{"id":335628,"date":"2021-05-03T14:12:00","date_gmt":"2021-05-03T11:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=335628"},"modified":"2021-06-15T15:17:46","modified_gmt":"2021-06-15T12:17:46","slug":"ricotta-vad-och-hur-anvaends-delikat-ost-vad-aer-ricotta-och-varfoer-aer-denna-ost-saa-anvaendbar-foer-vuxna-och-barn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/ricotta-vad-och-hur-anvaends-delikat-ost-vad-aer-ricotta-och-varfoer-aer-denna-ost-saa-anvaendbar-foer-vuxna-och-barn\/","title":{"rendered":"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn"},"content":{"rendered":"<h2>Ricotta<\/h2>\n<p><strong>R\u00e5varan f\u00f6r ricottaost, som tillh\u00f6r kategorin ostmassa, \u00e4r vassle av alla typer av mj\u00f6lk.<\/strong> Produkten kommer ursprungligen fr\u00e5n Italien och den klassiska versionen av produktionen inneb\u00e4r anv\u00e4ndning av vassle, som bildas vid beredning av andra osttyper &#8211; till exempel mozzarella.<\/p>\n<p>Produkten tillverkas genom att v\u00e4rma r\u00e5materialet till 80\u201390 grader &#8211; det visar sig att f\u00f6r att koagulationsprocessen ska ske m\u00e5ste vassle kokas igen.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Referens!<\/strong> Namnet p\u00e5 ricotta betyder bokstavligen &#8221;omkokt&#8221;.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>F\u00f6r att p\u00e5skynda produktionen av produkten tills\u00e4tts ibland syror &#8211; citronsyra, vinsyra. Den resulterande massan separeras fr\u00e5n v\u00e4tskan och placeras i korgar &#8211; nu plast och anv\u00e4nds tidigare fr\u00e5n pilkvistar. Proteinet i sammans\u00e4ttningen av en s\u00e5dan produkt \u00e4r inte kasein &#8211; som i en annan typ av ost utan albumin.<\/p>\n<p>Det finns flera typer av ricotta. Produkten har en delikat kr\u00e4mig smak &#8211; s\u00f6taktig eller salt, beroende p\u00e5 \u00e5ldrande. I konsistens liknar den keso, men skiljer sig \u00e5t i mindre granularitet.<\/p>\n<p>Ricotta konsumeras s\u00e4llan ensam &#8211; oftare fungerar det som en ingrediens f\u00f6r andra r\u00e4tter. Detta kan vara spagetti eller gr\u00f6nsaksallad. Den osaltade sorten \u00e4r bra som fyllning f\u00f6r pannkakor.<\/p>\n<p>Denna typ av ost anses vara h\u00e4lsosam &#8211; den \u00e4r en k\u00e4lla till protein, kalcium och m\u00e5nga vitaminer. D\u00e4rf\u00f6r rekommenderas det att inkluderas i kosten f\u00f6r m\u00e4nniskor som vill leva en h\u00e4lsosam livsstil. L\u00e5gt kaloriinneh\u00e5ll &#8211; 170-180 kcal g\u00f6r det m\u00f6jligt f\u00f6r dem som \u00e4r p\u00e5 diet att anv\u00e4nda produkten.<\/p>\n<h2>Mascarpone<\/h2>\n<p><strong>F\u00f6r beredning av mascarpone, en gr\u00e4ddost som f\u00f6rst tillverkades i slutet av 16 &#8211; b\u00f6rjan av 1600-talet n\u00e4ra Milano, anv\u00e4nds tung gr\u00e4dde.<\/strong> De v\u00e4rms upp till 90 grader, vinsyra tills\u00e4tts under omr\u00f6rning, citronsaft tills\u00e4tts f\u00f6r att aktivera proteinkoagulation. Efter avslutad koagulering kyls massan och placeras i linnep\u00e5sar, d\u00e4r den genomg\u00e5r en sj\u00e4lvpressande process.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1adad68a0697b5498b6d6395cbce4eed-1.png\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Referens!<\/strong> Man tror att det \u00e4r m\u00f6jligt att bara kalla mascarpone-ost villkorligt, eftersom fermenter och enzymer inte anv\u00e4nds under tillverkningsprocessen.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>P\u00e5 grund av sin kr\u00e4miga konsistens, h\u00f6ga fettinneh\u00e5ll &#8211; upp till 75% och s\u00f6taktig smak, anses produkten vara en idealisk ingrediens f\u00f6r att g\u00f6ra efterr\u00e4tter. Det anv\u00e4nds ocks\u00e5 ist\u00e4llet f\u00f6r sm\u00f6r till sm\u00f6rg\u00e5sar.<\/p>\n<h2>Definitioner<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3ded8d0.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3ded8d0.