Aloitetaan tärkeimmästä asiasta – missä levätä?
Ihannetapauksessa, jos sinulla on jo oma talo kylässä, missä olet omat mestarisi. Täällä päätät, mitä aiot tehdä – pitää hauskaa tai työskennellä puutarhassa (joillekin tämä on myös loma). Pahempaa on, jos asut kylässä sukulaisten kanssa. Tässä säännöt sanovat omistajat. Mutta voit aina sopia: rahalla, auta kotitöissä. Tai voit vuokrata talosta tai ullakolta kylästä pariksi kuukaudeksi ja asua kuin lomakeskuksessa.
Seuraava kohta on mitä tehdä, miten pitää hauskaa?
Kirjoitin tästä edellisessä artikkelissa ”25 asiaa, jotka on tehtävä kesällä”. Sinulle olen koonnut upean luettelon kesän aktiviteeteista. Sopii sekä kaupunkiin että maaseudulle, ja monia asioita voidaan tehdä lasten kanssa. Esimerkiksi yhteiset vaellukset, piknikit, kaikenlaiset aktiiviset pelit.
Kuinka parantaa terveyttäsi kyläloman aikana, jos olet tottunut käymään terveyskeskuksissa kesällä?
Ensinnäkin täysimittainen väkevöity ruoka, joka sisältää tuoreimpia tuotteita. Vihannekset ja yrtit puutarhasta, tuoreet marjat pensaasta, luonnon liha ja maitotuotteet. Luonnollisesti kukaan ei pakota sinua kasvattamaan karjaa ja kitkemään kasvipuutarhaa levon sijasta. Voit aina löytää naapureita, jotka myyvät tuoreita tuotteita. Ja se on varmasti paljon halvempaa kuin kaupasta.
Toiseksi kovettuminen. Vesimenettelyt paikallisessa joessa, kauhan kaataminen aamulla, kävely paljain jaloin ruoholla, kylpylä! Kaikki tämä vahvistaa terveyttäsi ja antaa paljon positiivisia tunteita.
Kylän lepoajan viimeinen kohta on kulttuuriohjelma ja retket. Huomaa, että kulttuuritalot ja klubit toimivat edelleen monissa kylissä ja kylissä, ja siellä järjestetään jatkuvasti erilaisia konsertteja, kilpailuja ja julkisia tapahtumia – kerron tämän kulttuurityöntekijänä! Ja kukaan ei peruuttanut kylädiskoa! Mene, kutista hermojasi)))
Retket voidaan järjestää itsenäisesti. Yllätyt, kuinka monta nähtävää ja kaunista luontoaluetta on Venäjällä. Olemme asuneet Isim-alueellamme 20 vuotta, emmekä ole tutkineet kaikkia ympäröiviä kyliä. Ja meillä on paljon historiallisia mielenkiintoisia paikkoja! Ja niin kaikilla alueilla.
Hylätty kirkko Andreevtsyn kylässä
Tietenkin all inclusive ulkomaisissa lomakohteissa on erittäin kätevää, eksoottista, monille tuttua. Tulin ja kaikki oli järjestetty sinulle! Mutta joillekin ihmisille on periaatteellista järjestää lepo ja viihde yksin. Ja varmasti loma maaseudulla maksaa sinulle paljon vähemmän kuin Turkissa tai Balilla.
Menemme ulos kaupungista: mitä ottaa mukaan maahan
Yhtä tekijää, nimittäin sitä, missä tilassa dacha sijaitsee, ei voida silti ohittaa. Jos dachassa on jo kaikki tarvitsemasi, mukaan lukien kuuma ja kylmä vesi, sähkölaitteet, huonekalut, puutarhatyökalut, sinun on kuljettava hyvin vähän.
