La tricherie est un mystère. On pourrait même dire que c’est le plus grand secret. Et une charge, une charge très lourde. La tricherie reste à jamais un indicateur de la nature humaine. Mais est-elle si effrayante? Découvrons-le.

La triche, c’est quand une personne entre dans une relation avec une autre, tout en ayant un partenaire constant. Tout semble clair. Vous aimez Petya, Petya vous aime, mais Vasya vient et sort votre cerveau et votre cœur. Si vous portez le nom de famille Petit, en tant qu’épouse officielle, alors c’est un vol, ami. Vous Pete au bureau d’enregistrement a émis une signature. Vous n’êtes pas sa propriété, mais quelque chose comme ça. Bref, vous avez fait votre choix et vous ne pouvez pas vous précipiter sur les hommes. Et puis, Petya doit être sûre que les enfants sont à lui et non à Vasya.

La deuxième situation est celle où vous et Petya sortez juste. Comprends, ami, tu ne lui dois rien! Il ne vous doit rien non plus. Vous recherchez tous les deux activement. Oui, maintenant tout est parfait. Mais vivre la vie n’est pas un champ à traverser. La naissance d’enfants n’est pas un bélier éternué. Et tous ces ancrages sociaux: le mariage, les enfants, etc., sont des choses très sérieuses. De toute façon avec qui tu ne peux pas descendre dans l’allée. Par conséquent, si Vasya apparaît soudainement dans votre vie, c’est une raison de penser à quel point Petya est bon. Dans une situation de liberté administrative, il n’y a pas de trahison, il y a recherche ou changement de partenaire. Des crises de colère si fortes sur le sujet de la trahison sont inappropriées ici.

En général, le fait même de la trahison en tant que tel est très controversé dans la première situation. Un bon gauchiste renforce un mariage, comme on dit. En fait, la trahison met tout à sa place. C’est la première chose. Deuxièmement, la trahison donne un exutoire. Après tout, tout ne se passe pas bien dans le mariage et les liens matériels peuvent vous empêcher de prendre des mesures imprudentes, comme le divorce. Troisièmement, la tricherie vous rend plus sage à tous égards, c’est une excellente leçon pour les deux. Donc, avant de vous arracher les cheveux ou de partir au coucher du soleil, vous devez bien réfléchir à tout.

Essayons de rejouer la situation.

Supposons que tout se passe rapidement et par accident. Quels sentiments ferez-vous face? Si votre partenaire vous est cher et aimé, alors, très probablement, avec peur ou même horreur de la réalisation de ce qui s’est passé. Dans ce cas, cette peur est très grande. Si la situation n’a pas été immédiatement révélée, au fil du temps, vous commencez à souffrir de tourments de conscience. Ici, la peur se transforme en anxiété, et tout cela est aggravé par la culpabilité. Il s’agit d’un stress psychologique très fort, difficile à supporter.

Par conséquent, si vous avez la possibilité de ne pas voir votre conjoint pendant plusieurs jours, cela peut être l’une des meilleures options pour commencer à résoudre la situation. Pendant ce temps, votre panique s’apaisera et vous pourrez prendre une décision sobre et éclairée.

En règle générale, pour «soulager» l’état émotionnel, il y a un désir de trouver une excuse pour votre action. Et quelle est la manière la plus simple de le faire? Par exemple, blâmer votre partenaire pour des lacunes qui «s’attaquent au mariage depuis longtemps». Ou pour mettre une «chemise» d’indifférence et d’indifférence, ils disent «c’est sa faute». Cette stratégie renforce la froideur et crée une rupture dans la relation – le chemin lent et régulier vers nulle part.

Vous pouvez, bien sûr, tout avouer honnêtement et franchement (vous soulager du fardeau de la responsabilité), le verser sur la tête de la moitié sans méfiance – laissez-la décider.

Définir les limites à ne pas violer

Pour quelqu’un, le sexe ponctuel sur le côté ne sera pas un problème, à condition que vous n’ayez pas de sentiments amoureux pour les amoureux, et pour quelqu’un, les likes sur les réseaux sociaux peuvent devenir une raison de scandale. Habituellement, ces nuances sont prononcées «sur le rivage» – avant même que vous n’entriez dans une relation à part entière avec votre partenaire. Idéalement, vous connaissez déjà sa position sur cette question et, tout en restant avec lui, l’acceptez et la partagez.

Si vous n’aviez toujours pas à rendre un verdict général sur ce qui est considéré comme une trahison, vous devez déterminer votre propre attitude à son égard – et si votre vision ne coïncide pas avec l’opinion de votre partenaire, vous devez vous demander si vous pouvez continuer. être ensemble sans se faire souffrir.

