Näin kosteutat päänahkaa ja parannat hiusten kuntoa

Kuiva päänahka on syy lähes kaikkiin hiusongelmiin. Sisältää laskeuman, haurauden ja tylsän ulkonäön. Siksi, jos haluat parantaa hiustesi kuntoa, aloita kosteuttamalla päänahkaa.

Päänahan kunto on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat hiusten tiheyteen, tiheyteen ja niiden yleiseen kuntoon. Tosiasia on, että ihossa sijaitsevat talirauhaset toimittavat salaisuutensa hiusrakkuloille – tärkeimmälle kosteuttavalle ja suojaavalle aineelle. Se tasoittaa kynsinauhojen pintaa tehden hiuksista pehmeät ja silkkiset sekä antaa hiuksille joustavuutta ja suojaa niitä haurastumiselta. Hiusten tiheys (eli kuinka tilava hiustyylistäsi tulee) sekä niiden kasvunopeus riippuu päänahan tilasta. Tässä ovat yksinkertaiset syyt, miksi on tärkeää kiinnittää yhtä paljon huomiota päänahkaan kuin itse hiuksiin (tai jopa enemmän).

Yleisin päänahan ongelma on kuivuus. Kuivalle päänahalle on ominaista hilseily, karheus, kireyden tunne, kutina ja yleinen epämukavuus. On myös syytä huomata, että kuiva päänahka muuttuu herkemmäksi ympäristötekijöille ja alttiimmaksi ärsytykselle.

Kuiva päänahka: mistä se johtuu

Kuivalle päänahalle on monia syitä: väärästä hoidosta väärin valittuun ruokavalioon kehosi ominaisuuksien mukaan. Siten talin määrä ja laatu riippuvat kehon yleisestä tilasta, erityisesti endokriinisistä ja hermostojärjestelmistä sekä ruoansulatuskanavasta. Mutta siinä tapauksessa, että kuivuus johtuu kehon sisäisistä häiriöistä, ei vain päänahka, vaan koko keho on kuiva. Jos vain päänahka kuoriutuu ja kiristyy pesun jälkeen, syy on vähäpätöisemmissä asioissa.

Yleisin syy kuivumiseen on tietysti hiusten pesu sopimattomilla tuotteilla ja traumaattisilla laitteilla. Aggressiiviset tuotteet ärsyttävät ihoa ja kuivattavat sitä. Päänahan kuntoon vaikuttaa myös hiustenpesuveden lämpötila: yleensä kiehuvassa vedessä höyryttelemisen ystävät ovat alttiimpia kuivumiselle kuin viileässä suihkussa peseytyvät.

Kuivuminen johtuu usein föönauksesta ja muotoilusta laitteilla erittäin korkeissa lämpötiloissa. Epidermis kuivuu korniseksi eikä pysty palauttamaan normaalia kosteustasoa.

Kuivuminen voi johtua muuttuvista sääolosuhteista. Aivan kuten vaihdamme ihonhoitomme talvella "raskaampaan", hiustuotteita kannattaa vaihtaa. Muuten päänahka saattaa muistuttaa itseään kuivuudesta.

Syyt on selvitetty. Ja nyt, tämän mukaan, inform.com.de antaa vinkkejä päänahan kosteuttamiseen.

Kuinka kosteuttaa päänahkaa kotona

Löydä omasi

Hiuspohjan kosteuttamiseksi sinun tulee ensinnäkin harkita uudelleen hiustenhoitoasi. Huonolaatuiset shampoot ja naamiot voivat vetää luonnollisia öljyjä pois ihosta, jolloin iho on kuiva ja herkempi ärsyyntymään. Valitse siksi mieto shampoo, joka perustuu luonnollisiin ainesosiin. Harkitse myös siirtymistä sulfaatittomiin tuotteisiin. Yleensä ne ovat vähemmän aggressiivisia eivätkä kuivata ihoa liikaa.

Joillakin ihmisillä on luonnostaan ​​kuiva päänahka. Onneksi monet merkit ovat jo kehittäneet erikoistyökaluja tälle tyypille ja merkitsevät ne erityisillä muotteilla. Jos kuivuus on geneettinen kumppanisi, kiinnitä niihin huomiota.

Poista ylimääräinen

Usein iho kuivuu johtuen siitä, että se on kirjaimellisesti peitetty kuolleiden solujen kuorella. Hiusten kuivumisen välttämiseksi on tärkeää sisällyttää kuorinta hiusten ruokavalioon. Se auttaa poistamaan kuolleita soluja ja ehkäisee tulehduksen muodostumista iholla. Lisäksi terveellinen kuorinta auttaa saamaan enemmän hyödyllisiä ravitsevia ja kosteuttavia ainesosia naamioista, hoitoaineista ja shampoista.

– Kyse ei välttämättä ole kuorinnuksista. Täällä on monia vaihtoehtoja. Voit esimerkiksi vuorotellen käyttää tavallista shampoota misellishampoon tai happaman puhdistusaineen kanssa puhdistaaksesi hiukset ja päänahan hyvin, mutta samalla hellästi. Toinen hyvä vaihtoehto on esishampoo. Ne myös puhdistavat päänahan ja ravitsevat sitä lisäksi luonnollisilla ainesosilla. Älä unohda perinteisen lääketieteen reseptejä. Esimerkiksi Monica Bellucci myönsi, että hän tekee oliiviöljystä ja merisuolasta naamion ja puhdistaa sillä päänahkaansa.

Rikastella hiusten ruokavaliota

Kosteuttaminen on aina ylimääräistä hoitoa. Älä ole laiska vähintään kerran tai kahdesti viikossa miellyttääksesi päänahkaa naamioilla tai erikoistuotteilla. On olemassa erityisiä valmisteita, joissa on aminohappoja, proteiineja, jotka kosteuttavat epidermistä. Niitä voidaan levittää yöllä shampoopesun jälkeen. Sanalla sanoen, kuten haluat, sinun täytyy vain valita, mistä pidät.

Voit kosteuttaa päänahkaa kansanlääkkeillä. Aloe vera ja hunaja auttavat ratkaisemaan kuivan päänahan ongelman. Tutkimukset osoittavat aloe vera -geelin tehokkuuden rauhoittavassa, kosteuttavassa ja lievittävässä päänahan ärsytystä. Lisäksi aloe nopeuttaa hiusten kasvua ja jopa taistelee hilsettä, seborreaa ja hiustenlähtöä vastaan. Aloe vera -naamiot on helppo valmistaa. Drew Barrymore suosittelee kasvin geelin levittämistä suoraan päänahkaan useita kertoja viikossa, se on auttanut häntä pääsemään eroon kuivuudesta.

Hunajaiset hiusnaamiot ovat myös erittäin suosittuja, ja ne ovat olleet pitkään. On parempi sekoittaa hunajaa öljyihin (jojoba, risiini ja takiainen, jotka ovat hyödyllisiä paitsi hiuksille, myös päänahalle), jotta sitä on helpompi levittää hiusten juurille.