Modet för en solbränd kropp dök upp för bara hundra år sedan, men ger fortfarande inte upp sina positioner. Och trots de ihållande varningarna från hudläkare har alla bråttom att spendera mer tid på stranden, eller till och med i solariet …
Skadan av överdriven garvning har länge fastställts, och läkare tröttnar inte på att påminna oss om detta. Faktum är att solen sänder ut ultravioletta vågor med olika våglängder. Vissa (UVB-strålar) bidrar till solbränna (förresten, produktionen av pigment är inget annat än en skyddande reaktion av huden för att förhindra brännskador), medan andra (UVA-strålar) tränger in i de djupare skikten och, förutom att mörkare hud, kan orsaka mycket obehagliga processer, inklusive cancer. Den konstgjorda garvningen innebär att man använder alla samma strålar. Solarier är utrustade med lampor som avger UVB och UVA-strålar, men för att processen ska gå snabbare och utan brännskador är det UVA-strålar som dominerar i det. Denna effekt gör att du kan få en nästan perfekt gyllene solbränna på bara några få sessioner. Men vad kommer vi att ha i framtiden?
Konsekvenser av solbränna
Det vanligaste problemet som upptäcks inom en snar framtid vid regelbundna solariumbesök är för tidigt åldrande av huden. Den konstgjorda garvningen orsakar fotoskador, vilket orsakar ultraviolett strålning. Därför är det också värt att använda skyddskrämer i solariet och se till att återfukta huden efter att ha besökt den. Med vissa sjukdomar är ett solarium kontraindicerat, och det är viktigt och nödvändigt att veta om detta. Dessa inkluderar sköldkörtelproblem, hjärt-kärlsjukdomar, vissa gynekologiska sjukdomar och hudsjukdomar. Om du vill besöka ett solarium, se till att rådgöra med en terapeut först. Läkaren kommer att bedöma situationen och säga om besöket är möjligt eller om det skulle vara rätt att vägra det. Regelbundna besök i solariet ökar risken för onkologiska sjukdomar, i synnerhet en extremt farlig form – melanom. Om det finns många mullvadar på din kropp är det bättre att inte riskera det. Det finns dock fördelar med ultraviolett ljus också. Under påverkan av detta ljus produceras vitamin D i kroppen och viktiga metaboliska processer äger rum. Huvudsaken är att använda denna naturliga källa inom rimliga gränser.Filter: Hur man väljer ett solskyddsmedel som är säkert för din hud och miljön
Hur man solar i ett solarium
1 Med en mycket ljus, första hudfototyp är det kontraindicerat att besöka ett solarium. Den andra, tredje och fjärde fototypen bör starta sessionen från tre minuter, vilket gradvis ökar tiden. 2 Det rekommenderas inte att sola flera gånger om dagen eller besöka solariet omväxlande med sol. Pausen mellan sessionerna bör vara minst två dagar. 3 Innan du solar i solariet kan du inte använda kosmetika och parfymer. Varje kosmetisk procedur (peeling, epilering, rengöring) är också en kontraindikation. 4 Se till att använda skyddsklistermärken för bröstet, en hårmössa och speciella glasögon. 5 Om du genomgår behandling och tar några mediciner, läs instruktionerna för mer information. Många droger är kontraindicerade när du besöker ett solarium.