{"id":481098,"date":"2023-02-26T19:53:00","date_gmt":"2023-02-26T16:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=481098"},"modified":"2022-10-20T04:29:43","modified_gmt":"2022-10-20T01:29:43","slug":"topp-5-effektiva-saett-att-uppnaa-orgasm-raad-fraan-sexologer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/topp-5-effektiva-saett-att-uppnaa-orgasm-raad-fraan-sexologer\/","title":{"rendered":"Topp 5 effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 orgasm. R\u00e5d fr\u00e5n sexologer"},"content":{"rendered":"<p>V\u00e4rldsorgasmdagen firas den 21 december, vintersolst\u00e5ndet. Sedan \u00e4r det den kortaste dagen och den l\u00e4ngsta natten.<\/p>\n<p>Brittiska forskare har funnit att var tredje kvinna inte tycker om sex, medan absolut anorgasmi f\u00f6rekommer i ett av 100 fall. OBOZREVATEL talar om effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 en f\u00f6rtrollande orgasm.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hitta erogena zoner<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Sexologen och f\u00f6rfattaren Mary Roach sa att varje person har en po\u00e4ng som kommer att leda till finalen. Naturligtvis stimulerar oftast tjejer k\u00f6nsorganen, men det finns fantastiska fall. Mary var tvungen att interagera med en kvinna som kan f\u00e5 orgasm n\u00e4r hennes \u00f6gonbryn stryks. Och det roligaste fallet \u00e4r sexuell njutning varje g\u00e5ng du borstar t\u00e4nderna.<\/p>\n<p>Om du inte kan n\u00e5 finalen m\u00e5ste du utforska din kropp tillsammans med din partner. Be om en helkroppsmassage och stimulera omr\u00e5det d\u00e4r de mest behagliga f\u00f6rnimmelserna.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Slappna av och njut<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe8581be5.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe8581be5.jpg\" alt=\"Topp 5 effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 orgasm. R\u00e5d fr\u00e5n sexologer\" ><\/a><\/p>\n<p>Neurobiologen Herta Holsteg har bevisat att kvinnor helt st\u00e4nger av sina centra f\u00f6r r\u00e4dsla och kontroll under orgasm. D\u00e4rf\u00f6r, om en tjej \u00e4r under stress och oro, kommer hon aldrig att n\u00e5 finalen. F\u00f6re sex b\u00f6r du slappna av, inte h\u00e5lla tillbaka dig sj\u00e4lv och ge utlopp f\u00f6r k\u00e4nslor.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e4nta inte p\u00e5 finalen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe86aeca8.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe86aeca8.jpg\" alt=\"Topp 5 effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 orgasm. R\u00e5d fr\u00e5n sexologer\" ><\/a><\/p>\n<p>De flesta kvinnor g\u00f6r misstaget att bara fokusera p\u00e5 orgasm, eftersom det finns s\u00e5 m\u00e5nga otroliga k\u00e4nslor i sex, f\u00f6rutom slutet. Under orgasm b\u00f6r du njuta av de autentiska f\u00f6rnimmelserna. Sexcoachen <strong>Lisa Lister<\/strong> skriver om detta i sin bok Love Your Feminine Relief.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ta dig tid f\u00f6r preludier<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe880cfcc.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe880cfcc.jpg\" alt=\"Topp 5 effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 orgasm. R\u00e5d fr\u00e5n sexologer\" ><\/a><\/p>\n<p>Sexologen Carly S rekommenderar att kvinnor som aldrig f\u00e5tt orgasm provar \u00f6msesidig onani med en partner. 80 % av flickorna tycker inte bara om penetration. Du b\u00f6r inte engagera dig i sexleksaker, eftersom detta beroende \u00e4r sv\u00e5rt att bli av med. Efter leksaker \u00e4r det sv\u00e5rt att f\u00e5 orgasm fr\u00e5n traditionellt sex.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ge tillr\u00e4cklig hydrering<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe8978b2d.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-443341-6331fe8978b2d.jpg\" alt=\"Topp 5 effektiva s\u00e4tt att uppn\u00e5 orgasm. R\u00e5d fr\u00e5n sexologer\" ><\/a><\/p>\n<p>Sexcoachen Lola sa att en vanlig orsak till bristen p\u00e5 orgasm \u00e4r en otillr\u00e4cklig m\u00e4ngd sm\u00f6rjning. Hon skriver att hennes klienter sk\u00e4ms \u00f6ver att ber\u00e4tta f\u00f6r sin partner att de har ont och saknar fukt. Och m\u00e4n tror samtidigt att kvinnan inte vill ha dem och inte \u00e4r upphetsad. Detta \u00e4r dock en myt. M\u00e4ngden sm\u00f6rjning beror p\u00e5 perioden i honcykeln.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>vad g\u00f6r m\u00e4n mest f\u00f6rbannade med sex. Killar \u00e4lskar pl\u00f6tsliga och oplanerade samlag.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>ca 5 b\u00f6cker om sex som du borde l\u00e4sa. Sexologen rekommenderade litteratur f\u00f6r par.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>om de viktigaste myterna om s\u00e4ker sex. Varje dag infekteras en miljon m\u00e4nniskor i v\u00e4rlden av infektioner.<\/p>\n<p>&#8211;<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Inspelningsk\u00e4lla:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/salon.kr.ua\" class=\"external external_icon\">salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e4rldsorgasmdagen firas den 21 december, vintersolst\u00e5ndet. Sedan observeras den kortaste dagen och den l\u00e4ngsta natten, brittiska forskare<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":443342,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[255,269],"tags":[],"class_list":["post-481098","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diverse","category-karlek-och-relationer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481098"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481098\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/443342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=481098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=481098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}