Onko sinulla dachassa sähköä ja vettä? Ja vähintään tarvittavat asiat – sängyt, pöytä, tuolit, vaatekaappi, liesi, jääkaappi, astiat, liinavaatteet? Hienoa, lähdemme perjantai-iltana. Ja otamme mukaan:
Vedenkeitin
Jos talossa ei ole täysimittaista keittiötä, vedenkeitin on yksi tärkeimmistä avustajista kotitaloudessa. Se auttaa valmistamaan yksinkertaisia ruokia tai puolivalmiita tuotteita.
Astiat ja ruokailuvälineet
Valmista astiasarja. Tarvitset monenlaisia lautasia, kattilan sekä veitsen, haarukat ja muutaman lusikan. Tämä riittää tuntemaan olonsa mukavaksi. Ellei tietysti dachassa ole joitain ruokia, jotka jätit viime vuodesta.
Tyynyt ja peitot
Vaikka tämä ei olisikaan vuokrattu kesämökki, ja tulet omaan taloon kaudeksi, tyynyt ja peitot ovat voineet vaimentua viime kesästä lähtien. Jos on, valmistele joukko tyynyjä ja huopia perheenjäsenten lukumäärän perusteella. Parempi ottaa vielä 1-2 varaukseen, jos vieraat haluavat yöpyä.
Tietenkin tarvitset tyynyjen ja peittojen lisäksi liinavaatteet. Tekstiilit, joita ei ollut varastoitu oikein, voivat heikentyä ja absorboida kosteuden hajun. Siksi on parempi tuoda uusia lisävarusteita dachaan.
Kannettavat ripustimet ja ripustettavat hyllyt
Jos sinulla ei ollut aikaa miettiä maan varastointijärjestelmää, avointen varastojen käyttö auttaa, nimittäin ripustimet ja hyllyt. Osta joukko tällaisia asioita kerralla – koska niitä käytetään yleensä yhdessä.
Tyhjiöpussit
Ja nämä kotiapulaiset auttavat sinua kuljettamaan asioita dachaan helpommassa muodossa. Tyhjiöpussi auttaa vähentämään äänenvoimakkuutta, mikä tarkoittaa enemmän mahtua laatikoihin, matkalaukkuihin ja matkalaukkuihin. Tyhjiöpusseja voidaan taittaa vuodevaatteet, tyynyt ja peitot sekä vaatteet – mutta vain jos olet valmis silittämään asioita myöhemmin tai käyttämään höyrylaitetta.
Kotitalouksien kemikaalit
Voit tietysti pestä astiat soodalla tai tehdä kotitekoisia kotitalouskemikaaleja käytettävissä olevista työkaluista, mutta onko se todella välttämätöntä? Tee parempi luettelo tarvitsemistasi tavaroista, osta ja vie kotiisi. Jos et käytä kaikkea kerralla, kotitalouskemikaaleja voidaan jättää taloon seuraavaan syyn saakka – tuskin heikkenee.
Hyönteiskarkotetta
Hyttyset ja muut eläimet eivät ole luonteeltaan harvinaisia. Huolehdi korjaustoimenpiteistä etukäteen, jotta et kärsi pureman allergioista.
Hiilipannu
Mikä on kesäloma tai toukokuun loma ilman ruokaa tulessa? Emme voineet sivuuttaa tätä asiaa.
Maan vaatekaappi: mitä viedä maahan vaatteista ja kengistä?
- lenkkarit, liuskekivet, sandaalit;
- Alusvaatteet;
- päähine (korkki, panama, bandana);
- pari T-paitoja tai toppeja;
- shortsit, hame;
- urheiluhousut tai farkut;
- takki tai tuulitakki;
- uimapuku
- kesämekko.
Dacha-jarru: mitä ottaa dachalle ruoasta?
Dachassa on yleensä paljon työtä, eivätkä kädet pääse ruoanlaittoon. Siksi helpoin tapa on ostaa puolivalmiita tuotteita ja säilykkeitä. Jos kuitenkin matkustat joka viikonloppu, on parempi varastoida ei-pilaantuvia ruokia. Joten mitä ottaa mukaan maalaistaloosi tuotteista:
- Tee ja kahvi, sokeri.