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<p>Ricotta<\/p>\n<p><strong>Ricotta<\/strong>&#8211; en mejeriprodukt av italienskt ursprung. Det kallas ofta ost, men det h\u00e4r namnet \u00e4r inte helt r\u00e4ttvist. Faktum \u00e4r att ricotta inte \u00e4r gjord av mj\u00f6lk utan av vassle som finns kvar efter produktion av mozzarella. Det vill s\u00e4ga att proteinbasen i detta fall inte \u00e4r kasein, som i alla ostar, utan albumin. Produkten har en s\u00f6taktig smak med salta toner, som uppn\u00e5s genom anv\u00e4ndning av havsvatten. Ursprungligen placerades den f\u00e4rdiga ricotta i korgar med pilkvistar, p\u00e5 grund av vilka bisarra m\u00f6nster som bildades p\u00e5 ostens yta. Idag separeras den fr\u00e5n v\u00e4tskan och f\u00f6rpackas i konformade plastformer. Det \u00e4r v\u00e4rt att notera att ricotta vassle erh\u00e5lls fr\u00e5n mj\u00f6lk fr\u00e5n kor, f\u00e5r, getter och till och med bufflar. Denna ost \u00e4r en traditionell produkt i de s\u00f6dra regionerna i Italien.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3ecca8b.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3ecca8b.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<p>Mascarpone<\/p>\n<p><strong>Mascarpone<\/strong>&#8211; Italiensk gr\u00e4ddost. Man tror att de b\u00f6rjade laga den i slutet av 1500-talet. I smak och konsistens liknar denna produkt mjukt sm\u00f6r. Ostreceptet \u00e4r f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt enkelt. Tung gr\u00e4dde v\u00e4rms upp i ett vattenbad med citronsyra och vin\u00e4ger och l\u00e4mnas sedan p\u00e5 en kall plats tills den \u00e4r tjock. Den f\u00e4rdiga massan \u00f6verf\u00f6rs till p\u00e5sar f\u00f6r att bli av med \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska, varefter den f\u00f6rpackas i plastburkar. Mascarpone anses vara en sl\u00e4kting till keso. Den har en uttalad kr\u00e4mig smak med s\u00f6ta toner, vilket indikerar ett h\u00f6gt laktosinneh\u00e5ll. Dess kr\u00e4miga konsistens g\u00f6r den idealisk f\u00f6r att g\u00f6ra efterr\u00e4tter och s\u00e5ser. Det kan vara en utm\u00e4rkt bas f\u00f6r sm\u00f6rg\u00e5sar. Det \u00e4r v\u00e4rt att notera att namnet &#8221;ost&#8221; ocks\u00e5 anv\u00e4nds mycket villkorligt n\u00e4r det appliceras p\u00e5 denna produkt,<\/p>\n<h2>J\u00e4mf\u00f6relse<\/h2>\n<p>Till att b\u00f6rja med, l\u00e5t oss s\u00e4ga n\u00e5gra ord om sv\u00e5righeterna att tillverka produkterna i fr\u00e5ga. Som framg\u00e5r av beskrivningen \u00e4r r\u00e5varan f\u00f6r framst\u00e4llning av ricotta vassle kvar fr\u00e5n produktionen av andra ostar. Havsvatten tills\u00e4tts ocks\u00e5, vilket ger delikatessen en salt smak. N\u00e4r det g\u00e4ller konsistens \u00e4r ricotta en ganska h\u00e5rd smulande massa som ser ut som keso. Om burken med produkten v\u00e4nds upp och ned f\u00f6rblir en j\u00e4mn konformad glid p\u00e5 plattan. Denna typ av ost anv\u00e4nds oftast i gr\u00f6nsaksallader och varma r\u00e4tter (pizza, lasagne). F\u00f6r att f\u00e5 ursprungliga smak\u00e4mnen, uts\u00e4tts den f\u00f6r olika typer av bearbetning, vare sig det \u00e4r bakning eller r\u00f6kning. Att vara en kalorifattig produkt inneh\u00e5ller ost fr\u00e5n 8 till 24% fett.<\/p>\n<p>Huvudskillnaden mellan ricotta och mascarpone \u00e4r att den senare \u00e4r gjord av gr\u00e4dde. Den har en k\u00e4nslig, kr\u00e4mig konsistens, vilket g\u00f6r den perfekt f\u00f6r spridning p\u00e5 br\u00f6d. P\u00e5 grund av sin uttalade kr\u00e4miga smak med s\u00f6ta toner anv\u00e4nds denna ost f\u00f6r att g\u00f6ra desserter. Den kanske mest popul\u00e4ra av dessa \u00e4r tiramisu. Ofta blandas mascarpone med olika s\u00f6tningsmedel och anv\u00e4nds sedan som fyllning. Denna produkt kan knappast kallas l\u00e4tt, dess kaloriinneh\u00e5ll \u00e4r cirka 412 kcal per 100 gram. Fetthalten i den kan vara upp till 75%.<\/p>\n<p>Sammanfattningsvis, vad \u00e4r skillnaden mellan ricotta och mascarpone.<\/p>\n<h2>Vad \u00e4r ricotta<\/h2>\n<p>Ricotta \u00e4r en mejeriprodukt tillverkad p\u00e5 basis av vassle fr\u00e5n produktionen av mozzarella. Det vill s\u00e4ga att det \u00e4r om\u00f6jligt att kalla det ost i ordets fulla mening \u23bc produkten \u00e4r inte beredd av mj\u00f6lk, men delikatessens proteinbas \u00e4r albumin, inte kasein. Men inte alla k\u00f6pare g\u00e5r in p\u00e5 s\u00e5dana detaljer.