Floating (fr\u00e5n engelskan float – "att flyta p\u00e5 ytan") uppfanns redan i mitten av f\u00f6rra seklet av den amerikanske neurofysiologen och psykoanalytikern Dr John Lilly, som letade efter en metod f\u00f6r att helt slappna av sinnet, samtidigt som han var medveten. S\u00e5 han kom p\u00e5 id\u00e9n att placera en person i f\u00f6rh\u00e5llanden d\u00e4r det inte skulle finnas n\u00e5gra irriterande, bara ett bekv\u00e4mt tillst\u00e5nd d\u00e4r absolut ingenting skulle k\u00e4nnas av sinnena. Och l\u00f6sningen hittades. Efter flera f\u00f6rb\u00e4ttringar har flytande kommit till v\u00e5r tid som en metod f\u00f6r att l\u00e4ka och \u00e5terst\u00e4lla kroppen. Det klassiska alternativet \u00e4r att placera en person i en individuell kammare med varmt vatten (temperaturen p\u00e5 personens kropp och luften i rummet), som inneh\u00e5ller en h\u00f6g koncentration av salt, s\u00e5 att kroppen f\u00f6rblir p\u00e5 ytan, som en flotte. Samtidigt \u00e4r kammaren helt ljudisolerad och helt m\u00f6rk. S\u00e5ledes g\u00e5r kroppen in i en atmosf\u00e4r av fullst\u00e4ndig vila, n\u00e4r hj\u00e4rnan kan omkonfigurera, omvandla m\u00e4nskliga upplevelser och aktivera sina resurser, vilket g\u00f6r att du kan lindra stress och till och med kronisk sm\u00e4rta. \u00c4nd\u00e5 uppfattar inte alla den klassiska floatig lugnt p\u00e5 grund av psykets egenheter. En del har till och med b\u00f6rjat kalla flytkamrarna f\u00f6r "vattenkistor". D\u00e4rf\u00f6r b\u00f6rjade andra alternativ att utvecklas, vilket gjorde att ett st\u00f6rre antal personer kunde prova det unika f\u00f6rfarandet. Men inkluderandet av ljud och ljus ackompanjemang, flytande i \u00f6ppna pooler eller tillsammans mots\u00e4ger dess ursprungliga m\u00e5l – fullst\u00e4ndig isolering. D\u00e4rf\u00f6r kan man inte r\u00e4kna med den unika effekten av den s\u00e5 kallade sensoriska deprivationen. Det finns ocks\u00e5 "torrt" flytande, vilket, p\u00e5 grund av badets speciella bel\u00e4ggning, utesluter kontakt av kroppen med vatten, men beh\u00e5ller en k\u00e4nsla av viktl\u00f6shet. Trots kardinalskillnaderna har moderna varianter av flytande fortfarande en positiv effekt p\u00e5 m\u00e4nniskokroppen och psyket. Att vara praktiskt taget i ett viktl\u00f6st tillst\u00e5nd, i en bekv\u00e4m och trevlig atmosf\u00e4r g\u00f6r att kroppen kan slappna av, lugna ner sig och kasta negativa tankar.3 knep f\u00f6r att snabbt hantera stress<\/strong> Innan flytpasset kan du utf\u00f6ra en avslappnande massage, vilket s\u00e4rskilt rekommenderas om du har problem med nacke eller rygg. Kontraindikationer f\u00f6r proceduren kan vara hj\u00e4rt-k\u00e4rlsjukdomar, epilepsi, ol\u00e4kta s\u00e5r, hud- och \u00f6ronsjukdomar samt ett tillst\u00e5nd av berusning.<\/p>\n