відносяться удари і струси мозку, баротравми, поранення черепа. При очаговом ураженні потиличних областей зорові галюцинації представлені елементарними формами: зигзагами, спалахами в одній половині поля зору. Галлюцинаторно-маячні психози частіше розвиваються у чоловіків після травм середньої тяжкості і тяжких. Вони проявляються через багато років, у віддаленому періоді. Зорові галюцинації формуються перед психозом на тлі сутінкового, делириозного або онейроидного зміни свідомості. У психотическом стані частіше виникають слуховіпсевдогалюцинації.
Церебральні судинні патології. Захворювання судин мозку (атеросклероз, артеріїти, гіпертонічна хвороба) ведуть до погіршення кровопостачання його окремих ділянок, дифузним органічним ураженням. Неврологічна симптоматика представлена головними болями, запамороченнями, блювотою, розладами сприйняття, мовними порушеннями. Хворі бачать спалаху, іскри, миготіння. Зорові феномени розгортаються при загостренні хвороби, супроводжуються дезорієнтацією в просторі, загальною слабкістю.
Пухлини мозку. Клінічно новоутворення мозку проявляються осередкової і загальмозкові симптоматикою. Причини видінь – неоплазии, локалізовані на стику лобової і скроневої часток. Бачення виникають в рамках пароксизмальних розладів – короткочасних галюцинаторних напливів без марення. Критичні здатності хворого залишаються відносно збереженими, після деякої тривалості хвороби він починає розуміти, що видимі образи – симптом поширення пухлини.

Психічні розлади

Зорові галюцинації розвиваються при психотичних станах різного походження. Екзогенних психозів властиві справжні галюцинаційні образи, ендогенних – псевдогаллюцинации. В обох випадках спостерігається емоційно-поведінкова неадекватність хворого, зниження або повна відсутність критичного ставлення до свого стану. Поширені психотичні причини галюцинацій:

Симптоматичні психози. До даної групи належать інфекційні психози, психотичні стани, спровоковані ендокринопатія, судинними патологіями, гострими інтоксикаціями ПАР, алкоголем. Затьмарення свідомості протікає в формі онейроида – грезоподобной дезориентировки з розгорнутими картинами фантастичних псевдогаллюцінаторних переживань, переплетених з реальністю. Зміст зазвичай пригодницьке, казкове, рідше – буденне. Зорові галюцинації барвисті, рухомі, масові. Хворі або активно беруть участь у видіннях, або залишаються спостерігачами.
Шізофреноподобное розлад. Поширені причини захворювання – травми голови, нейроінфекції, епілепсія. При органічному маревному розладі переважають зорові галюцинації, а не слухові як при шизофренії. Їх зміст часто пов'язано з тематикою марення, відображає сцени містичного або релігійного характеру. Галлюцинаторно-маревний синдром проявляється неадекватністю поведінки, імпульсивністю, емоційною збудливістю.
Шизофренія. Для цього захворювання характерні слухові галюцинаційні явища. Зорові галюцинаторні розлади розгортаються рідше, вони неяскраво виражені, непостійні, миготять фрагментами, нагадують бачення. Найчастіше їх призначення, зміст, причини добудовуються хворим на основі божевільних ідей, інформації від галюцинаторних голосів. Якщо шизофренія розвинулася внаслідок прийому психоактивних речовин, виявляються «флешбеки» – картини з минулого.

Гострий період інтоксикацій

Стан гострої інтоксикації розвивається після введення великої дози психоактивної речовини. Воно призводить до порушення свідомості, погіршення когнітивної діяльності, спотворення сприйняття. Поведінка і емоції людей стають неадекватними, неконтрольованими. Критичне ставлення до свого стану відсутня. Зорові галюцинації найбільш вірогідні при отруєннях наступними речовинами:

Наркотики. Поширені причини видінь – вживання галюциногенів, летючих розчинників, препаратів коноплі. При інтоксикації галюциногенами світ починає здаватися більш яскравим, предмети – пофарбованими в незвичайні кольори. Зорові галюцинації елементарні і сценоподобние, частіше справжні. Токсикоманія з використанням летючих розчинників проявляється порушенням свідомості з гострим галлюцинозом, делірієм або онейроидом. Галюцинаційні картини яскраві, сюжетні. Прийом канабіноїдів провокує бачення, які яскравіше реального світу, присутні при відкритих і закритих очах.
Лікарські засоби. Зорові галюцинації у складі делириозного потьмарення свідомості проявляються при отруєнні димедролом, атропіном, антидепресантами. При прийомі великих доз психостимуляторів розвивається інтоксикаційний параноид, який включає маячні ідеї, зорові та інші види галюцинацій. Існує ризик формування Маніакально подібне станів з ейфорією, рухової расторможенностью, прискореним мисленням.
Алкоголь. Біла гарячка виникає при припиненні пияцтва у хворих з II-III стадією алкоголізму. Алкогольний делірій проявляється маренням, пов'язаним з галюцинаторними образами різної модальності. Бачення зазвичай загрозливі, постають в образах неприємних і небезпечних істот – демонів, чортів, повзучих гадів. Стан психозу, психомоторного збудження при сп'янінні – часта причина нанесення самоушкоджень.

Група тактильних галюцинацій

Пацієнта турбує відчуття повзання мурашок по тілу, неіснуючі дотики, перепади холоду і тепла між собою, при цьому відсутні контакт з джерелом самого роздратування. Галюциногенний виникнення доставляють масу дискомфорту пацієнтові від уявних і неіснуючих дотиків або погладжувань, посилюючи перебіг патологічного процесу.

Гипнагогические галюцинації

В окрему групу галюцинацій фахівці відносять і гипнагогические галюцинації – це обман зору, що виникають при засипанні або після пробудження. При тому сам пацієнт може відчувати як приємні запахи, так і страшні картинки перед собою. Але як зазначають деякі практикуючі психологи – може бути наслідком і побічно вказувати на розвиток білої у пацієнта гарячки або інтоксикації організму, розвиток психозу.

вісцеральні галюцинації

Лікарі виділяють і вісцеральні галюцинації – такі напади пов'язані з відчуттям чужого присутності у власному тілі. Наприклад відчуття присутності стороннього предмета в тілі або живої істоти всередині – тварини чи комахи, найчастіше черв'яків.

Справжні і помилкові

Так до істинних відносять ті галюцинації, які людина бачить з боку, образи – досить реальні, при цьому спроектовані в просторі. При помилкових галюцинаціях – проектування в просторі не йде, а людина все це бачить як би в своїй голові. Тобто галюцинації відбуваються не на тлі реального світу.

Прості і складні галюцинації

При перебігу простого типу галюцинацій – йде захоплення і поразка одного з почуттів, якщо ж уражаються кілька почуттів і органів, наприклад ураження слуху та органів зору – лікарі кажуть про складні типах галюцинацій. Як приклад – пацієнт бачить чортів, відчуває їхній дотик і холод, тому мова йде про складні галюцинації.

Чому люди бачать галюцинації?

Галюцинації можуть бути різними за своїм прояву: людина може чути звуки, бачити силуети, відчувати дотики, відчувати запахи, в загальному, в тій чи іншій мірі отримувати ті чи інші сигнали з, як йому здається, навколишнього світу. Але всі види галюцинацій об'єднує одне: того, що відбувається з людиною в реальному світі не існує. Це лише суб'єктивне сприйняття. Але чим це викликано?

Якщо спробувати пояснити простою мовою, то поява галюцинацій викликано сплесками активності в головному мозку. Причини для цього можуть бути самі різні: від змін в роботі самого мозку до травм, отруєнь або прийому галюциногенних препаратів. Але недавно фізіологи з Стенфордського університету змогли викликати у піддослідних тварин галюцинації вельми незвичайним способом.

Як можна викликати галюцинації?