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3fae366.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb3fae366.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<p>Delikatessen utm\u00e4rks av en s\u00f6taktig eftersmak med salta toner som visas p\u00e5 grund av havsvattnet i kompositionen. Tidigare placerades nygjord ricotta i korgar v\u00e4vda fr\u00e5n pilkvistar, s\u00e5 ostens yta var t\u00e4ckt med snygga m\u00f6nster. Tillverkare skiljer idag produkten fr\u00e5n v\u00e4tskan och packar den i avsmalnande plastformar.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Notera! Det \u00e4r en traditionell produkt fr\u00e5n de s\u00f6dra regionerna i Italien. F\u00f6r dess produktion kan vassle anv\u00e4ndas, kvar fr\u00e5n skapandet av mozzarella, inte bara fr\u00e5n ko utan \u00e4ven fr\u00e5n f\u00e5r, get och till och med buffelmj\u00f6lk. D\u00e4rf\u00f6r kan den ursprungliga produkten ha flera varianter av smak och arom, baserat p\u00e5 de r\u00e5varor som anv\u00e4nds i dess skapande.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Samtidigt \u00e4r mascarpone en gr\u00e4ddbaserad ost i vit f\u00e4rg. Den har h\u00f6g fett och densitet, s\u00f6t smak och kr\u00e4mig arom. Det f\u00f6rv\u00e4xlas ofta med ricotta, men efter den f\u00f6rsta m\u00e5ltiden blir det tydligt hur olika dessa produkter \u00e4r.<\/p>\n<h2>Vad ricotta och mascarpone har gemensamt<\/h2>\n<p>Det vanliga mellan dessa produkter \u00e4r ursprungslandet &#8211; Italien. B\u00e5da ostarna klassificeras som mjuka sorter.<\/p>\n<h2>Vad \u00e4r skillnaden mellan ricotta och mascarpone<\/h2>\n<p>Huvudskillnaden mellan ricotta &#8211; inte bara fr\u00e5n mascarpone utan ocks\u00e5 fr\u00e5n m\u00e5nga andra typer av ost &#8211; \u00e4r att vassle anv\u00e4nds f\u00f6r dess produktion.<\/p>\n<p>Dessa tv\u00e5 typer av ost skiljer sig \u00e5t i konsistens &#8211; i mascarpone liknar den en gr\u00e4dde, medan den i den andra mejeriprodukten \u00e4r kornig.<\/p>\n<p>Skillnaden mellan livsmedel \u00e4r i smak och kaloriinneh\u00e5ll. Vassleost med en s\u00f6t och salt smak rekommenderas f\u00f6r kostn\u00e4ring (180 kcal).<\/p>\n<p>Fet, med en uttalad kr\u00e4mig smak, inneh\u00e5ller ofta h\u00f6gkalorimaskarpone (412 kcal) i s\u00f6ta r\u00e4tter. Den mest k\u00e4nda efterr\u00e4tten baserad p\u00e5 den \u00e4r tiramisu.<\/p>\n<h2>Tabell<\/h2>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong><span><span>Ricotta<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<td><strong><span><span>Mascarpone<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>Tillverkad av vassle<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>R\u00e5materialet \u00e4r tung gr\u00e4dde<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>Har en salt smak<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>Intensiv kr\u00e4mig smak med s\u00f6ta toner<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u00c4r en ganska h\u00e5rd smulande massa<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>Har en kr\u00e4mig konsistens<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>Anv\u00e4nds i gr\u00f6nsaksallader och varma r\u00e4tter<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>Fungerar som ingrediens f\u00f6r att g\u00f6ra desserter och sprider sig ocks\u00e5 p\u00e5 br\u00f6d<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>Det \u00e4r en kalorifattig produkt<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>H\u00f6gre kaloriinneh\u00e5ll<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>Inneh\u00e5ller 8 till 24% fett<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>Massfraktion av fett kan vara upp till 75%<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Vad anv\u00e4nds ricotta till?