Essayez de comprendre la raison de la triche.

Tout dépend si vous considérez vous-même que votre triche est un problème. Peut-être avez-vous trébuché et perçu ce qui se passe comme une erreur stupide. Probablement, vous n’aviez besoin que de la confirmation de votre propre attractivité, qui était la raison de l’affaire. S’il vous semble que des motivations beaucoup plus complexes, non directement liées à la sexualité, en sont devenues la cause, cela vaut la peine d’examiner la situation avec un psychothérapeute.

Il se peut aussi que vous ayez trompé votre partenaire à l’appel de votre cœur et que vous souhaitiez continuer à avoir des relations sexuelles avec d’autres personnes. Ou ils peuvent avoir des sentiments romantiques pour plusieurs personnes en même temps. Dans ce cas, vous devez comprendre si votre partenaire est capable de se sentir à l’aise dans une relation non monogame.

Confessez-vous et soyez prêt à ce que les choses changent (ou se terminent complètement)

Si vous décidez de vous avouer, essayez d’être aussi transparent que possible pour exprimer votre opinion sur votre propre acte. Vous pouvez promettre que cela ne se reproduira plus jamais, mais vous ne devez le faire que si vous en êtes vous-même sûr à 100%. Ou vous pouvez suggérer à votre partenaire de passer à une relation polyamoureuse – et de négocier toutes les conditions. Parfois, il est logique de commencer tout de suite par une conversation sur la rupture – cela devrait être fait au cas où vous savez avec certitude que vous ne serez pas tous les deux dans une relation non monogame, et vous ne pouvez pas garantir que vous n’entrerez plus jamais dans une relation avec quelqu’un d’autre.

Quelle que soit l’option que vous choisissez lorsque vous parlez de tricherie, il est important d’agir non pas par des motifs égoïstes, mais par désir de reconstruire la relation sur des bases nouvelles et honnêtes ou d’y mettre fin avec dignité.

Il n’y a pas de réponse universelle à la question «que faire si je l’ai changé», ni de conseils sur la meilleure façon d’agir.

En règle générale, vous pouvez faire face à la situation en entrant en contact honnête et ouvert avec vous-même et avec vos sentiments lors de la consultation d’un psychologue familial.

Si vous n’avez pas une telle opportunité, essayez de vous retirer, comme je l’ai déjà écrit au début, et laissez libre cours aux sentiments – pour les décomposer en composants et parler à vous-même. Comment puis-je gérer chacun de ces sentiments? Seront-ils également pertinents dans 5 à 10 jours? Il est important de se souvenir: il n’y a qu’aujourd’hui et maintenant, là et puis n’existe pas – ce n’est que la mémoire. Abordez cette situation non pas d’un point de vue évaluatif, mais comme une expérience passée. Qu’est-ce qu’il vous a donné? Votre attitude envers votre partenaire a-t-elle changé? Quelle direction? Pourquoi? S’agit-il exactement de votre relation avec votre partenaire et de ne pas jouer avec de vieilles situations?

Vous pouvez analyser la relation réelle avec un partenaire après un certain temps à l’aide de questions. Cette situation est-elle un accident ou est-ce que je manque vraiment quelque chose dans mon mariage? C’est peut-être mon mouvement inconscient dans cette direction? Qu’est-ce que je recherche? Ou peut-être est-ce la seule façon possible de coexister dans le mariage? Et ma réalisation de soi, l’ennui ne me pousse-t-il pas? Qu’en est-il de mon estime de soi, est-ce que je ne prouve pas quelque chose à moi-même et aux autres?

Derrière sept sceaux

La plus grosse erreur que vous puissiez faire est de tout dire. Il est tout simplement impossible de proposer plus de stupidité. Vous espérez en vain que les fidèles seront un chevalier magnanime et comprendront et pardonneront tout. Sûrement pas. Les hommes sont de terribles propriétaires. Ils réagissent beaucoup plus vivement à la trahison. Et si une femme est encore capable de pardonner, alors un homme ne l’est pas. Il ne cherchera même pas d’excuses. Il est plus facile pour lui de faire sauter tout ce qu’il a construit en enfer que d’essayer de pardonner. Même s’il renvoie soudainement les nonnes et trouve une excuse pour votre acte, alors soyez prêt pour les attaques suivantes:

Le respect pour vous descendra à 0. Il se moquera simplement de vous à l’infini. Vous serez toujours à blâmer pour tout et votre opinion ne sera pas trop pour lui. En général, dites adieu à l’autorité pour toujours;