- Suola, etikka, mausteet, ketsuppi, majoneesi.
- Auringonkukkaöljy.
- Haudutettua, kalasäilykettä.
- Makkarat, makkarat – jos olet menossa 2 päiväksi.
- Raaka savustettu makkara, sulatettu juusto yksittäispakkauksissa, kova juusto.
- Leipä, leipä, evästeet, piparkakut, krutonit, kuivaus.
- Vilja ja vilja (tattari, riisi, kaurapuuro, mannasuurimot, ohra), pasta, jauhot.
- Vihannekset: perunat, porkkanat, sipulit.
- Tuoreet vihannekset: tomaatit, kurkut, yrtit – tietenkin, jos sinulla ei ole omaa.
- Tiivistetty maito, tikkukaramellit, pähkinät, kuivatut hedelmät.
- Aamiaismurot, maissi, mysli.
- Pullovesi.
- Grilliliha.
Kesäasukkaan ensiapupakkaus – mitä viedä maalaistaloon:
- Desinfiointiaineet ja haavoja parantavat valmisteet.
- Myrkytysaineet (aktiivihiili, enterosgeeli, ersefuriili).
- Korjaustoimenpiteet puremista, palovammoja.
- Sidos, puuvillavilla, liima kipsi.
- Antihistamiinit allergioille.
- Lämpömittari, kuumetta alentava (parasetamoli), citramoni tai ei-kylpylä.
- Tonometri ja painepillerit.
- Lämmittävä voide, jos yhtäkkiä, aktiivisesti vietetyn kesäpäivän jälkeen, tarttuu alaselkään.
- Yksittäiset lääkkeet.
Mitä ottaa dachaan lapselle?
Jos suunnittelet matkaa dachaan vauvan kanssa, sinun on tartuttava paljon asioita. Itse asiassa sinun on otettava kaikki mitä käytät kotona. Maalaistalolle voit ostaa ja sinun on otettava:
- Rattaat, seimi ja leikkikehä.
- Syöttötuoli, sterilointilaite ja lämmitin, tutit, pullot.
- Kylpyamme, hygieniatuotteet: shampoot, voiteet, vaipat, kosteuspyyhkeet.
- Yövalo, radio-lastenhoitaja.
- Ensiapupakkaus vauvalle.
- Vauvanruoka: seokset, pikamurot, purkit perunamuusia, keksejä.
- Pesuallas lasten tavaroiden pesuun.
- Suosikkilelut.
- Lasten vaatteet ja hatut kaudelle, lämmin takki ja housut, tuulitakki.
- Potti.
2-vuotiaille lapsille otamme lisäksi:
- polkupyörä;
- puhallettava uima-allas, ympyrä, käsivarret;
- muovisarja hiekalle;
- paperitavara: maalit, luonnoskirja, lyijykynät, värityskirjat, kirjat, sakset jne.
- lautapelejä ja palapelejä.
Mitä ottaa dachaan teini-ikäiselle? On selvää, että se ei tule toimeen ilman mobiililaitteita ja – valmistaudu, isoäidit – pukuja diskoon. Riippumatta siitä, minkä ajanjakson asetat heille, he silti siirtyvät diskoon. Siksi on parempi neuvotella heidän kanssaan!
Mitä ottaa mökille viikonloppuna?
- brazier, hiili, vartaat;
- henkilökohtaiset hygieniatuotteet: shampoo, hammasharja ja tahna, wc-paperi, saippua ja pyyhe;
- hyttyskarkotin: kerma tai spray, ja sijoitettavaksi, kytketty pistorasiaan tai spiraaliin;
- aurinkovoidetta;
- puutarhatyökalut, jos sinulla on kasvipuutarha: lapio, harava, kuokat, leikkurit, ruiskut jne.