<\/h2>\n<p>Denna traditionella italienska produkt \u00e4r gjord av vassle som finns kvar fr\u00e5n produktionen av andra ostar. D\u00e4rav namnet ricotta, som betyder &#8221;omkokt&#8221;. Det finns tv\u00e5 typer av ost, den ena gjord av f\u00e5rvassle och den andra av buffelmj\u00f6lkavfall.<\/p>\n<p>M\u00e5nga \u00e4r intresserade av fr\u00e5gan om vad ricotta \u00e4ts med, oftast anv\u00e4nds den som en oberoende matr\u00e4tt, sm\u00f6rg\u00e5sar med denna ost visar sig vara ovanligt v\u00e4lsmakande. Det l\u00e4ggs ocks\u00e5 till olika r\u00e4tter, som pasta, lasagne och till och med s\u00f6ta bakverk.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Ricotta anses vara en av de h\u00e4lsosammaste ostar eftersom den inneh\u00e5ller lite fett, dess kaloriinneh\u00e5ll \u00e4r 134 kcal per 100 g produkt. Dessutom inneh\u00e5ller den omega-syror som f\u00f6rhindrar utvecklingen av cancer och hj\u00e4rtsjukdomar.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Lite om produkten<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb419c40a.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb419c40a.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<p>Strikt taget kan ricotta verkligen inte ens kallas ost, eftersom den \u00e4r gjord av vassle som \u00e4r kvar fr\u00e5n andra osttyper. K\u00e4nnetecknas av en delikat kr\u00e4mig smak som har en liten antydan till s\u00f6tma, den \u00e4r n\u00e5got kornig i konsistens. Processen att g\u00f6ra ricotta kan f\u00f6rst\u00e5s \u00e4ven fr\u00e5n sj\u00e4lva namnet. Om du \u00f6vers\u00e4tter detta ord fr\u00e5n italienska blir du &#8221;omkokt&#8221;.<\/p>\n<p>Allt detta har lett till att kulinariska experter inte kan komma \u00f6verens och kalla ricotta mjukost, l\u00e4tt keso eller till och med en av sorterna av ostmassa. Oavsett hur de kallar det \u00e4r resultatet dock detsamma &#8211; den h\u00e4r produkten anses vara en av de mest k\u00e4nsliga och l\u00e4ckra i sin kategori. Dessutom \u00e4r den fylld med en enorm m\u00e4ngd f\u00f6rdelaktiga vitaminer och mineraler som \u00e4r mycket f\u00f6rdelaktiga f\u00f6r barn och personer med aktiv livsstil. Och det l\u00e5ga kaloriinneh\u00e5llet g\u00f6r att du kan inkludera det i menyn f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt f\u00f6r att diversifiera kosten.<\/p>\n<h2>Historia av utseende<\/h2>\n<p>Produktionen av ricotta inom dagens Italien b\u00f6rjade f\u00f6rmodligen tillbaka i brons\u00e5ldern. <strong>Under det andra \u00e5rtusendet f.Kr. p\u00e5 dessa platser utvecklades osttillverkning av helmj\u00f6lk allm\u00e4nt.<\/strong> Ett stort antal forntida vattenkokare f\u00f6r curdling och uppv\u00e4rmning av mj\u00f6lk, liksom funnna ostrivare, bekr\u00e4ftar detta faktum.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u00d6kningen i ostproduktion ledde till ett stort lager av vassle, vilket fick osttillverkarna att utveckla ett nytt vasselbaserat recept. Ricotta b\u00f6rjade beredas av vassle med en liten tillsats av mj\u00f6lk, det vill s\u00e4ga som det g\u00f6rs nu.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/aK_jPy3qkCU\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>De f\u00f6rfattare som beskriver de antika romarnas jordbruk n\u00e4mner inte ricotta. Troligtvis \u00e4r orsaken att den <strong>ogynnsamma produktionen och den korta h\u00e5llbarheten hindrade vassle fr\u00e5n att komma in p\u00e5 de stora marknaderna.<\/strong> Det finns ett antagande att ricotta var maten f\u00f6r herdarna.<\/p>\n<ul>\n<li>Under II-III \u00e5rhundraden f.Kr. statsman Cato den \u00e4ldre reglerar lagligt anv\u00e4ndningen av f\u00e5rmj\u00f6lk f\u00f6r produktion av pecorinoost (Pecorino) och ricotta;<\/li>\n<li>Det beskrivs hur Fredrik II, kungen av Sicilien p\u00e5 1200-talet, som gick f\u00f6rbi huset till \u00e4garen av en mj\u00f6lkg\u00e5rd med sitt jaktparti, slutade att smaka p\u00e5 ricotta och var mycket n\u00f6jd med det;<\/li>\n<li><strong>Det f\u00f6rsta skriftliga omn\u00e4mnandet av tekniken f\u00f6r beredning av ricotta \u00e4r i den medeltida medicinska avhandlingen om h\u00e4lsosam livsstil av Tacuinum sanitatis;<\/strong><\/li>\n<li>\u00c5r 1548 reser en fiktiv karakt\u00e4r i Ortenzio Landos bok till en plats n\u00e4ra Pisa f\u00f6r att k\u00f6pa &#8221;v\u00e4rldens b\u00e4sta ricotta&#8221;;<\/li>\n<li><strong>Den 13 maj 2005 klassificerades Ricotta Romana-ost lagligt som en skyddad ursprungsbeteckning (DOP).