Elle deviendra une marionnette. Oui oui! Vous serez manipulé comme si vous étiez dans le théâtre de Karabas-Barabas. Soyez sûr qu’il vous tirera par les ficelles spirituelles pour le reste de sa vie;
Vengeance. Eh bien, voudriez-vous vous venger? Ne parlez pas de “je ne suis pas comme ça …” Le gars va certainement se venger. Après tout, il ne vivra pas selon le principe «ce qui est possible pour un lion, pas pour un chien». Et puis, si vous décidez que vous pouvez le comparer à quelqu’un, alors pourquoi ne peut-il pas chercher quelque chose de mieux pour lui-même? Juste, non? Maintenant, demandez-vous comment survivre à sa trahison. Et, oui, il ne le cachera pas.

Si vous décidez soudainement que l’aveu d’une trahison est un acte hautement moral, alors vous vous trompez profondément. Être fidèle et ne pas changer est un acte hautement moral. Le reste est des conneries. Le fait que vous soyez tous si honnêtes ne fonctionnera pas. Vous deviez être honnête lorsque vous alliez au lit avec quelqu’un d’autre.

Il existe une autre catégorie de femmes. Ils disent seulement de se venger. Eh bien, disons, à cause de la trahison d’un gars. Alors tout est réciproque. Eh bien, en option, peut-être que ce sera le cas. Regardez ci-dessus. Quelque chose des trois points que je viens de mentionner commencera sans ambiguïté.

Eh bien, et la troisième catégorie de femmes. Attention manipulation. Même si vous ne faites que fantasmer pour attirer l’attention d’un mec, faites attention! Il sera très difficile de prouver le contraire. Si vous avez vraiment changé uniquement pour crier hystériquement “Tu m’as oublié …”, alors il t’oubliera vraiment. Le jeu ne vaut donc pas la chandelle.

Il n’y a qu’une seule conclusion: la bouche est fermée! Si vous comprenez que vous avez accumulé de petites villes, mais que vous aimez en même temps votre petit-ami et que cette trahison était une erreur, tais-toi. Soyez tranquille comme un partisan interrogé. Et trouvez un alibi spécifique. Le temps guérit. L’angoisse mentale passera. Au fil du temps, vous oublierez votre aventure. L’essentiel est de tirer la bonne leçon de tout cela et de sauver votre proche du stress. Dans tous les autres cas, la relation s’effondrera définitivement.

Montrez-le au gars

Hé mon pote, tu sais pourquoi elle t’a trompé? Parce que tu:

J’ai décidé qu’elle n’irait nulle part. C’est là que se trouve votre erreur. Une femme doit toujours être conquise, surprise, émerveillée. Il n’est pas nécessaire d’organiser des soirées sans fin, mais si vous l’avez emmenée au cinéma il y a un an, attendez-vous à ce qu’elle trouve quelqu’un avec qui regarder la nouveauté.
Je l’ai échangée contre un emploi. Il est louable que vous vous efforciez de gagner beaucoup d’argent. Mais n’oubliez pas que tout l’argent du monde ne vaut pas votre petite amie. Elle veut bien sûr un manteau de fourrure, une voiture et un truc. Mais si vous êtes «marié» à votre travail et que vous avez oublié son anniversaire, alors tous ces nishtyaki lui seront offerts par un autre. Oui, disparaissez dans votre bureau les soirs de semaine, mais le week-end, soyez avec elle. Et ne restez jamais plus de 15 minutes, ne tardez pas à aller au restaurant, même si vous avez la signature du contrat principal. Planifiez juste à l’avance. Et s’il y avait un cas de force majeure, trouvez comment égayer sa solitude.
Se fige dans les jeux informatiques. Les chars sont-ils plus beaux? Eh bien, elle aura un pétrolier 100% plus avancé. Pendant que vous mettez à niveau vos machines virtuelles, il y a un vrai mec qui lui pompera de tels kits corporels que votre note tombera sous le socle. Aucune offense, mon frère!
Voyou. Hé, la question est, bien sûr, controversée. Avec un joli paradis dans une cabane, mais sous réserve de la présence d’une cabane et d’une rivière à proximité, qui a des poissons. Alors laissez vos «utopies communistes» sur le travail de tous ensemble. Ces temps sont passés, et maintenant même donner naissance gratuitement ne fonctionnera pas. Les femmes considèrent toujours un homme comme un soutien de famille. Et si vous ne pouvez pas faire des choses élémentaires, il y aura toujours un homme plus viable.
J’ai marché moi-même vers la gauche. Eh bien, œil pour œil, dent pour dent. Ou pensez-vous que vous pouvez, mais elle n’est pas autorisée? Des figues là-bas. Votre infidélité supprime automatiquement toutes ses obligations envers vous. Alors ne vous offusquez que de vous-même.