- taimet, siemenet, taimet (jos on kasvipuutarha);
- ensiapupakkaus: desinfiointiaineet ja haavoja parantavat valmisteet, myrkytystä estävät aineet (aktiivihiili, enterosgeeli, ersefuriili), puremat, palovammat, siteet, puuvillavilla, allergialääkkeet (jos jollakin on reaktio yrtteihin, pölyyn, siitepölyyn, jne.) jne.), lämpömittari, kuumetta alentava aine (parasetamoli), citramoni tai noshpa, liima-aine, vanhusten on otettava tonometri ja painelääkkeet, lämpenevä voide, jos yhtäkkiä aktiivisen kesäpäivän jälkeen tarttuvat alempaan selkä ja yksittäiset lääkkeet;
- kirja tai aikakauslehti;
- vedensuodatin;
- taskulamppu, kynttilät (hätätilanteessa);
- astianpesuaine;
- pakkaus pesujauhetta;
- onki, tarvikkeet ja syötti, jos aiot kalastaa maassa;
- asiakirjat ja raha;
- matkapuhelin, kamera, videokamera ja laturit.
Hyödyllistä toimintaa maassa
Älä tuhlaa aikaa. Tee lomastasi mahdollisimman hyödyllinen itsellesi ja lähimmäisiisi, nimittäin:
- Lopeta tupakointi (jos tupakoit);
- Aloita urheilua;
- Harjoittaa itsensä kehittämistä;
- Apu viljelykasvien viljelyyn;
- Opi tekemään mitä et osaa tehdä.
Älä pidä hauskaa ja pelejä. On paljon vakavia asioita, jotka voivat olla hauskoja. Mutta sinä teet niistä tylsät.
Mitä he tekevät kylässä kesällä?
Etkö ole varma, mitä tehdä kylässä kesällä? Mitä tehdä, kun olet poissa ajasta? Ensi silmäyksellä kaikki edellä mainitut saattavat tuntua vähäpätöisiltä, mutta kun saavut kylään, yllä luetellut kysymykset heräävät heti. Katsotaanpa luettelo.
-
Kylpeä. Uinnin aikana mukana ovat melkein kaikki kehon lihakset, mikä auttaa pitämään kehon hyvässä kunnossa ja kehittämään lihasryhmiä sekä kehosta tulee joustava ja vahva. Selkäranka paranee ja ryhti korjataan. Nykyaikaisessa maailmassa tämä pätee erityisesti, koska lapset ja aikuiset viettävät usein aikaa tietokoneen ääressä, mikä vääristää ryhtiä ja istumaton elämäntapa edistää lihasten surkastumista.
-
Ottaa aurinkoa. Aurinko on välttämätöntä D-vitamiinin tuotannolle, joka osallistuu tyrosiinihydroksylaasientsyymin säätelyyn, mikä on välttämätöntä dopamiinin, ”onnen hormonin”, tuottamiseksi. Näin ollen aurinkoa myötävaikuttaa hyvään mielialaan.
-
Kokeile uusia reseptejä käyttämällä sesonginmukaisia vihanneksia, hedelmiä ja yrttejä. Uusien ruokien valmistusprosessissa luova ajattelu kääntyy päälle, mikä houkuttelee ihmisen uusiin kokeisiin ja kehittää ruoanvalmistustaitoja
-
Ota mukaan piirtämiseen. Piirustus auttaa rentoutumaan ja lievittämään jännitteitä ja parantaa myös mielialaa. Mieliala paranee alentamalla kortisolin, stressihormonin määrää kehossa.
-
Juokse tai aja polkupyörällä. Molemmat ovat kehon aerobista kuormitusta. Kehittää kestävyyttä, parantaa sydän- ja verisuonisto- ja hengityselinten tehokkuutta. Polkupyörän etuna on, että voit ylittää tilan paljon nopeammin ja nähdä enemmän päivässä. Päätös on sinun!
-
Voit mennä kalastamaan yöpymisen kanssa. Kalastuksen aikana veden pinnan tarkkailu auttaa rentoutumaan, hyvä saalis piristää ja yön viettäminen raitista ilmaa olevalla teltalla vaikuttaa myönteisesti terveyteesi.
