{"id":478717,"date":"2023-05-19T11:35:00","date_gmt":"2023-05-19T08:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=478717"},"modified":"2022-10-19T14:11:53","modified_gmt":"2022-10-19T11:11:53","slug":"12-saett-att-foerbaettra-sex-i-laangvariga-relationer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/12-saett-att-foerbaettra-sex-i-laangvariga-relationer\/","title":{"rendered":"12 s\u00e4tt att f\u00f6rb\u00e4ttra sex i l\u00e5ngvariga relationer"},"content":{"rendered":"\n<ul>\n<li>Onsdagen den 19 oktober 2022<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/de\/contacts\/\">Kontakt<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/\"><\/a> <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>R\u00f6r. Till sig sj\u00e4lva och till varandra, med och utan sexuella f\u00f6rtecken. Var och en av oss har ett behov av ber\u00f6ring. Tips touch<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Sex<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/salon.kr.ua\/elena-chebotaeva-12-sposobov-sdelat-seks-v-dlitelnyh-otnosheniiah-lychshe.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/salon.kr.ua\/elena-chebotaeva-12-sposobov-sdelat-seks-v-dlitelnyh-otnosheniiah-lychshe.html<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>2022-01-26<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>473434<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>sergeydydchenko@gmail.com|true<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c \u203c<\/p>\n<ol>\n<li><strong>R\u00f6r.<\/strong> Till sig sj\u00e4lva och till varandra, med och utan sexuella f\u00f6rtecken. Var och en av oss har ett behov av ber\u00f6ring. En ber\u00f6ring med fingertopparna kan vara mer sensuell \u00e4n den mest v\u00e5gade smekningen. Massage, dans, tantra, paryoga, andnings\u00f6vningar \u2013 anv\u00e4nd vad du vill f\u00f6r att vitalisera din kropp och din f\u00f6rm\u00e5ga att k\u00e4nna kontakt och ber\u00f6ring.<\/li>\n<li><strong>V\u00e5rda k\u00e4nslom\u00e4ssig intimitet och \u00f6msesidigt f\u00f6rtroende.<\/strong> N\u00e4r de \u00e4r det kan du prata om vad som helst. Inklusive \u2013 om deras mest intima fantasier.<\/li>\n<li><strong>Gl\u00f6m sexuell harmoni<\/strong>. Det finns inte och har aldrig funnits. Vi \u00e4r f\u00f6r olika f\u00f6r att matcha \u00f6ver l\u00e5nga avst\u00e5nd i hormonella cykler, hum\u00f6r, fantasier och preferenser. Bra sex i ett l\u00e5ngvarigt f\u00f6rh\u00e5llande handlar om att acceptera det faktum och dela intresse f\u00f6r varandra och utforska dina interaktioner. Styrkan hos sexuell lust (libido) \u00e4r ombytlig. B\u00e5de du och din partner. Fallet f\u00f6ljs av en uppg\u00e5ng \u2013 men det kommer inte att vara f\u00f6r evigt. S\u00e5dana fluktuationer, som inte alltid sammanfaller med partnerns dynamik, \u00e4r en naturlig norm och inte en anledning till avsked.<\/li>\n<li><strong>H\u00e5ller med om att sex \u00e4r ett n\u00f6je, inte en plikt.<\/strong> Sex som en plikt och att anv\u00e4nda en annan person f\u00f6r att tillfredsst\u00e4lla dina behov blir tr\u00e5kigt mycket snabbt. L\u00e5t det h\u00e4nda n\u00e4r b\u00e5da har en \u00f6nskan. Ja, det betyder att partnern aldrig blir din egendom. Och ja! \u2013 det h\u00e4r g\u00f6r att man aldrig slutar flirta och uppvakta, v\u00e4cka beg\u00e4r hos varandra. Men det \u00e4r just d\u00e4rf\u00f6r som ni kommer att f\u00f6rbli \u00f6nskv\u00e4rda f\u00f6r varandra.<\/li>\n<li><strong>Dra inte vardagen in i sovrummet.<\/strong> Hitta ett annat st\u00e4lle att diskutera vardagliga fr\u00e5gor. Ge sex en tid och en plats. Vanligt snabbt sex utan alternativ, som har blivit en del av vardagen, orsakar inte gl\u00e4dje. Intensiteten av upplevelser \u00e4r viktigare \u00e4n frekvensen.<\/li>\n<li><strong>Testa n\u00e5got nytt tillsammans.