{"id":323127,"date":"2021-09-02T18:57:00","date_gmt":"2021-09-02T15:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=323127"},"modified":"2021-05-01T21:24:40","modified_gmt":"2021-05-01T18:24:40","slug":"jak-shvidko-pozbutisja-nezhitju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/jak-shvidko-pozbutisja-nezhitju\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044e?"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434, \u0456 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c: \u00ab\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456?\u00bb \u0406 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u043c\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f\u0445 \u00ab\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456 \u0437\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d?\u00bb \u0456 \u00ab\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456?\u00bb, \u043c\u0438 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u0412\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e \u0446\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0456.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c\u043e \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0436\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e, \u0442\u043e \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435 \u0437\u0430 2-3 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0434\u043e 10 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456.<\/strong><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u043e-\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0421\u0430\u043b\u0456\u043d, \u0425\u044c\u044e\u043c\u0435\u0440. \u0426\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0446\u0456;<\/li>\n<li>\u0444\u0456\u0437\u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d. \u0414\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 5 \u0433 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043e\u0431'\u0454\u043c\u043e\u043c 220 \u043c\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437 \u0437 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0439\u043e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0432 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456 &#8211; \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0457\u0457 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong><span><span>\u0413\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span><span>\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span><span>\u0414\u0456\u044f<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span><span>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0442\u043a\u0430<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456<\/span><\/span><\/td>\n<td>\u041e\u0442\u0440\u0438\u0432\u0438\u043d, \u041d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0438\u043d, \u041b\u0430\u0437\u043e\u0440\u0438\u043d<\/td>\n<td><span><span>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d. <\/span><span>\u0426\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457, \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0443 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0443 (4-12 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d)<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0456\u0441\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u041d\u0430\u0437\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 (\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u043e\u0434\u0438\u043b), \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 (\u0421\u0443\u043f\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d, \u041a\u043b\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438\u043d)<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0411\u043b\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0443\u0441\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0456 \u0440\u0438\u043d\u043e\u0440\u0435\u044e<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454 \u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0411\u0456\u043e\u043f\u0430\u0440\u043e\u043a\u0441, \u0406\u0437\u043e\u0444\u0440\u0430<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0423\u0441\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0427\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442. <\/span><span>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0438\u043d\u0456\u0442\u0456<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0436\u0430\u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0456<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u041d\u0443\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d, \u041d\u0456\u043c\u0435\u0441\u0438\u043b<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0417\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0436\u0430\u0440\u043e\u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u0438\u043d\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u044f, \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u044e \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0438\u043d\u0456\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443 \u044f\u043a \u0433\u0440\u0438\u043f, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437 \u043f'\u044f\u0442\u044c\u043c\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0439\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043f\u043b\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043d\u0430 5-7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c \u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u043a\u0443\u0447\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e \u0456 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0442\u0456\u0442\u0438\u00bb.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0439\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0456 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0456 \u0439\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0456\u0442\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u0456\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 1-2 \u0434\u043d\u044f, \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0446\u0456, \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u0456 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u0428\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u0437\u044c. \u0419\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d \u0456 \u043f\u043e \u0447\u0435\u0440\u0437\u0456 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043d\u0456\u0437\u0434\u0440\u044e. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u0456\u0441\u043e\u043c \u043a\u0440\u0438\u043b\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043d\u0456\u0447.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u043d\u043e\u0436\u043d\u0456 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0438.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0423 \u0442\u0430\u0437 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043d\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0456 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0448\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0456 \u0448\u043a\u0430\u0440\u043f\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e. \u0428\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438;<\/p>\n<p>\u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447 \u0432 \u0448\u043a\u0430\u0440\u043f\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e, \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0454 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u0443\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f;<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u0435 \u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0438\u043b \u043d\u043e\u0441\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u043e\u043b\u0456, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u044f \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u0440\u0436\u0456 \u0437 \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043d\u0430\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432 \u043c\u0456\u0448\u0435\u0447\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0435. \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0435. \u0421\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0456\u043a.<\/p>\n<p>\u041a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 8-10% &#8211; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u044f\u0433\u0443\u0454 \u0437 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0443 \u0432\u0441\u044e \u00ab\u0434\u0440\u044f\u043d\u044c\u00bb. \u041f\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u0430 \u0437 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043f\u0440\u043e\u043d\u0456\u0446\u0430\u0454\u043c\u0430 &#8211; \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0441, \u0456 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0431 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u044e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043d\u0456\u0447. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0434\u043d\u0443 &#8211; \u0434\u0432\u0456 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f \u0432\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0438, \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432\u0441\u044f \u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c, \u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043b\u043e \u0456 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438<\/p>\n<p>\u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u0456 \u0445\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0442\u0440\u0438\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0456\u043a \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0430\u043b\u043e\u0435 (1: 2). \u041a\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0442\u0440\u0438\u0447\u0456;<\/p>\n<p>\u0412\u0456\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a \u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430. \u0412\u0437\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e 1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0456 1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443, \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. \u0417\u0430\u043a\u0430\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c 3-7 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c \u043e\u0431'\u0454\u043c\u043e\u043c 220 \u043c\u043b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0437\u0430\u043a\u043e\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0456\u0441 \u043f\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c 4-5 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0441 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043e\u043c \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a\u0430. \u0414\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438, \u0437\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0456\u0437\u0434\u0440\u0456 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 0,5 \u043b. \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0443\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438, 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e, \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0454\u043c \u043d\u0456\u0441.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 &#8211; 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443,<\/li>\n<li>\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a &#8211; 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430,<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f &#8211; \u200b\u200b1 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 1 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a.<\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0456. \u0420\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043f\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e \u0442\u0440\u0438 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043d\u0456\u0437\u0434\u0440\u044e.<\/p>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043a\u0430\u043b\u0430\u043d\u0445\u043e\u0435, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043a\u0430\u043b\u0430\u043d\u0445\u043e\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0432 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u0445. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. \u0417\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 3 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043d\u0456\u0437\u0434\u0440\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 (\u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445). \u0417\u043c\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0443 \u043d\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0441\u0430. \u0413\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a: \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f 250 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443. \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c. \u0417\u0430\u043a\u0430\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e 4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0456\u0436\u0443 \u0445\u0432\u043e\u044e \u0441\u043e\u0441\u043d\u0438 (100 \u0433) \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 1 \u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0443. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0456\u043d \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u0434\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043e\u0434\u0443\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0438\u043f\u0456, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0456 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0431\u0440\u0443\u043d\u044c\u043e\u043a \u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u043c \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0443 \u0431\u0430\u043d\u044e. \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043d\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e. \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435. \u041f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f &#8211; \u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0426\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043a\u0432\u0456\u0442\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u043e\u044e \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0414\u0432\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043f\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0456\u043f\u0435\u0442\u043a\u0438 4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043d\u0456\u0437\u0434\u0440\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0443\u0434\u0435\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0412\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435! \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456. \u041c\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0430\u043c!<\/strong><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434, \u0456 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c: \u00ab\u042f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456?\u00bb \u0406 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u043c\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f\u0445 \u00ab\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":400460,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[315,172,150,249,316],"tags":[],"class_list":["post-323127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zhinkam","category-zdorovia","category-lajfkhaky","category-rizne","category-cholovikam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323127\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/400460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}