-
Meditoi ulkona. Meditaatio on sisäinen keskustelu itsesi kanssa ja samalla häiriötekijä kaikista ongelmista. Voit yhdistää meditaation joogaan tai hengitystoimintaan, jotta voit pitää kehosi kunnossa.
- Keitä todellinen kalakeitto tulen yli. Et tarvitse mitään erityistä tähän! Runsas harjapuu, pari kalaa, sipulia, pippuria, suolaa – hyvän tunnelman takaa yksinkertainen illallinen
- Keitä hilloa itsellesi, perheellesi ja ystävillesi. Tämä on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, kun ajattelet mitä tehdä kesällä kylässä. Kun ympärillä on paljon marjoja ja jo syntyy ajatus: ”No, siinä kaikki, olen kylläinen” – on aika miettiä valmisteluja! Loppujen lopuksi talvella ja keväällä haluat aina syödä aromaattista hilloa, ja sitten kiipeät kellariin kesän makeutta varten! Hyödyllisin on raastetut marjat, joissa on pieni määrä sokeria tai hunajaa, Internetissä on paljon reseptejä
- Mene metsään marjoja varten. Voit kerätä, voit vain syödä pensaasta, koska jopa lämpimät ja tuoreet marjat ovat paljon terveellisempiä keholle, ne sisältävät monia vitamiineja, jotka on varastoitava kesällä ensi vuoteen asti
- Tapaa auringonlaskuja ja auringonlaskuja. Se on kuin meditaatio, vain ei sisäinen, vaan mietiskelevä. Luonnosta nauttiminen, lähtevä ja nouseva aurinko, väkivalta, tämä kaikki antaa meille hyvän mielialan ja sisäisen rauhan
- Tee kimppuja. Kun keräät kukkia, hengität kukkien tuoksua, luova ajattelu on kytketty päälle tekemään kaunis kimppu. Tämä toiminta tuo paitsi iloa myös sinulle, mutta myös rakkaillesi, jotka pilaat kukilla.
- Kävele viehättävässä ympäristössä
- Valmista Ivan-teetä tai teetä hedelmäpuiden lehdistä. Hillon lisäksi vitamiineja voi saada ympäri vuoden teestä. Tärkeintä on kerätä ja kierrättää oikein. Lue miten Ivan-teetä valmistetaan, valmistetaan ja säilytetään oikein verkkosivustomme artikkelista.
- Ihaile tähtitaivasta. Tähtiä katsellen voit unelmoida, suunnitella elämääsi, toivoa tulitähteä – romantiikkaa!
- Kävele paljain jaloin ruoholla. Paljain jaloin kävely on hyödyllistä keholle ja koskemattomuudelle, vain toimenpiteet on suoritettava järjestelmällisesti lisäämällä oleskelua saadakseen hyötyä, ei haittaa. Voit kovettua kokonaan, kaada itsesi viileällä vedellä, käydä kontrastisuihkulla. Aloitat nämä toimenpiteet kesällä, syksyyn mennessä olet jo valmistautunut ja mahdollisuudet kylmään tarttua ovat pienet. Ja tietysti tämä on ykseys luonnon kanssa. Loppujen lopuksi käytämme koko päivän kenkiä, emmekä luonnollisia, iho ei hengitä, tämä on huono
Aamu mökillä
Kaikki tämä on erityisen havaittavissa dachassa alkukesän aamuna. Herää aikaisin aamulla, tee itsellesi kahvia tai teetä ja istu vain raitista ilmaa antaen itsesi kaikille ympäröivän luonnon herkkuille.
Noin 20 minuutissa haluat liikkua, juosta jonnekin, mikä tarkoittaa, että on aika aamuharjoituksiin. Älä seuraa mallia, keksi itsellesi harjoituksia yrittäessäsi vahvistaa tai korjata sitä kehon osaa, josta et pidä. Tämä on itsensä parantamisen tai joogan ensimmäinen vaihe, johon tulet sielusi käskystä.
