{"id":323150,"date":"2021-09-03T08:54:00","date_gmt":"2021-09-03T05:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=323150"},"modified":"2021-09-02T13:01:18","modified_gmt":"2021-09-02T10:01:18","slug":"ne-spitsja-prosti-prijomi-jak-shvidko-zasnuti-sposobi-shho-dopomagajut-shvidko-zasnuti-za-vse-za-p-jat-hvilin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/ne-spitsja-prosti-prijomi-jak-shvidko-zasnuti-sposobi-shho-dopomagajut-shvidko-zasnuti-za-vse-za-p-jat-hvilin\/","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"content":{"rendered":"<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u042f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e.<\/strong> \u041d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e. \u0412\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456. \u0421\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456, \u0456 \u0432 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e, \u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0428\u0443\u043c.<\/strong> \u0427\u0430\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0448\u0443\u043c, \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0456 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0446\u0456 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0448\u0456 &#8211; \u0446\u0435 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0440\u0435\u0447\u0456, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0434 &#8211; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f.<\/strong> \u0412\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f &#8211; \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u0443 \u0456 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0432 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c &#8211; \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u043d\u0443. \u0417\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e \u0456 \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438, \u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0438\u043f\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0437\u0430.<\/strong> \u041d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u043b\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457, \u0449\u043e\u0431 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0432 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 &#8211; \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u0439 \u043f\u0456\u0436\u0430\u043c\u0456, \u0430\u0431\u043e \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0433\u043e\u043b\u044f\u043a\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0430.<\/strong> \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0443 \u0456 \u0437 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043c\u0456\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0443, \u0430\u0434\u0436\u0435, \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0434\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d. \u041f\u0456\u0434\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0441\u043d\u0443<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438\u043f\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 &#8211; \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 7 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0432 \u0434\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435 8-9 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443. \u0422\u0430\u043a \u0432\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c (\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a). \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u0441\u0438\u043b \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<h3>\u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u00ab\u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u00bb, \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0420\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438.<\/strong> \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0431\u0456\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0456\u0431\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/strong> \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u041d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0434\u0435\u043d\u043d\u0443 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u0434\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0437 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u043c \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d.<\/strong> \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0432 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c, \u0430 \u0439 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u0446\u0438\u043c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e\u043d. \u0422\u0430\u043a \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441<\/h3>\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e &#8211; \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0423 \u0437\u0431\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u043d\u0443. \u0429\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u0411\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 50-80% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0454 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u0422\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0441\u043e\u043d, \u0430 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d &#8211; \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 50-80% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<h3>\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e. \u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0434\u043e 78% \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0456.<br \/>\n\u0426\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u044e<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 &#8211; \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0432\u043e\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432.<\/p>\n<h3>\u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0430\u043f\u043d\u043e\u0435. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0456 \u0441\u043d\u0456. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, 38% \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u0430\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0429\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f, &#8211; \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0456\u0433. \u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439.<\/p>\n<h3>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438<\/h3>\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438.<\/strong> \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0456 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d.<\/li>\n<li><strong>\u041b\u0456\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/strong> \u0412\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u043e\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443, \u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u043e\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d\u0443 &#8211; \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0442\u0435\u0440\u043e\u0457\u0434\u0438.<\/strong> \u0421\u0442\u0435\u0440\u043e\u0457\u0434\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0456 \u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041d\u0430\u0439\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 (\u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0438\u0442\u0438) \u0446\u0438\u043a\u043b \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0406 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0443 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0446\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u0454 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043b\u0430\u0446\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u0447\u0435\u043c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2>\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443<\/h2>\n<p>\u0427\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u200b\u200b\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443?