M\u00e5nga tror att lymfdr\u00e4nagemassage \u00e4r en ganska sm\u00e4rtsam procedur d\u00e4r kroppen kn\u00e5das s\u00e5 aggressivt att det efter passet verkar som att du precis f\u00e5tt stryk. Det m\u00e5ste s\u00e4gas att en s\u00e5dan stereotyp tyv\u00e4rr inte uppstod fr\u00e5n grunden. Vissa olyckliga massageterapeuter fungerar verkligen p\u00e5 ett s\u00e5dant s\u00e4tt att bl\u00e5m\u00e4rken och bl\u00e5m\u00e4rken dyker upp p\u00e5 kroppen efter deras h\u00e4nder. De blandar anti-celluliter och lymfdr\u00e4neringstekniker, \u00e4ven om det inte \u00e4r meningsfullt att bek\u00e4mpa celluliter med s\u00e5 h\u00e5rda metoder, s\u00e4rskilt i deras kombination. Naturligtvis utesluter massagetekniker inte kraftfullt muskelarbete, vilket inte alltid \u00e4r bekv\u00e4mt, men en kompetent specialist intensifierar effekten gradvis, inkrementellt (klimaxar i mitten av sessionen) och mjukar sedan igen r\u00f6relserna. Men att uth\u00e4rda sm\u00e4rta under hela sessionen inneb\u00e4r att ytterligare anstr\u00e4nga musklerna,<\/p>\n
Lymfsystemet spelar en viktig roll i kroppen: det uppr\u00e4tth\u00e5ller ett sunt immunf\u00f6rsvar f\u00f6r att bek\u00e4mpa infektioner och patogener, transporterar olika komponenter (fetter, hormoner, immunceller) i kroppen och tar bort \u00f6verfl\u00f6diga v\u00e4tskor och \u00e4mnen. Men lymfan tenderar att stagnera i sin v\u00e4g mellan lymfk\u00f6rtlarna. Till skillnad fr\u00e5n blod, som hj\u00e4rtat "driver" genom cirkulationssystemet, har lymfsystemet ingen s\u00e5dan pump. D\u00e4rf\u00f6r, f\u00f6r att f\u00f6rhindra s\u00e5dan stagnation, b\u00f6r du leda en aktiv livsstil, g\u00e5 till bastun, dricka gr\u00f6nt te eller regelbundet utf\u00f6ra lymfdr\u00e4nagebehandlingar som brasiliansk massage. Brasiliansk lymfdr\u00e4nagemassage \u00e4r ett skonsamt s\u00e4tt att stimulera den naturliga r\u00f6relsen av lymfv\u00e4tska i v\u00e5r kropp, och figurkorrigering \u00e4r redan ett till\u00e4gg till det. Massage l\u00e5ter dig styra stillast\u00e5ende lymfa l\u00e4ngs dess naturliga v\u00e4gar mellan lymfk\u00f6rtlarna. Detta g\u00f6r att du kan ta bort svullnader och f\u00e5 l\u00e4tthet, samt \u00f6ka kroppens elasticitet och strama \u00e5t dess konturer.<\/p>\n
Brasiliansk lymfdr\u00e4nagemassage behandlar hela kroppen, inklusive armar, ben och mage. Samtidigt kan bef\u00e4lhavaren be dig att ta djupa andetag vid vissa punkter under sessionen, vilket hj\u00e4lper till att fr\u00e4mja lymfv\u00e4tska i vissa omr\u00e5den. Arbetet sker med anv\u00e4ndning av en massagelotion med eteriska oljor, som k\u00e4nslom\u00e4ssigt slappnar av och f\u00f6rb\u00e4ttrar hudens kvalitet. Vissa specialister anv\u00e4nder speciella bambupinnar f\u00f6r att hj\u00e4lpa lymfan att r\u00f6ra sig l\u00e4ngs sin naturliga v\u00e4g. Med speciella r\u00f6relser skapar m\u00e4staren en vibration som aktiverar metaboliska processer i v\u00e4vnader, stimulerar utfl\u00f6det av v\u00e4tska och fr\u00e4mjar nedbrytningen av fett. Sessionen byggs alltid individuellt, med h\u00e4nsyn till en viss persons fysik, hans problem och behov. I genomsnitt \u00e4r den klar inom 1,5-2 timmar. Och det b\u00f6r utf\u00f6ras varje vecka eller minst en g\u00e5ng i m\u00e5naden. Lymfdr\u00e4nagemassage \u00e4r huvudhemligheten bakom brasilianska kvinnors kroppssk\u00f6nhet, tillsammans med dansklasser och noggrann epilering. Det borde inte vara f\u00f6rv\u00e5nande att om du tar p\u00e5 dig jeans efter en s\u00e5dan massage kommer du att uppt\u00e4cka att de sitter mer fritt. Ocks\u00e5 ett tecken p\u00e5 att lymfan b\u00f6rjade r\u00f6ra sig \u00e4r bl\u00e5sans fyllighet direkt efter sessionen. F\u00f6rresten, f\u00f6rsta g\u00e5ngen efter proceduren, b\u00f6r du dricka mer vatten s\u00e5 att, tillsammans med r\u00f6relsen av lymfan, ackumulerade skadliga \u00e4mnen och s\u00f6nderfallsprodukter tas bort fr\u00e5n kroppen. att lymfan b\u00f6rjade r\u00f6ra p\u00e5 sig, \u00e4r bl\u00e5sans fyllighet direkt efter passet. F\u00f6rresten, f\u00f6rsta g\u00e5ngen efter proceduren, b\u00f6r du dricka mer vatten s\u00e5 att, tillsammans med r\u00f6relsen av lymfan, ackumulerade skadliga \u00e4mnen och s\u00f6nderfallsprodukter tas bort fr\u00e5n kroppen. att lymfan b\u00f6rjade r\u00f6ra p\u00e5 sig, \u00e4r bl\u00e5sans fyllighet direkt efter passet. F\u00f6rresten, f\u00f6rsta g\u00e5ngen efter proceduren, b\u00f6r du dricka mer vatten s\u00e5 att, tillsammans med r\u00f6relsen av lymfan, ackumulerade skadliga \u00e4mnen och s\u00f6nderfallsprodukter tas bort fr\u00e5n kroppen."De rullar ut mig som deg": hur fashionabla Maderotherapy hj\u00e4lper stj\u00e4rnor att bek\u00e4mpa celluliter<\/strong><\/p>\n Lymfdr\u00e4nagemassage kan indikeras f\u00f6r alla som k\u00e4nner tyngd i kroppen p\u00e5 grund av ansamling av \u00f6verskottsv\u00e4tska, svullnad, \u00e5terh\u00e4mtning fr\u00e5n en infektion eller st\u00e4ndigt k\u00e4nner sig tr\u00f6tt och sl\u00f6. Denna teknik kan ocks\u00e5 vara anv\u00e4ndbar efter plastikkirurgi (med tillst\u00e5nd av kirurgen). Detta hj\u00e4lper till att eliminera svullnader som f\u00f6rhindrar l\u00e4kning och trycker p\u00e5 s\u00f6mmarna, och \u00e5terh\u00e4mtar sig snabbare. Utf\u00f6r inte lymfdr\u00e4nagemassage f\u00f6r tromboser, njursjukdomar, infektions- och inflammatoriska sjukdomar.<\/p>\nIndikationer och kontraindikationer<\/h2>\n