Voulez-vous continuer à vivre avec cette personne?

Si vous avez décidé par vous-même que la famille vous est plus chère et que vous voulez conserver ce qui a été «acquis et expérimenté» conjointement, alors dans ce cas, vous devriez penser à en parler ou non à votre âme sœur. Pensez à ce que pourrait être sa réaction, si cela brisera un proche, si cela détournera ses sentiments de vous, si cela apportera de la haine et du froid dans votre direction.

Après tout, il est très difficile pour les hommes de survivre à l’infidélité féminine, il lui sera difficile de vivre avec la pensée que vous l’avez trahi une fois, il commencera à vous soupçonner de tout, peut-être qu’il commencera même à tricher ou à déposer divorce. Si vous avez clairement défini pour vous-même que vous souhaitez maintenir une relation avec votre proche, vous devriez alors penser à tout recommencer, à partir de zéro.

Essayez de lâcher prise, arrêtez de penser à ce qui s’est passé, car une anxiété constante, des pensées peuvent également être transmises à votre proche. Et dans ce cas, l’incompréhension de la seconde moitié de votre comportement et de votre humeur ne peut être évitée, des scandales et une confrontation peuvent commencer. Le sentiment de culpabilité l’emporte Même si une femme a fermement décidé pour elle-même que les relations conjugales sont plus importantes pour elle et qu’elle essaiera de ne pas répéter son erreur – l’infidélité, il est peu probable que le sentiment de culpabilité devant son mari la quitte, au moins au début. Elle sera constamment tourmentée par les remords, et elle sera sur le point de tout dire à son homme, telle est la psychologie de la plupart des femmes. Dans ce cas, la meilleure façon serait d’essayer de couper la phrase «J’ai trompé mon mari» de vos pensées.

Comment se comporter si vous trompez votre mari? Votre comportement doit être aussi naturel que possible, afin de ne pas donner à votre âme sœur au moins la moindre raison de vous soupçonner de quelque chose. Si, par exemple, à un moment donné, vous ne pouviez pas faire face à vos émotions ou ne suiviez pas les mots et que le conjoint commençait à poser des questions suggestives. Ensuite, dans ce cas, essayez de croire en votre propre innocence. Si cela réussit, personne ne pourra jamais vous prouver que votre trahison s’est réellement produite. Que la trahison à un tel moment soit le fruit de votre fantasme féminin. Après avoir vu un beau jeune homme, on s’imagine souvent à côté de lui et pas seulement lors d’une réception sociale, ou dans une discothèque, ou dans un film.

Comprenez les raisons

La plupart des personnes qui ont trompé leur partenaire éprouvent des douleurs de conscience – de force variable. Et cela est compréhensible, car si la trahison n’était pas un acte complètement délibéré, elle provoque des émotions complexes et ambiguës chez une personne. Que vous soyez satisfait ou non de votre acte, la trahison est perçue comme une forme de trahison – sinon elle n’aurait pas été appelée comme elle est appelée. Et la trahison ne peut qu’offenser le partenaire – et cela doit être compris.

Cependant, avant de prendre des mesures, vous devez bien réfléchir à la cause de votre trahison. Il existe de nombreuses options ici. Était-ce un comportement spontané lorsque vous avez relâché le contrôle sur vous-même, ou le désir de nouvelles victoires amoureuses fait-il réellement partie de votre personnage? Peut-être que de cette manière vous vouliez vous venger de votre partenaire pour quelque chose, ou, au contraire, attirer son attention? Il y a aussi une option banale selon laquelle vous avez cessé d’aimer une personne, mais que vous n’avez pas trouvé la force de l’admettre à vous-même, et la trahison est devenue une sorte d’élan pour réaliser ce fait. N’oubliez pas non plus que, secrètement de vous-même, vous pouvez être un partisan du polyamour, mais vous n’avez pas dit cette idée par peur de la condamnation publique ou du rejet de votre partenaire.

Dans tous les cas, ce n’est qu’après avoir compris les raisons que vous pouvez comprendre comment procéder pour trouver la solution la plus correcte – et la moins traumatisante pour tous les participants au processus.

