Skadan av \u00f6verdriven garvning har l\u00e4nge fastst\u00e4llts, och l\u00e4kare tr\u00f6ttnar inte p\u00e5 att p\u00e5minna oss om detta. Faktum \u00e4r att solen s\u00e4nder ut ultravioletta v\u00e5gor med olika v\u00e5gl\u00e4ngder. Vissa (UVB-str\u00e5lar) bidrar till solbr\u00e4nna (f\u00f6rresten, produktionen av pigment \u00e4r inget annat \u00e4n en skyddande reaktion av huden f\u00f6r att f\u00f6rhindra br\u00e4nnskador), medan andra (UVA-str\u00e5lar) tr\u00e4nger in i de djupare skikten och, f\u00f6rutom att m\u00f6rkare hud, kan orsaka mycket obehagliga processer, inklusive cancer. Den konstgjorda garvningen inneb\u00e4r att man anv\u00e4nder alla samma str\u00e5lar. Solarier \u00e4r utrustade med lampor som avger UVB och UVA-str\u00e5lar, men f\u00f6r att processen ska g\u00e5 snabbare och utan br\u00e4nnskador \u00e4r det UVA-str\u00e5lar som dominerar i det. Denna effekt g\u00f6r att du kan f\u00e5 en n\u00e4stan perfekt gyllene solbr\u00e4nna p\u00e5 bara n\u00e5gra f\u00e5 sessioner. Men vad kommer vi att ha i framtiden?<\/p>\n
Det vanligaste problemet som uppt\u00e4cks inom en snar framtid vid regelbundna solariumbes\u00f6k \u00e4r f\u00f6r tidigt \u00e5ldrande av huden. Den konstgjorda garvningen orsakar fotoskador, vilket orsakar ultraviolett str\u00e5lning. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det ocks\u00e5 v\u00e4rt att anv\u00e4nda skyddskr\u00e4mer i solariet och se till att \u00e5terfukta huden efter att ha bes\u00f6kt den. Med vissa sjukdomar \u00e4r ett solarium kontraindicerat, och det \u00e4r viktigt och n\u00f6dv\u00e4ndigt att veta om detta. Dessa inkluderar sk\u00f6ldk\u00f6rtelproblem, hj\u00e4rt-k\u00e4rlsjukdomar, vissa gynekologiska sjukdomar och hudsjukdomar. Om du vill bes\u00f6ka ett solarium, se till att r\u00e5dg\u00f6ra med en terapeut f\u00f6rst. L\u00e4karen kommer att bed\u00f6ma situationen och s\u00e4ga om bes\u00f6ket \u00e4r m\u00f6jligt eller om det skulle vara r\u00e4tt att v\u00e4gra det. Regelbundna bes\u00f6k i solariet \u00f6kar risken f\u00f6r onkologiska sjukdomar, i synnerhet en extremt farlig form – melanom. Om det finns m\u00e5nga mullvadar p\u00e5 din kropp \u00e4r det b\u00e4ttre att inte riskera det. Det finns dock f\u00f6rdelar med ultraviolett ljus ocks\u00e5. Under p\u00e5verkan av detta ljus produceras vitamin D i kroppen och viktiga metaboliska processer \u00e4ger rum. Huvudsaken \u00e4r att anv\u00e4nda denna naturliga k\u00e4lla inom rimliga gr\u00e4nser.Filter: Hur man v\u00e4ljer ett solskyddsmedel som \u00e4r s\u00e4kert f\u00f6r din hud och milj\u00f6n<\/strong><\/p>\n 1 Med en mycket ljus, f\u00f6rsta hudfototyp \u00e4r det kontraindicerat att bes\u00f6ka ett solarium. Den andra, tredje och fj\u00e4rde fototypen b\u00f6r starta sessionen fr\u00e5n tre minuter, vilket gradvis \u00f6kar tiden. 2 Det rekommenderas inte att sola flera g\u00e5nger om dagen eller bes\u00f6ka solariet omv\u00e4xlande med sol. Pausen mellan sessionerna b\u00f6r vara minst tv\u00e5 dagar. 3 Innan du solar i solariet kan du inte anv\u00e4nda kosmetika och parfymer. Varje kosmetisk procedur (peeling, epilering, reng\u00f6ring) \u00e4r ocks\u00e5 en kontraindikation. 4 Se till att anv\u00e4nda skyddsklisterm\u00e4rken f\u00f6r br\u00f6stet, en h\u00e5rm\u00f6ssa och speciella glas\u00f6gon. 5 Om du genomg\u00e5r behandling och tar n\u00e5gra mediciner, l\u00e4s instruktionerna f\u00f6r mer information. M\u00e5nga droger \u00e4r kontraindicerade n\u00e4r du bes\u00f6ker ett solarium.<\/p>\nHur man solar i ett solarium<\/h2>\n