<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Matlagningsteknik<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/YcUBVQDSUko\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Processen med att tillverka ricotta har inte f\u00f6r\u00e4ndrats sedan starten. <strong>Det f\u00f6rsta steget \u00e4r att v\u00e4rma serumet (ibland med ytterligare f\u00f6rsurning) till 85-90 grader, vilket resulterar i att albuminet och globulinet koagulerar och flyter.<\/strong> Efter full stigning stoppas uppv\u00e4rmningen och massan kyls. D\u00e4refter placeras ostmassan i konformade korgar f\u00f6r att avl\u00e4gsna \u00f6verfl\u00f6dig fukt i 8-24 timmar. Traditionellt anv\u00e4ndes pilkorgar f\u00f6r produktion av ost, nu anv\u00e4nds plast och metall. Sedan \u00f6verf\u00f6rs ricotta till torra, svala rum.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Vassle inneh\u00e5ller lite protein, s\u00e5 idag produceras ricotta p\u00e5 flera s\u00e4tt med olika typer av vassle blandat med mj\u00f6lk.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb428d3d2.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb428d3d2.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<h3>Visningar<\/h3>\n<p>T\u00e4nk p\u00e5 vilka typer av ricotta som finns:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Ricotta Romana &#8211; gjord av f\u00e5rvassle kvar fr\u00e5n beredningen av Pecorino<\/strong> romano med tillsats av helmj\u00f6lk fr\u00e5n f\u00e5r som endast betar p\u00e5 betesmarkerna i Toscana (Toscana). Osten har en klumpig struktur, vit f\u00e4rg och s\u00f6t smak;<\/li>\n<li><strong>Ricotta di Bufala &#8211; tillverkad av vassle och buffelmj\u00f6lk i provinserna Campania, Lazio, Puglia och Molise.<\/strong> Vit porslinsost har ingen skorpa. Strukturen \u00e4r kr\u00e4mig och mjuk, smaken \u00e4r \u00f6mt\u00e5lig, lite s\u00f6t.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Det finns ett annat alternativ f\u00f6r klassificering av ricotta beroende p\u00e5 ostens \u00e5lder:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb43a4d6c.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb43a4d6c.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sallad Ricotta (Ricotta salata) &#8211; \u00f6versatt betyder &#8221;saltad ricotta&#8221;.<\/strong> Producerad p\u00e5 Sicilia och Sardegna och i flera regioner p\u00e5 Italiens fastland. Ostmassan pressas ut, saltas och f\u00f6rvaras i cirka 3 m\u00e5nader. <strong>Ostens f\u00e4rg \u00e4r mj\u00f6lkvit, konsistensen \u00e4r mjuk och smidig.<\/strong> Smaken \u00e4r salt, mj\u00f6lkaktig, med en n\u00f6taktig antydan. Det h\u00e4nder att salladens ricotta \u00e5ldras i ett \u00e5r eller mer och d\u00e4rigenom f\u00e5r en h\u00e5rd ost f\u00f6r rivning;<\/li>\n<li><strong>Ricotta infornata &#8211; producerad genom att rosta f\u00e4rsk ricotta i ugnen tills den \u00e4r brun (ibland m\u00f6rkbrun)<\/strong>. Samtidigt f\u00e5r ostmassan en blek gyllene f\u00e4rg. Ost \u00e4ts traditionellt f\u00e4rskt;<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb4461244.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb4461244.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ricotta affumicata &#8211; precis som den tidigare arten, \u00e4r den v\u00e4rmebehandlad.<\/strong> Processen \u00e4ger rum i r\u00f6khus med ek, kastanj eller enb\u00e4r. F\u00e4rgen p\u00e5 ricottaostskorpan \u00e4r r\u00f6dguld. Mj\u00f6lkaktig smak med r\u00f6kig arom;<\/li>\n<li><strong>Ricotta forte, \u00e4ven k\u00e4nd som Ricotta scanta, \u00e4r gjord av olika typer och kombinationer av mj\u00f6lk (ko, get, f\u00e5r, buffel).<\/strong> Osten h\u00e5lls i ungef\u00e4r ett \u00e5r, under vilken osten r\u00f6rs om var 2-3: e dag f\u00f6r att undvika att m\u00f6gel upptr\u00e4der. Resultatet av \u00e5ldrandet \u00e4r en mjuk brun pasta med en skarp, pikant smak. Denna ricotta s\u00e4ljs i glasburkar.