<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u0432\u0456 \u0441\u043d\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 <strong>\u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c<\/strong>, \u0449\u043e \u0454 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c.<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0441\u043d\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 <strong>\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454 \u0441\u0438\u043b\u0438<\/strong>, \u0440\u043e\u0437\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0423\u0432\u0456 \u0441\u043d\u0456 <strong>\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443\u0454 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432<\/strong>, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438, <strong>\u044f\u043a \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d \u0456 \u0435\u043d\u0434\u043e\u0440\u0444\u0456\u043d<\/strong>, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 &#8211; \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0426\u0435 \u0432\u0430\u0433\u043e\u043c\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0431 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8e3b3053d3c35e0573dbfdbdf64576e0-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/8e3b3053d3c35e0573dbfdbdf64576e0-1.png\" alt=\"\u041d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f&#039;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0423 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c<\/p>\n<h3>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430<\/h3>\n<ol>\n<li>\u041b\u044f\u0436\u0442\u0435 \u0432 \u043b\u0456\u0436\u043a\u043e \u0456 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456.<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0435\u043d\u043e, \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u0456 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f: \u043b\u043e\u0431, \u043e\u0447\u0456, \u0433\u0443\u0431\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u0456 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u0438\u0445, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u043d\u0456\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0456\u0447\u0447\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043a\u0438\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0456 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0456 \u0436 \u0434\u0456\u0457 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u043e\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u043a \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0433\u043e\u043c\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0456 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0456 \u0436 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437 \u0456\u043d\u0448\u043e\u044e \u043d\u043e\u0433\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0434\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445, \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0454 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430: \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u0428\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 &#8211; \u043d\u0435\u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c'\u044f\u0437\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a.<\/p>\n<p>\u0421\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0443\u044f\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0411\u0430\u0434 \u0412\u0456\u043d\u0442\u0435\u0440 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0456 \u0443\u044f\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0456\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0423\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043b\u0438\u0432\u043b\u0438 \u0432 \u0447\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u0423\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e \u0433\u043e\u0439\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u043e\u0432\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0423\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0454 \u043d\u0435\u0431\u043e \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0430\u0448\u043e\u044e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0433\u0430\u0434\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u044f\u0441\u043d\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u0435\u043d \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0439, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0456 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434<\/h2>\n<p>\u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043c\u0430\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e, \u044f\u043a \u0437\u0430\u043a\u043b\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e 10-\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434'\u0457\u0437\u0434\u0456<\/h2>\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0446\u0456 &#8211; \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u043b\u0456\u0436\u043a\u0443, \u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0435\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437'\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0457\u0457 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0440\u0443\u0448\u0456.<\/strong> \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 &#8211; \u0448\u0443\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0456\u043a\u043d\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0456\u0441\u044c \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438, \u0433\u0443\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u0435\u0440\u0443\u0448\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456\u0439 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0446\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e, \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438. \u0426\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<h3>\u0423\u043c\u043e\u0432\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0446\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0443\u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u0454 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u0456\u0432 (\u043a\u0432\u0456\u0442\u0456\u0432, \u043a\u0438\u043b\u0438\u043c\u0456\u0432), \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u044f\u0433. \u0421\u043b\u0456\u0434 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043e\u0431\u043b\u044f\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0439 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u043e\u0447\u043e\u043a. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0443\u0454 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0442\u0435\u043b\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447, \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0456 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448, \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0437 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430, \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0443 \u0456 \u0442\u0438\u0448\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456. \u00ab\u0412\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438, \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0406\u043d\u0441\u043e\u043c\u043d\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0445\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u042f\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043d<\/h3>\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0443. \u0429\u043e \u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c? \u0412 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u044f\u0434 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u041c\u043e\u0440\u0444\u0435\u044f \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043d\u0443<\/h2>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443:<\/p>\n<ol>\n<li>\u042f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0444\u0430\u0437\u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443, \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456. \u0429\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430, \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0456\u0437\u043e\u0440. \u0407\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u0443\u043c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435 \u0432 \u0448\u0443\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456, \u0442\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0443\u0448\u0456.