Як передає редакція журналу Science, вчені зосередилися на вивченні зорової кори лабораторних мишей. Це та частина мозку у мишей (як і у людини), яка обробляє інформацію, що надходить з сітківки. Грубо кажучи, завдяки цьому ми можемо бачити. В область зорової кори було імплантовано 2 гена. Перший перебував в «сплячому» стані до тих пір, поки на нього не починало впливати інфрачервоне випромінювання. Другий кодував білок, який світився б зеленим кольором щоразу, коли нейрон кори відповідав би на зовнішній вплив. Тобто він показував, «працює» в даний момент нейрон чи ні. Крім цього, частина черепа мишей була замінена на прозоре «віконце» для того, щоб спостерігати за тим, як працює мозок.

Далі тварин «посадили» перед екраном і почали навчати розрізняти вертикальні і горизонтальні чорні смуги на екрані з білим фоном. Після цього мишей навчили пити воду з трубочки кожен раз, коли вони бачили чорну вертикальну смугу. Коли навчання було закінчено, почалася найцікавіша частина експерименту. Вчені почали поступово зменшувати контраст між чорною смугою і білим фоном, поки миші не переставали розуміти, що саме вони бачать перед собою. Весь цей час експерти спостерігали за мозковою активністю і відзначали, які зони світяться зеленим кольором. Тобто, які саме зони працюють. Далі фізіологи використовували високоточні випромінювачі інфрачервоного світла для того, щоб «висвітлити» саме ті частини мозку, які відповідальні за обробку інформації.

В результаті з'ясувалося, що якщо стимулювати саме ту ділянку мозку, який змушував мишей бачити вертикальну риску, гризуни починали пити. Тобто виходить, що тварини бачили вертикальну риску, хоча перед ними в цей момент знаходився абсолютно білий екран.

Можливо, самої дивної частиною дослідження є той факт, що для виклику галюцинацій нам потрібно було стимулювати всього 20 нейронів, – говорить один з авторів роботи Карл Дейссерот. Якщо врахувати, що мозок людини і миші дуже схожі за своєю будовою, то можна зробити висновок про те, що виникнення галюцинацій – куди цікавіший з точки зору фізіології процес. Адже в мозку регулярно виникають десятки і сотні «спонтанних імпульсів», однак це не призводить до того, що всі ми бачимо галюцинації. Можливо, існує якийсь «захисний механізм», пошуком якого варто зайнятися.

ефект Ганцфелда

Налаштуйтеся на радіохвилю з білим шумом («Ш-ш-ш …») і надіньте навушники. Потім розріжте м'ячик для пінг-понгу на дві половинки і приклейте до очей. Увімкніть перед обличчям джерело червоного кольору. Лежите спокійно і чекайте ефекту. Через півгодини-годину мозку набридне відсутність візуальних і звукових подразників, і він почне генерувати власні образи. Хтось бачить літаючих коней, хтось розмовляє з померлими родичами, але все без винятку впадають в стан глибокого релаксу.

Ганцфельд (нім. «Пусте поле») – методика «безорієнтирною, порожнього поля», яка формує сновідческій стан свідомості досліджуваного на тлі глибокого розслаблення. Сторож Божий та розслаблений, але ізольований від звичайних сенсорних подразників, досліджуваний йде в себе, зосереджуючись на образах, які безконтрольно надходять в його свідомість.

свічка горіла

Поринути в змінений стан свідомості можна за допомогою старовинного методу гадання з двома дзеркалами і запаленою свічкою. Свічка встановлюється між дзеркалами таким чином, щоб в результаті переотражения в дзеркалах вийшла нескінченна доріжка зі свічок. Полум'я свічки мерехтить з частотою альфа ритму людського мозку (8-13 Гц), що, безумовно, сприяє зануренню в медитативний стан. Замість свічки можна використовувати світлодіоди або рідкокристалічні кольорові панелі.