Signes possibles de tricherie

Les gens ont toujours l’impression d’être trompés. En règle générale, la personne qui fait cela ne peut pas cacher son comportement. Peut-être, inconsciemment, veut-il être pris pour que l’affaire décolle.

La triche est un processus difficile qui demande beaucoup d’efforts. Les hommes et les femmes se fatiguent physiquement et mentalement et commencent donc à faire des «erreurs» dans leur tromperie «impeccable».

J’avais une cliente qui avait une peur folle de la trahison de son mari. Et ce n’est pas surprenant, à un moment donné, elle l’a éloigné d’une longue relation remplie d’infidélité:

Savez-vous comment une ex-petite amie a découvert la trahison d’un tel virtuose? À un moment donné, il a cessé de couvrir ses traces, a correspondu avec sa maîtresse, assis à côté de sa petite amie, et à la fin, quand la femme n’a pas réagi à cela, il a tout dit, la regardant dans les yeux.

Si vous commencez à penser que votre mari vous trompe, c’est une excuse, mais pas pour rechercher des signes, une surveillance, des preuves, des excuses et des scandales basés sur la jalousie. C’est une raison de penser qu’il est temps de changer quelque chose dans votre vie, la sienne et la vôtre.

Il est probable que l’homme (ou la femme) n’ait pas encore commencé à tricher, mais, par exemple, flirter avec quelqu’un sur le côté ou provoquer un conjoint pour attirer l’attention. Les crises de colère et l’espionnage peuvent amener le mécontentement du mari à la limite et il va vraiment commencer à tricher ou partir.

Quelles sont les raisons de tricher?

· Un souhait. Une personne ne peut pas se retenir et succombe à la tentation. C’était presque impossible de résister.

· Je veux du sexe. Parcelle. Avec différents partenaires. Et ce n’est pas une nymphomanie, dont ils aiment tellement parler, c’est juste que quelqu’un l’a inhérent à Mère Nature. Cet article est plus typique pour les hommes que pour les femmes.

· Problèmes au lit avec un partenaire. Peu importe ce que – l’insatisfaction d’un partenaire, il n’y a pas de variété (la même position missionnaire éternelle), le sexe rapide est la chose principale qu’ils sont.

· Je voudrais me prouver qu ‘ «il y a encore de la poudre à canon dans les flacons» .

· Réponse au manque de respect envers le mari. Insultes, ne fait pas attention, peut-être même bat – à cause de cela, les femmes décident de se venger.

· Il n’y a pas de chaleur et de romantisme dans une relation.

· C’est arrivé ainsi.

Bien que les psychologues soutiennent que tricher n’est pas toujours une mauvaise chose, il est vrai que la relation, même après un pardon sincère, ne sera pas la même qu’avant. Et même si le partenaire ne la découvre pas, la personne elle-même rongera sa conscience et ne le laissera pas vivre en paix.

Partir ou pardonner, mais vengeance? Qu’est-ce que ça fait de tricher?

Alors, n’envisagez pas de tricher une catastrophe et attachez-lui une importance à grande échelle. Laissez cet événement loin dans le passé et essayez de l’oublier le plus tôt possible. Mais je voudrais noter que peu importe à quel point cela peut sembler blasphématoire pour beaucoup, vous devez trouver des côtés positifs dans tout, même dans la trahison. – Peut-être qu’après ce qui s’est passé, votre mari commencera à vous traiter différemment, deviendra plus attentif, rappelez-vous comment il s’est occupé de vous, comment il a cherché. – Peut-être que ses soupçons le conduiront à l’idée qu’il est inattentif envers vous et qu’il peut vous perdre complètement. – Peut-être que la trahison vous poussera à parler avec votre élu des moments intimes de votre vie ensemble qui ne vous convenaient pas.

Et tricher avec un autre permettait de comprendre exactement ce qui ne vous convenait pas au lit. Essayez de regarder la trahison de l’autre côté, pour y voir quelque chose de positif qui a contribué à changer votre vie ensemble pour le mieux.

Comment se pardonner et vivre?

Ici, vous devez essayer d’une manière ou d’une autre. L’essentiel est de se rapprocher à nouveau de votre partenaire, car après la trahison, la relation va se calmer. Vous devez expier votre culpabilité devant vous-même et devant votre conjoint et, bien sûr, ne changez plus.

Vous ne pouvez pas être pardonné. Dans tous les cas, vous ne pouvez pas «manger vous-même» de l’intérieur. Personne n’est parfait, rien ne peut être réparé. Dire: «J’aurais dû penser avant» est stupide. Oui, c’était nécessaire, mais personne ne peut rendre l’heure.