Noudata sitten hahmottelemaasi lomaskenaariota, vielä yksi pieni tarkistus, joka kuitenkin kiinnittää aikaa itsensä kehittämiseen, älä unohda auttaa vanhempiasi, varsinkin jos kyseessä on isoäiti tai isoisä. Hedelmien tai vihannesten kerääminen, sängyjen kastelu ei ole sinulle vaikeaa, ja paluu tästä hengellisellä tasolla on niin suuri, että se siirtää sinut automaattisesti uuteen vaiheeseen kohti päämäärääsi.
Hieman kesämökin valokuvaistunnosta.
Nuorten suosituin toiminta on nyt kauniiden valokuvien, erityisesti maisemien, lataaminen verkkoon. Tätä varten on jopa koko sosiaalinen verkosto nimeltä ”pinterest.com”. Maan kesä on paras aika luoda oma valokuvan mestariteos. Neuvoni – maisema on hakkeroitu aihe, kokeile itseäsi makrokuvaus. Ammunta pienistä yksityiskohdista, perhosista, muurahaisista, sudenkorentoista ja jopa vain pienistä kuvaamattomista ensi silmäyksellä luonnonvaraisia kukkia lähietäisyydeltä tai suurella suurennuksella antaa joskus yksinkertaisesti upeita kohtauksia.
Mitä tehdä kylässä syksyllä?
Syksy on surullinen aika. Lomien ja lomien aika on päättymässä, kun lapset alkavat opiskella koulussa, teknillisessä koulussa tai instituutissa. Samanaikaisesti syksy on kultainen aika. Luonto saa eri värejä. Tämä on aika kävellä, kauniita valokuvia, valmisteluja ja nauttia viimeisistä lämpimistä aurinkoisista päivistä. Katsotaanpa, mitä kylässä pitäisi tehdä, kun se on tylsää ja surullista.
- Aloita lopuksi koiran kouluttaminen. Tämä saattaa tuntua aluksi tylsältä, koska koiran on vaikea selittää mitä haluat häneltä. Mutta kun hän oppii pienimmätkin käskyt, sinun ilosi ei ole rajallinen, koska koira itse toteuttaa komennot mielellään ja saa vastineeksi herkut. Hänen karvainen hymynsä tekee sinusta myös onnellisemman
- Järjestä valokuvaistunto. Kytkemme luovan ajattelun uudelleen mieleen käsikirjoituksen ja kuvat. Valokuvaistunnon valokuvat ilahduttavat sinua pitkään muistoilla epätavallisesta päivästä.
- Mene sienestykseen. Hiljainen metsästys vie sinut arjen ongelmista. Voit kävellä koko perheen kanssa, kilpailla, verrata kuka mitä löysi
- Tee linnut ja syöttölaitteet. Hyödyllinen ja nautittavaa toimintaa. Linnut tarvitsevat myös kodin, ja talvella pakkasilla olisi hyvä ruokkia niitä. Kun näet kuinka linnut asuttavat uutta taloa, sielustasi tulee iloinen
- Hanki neulonta, kirjonta, kudonta, ompelu. Tämä harrastus kehittää käsien hienomotoriikkaa. Tämä on hyvä aivoille, hyvin, se on hyödyllinen jokapäiväiseen elämään, jota et vain voi luoda itsellesi ja perheellesi
- Istu tulen äärellä. He sanovat, että voit katsoa ikuisesti kolmesta toiminnasta: kuinka vesi virtaa, kuinka palaa palaa ja miten ihminen toimii! Miksi? Koska se toimii meditaation tavoin, rauhoittaa
- Ota maisemavalokuvausta. Tämä harrastus luo sinut ykseyteen luonnon kanssa, opettaa sinua löytämään kauneuden, vaikka ensi silmäyksellä sitä ei olisikaan.