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0432 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0456. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456: \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u0456\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0441\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u043e\u0434\u044f\u0433\u0443 (\u043f\u0456\u0436\u0430\u043c\u0430, \u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430), \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0441\u0432\u0456\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0430. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0434\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456 7 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0443\u043f\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0448\u0442\u043e\u0440\u0438<\/h2>\n<p>\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0435\u043d\u044c? \u041b\u0435\u0433\u043a\u043e! \u0417\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0442\u044e\u043b\u044c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c\u043d\u044e\u0454 \u0448\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438. \u042f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0437 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443. \u0422\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d &#8211; \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<h2>\u0412\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u043b\u043e\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 2 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435. \u041f\u0456\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u043e &#8211; \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0456 \u0447\u0443\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0456.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0446\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438!<\/p>\n<p><strong>\u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0434\u0438\u0445\u043d\u0456\u0442\u044c, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0456 \u0456\u043a\u0440\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u043d\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0443\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u044e\u0447\u0443 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u00ab\u041d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u00bb \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0456 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438!<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441, \u0432\u0430\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443: \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f: \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432<\/h2>\n<p>\u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043b\u043e \u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0432, \u0449\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0406\u043d\u0441\u043e\u043c\u043d\u0456\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 4-\u0445 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432;<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d;<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434 \u0441\u043d\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043b\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0443 \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0438\u043d\u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u041d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u043e-\u043f\u0430\u0441\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0441\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u043f\u0440\u0438\u043c;<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0440\u043c\u0438\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442;<\/li>\n<li>\u0424\u0456\u0442\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0410\u0444\u043e\u0431\u0430\u0437\u043e\u043b;<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u043b\u0435\u043c\u0456\u0434\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0417\u043e\u043b\u043f\u0456\u0434\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456;<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0430\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b;<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u043d\u043e\u0440\u043c\u0456\u043b;<\/li>\n<li>\u041a\u043b\u0456\u043c\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0434\u0430\u0444\u0456\u0442\u043e\u043d;<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0435\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0435\u043d\u043e\u0442\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0442\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0441\u0438\u0434\u043e\u0440\u043c;<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430. \u0423 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0454 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438. \u0410 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 &#8211; \u0442\u0456\u043b\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0432\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430<\/strong> &#8211; \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0430, \u0456\u043c\u0456\u0442\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0443\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432 \u043f\u043e\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0441\u043a\u0456, \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0436 \u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u0445\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 5-10 \u0445\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0428\u0438\u044f<\/strong> &#8211; \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u0447\u0446\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c'\u044f\u0437\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0447\u043a\u043e\u044e \u0432\u0443\u0445\u0430 \u0456 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u0456. \u0420\u0443\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e \u0446\u0456\u0439 \u043c'\u044f\u0437\u0456, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 5 \u0445\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0443\u0445\u0430<\/strong> &#8211; \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0443\u0445 \u0434\u0432\u043e\u043c\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0437 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0443\u0445\u0430, \u0430 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0443\u0448\u043d\u0456 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445. \u041c\u0430\u0441\u0430\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0443\u0445\u0443 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u0437. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 3-5 \u0445\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0416\u0438\u0432\u0456\u0442<\/strong> &#8211; \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u0435\u044e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u043a\u043e\u044e 20 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u043a\u0438 20 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0456\u0434\u043e\u0448\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044c<\/strong> &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u0456, \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432. \u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0456, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u0443\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0441\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0410\u043a\u0443\u043f\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u044c \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0456\u043b\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0449\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0430 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437'\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0447\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0446\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438. \u0412 \u0456\u043d\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e, \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u044f\u0433\u0430 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0432\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0449\u043e\u0441\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0435 \u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0432\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438. \u041e\u0442\u0436\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0439\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0432\u0430? \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u043c \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u0430\u0431\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 &#8211; \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437 \u0446\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0443<\/strong><\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0430\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0456\u0434\u0435\u0457 \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044e &#8211; \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u043e\u0457\u0441\u044c \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0442\u0430\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<h2>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433<\/h2>\n<p>\u041c\u0435\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0443 &#8211; \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432. \u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0444\u0430\u0437\u0438, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0432 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457: \u00ab\u041c\u043e\u0457 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0430\u0436\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u00bb, \u00ab\u041c\u043e\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0430\u0454\u00bb, \u00ab\u042f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u044e\u00bb.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a. \u0414\u043b\u044f \u044f\u043a\u043d\u0430\u0439\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u0447\u043e\u043b\u0430. \u041d\u0430 \u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0433\u0443\u0431 \u0456 \u0431\u0440\u0456\u0432, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u043e\u043b\u0430 \u0456 \u0442.\u0434. \u0423 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0447\u0456, \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0434\u0438\u0445\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f. \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0443\u044f\u0432\u0438\u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u0454. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0431'\u0454\u043a\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/888ffcdfddf10b0e2ded51a858be5389-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/888ffcdfddf10b0e2ded51a858be5389-1.png\" alt=\"\u041d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f&#039;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" ><\/a><\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f?<\/h2>\n<p>\u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e <strong>\u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 &#8211; 8 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d<\/strong>. \u0426\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e 9 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e \u0456 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0432\u0448\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043d\u0456\u0432. \u0412\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445?<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2-3 \u0434\u0456\u0431, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0414\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0441\u043e\u043c\u043d\u0456\u0457 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043d\u043e\u0447\u0456. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0446\u0456\u043b\u044f\u0445 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0422\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445.<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u043a\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0443 \u0437 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u044e. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0433\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u043d.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0456\u043d\u0435\u0442\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0434\u0443 \u00ab\u043c\u043e\u043a\u0441\u0430\u00bb \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0430\u043a\u0443\u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u0456 \u0437\u043e\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0431\u0438.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/64Ofc8waxBQ\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430?<\/h2>\n<p>\u0425\u0456\u0431\u0430 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438? 1, 2, 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d? \u0410\u0431\u043e 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434? \u041d\u0430\u0432\u0440\u044f\u0434 \u0447\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438, \u043b\u0435\u0434\u044c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0440\u043a\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e. \u0412\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e &#8211; \u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u00ab\u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f\u00bb \u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0456 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<h2>\u0417\u0430\u0439\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c<\/h2>\n<p>\u041b\u0430\u0439\u0444\u0445\u0430\u043a, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, &#8211; \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043d\u044f. \u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d\u0443 \u0456 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0439 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0448\u0443\u043c<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442. \u0410\u043b\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041c\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 Enigma. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0456 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0441\u044c \u0449\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0431\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0410\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0448\u0443\u043c. \u041d\u0430 \u044e\u0442\u0443\u0431\u0456 \u0454 \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<h2>\u0429\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443, \u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0439\u0448\u043e\u0432 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u00ab\u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a\u00bb. \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u043d\u0430 \u0434\u0456\u043b\u0456 \u0446\u044f \u0440\u0430\u0434\u0430 \u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u043c\u043e. