Bad, massage, kroppsinpackningar \u00e4r de mest popul\u00e4ra spabehandlingarna. Det verkar, hur kan de p\u00e5verka alla sinnen? Men det \u00e4r verkligen genomf\u00f6rbart och ger en positiv effekt.<\/p>\n
Spabehandlingar med choklad, vanilj, gr\u00e4dde och vindruvor inneb\u00e4r inte att bryta kosten. Men utseendet, aromen och den trevliga konsistensen av l\u00e4ckra omslag garanterar positiva k\u00e4nslor och skapar till och med en illusion av m\u00e4ttnad. Naturligtvis \u00e4r detta inte huvudsaken, eftersom till exempel kakaosm\u00f6r ger n\u00e4ring, j\u00e4mnar ut och \u00e5terfuktar huden perfekt. Och dess kombination med koffein och alger \u00e4r ett effektivt medel mot celluliter. Inte l\u00e5ngt bakom honom och vinterapi. Massage och inpackning i druvk\u00e4rneolja eller bad med fermenterad druvjuice \u00f6kar tonen och lindrar tr\u00f6tthet.<\/p>\n
Ljudterapi i spaet \u00e4r ett oumb\u00e4rligt och trevligt komplement till de flesta behandlingar. Ljudet av br\u00e4nningen, f\u00e5gelkvitter, klockringning eller bara melodisk, lugn musik – valet av ljud \u00e4r stort. Det slappnar av och tar bort tankarna fr\u00e5n aktuella problem.<\/p>\n
Aromaterapi med eteriska oljor \u00e4r en av de \u00e4ldsta spametoderna. Var och en av oljorna har, f\u00f6rutom sin karakteristiska lukt, \u00e4ven kosmetiska effekter. Till exempel lugnar tea tree-olja k\u00e4nslig hud, rosenolja skyddar mot f\u00f6r tidigt \u00e5ldrande, grapefruktolja bek\u00e4mpar hyperpigmentering och citron renar porerna. Aromoljor kan anv\u00e4ndas f\u00f6r massage, l\u00e4gga till basoljan och f\u00f6r bad, blanda med honung, gr\u00e4dde, vegetabilisk olja och havssalt.<\/p>\n
Enligt statistik lider 70% av inv\u00e5narna i megast\u00e4der av brist p\u00e5 taktila f\u00f6rnimmelser. Att fylla tomrummet i positiv, avkopplande ber\u00f6ring \u00e4r en direkt uppgift f\u00f6r sensoriska spa. Massage av kropp, huvud, f\u00f6tter g\u00f6r att du kan ladda dig sj\u00e4lv med endorfiner och muntra upp dig. Cryosauna lovar en rej\u00e4l shake-up f\u00f6r sensorer. Kortvarig chockkylning till 140\u00b0C orsakar inte obehag, men hudcellerna f\u00e5r en signal om att p\u00e5skynda regenereringen. Resultatet \u00e4r en f\u00f6rb\u00e4ttring av hudton och turgor, en \u00f6kning av lokal immunitet och produktion av ytterligare en portion njutningshormoner. Om du inte \u00e4r redo f\u00f6r detta finns det mjukare alternativ. Massage och inpackningar med ingef\u00e4ra, peppar, lera och varm lera kommer att reng\u00f6ra huden och slappna av. Kylbehandlingar med mentol, mynta, glacialt och termiskt vatten kommer att ha en avsv\u00e4llande effekt och lugnar reaktiv hud.Ett behagligt s\u00e4tt att bli smal: vad \u00e4r kroppsinpackningar<\/strong><\/p>\n F\u00f6r dem som \u00e4lskar med \u00f6gonen kompletteras spaprogram med inslag av f\u00e4rgterapi. Spaterapeuter s\u00e4ger att r\u00f6tt kan tona upp och ge energi, gr\u00f6nt lugnar, gult fr\u00e4mjar koncentrationen. Bl\u00e5violetta nyanser \u00e4r l\u00e4mpliga f\u00f6r avkoppling, normalisering av talgk\u00f6rtlarna och minskning av hud\u00f6verk\u00e4nslighet. I vissa salonger \u00e4r sk\u00e5pet under proceduren, badet, poolen, relaxzonen och till och med bastun framh\u00e4vda med vissa f\u00e4rger.<\/p>\n F\u00f6rlust av energi, missn\u00f6je med sig sj\u00e4lv, \u00f6kad tr\u00f6tthet … Dessa symtom kan ha hundratals orsaker relaterade till det k\u00e4nslom\u00e4ssiga eller fysiska tillst\u00e5ndet. Om din allm\u00e4nna h\u00e4lsa \u00e4r bra, s\u00e5 kanske du borde lyssna p\u00e5 ditt sj\u00e4tte sinne. H\u00e4r kommer p\u00e5verkan p\u00e5 energifl\u00f6den att komma till unds\u00e4ttning, till exempel en reikimassage med akupunktur eller en oljemassage av den tredje \u00f6gonzonen (shirodhara). Att hitta harmoni med dig sj\u00e4lv och v\u00e4rlden omkring dig \u00e4r garanterat!<\/p>\nSYN<\/h2>\n
SJ\u00c4TTE SINNET (INTUITION)<\/h2>\n