- Lue kirja. Kirjan avulla voit uppoutua toiseen todellisuuteen, toiseen aikaan, toiseen maahan. Joku rakastaa etsiviä tarinoita, joitain romaaneja, jotkut tieteiskirjallisuutta ja klassikoita tai historiallista kirjallisuutta. Jokaiselle on jotain, mistä hän pitää
- Kutsu ystäviä illalliselle ja nauti lämpimästä keskustelusta. Mikään sosiaalinen verkosto ei voi korvata todellista yhteydenpitoa perheen ja ystävien kanssa. Tavattuaan rakkaitaan lämpimät tunteet pysyvät pitkään.
Mitä tehdä kylässä talvella?
Talvella näyttää siltä, että haluat vain kietoa itsesi peitteeseen ja makaamaan kuin karhu luolassasi kevääseen asti. No, tällaista tunnelmaa varten vain luettelon ensimmäinen kohta ”mitä kylässä talvella tehdä”.
- Tee luettelo elokuvista, joita olisi mielenkiintoista katsella, ja omistaudu heille pitkiä talviiltoja ja ehkä päiviä. Joskus on parempi vain makaamaan, olla hieman surullinen, nämä ovat tunteita ja tarvitsemme myös niitä, emme ole robotteja. Tietenkin sinun on pystyttävä erottamaan hetkellinen heikkous ja viivästyminen.
- Sokea lumi nainen. Oppitunti sopii koko perheelle, voit häikäistä lumiukkoa, jokainen sokaisee oman varaosansa lumiukolle!
- Juo teetä hillolla istuen lieden äärellä. Lieden infrapunasäteily lämmittää koko kehon miellyttävästi ja hitaasti, mikä on hyödyllistä nivelille ja hyvälle unelle. Ja tee hillolla herättää sinut lämpimään keskusteluun läheisten kanssa ja piristää
- Pelaa lumipalloja. Se on kuin luminainen, joukkuepeli! Kuka on tarkin ja voittanut, tällainen tapahtuma ei mene ilman naurua. Ja sitten voit nauttia teetä hillolla liedelle
- Hiihtää, luistella, kelkkailla. Liikunta on hyvää terveydellesi, ja kävely metsässä on myös miellyttävä tunne upeista lumimaisista oksista. Voit myös käyttää koiraa kelkkaan!
- Aloita kovettuminen
- Lue kirja
- Järjestä kehosi hoitopäivä: käy saunassa, jossa on luuta, eteerisiä öljyjä ja yrttihelmiä
Mitä tehdä kylässä keväällä?
Mitä tehdä kylässä keväällä, jos se on tylsää? Ja miten se voi olla tylsää keväällä? Tietenkin keväällä kehomme on altis taudeille petollisen sään, tuulen ja vitamiinien puutteen vuoksi. Siksi voit monipuolistaa vapaa-aikaasi hyödyllisillä toiminnoilla, jotka tähtäävät kehoomme ja psykologiseen terveyteen.
- Pidä päiväkirjaa, johon kirjaat ajatuksia ja havaintoja
- Harjoittele massiivista puiden ja pensaiden istutusta. Kasvattaako poika, rakenna talo ja? Aivan, istuta puu tai parempi ei. Koska puut tuovat paljon etuja. Ne vapauttavat happea, suojaavat auringolta kesällä, käärme tuulelta, rikastuttavat ilmaa eteerisillä öljyillä, ja hedelmäpuut ilahduttavat meitä myös hedelmillä ja pähkinöillä. Siksi on tarpeen istuttaa mahdollisimman monta puuta, ja 5-10 vuoden kuluttua työsi hedelmät näkyvät.