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u00ac \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0456 \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043c\u0456\u0440\u0430 &#8211; \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443\u0441\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0436 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u043b\u044e\u0431\u0456\u0432, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0430\u043c &#8211; \u043f\u043e\u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d, \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0434\u0456\u043b\u043b\u044f\u043c \u0456 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0456. \u0414\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0438\u0439 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c. \u042f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u043e \u0445\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443, \u0432\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0456 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0435\u043d\u0441 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e \u0437\u043c\u0443\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 &#8211; \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e\u0441\u044c \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0435. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e\u0440\u0435\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f &#8211; \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0443\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438, \u043d\u0456\u0431\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u043b\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0447\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e \u043c\u0430\u043b\u044c\u043e\u0432\u043d\u0438\u0447\u0456\u0439 \u0440\u0456\u0447\u0446\u0456, \u043a\u0443\u043f\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044f\u0445, \u0440\u043e\u0437\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0436\u0438\u0439 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u043a\u0432\u0456\u0442\u0443\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044e. \u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0438 \u0431 \u043e\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 &#8211; \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0446\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0428\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0432\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0441\u044c \u0447\u0443\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445\u043e\u0441\u044c \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d &#8211; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430\u043d \u043e\u0432\u0435\u0447\u043e\u043a. \u0426\u044f \u0440\u0430\u0434\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0437'\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u0437 \u00ab\u043d\u0456\u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u00bb, \u0456, \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0456 \u043f\u0456\u0432\u043a\u0443\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u0456 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043d. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0436, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0443\u043c\u0456\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e \u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u0414\u043e\u043c\u0456\u0433\u0448\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u043b\u0456\u0436\u043a\u0443 &#8211; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0456\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443. \u0411\u0435\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d &#8211; \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5da869a8cf9996abb3fcdf363b39c7d7-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5da869a8cf9996abb3fcdf363b39c7d7-1.png\" alt=\"\u041d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f&#039;\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" ><\/a><\/p>\n<h2>\u0412\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0433\u0430\u0434\u0438<\/h2>\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0431 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c. \u041c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u043c, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 &#8211; \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0456\u0439, \u044f\u043a \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043d. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n<h2>\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043d\u0443<\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043d\u0430\u0432\u0456\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456. \u041a\u0443\u043f\u0456\u0432\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u0456 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 &#8211; \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u0438, \u043c'\u044f\u0442\u0438, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u043d\u043a\u0432\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 &#8211; \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0443\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0422\u0440\u0430\u043d\u043a\u0432\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432'\u044f\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0437 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n<li>\u0421\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456 &#8211; \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0444\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438. \u041d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0456:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><span><span>\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0421\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0422\u0440\u0430\u043d\u043a\u0432\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u041f\u0435\u0440\u0441\u0435\u043d; <\/span><span>\u041d\u043e\u0432\u043e\u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0442; <\/span><span>\u0424\u0456\u0442\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0410\u0444\u043e\u0431\u0430\u0437\u043e\u043b; <\/span><span>\u0420\u044f\u0442\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a; <\/span><span>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456\u043d<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0411\u0430\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u044c; <\/span><span>\u0421\u0435\u0434\u0430\u0444\u0456\u0442\u043e\u043d; <\/span><span>\u041c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0442\u043a\u0430; <\/span><span>\u0422\u0435\u043d\u043e\u0442\u0435\u043d \u041f\u0430\u0441\u0438\u0434\u043e\u0440\u043c<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0443<\/h2>\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u043c \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435\u043c \u200b\u200b\u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d (\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f) \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456. \u041d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 2-3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d. \u0421\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u0417\u043d\u0430\u0439\u0434\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u043e \u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043a &#8211; \u0434\u0438\u0432\u0438\u0441\u044c \u0456 \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0439<\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043a\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0406 \u0431\u0443\u0432 \u0437\u0432\u0443\u043a \u043f\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0421\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438, \u044f\u043a \u0442\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0446\u0456 \u0456 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u0435\u0442\u044c. \u0423 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0456 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0436 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0435\u043d\u044c: \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u0435\u043d \u0432 \u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u0430 \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438. \u0422\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u044e\u0447\u0443 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043e\u043d.