помилкові відчуття

Сховайте одну руку під стіл або закрийте чимось. Замість неї покладіть на стіл муляж руки (можна використовувати рукавичку і порожній рукав). Попросіть напарника вдарити по муляжу палицею або ножем. Неймовірно, але факт: ви можете відчути біль, хоча постраждав лише муляж. Ваш мозок прийме гумову руку за справжню.

ефект Пуркіньє

Поверніть обличчя до сонця, закрийте очі і поводите перед ними рукою. Через кілька секунд виникнуть різнокольорові образи.

По науковому, Ефект Пуркіньє – це зміщення спектральної світлочутливості при переході від денного зору, для якого максимум відповідає довжині хвиль желтозеление тонів (555 нм), до сутінкового висвітлення, для якого максимум відповідає голубоватозеленим тонам (500 нм). Зокрема, при сутінковому висвітленні кольору предметів холонуть, червоні і жовті відтінки стають більш тьмяним, а блакитні і зелені яскравішими.

Зниження болю за допомогою бінокля

Якщо у вас на тілі є болюча рана, подивіться на неї через бінокль, повернений неправильної стороною. Або просто вкусите себе за палець, щоб він трохи хворів. У бінокль рана або палець здадуться менше, ніж є насправді. В результаті біль ослабне.

Таким чином, дослідження, проведене в Оксфордському університеті, привело до відкриття нового засобу проти болю – перевернутого бінокля. Вчені продемонстрували, що якщо дивитися на поранену частину тіла через бінокль з боку, яка зменшує предмети, то біль зменшується, а пухлина спадає. Дослідники стверджують, що навіть основні тілесні відчуття, такі як біль, варіюються в залежності від того, що ми бачимо

ефект байдикування

Професор д-р Дональд Хебб провів цікавий досвід. За добові в 20 доларів 46 студентів піддавалися спрямованої завданню бути ледачими. Вони лягли в м'яку постіль, що знаходиться в ізольованому від шуму приміщенні. На очі їх були одягнені окуляри, пропускають тільки мерехтіння молочного світла. На руки були надіті рукавички і картонні туби так, щоб вони не могли сприймати ніяких зовнішніх вражень.

Студенти спочатку вважали цей досвід приємною забавою. Перші години вони спали, але потім після пробудження вони ставали все більш неспокійними. В результаті тільки один витримав досвід до кінця, провівши більше п'яти днів в повному байдикуванні.

Студенти розповідали про зорові і слухові галюцинації, які у них виникали в процесі експерименту: про кольорові строкатих дисках і квадратах, які пропливали перед зав'язаними очима. Вони бачили лінії і візерунки, потім доісторичних звірів, жовтих людей, ікла мамонта, прозорі руки, велетнів, чули голоси і звуки.

ілюзія Піноккіо

Ця ілюзія пропріорецепціі була описана Джеймсом Лакнер в 1988 році. Двоє людей сідають на стільці, один попереду, інший позаду. У заднього зав'язані очі. Одну руку людина з зав'язаними очима кладе на ніс людини попереду, іншу – на власний ніс. І починає їх гладити. Приблизно через хвилину людині з зав'язаними очима починає здаватися, що ніс у нього ну дуже довгий.

Використані джерела і корисні посилання по темі: https://FoodandHealth.ru/simptomy/gallyucinacii/ https://nerveslab.com/rasstroystva-chuvstv-i-vospriyatiya/54-metod-izbavleniya-ot-gallyucinaciy.html https: / /psyholic.ru/psihiatriya/tabletki-ot-gallyutsinatsij.html https://xmedicin.com/gallyutsinatsii/ https://healthperfect.ru/gallyutsinatsii-v-psihologii.html https://www.KrasotaiMedicina.ru/symptom / hallucination / visual https://ChtoiKak.ru/gallyucinacii.html https://Hi-News.ru/research-development/uchenye-smogli-vyzvat-gallyucinacii-bez-primeneniya-preparatov-i-narkoticheskix-sredstv.html https://www.officeplankton.com.ua/main/kak-vyzvat-gallyucinacii-bez-upotrebleniya-narkotikov.html

Джерело запису: lastici.ru