- Valmista koivu- ja vaahteramehu. Erittäin terveellinen ja maukas juoma. Ja voit valmistaa siirappia vaahteramehusta ja sitten syödä sen mummon kuumien pannukakkujen kanssa
- Kerää ja kuivaa tuoksuvat yrtit. Yrtit ovat hyödyllisiä meille talvella eikä vain. Niitä voidaan lisätä teehen, decoctions, infuusioihin. Muuten, saippua voidaan valmistaa yrttilevyjen perusteella, se on ainutlaatuinen. Onneksi saippualusta on nyt myynnissä ja oman saippuan tekeminen ei ole vaikeaa, kokeile
- Keksi ja toteuta luova idea sivustosi parantamiseksi: hajota uusi kukkapenkki, tee epätavallinen puutarhapenkki, ripusta keinu tai riippumatto
- Suorita yleinen siivous talossa, heitä tarpeettomia esineitä, siirrä huonekaluja tai vaihda verhot tylsän tilan päivittämiseksi. Tarpeettomasta. On olemassa sellainen liike – minimalismi. Pääajatuksena on päästä eroon talon ja pääsi roskista, kummallakin tavalla, kun aloitat tilan vapauttamisen, tunnet pahoillasi erota asioistasi, mutta tämä on vain hetkellinen heikkous, kaikki, koska suurin osa me olemme keräilijöitä. Voit lukea lisää minimalismista artikkelistamme.
- Aloita bloggaaminen. Tämä ei ole vain ääneen ajattelua, vaan myös vuoropuhelua lukijan kanssa, ja tulevaisuudessa on mahdollista saada rahaa tästä projektista. Joten edut ovat ilmeisiä
- Pidä puhdistus ekologisen jalanjäljen parantamiseksi
- Lue kirja
Kuinka viihdyttää itseäsi maassa teini-ikäiselle
Aloitan lausunnosta, että jos sinulla on kesäasunto, olet uskomattoman onnekas, älä virnistä virneessä – on parempi lukea artikkeli loppuun – ehkä otat siitä jotain arsenaaliisi .
Kuinka viihdyttää itseäsi maassa teini-ikäiselle?
Tietysti nykyaikaiselle teini-ikäiselle, joka on kasvanut kaupungissa ja joka on tottunut sivilisaation kaikkiin etuihin, kesä dachassa saattaa tuntua vankilalta, jos hän ei valmistaudu itse matkalle. Eikä kyse ole Internetistä ja tabletista, jossa on 4G-modeemi. Jos sinulla on halua, ota se myös, se on mahdollisuus vaihtaa itseäsi parempaan suuntaan, parantaa terveyttäsi, vahvistua, tulla mieheksi tai päinvastoin, laihtua ja kukkii kuin kukka (tämä olen minä tyylikkäästä naispuolisesta puoliskostamme).
Dachassa vietetty kesä on tilaisuus muuttaa kaupungin ja sen tapojen pilaama elämäsi, päästä eroon huumeriippuvuudesta Internetin ja sosiaalisten verkostojen muodossa – vaikka myöskään moderni teini ei voi tehdä ilman niitä. Mutta tämä ei tarkoita, että sinun on oltava ystäviä naapuritalossa asuvan ystävän kanssa poistumatta omasta huoneistostasi koko kesän.
Käytetyt lähteet ja hyödyllisiä linkkejä aiheesta: https://zen.yandex.com/media/derevenskaya/kak-provesti-shikarnyi-otpusk-v-derevne-esli-etim-letom-net-vozmojnosti-sezdit-na-more – 5ecbf06316dc9e6bc0904369 http://4to-berut.ru/30-chto-vzyat-na-dachu-v-zagorodnyj-dom-iz-edy-produktov-i-veshhej.html https://www.ivd.ru/dizajn – i-dekor / zagorodnyj-dom / chek-list-10-veshchej-kotorye-nuzhno-vzyat-s-soboj-pri-pereezde-na-dachu-43071 http://v-spisok.ru/%D1%87 % D1% 82% D0% BE-% D0% B2% D0% B7% D1% 8F% D1% 82% D1% 8C-% D0% BD% D0% B0-% D0% B4% D0% B0% D1% 87% D1% 83-% D1% 81% D0% BF% D0% B8% D1% 81% D0% BE% D0% BA / https://podrostkoff.ru/dom-i-byt/chem-zanyatsya-letom – na-dache.html https://freevilladge.com/what-to-do-in-village/ http://gde-teplo.ru/letom-na-dache/




