En outre, réfléchissez bien à la question de savoir s’il vaut la peine d’admettre avoir triché. L’honnêteté est bonne, mais le risque de perdre tout ce que vous avez de meilleur (être cher, famille) est énorme.

Le mal des conjectures

Notre cerveau nous est venu d’ancêtres lointains. Ensuite, toute menace menaçait une personne de mort. Et jusqu’à présent, notre psyché est prête à survivre.

Si vous craignez l’échec du coiffage, toutes les mêmes hormones sont produites, comme si un sanglier se rencontrait en chemin.

Le cerveau perçoit la trahison comme une expulsion de la tribu. Imaginez à quel point c’est difficile, combien d’hormones différentes il produit, quelle charge c’est, parce qu’il y a des milliers d’années, une personne ne pouvait pas survivre seule.

Or le départ de mon mari reste une épreuve difficile, c’est ainsi que nous le percevons, mais, vous devez l’admettre, votre vie n’en dépend pas.

Une autre propriété intéressante du cerveau est que, par lui-même, il est incapable de faire la distinction entre les expériences réelles et imaginaires. Autrement dit, si vous pensez qu’il est possible que vous soyez trompé, alors vous commencez à expérimenter comme si cela se produisait réellement, quelle que soit la réalité et la réserve pour cela est «possible».

Je pense que c’est compréhensible à quel point vous vous faites du mal. De plus, les conjectures peuvent ruiner complètement votre relation avec votre conjoint.

Les pensées affectent les hormones, et celles-ci affectent l’humeur en général. Vous devenez irritable, en colère, méfiant. Il n’y a toujours aucune preuve, mais les effets du stress dans lequel vous vivez continuent de s’accumuler

Vous ne devenez pas le partenaire le plus agréable. Et si vous commencez à montrer des signes de jalousie et de méfiance, vous pouvez aussi offenser un innocent, bien sûr, si en fait il ne change pas.

Si, à la fin, il s’avère que l’infidélité a sa place, alors à ce moment-là, vous serez tellement épuisé émotionnellement qu’il n’y aura plus de force pour lutter pour votre relation ou vivre une rupture.

Bien sûr, vous ne pouvez pas simplement le prendre et vous détendre. Premièrement, ce n’est pas correct, car (nous l’avons déjà découvert) le conjoint par son comportement nécessite des changements, et, deuxièmement, cela est impossible. Vous avez hâte de découvrir la vérité.

Si vous êtes capable de faire face à vous-même, il serait préférable de parler à votre mari, mais pas d’infidélité, mais ce qui l’inquiète, ce qui ne lui convient pas, ou vice versa, il vous aime.

Écoutez-le attentivement, sans interrompre, sans conseiller, sans discuter, sans vous mettre en colère. Cherchez des moyens d’améliorer votre vie ensemble.

S’il est fondamental pour vous que votre conjoint ne triche pas et que vous ne le pardonnerez jamais, il devrait également le savoir. Pas dans un accès de colère, pas pendant un scandale. N’oubliez pas que les mots les plus importants sont toujours prononcés à voix basse.

Tout problème familial doit être résolu par les deux personnes. Il est impossible de faire face seul. Vous ne pouvez pas simplement écraser vos pensées, vos sentiments et vos émotions.

À propos, la femme de l’histoire décrite ci-dessus a fait face à son problème. Elle a encore des accès de jalousie, peur de la trahison, elle en parle immédiatement à son mari, il traite cela avec compréhension et essaie de l’aider.

Après une conversation franche, il s’est rendu compte qu’il pouvait tout partager avec elle, qu’ils trouveraient des solutions ensemble, et en cas de désir aigu, elle ne le retiendrait pas et ne ferait pas de scandales.

Ceci est également très important, car c’est la seule façon de construire des relations sur un pied d’égalité, lorsque les deux personnes font des concessions et traitent les sentiments de l’autre avec compréhension et valorisent leur famille.

Une trahison ponctuelle peut ne pas être envisagée du tout. Cela s’est produit soit en état d’ébriété, soit dans une situation stressante. Par exemple, je suis passé à une fête d’entreprise, et ici c’est un montant dans le bureau du chef comptable. L’option est moyenne, mais l’essence est claire. La deuxième situation est le stress. Elle s’est disputée avec elle, en colère contre lui et a décidé de pleurer sur la poitrine d’un camarade de classe.

