13 простих правил, які допоможуть врятувати планету

Новий рік – чудова нагода почати життя з чистого аркуша і ввести в свою рутину нові правила. Пропонуємо у 2022 році переглянути і ставлення до планети задля збереження флори та фауни Землі та, звичайно, власного здоров'я.

На кліматичній конференції COP26 вчені констатували: діяльність людства прямо впливає на незворотні зміни клімату. Після тривалих підрахунків та оцінки ризиків вчені підсумували, що майбутнє Землі буквально у наших руках. На глобальне потепління, підвищення рівня води в океанах та інші зміни впливають наші звичайні звички, які дуже легко змінити.

"Екологія – це дійсно зовсім неважко", – сказала в останньому інтерв'ю амбасадор екологічного спрямування ООН Олена Фроляк.

Ми згодні з цим твердженням і даємо прості рекомендації, яких слід дотримуватись, щоб урятувати нашу планету від екологічної катастрофи.

Догляд за шкірою та екологія

Скоротіть кількість упаковок

Статистика використання пластикових упаковок приголомшує: щорічно у світі виробляється 151 мільярд штук баночок, коробочок та пакетиків. Зменшити цю цифру нескладно: ми можемо вибирати деякі продукти догляду в жорсткій формі (наприклад, мило для рук) і купувати продукти в скляній тарі, яку простіше переробити. Також експерти рекомендують звертати увагу на продукцію брендів, що пропонують рефіл-системи (продають «запаски», якими можна повторно наповнювати оригінальний тюбик від доглядової, декоративної косметики чи парфумерії). Також деякі бренди, наприклад, MAC, приймають порожню тару від косметики або обмінюють кілька порожніх тюбиків на новий продукт. Такі системи сприятимуть вам допомогти не лише планеті, а й бюджету.

Спробуйте безводні формули

Вода є основою багатьох косметичних продуктів від кремів та сироваток для обличчя до гелів для душу. Експерти стверджують, що водні формули змушують нас використовувати набагато більше косметики і, як наслідок, води та упаковки. Для того щоб скоротити споживання вищеперелічених предметів, але не менш ефективно доглядати за обличчям і тілом, спробуйте безводні засоби (наприклад, сухі шампуні та кондиціонери для волосся, а також продукти для обличчя та тіла у формі олій) або вибирайте концентровані формули сироваток, кремів та гелів. Такі засоби значно довше прослужать вам, ніж розведені водою формули, і дозволять заощадити велику кількість води.

Уникайте косметики з мікропластиком

Пластикові мікрогранули, небезпечні для океанів, заборонені в таких країнах, як США, Великобританія та Франція. Однак багато брендів в інших країнах світу активно виробляють продукти (найчастіше скраби), що містять у складі мікропластик. Якщо ви не байдужі до майбутнього нашої планети, спробуйте перейти на екологічні варіанти косметики. Багато брендів виготовляють ексфоліатори з натуральними абразивними частинками, наприклад, додають у формули подрібнені кісточки фруктів та ягід, які безпечніші для екології.

Вибирайте безпечні сонцезахисні креми

Морські біологи стверджують, що багато виробників додають до сонцезахисних кремів ряд хімікатів, здатних знебарвлювати коралові рифи в океанах. Тому може постраждати вся екосистема, а рифи взагалі зникнуть. Для того, щоб не завдавати шкоди планеті, не купуйте сонцезахисні засоби з такими хімічними речовинами, як оксибензон та октиноксат, адже саме вони негативно впливають на флору та фауну океанів. Вважається, що мінеральні креми, до складу яких входять оксид цинку та діоксид титану, завдають кораловим рифам значно менше шкоди.

Вибирайте кулькові дезодоранти та антиперспіранти

Дезодоранти та антиперспіранти – ще один тип засобів особистої гігієни, які негативно впливають на екологію. Фахівці рекомендують відмовитись від варіантів з аерозолями. Справа в тому, що вони містять газоподібні пропеленти, що істотно псують якість повітря. Також важливо вибирати дезодоранти без запаху, адже це допоможе скоротити кількість викидів небезпечних для повітря летких органічних сполук (ЛОС).