<\/strong> Resor, mat, hobbyer. Ordna en regelbunden uppladdning med dopamin och adrenalin. \u00c4ventyret som delas med en partner kommer att \u00f6ka det sexuella intresset f\u00f6r varandra och \u00e5terst\u00e4lla det takkrossande k\u00e4rlekstillst\u00e5ndet till b\u00e5da. Ja, att planera ett s\u00e5dant evenemang \u00e4r en investering av tid och uppm\u00e4rksamhet fr\u00e5n er b\u00e5da. Men hon l\u00f6ser sig sj\u00e4lv. Detta g\u00e4ller s\u00e4rskilt f\u00f6r par med barn. G\u00e5 till det nya tillsammans, k\u00e4nn dig sj\u00e4lv som barn, f\u00f6r vilka ett fantastiskt \u00e4ventyr b\u00f6rjar. F\u00e5 tillbaka din lekfullhet, intresse och gl\u00e4dje &#8211; och du kommer att \u00e5terf\u00f6ra fantastiskt sex i ditt liv.<\/li>\n<li><strong>Studera din kropp.<\/strong> <strong>Unders\u00f6k varandras kroppar.<\/strong> G\u00f6r din \u00f6vergripande n\u00f6jeskarta \u2013 s\u00e5 kommer ni b\u00e5da att f\u00f6rst\u00e5 vad som h\u00e4nder under sex. Antar att navigering inte \u00e4r det b\u00e4sta alternativet.<\/li>\n<li><strong>Ditt sexuella n\u00f6je \u00e4r ditt ansvar.<\/strong> F\u00f6rst\u00e5 vad du beh\u00f6ver f\u00f6r att f\u00e5 det. F\u00f6rklara f\u00f6r din partner. F\u00f6rfalska inte en orgasm om du inte k\u00e4nner den eller om du inte \u00e4r p\u00e5 hum\u00f6r att f\u00e5 den den h\u00e4r g\u00e5ngen. S\u00e4g till n\u00e4r du m\u00e5r bra. L\u00e5t mig veta n\u00e4r det inte \u00e4r det. Njutning \u00e4r resultatet av avkoppling. Och avkoppling kommer bara som ett resultat av tillit.<\/li>\n<li><strong>Samtidig orgasm \u00e4r inte ett sj\u00e4lv\u00e4ndam\u00e5l.<\/strong> Ni kan mycket v\u00e4l komma \u00f6verens om best\u00e4llningen. Forskare rekommenderar generellt regeln &quot;damer f\u00f6rst&quot;. Med upplevelsen av att k\u00e4nna varandra kan intervallet mellan dina orgasmer gradvis minska. Och generellt: m\u00e5let med sex \u00e4r att ha kul. Och i vilken form det kommer att vara och om niv\u00e5n av n\u00f6je i varje fall kommer att n\u00e5 orgasm \u00e4r en sekund\u00e4r fr\u00e5ga.<\/li>\n<li><strong>Spela det f\u00f6rsta dejtspelet.<\/strong> Det \u00e4r som att du ordnar ett m\u00f6te med en fr\u00e4mling. Och s\u00e5 sker det h\u00e4r m\u00f6tet i samma roller. Ja, det h\u00e4r \u00e4r ungef\u00e4r samma dopamin som adrenalin. Spela det h\u00e4r spelet och alla andra spel du kan t\u00e4nka p\u00e5 tillsammans.<\/li>\n<li><strong>\u00c4ndra rollen som en ledare i sex med en partner<\/strong>: vem \u00e4r ledaren den h\u00e4r g\u00e5ngen och vem \u00e4r efterf\u00f6ljaren. N\u00e4r ni b\u00e5da slappnar av tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att njuta av spelet f\u00f6rsvinner tristess och monotonin.<\/li>\n<li><strong>Prata med varandra<\/strong> om vad som h\u00e4nder i ditt sex och dina relationer, vad som \u00e4r bra f\u00f6r dig och vad du \u00e4r missn\u00f6jd med. Inte varje dag, men en g\u00e5ng i m\u00e5naden \u00e4r ett bra alternativ f\u00f6r att &quot;synkronisera klockan&quot; och inte tappa sj\u00e4lva intimiteten och f\u00f6rtroendet som \u00e4r s\u00e5 viktigt f\u00f6r er relation och ert sex.<\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Inspelningsk\u00e4lla:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/salon.kr.ua\" class=\"external external_icon\">salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00f6r. Till sig sj\u00e4lva och till varandra, med och utan sexuella f\u00f6rtecken. Var och en av oss har ett behov av ber\u00f6ring. Tips touch<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":473434,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[269],"tags":[],"class_list":["post-478717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-karlek-och-relationer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=478717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478717\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/473434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=478717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=478717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=478717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}