Dans une telle situation, éteignez votre cœur et vos émotions et coupez votre cerveau au maximum. Vous devez d’abord réfléchir à tout en quelques étapes. Rappelez-vous comment vous avez caché le fait de perdre votre virginité à votre mère. Puis, après tout, un plan grandiose a également été inventé pour qu’elle ne devine rien. Vous pouvez dormir dans les conditions suivantes:

Deuxième trahison. Coucher deux fois avec quelqu’un n’est plus un accident. Ceci est un modèle. Puisque vous allez à une réunion avec un étranger encore et encore, vous pouvez alors parler d’établir une connexion spirituelle plus forte. Un sentiment de tomber amoureux peut apparaître, vous pouvez devenir maussade et distrait. Ce changement de comportement ne se cachera pas de l’attention de votre petit ami. Il commencera à chercher la confirmation de ses suppositions: correspondance, détails de l’appel, choses qui sont apparues de manière inattendue. Tout attirera son attention.
Alibi. Si vous avez peur maintenant, vous pouvez facilement vous perdre dans le témoignage. Suivez toujours les événements. Souvenez-vous où vous êtes allé, avec qui vous avez parlé, à qui vous avez vu le jour de la trahison. N’essayez pas d’inventer quoi que ce soit. Ne traînez pas dans un rassemblement chez une amie si vous n’y êtes pas allé et ne l’avez pas vue. Sinon, le gars peut accidentellement découvrir des choses complètement différentes. Dis-moi juste ta journée, tu n’as pas passé tout le temps au lit avec ton amant. Si vous n’êtes pas passé toute la nuit, c’est plus difficile, mais vous pouvez vous en tirer aussi, par exemple, c’était avec ma mère. Croyez-moi, maman confirmera toujours votre alibi, cependant, elle vous arrachera la tête. Mais c’est mieux que d’être crevé. Et oui, s’il s’agit d’un voyage délibéré vers la gauche, il vaut mieux avertir maman à l’avance. Ensuite, vous expliquerez tout.
Copines. Ceux qui ne devraient rien savoir sont des copines. «En secret pour le monde entier», vous souvenez-vous de ce proverbe? Les copines peuvent laisser échapper cette histoire à des inconnus, mais elles peuvent connaître le gars personnellement. Et une querelle avec eux est lourde de conséquences. Ils peuvent et disent de chier.
Stigmatisation dans l’arme. Celui qui est le plus jaloux triche. C’est la vérité. Donc, vous ne devriez pas vous transformer en fureur et rechercher la trahison d’un mec. En jouant un individu trop jaloux, vous risquez de tomber dans un trou et de devenir l’objet de suspicion.

Prendre une décision

Une fois que vous avez compris ce que vous attendez du futur, vous pouvez passer à des actions spécifiques. Donc, si nous parlons d’une situation où la trahison était spontanée et que vous ne prévoyez pas de continuer une telle pratique, cela vaut la peine de penser à reconnaître votre partenaire – que cela doive être fait ou non. Bien sûr, les gens veulent vivre sans tricher, mais votre confession peut être trop traumatisante pour un être cher et conduire à l’effondrement de la relation – ou à une méfiance constante de sa part. Le plus important est que la motivation des personnes qui veulent tout avouer immédiatement repose sur le désir de s’exprimer et de soulager leur culpabilité en transférant tout le fardeau du fardeau sur leur partenaire. Et c’est faux. Vous avez changé et la responsabilité morale incombe donc à vous. Et s’il y a un désir de s’exprimer, il est préférable de contacter un psychologue qui non seulement vous écoutera,

Si la raison de la trahison réside dans le fait que vous n’êtes pas satisfait du format actuel des relations, ou si elles s’ennuient complètement et que vous avez décidé de partir, alors votre tâche est de rendre la conversation sur ce sujet aussi confortable que possible pour votre partenaire, car il aura bien pire que vous. Vous n’avez pas besoin d’emmener une personne au restaurant – vous devez en parler à la maison, où elle se sentira protégée. Si vous souhaitez offrir à votre partenaire une relation ouverte, montrez à quel point il est précieux pour vous, mais soyez prêt à mal comprendre et à refuser un tel «compromis». En cas de rupture, n’essayez pas de trouver des excuses – vous devez honnêtement admettre votre culpabilité pour trahison et montrer que vous vous inquiétez vraiment de votre acte.

Cela vaut la peine d’admettre votre culpabilité même lorsque la tricherie était une forme de vengeance ou une tentative d’attirer l’attention sur vous-même. Après avoir admis votre culpabilité et vous être assuré que vous ne ferez plus cela, vous pouvez expliquer ce qui vous a conduit latemment à cette étape et invitez votre partenaire à travailler ensemble sur la relation – si, bien sûr, il est prêt à vous pardonner.