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ers\u00e4ttningsalternativ<\/h2>\n<p>Om du undrar om ricotta kan ers\u00e4ttas med recept som kr\u00e4ver ricotta, \u00e4r svaret ganska ja. Osten sj\u00e4lv, \u00e4ven om den \u00e4r relativt billig, kommer att vara mycket sv\u00e5r att hitta i m\u00e5nga butiker, s\u00e4rskilt p\u00e5 landsbygden. S\u00e5 du m\u00e5ste bara shoppa lite och v\u00e4lja en av produkterna nedan, som, n\u00e4r det g\u00e4ller deras smak, mycket v\u00e4l kan bli analoger.<\/p>\n<h2>Ricottaost: kalorier och n\u00e4ringsv\u00e4rde<\/h2>\n<blockquote>\n<p>Denna produkt \u00e4r kalorifattig, d\u00e4rf\u00f6r rekommenderas det att konsumeras av m\u00e4nniskor som f\u00f6ljer en diet eller bara principerna f\u00f6r r\u00e4tt n\u00e4ring, eftersom 100 g mjukost inneh\u00e5ller endast 174 kcal, fettinneh\u00e5llet i den fettfria versionen \u00e4r 4 -10%.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ricotta inneh\u00e5ller vitaminer som E, D, A samt zink, fosfor, kalium, vars volym varierar beroende p\u00e5 produktionstekniken f\u00f6r en viss produkt och ingrediensernas kvalitet. Dessutom \u00e4r det v\u00e4rt att notera det h\u00f6ga inneh\u00e5llet av selen, vilket p\u00e5verkar produktionen av broskv\u00e4vnader, f\u00f6rb\u00e4ttrar muskelfunktion och hormoner. L\u00e4kare rekommenderar att du anv\u00e4nder det f\u00f6r dem som saknar kalcium, vitamin B och protein i kroppen.<\/p>\n<h2>Vad ricottaost \u00e4ts med<\/h2>\n<p>S\u00e5dan ost \u00e4r inte s\u00e4rskilt vanlig utanf\u00f6r Italien, s\u00e5 ibland har m\u00e4nniskor en fr\u00e5ga om vad ricottaost anv\u00e4nds till. Denna ostmassa \u00e4r perfekt f\u00f6r m\u00e5nga r\u00e4tter, fr\u00e5n aptitretare till desserter. Det passar bra med frukt och b\u00e4r, det l\u00e4ggs till pasta och lasagne och anv\u00e4nds som fyllning f\u00f6r cannelloni.<\/p>\n<p>L\u00e5t oss \u00f6verv\u00e4ga hur man anv\u00e4nder ricotta mest framg\u00e5ngsrikt och vad som kan framst\u00e4llas av det:<\/p>\n<ul>\n<li>du kan g\u00f6ra utm\u00e4rkt ravioli eller pannkakor av ricottaost, med den som fyllning;<\/li>\n<li>f\u00f6r att ge s\u00e5sen en sammetslen och k\u00e4nslig struktur beh\u00f6ver du bara l\u00e4gga till ett par matskedar av denna produkt i slutet av tillagningen.<\/li>\n<li>n\u00e4r du f\u00f6rbereder en ostpaj eller t\u00e5rta, tills\u00e4tt ricotta inte bara i fyllningen utan ocks\u00e5 till sj\u00e4lva degen;<\/li>\n<li>gryta med k\u00f6tt eller gr\u00f6nsaker;<\/li>\n<li>ibland anv\u00e4nds den f\u00f6r att g\u00f6ra sushi och ers\u00e4tter gr\u00e4ddeost med den.<\/li>\n<li>muffins, muffins eller kakor kan s\u00e4kert dekoreras med en l\u00e4tt och luftig gr\u00e4dde baserad p\u00e5 ostmassa;<\/li>\n<li>omelett, tortilla eller \u00e4ggr\u00f6ra kan vara en gourmetr\u00e4tt tack vare kombinationen med ricotta;<\/li>\n<li>passar bra med bruschettes eller sm\u00f6rg\u00e5sar i kombination med r\u00f6d kaviar, \u00f6rter, avokado eller till exempel lax, \u00f6ring.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Den klassiska versionen av den italienska sk\u00e5len med anv\u00e4ndning av ricotta kan kallas en p\u00e5skkaka som heter &#8221;Pastira&#8221;, vars recept \u00e4r ungef\u00e4r tv\u00e5 tusen \u00e5r gammalt, och bland desserterna, cannoli, ursprungligen fr\u00e5n Sicilien, n\u00e5got som p\u00e5minner om pannkakor, b\u00f6r noteras.<\/p>\n<p>Mjuk ost kan kallas en m\u00e5ngsidig produkt, eftersom den ofta anv\u00e4nds f\u00f6r att tillverka desserter som inte kr\u00e4ver v\u00e4rmebehandling, s\u00e5som ostkakor, moussekakor och bakverk. Det enklaste s\u00e4ttet \u00e4r att ta ricotta, tills\u00e4tt s\u00e4songens frukt, vanilj, choklad, kryddor efter smak eller andra ingredienser till den och bara njuta av den.