{"id":481293,"date":"2023-03-18T13:13:00","date_gmt":"2023-03-18T10:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=481293"},"modified":"2022-10-20T06:11:25","modified_gmt":"2022-10-20T03:11:25","slug":"kate-beckinsales-skoenhetshemligheter-tack-vare-vilka-skaadespelerskan-har-affaerer-med-unga-killar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/kate-beckinsales-skoenhetshemligheter-tack-vare-vilka-skaadespelerskan-har-affaerer-med-unga-killar\/","title":{"rendered":"Kate Beckinsales sk\u00f6nhetshemligheter, tack vare vilka sk\u00e5despelerskan har aff\u00e4rer med unga killar"},"content":{"rendered":"

Den brittiska sk\u00e5despelerskan Kate Beckinsale \u00e4r 46 \u00e5r gammal. Men hon ser lika gammal ut som sin 21-\u00e5riga dotter och driver unga killar till vansinne. Lyckligtvis \u00e4r Kate inte hemlighetsfull alls och delar g\u00e4rna med sig av sina hemligheter om ungdom, harmoni och kraft.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

Hemligheten bakom Kate Beckinsales goda form: hon tr\u00e4nar 6 g\u00e5nger i veckan<\/h2>\n

"Sex g\u00e5nger i veckan \u00e4r en seri\u00f6s regim \u00e4ven f\u00f6r en professionell. Men nu \u00e4r jag i b\u00e4ttre form \u00e4n n\u00e5gonsin i mitt liv. Min smalhet \u00e4r bara en "bieffekt" av denna "fanatism": jag saknar bara tr\u00e4ning p\u00e5 s\u00f6ndagar.<\/p>\n

N\u00e4r man tittar p\u00e5 den mejslade Oscar-statyetten har Kate inget att inv\u00e4nda mot. Det \u00e5terst\u00e5r bara att komma ih\u00e5g vad hon fanatiskt g\u00f6r: det h\u00e4r \u00e4r funktionell tr\u00e4ning p\u00e5 gymmet, en roddmaskin, yoga, stretching, boxning och studsmatta.<\/p>\n

Hemligheten med harmoni Kate Beckinsale: sk\u00e5despelerskan undviker "matskr\u00e4p"<\/h2>\n

"L\u00e4nge var jag vegetarian. Men s\u00e5 ins\u00e5g jag att jag saknade energi. Tr\u00e4naren jag tr\u00e4nade med d\u00e5 r\u00e5dde mig att \u00e4ta fisk och kyckling. Generellt sett finns det inget speciellt i min kost. Jag undviker bara "skr\u00e4pmat": socker, oh\u00e4lsosamma kolhydrater och fetter. Jag lutar mig mot protein: Jag \u00e4ter frukost, till exempel med \u00e4gg med vegetabilisk olja. Och i resten av m\u00e5ltiderna \u00e4ter jag mest gr\u00f6nsaker, fisk och kycklingbr\u00f6st.”<\/p>\n

\"Kate<\/a><\/p>\n

Hemligheter med vacker hud Kate beckinsale<\/h2>\n

Kate Beckinsale bes\u00f6ker sin kosmetolog f\u00f6r professionell v\u00e5rd tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan.<\/p>\n

D\u00e4rf\u00f6r kr\u00e4vs inget speciellt hemma. "Jag tv\u00e4ttar bara mitt ansikte med valfri oparfymerad gel och g\u00f6r varma kompresser p\u00e5 morgonen med kosmetisk lavendelolja. Lavendel lugnar huden v\u00e4l, lindrar inflammationer och peeling.<\/p>\n

D\u00e5 ser Kate till att applicera solkr\u00e4m eller SPF-kr\u00e4m ovanp\u00e5. "Solskydd \u00e4r viktigt f\u00f6r att f\u00f6rhindra hudens \u00e5ldrande", s\u00e4ger Kate.<\/p>\n

Kate Beckinsales glada hemlighet: hon dricker inte kaffe eller alkohol<\/h2>\n

”Kaffe, alkohol och liknande produkter \u00e4r stimulerande. De ger en kortvarig v\u00e5g av energi, men sedan f\u00f6rsvinner denna effekt. Det gynnar inte kroppen. Dessutom har kaffe och alkohol en tveksam effekt p\u00e5 hudens tillst\u00e5nd, s\u00e4ger sk\u00e5despelerskan.<\/p>\n

Inspelningsk\u00e4lla: salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Den brittiska sk\u00e5despelerskan Kate Beckinsale \u00e4r 46 \u00e5r gammal. Men hon ser lika gammal ut som sin 21-\u00e5riga dotter och driver unga killar till vansinne. Som tur \u00e4r \u00e4r Kate inte alls hemlighetsfull.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":441408,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[540],"tags":[],"class_list":["post-481293","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salongsrutiner"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=481293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=481293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}