Le secret est devenu clair

Il arrive aussi que le conjoint découvre que sa femme l’a trompé. Dans une telle situation, bien sûr, vous devez vous comporter différemment. Le plus important est de ne pas faire pression sur lui en parlant de la trahison, il est maintenant très important de lui donner le temps de régler lui-même ses pensées. Il doit aussi décider par lui-même: s’il peut vivre avec cette vérité, en sachant qu’il a été trahi, s’il veut conserver votre union.

Peut-être que votre homme veut même faire une pause dans la relation, veut être seul, pour ne pas vous voir. Il est très difficile de pardonner la trahison, car vous devrez laisser la conscience de cela dans le passé une fois pour toutes et ne jamais revenir dans vos pensées à l’avenir.

Nous savons tous très bien que la psychologie masculine est fondamentalement différente de la psychologie féminine. Et si un homme est coupable, alors une femme attend de lui des paroles de pardon, de belles actions, en général, tout ce qui pourrait l’apaiser et l’aider rapidement à pardonner à l’homme et à oublier ce qui s’est passé. Quant aux hommes, on peut dire ici que tout est le contraire. Il ne veut pas être rampé à genoux devant lui, implorant pardon, il ne veut pas soulever à nouveau le sujet de la trahison de sa femme – ça lui fait mal d’en parler. Il a besoin de temps pour tout parcourir et essayer d’oublier.

Si un ami était soudainement

La tricherie arrive souvent à des amis. Et en gros – c’est un ami du gars. Pourquoi cela est arrivé est une autre histoire. Parlons de ce qu’il faut faire si cela se produit. Vous devez comprendre que l’amitié masculine est un phénomène très intéressant. Les gars sont amis différemment, pas comme les filles. Pour eux, un ami est sur la même ligne avec un frère ou même plus. Ainsi, un ami qui a enfreint la petite amie de son ami n’a pas le droit d’être traité comme un ami. Mais le plus étrange, c’est que, ayant appris un tel événement, les gars restent très souvent dans une excellente relation, blâmant la fille pour tout. C’est elle qui quitte la relation et les hommes continuent d’être amis. Mais parfois, un ami tombe amoureux, complètement et sans tête. Après vous avoir séduit, il peut commencer à tout mettre en œuvre pour vous posséder seul, c’est-à-dire commencer à vous emporter.

Vous avez deux solutions: le quitter et raconter une histoire effrayante sur un ami ignoble. Quand il commence à dire à votre petit ami des détails intimes, vous pouvez crier avec inspiration que tout est un mensonge flagrant, et il a vu une taupe sur sa cuisse sur la plage. Très probablement, ils vous croiront. Si vous avez des carottes d’amour directes avec lui, quittez votre petit ami et vivez heureux. Il n’y a tout simplement pas d’autre issue. Ou laissez tomber les deux et prenez du temps dans la relation. Croyez-moi, après un certain temps, l’un d’eux essaiera de vous récupérer.

conclusions

La seule raison qui pousse les hommes et les femmes à commettre l’adultère est le mécontentement de la vie de famille, le désir de changer quelque chose.
Si vous commencez à penser que votre mari vous trompe, c’est une raison, mais pas pour la surveillance, la recherche de preuves et des scandales motivés par la jalousie. C’est une raison de penser qu’il est temps de changer quelque chose dans la vie.
Comment se comporter? Expirez et décidez de ce que vous voulez ensuite, si vous pouvez pardonner à votre mari ou si c’est la fin. Sur la base de la décision, une autre stratégie sera élaborée.

Sources utilisées et liens utiles sur le sujet: https://intrigue.dating/poleznye-sovety/chto-delat-esli-ty-izmenila-parnu-ili-kak-perejit-sobstvennoe-predatelstvo/ http: //www.psylife. in.ua/chto-delat-esli-izmenil/ https://zen.yandex.ru/media/lifehacker/kak-postupit-esli-vy-izmenili-partneru-5eba8e1d5aece17b0a634f5f https://izmena.manoiloksana.ru/ kak -vesti-sebya-esli-izmenila-muzhu / https://knife.media/deal-with-infidelity/ https://zen.yandex.ru/media/psycholog_online/izmena-muja-kak-sebia-vesti- i -perejit – sovety-psihologa-5d2d395043bee300ae19daa1 https://zen.yandex.ru/media/7ya/chto-delat-esli-ty-izmenil-5ae185b0482677a0d28da4c7

Source d’enregistrement: lastici.ru