<\/p>\n<h2>Ricottaost: f\u00f6rdelar och skador<\/h2>\n<p>Bland f\u00f6rdelarna med att anv\u00e4nda denna produkt b\u00f6r f\u00f6ljande noteras:<\/p>\n<ul>\n<li>f\u00f6rb\u00e4ttra tillst\u00e5ndet f\u00f6r hud, t\u00e4nder och h\u00e5r;<\/li>\n<li>st\u00e4rka t\u00e4nderna<\/li>\n<li>stimulerande hj\u00e4rnaktivitet;<\/li>\n<li>deltagande i det kardiovaskul\u00e4ra systemets arbete;<\/li>\n<li>f\u00f6rb\u00e4ttrad syn p\u00e5 grund av n\u00e4rvaron av vitamin A i kompositionen;<\/li>\n<li>minska risken f\u00f6r cancer<\/li>\n<li>vitamin B12 hj\u00e4lper till att bilda r\u00f6da blodkroppar;<\/li>\n<li>\u00f6kad bent\u00e4thet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Trots de m\u00e5nga f\u00f6rdelaktiga egenskaperna \u00e4r anv\u00e4ndningen av denna produkt i din kost kontraindicerad f\u00f6r personer som lider av laktosintolerans, f\u00f6r i det h\u00e4r fallet \u00e4r m\u00e5nga st\u00f6rningar i matsm\u00e4ltningssystemet m\u00f6jliga.<\/p>\n<p>Anv\u00e4ndning av ricotta \u00e4r i de flesta fall ocks\u00e5 f\u00f6rbjudet f\u00f6r personer som lider av hj\u00e4rtsjukdom, detta beror p\u00e5 det faktum att denna produkt inneh\u00e5ller en stor m\u00e4ngd m\u00e4ttade fetter som orsakar blockering av art\u00e4rerna. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r du f\u00f6rst b\u00f6r r\u00e5dfr\u00e5ga din l\u00e4kare och f\u00f6rst d\u00e4refter introducera ricotta i din diet i sm\u00e5 portioner.<\/p>\n<h2>Hur man g\u00f6r ost hemma<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb45213b6.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" \/>Om du vill f\u00e5 den mest anv\u00e4ndbara produkten som du \u00e4r s\u00e4ker p\u00e5, \u00e4r det l\u00e4mpligt att laga den hemma, f\u00f6r det tar inte mycket av din tid och anstr\u00e4ngning. S\u00e5, ta f\u00f6ljande ingredienser:<\/p>\n<ul>\n<li>mj\u00f6lk (ko eller f\u00e5r) &#8211; 1 liter;<\/li>\n<li>gr\u00e4dde &#8211; 300 ml (du b\u00f6r ta 20% fett och h\u00f6gre, beroende p\u00e5 var ricotta kommer att anv\u00e4ndas);<\/li>\n<li>citronsaft &#8211; \u00bd citron;<\/li>\n<li>salt &#8211; 0,5 tsk.<\/li>\n<\/ul>\n<p>F\u00f6rbered en tillr\u00e4ckligt stor emaljkruka och h\u00e4ll mj\u00f6lk, gr\u00e4dde och salt i den, l\u00e4gg p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme och koka, r\u00f6r om ibland s\u00e5 att blandningen inte brinner. S\u00e5 snart v\u00e4tskan b\u00f6rjar koka, h\u00e4ll i saften av en halv citron och blanda ordentligt. Efter n\u00e5gra minuter kommer ostmassaflingor att upptr\u00e4da, separera fr\u00e5n vasslan. F\u00f6r n\u00e4rvarande m\u00e5ste beh\u00e5llaren tas bort fr\u00e5n kaminen.<\/p>\n<p>N\u00e4r ostmassan har svalnat, kasta den i ett durkslag eller en sil t\u00e4ckt med gasv\u00e4v i flera lager. Detta \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt f\u00f6r att \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska ska rinna ut. L\u00e5t ostmassan st\u00e5 i en timme, \u00f6verf\u00f6r den sedan till en glasbeh\u00e5llare och kyl den f\u00f6r att ge ricotta \u00f6nskad konsistens. Ostmassa kan konsumeras, h\u00e5llbarheten \u00e4r tv\u00e5 dagar.<\/p>\n<p>Ricotta \u00e4r en uts\u00f6kt produkt som inneh\u00e5ller m\u00e5nga f\u00f6rdelaktiga element. Dessutom \u00e4r det utm\u00e4rkt f\u00f6r att tillaga ett brett utbud av r\u00e4tter, och dess regelbundna anv\u00e4ndning kan positivt p\u00e5verka m\u00e4nniskokroppens tillst\u00e5nd som helhet, det viktigaste \u00e4r att veta n\u00e4r man ska sluta.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/XT57L4F_ilk\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Pris f\u00f6r 1 kg ricotta i Italien och i Ryssland<\/h2>\n<p><strong>Ricotta \u00e4r en ganska vanlig produkt, d\u00e4rf\u00f6r tillh\u00f6r den ostar i medelpriskategorin.<\/strong> I italienska butiker kan du k\u00f6pa ricotta till ett pris av 6 till 10 euro per 1 kg.<\/p>\n<p>Ryska webbplatser hj\u00e4lper dig att k\u00f6pa f\u00e4rsk italiensk ost, vars pris f\u00f6r 200 g \u00e4r cirka 200 rubel. P\u00e5 hyllorna i inhemska butiker finns det ett brett utbud av ricotta av rysk och vitrysk produktion. Du kan k\u00f6pa den f\u00f6r 150-250 rubel f\u00f6r 250 g.