Wie Sie Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen und den Haarzustand verbessern

Trockene Kopfhaut ist die Ursache fast aller Haarprobleme. Einschließlich Fallout, Sprödigkeit und einem stumpfen Aussehen. Wenn Sie also den Zustand Ihres Haares verbessern möchten, beginnen Sie damit, Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Der Zustand der Kopfhaut ist einer der Hauptfaktoren, die die Dichte der Haare, die Dichte und ihren Allgemeinzustand beeinflussen. Tatsache ist, dass die in der Haut befindlichen Talgdrüsen den Haarfollikeln ihr Geheimnis liefern – die wichtigste feuchtigkeitsspendende und schützende Substanz. Es glättet die Oberfläche der Schuppenschicht, macht die Strähnen weich und seidig, verleiht den Haaren Elastizität und schützt sie vor Brüchigkeit. Die Dichte der Haare (dh wie voluminös Ihre Frisur sein wird) sowie die Geschwindigkeit ihres Wachstums hängen vom Zustand der Kopfhaut ab. Hier sind die einfachen Gründe, warum es wichtig ist, der Kopfhaut genauso viel Aufmerksamkeit zu schenken wie dem Haar selbst (oder sogar noch mehr).

Das häufigste Kopfhautproblem ist Trockenheit. Trockene Kopfhaut ist gekennzeichnet durch Schuppung, Rauheit, Spannungsgefühl, Juckreiz und allgemeines Unwohlsein. Es ist auch erwähnenswert, dass trockene Kopfhaut empfindlicher auf Umweltfaktoren reagiert und zu Irritationen neigt.

Trockene Kopfhaut: Was ist die Ursache?

Es gibt viele Gründe für trockene Kopfhaut: von unsachgemäßer Pflege bis hin zu einer falsch ausgewählten Ernährung für die Eigenschaften Ihres Körpers. So hängen Talgmenge und -qualität vom Allgemeinzustand des Körpers ab, insbesondere des endokrinen und des Nervensystems sowie des Verdauungstrakts. Aber wenn die Trockenheit durch innere Störungen im Körper verursacht wird, wird nicht nur die Kopfhaut, sondern der ganze Körper trocken sein. Wenn sich nach dem Waschen nur die Kopfhaut schält und spannt, dann liegt der Grund in eher banalen Dingen.

Die häufigste Ursache für Trockenheit ist natürlich das Waschen Ihrer Haare mit ungeeigneten Produkten und traumatischen Geräten. Aggressive Produkte reizen die Haut und trocknen sie aus. Auch der Zustand der Kopfhaut wird von der Temperatur des Wassers beeinflusst, mit dem wir unsere Haare waschen: Normalerweise neigen Liebhaber des Dampfens in kochendem Wasser eher zu Trockenheit als diejenigen, die sich unter einer kühlen Dusche waschen.

Trockenheit wird oft durch Föhnen und Stylen mit Geräten bei extrem hohen Temperaturen verursacht. Die Epidermis trocknet verhornt aus und ist nicht in der Lage, das normale Feuchtigkeitsniveau wiederherzustellen.

Trockenheit kann durch wechselnde Wetterbedingungen verursacht werden. So wie wir im Winter unsere Hautpflege auf eine „schwerere“ umstellen, lohnt sich ein Wechsel der Haarprodukte. Andernfalls erinnert sich die Kopfhaut möglicherweise an Trockenheit.

Die Gründe sind geklärt. Und jetzt gibt inform.com.de demnach Tipps, wie man die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt.

So befeuchten Sie Ihre Kopfhaut zu Hause

Finden Sie Ihre

Um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten Sie zunächst Ihre Haarpflege überdenken. Shampoos und Masken von schlechter Qualität können der Haut natürliche Öle entziehen, wodurch die Haut trocken und anfälliger für Reizungen wird. Wählen Sie daher ein mildes Shampoo auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe. Erwägen Sie auch, auf sulfatfreie Produkte umzusteigen. Sie sind in der Regel weniger aggressiv und trocknen die Haut nicht aus.

Manche Menschen haben von Natur aus trockene Kopfhaut. Glücklicherweise haben viele Marken bereits spezielle Werkzeuge für diesen Typ entwickelt und markieren sie mit speziellen Stempeln. Wenn Trockenheit Ihr genetischer Begleiter ist, achten Sie darauf.

Überschuss entfernen

Oft trocknet die Haut aus, weil sie buchstäblich mit einer Hülle aus abgestorbenen Zellen bedeckt ist. Um es vor dem Austrocknen zu bewahren, ist es wichtig, ein Peeling in Ihre Haardiät aufzunehmen. Es hilft, abgestorbene Zellen loszuwerden und verhindert die Bildung von Entzündungen auf der Haut. Darüber hinaus hilft Ihnen ein gesundes Peeling dabei, vorteilhaftere nährende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe aus Masken, Conditionern und Shampoos zu erhalten.

– Es geht nicht unbedingt um Peelings. Hier gibt es viele Möglichkeiten. So können Sie beispielsweise Ihr gewohntes Shampoo abwechselnd mit einem Mizellen-Shampoo oder einem sauren Reiniger verwenden, um Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gut, aber gleichzeitig schonend zu reinigen. Eine weitere gute Option ist Pre-Shampoo. Außerdem reinigen sie die Kopfhaut und pflegen sie zusätzlich mit natürlichen Inhaltsstoffen. Vernachlässigen Sie nicht die Rezepte der traditionellen Medizin. So gab beispielsweise Monica Bellucci zu, dass sie eine Maske aus Olivenöl und Meersalz herstellt und damit ihre Kopfhaut reinigt.

Bereichern Sie Ihre Haardiät

Bei der Feuchtigkeitspflege geht es immer um zusätzliche Pflege. Seien Sie nicht faul, mindestens ein- bis zweimal pro Woche die Kopfhaut mit Masken oder Spezialprodukten zu erfreuen. Es gibt spezielle Präparate mit Aminosäuren, Proteinen, die die Epidermis befeuchten. Sie können nachts nach dem Shampoonieren aufgetragen werden. Mit einem Wort, wie Sie möchten, müssen Sie nur auswählen, was Ihnen gefällt.

Sie können die Kopfhaut mit Volksheilmitteln befeuchten. Aloe Vera und Honig helfen bei der Lösung des Problems trockener Kopfhaut. Studien belegen die Wirksamkeit von Aloe Vera Gel bei der Beruhigung, Befeuchtung und Linderung von Kopfhautirritationen. Darüber hinaus beschleunigt Aloe das Haarwachstum und bekämpft sogar Schuppen, Seborrhoe und Haarausfall. Aloe-Vera-Masken sind einfach zuzubereiten. Drew Barrymore empfiehlt, das Gel der Pflanze mehrmals pro Woche direkt auf die Kopfhaut aufzutragen, es hat ihr geholfen, Trockenheit loszuwerden.

Honig-Haarmasken sind ebenfalls sehr beliebt, und das schon seit langem. Es ist besser, Honig mit Ölen zu mischen (Jojoba, Rizinus und Klette, die nicht nur für das Haar, sondern auch für die Kopfhaut nützlich sind), damit er leichter auf die Haarwurzeln aufgetragen werden kann.