Перейдіть на екологічні засоби особистої гігієни

Тампони та гігієнічні прокладки виробляються із пластику та хімічних речовин, потенційно небезпечних для організму та екології. На щастя, зараз у вільному доступі можна знайти безпечні для планети та людей варіанти: менструальні чаші, трусики, диски та прокладки. Якщо у вас немає можливості або бажання використовувати багаторазові засоби, можете просто перейти на екологічні бавовняні прокладки та тампони.

Використовуйте менше гарячої води

Зменшення кількості використання гарячої води може знизити вуглецевий слід і призупинити кліматичні зміни. Екологи стверджують, що оптимальна температура для безпечного вмивання рук та обличчя – 30 °C. На такий же режим варто виставляти пральну та посудомийну машини – цього цілком достатньо для того, щоб освіжити білизну, очистити не надто брудні речі та помити побутовий посуд. Також експерти радять контролювати кількість часу під душем та не зловживати прийомом ванни.

Мода та екологія

Несіть відповідальність за свої покупки

У світі щорічно виробляється понад 100 мільярдів предметів одягу. Тому в новому році важливо перш, ніж бігти в касу з черговою блузкою, запитати себе, скільки разів ви плануєте надіти цю річ і чи справді вона вам потрібна.

Купуйте на вторинному ринку

За останні кілька років запустилося багато інтернет-платформ, на яких кожен бажаючий може продати власний одяг, взуття та аксесуари. На таких сайтах часто можна знайти брендові чи вінтажні речі, які матимуть набагато кращий вигляд та якість, ніж продукція з мас-маркету. Купуючи речі на вторинному ринку, можна значно скоротити кількість відходів і, враховуючи їхню символічну вартість, заощадити кошти на щось потрібне.

Беріть одяг в оренду

Кожна з нас хоча б раз на рік відвідує події, на які важливо одягнути розкішну нову сукню або специфічний одяг, який нам більше не знадобиться. Замість купувати чергові вбрання на один раз, спробуйте скористатися сервісами оренди. Вони пропонують найрізноманітніший спектр одягу, від ділових костюмів до вечірніх суконь. Це дозволить суттєво заощадити кошти, не захаращувати гардероб та планету.

Вибирайте одяг із натуральних тканин

Близько 60 відсотків вироблених у всьому світі волокон є синтетичними. І саме тканини такого типу не розкладаються і завдають найбільшої шкоди Землі. Тому перед тим, як купувати речі, експерти радять вивчати етикетки та робити вибір на користь бавовни, шовку, льону, вовни. Ще краще віддавайте перевагу переробленому текстилю. До речі, натуральні волокна безпечні не лише для планети, а й для нас самих, адже вони не дратують шкіру.

Правильно доглядайте одяг.

Чи знаєте ви, що кожне прання одягу призводить до викиду чергової порції мікропластику в океани? Для того, щоб допомогти планеті, дбайливіше ставтеся до вашого одягу: бережіть речі від забруднень, наприклад, декоративною косметикою, стирайте тільки по необхідності і зберігайте в належному вигляді, щоб вони не втрачали форму і привабливий вигляд. Замість того, щоб бездумно викидати речі, подумайте, чи можна їх відремонтувати. Наприклад, відірваний гудзик, катиші та цятки — проблеми, які з легкістю можна вирішити, і продовжувати використовувати улюблені елементи гардеробу, не купуючи нові (непотрібні) одиниці.

Позбавляйтеся речей правильно

Згідно зі статистикою, приблизно 85% одягу, який потрапляє на звалища, — речі цілком придатні для використання. Щоб скоротити кількість відходів, перед тим як викинути річ у сміттєвий бак, подумайте, чи може вона ще комусь знадобитися. Речі, які вам набридли чи стали неактуальними, можна розмістити на ресейл-платформах та виручити за них символічні гроші, запропонувати знайомим чи віддати на благодійність.