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb45af679.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-33612-6079fb45af679.jpg\" alt=\"Ricotta: vad och hur anv\u00e4nds delikat ost. Vad \u00e4r ricotta och varf\u00f6r \u00e4r denna ost s\u00e5 anv\u00e4ndbar f\u00f6r vuxna och barn\" ><\/a><\/p>\n<p>Vi hoppas att du genom att l\u00e4sa den h\u00e4r artikeln tillfredsst\u00e4ller din t\u00f6rst efter kunskap om italiensk ost. Och kom ih\u00e5g: &#8221;Inte allt \u00e4r ricotta som sprids p\u00e5 br\u00f6d!&#8221; Bon Appetit, k\u00e4ra v\u00e4nner!<\/p>\n<h2>L\u00e5t oss sammanfatta<\/h2>\n<p>Och i slutet av v\u00e5r publikation vill jag s\u00e4ga f\u00f6ljande: om du \u00e4r ett fan av italiensk mat, kommer du s\u00e4kert att uppskatta den k\u00e4nsliga kr\u00e4miga smaken och den otroligt <strong>l\u00e4tta strukturen<\/strong> hos ricottaost. Och om du utesluter det fr\u00e5n alla medelhavsr\u00e4tter blir de till vanliga r\u00e4tter. Och med h\u00e4nsyn till alla dess anv\u00e4ndbara egenskaper tar ricottaost inte bara sin fantastiska smak utan ocks\u00e5 f\u00f6r att den har en f\u00f6rdelaktig effekt p\u00e5 kroppen.<\/p>\n<p>Efter att ha smakat ricottaost minst en g\u00e5ng blir det sv\u00e5rt f\u00f6r dig att ge upp n\u00f6jet att prova det igen!<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/36R2Vrmug88\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>K\u00e4llor som anv\u00e4nds och anv\u00e4ndbara l\u00e4nkar om \u00e4mnet: <a href=\"https:\/\/otlichaet.com\/eda-i-napitki\/rikotta-i-maskarpone-raznica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/otlichaet.com\/eda-i-napitki\/rikotta-i-maskarpone-raznica\/<\/a> <a href=\"https:\/\/thedifference.ru\/chem-otlichaetsya-rikotta-ot-maskarpone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/TheDifference.ru\/chem-otlichaetsya-rikotta-ot-maskarpone\/<\/a> <a href=\"https:\/\/sirovarus.ru\/syry\/myagkie\/rikotta-i-maskarpone-raznitsa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/SirovaRus.ru\/syry\/myagkie\/rikotta-i-maskarpone-raznitsa<\/a> <a href=\"https:\/\/eco-recept.ru\/retsepty-s-syrom-rikotta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/eco-recept.ru\/retsepty-s-syrom-rikotta\/<\/a> <a href=\"https:\/\/fb.ru\/article\/454199\/chem-mojno-zamenit-rikottu-vkusovyie-kachestva-analogichnyie-produktyi-sovetyi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FB.ru\/article\/454199\/chem- mojno -zamenit-rikottu-vkusovyie-kachestva-analogichnyie-produktyi-sovetyi<\/a> <a href=\"https:\/\/italy4.me\/cucina-italiana\/italyanskie-syry\/ricotta.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/Italy4.me\/cucina-italiana\/italyanskie-syry\/ricotta.html<\/a> <a href=\"https:\/\/syrspec.ru\/vidy\/kak-ispolzuetsya-i-s-chem-est-syr-rikotta.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/syrspec.ru\/vidy\/kak-ispolzuetsya-is- chem -est-syr-rikotta.html<\/a> <a href=\"https:\/\/sirovarus.ru\/syry\/myagkie\/syr-rikotta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/SirovaRus.ru\/syry\/myagkie\/syr-rikotta<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Inspelningsk\u00e4lla:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vad kan ricottaost anv\u00e4ndas till i din kost? Den kan anv\u00e4ndas som en oberoende matr\u00e4tt ist\u00e4llet f\u00f6r keso eller ost.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":375913,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[255,325,302,412],"tags":[],"class_list":["post-335628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diverse","category-for-kvinnor","category-mat-2","category-resten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=335628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335628\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/375913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=335628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=335628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=335628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}