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041f\u043e\u0434\u0438\u0445 4-7-8\u00bb &#8211; \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u043d\u0456\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0442 \u0456 \u0437\u0456\u043c\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e. \u041f\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a \u044f\u0437\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0430, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0447\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0440\u0456\u0437\u0446\u044f\u043c\u0438. \u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043c. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0434\u0438\u0445\u043d\u0456\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0434\u043e \u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u044c\u043e\u0445. \u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u043c\u0438. \u0406 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u043d\u0456\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0442, \u0440\u0430\u0445\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0434\u043e \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0449\u0435 3 \u0440\u0430\u0437\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<ul>\n<li>\u00ab\u041f\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043d\u0430 10 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432\u00bb &#8211; \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0432\u0434\u0438\u0445 \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0434\u0438\u0445 &#8211; \u0446\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445 &#8211; 2. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0445\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 10, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0446\u0438\u043a\u043b. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\u0445 \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430. \u0414\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u00ab\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0421\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u00bb &#8211; \u043b\u044f\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u0432\u0438\u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0456 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u043a\u043e\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0456\u043d\u0438\u0446\u0456. \u0414\u0430\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0454 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u00ab\u0417\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f\u00bb &#8211; \u043b\u044f\u0436\u0442\u0435 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0456, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434 5 \u0434\u043e 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0414\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u0456\u043f\u043d\u043e\u0437.<\/li>\n<li>\u00ab\u041a\u0443\u043b\u044f\u00bb &#8211; \u043b\u044f\u0436\u0442\u0435 \u0432 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0456 \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043a\u0443\u043b\u044e, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0443. \u041d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0456 \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f, \u043d\u0456 \u043a\u0440\u0430\u044e. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a \u0445\u0432\u0438\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0445\u0438\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0434\u0438-\u0441\u044e\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0435 \u044f\u043a \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443. \u0426\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e \u0432 \u0443\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0456. \u0429\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u044e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 4-7-8, \u0443\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438, \u044f\u043a \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0445\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0439<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0431\u0440\u043e\u0432\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0438\u0449\u0435 \u043d\u0430 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0426\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0435 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0447\u043e\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435 \u043c'\u044f\u0437\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438. \u0417\u0430\u0447\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043c\u0456\u0445\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0449\u043e\u043a\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043a\u0456\u043f\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435 \u0437 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430. \u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435\u0441\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u0417\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u0438\u043b\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0434\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043b\u044e. \u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0420\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435\u0441\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0448\u0438\u044f \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0443\u0437\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043f\u043e \u0456\u043d\u0448\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0433\u0440\u0443\u0434\u0435\u0439, \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d \u0434\u043e \u043d\u0456\u0433.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0442\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0420\u043e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438 \u0446\u0435, \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043e \u0456 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u043d\u0435 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 &#8211; \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/h2>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0435 \u0437 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0430\u043b, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041f\u043e\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0448 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0437 \u043d\u0443\u0434\u043d\u043e\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n<h2>\u041b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443<\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0448\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443. \u0417\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439 \u043d\u0443\u0434\u043d\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0443\u043a\u0443<\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u043d\u0443\u0434\u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u0437 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0431\u0443\u0434\u0436\u0443\u0454 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0456 \u0442\u0438, \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0448.<\/p>\n<h2>\u041c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0437\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438<\/h2>\n<p>\u0428\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0438\u043d\u0441\u043e\u043c\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a. \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0456\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u0456 \u0432\u0456\u043d \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u043c. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043c\u0430\u0454 \u0440\u044f\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e. \u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0457\u0457 \u0441\u044f\u044e\u0447\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0430\u043c'\u044f\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 8-\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0437\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430, \u043e\u0442\u0436\u0435, \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c'\u044f\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0456\u0432 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n<li>\u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0457\u0436\u0456. \u041f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438. \u0410 \u0446\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443 \u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0447\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/IO0OfVGsqnQ\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431 \u0442\u0456\u043b\u043e<\/h2>\n<p>\u041b\u044f\u0436 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0438 \u043d\u0430 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0442\u0435. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0442\u0430\u043a 5-7 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0438\u043f\u0443<\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f. \u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u044e \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0441\u043d\u0443:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456;<\/li>\n<li>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\u043c. \u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b: \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456; \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0456 \u0433\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0443; \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0430\u0443\u0442\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e, \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0456 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436.<\/p>\n<p>\u0423 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043d\u043e\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0456\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c \u0456 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c. \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0447\u0435\u0431\u0440\u0435\u0446\u044e, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044e, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438, \u0432 \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044f\u043c \u0456 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c? \u041c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0431\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u043c'\u044f\u0442\u043e\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 1: 1, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0449\u0435 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044e. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0429\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c &#8211; \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0456 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0417 \u0446\u0456\u0454\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0438, \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430, \u0430\u043d\u0456\u0441\u0443, \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0456\u043a\u0430. \u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0442\u044f\u043d\u0456 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u0437 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0438\u043c \u0432 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0456 3:10. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043b\u043e\u043d\u0456. \u041d\u0430 \u0446\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434 \u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f, \u0433\u0440\u0435\u0447\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443.<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438<\/h2>\n<p>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0440\u044f\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456 (19-21 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441). \u0417\u0456 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0456 \u0433\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u044e\u0447\u0456\u0439 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0438. \u0422\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0437 \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u043e \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0448\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0437 \u0439\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441\u0443.<\/li>\n<li>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438. \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447 \u0442\u0440\u0438\u043b\u0435\u0440\u0438 \u0456 \u0434\u0435\u0442\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0437\u0431\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0430\u0431\u043e \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<h2>\u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h2>\n<p>\u042f\u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0441\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f? \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0447\u0456, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e \u0439 \u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u043f\u043e\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u0443\u0441\u0456\u043c\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443, \u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u0456\u0436\u043a\u043e \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0443 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0440\u0456\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e \u0442\u0435\u043c\u0456: <a href=\"https:\/\/alfalady.org\/poleznye-sovety\/143-kak-bystro-usnut.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/AlfaLady.org\/poleznye-sovety\/143-kak-bystro-usnut.html<\/a> <a href=\"https:\/\/www.cosmo.ru\/lifestyle\/lifehacks\/proshchay-bessonnica-kak-bystro-usnut-za-1-minutu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.cosmo.ru\/lifestyle\/lifehacks\/proshchay-bessonnica-kak-bystro -usnut-za-1-minutu \/<\/a> <a href=\"https:\/\/newera-company.ru\/zdorovie\/samyj-bystryj-sposob-usnut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/newera-company.ru\/zdorovie\/samyj-bystryj-sposob-usnut\/<\/a> <a href=\"https:\/\/sunmag.me\/sovety\/15-03-2014-kak-usnut-za-5-minut-i-spat-krepko.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/sunmag.me\/sovety\/15-03-2014-kak-usnut-za -5-minut-i-spat-krepko.html<\/a> <a href=\"https:\/\/greenapteka.ru\/kak-bystro-usnut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/GreenApteka.ru\/kak-bystro-usnut\/<\/a> <a href=\"https:\/\/znatoksna.ru\/sovety\/vremja\/kak-usnut-za-5-minut.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/znatoksna.ru\/sovety\/vremja\/kak-usnut-za-5-minut.html<\/a> <a href=\"https:\/\/edapress.ru\/kak-bystro-usnut-esli-ne-spitsja\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/edapress.ru\/kak-bystro-usnut-esli-ne-spitsja<\/a> <a href=\"https:\/\/ya-krasotka.com\/1186780238500857931\/kak-mozhno-usnut-za-1-minutu-10-luchshih-sposobov-bystro-usnut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ya-krasotka.com\/1186780238500857931\/kak-mozhno-usnut-za-1-minutu-10-luchshih-sposobov-bystro- usnut \/<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.com\/media\/1000sila\/10-idei-kak-zasnut-esli-ne-spitsia-i-ne-hochesh-spat%E2%80%93kak-usnut-esli-bessonnica-i-nado-rano-vstavat-5e897cf65fee206321fd0a35\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.com\/media\/1000sila\/10-idei-kak-zasnut-esli-ne-spitsia-i-ne-hochesh-spat-kak-usnut-esli-bessonnica-i-nado-rano- vstavat-5e897cf65fee206321fd0a35<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432? \u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 + \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":400528,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[315,172,150,271,316],"tags":[],"class_list":["post-323150","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zhinkam","category-zdorovia","category-lajfkhaky","category-psykholohiia","category-cholovikam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323150"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323150\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/400528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}